Уход за лицом в зимний период: Как ухаживать за кожей лица зимой

Зимний уход за кожей лица

Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.

Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 — Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи — летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая. 

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2 — Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже. 

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.

А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.

Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.

Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

• Масло Ши — Shea Butter, или еще оно называется масло карите — Butyrospermum Parkii Butter
• Масло авокадо — Avocado Oil
• Витамин Е — Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

• Минеральное масло — Mineral oil
• Вазелин — Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
• Парафин — Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема — при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL — минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще — 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно — короткими курсами.

Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный 🙂

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

В своём курсе «Красивая кожа суровой зимой» я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

Уход за кожей лица зимой, советы косметологов!❗

Что происходит с кожей лица зимой

На наступление холодов организм реагирует утолщением рогового слоя эпидермиса. Процесс салоотделения замедляется, поэтому жирная кожа становится смешанной, нормальная – сухой, сухая – обезвоженной и чувствительной. Снижению уровня увлажненности кожных покровов способствует длительное нахождение в помещениях с сухим теплым воздухом.

Для кожи каждый ваш выход на улицу является испытанием, ведь ей приходится приспосабливаться к температурной разнице в 20-50 градусов. Холод, ветер, снег – все эти факторы негативно влияют на кожные покровы, ускоряют процесс старения. Замедление обновления клеток – прямое следствие ухудшения местного кровообращения. При умеренном холоде кровеносные сосуды расширяются. Внешне это проявляется покраснением кожи. При длительной прогулке в сильный мороз лицо бледнеет из-за сужения сосудов.

К зимним проблемам кожи относятся:

• воспаления;
• купероз;
• повышенное или пониженное салообразование;
• сухость;
• трещины на губах;
• тусклый цвет;
• усиление выраженности морщин вокруг рта и глаз;
• шелушения.

Особенности зимнего ухода за лицом

Ухаживая за лицом, важно учитывать тип кожных покровов. Нормальная кожа нуждается в увлажнении и защите, поэтому на зиму стоит выбрать дневной крем с гидратантами, маслами, антиоксидантами. Ежедневное очищение лучше проводить средствами с кремовой текстурой, например, молочком или сливками. Умываться мылом и горячей водой нежелательно. Пилинг надо делать не чаще раза в неделю.

Сухая кожа зимой истончается, шелушится. Уход за ней должен быть направлен на питание, увлажнение, успокоение и защиту. В качестве дневного базового средства лучше использовать питательный крем с жирными кислотами, маслами, витаминами Е, D и С. Какой-нибудь увлажняющий продукт больше подойдет на ночь. Сухая кожа, как и нормальная, нуждается в еженедельной эксфолиации, вот только пилинговые средства должны быть щадящими – без высокой концентрации фруктовых кислот, грубых абразивов.

Обладательницам жирной кожи необходимо поддерживать  в норме гидролипидный баланс. Как дневной, так и ночной крем должен, прежде всего, увлажнять, иметь легкую текстуру. Для регулярного очищения лучше использовать мицеллярную воду, тоники без спирта. Для пилинга подойдут средства с салициловой и АНА-кислотами, так как они не только удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, но и оказывают себорегулирующее действие.

За комбинированным типом кожи ухаживают так же, как и за нормальным. Упор делают на защиту и увлажнение. От шелушений используют косметическое масло или питательный крем, нанося его в области щек. В Т-зоне, которая отличается повышенной жирностью, раз в неделю можно применять кислотные пилинги.

Каким ингредиентам в составе отдавать предпочтение

В морозную погоду пользоваться увлажняющей косметикой нужно осторожно. Под воздействием низких температур содержащаяся в креме влага замерзает, и может испортить кожу. Некоторые вещества-гидратанты вытягивают воду из глубоких слоев дермы, и тем самым способствуют обезвоживанию кожных покровов. Самыми полезными увлажняющими компонентами для кожи являются хитозан и гиалуроновая кислота. Покрывая лицо защитной пленкой, они предотвращают испарение влаги.

Полезные ингредиенты в зимней косметике:

• Масла (кедровое, жожоба, кунжутное, кокосовое, оливковое, миндальное, виноградных косточек).
• Мед, прополис, пчелиный воск.
• Норковый или гусиный жир, ланолин.
• Оксид цинка.
• Пантенол или декспантенол.
• Растительные экстракты (ромашка, календула, фенхель)
• Ретиноиды и антиоксиданты.

Нежелательно, чтобы в защитном креме от мороза был спирт, вазелин, а также глицерин в большой концентрации (свыше 7%).

Советы по зимнему уходу за лицом:

• Зимой, как и летом, требуется защита от солнца. Используйте кремы с SPF20.
• При склонности к куперозу применяйте средство с витамином К.
• Наносите крем не позже, чем за час до выхода на улицу.
• Если планируете долго находиться на открытом воздухе, заниматься зимними видами спорта, используйте для защиты кольд-крем – эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
• Наносите ночной крем на влажную кожу за час до сна.
• При нанесении средства слегка похлопывайте лицо, делайте легкий массаж для улучшения циркуляции крови.
• Дважды в неделю делайте питательные и витаминные маски.
• В маски для сухой кожи добавляйте спермацет, лецитин, растительные масла (персиковое, миндальное, ростков пшеницы).
• В домашние составы для жирной кожи включайте противовоспалительные компоненты (экстракт хвои и березовых почек, прополис, эфирные масла чайного дерева, розмарина, лаванды).
• Отложите сухую, рассыпчатую косметику до лета. Для зимнего мейкапа больше подойдут кремовые тени и пудра, жидкая подводка, жирные румяна.

Чтобы сальные железы нормально функционировали, а кожа оставалась упругой, пейте как можно больше воды. С помощью увлажнителя воздуха сделайте микроклимат в доме благоприятным для кожных покровов. Курс увлажняющих масок с водорослями и коллагеном, лифтинговые процедуры лучше отложите до наступления тепла.

Итак, главными врагами кожи зимой являются температурные колебания, холода, ветра, солнце, сухой воздух. Уход в этот период заключается в регулярном очищении, питании и защите кожных покровов. Нуждается кожа лица и в увлажнении, но правильном и умеренном. «Хорошими» компонентами в зимней косметике считаются растительные масла и животные жиры, воски, витамины, фитоэкстракты, гиалуроновая кислота, хитозан. «Плохие» – вазелин, глицерин, спирт.

Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица».

Как ухаживать за кожей лица зимой: советы косметологов

Уход за кожей лица зимой требует больше усилий, чем летом. В это время года организм получает меньше витаминов, на него воздействуют агрессивные внешние факторы.

В зимний период кожа часто шелушится, становится сухой, поэтому ее нужно увлажнять и питать. Недостаток влаги и питательных элементов приводит к тому, что цвет лица тускнеет, появляются мелкие морщинки, снижается упругость и эластичность кожного покрова. Но при правильном уходе всего этого можно избежать.

Увлажнение и питание

В зимнее время правила ухода за кожей немного меняются. Особую роль приобретают увлажнение и защита. Питательные средства рекомендуется применять в дневное время, а увлажняющие — на ночь.

Крем, который применяется в качестве основы для макияжа, должен содержать не более 25% воды. Его наносят как минимум за полчаса до выхода из дому.

Важно правильно выбрать крем, который обеспечит питание кожи. В его состав должен входить витамин А — он отлично справляется с этой задачей. Кроме того, желательно, чтобы средство содержало аскорбиновую кислоту, поскольку она хорошо влияет на состояние кровеносных сосудов.

Рекомендуется для повседневного ухода использовать не только кремы, но и более жидкие эмульсии, в состав которых входят гиалуроновая кислота, ланолин и минеральные масла. Эти компоненты помогают удерживать влагу в глубоких слоях кожи.

Желательно 2-3 раза в неделю применять готовые или домашние увлажняющие маски.

Очищение

Очищение коже нужно и в зимнее время. Но пользоваться скрабом следует не чаще одного раза в неделю.

Чистка рекомендуется более деликатная, чем летом. Поэтому важно выбрать правильный скраб. Он должен быть с мелкими и гладкими частицами, которые не будут травмировать кожу. Стоит поискать скраб с восковыми гранулами, например, жожоба.

От спиртовых лосьонов, которые сушат кожу, рекомендуется отказаться, заменив их мягкой пенкой или специальным косметическим молочком. Но вдобавок нужно делать пилинг.

Скраб для сухой кожи

В домашних условиях можно сделать скраб из овсяных хлопьев. Для этого нужно:

1. Взять 1 ст. л. хлопьев.
2. Залить их 3-4 ст. л. кипятка.
3. Оставить на 5-10 минут.
4. Нанести на кожу массажными движениями и смыть.

Этот скраб подходит и для тех, у кого смешанный тип кожи. Он хорошо очищает и не травмирует ее.

Скраб для жирной кожи

Для жирной кожи подойдет кофейный скраб. Чтобы его сделать, нужно:

1. Взять свежую кофейную гущу (желательно, чтобы кофе был мелкого помола).
2. Смешать со сметаной в равных пропорциях.
3. Мягко втереть в кожу в течение нескольких минут.

По окончании процедуры следует смыть остатки средства и нанести увлажняющий крем.

