Хобби спорт для резюме: пример 50 увлечений и интересов

Дополнительная информация о себе в резюме (34 примера)

Дополнительная информация в резюме необходима рекрутеру, чтобы больше узнать о личности соискателя. Не всегда кандидаты на должность знают, что необходимо писать в дополнительной информации и как правильно это делать.

В этом блоке можно дополнительно акцентировать внимание на профессиональных качествах, которые являются преимуществом для работы на конкретной должности. Сюда можно внести сведения о наградах, достижениях, хобби, пожелания относительно работы. Нет строгих правил, какую дополнительную информацию надо указать в разделе «Обо мне» в резюме. Однако сведения должны иметь отношение к работе, вносить в анкету лишнюю информацию не имеет смысла.

Что стоит отразить в резюме:

• Личные качества. Не стоит использовать шаблонные фразы — они ничего не расскажут о личности соискателя, а будут лишь фоном, который рекрутер пропустит. Вместо «коммуникабельный» напишите «легко нахожу общий язык с людьми», «люблю работать в команде», «нравится доводить клиентов до совершения сделки», «умею строить доверительные отношения с людьми», «владею навыками НЛП» и т. д.
• Хобби и увлечения. Они говорят о всесторонне развитой личности. Если вы активный человек, то в резюме отразите занятие спортом, танцами. Правильно указать чтение специальной литературы, увлечения, близкие к профессиональной деятельности, например, ландшафтный дизайн.
• Дополнительное образование и уровень владения иностранными языками. Все курсы и тренинги, которые вы посещали, указывать не нужны. Выберите основные, которые хоть как-нибудь перекликаются со специальностью. Пример: «Прослушал курс 1С:Предприятие».
• Полученные награды. Медаль за участие в соревнованиях не имеет отношения к работе, только если вы не устраиваетесь тренером. Получение же призовых мест в научных конференциях добавит плюс к характеристике вашей личности.
• Водительские права. Они не обязательны для большинства должностей, но говорят о том, что вы человек организованный.
• Особые пожелания. Вы можете написать ваши пожелания о будущей работе. Но стоит учитывать, что система не будет под вас подстраиваться.

Есть информация, которую не имеет смысла писать в резюме. Она не несёт в себе никакой пользы, но занимает полезное место. О чём не рекомендуется писать:

• Семейное положение — к работе данный факт не имеет никакого отношения. Однако наличие ребенка-подростка может говорить о том, что женщина в ближайшее время не собирается в декрет. Наличие маленьких детей в некоторых случаях отталкивает работодателя, так как есть риск частых больничных.
• Тема диплома. Написать её имеет смысл, только если вы выпускник, и это ваше первое место работы. Для людей с опытом подобные данные не нужны.
• Причина увольнения с предыдущего места работы. К написанию подобной информации надо подходить аккуратно. Если вы уволились из-за конфликта с начальством или коллективом, то этот факт определенно не понравится рекрутеру и уменьшит шансы получить желаемую должность.
• Общественная деятельность. Указывать её стоит только в том случае, если она как-то перекликается с должностью. Не каждый вид общественной деятельности воспринимается положительно, хотя и может являться плюсом.
• Неоднозначные виды хобби: эзотерика, гадание, следование некой субкультуре.
• Альтернативные специальности. Освоение другой профессии — это плюс, если вы готовы работать по совместительству или выполнять двойные обязанности. В противном случае об альтернативной специальности лучше умолчать.

Топ ошибок, которые наиболее часто встречаются в резюме соискателей:

1. Слишком много информации.
2. Повторение информации, указанной в других разделах.
3. Указание религиозных, политических взглядов — к работе они не имеют отношения, если только это не организация определённой направленности.
4. Указание экстремальных увлечений — спорт, связанный с повышенным травматизмом, повышает риск того, что сотрудник уйдёт на длительный больничный.
5. Описание вредных привычек.
6. Шаблонность фраз, общие слова: коммуникабельный, дружелюбный, ответственный — понятия лучше раскрыть, так как они не несут никакой смысловой нагрузки.

Представителям разных профессий полезно знать, какая дополнительная информация наиболее актуальна для резюме.

Менеджеру для резюме подойдёт следующая информация:

1. Наличие водительских прав (с указанием категории, стажа, марки автомобиля).
2. Готовность к ненормированному графику, командировкам.
3. Опыт заключения договоров.
4. Прохождение тренингов по продажам, ораторскому мастерству.
5. Знание иностранного языка.
6. Достижения в профессиональной сфере.

Продавец может указать в своём резюме:

1. Прохождение тренингов продаж.
2. Наличие автомобиля, стаж.
3. Хорошие математические способности.
4. Навыки работы на компьютере.
5. Хорошо развитые коммуникативные навыки, ориентация на общение.

Дополнительные сведения в резюме на должность учителя:

1. Курсы повышения квалификации.
2. Знание иностранных языков.
3. Владение компьютером.
4. Пройденные тренинги: ораторского мастерства, повышения уверенности в себе, курсы психологии.
5. Публикации в профессиональных изданиях.
6. Личный блог, если он касается образования.

Для бухгалтера плюсом являются следующие дополнительные сведения:

1. Курсы повышения квалификации.
2. Участие в семинарах.
3. Умение справляться со сложными задачами.
4. Знание офисных программ.
5. Умение работать с базами данных.

Что указать в резюме для юриста:

1. Умение взаимодействовать с государственными органами и опыт в этой сфере.
2. Навыки ведения переговоров.
3. Личные достижения в области юриспруденции.
4. Целеустремлённость, стремление добиваться результата.
5. Пройденные семинары, курсы повышения квалификации.
6. Знание иностранного языка.
7. Умение работать с базами данных.

Дополнительная информация для резюме администратора:

1. Навыки работы с компьютерными программами (указать, какие).
2. Опыт в организации мероприятий.
3. Опыт руководства небольшими коллективами.
4. Умение планировать, навыки организации документооборота.
5. Знание английского языка.

Решая, что писать в дополнительной информации в резюме, необходимо в первую очередь ориентироваться на требования к конкретной должности, чтобы информация была не только полезной, но и выигрышной.

Стоит ли писать в резюме про свои хобби

У рекрутеров нет единого, стандартного отношения к наличию в резюме информации про хобби. Одни считают ее бесполезной и лишней — по крайней мере, именно в резюме. На собеседовании про хобби, как правило, всё равно спрашивают.

Другие рекрутеры информацию о хобби в резюме ценят. В каких-то случаях она может послужить вам дополнительным плюсом. Или минусом — тут важно быть осторожным и правильно оценивать ситуацию.

Обычно рекрутеры говорят, что смотрят на сведения о хобби в любом случае лишь «в довесок» к чисто рабочей информации и никогда не делают по данным о хобби поспешных выводов о кандидате. Но истории, когда резюме включили в итоговый «шорт-лист» или, наоборот, отвергли без звонка только из-за хобби, тоже изредка встречаются.

Хобби — то, чем вы предпочитаете заниматься на досуге, потому что это занятие само по себе доставляет вам удовольствие, независимо от того, приносит ли оно доход или какую-то практическую пользу.

Иногда дело не в удовольствии, а в том, что вы считаете какое-то дело очень важным. Например, спортом многие занимаются без особого удовольствия, из побуждений заботы о здоровье. А волонтеры на благотворительные проекты тоже идут не за удовольствием — эта работа бывает тяжелой как физически, так и психологически, — а из-за потребности помогать другим. Поэтому ваши занятия вне работы многое говорят о вас как о личности.

Некоторые рекрутеры опираются на сведения о хобби, пытаясь построить психологический портрет соискателя. Это, конечно, поверхностная оценка, пожалуй, даже наивная, потому что для построения полноценного психологического портрета требуется глубокое исследование. Но вы не знаете, к профессионалу какого уровня и опыта попадет ваше резюме. Нужно просто иметь в виду, что, возможно, по вашим хобби попытаются судить о вашем характере в целом. А значит, и о том, подходит ли вам функционал, который предполагает вакансия.

Скажем, если ваше хобби требует уединения и сосредоточенности (например, вы увлеченно рисуете или что-то мастерите), а работа связана с интенсивным общением с людьми, то рекрутер может подумать: «О, да он, наверное, интроверт, а нам нужен яркий экстраверт». Если про свое уединенное хобби вы впервые упомянете уже на собеседовании, после того как рекрутер лично убедится в вашей открытости и общительности, это вряд ли «испортит» его личное впечатление от вас. Но на том этапе, когда за вас говорит только ваше резюме, такая информация может вызвать ненужные сомнения.

Рекрутеры любят, когда у соискателей такие хобби, которые подчеркивают стереотипные представления о характере, свойственном той или иной профессии. Например, как бухгалтерам, так и программистам отлично «подходят» хобби, требующие усидчивости и сосредоточенности: вязание, вышивание, рыбалка, собирание пазлов.

Это, разумеется, не значит, что программист, который по выходным «зажигает» в рок-группе за барабанами, пишет код хуже коллеги, который проводит выходные с удочкой в руках. Просто хобби, которое можно хоть как-то связать с профессией, вызывает больше доверия в глазах рекрутера.

Нейтральные хобби — фитнес, путешествия, чтение книг, фотографирование и так далее — тоже могут составить о вас некоторое впечатление. Так, регулярные занятия спортом обычно расценивают как признак силы воли и целеустремленности, любые творческие увлечения — как признак креативности, изучение иностранных языков и любовь к чтению серьезной литературы или нон-фикшен — как признак ума, культурного уровня и интеллигентности.

Идеальный вариант с точки зрения работодателя — если ваше любимое занятие на досуге как-то связано с работой и усиливает вас как профессионала. Например, вы дизайнер, а в свободное время еще и рисуете «для души», или ваша работа плотно связана с общением с людьми, а ваше хобби — изучение психологии. Или вы эксперт в какой-то сфере (врач, юрист, финансист, бухгалтер и так далее) и в свободное время ведете просветительский блог на профессиональную тему. Рекрутер может расценить такое хобби как признак глубокой увлеченности профессией.

А вот если ваше хобби никак не связано с работой, но, очевидно, требует от вас много времени и сил, оно заставит рекрутера призадуматься. Во-первых, не увлекаетесь ли вы этим делом в ущерб работе? А во-вторых, что для вас важнее? Вдруг вы свою профессию терпеть не можете, занимаетесь ею вынужденно, а ваша настоящая жизнь — как раз в хобби? Может быть, вы вообще сейчас на стадии перехода в новое профессиональное русло и ищете новое место только как временное пристанище на короткий срок? Сами вы можете быть уверены в том, что ваше насыщенное хобби не мешает вашей не менее любимой работе. Но не стоит давать пищу для лишних сомнений рекрутерам.

Например, есть разница между спортом на любительском уровне и на уровне профессиональном, когда вы должны тренироваться каждый день, строго соблюдать режим и часто ездить на соревнования. Вряд ли ваш потенциальный босс будет в восторге, если вы откажетесь задержаться на работе в период аврала, потому что у вас тренировка, и в самый неподходящий момент возьмете отпуск ради поездки на чемпионат. А такие опасения непременно возникнут, если вы слишком подробно напишете в резюме про свои спортивные увлечения.

