Кто ездит верхом на лошади: CodyCross Кто едет верхом на лошади? ответы

основы и рекомендации для начинающих

Верховая езда на лошади способна подарить множество приятных впечатлений. Тот, кто хоть раз пробовал кататься верхом, подтвердит, насколько это захватывающе. Общение с добрым и умным четвероногим другом благотворно сказывается на физическом и психологическом состоянии человека. Чтобы получить пользу от конной прогулки, нужно освоить правила катания верхом. Научиться верховой езде несложно, главное – регулярно посещать тренировки и выполнять подсказки инструктора.

Всадник верхом на коне

Польза верховой езды

Катание на лошади полезно людям любого возраста. Врачи рекомендуют конные прогулки тем, кто страдает заболеваниями дыхательной и нервной системы, а также людям, перенесшим инфаркт. Рассмотрим, как воздействует на организм верховая езда:

• приводит в тонус все группы мышц;
• улучшает осанку;
• тренирует вестибулярный аппарат;
• улучшает кровообращение;
• снимает стресс и напряжение, избавляет от депрессии;
• развивает уверенность в себе.

Внимание! Противопоказано заниматься верховой ездой при обострении хронических заболеваний, при аллергии на перхоть лошадей, астме. Дети до 14 лет должны принести инструктору справку от педиатра о том, что состояние здоровья позволяет заниматься конным спортом.

В каком возрасте можно научиться ездить верхом?

Научиться кататься верхом может каждый желающий, независимо от возраста. Дети быстрее осваивают навыки езды на лошади, как показывает практика. Начинать заниматься ребёнку можно с 5–6 лет. Для взрослых нет ограничений по возрасту. Даже пожилые люди могут попробовать себя в любительском спорте. Катание верхом благотворно скажется на психологическом и физическом состоянии.

Катание верхом

Правила верховой езды

Верховая езда подарит массу приятных ощущений, если обучение будет проводиться под руководством опытного инструктора, ведь новичкам предстоит многое узнать:

• как познакомиться с конём;
• какая понадобится экипировка;
• как правильно садиться и вставать с животного;
• как им управлять.

Сначала придётся усвоить теорию, а потом практиковаться в верховой езде. Сложностей не возникнет, если рядом хороший наставник.

Экипировка для занятий

Начинающему наезднику понадобится специальная одежда для верховой езды. Она не должна стеснять движений. Подойдут джинсы или брюки, удобный жилет. Обувь для тренировок выбирают на плоской подошве, чтобы свести к минимуму риск запутаться в стремени. Важный элемент защиты ­– шлем, без него новичкам нельзя садиться на лошадь.

Экипировку для животного приобретать не нужно, она обычно имеется в распоряжении конного клуба. В неё входят предметы:

• уздечка;
• седло;
• подпруга;
• гель или меховушка на вальтрап;
• бинты.

Внимание! Опытные наездники могут ездить верхом и без седла, но для новичка это может быть опасно. Катание на неосёдланной лошади требует хорошей подготовки.

Опытный наездник

Первый этап обучения – знакомство с животным

Скакуны, содержащиеся в конных клубах, не склонны проявлять агрессию, они лояльны к новым наездникам. Если же учиться кататься верхом предстоит на коне, который принадлежит знакомому человеку, важно, чтобы владелец скакуна присутствовал на первых занятиях. Расположить к себе животное можно, приласкав его, погладив по шее. Разговаривать со скакуном нужно приятным голосом.

Внимание! Если у коня развёрнуты назад уши, значит, он напряжён. Нельзя седлать лошадь, пока она не расслабится, а степень её доверия к незнакомцу не возрастёт.

Подружиться с животным поможет лакомство. Предложите скакуну морковь, кусочек дыни, хлеб или немного специального корма, если разрешит инструктор.

Как правильно сесть на скакуна и тронуться с места?

В первый раз взобраться на лошадь непросто, нужен опыт. Опытные наездники знают, что в области холки нет нервных окончаний, поэтому без опаски ухватываются за гриву правой рукой, помогая себе подняться. Правильно сесть поможет инструкция:

• подойдите к животному слева;
• поместите левую ногу в стремя;
• схватитесь за гриву в области холки;
• оттолкнитесь правой ногой от земли, приподнимая корпус;
• перебросьте правую ногу через спину скакуна и вставьте её в стремя.

Первое, что осваивает новичок, – это хождение на лошади шагом. Чтобы животное тронулось с места, всадник немного подаётся корпусом вперёд и сжимает туловище коня обеими ногами. Питомец ускорит ход, если наездник ритмично ударит его с обеих сторон стопами.

Хождение на лошади шагом

Как держаться в седле?

Поднявшись в седло, всадник должен принять правильное положение. Спину держат прямо, стараясь не смещать центр тяжести. Правильная посадка подразумевает полное расслабление мышц, поза должна быть естественной. Тазобедренные кости находятся чётко в углублении седла.