Вечерний уход

Процедура вечернего ухода по-прежнему включает в себя три основных этапа:

1. Очищение с помощью мягких средств для умывания, которые не повредят защитный барьер эпидермиса.
2. Увлажнение с использованием специального крема.
3. Нанесение ночного восстанавливающего средства в виде концентрата или сыворотки.

Уход за кожей губ и вокруг глаз

Для чувствительной кожи вокруг глаз на зиму нужно приобрести увлажняющий лосьон. Можно использовать средства с гиалуроновой кислотой. При излишней сухости кожи в этой зоне — с глицерином.

Губы зимой нуждаются в дополнительной защите. Желательно использовать специальные бальзамы и гигиеническую помаду. В такой косметике обычно содержится несколько восков — пчелиный, карнаубский, масло розы и жожоба. Эти компоненты питают кожу губ.

От блесков на гелевой основе придется отказаться, поскольку в их состав входит вода, которая на морозе застывает и как бы вытягивает влагу из кожи, так что губы становятся суше. Это касается и суперустойчивой помады, которой в холодное время года пользоваться тоже не рекомендуется.

Особенности ухода в зависимости от типа кожи

Уход за кожей разных типов имеет свои особенности.

Сухая и нормальная

Для сухой и нормальной кожи зимой вместо геля для умывания рекомендуется использовать косметические средства, в состав которых входят натуральные масла (например, черной смородины). Эти ингредиенты помогают восстановить липидный барьер, то есть естественную защиту кожи.

Жирная и комбинированная

Для жирной и комбинированной кожи важно и питание, и увлажнение. Но кремы с плотной текстурой ей не подходят даже зимой. Вместо этого стоит использовать более легкие гелевые средства, содержащие компоненты, оказывающие противовоспалительное действие.

Основная функция флюидов и защитных гелей — увлажнение. Но они не защищают кожу от холода. Более того, могут навредить, если использовать их перед самым выходом из дома. Согласно советам косметологов, обладательницам жирной кожи нужно наносить средства такой консистенции как минимум за час до выхода на улицу.

Непосредственно перед выходом из дома можно нанести специальный защитный крем от мороза. И это вовсе не плотный состав, забивающий поры. Защитный крем создает на поверхности кожного покрова тонкую и легкую пленку, способствующую тому, чтобы кожа легче переносила перепады температуры. В таких средствах используются не только пчелиный или синтетический воск, но и жидкие силиконы, которые защищают кожу, а также витамины и антиоксиданты.

Чувствительная

Для чувствительной кожи важно правильно подобрать косметику, допускаются только гипоаллергенные средства.

Нужно соблюдать следующие правила:

1. Ограничить контакты с водопроводной водой, умывать лицо слегка подогретой минералкой без газа или кипяченой водичкой. Слишком холодная или горячая вода при чувствительной коже провоцируют шелушение.
2. При включении центрального отопления использовать увлажнитель воздуха.
3. Применять для очищения чувствительной кожи мицеллярную воду и бесспиртовые тоники. Хороший результат дают средства домашнего приготовления, например, настой цветков календулы (1 ст. л. соцветий на стакан кипятка). Он помогает снять воспаление.

Для любого типа кожи следует придерживаться правила — чем меньше в косметике химических консервантов и отдушек, тем лучше, но для чувствительной это особенно важно.

Чего делать нельзя ни в коем случае — использовать для ухода за взрослой кожей детские защитные средства. Нейтральная среда таких средств подходит для нежной малышей. Но для зрелой кожи важна слабокислая среда, которая препятствует размножению бактерий.

Возрастные особенности ухода

В разном возрасте правила ухода за кожей зимой несколько отличаются.

Молодая кожа

Молодая кожа зимой больше склонна к появлению угрей и воспаленных участков. Как ни парадоксально, причиной становится сухость кожного покрова, именно она приводит к нарушению выработки кожного сала. Железы вырабатывают больше секрета, и его излишки забивают поры.

В итоге на лице появляются угри. Зимой с ними нельзя бороться с помощью обычных средств от акне, поскольку они еще больше пересушат кожу. Выход — в сохранении равновесия. Важнейшую роль приобретает грамотное очищение и деликатный пилинг.

Обычные средства против акне можно использовать только вечером, при условии хорошо увлажненной кожи. Пользоваться ими следует не каждый день, а 3 раза в неделю.

Зрелая кожа

У зрелой кожи — свои проблемы. После 50 лет воздействие мороза — сильный стресс для кожи. Понятно, что не всегда удается избежать влияния холодного воздуха. Поэтому нужно выбрать хороший защитный крем. Увядающей коже подходят средства с плотной консистенцией. Следует внимательно прочитать состав — в нем должна быть гаммалинолевая кислота, которая помогает удерживать влагу даже в сильно пересушенном кожном покрове.

Перед выходом из дому, не позже чем за полчаса до контакта с холодным воздухом, зрелой коже необходимо прогревание. Для этого делают теплый компресс:

1. Пропитывают чистую тканевую салфетку отваром мяты или липы (1 ст. л. сырья на стакан кипятка).
2. Прикладывают салфетку к лицу и держат до тех пор, пока она остается теплой.
3. Когда кожа прогрета, наносят питательный крем.

Можно заменить процедуру теплым массажем. Его делают с помощью нагретой в горячей воде чайной ложки, которой мягко массируют смазанное питательным кремом лицо. Этот массаж тоже следует закончить за 40 минут до выхода из дома.

Народные средства ухода за кожей зимой

Народные средства не менее эффективны, чем готовые кремы, маски или скрабы. Конечно, для их приготовления нужно больше времени, зато потребуются только доступные продукты. К числу самых популярных средств относятся натуральные масла и домашние маски.

Натуральные масла

Дают отличный эффект, поскольку проникают глубоко в эпидермис, питают его, насыщают полезными вещества. Такие масла смешивают с основой и затем хранят в бутылочках из темного стекла, чтобы им не навредили прямые солнечные лучи.

Готовят средства на основе базовых масел — льняного, кукурузного, кунжутного, тыквенного. К ним добавляют эфирные масла. У каждого из них своя задача:

• для сухой кожи готовят смесь на основе 2 ст. л. кунжутного масла, 3-4 капель масла лимона, такого же количества масла нероли и 7-8 капель гераниевого масла;
• для жирной — 2 ст. л. любого растительного масла, 10 капель масла лаванды, по 5 капель масел шалфея и бергамота;
• для чувствительной — 2 ст. л. масла миндаля, 10 капель эфирного масла сандала и столько же – розы.

Маски

Зимой используют медовые, желатиновые и другие типы масок, которые обладают питательным, увлажняющим и подтягивающим эффектами.

Сметанно-творожная

Приготовление и применение:

1. На 1 ст. л. сметаны берут такое же количество творога и вдвое меньше — морской соли.
2. Все компоненты тщательно перемешивают.
3. Наносят на лицо на 15 минут.
4. Умываются теплой водой и сразу после этого еще раз – холодной.

Медовая

Приготовление и применение:

1. Смешивают 1 ст. л. кефира, 1 ч. л. меда и сырой яичный желток.
2. Массу наносят на чистое лицо.
3. Через 20 минут смывают ее теплой водой.

Шоколадная

Приготовление и применение:

1. Берут 50 г черного шоколада с содержанием какао-бобов не менее 50% и растапливают его на водяной бане.
2. Добавляют туда 1 ч. л. растительного масла, чтобы масса не застывала.
3. Когда смесь остынет до комнатной температуры, ее наносят на кожу лица и декольте. Важно, чтобы масса не попала на область вокруг глаз или рта. Время процедуры — 5-10 минут.
4. Состав смывают теплой водой.

Желатиновая

Приготовление и применение:

1. Берут пакетик желатина и разводят его водой по инструкции.
2. В эту жидкость добавляют для жирной кожи пару капель лимонного или апельсинового сока, для комбинированной — немного молока.
3. Наносят массу на лицо на 15 минут и смывают теплой водой.

Желатиновая маска, пока она застывает, способствует сужению пор. Помогает подтянуть кожный покров и сформировать правильный овал лица.

Главный компонент маски — желатин — по своей эффективности превосходит тот коллаген, который используется в готовых косметических средствах. Дело в том, что у желатина меньше размер молекул, поэтому он легче проникает в более глубокие слои кожи.

Морковная

Приготовление и применение:

1. Среднюю морковь натирают на мелкой терке.
2. Смешивают с сырым яичным белком.
3. Добавляют 1 ч. л. персикового масла, немного крахмала.
4. Накладывают полученную массу на лицо на 15 минут, смывают.

Существуют и другие рецепты зимних масок — на основе банана или яблок и творога.

Но не все косметические процедуры, даже самые эффективные, можно проводить зимой. Например, кубики льда в это время не используются.

Дополнительные рекомендации

Для хорошего состояния кожи зимой важно:

• Пить не менее 1,5 л жидкости в день. Хороший результат дает зеленый чай, богатый антиоксидантами, а также травяные чаи.
• Следить за питанием, есть больше сезонных овощей и фруктов, а также продуктов, которые содержат много омега-3 жирных кислот (морской рыбы).
• Периодически принимать витаминные комплексы.
• Правильно умываться — теплой (но не горячей) и холодной водой по очереди. Полезен контрастный душ.
• Включить в распорядок дня умеренные физические нагрузки.
• Защищать кожу лица на прогулке, для этого наносить перед выходом из дома защитный или питательный крем.
• Создать здоровый микроклимат в квартире (температура — 20-22 градуса, влажность — 50-60%), при необходимости использовать увлажнитель воздуха.