«Однажды я получила резюме, в котором девушка написала про членство в общественном правозащитном движении, — рассказывает HR-менеджер Ирина, попросившая не указывать ее фамилию. — Наша компания приветствует социальную активность сотрудников, а это движение, безусловно, занималось полезной деятельностью. Но, посетив его страницу в социальной сети, я поняла, что наша соискательница играет в этом движении одну из ключевых ролей, а значит, отдает ему очень много сил. Наша вакансия тоже предполагала очень интенсивный характер работы, с частыми командировками, и по опыту прежнего сотрудника на этой должности я знала, что совмещать такую работу с чем-то еще невозможно. Значит, если бы мы приняли эту девушку, у нее вскоре случился бы внутренний конфликт из-за необходимости выбрать что-то одно. Сомневаюсь, что она выбрала бы работу. Я предпочла не тратить ни свое, ни ее время на встречу».

Не зря говорят, что хорошо работает тот, кто умеет правильно отдыхать. Если профессия и вакансия предполагают высокие нагрузки и глубокую вовлеченность, то наличие у человека какого-нибудь хобби особенно полезно. Это помогает ему переключаться с режима «работа» на режим «отдых». А такое умение — один из способов избежать эмоционального выгорания на работе. Профессиональные рекрутеры об этом прекрасно знают.

Значит, чем больше стресса в вашей работе, тем ценнее для вас и для вашего работодателя ваша способность восстанавливаться с помощью хобби. И это как раз тот редкий случай, когда полезным кажется даже хобби, абсолютно не связанное с работой. С этой точки зрения не имеет значения, активное у вас хобби или пассивное. Даже если вы страстный любитель сериалов — это неплохо. По крайней мере, точно лучше, чем если вы любитель топить стресс в бутылке.

Компании с развитой корпоративной культурой стремятся пополнять кадровые ряды теми, кто их культуру разделяет. Например, есть компании, которые активно поддерживают здоровый образ жизни и спорт, регулярно проводят спортивные мероприятия или участвуют в таких мероприятиях на уровне региона либо всей страны. Там рекрутеры особенно рады кандидатам-спортсменам. Есть компании, которые принимают участие в благотворительных и волонтерских проектах — там социально активные люди чувствуют себя как дома. Конечно, «правильные» хобби не заменят вашего профессионализма, они просто послужат дополнительным плюсом при прочих равных условиях.

Бывает, что в коллективе приживается какая-то традиция — люди всем отделом часто ходят в театры, играют в интеллектуальные игры, зимой часто выбираются на каток или в парк на лыжах. Разумеется, когда нужен новый сотрудник, больший интерес и большую симпатию (опять же — при прочих равных условиях) вызовет кандидат с аналогичными увлечениями. Он быстрее вольется в команду.

Рекрутерам иногда приходится иметь дело и с таким явлением, как личные предпочтения основателя бизнеса или непосредственного руководителя для вакантной должности. Бывает, что у них складывается предубеждение за или против какого-то хобби — и рекрутера просят обращать особое внимание на таких кандидатов либо, наоборот, отвергать их не глядя. Если рекрутер — профессионал высокого класса и понимает, что этот критерий — надуманный и лишний, он постарается убедить в этом и заказчика. Но если рекрутер просто автоматически выполняет пожелания заказчика, то вы в жизни не догадаетесь, что ваше резюме проигнорировали из-за того, что вы написали «неправильное» хобби.

Например, HR-менеджер, пожелавшая не раскрывать свое имя, рассказала о том, как один из ее экс-директоров просил сразу отбрасывать резюме всех увлеченных дачников, а тех, кто не указал дачный отдых в качестве хобби в резюме, отдельно спрашивать про это на собеседовании и тоже отклонять в случае положительного ответа. «Он считал, что дачники в период с апреля по октябрь — абсолютно бесполезные сотрудники, потому что все мысли у них о посадках, рассадах, стрижке газона, сборе урожая и о том, как бы ради всего этого сбежать с работы пораньше, — объясняет она. — Самое смешное, что наш главный бухгалтер, которую директор очень ценил и в профессионализме которой ни капли не сомневался, умудрялась долгое время скрывать от него свою страстную увлеченность дачей. Между прочим, у нее это увлечение вышло на серьезный уровень: она даже вела популярный аккаунт в Instagram на дачную тему и проводила по выходным мастер-классы для дачников. Это нисколько не мешало ее работе. Однажды директор все-таки узнал про это хобби главного бухгалтера и испытал шок. Зато после этого он пересмотрел свое отношение к «сумасшедшим» дачникам».

Так как же понять, стоит ли писать про свое хобби в резюме или нет?

Задайте себе вопросы:

1. Мое хобби можно очевидным образом связать с моей профессией?
2. Мое хобби может хоть как-то подчеркнуть черту характера или навык, которые важны в моей работе?
3. Мое хобби отвечает ценностям компании, в которую я отправляю резюме?

Если ответ хотя бы на один из этих вопросов — «да», то про хобби в резюме упомянуть стоит. Если же на все три вопроса ответ отрицательный, лучше умолчать про хобби в резюме. Рекрутер, который считает информацию о любимом досуге соискателей важной, и так спросит вас про это на собеседовании.

Есть хобби, которое не любят почти все рекрутеры и прямые работодатели. Это экстремальные виды спорта, если речь идет о сотрудниках на ключевые позиции. Причина очевидна: повышенный риск травм и внезапного выпадения из рабочих процессов. Как во всяком правиле, тут тоже бывают исключения. Если ваш потенциальный руководитель, как и вы, — дайвер, это повод для симпатии, не исключено, что он выделит ваше резюме среди остальных только по этой причине. Но, с другой стороны, не факт, что ваше резюме вообще до него дойдет: возможно, его отсеет при первичном отборе HR-менеджер, имея указание от более высокого руководства о том, что одного дайвера в компании более чем достаточно. Так что лучше не рисковать.

Ничего страшного — не только у вас. По данным опроса РОМИРа 2013 года, у 24% россиян нет серьезных увлечений и хобби, то есть люди предпочитают пассивный отдых. А по данным опроса ВЦИОМа 2017 года, большинство посвящает свободное время таким простым вещам, как домашнее хозяйство, досуг с детьми, прогулки, встречи с друзьями и просмотр телевизора. В этом нет ничего необычного — после напряженных трудовых будней хочется просто расслабиться, а у кого-то банально нет времени на хобби из-за обилия домашних дел.

Приукрашивать свой портрет, приписывая себе несуществующие активные хобби, точно не стоит. Что, если ваш рекрутер или потенциальный непосредственный начальник по-настоящему увлекается именно тем занятием, которое вы приписали себе? Пара вопросов на собеседовании — и вы «засыпетесь», испортив о себе всё впечатление.

Если вы сомневаетесь, про что стоит, а про что не стоит написать в резюме, можно получить консультацию экспертов, воспользовавшись сервисом Готовое резюме.

Стоит ли писать в резюме про свои хобби

У рекрутеров нет единого, стандартного отношения к наличию в резюме информации про хобби. Одни считают ее бесполезной и лишней — по крайней мере, именно в резюме. На собеседовании про хобби, как правило, всё равно спрашивают.

Другие рекрутеры информацию о хобби в резюме ценят. В каких-то случаях она может послужить вам дополнительным плюсом. Или минусом — тут важно быть осторожным и правильно оценивать ситуацию.

Обычно рекрутеры говорят, что смотрят на сведения о хобби в любом случае лишь «в довесок» к чисто рабочей информации и никогда не делают по данным о хобби поспешных выводов о кандидате. Но истории, когда резюме включили в итоговый «шорт-лист» или, наоборот, отвергли без звонка только из-за хобби, тоже изредка встречаются.

Хобби — то, чем вы предпочитаете заниматься на досуге, потому что это занятие само по себе доставляет вам удовольствие, независимо от того, приносит ли оно доход или какую-то практическую пользу.

Иногда дело не в удовольствии, а в том, что вы считаете какое-то дело очень важным. Например, спортом многие занимаются без особого удовольствия, из побуждений заботы о здоровье. А волонтеры на благотворительные проекты тоже идут не за удовольствием — эта работа бывает тяжелой как физически, так и психологически, — а из-за потребности помогать другим. Поэтому ваши занятия вне работы многое говорят о вас как о личности.

Некоторые рекрутеры опираются на сведения о хобби, пытаясь построить психологический портрет соискателя. Это, конечно, поверхностная оценка, пожалуй, даже наивная, потому что для построения полноценного психологического портрета требуется глубокое исследование. Но вы не знаете, к профессионалу какого уровня и опыта попадет ваше резюме. Нужно просто иметь в виду, что, возможно, по вашим хобби попытаются судить о вашем характере в целом. А значит, и о том, подходит ли вам функционал, который предполагает вакансия.

Скажем, если ваше хобби требует уединения и сосредоточенности (например, вы увлеченно рисуете или что-то мастерите), а работа связана с интенсивным общением с людьми, то рекрутер может подумать: «О, да он, наверное, интроверт, а нам нужен яркий экстраверт». Если про свое уединенное хобби вы впервые упомянете уже на собеседовании, после того как рекрутер лично убедится в вашей открытости и общительности, это вряд ли «испортит» его личное впечатление от вас. Но на том этапе, когда за вас говорит только ваше резюме, такая информация может вызвать ненужные сомнения.

Рекрутеры любят, когда у соискателей такие хобби, которые подчеркивают стереотипные представления о характере, свойственном той или иной профессии. Например, как бухгалтерам, так и программистам отлично «подходят» хобби, требующие усидчивости и сосредоточенности: вязание, вышивание, рыбалка, собирание пазлов.

Это, разумеется, не значит, что программист, который по выходным «зажигает» в рок-группе за барабанами, пишет код хуже коллеги, который проводит выходные с удочкой в руках. Просто хобби, которое можно хоть как-то связать с профессией, вызывает больше доверия в глазах рекрутера.

Нейтральные хобби — фитнес, путешествия, чтение книг, фотографирование и так далее — тоже могут составить о вас некоторое впечатление. Так, регулярные занятия спортом обычно расценивают как признак силы воли и целеустремленности, любые творческие увлечения — как признак креативности, изучение иностранных языков и любовь к чтению серьезной литературы или нон-фикшен — как признак ума, культурного уровня и интеллигентности.

Идеальный вариант с точки зрения работодателя — если ваше любимое занятие на досуге как-то связано с работой и усиливает вас как профессионала. Например, вы дизайнер, а в свободное время еще и рисуете «для души», или ваша работа плотно связана с общением с людьми, а ваше хобби — изучение психологии. Или вы эксперт в какой-то сфере (врач, юрист, финансист, бухгалтер и так далее) и в свободное время ведете просветительский блог на профессиональную тему. Рекрутер может расценить такое хобби как признак глубокой увлеченности профессией.

А вот если ваше хобби никак не связано с работой, но, очевидно, требует от вас много времени и сил, оно заставит рекрутера призадуматься. Во-первых, не увлекаетесь ли вы этим делом в ущерб работе? А во-вторых, что для вас важнее? Вдруг вы свою профессию терпеть не можете, занимаетесь ею вынужденно, а ваша настоящая жизнь — как раз в хобби? Может быть, вы вообще сейчас на стадии перехода в новое профессиональное русло и ищете новое место только как временное пристанище на короткий срок? Сами вы можете быть уверены в том, что ваше насыщенное хобби не мешает вашей не менее любимой работе. Но не стоит давать пищу для лишних сомнений рекрутерам.

Например, есть разница между спортом на любительском уровне и на уровне профессиональном, когда вы должны тренироваться каждый день, строго соблюдать режим и часто ездить на соревнования. Вряд ли ваш потенциальный босс будет в восторге, если вы откажетесь задержаться на работе в период аврала, потому что у вас тренировка, и в самый неподходящий момент возьмете отпуск ради поездки на чемпионат. А такие опасения непременно возникнут, если вы слишком подробно напишете в резюме про свои спортивные увлечения.

