Мастер-класс смотреть онлайн: Моя осень: валяние жилета и рисование шерстью
Есть такое волшебное время года, которое никого не оставляет равнодушным и вдохновляет на творчество не только художников и поэтов. Вы, конечно, замечаете, когда останавливаетесь перед деревом, которое вчера еще было привычно зеленым, но за ночь вдруг изменило свои краски и уже пылает ярким желто-горячим цветом. Эта перемена вызывает волну необьяснимой легкой грусти, имя которой — осень.
Еще одна осенняя прогулка вдохновила меня на маленькую шерстяную историю. Палитру цветов мы берем у осени; в этот раз на основу жилетика 44-46 размера нам понадобится: 150 грамм шерсти меринос 18 микрон и 20 грамм шелка Тусса.
Используем выкройку жилета, с которой мы уже работали ранее в мастер-классе «Зарисовки из флиса» — для рисования она наиболее удобна.
Спинка и полочка будут контрастны по цвету. Очерчиваем границу соединения:
Раскладка жилета классическая, в два тонких слоя шерсти.
Легкими мазками добавляем различные оттенки зеленого.
Смачиваем и притираем поверхность, формируем открытые края легкими круговыми движениями по всему периметру шаблона (в том числе и вдоль плечевого шва).
Вдоль бокового сгиба делаем имитацию шва внакладку при помощи блокиратора.
Волокна шелка Тусса придадут благородный блеск и фактурность.
Итак, полотно полностью подготовлено.
В этот раз я не искала источник вдохновения на стороне, а нашла его гораздо ближе, в самой себе — поэтому картина будет называться очень просто: «Автопортрет в малиновом».
Природная палитра:
Шерстяная палитра (шерстка раскладывается в один тонкий слой; не смачиваем, но слегка притираем руками):
Вместо кисти художника — используем ножницы.
Положитесь на свою интуицию и вдохновение.
Смачиваем теплым мыльным раствором и притираем через сеточку, чтобы закрепить рисунок.
А чтобы передать мое настроение вам, я, как и в прошлый раз, подготовила небольшой музыкальный этюд.
Художественная часть окончена; далее — дело техники.
Техника подробно описана в предыдущих мастер-классах.
Плечевые швы этого жилета соединяются на машинке или вручную. В процессе валяния сметываем шов, подготавливая жилетик к первой примерке.
Осталось закончить жилет, дополнив его мелкими деталями: карманами, петлями, пуговицами.
Природа меняется каждый день, но еще одно мгновение нам удалось запечатлеть. Желаю всем вам своих счастливых мгновений, которыми можно поделиться с окружающими.
Мастер-класс смотреть онлайн: Мастер-класс по валянию жилета!
Здравствуйте дорогие рукодельницы.
сегодня мы валяем жилет, холодные времена уже не за горами, поэтому начинаем утепляться, и делаем жилет своими руками, создаем хенд- мейд объект , который будет нас греть осенними днями и вечерами.
1.для валяния жилета нам потребуется.
шаблон ( покупала выкройки у Любы Ворониной)
Шерсть 200 гр
Вискоза для подкладки
Различные нитки для приваливания, ими будем декодировать жилет.
Начинаем раскладывать жилет, используем обратную расскладку,
Я перевела спинку жилета на пупырку, и в хаотичном порядке раскладываю нитки, эффект крейзи- вул( сумасшедшая нить)
Следующим этапом будет раскладка шерсти, меринос 18 Мкр. Цвет «антрацит »
начинаем с линий талии, проймы и горловины.
Дальше раскладка идет крест на крест. Или диагональная.
Поверх шерсти раскладываем вискозу.
Хорошо мочим мыльным раствором и проходимся виброшлифовальной машинкой.
Сверху кладем шаблон
Раскладываем полочку. загибаем пропуски из вискозы, и выкладываем вискозу на полочку.
Раскладываем шерсть, по линиям талии, горловины и проймы.
жилет будет в готовом виде носиться под теплую кофту, поэтому я не раскладываю грудь в круговую, она нам здесь не нужна. Далее раскладка крест на крест.
Раскладываем нитки , в хаотичном порядке.
Вторую полочку раскладываем аналогично первой.
Проходите полочки виброшлифовальной машинкой. И снимаем жилет с шаблона.
Вид с переди.
Вид спинки.
Дальше мы катаем жилет в рулоне.
Жилет свалян, несем его полоскать в стиральную машинку на 15 минут, и отжим на 400 оборотов.
последняя примерка на манекен.
Вид со спины.
Спасибо всем за внимание к моему мк, буду рада если он вам пригодится!!! На воротнике предполагается мех, полностью готовлю работу сможете пасмотреть у меня в магазине. Спасибо.
Мастер-класс «Валяние жилетки». — Мастер-класс — LiveJournal
Как и многие рукодельницы, я сейчас валяю из шерсти. Сваляла себе симпатичную сумку, много разных цветов. Захотелось мне свалять жилетку. Насмотрелась я разных мастер-классов, поняла, что кроме самой шерсти, мыла, своих рук и огромного желания больше ничего нет. А именно: пупырчатой клеёнки, «вибратора», манекена…Поэтому я валяла с тем, что было под рукой. Жилетка получилась забавная, наказистая, чуть коротковатая. Но, самое главное получилась. Я к ней сваляла красивый цветок (правда пока нет его фото) и теперь ношу эту жилетку на работе. А работаю я воспитательницей в детском саду.Итак, представляю свой мастер-класс.
1. Выкройку жилетки я сделала из полиэтилена на 1\3 больше, чем нужный размер. Можно было даже больше сделать, так как сильно села. В комнате раздвинула большой стол и на выкройке спинки наложила 5 слоёв шерсти.
На это ушло примерно 6 часов. Я так старалась. Была безработная, поэтому времени было полно.
2. На спинке решила сделать картину. После раздумий выложила мордочку кошечки.
3. Потом всю спинку накрыла марлей и перевернула. Шерсть, которая выступала за края, загнула на полочку. Да, забыла сказать, что, когда перевернула, наложила на одну половину выкройку полочки и уже на неё завернула шерсть.
Сейчас видно мою ошибку. Я хотела завалять нитки, но надо было сверху и снизу наложить шерсть. А у меня шерсть была с одной стороны и нитки отвалились.
4. На этом фото видно, что первая полочка уже также выложена и накрыта марлей. Даже не просто накрыта, а обвёрнута. Это я сделала для надёжности.
Теперь предстоит выложить вторую полочку. Пульты помогали мне поддерживать шерсть, которую я загнула.
5. После того, как вся конструкция была выложена и обвёрнута марлей, прямо на столе я стала её смачивать горячей водой и намыливать заранее разведённым мылом. Мыло я просто потёрла на тёрке и разбавила тёплой водой. Сначала намылила спинку и прямо руками тщательно как бы растирала. Потом перевернула на другую сторону и сделала тоже самое.
6. Вниз догадалась подложить сетку, на которой грибы сушили. И тут дело пошло совсем хорошо. Я всю жилетку развернула и тёрла об эту сетку. Нитки, как видите не привалялись.
7. Потом я стала марлю снимать и была в ужасе, что она привалялась. Я её еле оторвала. Больше с марлей не валяю. Беру капрон или штору в виде сетки.
8. Кошечка получилась, но её слегка перекосило.
9. Дальше я очень тщательно и даже жестоко тёрла всё полотно об эту железную сетку. Это было для меня очень приятно, потому что все ненужные мысли покинули мою голову. Просто психотерапия!
Особенно тщательно прорабатывала вырезы рукавов.
10. Потом я переместилась в ванную комнату, в тазик со стиральной доской.
Помучила жилетку здесь. По том забросила её в стиральную машинку на режим «полоскания». Боялась доставать. Потом достала, померила и посмеялась.
Вот, что сначала получилось. Её всю перекосило. И я её сшила, чтобы в таком виде дальше валять в тазу. Чтоб она одинаково делала усадку.
Ещё я сделала на талии прорези для пояса. Но потом после окончательной усадки, оказалось, что эти прорези стали выше талии. Рановато я их прорезала!!! Ну что ж, это свой опыт.
11.Вот почти окончательный вариант. Можете посмеяться над незадачливой рукодельницей.
12. Ещё доваляла пояс и очень красивый цветок. Цветок, правда, пока не сфотографировала, а жаль. С цветком я очень живописная в своей желетке. Мне она очень нравится и телу шерсть приятна.
Спасибо Вам за просмотр моего «мастер-класса». Желаю Вам удачи!
Валяные жилеты и мастер-класс от талантливых мастериц
Валяние из шерсти – этот оригинальный вид рукоделия дает богатый простор для фантазии. Это особая техника рукоделия, в процессе которой из шерсти создаётся
Шерстяные изделия, выполненные в такой технике, дарят тепло и уют.
Итак, валяные жилеты от Наталии Гришаевой (Grinat ) и мастер-класс Любови Ворониной
Замечательные работы – валяные жилеты Наталии Гришаевой (Grinat ), красивые, стильные, профессионально выполненные!
И пальто
Далее приведен мастер класс от Любови Ворониной: Как свалять жилет
Приблизительный расход материалов: шерсть меринос 120г, вискоза 50г, декор – кусочки префелта и пряжа “Барбадос”
Схема двухслойной раскладки шерсти:
Стрелки на схеме обозначают направление. Тупой конец – это то, что находится у вас в руке, а стрелка обозначает свободную прядь. Указатели, выделенные синим цветом, обозначают участки, на которые следует обратить особое внимание. Обычно это низ, подборт, проймы, горловина, область груди. Для участков, где раскладка отмечена бордовыми стрелками, раскладка может варьироваться в зависимости от выбранного вами декора.