Важно научиться держать равновесие, как бы повторяя движения скакуна. Умение балансировать приходит с опытом, поэтому обучение проводят только на спокойных и уравновешенных питомцах. Всадник держится в седле благодаря мышцам на внутренней части бёдер, но это не значит, что он постоянно напряжён. Когда приходит ощущение уверенности, наездник управляет телом неосознанно.

Как совершать повороты?

Опытные наездники управляют лошадью с помощью лёгких движений своего тела. Новичку сначала предстоит освоить азы этой науки. Повод – главный инструмент, при помощи которого человек даёт животному нужные команды. С его помощью можно останавливать скакуна и менять траекторию движения.

Создавая натяжение поводьев, наездник добивается замедления хода или поворачивает. Чтобы развернуть лошадь влево на ходу, всадник слегка натягивает повод с левой стороны, а с правой – ослабляет. При этом правая нога прижимается к корпусу животного за подпругой, как бы подталкивая его в нужном направлении. Те же самые действия применяют при повороте направо, только в зеркальном отражении.

Внимание! Во время выполнения поворота туловище удерживают прямо. Смещение центра тяжести может привести к выпадению из седла.

Как остановиться и сойти с лошади?

Потянув за поводья с силой, человек причиняет боль коню. Чтобы остановиться, необязательно прибегать к такому приёму. Следуйте инструкции:

• удерживая поводья в руках, отклоните корпус назад, сместив центр тяжести;
• сожмите лошадь бёдрами;
• слегка потяните поводья на себя, давая понять животному, что нужно остановиться.

Спуститься с коня просто – извлеките правую ногу из стремени, перекиньте её, удерживаясь за гриву на холке, опуститесь на землю, после чего освободите левую ногу.

Как спуститься с коня

Соблюдение дистанции и безопасный разъезд

Основа безопасной езды верхом – соблюдение дистанции. Между движущимися друг за другом скакунами должно оставаться 3–4 метра. Нельзя допускать, чтобы животные находились слишком близко друг к другу. Невозможно предсказать их поведение – некоторые особи могут испугаться и проявить агрессию.

Внимание! Наездники, движущиеся навстречу друг другу, всегда разъезжаются левым плечом.

Безопасное падение

Во время езды верхом животное может повести себя неестественно, понести или взбрыкнуть. Случается, что конь спотыкается и падает вместе со всадником. В такой ситуации нельзя паниковать. Если падение неизбежно, нужно постараться расслабиться и упасть набок, после чего сразу перекатиться в противоположную от скакуна сторону.

Это поможет избежать удара копытами.

Внимание! После падения важно убедиться, что нет серьёзных травм. После нужно осмотреть лошадь.

Типичные ошибки при езде верхом

Неопытные наездники нередко допускают ошибки, обучаясь верховой езде. Самыми распространёнными являются:

1. Страх и напряжение. Катание на лошади – приятный процесс. Нужно расслабиться и успокоиться, ведь если животное почувствует неуверенность всадника, оно может понести галопом.
2. Езда без экипировки и снаряжения. Катание верхом без шлема недопустимо, это может стоить жизни неопытному наезднику.
3. Наматывание поводьев на кисти рук. Это очень опасно – если лошадь внезапно понесёт, можно сломать руки, а выпав из седла, повиснуть и попасть под копыта.

Виды аллюров

Новичку необходимо освоить несколько типов движения скакуна:

• шаг;
• рысь;
• галоп;
• иноходь.

На первых занятиях учатся ходить шагом. Это самый медленный, а значит, и безопасный способ передвижения. Чтобы лошадь пошла, достаточно слегка похлопать её ногами в области бёдер. Остальные виды аллюров осваивают постепенно, так как они предполагают более высокую скорость движения. Рысь резвее шага, а галоп – самый быстрый бег. Практиковать его могут только опытные наездники.

Научиться ездить верхом сможет каждый, но для этого нужна практика. Регулярно посещая тренировки, новичок постепенно отточит своё мастерство, научится чувствовать лошадь и управлять ею.

Лошади и конный спорт. Мифы и реальность.

GroupLe.co

Раз я уж занялась сегодня всякой фигнёй, решила написать о том, в чём я  не плохо разбираюсь. Познакомить вас с лошадками. Может кому будет интересно.
Постараюсь сделать так, чтобы пост был интересен всякому, но там как уж получится

1) «Лошадь — это очень умное животное». Знаете, часто слышу подобное от людей близко не знакомых с лошадьми. Это весьма «философский» вопрос и дабы не начинать дискуссию, обычно просто соглашаюсь. Этих животных я очень люблю, но умными я не считаю, ибо мне кажется, если бы они были умными, то не стали бы подчиняться человеку и беспрекословно слушать его команды. Но тут уж кто и что подразумевает под словом «умный». Некоторые подразумевают под этим словом послушное и воспитанное животное. Я же подразумеваю под этим лошадей хитрых и изворотливых, которые всячески пытаются избавится от человека. К тому же лошадь — это животное по природе своей жертва, а не хищник и в любых опасных ситуациях у неё «выключаются» мозги и включается одна единственная «функция»: Бежать! Бежать! Бежаааат мать вашу! А вот куда бежать им это неважно.