«Однажды я получила резюме, в котором девушка написала про членство в общественном правозащитном движении, — рассказывает HR-менеджер Ирина, попросившая не указывать ее фамилию. — Наша компания приветствует социальную активность сотрудников, а это движение, безусловно, занималось полезной деятельностью. Но, посетив его страницу в социальной сети, я поняла, что наша соискательница играет в этом движении одну из ключевых ролей, а значит, отдает ему очень много сил. Наша вакансия тоже предполагала очень интенсивный характер работы, с частыми командировками, и по опыту прежнего сотрудника на этой должности я знала, что совмещать такую работу с чем-то еще невозможно. Значит, если бы мы приняли эту девушку, у нее вскоре случился бы внутренний конфликт из-за необходимости выбрать что-то одно. Сомневаюсь, что она выбрала бы работу. Я предпочла не тратить ни свое, ни ее время на встречу».

Не зря говорят, что хорошо работает тот, кто умеет правильно отдыхать. Если профессия и вакансия предполагают высокие нагрузки и глубокую вовлеченность, то наличие у человека какого-нибудь хобби особенно полезно. Это помогает ему переключаться с режима «работа» на режим «отдых». А такое умение — один из способов избежать эмоционального выгорания на работе. Профессиональные рекрутеры об этом прекрасно знают.

Значит, чем больше стресса в вашей работе, тем ценнее для вас и для вашего работодателя ваша способность восстанавливаться с помощью хобби. И это как раз тот редкий случай, когда полезным кажется даже хобби, абсолютно не связанное с работой. С этой точки зрения не имеет значения, активное у вас хобби или пассивное. Даже если вы страстный любитель сериалов — это неплохо. По крайней мере, точно лучше, чем если вы любитель топить стресс в бутылке.

Компании с развитой корпоративной культурой стремятся пополнять кадровые ряды теми, кто их культуру разделяет. Например, есть компании, которые активно поддерживают здоровый образ жизни и спорт, регулярно проводят спортивные мероприятия или участвуют в таких мероприятиях на уровне региона либо всей страны. Там рекрутеры особенно рады кандидатам-спортсменам. Есть компании, которые принимают участие в благотворительных и волонтерских проектах — там социально активные люди чувствуют себя как дома. Конечно, «правильные» хобби не заменят вашего профессионализма, они просто послужат дополнительным плюсом при прочих равных условиях.

Бывает, что в коллективе приживается какая-то традиция — люди всем отделом часто ходят в театры, играют в интеллектуальные игры, зимой часто выбираются на каток или в парк на лыжах. Разумеется, когда нужен новый сотрудник, больший интерес и большую симпатию (опять же — при прочих равных условиях) вызовет кандидат с аналогичными увлечениями. Он быстрее вольется в команду.

Рекрутерам иногда приходится иметь дело и с таким явлением, как личные предпочтения основателя бизнеса или непосредственного руководителя для вакантной должности. Бывает, что у них складывается предубеждение за или против какого-то хобби — и рекрутера просят обращать особое внимание на таких кандидатов либо, наоборот, отвергать их не глядя. Если рекрутер — профессионал высокого класса и понимает, что этот критерий — надуманный и лишний, он постарается убедить в этом и заказчика. Но если рекрутер просто автоматически выполняет пожелания заказчика, то вы в жизни не догадаетесь, что ваше резюме проигнорировали из-за того, что вы написали «неправильное» хобби.

Например, HR-менеджер, пожелавшая не раскрывать свое имя, рассказала о том, как один из ее экс-директоров просил сразу отбрасывать резюме всех увлеченных дачников, а тех, кто не указал дачный отдых в качестве хобби в резюме, отдельно спрашивать про это на собеседовании и тоже отклонять в случае положительного ответа. «Он считал, что дачники в период с апреля по октябрь — абсолютно бесполезные сотрудники, потому что все мысли у них о посадках, рассадах, стрижке газона, сборе урожая и о том, как бы ради всего этого сбежать с работы пораньше, — объясняет она. — Самое смешное, что наш главный бухгалтер, которую директор очень ценил и в профессионализме которой ни капли не сомневался, умудрялась долгое время скрывать от него свою страстную увлеченность дачей. Между прочим, у нее это увлечение вышло на серьезный уровень: она даже вела популярный аккаунт в Instagram на дачную тему и проводила по выходным мастер-классы для дачников. Это нисколько не мешало ее работе. Однажды директор все-таки узнал про это хобби главного бухгалтера и испытал шок. Зато после этого он пересмотрел свое отношение к «сумасшедшим» дачникам».

Так как же понять, стоит ли писать про свое хобби в резюме или нет?

Задайте себе вопросы:

1. Мое хобби можно очевидным образом связать с моей профессией?
2. Мое хобби может хоть как-то подчеркнуть черту характера или навык, которые важны в моей работе?
3. Мое хобби отвечает ценностям компании, в которую я отправляю резюме?

Если ответ хотя бы на один из этих вопросов — «да», то про хобби в резюме упомянуть стоит. Если же на все три вопроса ответ отрицательный, лучше умолчать про хобби в резюме. Рекрутер, который считает информацию о любимом досуге соискателей важной, и так спросит вас про это на собеседовании.

Есть хобби, которое не любят почти все рекрутеры и прямые работодатели. Это экстремальные виды спорта, если речь идет о сотрудниках на ключевые позиции. Причина очевидна: повышенный риск травм и внезапного выпадения из рабочих процессов. Как во всяком правиле, тут тоже бывают исключения. Если ваш потенциальный руководитель, как и вы, — дайвер, это повод для симпатии, не исключено, что он выделит ваше резюме среди остальных только по этой причине. Но, с другой стороны, не факт, что ваше резюме вообще до него дойдет: возможно, его отсеет при первичном отборе HR-менеджер, имея указание от более высокого руководства о том, что одного дайвера в компании более чем достаточно. Так что лучше не рисковать.

Ничего страшного — не только у вас. По данным опроса РОМИРа 2013 года, у 24% россиян нет серьезных увлечений и хобби, то есть люди предпочитают пассивный отдых. А по данным опроса ВЦИОМа 2017 года, большинство посвящает свободное время таким простым вещам, как домашнее хозяйство, досуг с детьми, прогулки, встречи с друзьями и просмотр телевизора. В этом нет ничего необычного — после напряженных трудовых будней хочется просто расслабиться, а у кого-то банально нет времени на хобби из-за обилия домашних дел.

Приукрашивать свой портрет, приписывая себе несуществующие активные хобби, точно не стоит. Что, если ваш рекрутер или потенциальный непосредственный начальник по-настоящему увлекается именно тем занятием, которое вы приписали себе? Пара вопросов на собеседовании — и вы «засыпетесь», испортив о себе всё впечатление.

Если вы сомневаетесь, про что стоит, а про что не стоит написать в резюме, можно получить консультацию экспертов, воспользовавшись сервисом Готовое резюме.

Как правильно указать в резюме спортивные достижения

На днях делал резюме для одной девушки. Она работает директором по продажам, в послужном списке серьезные компании. В графе дополнительной информации указано: «мастер спорта международного класса». Вид спорта не указан, поэтому уточняю.

Оказывается, что девушка — мастер спорта международник по дзюдо, плюс имеет черный пояс и какой-то дан по восточным единоборствам. Ей не хочется писать об этом в резюме. Я с ней солидарен, но ситуация двоякая:

• Хочется показать достижения.
• Хочется скрыть сферу достижений.

Два способа решить проблему

Принцип № 1. Если хвалим себя, то делаем это уверенно и открыто. В нашем случае можно написать: «мастер спорта международного класса по дзюдо».

Риски — сомнения и вопросы HR-менеджера:

• Если вы мастер спорта мк, то значит строите спортивную карьеру? Какие у вас планы на ближайшие 3-5 лет?
• Сколько времени занимают тренировки? А подготовка к соревнованиям? Сильно устаете?
• А если вас возьмут в олимпийскую сборную, уволитесь?
• Как часто у вас соревнования? Придется ли вам брать отгулы или отпуска на это время?
• Если придется выбирать между корпоративной и спортивной карьерой, какую выберете?

HR-менеджера можно понять. Спорт для некоторых людей иногда важнее, поэтому менеджер будет вас тщательно проверять и изучать. При этом невнятные ответы будут минусом в вашу карму.

Вывод: если решили хвалить себя прямо и открыто, основательно готовьтесь к вопросам.

Принцип № 2. Иногда вместо достижений лучше описывать лайфстайл. Поясню на нашем примере. Что будет, если мы не будем писать про мастера спорта, а покажем спорт как увлечение: «увлекаюсь восточными единоборствами» или «занимаюсь дзюдо». Иначе говоря, вместо результата покажем процесс и стиль жизни.

Если HR-менеджер зацепится за эту фразу, то вопросы будут мягче. Один из возможных вопросов: «Вы — девушка и занимаетесь дзюдо. Почему именно дзюдо? Что вас привлекло в нем?». Поэтому все равно придется готовиться к собеседованию и придумывать красивый ответ.

Результат или лайфстайл?

Интуитивно мне кажется, что все разряды до мастера спорта можно спокойно указывать. Кандидат в мастера, 1-ый разряд и ниже отлично вписываются в резюме. Это показывает развитые волевые качества, умение работать на результат, настойчивость.

Если же вы мастер спорта и выше, то чаша весов лайфстала чуть перевешивает.

Хотите исправить ошибки в своем резюме?

Закажите составление резюме под ключ (мы все сделаем за вас) или проверку резюме (мы исправим ошибки и напишем рекомендации по улучшению).

Хобби и интересы в резюме: указывать или нет?

07 augustus 2020

Иногда раздел «Хобби и интересы» может стать важной частью Вашего резюме. Кандидаты часто включают этот раздел в свое резюме, но при этом не все знают, что в нем писать. Основное правило: указывайте те хобби и интересы, которые имеют отношение к вакансии. Например, они могут быть связаны с социальной и общественной деятельностью или помогать Вам продемонстрировать определенные навыки и компетенции. Это поможет рекрутеру посмотреть на Вас с другой стороны и понять, какой Вы человек в реальной жизни. Именно поэтому рекомендуется указывать хобби в резюме – это отличный способ выделиться среди конкурентов. Ваши хобби позволяют работодателю узнать о Вас больше, а это увеличивает шансы успешно пройти собеседование.

Создайте свое резюме

Нужно ли указывать хобби и интересы в своем резюме?

На этот вопрос можно ответить и «да», и «нет». С одной стороны, наличие хобби в резюме может сыграть Вам на руку, а именно:

• Помочь Вам показать работодателю свою индивидуальность; в некоторых случаях это становится дополнительным преимуществом.
• Подчеркнуть ценные навыки в нужной отрасли.
• Помочь Вам выделиться из толпы, особенно в условиях жесткой конкуренции.

С другой стороны, указание хобби может иметь и отрицательный результат. Вот несколько причин, почему так происходит:

• Часто хобби не имеют отношения к должности, на которую Вы претендуете, и работодателям это может быть не интересно.
• Сомнительные или слишком необычные хобби могут испортить Вашу заявку и досрочно «вывести Вас из игры».
• Они занимают ценное место в резюме, которое можно использовать для более важной информации, такой как образование и опыт работы.