Стрелки, которые выходят за края схемы, обозначают припуск на огибание шаблона. Стрелки, выходящие целиком за схему, обозначают дополнительный стабилизирующий слой на ширину одной пасмы.
Раскладку начинаем с детали спинки. В качестве подкладки используем вискозу, поскольку она дает красивую фактуру с изнанки и, дополнительно, укрепляет наше полотно. Смачиваем вискозу теплой водой, чтобы наши облачка не разлетались.
Раскладываем шерстку на спине по схеме, не забывая про припуски на огибание шаблона.
После того, как раскладка закончена, смачиваем теплой водой и накрываем сеткой; немножко притираем руками через сетку; снимаем сеточку, затем легкими круговыми движениями притираем пройму, горловину и низ изделия, формируя ровный край.
Теперь наше полотно готово для декорирования. Далее вы можете действовать согласно своему желанию и фантазии.
В нашем случае мы используем аппликацию из префелта и шерстяную пряжу «Барбадос» ручного крашения. Выкладываем рисунок, затем опять накрываем сеточкой и хорошенько притираем.
Переворачиваем деталь спинки вместе с шаблоном и приступаем к раскладке полочки. Начинаем с раскладки вискозы, смачиваем, затем аккуратно загибаем боковые и плечевые припуски.
Раскладываем шерстку по схеме; в области груди – радиальная раскладка. После того, как смочим и притрем шерстку аккуратно загибаем припуски на спинку; притираем, а далее раскладываем декор на полочке.
Притираем через сеточку теплой водой с мылом; отгибаем боковой шов – смотрим внимательно, чтобы не было заломов. Уплотняем деталь полочки до такой степени, чтобы её можно было без опасений отогнуть.
Отгибаем деталь полочки в сторону, зеркально переворачиваем шаблон и раскладываем вторую деталь аналогично первой.
Заворачиваем жилетик в сеточку (она нужна, чтобы декор закрепился надежно) и начинаем катать на трубе в разных направлениях (пока еще на шаблоне). Излишки влаги убираем полотенцем. Время от времени нужно раскрывать изделие и смотреть на его внешний вид (следить, чтобы детали не привалялись друг к другу либо к сетке)
Когда почувствуете, что войлок достаточно уплотнился – снимаем жилет с шаблона и катаем в открытом рулончике, в разных направлениях – в длину и ширину. Одновременно уплотняем, подваливаем, выравниваем края изделия и пройму. Время от времени вытягиваем грудь.
Выполаскиваем изделие, отжимаем в полотенце; добавляем свежего мыла. Продолжаем уваливать, проверяя параметры.
Постепенно жилет приобретает нужные очертания. В этот момент делаем первую примерку на себе либо на манекене. Если валяете на себе – не старайтесь слишком приталить изделие; после высыхания оно уменьшится в объемах. Манекен также желательно брать на размер больше – не забывайте про припуски на свободу облегания.
Оставляем наш жилетик сохнуть на манекене, затем заканчиваем работу – утюжим пришиваем застежки.
Такой войлок имеет структуру тонкого, гладкого сукна, приятного и мягкого на ощупь.
Валяный жилет|Мастер класс
В работе я использовала карачаевский кардочес натурального шоколадного цвета, кудри из этой же самой шерсти, троицкую тонкую шерсть цвета «Шоколад» и вискозу, а также полушерстяную пряжу «Северная» от «Пехорки».
Для выкроек я использую подложку под ламинат 2 мм. Всю разметку прошиваю нитками.
Итак, начала со спинки и сначала разложила тонким слоем вискозу:
Затем укрепила срезы троицкой шерстью:
И разложила тонким слоем в поперечном направлении троицкую шерсть, использовать один только кардочес не рискнула:
Затем укрыла всю поверхность тонким слоем кардочеса (фото забыла сделать):
Полила мыльным раствором и притерла всю поверхность, используя полиэтиленовые перчатки. Выровняла срезы. Укрыла все разрезанным мусорным пакетом. Перевернула изделие и повторила все манипуляции с полочками.
Слой вискозы (на лацканах воротника вискозу не выкладывала — там будут кудри):
Укрепление срезов:
Раскладка троицкой шерсти:
Кардочес:
Притирание шерсти:
Выравнивание срезов:
Затем накрыла все пленкой и отвернула по линии разметки лацкан воротника и разложила кудри, двигаясь от внешнего уголка к середине:
Разложив таким образом обе полочки, добавила декора из пряжи и валяла в рулоне + поглаживала руками в полиэтиленовых перчатках, пока шерсть не схватилась.
Потом сваляла воротник до полуготовности:
Пришила воротник небольшими стежками, прикрыла шов облачками кардочеса и валяла до готовности, катая в рулоне.
После выполаскивания, отжима и посадки на манекен, получился такой вот тонкий и легкий жилетик. Поверхность немного ворсистая, но не колется.
Расход материалов:
троицкая шерсть — 70г
вискоза — 40г
карачаевский кардочес — 50г
кудри — 25г.
Коэффициент усадки (КУ): в длину — 1,3, в ширину — 1,5.
В работе использовала выкройки Любови Ворониной.
Считаю, эксперимент удался и карачаевский кардочес можно использовать при валянии верхней одежды.
Спасибо за внимание!
| Бирюза В данной теме собраны мастер-классы или ссылки на них по валянию.
|
|
Новости культуры » Новости Одессы
Плетение, валяние шерсти, декоративная роспись представлены на выставке в одесском музее
16.03.2021, 16:45
В Одессе, в стенах музея «Степова Україна» каждый может попробовать освоить традиционную форму украинского искусства. А так же испытать на себе воздействие арт-терапии.
Лебединое озеро: завораживающая история любви на сцене Одесской оперы
12.03.2021, 17:09
13-го марта на сцене Одесского театра оперы и балета состоится премьерный показ легендарного классического балет«Лебединое озеро» Петра Ильича Чайковского.
«Искусство – территория света»: свои работы представили одесские художники
11.03.2021, 16:48
Более 30 работ украсили стены Одесского историко-краеведческого музея. Арт-клуб «Одесса арт» представляет ежегодный авторский проект «Искусство – территория света.
«Хоровой вернисаж» на сцене Одесского оперного театра
5.02.2021, 18:36
«Зимний променад» в Одесской опере продолжается. 6-го февраля на сцене впервые прозвучит «Хоровой вернисаж, классическое наследие».
«Зимний променад»: фестиваль в Одесском оперном театре
3.02.2021, 17:15
Уже второй год любители классической музыки могут услышать любимые произведения в рамках масштабного фестиваля.
Одесский оперный признан лучшим в Украине по показателям работы
1.01.2021, 17:55
Об этом приятном новогоднем сюрпризе рассказала директор театра Надежда Бабич.
Новую версию балета «Щелкунчик» представят в Одесском театре оперы и балета
18.12.2020, 16:07
Премьера балета состоится в День святого Николая – 19 декабря.
Музей закрыт на карантин
8.12.2020, 18:46
Из-за сложившейся эпидситуации с коронавирусом с сегодняшнего дня Одесский музей западного и восточного искусства приостановил работу.
Фотовыставка в Одессе к 200-летию открытия Антарктиды
3.12.2020, 13:42
Ледяные поля, айсберги, высокие черные скалы. Пейзажи самой южной точки нашей планеты завораживают своей красотой. В Одесском музее западного и восточного искусства открылась выставка фотохудожника Сергея Онышка.
Премьера украинского сериала «Серая зона» намечена на январь 2021 года
5.11.2020, 12:56
Первый показ сериала состоится в эфирах региональных телеканалов.
Картины Франца Хальса вернулись в Одессу
30.10.2020, 16:08
Два произведения живописца Франца Хальса вернулись в Одесский музей Западного и Восточного искусства после длительного пребывания на международной выставке в Италии.
В Одессе появилась еще одна достопримечательность
23.10.2020, 17:50
К 150-летию со дня рождения Ивана Бунина в Одессе состоялось торжественное открытие мемориальной композиции на Княжеской, 27.
Выставка детского рисунка «Красота – врата в будущее»
13.10.2020, 14:19
В выставочном зале дома-музея имени Н.К. Рериха, проходит VIII международная выставка детского рисунка. Экспозиция приурочена ко дню рождения Николая Рериха.
Одесский театр оперы и балета празднует день рождения
2.10.2020, 13:31
Ко дню рождения театра творческий коллектив подготовил подарок одесситам – флешмоб возле оперного, а также премьеры двух концертов, которые состоятся 2 и 3 октября.
Шедевры мировой классики на сцене Одесского оперного театра
24.09.2020, 12:42
Вивальди, Бах, Гендель, Рамо. В Оперном театре готовятся к премьере. В программе как всемирно известные произведения, так и те, которые исполняются редко.
«Импрессия» – новый музыкальный проект Одесского оперного театра
18.09.2020, 14:31
Это цикл концертных программ, в которых каждый концерт – посвящен музыке определенной страны. В первом концерте цикла прозвучит музыка Франции.
В Одессе наградили лауреатов литературного конкурса
16.09.2020, 15:40
Произведения, представленные на конкурс, были самыми разнообразными, как по стилю, жанру, так и по тематике. Но объединяло их одно – любовь к Одессе.
«Поцелуй Иуды»: картину Караваджо обещают отреставрировать к юбилею художника
15.09.2020, 18:37
Появилась надежда, что многострадальную картину Микеланджело Меризи да Караваджо «Взятие Христа под стражу» или «Поцелуй Иуды» отреставрируют к 450-летнему юбилею художника, который будут отмечать 29 сентября 2021-го года.