Зимний уход за кожей лица

Зимний период является стрессовым фактором для нашей кожи, способным отрицательно повлиять на ее состояние. Ведь именно с приходом холодов ухудшается состояние нашей кожи — она становится сухой, теряет эластичность, появляются различные покраснения и шелушения, тусклый цвет лица, поры становятся расширенными. Объясняется это тем, что зимой содержание кислорода и влаги в воздухе становится меньше, чем необходимо для нормального дыхания кожи. Чем ниже температура, тем меньше водяного пара воздух может удерживать в себе. К тому же мороз забирает влагу и из эпидермиса, а микрокристаллы льда разрушают его защитный слой. Чтобы нейтрализовать неблагоприятной воздействие факторов окружающей среды, необходимо правильно подобрать программу ухода за кожей в зимний период.

Особенности ухода за кожей лица тоже имеют свою особенность. Днем кожу питаем и защищаем, вечером — увлажняем.

«Зимние» дневные кремы. При отрицательных температурах следует использовать специальные «защитные» кремы, которые обеспечат максимальную защиту и питание кожи в течение дня.

Защитные кремы содержат комплекс растительных масел, которые рекомендуется применять при отрицательных температурах воздуха — такие масла способны глубоко проникать в кожный покров, восстанавливают повреждения в клеточных мембранах и создают гидролипидный барьер, который создает на поверхности кожи невидимую защитную пленочку, препятствующую испарению влаги и защищающую от мелких частичек льда. Дополнительные добавки в виде церамидов и комплексов с липосомами усиливают защитные свойства крема, таким образом, повышая его эффективность.

Почему дневной крем должен быть не только защитным, но и питательным?

Воздействие низких температур приводит к нарушению работы сальных желез, которые вырабатывают кожное сало, надежно оберегающее покров нашего тела. При недостаточной выработке жировых клеток липидный слой становится тоньше. Истончение липидного слоя влияет на снижение эластичности кожного покрова и вызывает его повышенную чувствительность.

Защитный крем должен содержать УФ-фильтры, ведь очень часто морозные деньки бывают солнечными. А, как известно, снег многократно отражает солнечные лучи, увеличивая шансы получить повреждения кожи УФ излучениями.

Ну и обязательно в состав защитного крема должны входить антирксиданты и активные компоненты, которые обеспечивают антибактериальное, антиоксидантное и противовоспалительное воздействия.

«Зимние» дневные кремы нужно наносить не за пару минут до выхода на холодный воздух, а как минимум за четверть часа. За это время гидроэлементы, входящие в состав любого крема, успеют проникнуть в кожу и подготовят ее к холоду. В противном случае они замерзнут на морозе и вызовут шелушение кожи.

«Зимние» дневные кремы нужно выбирать в соответствии с типом кожи Вашего лица:

В своем магазине предлагаю:

Зимний крем «Нежная Защита» для сухой и нормальной кожи с SPF-20 https://www.livemaster.ru/item/33638896-kosmetika-ruchnoj-raboty-zimnij-krem-nezhnaya-zaschita-dlya-s

Зимний крем «Защитный» для проблемной и жирной кожи с SPF-20 https://www.livemaster.ru/item/33648878-kosmetika-ruchnoj-raboty-zimnij-krem-zaschitnyj-dlya-problemn

Зимний крем с защитой от обветривания «Мимоза» SPF-20 https://www.livemaster.ru/item/33606552-kosmetika-ruchnoj-raboty-zimnij-krem-s-zaschitoj-ot-obvetriva

Зимний крем-лифтинг для лица (40+) «Зимняя Роза» SPF-20 https://www.livemaster.ru/item/33705100-kosmetika-ruchnoj-raboty-zimnij-krem-lifting-dlya-litsa-40-zi

«Зимний» ночной уход

Зимой кожа страдает от чрезмерной сухости воздуха. С одной стороны — это сухость морозного воздуха, из которого выморожены все водяные пары, а с другой — сухость воздуха в домах и офисах, где работает отопление и обогреватели. Пересушенный воздух отбирает влагу из клеток эпидермиса, поэтому кожный покров любого типа подвергается обезвоживанию.

После морозного дня единственное, но самое важное желание нашей кожи — получить живительную влагу, удержать её в течение ночи, чтобы нормализовать обмен веществ.

Вечерний уход за кожей должен обязательно включать увлажняющие косметичесие средства – тоники, тонеры, кремы.

Глубокое увлажнение кожи поможет восстановить водный баланс в дерме .

Увлажняющие средства для лица наносится вечером снятия косметики, за 1-2 часа до сна.

Выбирая увлажняющий крем, отдайте предпочтение действительно эффективному средству. В списке ингредиентов такой продукт будет содержать, например, гиалуроновую кислоту или увлажняющие комплексы. Не менее эффективный увлажняющий компонент — церамиды (керамиды). Эти молекулы в норме присутствуют в нашей коже, уменьшая потерю влаги за счет прочного сцепления клеток, оставляя кожу увлажненной, а её поверхность — гладкой.

Чтобы помочь коже лучше восстанавливаться, в зимнее время лучше применять ночные регенерирующие кремы. Это поможет в решении таких проблем, которые происходят с кожей в зимнее время:

1. Нарушение кожного кровообращения и питания клеток кожи из-за сужения сосудов

Когда кожа подвергается частому воздействию мороза и резким перепадам температур (например, на улице может быть -15 С и – 25 С, а в помещениях, например, +22 С), клетки кожи теряют способность к регенерации, что приводит к преждевременному увяданию.

2. Снижение защитных функций.

Зимой кожа склонна к раздражению и воспалению. Происходит это потому, что зимой иммунитет у нас заметно слабее, в результате чего кожа становится более чувствительной и стремительно теряет свой тонус.

Для зимнего времени хочу порекомендовать регенерирующие кремы усиленного состава — церамиды и пробиотики не только помогут восстановить кожу, но и придадут ей нежность и сияние:

Регенерирующий крем для кожи комбинированног типа https://www.livemaster.ru/item/33901486-kosmetika-ruchnoj-raboty-regeneriruyuschij-krem-s-probiotikam

Регенерирующий крем для кожи сухого и нормального типа https://www.livemaster.ru/item/33833198-kosmetika-ruchnoj-raboty-regeneriruyuschij-krem-s-probiotikam

Очищение кожи

Важно правильно очищать кожу лица в холодное время. Зимой не желательно умываться мылом и пользоваться средствами для снятия макияжа, которые содержат отдушки и консерванты. Косметические средства в зимний период должны быть мягкого действия, максимально щадящие кожу лица и всего тела. Идеальны в этом случае гидрофильные плиточки и муссы.

Гидрофильные плиточки, основу которых составляют питательные масла, обеспечивают не только очень бережное очищение кожи, но и ее дополнительное питание https://www.livemaster.ru/myshop/kosmetikauga?cid=485855

Муссы, на кремовой основе, бережно очищают и ухаживают за кожей, придавая ей мягкость и нежность:

Мусс для умывания СОВЕРШЕНСТВО https://www.livemaster.ru/item/9814949-kosmetika-ruchnoj-raboty-muss-dlya-umyvaniya-sovershenstvo

МУСС для умывания Земляника со сливками https://www.livemaster.ru/item/10963067-kosmetika-ruchnoj-raboty-muss-dlya-umyvaniya-zemlyanika-so-sl

МУСС для умывания ДАМАССКАЯ роза с лепестками розы https://www.livemaster.ru/item/10861563-kosmetika-ruchnoj-raboty-muss-dlya-umyvaniya-damasskaya-roza-

Правильный уход за кожей позволит Вам выглядеть свежо и привлекательно и в холодное время года, неизменно радовать окружающих своей очаровательностью!

Уход за кожей зимой

Содержание:

Во время зимних холодов, когда воздух становится морозным, а ветер — ледяным, начинает страдать и обветриваться кожа лица. Поэтому уход за кожей зимой должен быть интенсивным с применением масок, кремов и различных сывороток. Статья расскажет о том, что можно сделать, чтобы избежать неприятных ощущений, шелушения и покраснения, а также грамотно ухаживать за кожей лица.

Главный помощник от обветривания — это крем. Когда существует проблема с кожей, необходимо использовать его каждый день. Для зимнего сезона подойдёт питательный крем, а крем с увлажняющим эффектом лучше оставить для жаркого времени года.

Питательный крем для ухода за кожей зимой нужно наносить за полчаса до планируемого выхода на улицу. В этот крем обязательно должны входить такие элементы, как глицин и ланолин.

Также можно самостоятельно готовить прекрасные питательные домашние маски для лица и ухаживать за своей кожей зимой.

Самые распространенные проблемы:

• Сухость и шелушение кожи.
• Обезвоживание кожи и как следствие – потеря эластичности, морщинки.
• Тусклый цвет лица.
• Покраснение.
• Ощущение стянутости.

Для устранения данных проблем, обычного питательного крема будет недостаточно. Необходим комплексный подход. Всегда следует придерживаться определенных правил по уходу за кожей, тогда вы забудете о проблемах, которые возникают в холодное время года.