Таким образом, решение, указывать хобби в резюме или нет, нужно принимать самостоятельно, исходя из Вашего рабочего опыта, должности, на которую Вы претендуете, а также отрасли. Ниже перечислены аргументы, которые помогут Вам в этом разобраться.

Примеры ситуаций, когда хобби и интересы не имеют большого значения

В зависимости от конкретных обстоятельств, бывает, что указание хобби не дает резюме никаких плюсов. А некоторым кандидатам указывать хобби в резюме вообще не рекомендуется; среди них:

• Кандидаты с многолетним опытом работы по специальности
  Давайте рассмотрим пример: Вы имеете 5-10 лет опыта в сфере управления IT-проектами. Если Вы подаете заявку на вакансию в этой же сфере, зачем указывать свои хобби и интересы? Вам лучше сосредоточиться на описании своего профессионального опыта, успехов и достижений. Многолетний опыт – Ваш козырь, именно он выделит Вас из толпы.
• Если у Вас самые обычные хобби и интересы
  Все, что Вы пишете в своем резюме, должно повышать его ценность. Не спорим: турпоходы, просмотр фильмов и общение – это замечательно, но в резюме это никого не впечатлит. К тому же, скорее всего, такие же интересы будут у большинства кандидатов. Короче говоря, мы не слышали, чтобы работодатели специально искали людей, которые интересуются просмотром фильмов, а Вы?

Создайте свое резюме

Когда нужно указывать хобби и интересы в своем резюме

Теперь, когда Вы уже знаете, когда лучше не указывать хобби в своем резюме, давайте разберемся, когда это делать можно и даже нужно. Взгляните на примеры ниже.

• Неопытные кандидаты
  Кандидатам, у которых мало или совсем нет опыта работы в нужной сфере, бывает трудно перечислить свои способности и навыки. Например, если Вы – студент и составляете резюме для поиска стажировки, Вам придется как-то компенсировать небольшой опыт работы. В таких случаях полезно более подробно расписать свои хобби и интересы. Такие хобби, как членство в местном спортивном клубе, общественная работа и волонтерство в Красном Кресте, могут помочь Вам продемонстрировать свои лидерские качества и навыки командной работы.
• Кандидаты, которые подают заявку на руководящую должность без профессионального управленческого опыта
  Обычно для руководящих должностей нужно иметь управленческий опыт. Но руководителю ведь тоже нужно с чего-то начинать. Поэтому если у Вас нет опыта управления в профессиональной среде, Вы можете указать лидерские навыки, приобретенные в другой среде, например, в качестве капитана команды, председателя или главы организации.
• Кандидаты, чьи хобби связаны с желаемой работой
  Если у Вас есть хобби, напрямую связанные со сферой, в которой Вы хотите работать, обязательно укажите их – это будет Вашим дополнительным преимуществом. Обычно такие хобби привлекают внимание работодателей и дают Вам больше шансов получить работу. Например, укажите веб-разработку в качестве одного из своих хобби и добавьте, что у Вас есть личный веб-сайт – это отличный способ подчеркнуть Ваши навыки и увлеченность этой сферой.
• Люди, меняющие профессию
  Люди, меняющие профессию, сталкиваются со своими сложностями. В этом случае чаще всего у Вас нет непосредственного опыта работы по нужной специальности, и это существенно снижает Ваши шансы на трудоустройство. Однако, если Ваши увлечения связаны с желаемой сферой, непременно укажите их – это докажет Вашу мотивацию и наличие соответствующих навыков. Например, юрист, который хочет заняться трэвел-журналистикой, вряд ли получит приглашение на собеседование, если все в его резюме будет только о юриспруденции. Однако, если он добавит несколько слов о своей страсти к письму и путешествиям, его резюме будет лучше соответствовать вакансии, и отклики работодателей не заставят себя ждать.

Преимущества указания интересов и хобби в резюме

Работодатели нанимают людей, которые будут на них работать; они инвестируют в них свое время и средства. Поэтому в резюме и сопроводительных письмах они всегда ищут зацепки, которые позволят им узнать больше о квалификации, навыках и интересах кандидатов. Эти три пункта помогают им решить, подходит человек для работы или нет. Правильное указание хобби в резюме дает следующие преимущества:

• Предоставляет работодателям дополнительную информацию о Вас.
• Некоторые хобби помогают работодателю понять, какой Вы человек за пределами офиса.
• Это легкая, непринужденная тема для того, чтобы завязать разговор с кандидатом в начале собеседования, прежде чем «приступить к делу».
• Хобби, связанные с активной деятельностью, например, спорт, показывают, что Вы здоровы и имеете хорошую физическую форму.
• Участие в благотворительности и общественной работе говорит об отличных социальных навыках.

Хобби, указанные в Вашем резюме, могут многое о Вас рассказать. Поэтому убедитесь, что они соответствуют сфере, в которой Вы хотите работать. Если Вы предоставите документальное подтверждение достижений, связанных со своими хобби, это будет дополнительным преимуществом. Если Вам нужны примеры, ознакомьтесь с готовыми образцами резюме, которые можно скачать бесплатно.

Где расположить раздел «Интересы и хобби»?

Раздел хобби не является обязательным. Поэтому если разместить его в верхней части резюме, работодателю может показаться, что Вы не умеете расставлять приоритеты. Решение работодателя, брать Вас на работу или нет, больше зависит от Вашего образования и опыта работы, поэтому раздел хобби должен быть кратким и не занимать много места. Хотя бывает, что хобби перевешивают опыт работы. Например, если Вы недавно закончили университет и хотите устроиться тренером по футболу в школе, укажите лигу, в которой недавно принимали участие или победили – это будет Вашим большим плюсом.

Создайте свое резюме

Как написать хорошее резюме, если Вы – учитель? Ознакомьтесь с нашими советами и примерами!

18 augustus 2020

Вы недавно закончили учебу и хотите начать педагогическую карьеру? А может быть хотите получить более высокую должность или построить карьеру заново, уже в образовательной сфере? Если это – о Вас, тогда давайте напишем резюме, которое поразит любого работодателя. Запоминающееся резюме –надежный способ попасть на собеседование. Безусловно, написание резюме – не ракетостроение, но написание успешного резюме требует некоторых усилий. Читайте дальше, чтобы узнать, как написать резюме учителя, а также о его формате, структуре и основных моментах, которые следует упомянуть.

Создайте свое резюме

Как написать резюме для преподавательской работы?

Учитель – замечательная профессия. Это человек, который имеет редкую возможность повлиять на чью-то жизнь и выявить в учениках лучшее. Но это высококонкурентная среда, и для получения работы Вам потребуются серьезная квалификация и наличие определенного опыта. А если это дополнить еще и хорошо оформленным резюме – считайте, что работа у Вас в кармане. Кандидаты, у которых меньше опыта, также могут получить приглашение на собеседование, но их резюме должно впечатлить работодателя. Так как же написать идеальное резюме учителя?

Знайте свою аудиторию

Представьте себя сотрудником отдела кадров или директором школы. Какие квалификации, качества и опыт они будут искать? Большинство из них сосредоточит свое внимание на Вашем опыте и знании методики преподавания. Им не нужен просто список Ваших обязанностей на предыдущем месте работы. Лучше сосредоточьтесь на своих достижениях и вкладе, который Вы привнесли.

Адаптируйте свое резюме к конкретной работе

У каждого есть заготовка резюме, которая подойдет на все случаи жизни. Поэтому если времени в обрез, появляется мысль отправить его как есть, поскольку Вы недавно обновили документ, подправили даты и добавили последние изменения. Но этого недостаточно – Вам нужно адаптировать его содержание к желаемой работе. Убедитесь, что заявленные Вами опыт и качества представляют Вас как подходящего кандидата. Не нужно переписывать все заново каждый раз; просто выделите те передаваемые навыки, которые актуальны для конкретного работодателя и могут произвести на него впечатление.

Ваша цель – быть идеальным кандидатом

Размещая объявление о вакансии, работодатель представляет себе образ идеального кандидата с точки зрения квалификации и опыта. Дополнительные требования могут варьироваться. Поэтому если Вам удастся угадать несколько характеристик, которые нужны работодателю, Ваши шансы получить приглашение на собеседование возрастут в разы.

Используйте соответствующие ключевые слова

Ваше резюме должно содержать образовательную терминологию. Это подчеркнет Ваш опыт в этой сфере. Кроме того, если Вы подаете заявку онлайн, ключевые слова помогут резюме пройти через автоматизированные системы управления подбором персонала.

Что указать в резюме

Итак, сначала нужно наметить каркас резюме, а затем – заполнить его информацией. Ваше резюме должно содержать следующие разделы.

• Контактная информация: напишите свое полное имя, адрес проживания, e-mail и контактный номер телефона. Прочая информация, такая как возраст, семейное положение, национальность и т.д, указывается по желанию.
• Профиль резюме: вверху резюме должно быть краткое представление себя – несколько слов о том, кто Вы, а также о Ваших качествах, соответствующих желаемой должности. Это должно быть Ваше сопроводительное письмо, сжатое до двух-трех предложений.
• Образование: предоставьте полный, подробный отчет о Вашем образовании. Выделите соответствующие курсы повышения квалификации, конференции и семинары, которые Вы посетили. Помимо необходимого минимума – педагогического образования, посещение профессиональных мероприятий и дополнительное обучение доказывает Ваш энтузиазм и приверженность своему делу.
• Опыт работы: опишите свой опыт работы и покажите его соответствие желаемой должности. Вместо того, чтобы просто перечислять обязанности, которые к тому же могут повторяться, сосредоточьтесь на важных достижениях. Подробно опишите Вашу методику преподавания и подход к решению проблем.
• Навыки: сопоставьте свою квалификацию с вакансией. Для этого включите в резюме передаваемые навыки и качества. В подтверждение приведите соответствующие примеры. Для того, чтобы Ваше резюме сияло, сосредоточьтесь на своих сильных сторонах.
• Личные интересы: при желании можно добавить свои хобби и интересы. Лучше выбрать те, которые имеют отношение к Вашей профессии. Такие виды деятельности, как репетиторство, наставничество, тренерство и общественные услуги, могут существенно повысить Ваш рейтинг в глазах работодателя. Также подойдет деятельность, связанная со спортом, особенно если у Вас есть достижения (например, грамоты, награды).
• Рекомендации: вполне вероятно, что Ваш новый работодатель захочет поговорить с Вашими сотрудниками, предпочтительно с теми, кто видел, как Вы преподаете. Это может быть директор Вашей бывшей школы или учитель-наставник, если Вы только что закончили учебу. Если у Вас есть рекомендатель, не предоставляйте его контакты сразу – лучше напишите «Рекомендации предоставляются по запросу» в самом конце резюме. Если запрос поступит, Вы сможете предупредить и подготовить своего рекомендателя к звонку от потенциального работодателя.

Создайте свое резюме

Какая структура лучше всего подходит для резюме учителя?

Прежде чем начать писать, определитесь со структурой своего резюме. Информация должна быть упорядоченной – так она будет легко восприниматься. Существуют два основных вида резюме: функциональное (основанное на профессиональных навыках и достижениях) и хронологическое (основанное на профессиональной биографии; факты перечисляются в обратном хронологическом порядке). Оба вида имеют свои преимущества. Какой из них лучше выбрать Вам? Ответ прост: выбирайте тот, который больше нравится. Но есть один нюанс: если Вы недавно закончили учебу и у Вас минимальный опыт работы, лучше выбрать функциональное резюме. Хронологическое резюме подойдет тем кандидатам, которые уже могут похвастаться внушительным послужным списком.