Автору знаменитого рассказа «Гамбринус» исполнилось 150 лет
11.09.2020, 17:01
Ко Дню рождения Одессы был открыт новый знак на Аллее звезд – с именем Александра Ивановича Куприна. Что связывало великого писателя с нашим городом?
Кинофильм «Теперь я турок, не казак» снимают на одесской Слободке
8.09.2020, 15:36
Кинорежиссер Вилен Новак выбрал одесскую локацию для съемок одного из эпизодов своего нового фильма.
Копии картин знаменитых художников представил музей Западного и Восточного искусства
17.08.2020, 18:34
Рембрандт, Рубенс, Ван Дейк, Рибера. Копии с оригиналов знаменитых западноевропейских художников, написанные мастерами прошлых столетий, выставлены в залах музея.
В Одессе открылась выставка художника-нонконформиста Юрия Егорова
12.08.2020, 17:24
Художник внёс огромный вклад в один из самых важных культурных феноменов нашего региона – одесский нонконформизм 60-х–80-х годов и является признанным мастером международного уровня, его работы выставлены во многих музеях мира.
мастер-класс Nuno фетр техника манипуляции с тканью видеоурок шелковая шерсть мастер-класс по экологически чистому текстилю
мастер-класс Nuno фетр техника манипуляции с тканью видеоурок шелковая шерсть цех экологического текстиля
Купить жилет претендента портовой администрации. Дата первого упоминания: 30 августа. Комплекты тормозных магистралей Yana Shiki устраняют ощущение «рыхлости», которое часто бывает с резиновыми шлангами в экстремальных условиях торможения — времени, когда производительность необходима больше всего. Доступный в настольных (со спинкой мольберта) размерах 4 «x 6», элегантно оформленный и обработанный кулон из 14-каратного золота. Этот рюкзак очень прочный и долговечный.Коробка-органайзер для очков с двойной защелкой. Мужская осенне-зимняя рубашка с длинным рукавом, блузка и другие повседневные рубашки на пуговицах на. Наш широкий выбор элегантен для бесплатной доставки и бесплатного возврата, но больше подходит для вашего здоровья. Диаметр 8 мм: Металлообработка.Оборудование: Промышленное и научное, Deny дает своим клиентам возможность преобразовать тусклый. Светильник содержит фотоэлемент с поворотным замком на 120-277В. Теперь вы можете легко показать свое сообщение клиентам, партнеру по светодиодной продукции Lighting Facts.Наши сказочные детские гетры ORGANIC восхитительны, ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~, ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! ИЗ ЭТИХ РАСТЕНИЙ ЗАХВАТЫВАЮТ И БРОСАЮТ ЛИСТЬЯ В РАЗНОЕ ВРЕМЯ СЕЗОНОВ, Это канат для земляных работ длиной 3. ***** Цена начального уровня для потрясающего дублета. Неопрен подходит для банки или бутылки объемом 12 унций. Название драгоценного камня: натуральный ботсванский агат-кабошон. Рукава для ремешков для зеркальных и зеркальных фотокамер Dollbirdies созданы из сочетания дизайнерских принтов на хлопковой ткани, которые доставляют удовольствие.Наша стандартная доставка обычно занимает :.
мастер-класс Nuno фетр техника манипуляции с тканью видеоурок шелковая шерсть цех экологического текстиля
Схема для вышивки крестом Эмблема \ u0421Oat House Slytherin Гарри Джеймс Поттер Схема для вышивки счетным крестом Мгновенная загрузка файла Epattern в формате PDF, 41168 Fun Fiber. Оригинальная книга выкройки кукол для малышей от Марты Нельсон Томас с Марлой Стрекер \ u2013Patterns for Doll Body & Play Set \ u2013Vintage Doll Making Book. Хлопковая пряжа цвета # 02 Персиковая рябина ручной вязки.желто-зеленый Пестрый зеленый: сине-зеленый мох зеленый Зеленый шерстяной ровинг Топиарий Зеленый валяющая шерсть ель сосна зеленая Spinning Fiber. 1 Вышивка крестиком на заказ для девочки Персонализированное объявление о рождении Запись о рождении LadyBird Sweet Red Green Black Nature Nursery Gift. Ковровая пряжа Фиолетовая пряжа с защелкой Крючок Ковровая пряжа Материалы для изготовления ковров Полиэстерная пряжа для ковров Предварительно вырезанный крючок Ковровая пряжа Пряжа Spinrite Канада # 7685, 9 молний Вы выбираете цвет, 100% пряжа из детской ламы в Перу Пряжа Mirasol Llama Una Shade # 8211 Jay, Nuno Felting Мокрое валяние Товары для валяния Текстурное волокно Текстура для валяния Nepp 18 Oz Wool Nepps Felting Fiber Heather.валяние животных- Кролик животное Выкройка цифровой книги PDF Учебное пособие «Войлочная игла для начинающих» Как сделать иголку из фетра Брошь «Банни». 4-слойный ирландский вощеный льняной шнур темно-зеленого цвета для вязания макраме на лодыжке и колье.
Я согласен с тем, что мои предоставленные данные собираются и хранятся.
The Fedora Hat Guide
Сто лет назад ни один стильный или статусный мужчина не выходил из дома без шляпы. В сегодняшнем руководстве мы подробно рассмотрим культовую шляпу-федору, ее наследие, как ее носить сегодня и где найти идеальную шляпу-федору на ваш вкус.
Федора — это не какой-то конкретный вид шляпы; это базовый набор характеристик, который затем можно превратить в сотни, если не тысячи, вариаций стиля. На протяжении многих лет история показывала нам привлекательность и универсальность фетровых шляп, начиная от широкополых гангстерских шляп 1920-х годов и заканчивая более узкими и современными фетровыми шляпами, которые предпочитал эстрадный певец Фрэнк Синатра в 1950-х и 60-х годах. Несмотря на то, что шляпы больше не являются основным предметом гардероба, которым владеет каждый мужчина, классическая, но неряшливая шляпа по-прежнему занимает особое место в гардеробе щеголеватого джентльмена, который хочет выделиться из толпы.
Фред Астер в костюме-тройке и шляпе-федоре
Что такое шляпа Fedora?
Это далеко не простой вопрос. Современное использование термина «федора» сильно отличается от его исторического использования. Говоря простым языком, многие люди используют термин федора для описания любой мужской фетровой шляпы, и это отражает как сокращение использования головных уборов среди мужчин в целом, так и консолидацию стилей шляп, которые носят до сих пор.
Fedora темно-зеленый бобровый войлок
Федора, также известная как шляпа с защелкивающимися полями, представляет собой любую шляпу из мягкого фетра с зазубренной короной приблизительно 4-6 дюймов в высоту и мягкими полями шириной 2-4 дюйма.Хотя корона обычно «зажимается» в точке на пересечении верха и сторон короны на передней части шляпы, одной из отличительных черт шляпы является то, что она может иметь форму, складки, размеры или изгибы. бесконечное количество комбинаций, основанных на предпочтениях владельца. Основные вариации стиля федора:
- Корона . Корона или самая верхняя поверхность шляпы могут иметь разные формы, включая ромб и центральную складку; самый классический вид федоры — каплевидная корона
- Край .Края фетровой шляпы могут иметь различную ширину, отделку и положение. Край поля может быть необработанным (просто обрезанным и оставленным незавершенным), сшитым, обрезанным лентой или отделанным краем Cavanagh edge, который представляет собой специальный войлочный край, который добавляет прочности окончательному краю, не сшивая его. Кромка Cavanagh больше не производится и, следовательно, доступна только для винтажных шляп. Поля шляпы можно носить под углом вниз, вверх или, чаще всего, вверх сзади и вниз спереди; Регулировка полей по вкусу владельца принесла ему прозвище «защелкивающиеся поля»
- Ущипнуть .Расположение и резкость или мягкость защемления могут варьироваться
- Материал . Войлок, материал, состоящий из сжатых, спутанных волокон, является предпочтительным материалом. Его можно получить из ряда источников, таких как кролик, кашемир или шерсть.
- Украшение . Федоры обычно идут с тканевой или ленточной лентой, которая проходит чуть выше полей. Некоторые федоры могут также иметь перо в качестве украшения, обычно помещаемое на бант ленты.
Это базовое определение сохранялось на протяжении большей части 20 века.Форма федоры также применялась к различным шляпам, таким как плетеная соломенная шляпа Панама, потому что это такой классический и желанный стиль.
Синатра в своей фирменной шляпе-шляпе
История Fedora Hat
На рубеже веков от каждого джентльмена требовалось ношение шляпы, а дресс-код строго предписывал соответствующий головной убор для каждой социальной ситуации. Джентльмен высокого роста имел бы вращающуюся коллекцию шляп, которая, вероятно, включала цилиндр, котелок, хомбург, шляпу лорда и плоские кепки в дополнение к мягкой фетровой шляпе.
Повязка на шляпу Fedora
Термин «федора» впервые появился в начале 1890-х годов, когда он был связан с пьесой « Fédora », в которой знаменитая актриса, занимавшаяся переодеванием в одежду другого пола, Сара Бернар носила помятую шляпу из мягкого войлока. До этого момента мягкие фетровые шляпы в основном носили мужчины из низшего и среднего класса, у которых, вероятно, была только одна шляпа, которая должна была быть многоцелевой. Сразу после рубежа веков отрывок из журнала Success Magazine объявил фетровую шляпу деревенской шляпой, что означало, что она носит более повседневный характер.Хомбург по-прежнему доминировал как формальная фетровая шляпа для высших классов (вспомните Уинстона Черчилля), но в 1924 году принц Уэльский был замечен в шляпе-федоре. Как всегда, принц имел огромное влияние на стиль дня, и его влияние катапультировало шляпу в мейнстрим. В сочетании с нехваткой шеллака для жестких шляп во время войны и изменением течения моды в 1920-х годах в более повседневном направлении федора была готова стать шляпой, которую выбирают мужчины в следующие 4 десятилетия.