Уход за кожей зимой: правильный выбор крема

Если вы привыкли пользоваться увлажняющим кремом, то вам придется забыть о нем до весны. Его альтернативой должен стать питательный крем жирной консистенции, обогащенный витаминами и питательными веществами.

Уход за кожей зимой: выбираем правильно крем

Несмотря на то, что на косметическом рынке существует множество кремов с пометкой «для зимы», выбирать подходящий вариант нужно с особой тщательностью. Такая необходимость заключается в том, что не все крема могут подойти под ваш тип кожи. А некоторые экземпляры не предназначены для ежедневного использования, а подходят для особых случаев, например, когда вам предстоит длительное пребывание на холоде.

Основное правило при выборе питательного крема – он должен соответствовать типу кожи и вашему возрасту.

Помните, что крем, который предназначен для юной кожи не справится с возрастными проблемами, а антивозрастной крем категорически не приемлем для использования юными особами, так как он может только усугубить ситуацию.

Поэтому перед покупкой разрекламированного средства необходимо ознакомиться с его аннотацией, которая расположена на задней части коробочки.

Немаловажным считается и состав крема. Для жирной и проблемной кожи необходимы определенные ингредиенты, которые обладают подсушивающими свойствами. Сухая же кожа, наоборот требует увлажнения.

Уход за кожей лица зимой должен быть регулярным. Поэтому рекомендуется обзавестись двумя баночками крема: дневным и ночным. Каждый из них решает конкретные задачи.

Итак, уход за кожей зимой с использованием дневного крема заключается в ее защите от губительных факторов внешней среды, например от мороза, постоянных перепадов температур. Ночной вариант отвечает за регенерационные процессы в эпидерме.

Уход за кожей лица зимой: питательные маски

Уход за кожей зимой: использование питательных масок

Уход за кожей лица зимой заключается не только в использовании кремов, также кожу нужно баловать питательными масками. Делают их два раза в неделю. Они помогут сохранить кожу красивой и эластичной. Для этого совершенно не обязательно покупать дорогостоящие препараты. Можно сделать классную маску из фруктов. Для этого понадобиться один банан и размять его до пюреобразного состояния. Добавить в него три капли любого эфирного масла (абрикосовое, виноградное, макадамии, миндальное, персиковое). Нанести такую маску равномерным слоем на все лицо и оставить на 25-30 минут, а затем смыть теплой водой.

Рецепт питательной маски для ухода за кожей зимой: 

Ингредиенты: йогурт без добавок (примерно 80-100 грамм), цветочный мед (1 ст.ложка), цедра грейпфрута (1/2 плода). Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу. Держать маску в течение 15-20 минут. Затем смыть водой или заваренным свежим зеленым чаем.  

Уход за кожей рук зимой: как сохранить ручки красивыми?

 Холод негативным образом сказывается на нежной и чувствительной коже.  Только надлежащий уход за кожей рук зимой позволит сохранить их красоту и привлекательность.

Каждая женщина, с наступлением холодов, должна обзавестись хорошим питательным кремом для рук и регулярно (2 раза в неделю) делать масочки. Перед процедурой руки нужно вымыть и обработать скрабом. Красноту и шелушение можно убрать при помощи картофельного крахмала. В него добавляют стакан воды и варят на медленном огне до загустения. Отсудить до теплого состояния и опустить туда руки на 15-20 минут.

Уход за кожей зимой: проблема шелушения

Уход за кожей лица зимой – советы как делать это правильно!

Зима является настоящим испытанием для кожи. В это время лицо испытывает дефицит влаги, на нем появляются шелушения и раздражения. Чтобы избежать подобных проблем, очень важно обеспечить дерме правильный уход. Он должен носить комплексный характер и включать процедуры по очищению, питанию и увлажнению эпителия.

Для чего нужно ухаживать за кожей зимой?

Зимой кожа постоянно сталкивается с колебаниями температуры и перепадами влажности. Также на нее воздействуют ветер и снег.

В результате есть риск появления следующих проблем:

• чрезмерная сухость дермы;
• раздражение, гиперемия, шелушение;
• аллергические реакции на действие низких температур;
• утрата упругости и эластичности;
• сосудистые патологии – к ним относятся розацеа и купероз;
• воспалительное поражение эпителия;
• преждевременное старение кожи;
• тусклый оттенок лица.

Зимой на кожу лица воздействуют внешние и внутренние факторы. В это время организм испытывает дефицит витаминов, которые участвуют в обмене веществ. Помимо этого, наблюдается обострение хронических заболеваний и истощение иммунитета. Все это отрицательно отражается на состоянии дермы.

Потому правильный уход за лицом должен включать не только косметические манипуляции, но и поддержание в норме состояния здоровья. Основным симптомом неправильного ухода за кожей является ее чрезмерная сухость. Как следствие, появляется ощущение зуда и шелушения.

Чтобы предотвратить подобные проблемы, нужно соблюдать основные рекомендации специалистов. Косметологи советуют вместо привычного умывания бережно очищать эпителий косметическим молочком. Также рекомендуется использовать тоники и лосьоны без содержания спирта. Обязательно нужно наносить домашние маски с масляными компонентами.

Общие рекомендации

Чтобы минимизировать влияние негативных факторов на кожу, следует придерживаться ключевых рекомендаций косметологов.

Они включают следующее:

1. Кремы должны включать много витаминов. Особенное значение для кожи в этот период имеют витамины Е и D.
2. При наличии купероза нужно использовать защитные средства. В их составе должно присутствовать много витамина К.
3. В мороз стоит отказаться от сухой декоративной косметики. В такой ситуации лучше пользоваться кремовыми тенями и румянами. Также рекомендуется отдавать предпочтение жидкой подводке для глаз и кремовой пудре.
4. Обязательно нужно употреблять достаточное количество жидкости. Это поможет пополнить дефицит жидкости в организме, который возникает вследствие повышенной сухости воздуха в помещении.
5. Чтобы восстановить нормальный микроклимат и увеличить влажность, стоит использовать увлажнитель воздуха. Это поможет улучшить состояние эпителия.
6. Не стоит принимать слишком горячий душ или ванну. Эти манипуляции представляют определенную опасность для кожи. Чем выше температура воды, тем быстрее пересыхает эпидермис.
7. После водных процедур категорически запрещено сильно тереть кожу. В этой ситуации достаточно просто промокнуть лицо мягким полотенцем.
8. Обязательно следует пользоваться защитной косметикой. Такие средства помогают справиться с чрезмерной сухостью эпителия.
9. Чтобы обеспечить кожу полезными веществами и микроэлементами, нужно применять маски на основе натуральных веществ и растительных масел. Очень полезны составы с добавлением кисломолочных продуктов.

Секреты выбора зимнего крема

Чтобы избежать преждевременного старения кожи, нужно правильно подобрать зимний крем. При этом обязательно следует учитывать тип эпителия:

1. Обладательницам жирной кожи стоит отдать предпочтение питательному крему, который имеет легкую текстуру. Средством следует обрабатывать исключительно сухие зоны. Также стоит уделять внимание области локализации шелушений. Т-зону покрывать не следует. Немаловажное значение имеет состав средства. При наличии в нем минеральных масел от такой покупки стоит отказаться. Подобные средства приводят к закупориванию пор, что влечет появление угрей.
2. Девушкам с сухим типом дермы стоит отдать предпочтение крему, который содержит гиалуроновую кислоту, токоферол, натуральные масла. Такие вещества поддерживают в норме гидролипидный баланс, способствуют укреплению клеточных мембран, нормализуют кровоток. Также указанные компоненты имеют выраженные заживляющие свойства и предотвращают воздействие негативных факторов на кожу.
3. Для комбинированного типа дермы подойдет крем средней плотности. В его составе должны присутствовать противовоспалительные компоненты. К ним относят ромашку, подорожник, шалфей. Такие элементы предотвращают появление воспалений и обеспечивают надежную защиту дермы. При этом косметологи не советуют отдавать предпочтение составам, содержащим масло макадамии, ши, сезам. Эти вещества провоцируют закупоривание пор и приводят к скоплению загрязнений.
4. Девушкам с нормальным типом при выборе крема для зимы нужно учитывать потребности эпителия. Перед выходом на улицу стоит использовать состав, который обладает более насыщенной консистенцией. Для регенерации эпителия рекомендуется отдать предпочтение кремам, содержащим витамины и ретинол.

Особенности очищения кожи зимой

Чтобы избежать появления неприятных ощущений и защитить лицо от колебаний температур, нужно уделить внимание выбору геля и тоника, которые способствуют качественному очищению кожи. Их следует использовать дважды в сутки – утром и вечером. Для зимы рекомендуется применять мягкий гель для умывания. Также подойдет пенка или молочко, которые не содержат агрессивных компонентов. Подобные вещества способствуют бережному очищению эпителия и помогают избежать стянутости дермы.

Также стоит учитывать, что полноценное очищение кожи невозможно без применения пилингов и скрабов. Данные компоненты помогают убрать с поверхности кожи ороговевшие клетки. Благодаря качественным очищающим процедурам кожа лучше насыщается питательными веществами, которые присутствуют в кремах. Это помогает быстрее нормализовать ее состояние.

При этом следует учитывать, что отшелушивающие составы должны иметь максимально мягкий и неагрессивный состав. Их можно применять не чаще 1 раза в неделю. После очищения эпителия обязательно следует пользоваться тоником. Применение этого продукта считается важным элементом ухода за кожей лица зимой. Вещество нужно применять после нанесения очищающих веществ и перед использованием крема.