Хронологическое резюме

В таком резюме в центре внимания будет Ваш опыт работы. Вверху списка должно располагаться самое последнее место работы. Также не забудьте указать Вашу должность и достижения. Чтобы резюме привлекало внимание, будьте конкретным и вместо скучного перечисления обязанностей подчеркивайте результаты своей работы. Между строк упомяните ключевые передаваемые навыки. Чтобы не повторять одни и те же обязанности, можете упомянуть вызовы, с которыми Вы столкнулись и которые успешно преодолели. Плюс хронологического формата в том, что он прост и удобен для написания, а минус – в том, что он подчеркивает пробелы в опыте работы.

Функциональное резюме (или резюме на основе навыков)

Этот вид резюме подчеркивает Ваши передаваемые навыки. Ваши достижения, опыт и образование также упоминаются, но кратко. При написании такого резюме выберите несколько навыков и компетенций, на которых Вы хотите сосредоточиться, а также приведите соответствующие примеры в доказательство их наличия. Примеры можно брать из учебы, опыта работы и другой деятельности. Преимущество функционального резюме в том, что оно позволяет подчеркнуть свое соответствие желаемой работе.

Основные навыки, которые стоит упомянуть в резюме учителя

Эффективная коммуникация: учитель должен быть прекрасным коммуникатором. В процессе обучения важно уметь донести свою мысль до учеников. Вы должны мастерски владеть тоном голоса и уметь поддержать интерес к предмету и активность учеников. Вы должны знать, как себя вести с разными возрастными группами учеников. Неотъемлемой частью общения является язык тела. Поэтому Вы должны уметь использовать позитивный язык тела.

Уверенность: помимо способности формулировать свои мысли, Вы должны хорошо владеть предметом, который преподаете. Тогда Вы сможете уверенно передавать информацию.

Навыки межличностного общения: школы и учебные заведения основаны на эффективной работе в группах. Следовательно, Вам нужно уметь без проблем работать в команде.

Организационные навыки: у учителя всегда куча работы. Нужно подготовиться к занятиям, провести их, собрать и проверить тетради, выставить оценки, а еще посещать совещания, писать отчеты и т.д. Поэтому очень важно уметь организовать свое время. Составляйте распорядок на каждый день – так Вы точно ничего не упустите.

Образец резюме — учитель начальных классов — шаблон Edinburgh

Скачать этот образец резюме — учитель начальных классов

Алена ищет работу по своей специальности – учитель начальных классов. В своем личном профиле она описывает свои сильные стороны, этические ценности и тип работы, которую она ищет. Указывая оконченные курсы, свои ключевые навыки, интересы и достижения, она дает потенциальному работодателю всю необходимую информацию, чтобы составить четкое представление о ней как о специалисте и личности. Для оформления своего резюме Алена выбрала нейтральный шаблон Edinburgh с небольшим фото в верхнем левом углу, которое не отвлекает внимания от остальной части резюме. При необходимости этот шаблон также можно использовать без фото.

Создайте свое резюме

Лучшие внеклассные занятия в резюме (список примеров)

Внеклассные занятия. У тебя их полно.

Опыт работы? Да, в этом кармане дыра.

Как вы собираетесь добиться успеха на рынке труда, когда всем нужны навыки и опыт, а все, что у вас есть, — это деятельность.

Действия даже не кажутся законными.

Но они есть.

Внеучебные занятия на самом деле являются осязаемым доказательством профессиональных навыков и зрелости, и они могут оказаться огромным подспорьем, если у вас нет опыта работы.

Включите эти действия в свое резюме правильно и посмотрите, как они дадут вам шанс победить даже более опытных кандидатов!

Мы покажем вам внеклассные занятия, которые у вас, вероятно, уже есть и которые понравятся работодателям.

Хотите сэкономить время и подготовить резюме за 5 минут? Попробуйте наш конструктор резюме. Это быстро и легко. Кроме того, вы получите готовый контент, который можно добавить одним щелчком мыши. Посмотрите 20+ шаблонов резюме и создайте свое резюме здесь .

Образец резюме, сделанный с помощью нашего конструктора — Дополнительные шаблоны и составьте свое резюме здесь .

Один из наших пользователей, Никос, сказал следующее:

[Я использовал] хороший шаблон, который я нашел на Zety. Мое резюме теперь составляет , одна страница, , а не , три, . То же самое.

Создайте свое резюме прямо сейчас

Ознакомьтесь с этими полезными статьями для студентов:

Лучшие внеклассные занятия для резюме

1.Иностранные языки

Иногда знание иностранного языка может быть единственным отличием от других кандидатов. Если, например, испанский язык является абсолютным требованием для данной работы, вы можете поспорить со своим сомбреро, что рекрутеры проверит ваши языковые навыки в резюме.

Кроме того, количество рабочих мест, требующих таких сложных навыков, как знание иностранного языка, постоянно растет, и, как правило, они платят лучше!

Знание иностранного языка показывает:

Подробнее : Языковые навыки в резюме: как показать свой уровень

2.Студенческий совет

Чтобы стать частью студенческого коллектива средней школы или колледжа, нужно время, усилия и стремление.

Широкий спектр обязанностей членов студенческого совета является бесценным источником опыта, который можно добавить в свое резюме, чтобы показать, что у вас есть навыки для работы.

Участие в Студенческом совете может доказать:

Сказал вам, что это богатый ресурс!

3.Спорт

Это не просто хвастовство тем, что вы квотербек школьной футбольной команды или сколько ударов по мячу вы сделали в прошлом сезоне.

Большинство видов спорта сильно зависят от командной работы и постоянного самосовершенствования, а также от большой самоотдачи. Большинство работодателей хотели бы, чтобы такая же самоотверженность применялась в работе.

Занятия спортом могут продемонстрировать:

• Работа в команде
• Посвящение
• Управление временем
• Рабочая этика
• Самосовершенствование
• Коммуникация
• Лидерство (если вы были капитаном команды, например,

  0235)

4.Клубы / организации / общества

Это может быть что угодно, от школьной дискуссионной группы или драматического клуба до работы администратора на форуме виртуального сообщества. Также учитываются женские общества и братства.

Быть частью большого сообщества не только позволяет вам делиться своим опытом и навыками, но также дает прекрасную возможность учиться у других и расширять свои знания.

Являясь частью клуба, организации, общества может показать:

5.Волонтерство

Многие люди думают, что волонтерство — это не работа, потому что вам не платят.

На самом деле это почти точно как работа (за исключением того, что вам не платят).

Вы не только проявляете достаточно энтузиазма к делу, чтобы посвятить ему свое свободное время, у вас есть определенные обязанности и сроки, которые нужно соблюдать, иначе для многих людей дела пойдут под откос. Это также способствует вашему личному развитию.

Рекрутерам будет очень интересно узнать, что вы продвигали дела, например, в Армии Спасения или Средах обитания для человечества.

Демонстрация волонтерства:

Подробнее: Как добавить волонтерство в резюме?

6. Кураторство с коллегами

Это особый способ уделить свое время другим.

Независимо от того, входит ли в состав официальной школьной программы репетиторства или нет, взаимное обучение показывает рекрутерам не только то, что вы обладаете знаниями в данной области, но и готовы и способны поделиться этими знаниями и помочь другим расти.

Это может быть относительно сложно найти на рабочем месте, и менеджеры по найму будут его очень ценить!

Репетиторство со сверстниками может показать:

7. Обучение за границей

Обучение за границей — отличный опыт средней школы или колледжа, и тем более, если оно является частью программы работы-учебы.

Знакомство с новыми людьми и культурами, а также попытки сориентироваться в новой, чужой и немного пугающей ситуации могут показать менеджерам по найму, что вы можете быстро адаптироваться, чтобы выйти победителем.

Обучение за границей может доказать:

Подробнее: Как включить учебу за границу в резюме и Wow работодатели

8. Сбор средств

Это может быть ваша исключительная ответственность в организации или одна из многих других обязанностей. Это также могло быть частью проекта или чего-то, что вы сделали просто, чтобы помочь другу.

Сбор средств не так прост, как кажется, и для успеха вам понадобится множество различных навыков, которые определенно заинтересуют рекрутеров и которые вы должны включить в свое резюме.

Опыт фандрайзинга может продемонстрировать:

9. Соответствующие хобби

Это всего лишь увлечений , не так ли?

Не торопитесь судить.

Ваша страсть к рисованию фантастических карт может помочь вам получить эту работу в качестве творческого писателя, поскольку рисование карт требует хороших знаний в области построения мира.

Время, потраченное на уход за садом, может доказать, что вы действительно заинтересованы в ландшафтном дизайне.

В зависимости от хобби они могут доказать целый ряд вещей, таких как перечисленные выше передаваемые способности или что-то новое!

Помните: не включайте все действия, о которых вы когда-либо слышали, — это не сделает вас более впечатляющим, а просто запутает ваше резюме. Если вы не проявляли активности, оставьте это.

Ищете в резюме больше информации о хобби и интересах? Ознакомьтесь с этим отличным руководством: Хобби и интересы в резюме

Дополнительные занятия могут доказать, что у вас есть навыки и способности, которые требуются менеджерам по найму.В этом смысле они очень похожи на соответствующий опыт, только полученный в других условиях.

Создавая резюме в нашем конструкторе, перетаскивайте пункты списка, навыки и автоматически заполняйте скучный материал. Проверка орфографии? Проверка . Начните строить свое резюме здесь .

Когда вы закончите, конструктор резюме Zety оценит ваше резюме и подскажет , точно , как его улучшить.

Как указать внеклассные занятия в резюме

В зависимости от характера деятельности есть несколько разных способов перечислить внеклассные занятия в резюме.

1. Занятия в вашем резюме Раздел образования

Это лучшее место для занятий в средней школе, колледже или университете. Перечислите его непосредственно перед тем, что вы обычно указываете в разделе своего образования (диплом колледжа или университета, диплом).

Внеклассные в образцах резюме — раздел образования

справа
Образование Государственный университет штата Аризона M0002 Магистр наук в области наук в программе наставничества по психологии Psi Chi, ASU 2019

Подробнее: Раздел по образованию в резюме

2.Действия в дополнительном разделе резюме

Для тех занятий, которые не имеют большого отношения к вашему образованию, вы можете создать отдельный раздел резюме для всех вместе. В зависимости от характера и количества этих действий вы даете заголовку раздела имя, которое имеет смысл, например «Достижения», «волонтерство».

Если вас интересует ИТ или аналогичная отрасль, подумайте о том, чтобы объединить внеклассную деятельность с проектами, которые вы, возможно, сделали, и обозначьте это «Проекты.”

После всего этого давайте посмотрим, как выглядят внеклассные занятия в резюме:

Внеклассные занятия в резюме Образцы — раздел достижений

справа
Провел более 100 занятий по алгебре и тригонометрии в качестве члена студенческой секции AMS. Помогал организовать более 5 кампаний по сбору средств в университетах для местных благотворительных организаций, превысив ожидаемые суммы пожертвований на 15% за счет использования различных маркетинговых каналов и вариантов сбора.

Подробнее: Как показать достижения и награды в резюме

Ключевой вывод

Будь то обучение сверстников в вашем университете, изучение нового языка или помощь организовать мероприятие, ваши внеклассные мероприятия сделать имеют значение в вашем резюме.