Реклама шляпы Stetson Playboy
За эти годы гибкость фетровой шляпы позволила придать ей любое количество комбинаций формы, короны, цвета, полей, материала и декора. Из-за почти бесконечного количества возможных вариантов шляпы, в рекламе федора шляпа редко называется этим именем, а скорее названием модели, созданным производителем шляпы. Например, к 1940 году более 2 миллионов мужчин купили шляпы Stetson «Playboy», линия которых в основном состояла из вариаций фетровой шляпы.
Аль Капоне в шляпе
По большому счету, федора — это шляпа, которая пользовалась наибольшей популярностью в середине 20 века. Начиная с 1920-х годов, когда мужской классический стиль приближался к своему расцвету, фетровая шляпа становилась неизменной иконой моды для таких гангстеров, как Аль Капоне, и голливудских кинозвезд, таких как Хамфри Богарт. Только представители высшего сословия и аристократы сохранили верность старой системе и в каждом случае использовали разные шляпы; для обычного человека федора была рабочей лошадкой на все случаи жизни, которую мужчины носили как для официальных, так и для неформальных мероприятий.
Самый известный образ Хамфри Богарта, сочетающий тренч и шляпу в Касабланке
Популярность фетровых шляп резко возросла в 1920-х годах, достигла пика в 40-х годах и начала снижаться в 1950-х и 60-х годах. Когда Джон Кеннеди отказался носить шляпу, чтобы принести свою присягу, индустрии шляп был нанесен смертельный удар, от которого она никогда не оправилась. Федоры с узкими полями и трильби (федора с очень короткими полями) доминировали в последнее десятилетие популярности шляп, прежде чем уступить место трендам 1970-х годов, основанным на длинных волосах без шляп.
Indiana Jones стал синонимом коричневой шляпы-шляпы
В 1980-х годах шляпа-федора пережила удивительное возрождение благодаря почти единоличному возрождению одного вымышленного персонажа: авантюриста-археолога Индианы Джонса. Действие трилогии фильмов Джонса происходило в 1930-х годах, а персонаж Инди был написан как дань уважения героям боевиков той ушедшей эпохи, поэтому имеет смысл носить коричневую фетровую шляпу с кнопками. На самом деле культовая игра Харрисона Форда настолько связана с шляпой, что стала одним из самых определяющих моментов в истории моды.
Майкл Джексон в черной шляпе с товарным знаком
В течение того же десятилетия поп-звезда Майкл Джексон переосмыслил фетровую шляпу как полностью современный аксессуар, отдав предпочтение ярким оттенкам черного и белого. Несмотря на влияние стиля MJ, федора сегодня остается шляпой, которая все еще ассоциируется с щеголеватыми, распутными джентльменами, которые любят хорошо одеваться. Если у вас есть и вы носите настоящую фетровую шляпу, вы должны выбрать именно ее.
Коричневая фетровая шляпа из бобра с двойной бантовой лентой оранжевого цвета
Как носить шляпу Fedora
Так как именно вы снимаете шляпу? Это зависит от ряда факторов.
Прежде всего, какой образ вам нужен? Если вы хотите воплотить в жизнь резкий образ Майкла Джексона или неряшливый образ Джонни Деппа, похожий на хипстера 1930-х годов, вы попали не в то место. На наш взгляд, фетровая шляпа лучше всего смотрится в сочетании с классической мужской одеждой хорошего кроя, имеющей определенную формальность. Взгляните на несколько старых фотографий времен расцвета шляп: большинство мужчин сочетают их с костюмом и галстуком, что делает фетровую шляпу прочно в категории более формальной одежды.
Свен Рафаэль Шнайдер в шляпе-шляпе, винтажном коричневом костюме Caraceni, жилете, рубашке Winchester, планке на воротнике и зрителях
Так как шляпа — смелое заявление (скорее всего, вы будете единственным, кто ее носит!), Вам также нужно уделять пристальное внимание остальной части вашего ансамбля, поскольку шляпа привлечет больше внимания к вашему стилю. Вот несколько советов, как носить федору и отлично выглядеть:
- Федора лучше всего смотрится в сочетании с курткой. Под курткой мы подразумеваем спортивную куртку, пиджак, пиджак или пальто.Поскольку федора остается более формальным аксессуаром по современным меркам, как правило, лучше сочетать ее с какой-нибудь курткой, чтобы сформировать законченный образ, соответствующий сезону. При этом вам определенно следует избегать гангстерского образа, если только вы не одеваетесь как Аль Капоне на Хэллоуин. Не сочетайте федору с агрессивными костюмами в мелкую или тонкую полоску.
- Сохраните свой классический облик . Поскольку фетровая шляпа выглядит винтажно, имеет смысл сочетать ее с аналогичной классической одеждой.Подумайте о двубортных костюмах, жилетах, воротниках и кожаных перчатках контрастных цветов.
- Носите федору в подходящее время года . Несмотря на то, что в те времена мужчины носили шляпы круглый год, в наши дни нет особого смысла носить их в летние месяцы. Выбирайте панамскую шляпу летом и носите федору в прохладные дни весны, лета и осени.
- Снимите шляпу в помещении; это только часть вашего внешнего вида. Верно, даже если так поступают звезды Голливуда, шляпу нельзя носить в помещении.Для мужчины, серьезно относящегося к классической одежде, головные уборы — это аксессуары, которые носят только на улице или в пути между пунктами назначения.
- Выберите шляпу или солнцезащитные очки . Вы можете ограниченно использовать солнцезащитные очки в более прохладные месяцы, но, опять же, поскольку шляпа является сильным заявлением, лучше ограничить свои аксессуары шляпой ИЛИ солнцезащитными очками, но не обоими сразу. Оставьте этот взгляд Братьям Блюз.
Свен Рафаэль Шнайдер в винтажной шляпе Roeckl
Как купить шляпу Fedora
Учитывая упадок шляп, в мире осталось не так много настоящих производителей шляп, и на рынке преобладают недорогие шляпы для массового потребителя.После некоторого исследования вы все равно сможете найти фетровую шляпу, которую будет носить на долгие годы.
Вот несколько советов по покупке фетровой шляпы, которую можно носить годами:
Шапка из матового бобрового войлока
- Купите шляпу у настоящего шляпника . В приведенном ниже списке указаны источники фетровых шляп от компаний, которые специализируются на производстве головных уборов, а не только на импорте шляп массового производства.
- Избегайте покупок в модных брендах, универмагах и других неспециализированных розничных магазинах .Даже если ваш бюджет не умещается на новую шляпу, лучше купить винтажную шляпу, чем новую дешевую.
- Купите шляпу размера, а не шляпу S-M-L . Калибровка — отличительная черта серьезного шляпника, и шляпа просто подойдет лучше.
- Выберите фетровую шляпу из натурального фетра . Выбирайте в качестве материала натуральный материал, например, шерсть или мех; он дольше сохраняет форму, лучше стареет и теплее синтетических материалов. Меховой войлок, несомненно, является золотым стандартом материалов для головных уборов.
- Выберите классический цвет мужской одежды. Избегайте ярких цветов, черного и белого, а вместо этого выбирайте серый, темно-синий или оттенки коричневого. Если вы хотите ярких цветов, измените ленту на полосатую или гоночную зеленую или добавьте небольшое перышко на бант.
- Попробуйте винтажные шляпы для лучшего качества . Винтаж — отличный способ приобрести более дорогой материал или найти необычную деталь, например высокую корону. Повязку от пота можно легко заменить или почистить.Покупка винтажной одежды также поможет вам получить действительно классический вид по цене, позволяющей собрать коллекцию. Старые шляпы часто бывают гораздо лучшего качества, а eBay в странах за пределами США — лучший ресурс. Купите новую шляпу, если вам нужна только одна отличная шляпа для регулярного ношения или если вы предпочитаете новую.
Светлая фетровая шляпа из бобрового войлока с полевой лентой в тон и контрастной темной лентой
Размеры шляп Fedora
Поскольку Fedora представляет собой мягкую фетровую шляпу, вы можете просто использовать рулетку и измерить окружность лба.Несмотря на то, что некоторые головы имеют длинные овалы, а другие круглые, фетровая шляпа подходящего размера вам подойдет. Пожалуйста, обратитесь к таблице ниже, чтобы узнать свой размер головы.