Эффективные салонные процедуры

Чтобы сохранить прекрасный внешний вид эпителия, можно делать полезные салонные процедуры. Конкретную методику должен подбирать врач с учетом состояния кожи.

Пилинг

Ключевая задача этой процедуры заключается в обновлении кожи. В ходе сеанса снимают верхний слой дермы, что обеспечивает стимуляцию развития новых клеток. Косметолог может сделать поверхностный или срединный пилинг.

Проведение подобных процедур способствует улучшению оттенка кожи. В результате стимулируются процессы омоложения, исчезают небольшие дефекты кожи, включая мелкие морщины. Помимо этого, при условии правильного выбора средств для ухода после процедуры удается добиться выраженного увлажнения эпителия.

Биоревитализация

В холодное время года кожа часто сталкивается с повышенной сухостью. У многих женщин в этот период появляется купероз, представляющий собой сосудистую сетку. Чтобы справиться с такими проблемами, применяют биоревитализацию. Процедура заключается в выполнении инъекций гиалуроновой кислоты. Они способствуют увлажнению эпителия.

Стоит учитывать, что сама по себе гиалуроновая кислота не оказывает увлажняющего действия. Это вещество притягивает влагу. Одна молекула данного средства способна притянуть 500-800 молекул воды. Чтобы улучшить результаты процедуры, обязательно нужно пить достаточное количество жидкости.

Важно понимать, что гиалуроновая кислота, содержащаяся в кремах, не обеспечивает таких выраженных результатов, как салонная процедура. Тем не менее, при покупке подобной косметики нужно обращать внимание на наличие в составе гиалуроната натрия. Данное вещество благоприятно влияет на кожу.

Фотоомоложение

Эта процедуру запрещено проводить в летнее время года, когда кожа подвергается воздействию мощного ультрафиолетового излучения. Потому фотоомоложение лучше всего делать зимой. Благодаря выполнению данной процедуры удается добиться регенерации клеток кожи, запустить процесс ее обновления, устранить с поверхности дермы сосуды.

Существует два типа процедуры. В первом случае эффект заключается в устранении сосудов и гиперпигментации. В ходе сеанса световые потоки направлены исключительно на пораженные участки. Второй тип манипуляции обеспечивает прогревание тканей. Это способствует синтезу коллагена и эластина.

Эффективные рецепты зимних масок

Использование масок считается важным элементом ухода за кожей зимой. Лучше всего наносить подобные составы вечером. Именно в этот момент кожа лучше воспринимает действие активных веществ, которые присутствуют в косметических продуктах. Перед использованием масок следует хорошо очистить кожу от грязи и косметики. Для этой цели стоит воспользоваться сливками или косметическим молочком. Обычно подобные вещества рекомендуется держать на лице 15-20 минут. Затем нужно умыться теплой водой. Не менее удачным вариантом станет растительный отвар или зеленый чай.

После полноценного очищения лица от маски его нужно покрыть питательным кремом. Состав подбирают с учетом типа дермы. Чтобы добиться ощутимых результатов, домашние средства следует наносить минимум 2 раза в неделю. Это рекомендуется делать всю зиму.

Апельсиновая маска

Этот состав идеально подходит для жирной кожи. С его помощью удается добиться сужения пор и справиться с жирным блеском. Помимо этого, вещество оказывает на кожу питательное воздействие и помогает смягчить огрубевшую кожу.

Чтобы приготовить средство, нужно взять 2-3 дольки апельсина, измельчить с помощью блендера. Добавить в состав 30 г нежирного творога и 10 мл масла виноградных косточек. Тщательно смешать и добавить в состав белок яйца.

Готовым средством нужно обработать лицо. Его рекомендуется наносить в несколько слоев. При этом каждый слой должен немного подсохнуть. Через 20 минут нужно умыться водой комнатной температуры. Наносить крем после манипуляции не рекомендуется.

Травяная маска

Этот продукт является идеальным решением для обладательниц сухой кожи. Вещество прекрасно устраняет сильное шелушение. Также оно имеет выраженные увлажняющие и успокаивающие свойства. С помощью маски удается избавиться от неприятного ощущения стянутости дермы.

Чтобы получить полезный продукт, нужно взять 20 г ромашки и по 10 г подорожника и мяты. Состав залить 100 мл кипятка и оставить на полчаса. К процеженному средству добавить 50 крахмала. Затем влить 15 мл оливкового масла и обработать лицо. Спустя полчаса состав можно смыть прохладной водой и нанести питательный крем.

Морковная маска

Этот состав идеально подходит для улучшения цвета лица. Он помогает справиться с раздражением, нормализовать состояние пораженной кожи, наполнить ее энергией и улучшить оттенок.

Чтобы добиться отличных результатов, нужно смешать 30 г творога с 20 мл персикового масла. Ввести в состав по 30 мл молока и свежего сока моркови. Все компоненты перемешать и обработать подготовленным составом лицо. Через 20 минут следует умыться. Это лучше всего делать прохладной водой. В завершение обработать лицо питательным кремом.

Овсяная маска

Зимой кожа часто подвергается отрицательному влиянию ветра. В результате дерма становится более грубой, на ней появляются шелушение и шероховатости. Косметический состав из овсяных хлопьев помогает справиться с раздражением эпителия, устранить гиперемию и шелушения.

Чтобы получить действенный продукт, нужно взять 20 г овсянки, добавить 50 мл горячего молока. Оставить состав, чтобы он разбух. Затем в средство нужно ввести яичный желток и 30 г меда. Все хорошенько перемешать и нанести состав на лицо. Через 20 минут можно умыться теплой водой.

Кофейная маска

Это средство рекомендуется выбрать обладательницам зрелой кожи. Оно позволяет сделать лицо более свежим, справиться с небольшими морщинами и нормализовать тонус эпителия. Чтобы добиться заметного эффекта, нужно взять 50 г кофейной гущи и добавить к ней по 30 г меда и жирной сметаны.

Готовым составом следует обработать лицо. Через 20 минут можно очистить лицо влажным спонжем. Затем рекомендуется несколько раз умыться, чередуя теплую и прохладную воду.

Зимний уход за лицом непременно должен носить комплексный характер. Чтобы предотвратить негативное воздействие внешних факторов на кожу, необходимо подобрать действенные косметические средства. В дополнение к готовым продуктам можно применять эффективные домашние рецепты. Благодаря этому удастся выглядеть безупречно даже в самую морозную погоду.

Уход за кожей лица зимой * Зимний крем в холодное время года, советы косметологов

Многие дамы думают, что уход за кожей лица зимой особо не отличается от летнего. Это не так. В зимний период кожа становится суше – этому способствуют и морозный ветер на улице, и более сухой воздух в помещении.

В итоге кожа начинает шелушиться, количество морщин увеличивается, лицо грубеет. Поэтому о питании и увлажнении кожи следует позаботиться заранее. Легкие кремы сменить на более плотные, салонный уход – на домашний, а массаж кубиком льда – на контрастное умывание.

Что влияет на кожу лица в холодное время года?

На кожу влияет сразу несколько факторов, которые следует нейтрализовать или хотя бы смягчить их воздействие. В их числе:

Мороз и ветер. Их влияние травмирует кожу, пересушивает ее. А если еще и снег колючими осколками летит в лицо – то дома следует провести какую-либо восстанавливающую процедуру, например, нанести питательную маску. Не стоит забывать, что за 30-40 минут до выхода на улицу неплохо бы нанести крем, который превратится в защитный барьер для кожи. Заменой ему может стать косметическое масло или гусиный жир;

Сухой воздух в помещениях. Зимний уход для лица включает в себя увлажнение, но одними кремами тут не обойтись. Обогреватели высушивают воздух, что провоцирует появление морщин и заболеваний верхних дыхательных путей. Идеальный выход – покупка увлажнителя. Если по каким-либо причинам это невозможно – следует хотя бы расставить сосуды с водой по углам помещения или рядом с обогревателем;

Резкий перепад температуры. Смягчить его воздействие можно, если не бежать отогреваться непосредственно к источнику тепла, войдя в помещение;

Недостаток витамина D. Бледная и сухая кожа – это как раз результат нехватки солнца. Не стоит слишком интенсивно пользоваться кремами с высоким уровнем защиты от него – это оправдано лишь на горнолыжных курортах. Напротив, можно сходить в солярий, восполнив этот дефицит;

Недостаток питательных веществ. Увы, сосуды под воздействием холода сужаются и кожа не получает достаточно питания, чтобы быть красивой. Поэтому уход за кожей лица в зимнее время должен включать компенсацию этого недостатка.

Очищение, увлажнение, питание и защита – вот основы, на которых базируется зимний уход. Макияж следует делать послойно – так появится дополнительный барьер для мороза. И легкие флюиды лучше заменить на более плотный тональный крем.

Важно! Ухаживать за кожей следует не только наружными, но и внутренними способами. Соблюдение водного режима, продукты, богатые антиоксидантами и омега-3 помогут сделать кожу красивой и здоровой.