Размышляя о том, как перечислить занятия в своем резюме, запомните этот совет:

• Убедитесь, что внеклассная деятельность соответствует должности, на которую вы претендуете.
• Не только упоминайте «титул», который вы имели, или клуб, к которому вы принадлежали, но придерживайтесь своих обязанностей и основных достижений.
• Перечислите свои внеклассные занятия в соответствующем разделе резюме.

Вот и все! Просто как 1-2-3!

У вас есть вопросы о том, как включить в резюме ваши внеклассные занятия? Оставьте комментарий ниже!

бесплатных шаблонов резюме на 2020 год [Загрузить]

Что такое резюме?

Резюме — это краткое изложение личного и профессионального опыта, навыков и истории образования.Его главная цель — показать себя потенциальным работодателям.

При приеме на работу вас (в большинстве случаев) попросят резюме и сопроводительное письмо.

Если вам удастся составить «хорошее» резюме, вы увеличите в 2 раза больше своих шансов получить работу . Хотите узнать как? Ознакомьтесь с нашим полным руководством по составлению резюме.

Как написать резюме для первой работы?

Процесс написания резюме может показаться вам очень страшным.В конце концов, большинство примеров резюме, которые вы видите в сети, на 80% связаны с опытом работы. Итак, какого черта вы можете включить в свое резюме, если у вас его нет?

Что ж, вот хорошие новости. Если вы подаете заявку на работу начального уровня или на стажировку, никто не ожидает, что у вас будет ЛЮБОЙ опыт работы.

Вместо этого вам следует сосредоточиться на том, что у вас есть: образование, проекты, волонтерский опыт, хобби и интересы.

Полное руководство о том, как сделать резюме без опыта работы заметным, можно найти в нашей статье.

Что добавить в резюме?

Наиболее распространенные разделы в резюме:

Если вы хотите немного персонализировать свое резюме, вы также можете включить следующие разделы:

• Проекты

• Опыт волонтерства

• Хобби и интересы

• Портфолио

Для получения дополнительной информации о том, как разместить эти разделы в своем резюме, ознакомьтесь с нашей статьей о том, что добавить в резюме.

Как отформатировать резюме?

Существует 3 типичных формата резюме:

В 99% случаев вы захотите использовать формат резюме в обратном хронологическом порядке. Это формат большинства резюме, которому вы видели, — его основной упор делается на ваш опыт работы, записанный в обратном хронологическом порядке.

Мы рекомендуем придерживаться этого формата, если только вы не хотите создать резюме о смене карьеры.

Если вы хотите узнать больше о форматах резюме, ознакомьтесь с нашим руководством по сравнению.

Как долго должно быть резюме?

Ах, самый популярный вопрос о резюме в мире: «Как долго должно быть ваше резюме?»

Краткий ответ: одна страница. Если у вас большой опыт работы (более 10 лет), иногда имеет смысл сделать его максимум на 2 страницы, если все, что вы упоминаете, очень актуально для должности, на которую вы претендуете.

Длинный ответ: ознакомьтесь с нашим руководством о том, какой длины должно быть резюме.

П.С. Все наши шаблоны представляют собой одностраничные шаблоны резюме, поэтому у вас не должно возникнуть проблем с соблюдением ограничения в одну страницу!

Как написать резюме?

Резюме вашего резюме — это «крючок», который идет поверх вашего резюме.Думайте об этом как о введении в остальную часть вашего резюме. Он должен в 2–4 предложениях объяснять, каков ваш опыт и почему он имеет отношение к должности, на которую вы претендуете.

Хотите, чтобы ваше резюме выделялось? Воспользуйтесь проверенной формулой:

«Профессиональный [должность] с X + годами опыта работы в [должностные обязанности] . За последние Y лет у меня [ваши первые 1-2 достижения] . Ищу позицию [должность] в [название компании] ”

Чтобы узнать больше о том, как создать превосходное резюме, ознакомьтесь с нашим руководством.

С другой стороны, если вы студент или просто не имеете большого опыта работы, прочитайте нашу статью о том, как создать цель резюме.

Как указать опыт работы в резюме

Опыт работы в резюме — одна из тех вещей, которым легко научиться, но трудно освоить.

Каждая запись об опыте работы должна содержать следующее:

Теперь, если вы хотите создать раздел опыта работы, который выделяется , вы хотите сосредоточиться на измеримых достижениях.Это означает, что вместо создания записи вроде:

«Осуществленные операции по продажам»

Вы указываете достижение:

«Месячные ключевые показатели эффективности продаж достигаются и превышаются в течение 5 месяцев подряд».

Это показывает работодателю, что вы не просто случайный кандидат, вы отличный игрок! Чтобы узнать больше о том, как перечислить достижения в своем опыте работы (и получить работу), ознакомьтесь с нашей статьей.

Как указать навыки в резюме?

Просто создайте раздел «навыки» в шаблоне резюме Novorésumé и перечислите свои основные навыки.Обычно мы рекомендуем сочетать сложные и мягкие навыки.

Не знаете, какие навыки включить в свое резюме? Проверьте эти 101 необходимый навык для любого резюме.

Как составить сопроводительное письмо к резюме?

Каждое заявление о приеме на работу требует сопроводительного письма (в дополнение к вашему резюме). Вот несколько наших советов о том, как сделать это правильно:

• Настройте сопроводительное письмо работодателю. Чем более персонализирован он, тем больше вероятность того, что вы понравитесь рекрутеру.

• Обозначьте ваш общий опыт (опыт работы, профессия и т.) и упомяните 2-3 своих главных достижения, чтобы продемонстрировать свои навыки.

• Если вы действительно хотите выделиться, создайте сопроводительное письмо, соответствующее вашему шаблону резюме. Для этого вы можете использовать один из наших шаблонов сопроводительного письма здесь.

Если вы хотите узнать больше о том, как написать убедительное сопроводительное письмо, ознакомьтесь с нашим подробным руководством.

Какой шаблон резюме самый лучший?

Не бывает такого понятия, как «лучший шаблон резюме» — у каждого рекрутера / работодателя есть свои личные предпочтения.Наша общая рекомендация — изучить компанию и ее ценности.

Например, если вы подаете заявку на вакансию в банке, вам нужен более профессиональный шаблон резюме. С другой стороны, если вам нужна работа в стартапе, где они больше ценят инновации, вам следует придерживаться креативного шаблона резюме.

Наконец, если вы все еще не уверены, какой тип шаблона подходит для работы, на которую вы претендуете, вы можете просто использовать простой шаблон резюме на всякий случай.

70+ хобби и интересов для вашего резюме [Обновлено 2020 г.]

При заполнении онлайн-заявки, где написано «Хобби и интересы», что вы должны туда написать? Значит ли это, что в резюме нужно указывать хобби и интересы? Мы собираемся помочь упростить то, что вам нужно сделать, чтобы вы правильно указали хобби и интересы в своем заявлении о приеме на работу или резюме. Уловка? Это не должно быть каждым вашим хобби или интересом.

Готовы начать? Пошли!

Содержание

Когда следует писать о хобби и интересах в резюме

Не обязательно указывать хобби и интересы в резюме. Это определенно может помочь сломать лед в начале интервью. Например, ваш собеседник может сказать: «О, я вижу, ты любишь греблю, я тоже гребу!» Но это все, что вам нужно.

Вероятность того, что ваш менеджер по найму или интервьюер учтет ваши увлечения и интересы при оценке вашей пригодности для этой должности, невелика.Но что могут сделать хобби и интересы, так это сделать ваше резюме более надежным.

Pro факт: CareerBuilder.com провела исследование и обнаружила, что 48% менеджеров по найму автоматически отклоняют резюме или сопроводительное письмо, которое не настроено или не адаптировано к объявлению о вакансии.

Список хобби и интересов настоятельно рекомендуется для недавних выпускников. Это потому, что ваше резюме может не содержать тяжелого набора предыдущего опыта или навыков, которые вы можете перечислить.Таким образом, важные хобби и интересы могут помочь убедиться, что интервьюер знает, что вы вкладываетесь в работу.

Чего следует избегать в качестве хобби или интереса

Самая большая ошибка — перечисление всех ваших увлечений и интересов. Да, Вы прочли это правильно. Допустим, у вас есть хобби — вязание или рыбалка. Действительно ли они применимы к работе, на которую вы претендуете? Возможно нет.

Убедитесь, что вы перечисляете только хобби и интересы, которые показывают интервьюеру, что вы заинтересованы в том, чтобы больше узнать о должности, на которую претендуете.Это означает, что вы проводите время вне рабочего места, развивая и оттачивая свои навыки.

Избегайте хобби и интересов, таких как:

• Вязание
• Рыбалка
• Очистка
• Организация
• Охота
• Политика
• Обсуждение

Все, что может быть либо

Указание хобби и интересов в резюме | Примеры и инструкции

Быстрая навигация:

---

Добавление в резюме релевантных хобби и интересов может показать менеджерам по найму, что вы преданы своей профессии.Они также могут выделить ваши навыки и связанный с ними опыт, чтобы выделиться среди других кандидатов. Узнайте, как добавлять хобби и интересы в свои резюме, а также лучшие из них для разных отраслей.

Какие хобби и интересы вы можете указать в резюме?

Хобби и интересы в резюме — это то, чем вы занимаетесь в свободное время и которые помогают завершить свое резюме. Обычно вы можете создать раздел «Хобби и интересы» в конце своего резюме, чтобы показать работодателям, чем вы хотите заниматься, когда не работаете.Перечисление хобби и интересов может помочь менеджерам по найму больше узнать о вас и о том, как вы могли бы вписаться в культуру их компании.

Может быть полезно перечислить хобби и интересы, связанные с должностью, на которую вы претендуете, чтобы показать, что вы преданный профессионал в своей области. Например, если вы подаете заявление на работу механиком, вы можете указать свои интересы, такие как восстановление классических автомобилей или чтение автомобильных журналов.

Как указать хобби и интересы в резюме

Вот как вы можете добавить в резюме свои увлечения и интересы:

1.Сначала подумайте, чем вы занимаетесь в свободное время

Считайте, что вам нравится делать, когда вы не работаете, например, заниматься спортом, читать, готовить или что-нибудь еще. Большинство вещей, которыми вы любите заниматься в свободное время, можно считать хобби или интересами.

2. Во-вторых, составьте список всех своих увлечений

Записывайте все, что вам нравится делать. Составьте список, который должен включать все ваши интересы.

3. В-третьих, посмотрите должностные инструкции

Прочтите различные объявления о вакансиях в интересующих вас областях, чтобы узнать, каковы общие обязанности и навыки.Посмотрите, связаны ли ваши хобби или интересы с работой. В вашем хобби также могут быть использованы некоторые навыки, необходимые для работы. Например, если вы подаете заявление о приеме на работу, в которой работа в команде значится как необходимый навык, вы можете указать занятия определенным видом спорта, чтобы продемонстрировать свои навыки работы в команде.

4. Далее прочтите образцы резюме

Найдите примеры резюме для работы, на которую вы хотите подать заявку, чтобы увидеть некоторые возможные хобби и интересы, которые вы могли бы указать в своем собственном резюме. Эти примеры могут вдохновить вас на увлечения, о которых вы раньше не задумывались.Примеры также могут показать вам лучший способ добавить свои хобби.

5. Затем создайте раздел «Хобби и интересы» в своем резюме.

Этот раздел, вероятно, должен быть последним в вашем резюме, так как вы хотите сначала показать весь свой опыт, навыки и образование. Когда вы добавляете свои хобби и интересы, лучше всего добавлять не более трех, поэтому выберите наиболее подходящие.