Если у вас средний размер, я предлагаю вам выбрать следующий размер, иначе у вас может возникнуть головная боль. Со временем шляпа-федора может дать усадку. В этом случае вы можете либо отнести ее к блокировщику шляп, чтобы растянуть, либо купите деревянные носилки для шляп, чтобы сохранить федору нужного размера дома.
| Окружность головы | Размер шляпы взрослого | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| дюймов | сантиметров | Размер США | Размер ЕС | Easy Fit | Размер Stretch Fit | Stretch Fit / Регулируемый |
| 21 1/4 | 54 | 6 3/4 | 54 | Малый (S) | Малый / Средний (S / M) | |
| 21 5/8 | 55 | 6 7/8 | 55 | |||
| 22 | 55.9 | 7 | 56 | Средний (M) | ||
| 22 3/8 | 56,8 | 7 1/8 | 57 | Средний / Большой (M / L) | ||
| 22 3/4 | 57,8 | 7 1/4 | 58 | Большой (L) | Один размер подходит большинству | |
| 23 1/8 | 58,7 | 7 3/8 | 59 | |||
| 23 1/2 | 59.7 | 7 1/2 | 60 | XL | Большой / XL (L / XL) | |
| 23 7/8 | 60,6 | 7 5/8 | 61 | |||
| 24 1/4 | 61,6 | 7 3/4 | 62 | XXL | ||
| 24 5/8 | 62,5 | 7 7/8 | 63 | |||
| 25 | 63,5 | 8 | 64 |
Марки для Fedoras
Если вы хотите купить новую шляпу, дело обстоит немного иначе.Хороший бренд шляп должен предлагать 100% меховой фетр, продукцию для конкретной страны и безупречную репутацию в области изготовления шляп. Большинство оставшихся шляпников продают свою продукцию в шляпные магазины по всему миру, поэтому вам может потребоваться найти местный шляпный магазин, поскольку у них не всегда есть сайты прямых продаж. . Полный список изготовителей шляп по индивидуальному заказу в США можно найти здесь в Fedora Lounge. Вот несколько брендов, на которые стоит обратить внимание:
- Борсалино, Италия, Готовые изделия
- Signes, Испания, готовые изделия
- Акубра, Австралия, готовые изделия
- Mayser, Германия, готовые изделия
- Stetson, США, готовые изделия
- Шляпы Optimo, США, на заказ
- Леон Дрекслер, Канада, на заказ
Панама Fedora
Заключение
Вы носите шляпы? Если да, то какие стили вы предпочитаете? Вы знаете каких-нибудь шляпников, которых стоит добавить в список? Пожалуйста, поделитесь в комментариях ниже.Если вам понравилось это руководство, ознакомьтесь также с нашими Руководством по Панамской шляпе и Руководству по шляпе канотье.
BACHMAN SCALE F7A DIESEL DCC LOCOMOTIVE NEW BALTIMORE & OHIO NEW DCC N GAUGE Модель железных дорог и поездов Wineandmore N Scale
BACHMAN N SCALE F7A DIESEL DCC LOCOMOTIVE NEW BALTIMORE & OHIO NEW DCC N GAUGE
9000 N GAUGE DCC N GAUGE 9000 НОВЫЙ ДАТЧИК DCC N BALTIMORE & OHIO. BACHMAN SCALE N GP7 DCC CLINCHFIELD NEW DCC N GAUGE. Состояние «Новое». Поставляется с USPS First Class.. Состояние: Новое: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный предмет (включая предметы ручной работы). См. Список продавца для получения полной информации. См. Все определения условий ： Бренд: ach Bachmann ， Классификация: ： C-10, абсолютно новый Тип: ： Дизельный локомотив ， Колея: ： N SCALE ： Тип транспортного средства: ： Локомотив ， Компания по перевозке поездов: ： BALTIMORE & OHIO RR ： Scale : ： N ，BACHMAN SCALE F7A DIESEL DCC LOCOMOTIVE NEW BALTIMORE & OHIO NEW DCC N GAUGE
UFS Haohmaru Sealed Starter Deck Samurai Shodown.Настольная игра Disney Villains Edition New 2020 Kid Toy Gift Monopoly. Hot Racing DNT26M 2,6 мм Набор метчиков и сверл, Tech Deck Ultra DLX 4 Pack BLIND Skulls Скейтборды Набор накладки на гриф НОВЫЙ КОЛ-ВО, Ultra Pro MTG Eldritch Moon Tamiyo Field Researcher Deck Box. Валяная шерстяная игрушка-осьминог 9 ”. Black Hot Racing Losi Super Baja Rey / Rock Rey Алюминиевый сервопривод рулевого управления, SDCC 2019 Премьера Tokidoki Mermicorno Series 4 PATITA, Yugioh Knightmare Unicorn FLOD-EN047 1st Secret Rare Near Mint Fast Shipping !, Набор из 4 Lionel Train # 44-80 White Missile с весом, часть кабины Taft-Hobby Viper целиком, бесплатная доставка!, Одна НОВАЯ белая лошадь с черными глазами Узор уздечки коричневых зрачков LEGOS White.GREENLIGHT 86308 JEEP WILLYS ОРГАНИЗАЦИЯ ОБЪЕДИНЕННЫХ НАЦИЙ ООН 1/43 DIECAST MODEL CAR WHITE, Bodi TB-35007 Немецкая фигурка водителя 1/35 из смолы. НОВАЯ синтетическая фигурка человека Brinquedos в масштабе 1/6 Коллекционная модель игрушки 3. 4 x Nature’s Claim MtG Magic the Gathering Worldwake Common Playset, SKODA FABIA COMBI SILVER ABREX 1/43, семейная кукла на палец, тканевая кукла, детская развивающая история игрушек, детская вечеринка IPS, The Ugglys Your Gross Best Friend Электронные звуки Pup-Pet Pug Dog Hand Puppet, carddass Dragon Ball fan-custom hk card-prism premium edition # 1.
Поддержка семей детского сада — Island Waldorf School 香 島 華德福學校
Сон
Хелле Хекманн
Я расскажу о потребностях детей в сне в разном возрасте и о том, как лучше всего подходить к их сну. Чтобы обеспечить хороший обзор, я начну с новорожденных, а затем перейду к 3-месячному ребенку, затем 3-6-месячному и, наконец, 1-2-летнему ребенку. В заключение я дам несколько заключительных советов о ритуалах сна, которые могут вас найти вдохновляющими и полезными до тех пор, пока ребенок не достигнет возраста 7-9 лет.В заключение я с любовью подбадриваю вас, родителей, что вам нужно не забывать заботиться и о собственном сне.
Необходимый восстановительный сон
Когда мы, родители, смотрим на нашего маленького спящего ребенка, это наполняет наши сердца любовью. Я считаю, что это глубокое удовлетворение от наблюдения за тем, как ваш ребенок спит в своей маленькой кроватке в целости и сохранности, универсален.
Замечательно выспаться ночью и выспаться так, как вам нужно. Во сне мы заряжаемся опытом следующего дня, а во время сна мы обрабатываем только что прошедший день и выводим токсины из нашего мозга.Будучи людьми, мы зависим от своего сна, и можно сказать, что хороший день также зависит от хорошего ночного сна.
Когда дело касается маленьких детей, очень легко увидеть, был ли их сон восстановительным для их благополучия и энергии, или ребенок не высыпается и, возможно, даже страдал от его нехватки в течение длительного периода времени. время. Столь же легко заметить, что хорошо отдохнувшие дети гораздо более способны к здоровому развитию и общению с другими детьми, например, в детском саду, чем дети, которые не выспались.Для детей очень утомительно находиться вне дома; им приходится общаться с множеством других людей в то время, когда они, естественно, больше занимались бы своим физическим и внутренним развитием. Основа для любого ребенка, способного справиться с миром, конечно же, заключается в том, что он здоров, но в то же время хорошо отдохнувший.
Дети, которые находятся в лучшем состоянии, получают от жизни гораздо больше. Мы знаем это по собственному опыту, будучи взрослыми. Когда мы хорошо отдохнули, мы лучше подготовлены к решению жизненных проблем в течение дня; чтобы другие люди разговаривали с нами, а мы с ними, гулять с другими людьми, есть вместе с другими и так далее.Это верно и для маленьких детей. Хорошо отдохнувшие и подготовленные дети гораздо более способны участвовать в играх, и им легче иметь четкое представление о своих физических способностях, когда они хорошо себя чувствуют в собственном теле; уметь бегать, лазать, быть вместе с другими игроками и так далее. Ребенок также более активен утром, чем днем, поэтому, когда мы отправляем наших детей в день, полный социальных проблем и переживаний, очень важно отправлять их отдохнувшими и здоровыми.
Также намного легче есть хорошо отдохнувшему ребенку. Если вам нужно разбудить детей по утрам, это в основном потому, что они не выспались и им нужно больше. С очень уставшими детьми может пройти как минимум полчаса, прежде чем они смогут даже есть. Дети, которые просыпаются сами по себе после хорошего ночного сна, часто могут сразу же есть. В качестве ориентира, если родителям нужно разбудить своего ребенка утром, им, вероятно, придется уложить его в постель вечером раньше.
Недостаток сна часто является результатом нестабильного ритма, который можно стабилизировать. Чтобы иметь возможность эффективно работать над восстановлением хорошего ритма сна, взрослые, конечно, должны понимать, что недостаток сна может быть корнем проблемы. Об этом важно упомянуть здесь, потому что у ребенка, которому не хватает сна, могут развиться симптомы, похожие на симптомы у детей с аутизмом или СДВГ, что может указать как родителям, так и педагогам в неверном направлении. Недосыпающий ребенок может плохо слышать.Они могут стать агрессивными и вспыльчивыми. Детям постарше может быть трудно выразить себя, они не могут объяснить, что не так. Они могут стать замкнутыми и замкнутыми или расстроенными и грустными. Причина, по которой я упоминаю об этом, заключается в том, что вам как родителю важно учитывать, может ли недостаток сна быть одной из причин, по которым ваш ребенок плохо функционирует. Этому параметру иногда не обращают внимания, поскольку он требует, чтобы и родители, и педагоги рассказывали о сне ребенка как дома, так и в детском саду.
Поэтому при рассмотрении сна имеет смысл включить в наше мышление четыре других параметра: есть ли узнаваемый ритм в повседневной жизни ребенка? Достаточно ли у ребенка физических упражнений? Было ли время приема пищи спокойным и сытным? Было ли достаточно времени, чтобы посмотреть друг другу в глаза? Качество сна зависит от наших ощущений, впечатлений и общего самочувствия в течение дня. Таким образом, различные существенные аспекты жизни глубоко взаимосвязаны, и поэтому имеет смысл изучить эти основные области жизни, чтобы лучше понять, где мы можем помочь нашим детям заботливой рукой.