Уход за лицом зимой изнутри

Вода, витамины и антиоксиданты – вот что нужно коже зимой в первую очередь. Недостаток всего вышеперечисленного моментально отразится на ее состоянии. Качественный уход за кожей лица зимой – это предпосылки к тому, чтобы не огорчаться весной, глядя на ее состояние.

Пейте много воды

Чистую воду нельзя заменить чаем, соками и другими напитками. К тому же достаточный водный баланс прекрасно влияет на метаболизм, а значит способствует появлению красивой и стройной фигуры. Поэтому 30 мл чистой воды на килограмм веса – обязательная норма в зимний период.

Принимайте витамины

Особенно актуальны жирные кислоты Омега-3, витамины D и C, а также антиоксиданты, которые не дают коже стареть. Поэтому уход за кожей лица в холодное время – это частое употребление жирных сортов рыбы, печени, орехов, растительного масла, а также тыквы, хурмы, цитрусовых и черной смородины. Иногда можно пить отвар шиповника или принимать витамины из аптеки, но курсом и по назначению врача.

Занимайтесь спортом

Зимние виды спорта – катание на лыжах и коньках – замечательно тренируют иммунитет, что не может не сказаться на состоянии кожи. Можно просто поиграть в подвижные игры на улице, несмотря на холодное время года прогулки на свежем воздухе все равно необходимы.

Уход за кожей лица зимой с помощью косметики

Косметические средства хорошо поддерживают и защищают кожу лица зимой, только следует правильно выбрать их. Легкие увлажняющие кремы лучше оставить до весны, даже тем, у кого жирная кожа, следует пользоваться кремами с более плотной текстурой. Уход за лицом зимой с правильным очищением кожи должен быть тщательным и деликатным – она и так находится под угрозой травмы. Метель и сильный ветер, мороз и яркое солнце – не самые дружественные факторы для нее. Дополнительное питание дадут маски, но их лучше делать дома, а не в салоне. После их применения нежелательно выходить на улицу в течение 4-5 часов. Поэтому лучше всего делать маски в домашних условиях, за 2-3 часа до сна.

Зимний тоник

Умеренный холод имеет и положительное влияние на кожу – он тонизирует ее. Но это не значит, что нет необходимости в выборе правильной косметики – крем для зимнего ухода за лицом требуется питательный с натуральными маслами. А макияж лучше снимать не умываясь (это потом), а с помощью косметического молочка или сливок. Лучшим тоником считаются отвары трав – хвощ, ромашка, подорожник, зверобой станут надежными союзниками в борьбе за молодость и красоту.

Увлажнение днем – питание ночью

Утро должно начинаться с качественного очищения, даже если накануне вечером был проведен полный комплекс процедур по уходу за кожей. Умывшись с применением мягкого средства следует завершить очищение витаминным лосьоном или тоником. Не следует применять вариант со спиртом – он высушит кожу, а это сейчас абсолютно не нужно. Лучше взять тоник без него или косметическое молочко. Потом наносится крем для лица. Он и послужит базой под макияж.

Вечером, сняв макияж, следует умыться с гелем либо пенкой, протереть лицо тоником и неплохо бы нанести маску. Это рекомендовано делать 1-2 раза в неделю. Маску лучше смывать теплым отваром трав – подойдут березовые почки, ромашка, календула. Отлично зарекомендовали себя домашние маски – картофельное пюре с молоком (картофель размять и развести молоком до нужной консистенции), банановая (половину банана размять, добавить 1 ст. ложку кефира), цитрусовая.

Совет: маску следует держать на лице 20-25 минут. Затем смыть ее и нанести питательный крем. Остатки крема обязательно удалить. И нельзя забывать о шее и зоне декольте – маска, а потом и крем, должны быть нанесены и там.

Как защитить кожу зимой перед выходом на улицу?

Важно создать защитный барьер на коже. Если наносить макияж – то с достаточно плотным тональным кремом и послойно. То есть базовый питательный крем, потом, когда он впитается – тональный или с тонирующим эффектом, после полного впитывания – пудра и так далее.

Если макияжа нет – следует нанести крем с плотной текстурой, но не менее, чем за час до выхода на улицу. Его можно заменить косметическим маслом или гусиным жиром, но последний актуален лишь при сильных морозах. Излишки крема, масла или жира обязательно следует снять. В связи с зимним временем крема без дополнений может не хватить для хорошей защиты при сильных морозах. Можно добавлять в него масляные (не водорастворимые!) витамины А и Е.

Уход за кожей лица зимой – советы косметолога

Для каждого возраста нужны свои советы – универсальных к сожалению не бывает. Поэтому зимний уход за кожей лица подростка будет отличаться от способов защитить молодость и красоту у зрелого человека.

Для юной кожи актуально тщательное очищение, избавление от акне, качественное увлажнение и защита. Но поскольку кожа подростков сама по себе быстро регенерируется – все средства должны быть достаточно легкими, чтобы не забивать ее, дать полноценный уход, но не переборщить. Можно пользоваться скрабами 1-2 раза в неделю, но при этом следить, чтобы не было воспалений. Умываться с мягким средством следует дважды в день – утром и вечером. За час до выхода на улицу использовать крем, соответствующий возрасту, а вот макияж только навредит.

Молодым женщинам (до 40 лет) необходим поддерживающий уход. Соблюдение водного режима, обязательные маски дважды в неделю, правильный выбор косметики. Подтягивающие маски из глины пока что стоит заменить другими, так как они подсушивают кожу. Банан, кисломолочные продукты, яичный белок и желток, эфирные и косметические масла помогут в регенерации кожи, подпитают ее и увлажнят. Для улицы лучше выбрать специальные зимние кремы. Можно сходить в салон на пилинг и получить дополнительные советы косметологов.

Зрелая кожа нуждается в еще более тщательном уходе. Салонный пилинг после 45 лет лучше оставить на весну, а пользоваться более мягким домашним. Самый простой вариант – добавить в средство для умывания скрабирующие вещества – мелко размолотую овсянку или рис, кофейную гущу, морскую соль. Больше подойдет косметическое молочко, а не тоник, но можно их чередовать. Крем должен быть питательным и на основе натуральных масел. И вообще – в этом возрасте количество химических веществ, наносимых на лицо, следует свести к минимуму.

Самый тщательный и бережный уход за кожей нужен после 60 лет. Скрабы должны уйти в прошлое, а пилинги быть максимально деликатными. Если был нанесен макияж – снимать его следует исключительно мицеллярной водой или косметическими сливками, крем – с максимальными питательными качествами применять следует и утром, и на ночь. Маски также обязательны. Сметана, сливки, яблочное пюре, размятый картофель, натертая морковь, яичный желток – эти составляющие должны там присутствовать. Зрелый возраст – не повод махнуть на себя рукой, нужно вести активный образ жизни, применять советы косметолога, смотреть на жизнь как можно оптимистичнее и баловать свою кожу.

Советуем вам посмотреть видео об зимнем уходе за кожей, о котором расскажем космотолог:

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

25 красивых женщин планеты

10 лучших советов для здоровой кожи зимой

Вот еще несколько советов, которые следует помнить, когда речь идет об эффективном уходе за кожей зимой, чтобы вы могли чувствовать себя лучше всю зиму.

10 лучших советов для здоровой кожи зимой

1. Купите увлажнитель для максимального увеличения влажности

Использование увлажнителя в вашем доме или офисе добавит влаги в сухой зимний воздух и поможет сохранить увлажненность кожи. Включите увлажнитель воздуха в комнатах, в которых вы проводите больше всего времени, включая спальню.

2. Опустите термостат, чтобы избежать сухости

Когда на улице холодно, что вы хотите сделать в первую очередь? Поднимите огонь! Но центральное отопление может сделать воздух в вашем доме еще суше. Попробуйте установить термостат на прохладную, но удобную настройку — от 68 ° F до 72 ° F — для поддержания здоровья кожи.

3. Ограничьте время и температуру душа

Может возникнуть соблазн принять длительный душ с паром, но ваша кожа будет намного лучше, если принять теплый душ (или ванну) продолжительностью от 5 до 10 минут, так как предлагает AAD.Вам также следует избегать использования слишком горячей воды при мытье рук — если вода вызывает покраснение кожи, она слишком горячая. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), мытье рук в более прохладной воде так же эффективно удаляет микробы, как и теплая вода, и менее раздражает кожу. (2) И если вы используете сушилку для рук с воздухом в туалете, используйте ее, пока ваши руки не станут влажными, а не полностью сухими.

4. Выбирайте щадящие очищающие средства без отдушек

Неправильное мыло может усугубить зуд и сухость кожи.Например, обычное мыло для мыла может содержать раздражающие ингредиенты и отдушки. Вместо этого используйте для умывания увлажняющее очищающее средство или гель без отдушек. (И обязательно ищите продукты с пометкой «без отдушек», потому что «неароматизированные» продукты на самом деле могут содержать ароматизаторы.) Вы также можете предотвратить проблемы с кожей зимой, используя меньше мыла в целом, поэтому ограничьте мытье необходимыми участками, такими как руки , подмышки, гениталии и ступни.

5. Измените режим ухода за кожей лица к сезону

В зимние месяцы выбирайте очищающие кремы и наносите тоники и вяжущие средства умеренно, если вообще применяйте.Многие вяжущие вещества содержат спирт, который может еще больше высушить кожу. Если ваша кожа сухая и зудящая, AAD рекомендует прекратить использовать продукты, содержащие спирт и ароматизаторы, чтобы помочь коже сохранить естественные масла. На ночь нанесите на лицо более насыщенный увлажняющий крем.