6. И последнее, информативное

Когда вы добавляете свои хобби и интересы, обязательно сделайте их конкретными, чтобы менеджеры по найму лучше их понимали.Например, вместо того, чтобы добавлять в качестве хобби «Кулинарию», попробуйте «Страсть к французской выпечке». Описательность помогает вам быть более близким к работодателю.

Не все добавляют в свое резюме хобби и интересы, но этот раздел может быть полезным, чтобы показать вашу индивидуальность. Включайте раздел «Хобби и интересы», только если у вас есть место в вашем резюме.

Лучшие хобби и интересы для разных отраслей

Вот некоторые из лучших хобби и интересов, которые вы можете перечислить для разных отраслей:

Информационные технологии (ИТ)

Примеры , которые показывают интересы ИТ или то, как вы остаетесь в курсе событий в постоянно меняющейся области:

• Построение нейронных сетей
• Активный участник местного ежегодного хакатона
• Изучение новых языков программирования
• Волонтер-инструктор на внешкольном уроке программирования в местной средней школе
• Играйте в судоку и другие числовые головоломки

Будьте конкретны на любых языках программирования или другие ИТ-программы, которые вы изучаете в свободное время.ИТ-индустрия также требует аналитического мышления и решения проблем. Кроме того, вам может потребоваться сотрудничество с группой или командой.

Розничная торговля

Примеры, подчеркивающие ваши коммуникативные или предпринимательские навыки для розничной торговли:

• Член районной лиги софтбола с 2015 года
• Регулярный волонтер в местной благотворительной организации по производству одежды и мебели
• Создание нестандартных выкроек в качестве подработки
• Активный член шахматного клуба

В зависимости от типа розничной торговли, в которой вы участвуете, вы также можете добавить более конкретные интересы.Вы также можете добавить любые хобби, которые могли бы продемонстрировать ваши навыки обслуживания клиентов, что является еще одним ценным навыком, необходимым для розничной торговли.

Здравоохранение

Примеры для отрасли здравоохранения y, чтобы показать ваш интерес к физическому здоровью и быть в курсе последних медицинских тенденций:

• Читайте ежемесячные медицинские журналы по психологии и неврологии
• Участник Бостонского и Нью-Йоркского марафона
• Координатор волонтеров местного Красного Креста
• Проводит уроки езды на велосипеде два раза в неделю в фитнес-центре
• Член группы по оказанию медицинской помощи малообеспеченным сообществам

Healthcare предлагает широкий спектр вакансий, поэтому упомяните любые другие хобби в вашей конкретной области.

Строительство

Примеры конструирования, демонстрирующие вашу выносливость и творческие навыки решения проблем:

• Создавайте собственные таблицы для дополнительного дохода, примерно по одной в месяц
• Habitat for Humanity волонтер с 2017 года
• Заядлый турист и скоростной путешественник
• Практикуйте технику сварки

Некоторые из этих хобби связаны с работой с другими, что также важно в строительство.

Гостиничный бизнес

Примеры работы в индустрии гостеприимства с разными людьми:

• Путешествие и изучение местной культуры
• Ведение блога о путешествиях
• Сейчас изучаю португальский и итальянский
• Любитель парусного спорта
• Волонтер в местном центре для беженцев

Добавление любых хобби, предполагающих командную работу, также будет полезно для резюме в сфере гостеприимства .

Общественное питание

Примеры общественного питания, связанные с вашим опытом работы с едой, управлением временем и навыками сотрудничества:

• Вести активный блог кулинарного критика Интерес к вариациям карри по всему миру
• Участник местной лиги кикбола в сфере общественного питания
• Волонтер три раза в неделю в местном продовольственном банке

В зависимости от работы, которую вы ищете в сфере общественного питания, есть вы можете добавить еще много хобби.Хобби и интересы официанта, скорее всего, будут отличаться от хобби су-повара.

15 увлекательных занятий для мужчин любого возраста!

В мире смартфонов, социальных сетей и постоянного подключения к сети после того, как мы покинем офис, может стать очень трудно вспомнить, что в жизни есть гораздо больше. Этот список потрясающих увлечений для мужчин — попытка побудить их провести выходные где-нибудь, кроме дивана.

Мы знаем, что вы заняты, но существует множество полезных способов расслабиться, не требующих начос и Netflix.Поначалу это может показаться ошеломляющим, особенно если вы новичок в мире хобби. Наш совет? Выберите несколько, которые кажутся интересными… и приступайте к делу!

Веселые хобби для мужчин всех возрастов

1. Боевые искусства

Это может показаться важным для начала, но эти древние формы самообороны заставят вас чувствовать себя сильным и дисциплинированным, все время обеспечение тренировки всего тела. Если вы покидаете рабочую неделю в состоянии стресса, несколько часов, посвященных джиу-джитсу или тхэквондо, могут успокоить этот переутомленный ум.Если вы не готовы приступить к полноценной практике, подумайте о том, чтобы взять групповое занятие, которое черпает вдохновение из боевых искусств в вашем местном тренажерном зале. Движения здесь не будут доведены до совершенства, и у вас будет меньше давления на производительность.

2. Пешие прогулки

Буквально никому не нужно учиться ходить пешком. Возьмите походные ботинки, бутылку с водой и рюкзак, наполненный основными средствами первой помощи, и отправляйтесь в лес. Да, и компас тоже. В мире полно ухоженных и ухоженных трасс, которые ждут, пока вы их исследуете.В большинстве мест разрешены собаки, так что собирайте лучшего друга мужчины и бегите за ним.

3. Пеший туризм

Если вы уже достаточно хорошо разбираетесь в пеших прогулках и хотите еще немного приключений, попробуйте отправиться в поход! Походить в походы немного сложнее, чем походы, потому что обычно они длится дольше. Некоторые походы длятся несколько месяцев, но если вам нужно на работу в понедельник, вполне подойдет начало нескольких поездок на выходные. Возможно, вы захотите пройти базовый урок выживания в местном общественном центре или даже в Интернете, поскольку походы включают в себя все необходимое для выживания в лесу прямо в рюкзаке.Это похоже на кемпинг, с меньшими удобствами и большим количеством прогулок. Это очень весело, каждый раз с новым приключением!

4. Ландшафтный дизайн

Ландшафтный дизайн — это не только фантастическая работа, но и к концу выходных ваш двор будет выглядеть потрясающе! Ландшафтный дизайн относительно легко сделать самостоятельно, и просмотр нескольких видеороликов на YouTube не только даст вам идеи, но и даст несколько советов и приемов, которые помогут вам выполнить работу правильно. Ландшафтный дизайн — очень приятное хобби, и оно, мягко говоря, оставит ваши руки готовыми к лету.

5. Игры

Если вы просто не любите природу, возможно, вам пора заняться играми. Играя в видеоигры в сети или офлайн, вы получите что-то, в чем можно поучаствовать, кроме марафона Chopped. Игры, особенно онлайн, стали чем-то вроде сообщества. По мере прохождения игры вы будете заводить друзей, работая как в одиночку, так и вместе, в зависимости от того, какую игру вы выберете.

6. Чтение

Если вам предстоит дождливый вечер или выходные, или вы предпочитаете спокойно провести время в другом мире, то чтение для вас! От книжных магазинов, которые предлагают бесконечный запас новых выпусков до вашей местной библиотеки, книги повсюду.Они портал в другое время и в другое место. Потеряться в хорошей книге — это никогда не терять время зря.

7. Фотография

Хобби, которым можно заниматься как внутри, так и снаружи, заниматься фотографией — это отличный способ запечатлеть окружающий мир. Для начала вам не понадобится изобилие модного оборудования, подойдет только приличная камера. Фотография выведет вас из дома в погоню за фотографическими объектами. Вы увидите свой родной город в совершенно новом свете! Кроме того, если вы отточите свои навыки и станете действительно хороши в этом, вы сможете немного подзаработать!

8.Бег

Это может показаться обычным хобби, но бег прекрасен для снятия стресса и общего самочувствия. Психическое и физическое здоровье идут рука об руку, и бег полезен для обоих. Вы наберете форму, повысите выносливость сердечно-сосудистой системы и получите удовольствие от прекрасного выброса эндорфина, известного как бегун. Все, что вам действительно нужно, — это отличный плейлист и хорошие кроссовки. Работа над марафоном — хорошая цель для этого хобби!

9.Готовка

Еще одно занятие в помещении для тех из вас, кто любит проявлять творческий подход на кухне! Вы можете посещать кулинарные курсы онлайн, в местном колледже или общественном центре. Приготовление пищи — отличный способ расслабиться. Это методичное и спокойное занятие, пока вы ничего не поджигаете! Научиться балансировать между едой и вкусом — это огромное удовольствие, и по мере того, как вы учитесь, вы обнаружите, что создаете свои собственные рецепты и настраиваете свои любимые блюда!

10.Обслуживание автомобилей

Давайте посмотрим правде в глаза, не многие из нас озабочены тем, чтобы знать, как обслуживать собственные автомобили. У нас есть неограниченный доступ к людям, которые могут сделать это за нас, так зачем беспокоиться? Что ж, если вы каждые выходные посвящаете несколько часов мастерству по техническому обслуживанию автомобиля, в следующий раз, когда вы обнаружите, что у вас спустила шина или течет жидкость, вы сможете справиться со всем самостоятельно! Это, безусловно, удобное хобби и намного дешевле, чем ходить к механику каждый раз, когда с вашей машиной что-то не так.

11. Игра на инструменте

Если вы уже умеете играть на музыкальном инструменте, посвятите немного больше времени совершенствованию своего мастерства. Однако если вы хотите научиться играть на нем, многие местные музыкальные магазины и частные инструкторы с радостью примут вас в качестве студента! От пианино до гитары нет ничего, что можно было бы научить играть. Игра на музыкальном инструменте — это вдохновляющий, творческий и успокаивающий способ провести свободное время.

12. Фэнтези-спорт

Каждый сезон приносит разные фэнтези-виды спорта.Бейсбол, футбол, баскетбол и хоккей — все это может похвастаться множеством фэнтези-лиг и команд. Вы можете войти в игру самостоятельно или собрать группу из семьи, друзей или коллег, чтобы принять участие в игре! Создайте команду, сделайте групповые ставки (не обязательно деньги) и позвольте веселью и разговорам начаться.

13. Рыбалка

Рыбалка — одно из самых расслабляющих хобби, в котором можно принять участие. Раннее утро на воде меняет жизнь, ловите ли вы что-нибудь или нет.Рыбалка — это тихий, безмятежный пейзаж, и это отличное хобби, которым можно заняться в одиночку или с небольшой группой близких друзей. Вы всегда будете возвращаться из рыбалки обновленными, полными сил и готовыми к работе. Вы можете подумать об аренде домика или просто кемпинге под звездами!

14. Силовые тренировки

Для многих силовые тренировки начинаются как хобби, а заканчиваются стилем жизни. Это идеальное хобби, которое поможет вам набраться сил и ускорить метаболизм, одновременно участвуя в дружном спортивном сообществе.У вас появятся новые друзья, и ваше тело поблагодарит вас за дополнительную заботу. Начните с личного тренера, чтобы убедиться, что вы выполняете каждое движение безопасно и по средствам. Вы будете шокированы тем, как быстро вы прогрессируете!