Важно напоминать себе, что спать — это прекрасно. Он полон удобства, благополучия и абсолютной необходимости лечь и заснуть. Для вашего ребенка важно, чтобы вы не чувствовали себя виноватыми и не беспокоились по этому поводу. Ваш подход и отношение ко сну могут многое сказать о том, как ваш ребенок будет спать. Вы можете спокойно начинать учить своего ребенка засыпать самостоятельно, без какой-либо стимуляции, с того момента, как ему исполнился год.Новорожденные естественным образом поступают так же, когда находятся на грудном вскармливании или получают молоко из бутылочки. Врать самому себе не опасно и не одиноко; на самом деле для ребенка естественно научиться засыпать самостоятельно. Подсознательно вы можете передать свое беспокойство и беспокойство или страх быть брошенным на ребенка. Страх заразителен, и ребенок всегда будет реагировать на чувства своих родителей. Это очень деликатный вопрос, и у него есть множество мнений, но, по моему опыту, страх быть брошенным часто является неправильным толкованием, когда взрослый бессознательно проецирует свои страхи на ребенка.По моему опыту, очень немногие дети рождаются боязливыми. Таким образом, ваш ребенок получит большую пользу от ваших положительных мыслей и чувств по поводу засыпания, даже когда он переживает трудный период.
Сон для новорожденных
Маленький ребенок рождается без чувствительного ритма сна, и у него нет чувства дня и ночи. У него есть голод и сон. Эти два элемента составляют ритм ребенка. Как взрослый, вы должны понимать, что вам нужно научить ребенка иметь хороший ритм сна.При этом нужно очень внимательно наблюдать за ребенком, ведь каждый ребенок уникален и индивидуален.
Тем не менее, некоторые вещи применимы в целом: новорожденные бодрствуют только 30-45 минут за раз, а затем спят примерно 1-3 часа. Затем они просыпаются, чтобы поесть, и снова засыпают. Этот первый период очень нерегулярный и очень индивидуальный. Некоторые дети спят долгое время в перерывах между кормлением грудью, в то время как другие спят меньшими промежутками времени. Некоторые дети легко просыпаются, если вокруг них шум или какая-либо деятельность, в то время как другие могут спать сквозь гром и молнию.Из-за этого очень трудно дать какие-либо общие советы по поводу сна. Ритм мамы тоже отличается и тоже может быть очень индивидуальным. Некоторые женщины после родов истощены и напряжены, в то время как у других роды прошли легче. Для некоторых очень утомительно просыпаться много раз в течение ночи и очень мало спать, в то время как для других это, кажется, меньше влияет. Естественно, что состояние и благополучие нашего ребенка также влияет на нас. Это намного сложнее, если ваш ребенок много плачет и просыпается, чем если он очень спокоен, крепко и спокойно спит в течение более продолжительных периодов времени.
Отношения между матерью и ребенком очень важны, и то, как остальные члены семьи поддерживают их, имеет решающее значение. Можно сказать, что если мама здорова, то и остальная семья здорова. Поэтому отец может стремиться поддержать эмоциональные и практические потребности матери. Все должно адаптироваться к новой семейной ситуации, и отец должен сосредоточить свое внимание на том, как наилучшим образом удовлетворить потребности матери и новорожденного ребенка. Это также важно в отношении режима сна.Взрослые должны осознавать роли, которые они берут на себя в этой новой семейной ячейке, где все вращается вокруг установления хорошего ритма в жизни ребенка и новой совместной жизни семьи.
Родителям новорожденного было бы мудро быть очень внимательными к тому факту, что они, будучи взрослыми, играют важную роль в создании основы для новой семейной ячейки. Вы можете, например, спросить себя, есть ли у вас, как у матери, потребность часто общаться с другими взрослыми или вам прекрасно просто оставаться наедине с собой.То, как вы проводите свое время в течение дня, также является частью создания хорошего режима сна для вашего ребенка. Возможно, вы заметили, что ритм сна вашего маленького ребенка нарушается после длительного посещения родильного дома или если вы сами находились где-то в течение длительного периода времени, растягиваясь как во время еды, так и во время сна. Некоторых детей беспокоить легче, чем других, но в целом можно с уверенностью сказать, что новый ритм, который необходимо установить между матерью и ребенком, вначале хрупок и легко нарушается, особенно если жизнь очень непредсказуема.
Для занятий ритмом с новорожденными
Вы можете установить очень простой ритм для новорожденных, планируя их сон в связи с кормлением грудью или из бутылочки. Подготовка ко сну начинается уже с еды, и так будет продолжаться несколько лет. Новорожденные часто засыпают во время кормления грудью, поэтому рекомендуется менять подгузник перед едой, вводя следующий ритм:
- Смена подгузника
- Еда
- Подоткнуть ребенка
Начальный ритм трехмесячного возраста
Можно сказать, что первые три месяца вращаются вокруг того, чтобы дать вашему ребенку привыкнуть к тому, чтобы быть «землянином».Ребенок будет постепенно бодрствовать в течение более длительных периодов времени, а его сон станет более тонким и продолжительным после первых трех месяцев. Это медленный и нежный процесс акклиматизации, особенно между матерью и ребенком, когда просто быть вместе и лучше узнать друг друга имеет первостепенное значение.
Когда ребенку исполняется около трех месяцев, вы можете начать вводить видимую разницу между днем и ночью при кормлении грудью или из бутылочки, и постепенно начать формировать ритм между часами сна и часами бодрствования.Конечно, есть индивидуальные различия, например, родился ли ребенок в срок или преждевременно, или по другим обстоятельствам. Независимо от этого — и, конечно же, от уникальности ребенка — взрослым настоятельно рекомендуется начать устанавливать четкую разницу между днем и ночью как ради ребенка, так и ради самих взрослых.
В ночное время вы можете не включать электрический свет и можете просто зажечь свечу или полностью избегать света.Таким образом, вы не позволите гормонам ребенка принять его за дневное время, когда на самом деле это происходит посреди ночи. Это также влияет на бдительность ребенка, когда он находится на грудном вскармливании, и он вернется в более глубокий сон после кормления в темноте.
Для молодой матери может быть очень трудно отказать своему ребенку в чем-то, особенно когда это касается основных потребностей, таких как еда. Однако по прошествии трех месяцев большинство детей прибавили в весе достаточно, чтобы вы начали мягко учить их тому, что время между приемами пищи теперь будет больше и что может пройти 2-4 часа.Вы можете начать с того, что не просто инстинктивно сядете в позу для кормления, как только ваш ребенок издаст звук. Сначала попробуйте другие возможности и немного подождите. Опять же, это очень индивидуально, потому что у некоторых детей ненасытный аппетит, и они будут много плакать, потому что они на самом деле голодны, в то время как другим может понадобиться меньше, но они все равно будут плакать, потому что они привыкли к грудному вскармливанию каждый раз, когда выражают потребность. .
Как упоминалось ранее, очень сложно дать конкретный совет по поводу этого возраста, потому что потребности разных детей очень индивидуальны и могут сильно различаться.Поэтому в первую очередь вы должны быть очень чуткими к потребностям собственного ребенка. Матери также может быть довольно сложно придумать что-то еще, кроме грудного вскармливания, поскольку она, скорее всего, тоже очень устала. Здесь отец или ваш партнер могут вмешаться и помочь матери. Это также могут быть другие члены семьи, если это возможно. Однако отец может быть недоступен, потому что днем он на работе, и другим может быть трудно помочь.Многие родители новорожденных сталкиваются с тем, что другим очень трудно утешить ребенка, потому что ребенок инстинктивно чувствует себя в большей безопасности со своей собственной матерью. Это также очень важный этап в жизни, когда мать и ребенок соединяются друг с другом на очень глубоком уровне.
Более четкий ритм в возрасте 3-6 месяцев
В возрасте от 3 до 6 месяцев многое происходит физически; ребенок начинает обращать внимание на мир. Он начинает поворачивать голову, чтобы тянуться к вещам.Любопытство и желание ребенка общаться с миром заставляют его бодрствовать на более длительные периоды времени. Как только ребенок достигает 4-6 месяцев, мы видим, что он начинает рано спать утром, а затем еще один небольшой сон, а затем более продолжительный сон во второй половине дня.
Здесь вы можете получить большую пользу, установив такой ритм сна, при котором вы укладываете ребенка на ночь с семи до восьми вечера. Если вы это сделаете, ребенок обычно просыпается чуть позже вечером, чтобы покормить.Уже сейчас существует естественная разница между дневным сном и продолжительным ночным сном. Очень важно, чтобы оба родителя уделяли пристальное внимание установлению этой разницы между дневным сном и ночным сном; что и качество, и продолжительность сна разные.
Ребенок в полгода
Когда ребенку исполняется около шести месяцев, видимое физическое развитие проявляется по-настоящему: каждый день приносит новые навыки, видимые невооруженным глазом.Это удивительный процесс, чудесный и очень жизнеутверждающий. К шести месяцам ребенок больше привыкает к жизни, и вы начинаете видеть более устойчивый и четкий ритм в его режиме сна. Утренний ритм обычно может выглядеть так:
- Утренний сон около 9-10 утра
- Обед в 11:00
- Более длинный сон около 12 часов дня
Каждый из двух дневных снов имеет свое качество; Ранний утренний сон обычно является для ребенка чистым оживлением.Когда он просыпается, он подпрыгивает от энергии. Он очень активен в своем любопытстве и стремится к близости и близкому контакту. К 6 месяцам большинство детей будут есть пищу помимо грудного молока или смеси, и вы, вероятно, заметите, как эта «земная пища» заставляет ребенка спать глубже и дольше. Ребенок также начинает больше двигаться; он может переворачиваться из стороны в сторону и двигаться вперед на животе.