И губы не забывай. Согласно AAD, нанесение увлажняющего бальзама (например, вазелина или другой мази) может помочь излечить сухие, потрескавшиеся губы и уберечь их от трещин. (3) Если, однако, средство для губ вызывает ощущение покалывания или покалывания, попробуйте перейти на другой продукт.

6. Часто увлажняйте, особенно руки

Поддерживайте здоровье кожи, увлажняя ее после мытья посуды. «Зимой лучше использовать крем или мазь. Лосьоны лучше использовать в более теплом и влажном климате. И не забывайте о руках», — говорит доктор Штайн Голд. Мытье рук, как отмечает CDC, жизненно важно, особенно во время сезона простуды и гриппа. Но, как отмечает Стейн Голд, «постоянное мытье заставляет руки биться».

Может помочь нанесение крема для рук после каждого мытья рук, добавляет Штейн Голд.Она также рекомендует надевать водонепроницаемые перчатки при мытье посуды или уборке дома.

7. Наносите солнцезащитный крем — даже в серые зимние дни

В ясные зимние дни снег отражает солнечные лучи — до 80 процентов, по данным Фонда рака кожи, — увеличивая риск воздействия. (4) Это означает, что вне зависимости от того, катаетесь ли вы на склонах, играете в снегу или просто гуляете по парковке с поручением, использовать солнцезащитный крем в суровую зимнюю погоду так же важно, как и летом. .

И пусть вас не обманывают более темные и унылые дни зимой. Вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут проникать сквозь облака и по-прежнему вызывать повреждения.

Перед тем, как выйти на улицу, нанесите увлажняющий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше на все открытые участки тела.

8. Носите подходящую удобную одежду, не вызывающую раздражения.

Многие ткани для холодной погоды могут усугубить сухость кожи зимой. «Следите, чтобы шерсть и грубая одежда не касались вашей кожи», — говорит Штейн Голд.«Это может вызвать раздражение и зуд сухой кожи».

Вместо этого наденьте легкие слои из мягких, дышащих материалов прямо на кожу, а затем наденьте более тяжелые и теплые свитера. Обязательно защищайте руки от холодного зимнего воздуха перчатками или варежками, не забывая выбирать ту пару, которая не будет раздражать вашу кожу. Если вы предпочитаете шерстяные перчатки, сначала наденьте хлопковую или шелковую подкладку для перчаток.

9. Не забывайте правильно питаться и оставаться гидратированным

«Иногда, когда кожа очень сухая, ей могут помочь продукты или добавки, содержащие омега-3 или омега-6 жирные кислоты, такие как рыбий жир и льняное масло. , — говорит Барбара Р.Рид, доктор медицины, частный дерматолог в Denver Skin Clinic. «Однако по большей части важно помочь коже увлажниться снаружи».

10. Быстро переоденьтесь в мокрой одежде, чтобы избежать кожного зуда.

Ношение мокрой одежды и обуви может еще больше вызвать раздражение кожи и вызвать зуд. Если перчатки, носки и штаны намокли, снимите их как можно скорее.

Если вы все еще испытываете сухость, дискомфорт и раздражение после того, как попробуете эти советы для здоровой кожи, Stein Gold предлагает использовать безрецептурный крем с 1% гидрокортизона.«Если вы не заметите улучшения в течение нескольких дней, поговорите со своим врачом», — говорит Стейн Голд. Возможно, вам понадобится увлажняющий крем, отпускаемый по рецепту, чтобы преодолеть эффект высыхания кожи зимой.

.

13 основных зимних советов по уходу за кожей, которым вы должны следовать

Они говорят: «Чтобы оценить красоту снежинки, нужно выделяться на морозе». Правда что! У зимы есть свое очарование. Но осознавали ли вы когда-нибудь, какой ущерб это может нанести вашей коже? Холодный воздух отнимает у вашей кожи естественную влагу, делая ее сухой и зудящей. Это может даже вызвать сильную сухость кожи, экзему и псориаз. Вот почему вам нужно об этом позаботиться. В этой статье я перечислил 15 советов, которым вы можете следовать, чтобы ваша кожа оставалась счастливой зимой.

13 Советы по уходу за кожей для зимы

1. Используйте теплую воду

Очень заманчиво принять горячий душ, когда температура падает. Но если вы любите свою кожу, избегайте их. Вместо этого используйте теплую воду для душа и умывания. Горячий душ быстро сушит кожу, и если сразу не увлажнить ее, на коже могут появиться трещины и зимняя экзема. После того, как вы приняли теплый душ, нанесите увлажняющий крем, содержащий гиалуроновую кислоту и керамиды. Это сохранит влагобарьер неповрежденным и предотвратит высыхание.

2. Оставайтесь гидратированными

Будь то внутри вашего дома или снаружи, воздух зимой более сухой. В результате вода легко испаряется из вашего тела. Следовательно, вам нужно поддерживать кожу увлажненной. Вы также можете установить увлажнитель воздуха, чтобы контролировать уровень влажности в доме. Это наверняка сделает вашу кожу счастливой.

3. Выбирайте средства по уходу за кожей с умом

То, что делало вашу кожу счастливой летом, может сделать ее печальной зимой. Вот почему вам необходимо соответствующим образом изменить средства по уходу за кожей.Ключ к здоровой и сияющей зимней коже — использование мягких средств по уходу за кожей. Выбирайте очищающие средства, содержащие увлажняющие кремы, чтобы не лишить кожу естественного барьера влаги. Если у вас есть прыщи или высыпания, используйте продукты, содержащие керамиды, гиалуроновую кислоту, увлажняющие сыворотки и глицерин, чтобы восстановить водный барьер вашей кожи.

Избегайте масок и пилингов, вяжущих лосьонов и любых продуктов, содержащих спирт, так как они делают вашу кожу сухой зимой.

4.Защитите свою кожу

Вам необходимо защитить свою кожу от холодного ветра, снега или дождя, если вы выходите на улицу зимой. Так что надевайте перчатки и шапочки и не забывайте солнцезащитный лосьон. Теплые солнечные лучи кажутся приятными, но ультрафиолетовые лучи могут сильно повредить вашу кожу. Выберите солнцезащитный крем с диоксидом титана или оксидом цинка.

5. Не отшелушивайте кожу слишком сильно

Отшелушивание кожи помогает избавиться от мертвых клеток. Вы должны быть осторожны зимой, потому что ваш кожный барьер уже нарушен из-за сухой и холодной погоды.Можно отшелушивать кожу один раз в неделю — это способствует ускорению регенерации кожи и лучшему впитыванию продукта. Кроме того, вам следует отшелушивать в зависимости от вашего типа кожи. Если у вас очень сухая кожа, слегка отшелушивайте кожу. Если у вас комбинированная и жирная кожа, подойдет один раз в неделю.

6. Не забывайте о руках

На коже ваших рук меньше сальных желез, чем на коже любой другой части тела. Вот почему влага быстро уходит из рук, делая их склонными к появлению трещин и зуда.Перед выходом на улицу нанесите увлажняющий крем.

7. Уход за ногами

Выбирайте кремы на основе глицерина и вазелин для увлажнения ног. Кроме того, не забывайте время от времени отшелушивать кожу ног, чтобы она легко впитала увлажняющий крем.

8. Не носите слишком длинную мокрую одежду.

Это вызовет еще большее раздражение кожи и вызовет зуд. Гулять и играть в снегу можно, но как можно скорее снимите мокрые носки, штаны и перчатки.

9. Избегайте всего, что раздражает кожу

Следуйте этим инструкциям, если у вас есть постоянные проблемы с кожей, например экзема. Зимой кожа очень хрупкая, и аллергены могут вызвать симптомы. Многие люди страдают аллергией на шерсть, но не могут устоять перед соблазном надеть зимний трикотаж. Если это тот же сценарий, что и у вас, всегда выбирайте зимнюю одежду из высококачественной шерсти. По возможности выбирайте зимнюю одежду из хлопка.

10. Не отказывайтесь от солнцезащитных очков

Это особенно важно для тех, кто живет в местах, где идет сильный снег.Яркие солнечные лучи и снег могут повредить кожу вокруг глаз и вызвать коричневые пятна, морщинки и другие проблемы. Поэтому, когда вы выходите на улицу, убедитесь, что вы носите качественные солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета, желательно с широкими дужками.

11. Соблюдайте ежедневный режим ухода за кожей

Это не требует особых подробностей. Вот очень простой и простой способ ухода за кожей, которому может следовать каждый, чтобы сохранить свою кожу счастливой зимой. Очищайте кожу один или два раза в день, желательно утром и перед сном.Умывшись утром, нанесите легкий ежедневный увлажняющий крем, чтобы удержать влагу. А на ночь используйте тяжелый увлажняющий крем или ночной крем. Делать это нужно на влажной коже, потому что только что вымытая кожа лучше впитывает влагу.