15. Металлоискатель

Возьмите в руки новый или подержанный металлоискатель и выходите на улицу! Поиск металла требует некоторой практики, чтобы убедиться, что вы используете свое оборудование должным образом, но как только вы его получите, нет предела тому, что вы можете найти! Это фантастический способ заняться спортом, провести время на свежем воздухе и узнать, что находится под землей.Самое захватывающее в области обнаружения металлов — это то, что никогда не знаешь, на что наткнешься.

Связанные вдохновляющие сообщения

30 дешевых хобби, которые вы можете начать сегодня

На сайте Hobby Help мы считаем, что хобби являются неотъемлемой частью счастливой и значимой жизни. Хобби не только дает нам столь необходимый перерыв от списков дел и повседневных дел; они также помогают нам меньше нервничать, укрепляют уверенность в себе, предотвращают беспокойство и депрессию и связывают нас с людьми со схожими интересами.

Мы понимаем, что начало нового хобби может быть дорогостоящим, и не у всех есть бесконечный запас наличных денег для дорогостоящих развлечений, поэтому мы составили список из 30 дешевых (и бесплатных!) Хобби, которые вы можете начать сегодня.

Дешевые хобби, которые можно начать сегодня

1. Чтение

Нет лучшего способа расслабиться, чем расслабиться с хорошей книгой. От научной фантастики до самопомощи, от фэнтези до научной литературы — вы обязательно найдете бесконечный запас книг, которые вам понравятся. Проверьте свои местные книги за полцены или Amazon по удивительно низким ценам.Вы также можете «делать покупки» в местной библиотеке, чтобы это хобби было совершенно бесплатным. Аудиокниги также отлично подходят для занятых людей, которые всегда в пути.

Не уверены, что хотите прочитать? Зарегистрируйте бесплатную учетную запись на goodreads.com, чтобы просматривать книги, получать индивидуальные рекомендации и общаться с другими книжными червями.

2. Написание

Есть много способов попробовать свои силы в письме. Независимо от того, решите ли вы вести ежедневный дневник или завести блог, письмо — недорогое хобби, которое может сделать вас более счастливым и здоровым.Это может помочь вам распутать паутину забот и размышлений, которые многие из нас постоянно переносят. Лучше всего то, что письмо не требует больших денег.

Хотите пообщаться с другими писателями? Попробуйте вступить в ближайший писательский клуб или найдите виртуальную группу в Интернете.

3. Каллиграфия

Изобретение ручного письма оказало огромное влияние на мир искусства, и легко понять почему. Надпись от руки и каллиграфия — прекрасные виды искусства, и им относительно легко научиться.

Вы можете начать писать от руки менее чем за 10 долларов с помощью нескольких ручек и руководства по написанию букв. Этот набор для начинающих от Tombow — отличное место для начала. Посетите YouTube, чтобы получить пошаговые инструкции, в том числе это от AmandaRachLee.

4. Медитация

Один из лучших способов избавиться от стрессоров и беспокойств — это заняться медитацией. Осознанность стала модным словом, но медитация — действительно фантастический способ замедлить темп и оценить маленькие радости жизни.

Есть несколько замечательных бесплатных и дешевых приложений для медитации, доступных для вашего смартфона или планшета, включая Calm, Insight Timer и Headspace.Многие из этих приложений предлагают бесплатные базовые медитации с дополнительными покупками в приложении.

5. Йога

Хотя членство в студии йоги может быть дорогим, есть много недорогих способов практиковать йогу. На YouTube есть сотни миллионов бесплатных видео о йоге на все, от снятия стресса до творчества. Мы особенно любим йогу с забавными и простыми в использовании видео Адриен.

Если вы хотите попробовать йогу в группе, обратите внимание на Groupon, чтобы получить скидки на занятия и членство в студии.Многие студии йоги также предлагают ежемесячные специальные предложения.

6. Бег

Один из лучших способов восстановиться после напряженного дня или недели — это бодрящая пробежка. Единственное, что вам понадобится, — это поддерживающие кроссовки. Вы можете загрузить бесплатное приложение, чтобы отслеживать свой прогресс, или просто насладиться им, отключившись от всех цифровых устройств.

Проверьте наличие беговых клубов в вашем районе или загрузите бесплатное приложение для бега Couch to 5K, доступное на Active.com. Вопреки распространенному мнению, вам не нужно быть в отличной форме, чтобы стать бегуном; однако рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что бегать безопасно.

7. Танцы

Если вы ищете новое увлекательное хобби, которое заставит вас двигаться, почему бы не заняться танцами? В большинстве городов есть танцевальные студии, которые предлагают уроки для начинающих, и для многих не требуется присутствие партнера.

Саша заходит на сайт meetup.com для танцевальных групп в вашем районе. Есть множество вариантов, включая бальные танцы, линейные танцы, чечетку и даже танец живота!

8. Обучение игре на музыкальном инструменте

Танцы могут быть не для всех, но кто не любит музыку? Если вы когда-нибудь мечтали сыграть на музыкальном инструменте, вы можете научиться этому бесплатно с помощью онлайн-уроков.YouTube — отличное место для поиска талантливых инструкторов.

Вам не обязательно тратиться на новый блестящий саксофон или гитару, чтобы начать работу. Поищите бывшие в употреблении инструменты в музыкальном магазине в вашем районе или посетите Amazon и местные торговые группы, чтобы приобрести бывшие в употреблении инструменты своей мечты.

9. Плавание

Существует бесчисленное множество способов увеличить рекомендуемые 2,5 часа физической активности каждую неделю, но некоторые формы упражнений более увлекательны, чем другие.Плавание — это тренировка для всего тела, которая зарядит вас энергией, снимет стресс и быстро приведет вас в форму. Если вы живете рядом с безопасными открытыми водами, ваше новое хобби может быть совершенно бесплатным.

Если океан, озеро или река не подходят, подумайте о том, чтобы узнать цены в местных школах, спортзалах или даже отелях, и не забудьте узнать о доступных скидках.

10. Рыбалка

Если вы поклонник активного отдыха, рыбалка — отличное недорогое хобби. Есть некоторые начальные затраты, включая удочку и приманку, которые вы можете позаимствовать у опытного рыболова.Посетите сайт fws.gov, чтобы приобрести лицензию на рыбную ловлю для вашего штата.

Есть много онлайн-ресурсов для новичков в рыбалке, которые совершенно бесплатны. Ознакомьтесь с нашим Руководством по рыбалке для начинающих и не бойтесь попросить местного профессионала показать вам веревки.

11. Геокешинг

Геокешинг не только заставит вас двигаться; это может положительно повлиять на ваше психическое и физическое здоровье. Наше полное руководство по геокешингу для новичков поможет вам начать работу.

Хотя геокешинг — недорогое хобби, мы рекомендуем приобрести пару поддерживающих кроссовок вместе с премиальной версией приложения Geocaching, в котором есть удобные функции.

12. Кемпинг

Изучение мира может быть дорогим, но кемпинг — отличный способ резко сократить расходы на поездку. Если вы вкладываете деньги в палатку или кемпер, вы сэкономите большие деньги, не полагаясь на дорогие отели.

Не уверены, подходит ли вам кемпинг? Возьмите палатку у родственника или друга и отправляйтесь на пробную прогулку в местный кемпинг. Нет ничего лучше, чем сидеть у костра и общаться с близкими.

13. Изучение вашего города или города

Станьте туристом в своем городе или городе, посетив местное бюро посетителей и путешествуя по местным историческим местам.У большинства городов богатая и интересная история, о которой многие местные жители даже не подозревают.

Вы можете сделать это занятие еще более увлекательным, устроив охоту за сокровищами. Изучив свой город, переместитесь в соседний город.

14. Садоводство и комнатные растения

Посадить огород или цветник и наблюдать за его ростом — это просто увлекательно! Невероятно наблюдать, как микроскопические семена превращаются в вкусные овощи или красивые цветы. Если вывести сад на открытом воздухе невозможно, рассмотрите возможность выращивания овощей, зелени или комнатных растений в помещении.

Поначалу мир садоводства может показаться ошеломляющим, но есть много бесплатных ресурсов, которые помогут вам начать. У Марка из Self Sufficient Me есть отличное видео на YouTube для начинающих, в котором есть пять супер-простых овощей для выращивания. Лучше всего то, что вы можете создать внутренний или открытый сад с очень небольшими деньгами.

15. Кулинария

Кушать должен каждый, а научившись готовить разнообразные блюда, можно сделать трапезу более приятной. Летите ли вы в одиночку или кормите семью, научиться приправлять блюда на кухне — это хобби, которое вы можете практиковать каждый день и передавать будущим поколениям.

Meetup.com в настоящее время насчитывает более 2300 кулинарных групп по всему миру, насчитывающих более 1,5 миллиона участников. Быстрый поиск в Google свяжет вас с кулинарными уроками в вашем районе. Нам также нравится канал Гордона Рамзи на YouTube, особенно это видео, в котором новичков учат готовить рис и макароны, нарезать лук, точить нож и даже очищать рыбу.

16. Купоны

Прекрасный мир купонов — отличный способ сэкономить деньги для людей с ограниченным бюджетом. Не позволяйте множеству советов и уловок ошеломить вас.Есть много отличных ресурсов для новичков, которые помогут вам начать экономить кучу денег.

Гений купонов Стар Смит представляет это хобби по экономии денег в своей серии «Купоны 101». Щелкните здесь, чтобы начать с основ.

17. Фотография

Невозможно не оценить удивительные моменты жизни, когда вы постоянно находитесь в поисках фотооперации. Конечно, фотоаппараты и фотографическое оборудование могут быть дорогими, но вам не нужно тратить деньги на дорогостоящую камеру, чтобы делать привлекательные фотографии.

Если вы хотите заняться фотографией с помощью мобильного телефона, посмотрите это информативное видео от Pixel Village для начинающих. Skillshare.com также предлагает множество онлайн-уроков фотографии для фотографов любого уровня подготовки.

18. Вязание или вязание крючком

Изучение основ волоконного искусства открывает двери для миллионов возможностей. В подавляющем большинстве схем вязания спицами и крючком используются одни и те же стежки, поэтому немного знаний поможет вам пройти долгий путь!

Позвоните или посетите местную ремесленную мастерскую, чтобы узнать об индивидуальных и групповых уроках.В больших коробочных магазинах, таких как Michaels и Joann’s, есть все необходимое для начала, включая иглы, крючки и пряжу. Посетите Ravelry.com, чтобы пообщаться с другими художниками по оптоволокну и найти местные встречи. Также есть фантастический выбор бесплатных и недорогих схем вязания спицами и крючком, которые вы можете скачать, распечатать и добавить в свою коллекцию.

19. Оригами

Поистине удивительно, что мы можем создать из простого квадратного листа бумаги. Оригами — это интересный, недорогой и впечатляющий вид искусства.

Вы можете найти книгу по оригами в местной библиотеке или приобрести недорогой экземпляр, например Dover’s Easy Origami. Посетите YouTube, где есть множество руководств, и побалуйте себя недорогим набором бумаги для оригами, подобным этому, от MozArt Supplies.

20. Сделай сам

Когда дело доходит до DIY, существуют буквально безграничные возможности. YouTube и Pinterest — отличные источники вдохновения. В этом видео от 5-Minute Crafts мы хотим сделать все, что попадется в наши руки.

21. Коллекционирование

Коллекционирование — от монет, марок и торговых карточек до стеклянной посуды, антиквариата и даже мебели — это увлекательное хобби, которое заставит вас возвращаться снова и снова.