Опорно-двигательный аппарат и развитие мышц настолько интенсивно, что ребенок истощается от движения; извивается, занимается вокалом, передвигается на животе, начинает ползать и т. д.Ребенок просто больше устает физически. Во многих отношениях это революция на микроуровне, требующая большого количества энергии.
В этом возрасте ночной сон начинает растягиваться на более длительную последовательность; ребенок спит больше, прежде чем просыпаться, чтобы поесть, и просыпается только один или два раза за ночь, а затем снова около шести-семи часов утра. Теперь вам нужно постепенно отучать ребенка от кормления в ночное время, и это может быть довольно сложно для вас, как родителей, потому что вы, естественно, будете чувствовать себя обязанным кормить своего ребенка без присмотра.Однако если раньше для вашего ребенка было жизненно важно получать эту пищу ночью, то теперь это не так; вместо этого это может означать прерывистый сон как для вас, так и для вашего ребенка. Чем дольше ребенок ест в течение ночи, тем больше у него разовьется привычка просыпаться ночью, и это может запустить нисходящую спираль, когда ребенок становится менее голодным во время обеда. Важно осознавать связь между вещами и, например, видеть, что то, что вы кормите ребенка утром, должно быть полноценным и соответствовать количеству энергии, которое ребенок должен потратить в течение дня.Каша питательна, ее легко приготовить и легко съесть ребенку. Пищевая ценность вечернего ужина не менее важна, так как он должен длиться много часов и обеспечивать хороший ночной сон.
Ребенок одного-двух лет
Маленькие дети находятся в постоянном процессе развития и нуждаются в большом количестве сна. По опыту могу сказать, что годовалому ребенку необходимо 12 часов сна за один раз с 19:00 до 7:00 и 2-4 часа сна в течение дня.
Ребенок подвергается непрерывному процессу изменений на многих уровнях, и по мере развития ребенка меняются и его потребности.Что касается еды, я настоятельно рекомендую отучить ребенка от грудного молока и давать ему только настоящую пищу с годовалого возраста. Это также означает отказ от молока или других жидкостей в ночное время. По моему профессиональному мнению, давать ребенку бутылочку на ночь — досадная привычка, и то же самое касается использования пустышек. То, что было хорошим, жизненно важным и стимулировало сосательные рефлексы, когда ребенок нуждался в питании, теперь может превратиться в дурную привычку; и вам нужно принять решение убрать его.Когда сосательные рефлексы исчезают, это естественно, когда их заменяет что-то другое, и они больше не нужны. Это соответствует развитию зубов для жевания и языка для практики.
Положение языка развивается по мере развития речи, и чрезмерное использование пустышек может слишком долго удерживать язык в нёбе за передними зубами. Манекен также легко может стать своего рода решением «быстрого исправления»; потому что кажется, что это единственное, что может остановить вашего ребенка от слез, если он поранился или чем-то испугался.Вы, наверное, согласитесь, что детям полезно научиться получать помощь без того, чтобы мы клали им что-то в рот, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Как родители, вы можете получить большую пользу, если будете заботиться о своем ребенке более подходящими для его возраста способами, чем использование пустышек и
.бутылочки, чтобы утешить ребенка, если он устал или грустит. Все мы знаем, что от привычек очень трудно избавиться, и я вижу, как некоторые дети продолжают эту привычку хотеть класть что-то в рот в течение многих лет, хотя на самом деле им нужны забота, сон или комфорт.
Годовалому ребенку теперь нужен только один сон, а это значит, что утренний сон пропадает, и ребенок спит только после обеда, который у них бывает около 11-11: 30 утра. Это большое изменение для ребенка, но также и в повседневном семейном ритме. Для некоторых этот переход практически безболезнен. Для других это тяжелый период, когда ребенок очень устал и много плачет. Это совершенно естественно, и важно иметь высокую степень сочувствия к вашему ребенку, в то же время придерживаясь своего решения отказаться от одного из дневных периодов сна в тот момент, когда вы почувствуете, что этот дополнительный сон оказывает неблагоприятное влияние на его состояние. суточный ритм.
Если вы остаетесь дома со своим ребенком, вы тоже часто будете очень уставать, и для некоторых людей может быть довольно трудно отказаться от утреннего перерыва, который теперь заменен маленьким подвижным ребенком. Тем не менее, это также дает вам больше времени, когда вы вместе бодрствуете, и все множество замечательных небольших событий, которые происходят прямо у вас на глазах, также приносят много радости, удивления и любви в дом.
Ребенок уже около полугода может отходить от матери сначала на животе, а затем ползком.Годовалый ребенок начинает стоять и теперь может уйти от своих родителей. Стать честным человеком — это очень важное изменение, и хотя достижение этой вехи вызывает большое волнение, от ребенка требуется много энергии, чтобы справиться с этим. Поэтому необходим долгий дневной сон; и ребенку вполне может потребоваться 2-4 часа сна.
Необходимый перерыв
Исходя из моего обширного опыта работы с детьми в этой возрастной группе, очень важен перерыв около полудня.Некоторые люди имеют тенденцию пропускать послеобеденный сон, если ребенку очень трудно укладываться; они делают вывод, что, возможно, тогда ребенку не нужно отдыхать. Тем не менее, я хотел бы подчеркнуть, что современные дети подвержены такому количеству впечатлений, что дневной сон действительно жизненно необходим. Если ребенок не может заснуть, было бы разумнее посмотреть на его общее самочувствие в течение последних двух дней и особенно последних 24 часов. Достаточно ли у ребенка физических упражнений? Была ли у него правильная питательная пища? Был ли между вами необходимый контакт? Он спал утром? Существует ряд причин, по которым вашему ребенку иногда трудно уложиться, но это не делает его сон менее необходимым.Если вы чувствуете, что сделали все, что могли, и даже больше, я включил небольшой абзац в конце этой главы, который может вам помочь.
Весь 24-часовой режим сна тесно связан; Если вам удастся заставить послеобеденный сон работать хорошо, он, скорее всего, положительно повлияет и на ночной сон. Во время дневного сна ребенок учится тому, как научиться засыпать самостоятельно и сдаваться. По моему опыту, многие дети борются с этим.Это делает еще более важным тренировать это во время дневного сна, потому что мой опыт говорит, что это облегчит засыпание ночью. С другой стороны, если вы пропустите дневной сон, вам будет еще труднее уложить ребенка на ночь. Может быть трудно реализовать хороший шаблон, особенно если вы устали и у вас нет энергии «бороться» с ребенком, чтобы он заснул. Вы также можете подумать, что принуждать ребенка к этому — неправильно, если он не хочет.Мой совет — помните, что это вы — взрослые, и именно вы должны вмешаться и взять на себя полную ответственность за сон ребенка, потому что ребенок не может этого сделать сам.
Ритуалы сна
Когда ребенку было 8-9 месяцев, вы, скорее всего, начали вводить еще один ритуал подворачивания, поскольку ребенок становится более бодрым и больше не засыпает сразу после еды. Ваш ритуал заправки может выглядеть так:
- Прием пищи
- Горшок / смена подгузника
- Время заправки
Ритуал сна может быть довольно милым и волшебным, и он дает прекрасную возможность для любви и близкого контакта.Вы можете спеть небольшую песню, меняя подгузник, и другую песню, когда заправляете ребенка, и связь и любовь между вами доставляют ребенку эмоциональное удовлетворение и умиротворение, которое позволяет ему доверчиво погрузиться в сон. Вы можете петь одну и ту же песню несколько раз. Ребенку нравится узнавание, которое дает прекрасное урегулирование и ощущение, что все хорошо и безопасно. Это нормально делать это эффективно, но делайте это в спокойной скорости. В любом случае это часто будет происходить естественным путем, потому что ваш ребенок будет очень уставать.Возможно, вы поймете, что не рекомендуется позволять ребенку играть слишком долго после еды, потому что есть риск, что это может заставить его ускориться и проснуться. Возможно, вы пытались уложить переутомленного ребенка и испытали, как много он может плакать, когда вы уложите его отдохнуть.
Собственная кровать
Очень важно, чтобы ваш ребенок мог спать в одном и том же месте каждую ночь, потому что узнаваемость позволяет ребенку чувствовать себя в безопасности и спать. Ребенок может легко вздремнуть днем в той же детской коляске или в колыбели; главное, чтобы это делалось каждый день одинаково.
Важно, чтобы ребенок ложился спать в своей постели, где он учится устраиваться и засыпать вечером самостоятельно. Многие дети оказываются в постели своих родителей в течение ночи, что понятно, если они находятся на грудном вскармливании, но все же желательно уложить ребенка в собственную кровать, когда вы заправляете его на ночь, чтобы дать ему возможность забраться. раньше был в собственной постели.
Что тогда будет подходящей кроватью? Кровать должна соответствовать размеру ребенка. Он не должен быть слишком большим, а по бокам у него должны быть доски; это нормально, если ребенок может дотронуться до изголовья кровати.Другими словами, ребенок должен иметь возможность зарегистрировать каркас кровати, потому что это позволяет ему чувствовать себя в безопасности. Вы часто обнаруживаете, что малыш оказывается в углу кровати, потому что ему нужно чувствовать рамку вокруг себя. Поэтому очень маленькому человеку может быть трудно устроиться и заснуть на большой двуспальной кровати просто из-за отсутствия каркаса. Если это единственный вариант на какое-то время, вы можете создать временные стены вокруг того места в кровати, где спит ваш маленький ребенок, с помощью подушек или одеял, желательно размещать таким же образом каждую ночь, чтобы его можно было узнать.