12. Позаботьтесь о своей диете

Ешьте много сезонных фруктов и овощей. Ягоды являются исключительным источником витаминов и антиоксидантов, которые необходимы вашей коже, чтобы оставаться здоровой в холодную погоду. Клубника, виноград, черника, малина или вишня — выбирайте все, что вам нравится.Кроме того, если вы думаете, что упускаете часть гидратации (ограниченное потребление воды), вы можете прикрыть это фруктами, овощами и другими продуктами питания, такими как супы, салаты, соки и молоко. Таким образом, ваше тело будет получать питательные вещества для поддержания здоровья кожи.

13. Упражнение

Да! Я знаю, что холодным зимним утром трудно оставить тепло и уют одеяла и начать двигаться. Но сделайте это, если любите свою кожу. Физические упражнения повышают частоту сердечных сокращений, что, в свою очередь, перекачивает больше крови к вашим органам и коже.

Зимой сальные и потовые железы в организме, а также кровеносные сосуды немного сужаются. Это мешает вашей коже оставаться здоровой и естественным образом сиять, и поэтому ей нужна ваша помощь. Этим советам нетрудно следовать, и вы легко можете включить их в свой распорядок дня.

Есть ли у вас особый секрет зимнего ухода за кожей? Поделитесь этим с нами, оставив комментарий в разделе комментариев ниже. И продолжайте следить за нами, чтобы получать больше таких советов и советов.А пока оставайтесь здоровыми и продолжайте сиять.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Гиперпигментация: причины, симптомы, типы и лечение — 10 сентября 2020 г.
• Герпес против простуды. Прыщ: причины, симптомы и лечение — 10 сентября 2020 г.
• 15 лучших продуктов Dermalogica для всех типов кожи — 9 июля 2020 г.
• 13 лучших синглов теней для век для великолепных глаз — 6 июля 2020 г.
• 10 лучших кремов с витамином К для Исцеление кожи — 30 июня 2020 г.

Рамона — журналист, ставший писателем.Она имеет степень магистра английской литературы и больше пяти лет пишет для цифрового мира. Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Она прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи. Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.

.

Зимних советов по уходу за кожей лица

Советы по зимнему уходу за кожей необходимы для защиты кожи от внешней агрессии, которая обычно бывает в холодное время года.

В это время года типично сухая кожа и другие кожные заболевания, которые ухудшаются с холодом.

Внешними факторами, которые могут повлиять на внешний вид и поведение кожи, являются холод, ветер, влажность, чрезмерная жара, горячий воздух (от кондиционера, жара и т. Д.), А также резкие перепады температуры.

Существуют разные типы кожи, и они по-разному реагируют на внешних факторов, поэтому так важно знать свой тип кожи и его характеристики, чтобы вы могли ухаживать за своей кожей потребности.

Например, нормальная и жирная кожа лучше переносит зимние условия, такие как холод и ветер, чем сухая или чувствительная кожа.

10 советов по уходу за кожей на зиму

Чтобы кожа оставалась красивой и хорошо выглядела в холодное время года, у вас есть несколько советов по красоте на зиму.

Примите необходимые меры, чтобы зимой ваша кожа не стала сухой и сухой.

1. Даже зимой нужно защищать кожу от солнечного света, не обманывайтесь, думая, что из-за холода или облачности солнце не действует на кожу.

Ежедневно наносите солнцезащитный крем с SPF на лицо и шею, чтобы предотвратить появление морщин.

2. Резкие перепады температуры, например, попадание в место и выход из него, оказывают негативное воздействие на кожу, особенно на сухую и чувствительную.

3. Существуют определенные зимние кожные заболевания, такие как псориаз и дерматит, которые ухудшаются в холодную погоду, и они должны находиться под наблюдением дерматолога.

4. Если ваша кожа чувствительна или у вас сухая кожа из-за зимы, рекомендуется использовать дома увлажнитель воздуха.

Тепло может оказывать негативное воздействие на кожу. Мне нравится InnoGear®Portable Ultrasonic Cool Mist Aroma Humidifier With Color LED Lights .

В качестве альтернативы вы можете положить влажное полотенце на радиатор или таз с холодной водой в комнате.

5. Горячий воздух обезвоживает кожу, поэтому держитесь подальше от тепла, используя горячий воздух и кондиционер.

6. Пейте много воды, чтобы увлажнить кожу изнутри.

7. Принимайте необходимые витамины и минералы для борьбы с простудой и улучшения внешнего вида кожи за счет здорового питания.

8. Используйте бальзам для губ, например La Lune Naturals Certified Organic USDA, чтобы предотвратить сухость и трещины на губах.

Сохраняйте кожу здоровой зимой

9. Не пренебрегайте руками.

Кожа на руках сильно пересыхает от холода. Ежедневно используйте увлажняющий крем для рук, а раз в неделю используйте скраб.

10. Используйте на ночь питательные средства по уходу за кожей, соответствующие вашему типу кожи.

Средства по уходу за кожей, содержащие масло шиповника, масло календулы, масло ши, масло жожоба, витамин F и витамин E, необходимы зимой. Проверьте Majestic Pure Масло жожоба для волос и кожи , чтобы кожа была хорошо защищена зимой.

4 Обычные кожные заболевания зимой

Существуют определенные кожные заболевания, которые могут появиться или ухудшиться при простуде. Погода.

Зимние кожные заболевания

Если вы страдаете одним из следующих кожных заболеваний: вам следует проконсультироваться с дерматологом, который сможет дать вам адекватное лечение.

1. Атопический дерматит

Это кожное заболевание чаще всего встречается у детей. Симптомы — сухость и воспаление кожи с сильным зудом.Дети нервничают и могут страдать нарушениями сна. Уход за кожей ребенка зимой очень важен.

Всегда консультируйтесь с дерматологом.

2. Обморожения

Воспаление кожи из-за холода и нарушения кровообращения. Они часто встречаются у детей, но могут появиться в любом возрасте. Обморожения обычно появляются на руках и ногах.

3. Болезнь Рейно

Холодная погода и нарушение кровообращения вызывают бледность и холод в конечностях.

4. Крапивница

В результате воздействия холода у некоторых людей появляются волдыри, вызывающие постоянный зуд. Людям, страдающим крапивницей, следует избегать принятия холодного душа. Это кожное заболевание лечится антигистаминными препаратами

8 домашних средств для ухода за сухой кожей зимой

Домашние средства для зимней сухой кожи

Холодная погода оставляет кожу сухой и обезвоженной.

Используйте некоторые из этих домашних средств по уходу за кожей зимой, чтобы уменьшить сухость кожи и сохранить ее в отличном состоянии.

1 — При потрескавшихся или сухих губах смешайте одну ложку меда с несколькими каплями лавандовой воды.

Нанесите на губы примерно на 10 минут и смойте ватой.

2 — Для той же проблемы смешайте какао-масло с чайной ложкой топленого какао-масла и одной чайной ложкой тыквенного масла.

Нанесите на губы на двадцать минут или оставьте на ночь для интенсивного ухода за губами.

3 — Сделайте маску из натурального йогурта и клубники.

Оставьте на 10-15 минут и очистите водой.

4 — Размять авокадо и смешать его с 1 столовой ложкой оливкового масла.

Нанесите на сухую кожу и оставьте на 30 минут. Вымойте теплой водой.

Средство от сухости лица зимой

5 — Если у вас сухие руки, натрите их несколькими каплями миндального масла.

6 — Сделайте маску для лица из четырех ложек сливок, одного яичного желтка и нескольких капель лимонного сока.

Хорошо перемешайте и нанесите на кожу до тех пор, пока вам будет комфортно. Удалить водой.

7 — Сделайте морковный сок и добавьте яйцо.

Хорошо перемешать и нанести на сухую кожу. Оставьте на двадцать минут и смойте теплой водой.

8 — Смешайте несколько ложек натурального йогурта с одной ложкой молока.

Нанесите на сухие участки, оставьте на 15 или 20 минут, затем удалите тканью и теплой водой.

Лучшие статьи, чтобы ваша кожа выглядела потрясающе:

Все преимущества оливкового масла для кожи Советы по красоте, которые вы хотите знать

Лучшие сауны для лица для дома Польза для кожи с медом и маски для лица своими руками

---

Советы по уходу за кожей › Советы по красоте › Советы по уходу за кожей зимой

---

.

17 454 Уход за лицом Зимние фото

Красота женщины Зима Снежное лицо Портрет. Девушка красивая спа-модель. С женщинами совершенной свежей чистой кожи усмехаясь на цветном фоне. Красивая прическа Молодежь

Красота женщины Зима Снежное лицо Портрет. Девушка красивая спа-модель. С женщиной совершенной свежей чистой кожи усмехаясь над серой предпосылкой. Красивая прическа Молодежь

Зимний уход за кожей.Домашние натуральные ингредиенты для питательной маски для лица на светлом фоне, вид сверху. Планировка квартиры

Зимний уход за кожей. Домашние натуральные ингредиенты для питательной маски для лица на светлом фоне, вид сверху. Планировка квартиры

Женский макияж успокаивает лицо, волосы объемной прически. Советы по уходу за волосами зимой, которым вы должны следовать. Концепция ухода за волосами. Шуба для девочек. Позирует с прической на белом

Зимний уход за кожей.Красивое женское лицо. С красными губами и длинными ресницами. Накладные ногти длинные

Красота женщины Зима Снежное лицо Портрет. Девушка красивая спа-модель. С женщиной совершенной свежей чистой кожи усмехаясь над серой предпосылкой. Красивая прическа Молодежь

.