У них одна задача — убежать от угрозы (иногда это просто зашелестевший от ветра пакетик или резко взлетевшая птица), не смотря на то, что на пути может встретиться ещё большая угроза — оживленная трасса, машины, ямы, электрички… У них словно щёлкает переключатель, который отключает мозги и включает максимальную скорость. Они ни о чём не думают только о «побеге». Так что если вы встречаете лошадь где-то, особенно со всадником/сопровождающим, постарайтесь не пугать её, ибо это может быть чревато и для всадника, и для лошади,  и для окружающих.

2) «Лошади едят хлеб». Да они едят, а потом у них случаются колики. А колики очень опасны для лошадей, нередки летальные исходы. Нет, ну некоторые кормят хлебом, как  собак и кошек кормят со стола «людской» пищей, но в этом нет ничего хорошего. У лошадей, по сравнению с другими животными, очень «нежный» желудок и перед тем, как что-то дать лошади поесть надо раз десять подумать, не причинит ли это ей вреда, а ещё лучше спросить у хозяина/всадника можно ли кормить её тем-то и тем-то. Колики могут случиться от чего угодно. 
Хлеб можно только в сухом виде, в виде сухариков.

3) Просто одна интересная особенность. Когда лошади едят или пьют они не могут дышать. Есть одна интересная анатомическая особенность — у них длинная нёбная занавеска и когда лошадь ни ест и не пьют, она перекрывает доступ в пищевод. Когда же лошадь заглатывает пищу или пьет воду, под их давлением нёбная занавеска как бы отодвигается дальше внутрь и наверх, тем самым перекрывая отверстие гортани, по которому в лёгкие поступает воздух, зато освобождая путь пищи к желудку. 

4)»Бедная лошадка. Ездют вон на ней всякие. Бегать заставляют. Нет, чтобы отдыхала!». Нет, я с этим согласна, если у хозяина есть возможность содержать лошадь на свободе, в смысле на поле, на хорошо огороженной территории, где она может набегаться/находиться/нагуляться это просто замечательно, но… не у всех есть возможность такое предоставить, да и что греха таить: большинство любят кататься на лошадях (и я не исключение) и заниматься спортом на этих прекрасных животных. Но! Лошадь — это животное, которое в природе двигается по 16-ть часов в день (преимущественно шагом) и проходит сколько-то там километров за день (не помню сколько). Лошадь не должна целыми днями стоять и отдыхать тупо в четырёх стенах своего денника. Она должна работаться и тренироваться согласно возрасту и здоровью, иначе ей станет только хуже. Лошадь — это животное, которое  по природе постоянно двигается. Ей это положено по физиологии и поэтому, если нет возможности и желания содержать лошадь целыми днями на пастбище и выгуле, её надо работать (тренировать) каждый день, ибо без этого она быстро захиреет. К тому же есть страшная болезнь с большим процентом летального исхода, которая называется миоглобинурия или праздничная болезнь, или болезнь понедельника (раньше часто (да и сейчас в некоторых конюшнях такое встречается) понедельник был выходным как для людей, так и для лошадей). Болезнь эта страшная, лошадь при ней очень сильно мучается. Если лошадь выживает после такой болезни, то часто остаются всякого рода «последствия» на всю жизнь в виде осложнений.

5) «Все люди, которые работают с лошадьми — добрые». Здесь я не буду много расписывать. Просто скажу: «Не верьте этому!» 

6) «Конный спорт это легко! Сел да поехал!» Очень часто с таким сталкиваюсь, только некоторые даже в седло не могут ногу закинуть, чтобы залезть, не говоря уже о спорте. Конный спорт — это та же нагрузка на мышцы, причём на такие, которые в повседневной жизни и в другом спорте практически не участвуют. Тем, кто не верит я советую прийти в любую конюшню или КСК, кроме всяких деревенских и позаниматься с тренером/инструктором этак 45-60мин. Только лучше это делать накануне выходных. Ибо из-за боли в мышцах на след. день вы вряд ли вообще подниметесь с кровати, а такая болезненность сохраняется обычно не менее трёх дней. К тому же в работе участвуют не только мышцы, но и мозги Лошадь — это живое существо и чтобы правильно работать с ним, воспитать и научить чем-то приходится много думать.

7) «Я очень боюсь галопа. Галоп должно быть хуже чем рысь…» Галоп не хуже, а намного приятнее чем рысь. А рысь у рысаков — это вообще… не каждый хорошо ездящий человек сможет на такой рыси усидеть.

8. Кхм… долго думала писать подобное или нет, учитывая здешний контингент, но всё же напишу, ибо приходилось сталкиваться с таким мне, моим коллегам и знакомым. «Девушки, верхом на лошади получают оргазм». Ага только поэтому и ездим верхом))) Естественно, в большинстве своём, так заблуждаются мужчины. У меня им один ответ — сами садитесь на лошадь и проскачите на ней, а ещё лучше на рысака с их размашистой и неудобной рысью. Я посмотрю какой вы оргазм будете испытывать

9) В конном мире есть своя терминология, которая не всегда понятна людям далёким от лошадей и конного спорта.
Например словом «козёл» обозначают действие, когда лошадь встав на передние ноги  «взбрыкивает» обеими задними ногами вверх. Обычно говорят: «Лошадь козлит».  
Словосочетанием «выбивет/вышибает спиной» обозначает также негативное для человека действие, когда лошадь выгибая спину на четырёх ногах подпрыгивает вверх (ввоздух) и при этом задними отбивает как при «козле» (о, это одно из самых страшных для всадника действий, удержаться очень трудно, никакие «козлы» в сравнение не идут, страшнее только «закидка»)
«Закидка» или «Лошадь закидывается». Обычно употребляется к лошадям которые прыгают через препятствие. В данном случае они не прыгают, а резко останавливаются перед препятствие и, если верхом сидит человек, удержаться почти нереально. Чем быстрее аллюр, тем меньше шансов у всадника остаться в седле. Это как катапульта. Лошадь резко на скорости тормозит, тело же всадника  по инерции продолжает движение вперёд…

10) «Конный спорт — опасный спорт». Как и всякий другой он опасен, но придерживаясь и соблюдая технику безопасности, внимательно слушая тренера/инструктора травмы можно свести к минимуму. Да, случайности случаются и никто от этого не застрахован. Бывают и травмы после которых человек становится инвалидом, а бывают травмы несовместимые с жизнью.

11) «Лошадь — животное опасное и агрессивное. Оно кусается. лягается и т.п.». Не спорю. Лучше каждую лошадь рассматривать как источник опасности. Это животное и никто не может знать наверняка что творится в голове у того или иного животного, не только у лошади. Однако большинство любителей копытных предпочитают приобретать лошадь воспитанную и такую же отправлять катать детишек в парк, и новичков сажают обычно на адекватных.
А ещё скажу, что  лошадь такое животное, которое не будет без предупреждения бросаться на человека. Она всегда подает предупреждающие знаки. Самый минимум что вы можете различить и понять настроена ли агрессивно лошадь — это по её ушам. Если об уха (именно оба!) отведены назад и прижаты к шее — это предупреждение. И чем сильные прижаты уши, тем более агрессивно настроена лошадь. Также можно заметить агрессию по губам в купе с прижатыми ушами. Если у лошади появляются складки на губах, она их напрягает (своеобразный оскал), «клацает» зубами — жди беды. Если вы проходите сзади лошади, а она при этом прижимает уши и начинает приподнимать ногу (они не всегда бьют, иногда просто приподнимают ногу) — предупреждение.

12) У лошади сзади слепое пятно, поэтому людей и просят не подходить сзади, тем более не окликнув лошадь, чтобы она вас заметила. Будьте осторожны, не храбритесь (да-да, я часто такое встречала в парках, когда катала детишек на лошади — специально проходят близко (обычно мальчики и мужчины) + самоуверенно хлопают по крупу руками, не замечая предупредительных жестов лошади), берегите себя и своё здоровье и своих детей (которые так часто любят подбегать к лошадкам именно сзади). Получить копытами  — далеко неприятно, уж поверьте мне, а ещё если эти копыта кованные и с шипами (шипы железные. их вкручивают зимой, чтобы лошадь не скользила) — вполне реально, что лошадь пробьет кость или череп . 

13) Но всё-таки лошади очень хорошие животные, они помогают справиться с некоторыми психологическими и физическими недугами. Есть такое понятие и занятия как «иппотерапия» — лечение с помощью лошади. Обычно лечатся детки с диагноазами ДЦП, аутизм, даунизм и др. Данная терапия при должном подходе приносит свои успешные плоды. К тому же простое общение с лошадью способно снять стресс и поднять настроение. Верховая езда благотворно влияет на скелет и мышцы, правда есть и противопоказания. Если же человек занимается с лошадью и воспитывает её, у него развивается логика (приходится ведь задумываться над тем или иным нежелательным поведением лошади, находить причины(лошадь ведь нам сам не скажет) и устранять их), он учится терпению и т.п. А верховая прогулка в лесу и полях — это незабываемые и положительные эмоции