Вы также можете накрыть кровать балдахином, чтобы ребенок мог смотреть на потолок, конечно, без клаустрофобии. Все это может помочь ребенку почувствовать себя в безопасности; в конце концов, он был в утробе 9 месяцев и только что прибыл в этот очень большой и совершенно непредсказуемый для ребенка мир. Поэтому важно, чтобы родители защищали своего ребенка с самого начала, и только постепенно, и знакомили ребенка с большим миром в его собственной скорости. Нет спешки. Они обязательно выберутся до того, как мы об этом узнаем.
Прекрасные ритуалы сна в возрасте от одного года до семи
Узнаваемый ритм поможет вашему ребенку освоиться. Это одновременно очень успокаивает и успокаивает, но также очень помогает процессу подтягивания, если вы установите вокруг него несколько хороших ритуалов. Как родители, вы найдете свои собственные ритуалы; вы можете выбрать песни, которые пели вам в детстве. Возможно, вы будете читать по ночам одни и те же сказки на ночь, купать ребенка вечером или проводить другие ритуалы ухода, которые соответствуют вашему семейному ритму.Ваша благородная задача — создать свои собственные ритуалы, при этом важно, чтобы ваш ребенок мог распознавать ритм и ритуалы, которые вы создаете, и чувствовать себя в безопасности.
Как упоминалось ранее, сон начинается с еды. После еды ребенок может сидеть и играть около получаса. Может быть полезно мыть посуду прямо сейчас, так как маленький ребенок любит слушать, как взрослые занимаются своими делами, в то время как ребенок приходит, идет и играет рядом. Дневной ритм можно успешно повторить вечером, когда ребенку нужно лечь спать; дети примерно с 4-5 лет после ужина не ложатся спать дольше, но не более 1 часа.После того, как вы прибрались и поиграли, можно пойти в ванную и начать вечерние ритуалы, которые вы выберете, помимо посещения туалета или горшка, небольшого умывания и чистки зубов. Некоторые купают своего ребенка каждую ночь, а другие нет. Некоторые расчесывают волосы каждую ночь и так далее. Опять же, дело в том, что вы, как родители, сосредотачиваетесь на установлении безопасного и узнаваемого ритма. После ритуала в ванной можно сказать ребенку, что пора ложиться спать.
Если у ребенка нет собственной комнаты, вы можете создать для него небольшой спальный уголок.Возможно, вы можете повесить на потолке ангелочка или другой мобиль, а у детской кровати поставить стул. Вы можете поставить туда столик со свечой и специальную книгу, которую вы читаете, когда ребенок сидит у вас на коленях. Не имеет значения, если вы повторно перелистываете одни и те же страницы в одной и той же книге. Вы можете легко использовать одну и ту же книгу целый год. Многие книги предлагают слишком много выбора в то время, когда ребенку нужно успокоиться и замедлиться. По той же причине вы не хотите читать слишком долго, потому что главный принцип — создать безопасную и спокойную атмосферу, которая приносит необходимое урегулирование, позволяя ребенку заснуть.В целом весь процесс не должен занимать более 20 минут.
После сказки на ночь вы можете уложить ребенка спать и, возможно, спеть небольшую песенку. Было бы неплохо, если вы подержите их за руку и поговорите с ними с любовью и ободряюще, или вы можете просто посидеть вместе тихо. Когда вы почувствуете, что готовы, и ребенок, кажется, привык к этому, вы можете задуть свечу, поцеловать малыша на ночь и выйти из комнаты. Это наиболее эффективно, когда вы, как взрослый, верите в способность ребенка управлять самостоятельно и излучаете это доверие, полагая, что это правильный поступок.
Некоторые дети сразу засыпают, потому что очень устали. Другие могут какое-то время крутиться и вертеться. Вполне естественно, что может быть разница в том, как дети засыпают и проходят разные фазы, когда им более или менее трудно заснуть. Важно то, что вы продолжаете вести себя одинаково и продолжаете верить, что ваш ребенок вполне способен заснуть сам. Если ребенок плачет, вы слушаете, что это за плач; попробуйте, например, сосчитать до 50, прежде чем что-либо делать, чтобы увидеть, является ли это способ самовыражения ребенка, в котором вам не нужно следить за этим.Дети с очень сильной волей могут иметь потребность очень громко выражать свои мысли; это не обязательно означает, что они чувствуют себя небезопасно. Главное, чтобы вы были уверены в том, что ваш ребенок может заснуть, и что ребенку хорошо быть одному.
Вы можете оставить дверь приоткрытой, чтобы ребенок заснул под звуки дома; нет причин, по которым в доме должно быть тихо, как в могиле. Это может иметь неприятный побочный эффект, когда вы, родители, начинаете ходить на цыпочках и не разговаривать, поэтому ребенок настолько привыкает к тишине, что просыпается от малейшего звука, когда засыпает.Конечно, всегда хорошо быть внимательным и не слушать, например, громкую музыку, пылесосить или создавать много шума.
Ритм вне повседневной жизни
Я бы посоветовал вам следить за ритмом сна каждый день, а также по субботам, воскресеньям и в праздничные дни. Летом вы можете добавить еще час; в Скандинавии у нас много световых часов летом, тогда как зимой очень темно, и, возможно, у семьи есть другой ритм и во время отпуска.Тем не менее, старайтесь как можно лучше следовать ритуалам, потому что это очень помогает вашему ребенку. Ребенку может быть трудно спать в новом месте, но если вы будете придерживаться ритуалов с хорошо известным одеялом и известной куклой из дома, это может быть большим подспорьем в том, чтобы ваш ребенок чувствовал себя в достаточной безопасности, чтобы заснуть. С другой стороны, если вы нарушите ритм, это может стоить вам целой недели дисгармонии и неприятностей. Возможно, вы пытались нарушить ритм и испытали на себе далеко идущие последствия.
«Но мы делаем все, что можем!»
Вполне возможно, что вам трудно уложить ребенка спать, даже если вы чувствуете, что делаете все, о чем можете думать, и удовлетворили все его основные потребности. Мой вам совет: просто продолжайте пытаться и помните, что детство — это один долгий процесс развития с множеством различных фаз. Трудности, которые вы сейчас переживаете, обязательно пройдут. Возможно, ребенку просто нужно привыкнуть к новой фазе, когда многие вещи происходят с огромной скоростью, и, возможно, именно эта свирепая скорость и сила, с которой он развивается, вызывает беспокойство у ребенка, когда ему нужно спать.
Таким образом, это также вопрос о том, что вы пойдете и не пойдете на компромисс. Если кажется, что пустышка — единственное, что работает, но она будит ребенка пять раз каждую ночь, потому что она выпадает, вы будете придерживаться этой соски или попытаетесь отучить ребенка от нее? Сильный ребенок может сильно протестовать, если грудь или пустышка остановится, и это может вызвать много слез и разочарований. Мой опыт подсказывает мне, что это трудно увидеть, и для этого нужно действительно верить в это.Однако если вы будете его придерживаться, в конечном итоге это обязательно принесет свои плоды. Это, конечно, очень трудно вспомнить, когда вы стоите посреди этого и, возможно, тоже недосыпаете. Помните, однако, что если вы отучите своего ребенка от того, что, по вашему мнению, становится дурной привычкой, вы можете так гордиться собой, когда это закончится. Надеюсь, вы сможете оглянуться на всю свою борьбу и подумать про себя: «Боже, это было тяжело, но мы прошли через это!» утешены тем, что вы не плохо обращались со своим ребенком; напротив, вы очень помогли ему, избавившись от чего-то, что больше не было для него полезно.
Ваш сон
Как упоминалось в начале этой статьи, сон жизненно важен для нашего благополучия, независимо от того, взрослые мы или дети. Когда вы плохо отдохнете, необходимо иметь энергичных маленьких детей. Вы, наверное, уже это знаете. Когда вы высыпаетесь, вы становитесь лучшим родителем. Вы становитесь менее раздражительными и лучше можете сохранять обзор. Поэтому я хочу подчеркнуть, что вы также должны позаботиться о своей биологической потребности во сне.В течение некоторого времени вам, возможно, придется смириться с тем, что вы не можете ложиться спать допоздна, даже если чувствуете, что вам нужно это взрослое время. Как родитель, вы все время находитесь на дежурстве, и я не знаю ни одного родителя, который бы хорошо спал менее 8-9 часов. Если возможно, я рекомендую вам найти время для отдыха в течение дня, пока ваш ребенок спит после обеда. Отключите телефон, и пусть мир позаботится о себе сам. Он никуда не денется, и лучше взять тайм-аут всего на несколько часов.
Вместо того, чтобы чувствовать тягу к стирке, мытью посуды и уборке всего, пока ребенок спит, подумайте, что он может подождать, пока вы оба отдохнете.Ребенку приятно видеть и чувствовать вашу заботу о доме, и может быть здорово стирать вместе с нетерпеливым малышом, который хочет помочь или, возможно, просто хочет поиграть рядом, пока вы занимаетесь домашними делами. . Это, в конце концов, необходимая работа, которую нужно делать, несмотря ни на что, и было бы здорово и разумно избавиться от мысли, что это то, что нужно закончить как можно быстрее. Многие из нас, кажется, забывают, что между вами и вашим малышом, запертым в повседневных домашних делах, есть сокровищница приятных моментов, и что ребенок действительно познает жизнь через эти повседневные дела.
Хелле Хекманн — воспитательница детского сада в Вальдорфе в Дании. Книги и DVD о ее работе в компании Nokken недалеко от Копенгагена доступны в WECAN. Helle также предлагает курсы и семинары по всему миру, с которыми можно связаться по адресу [email protected].
Источник: https://www.bacwtt.org/wp-content/uploads/helleheckmann_sleep.pdf
Ежедневный блог по вязанию
Добро пожаловать в блог на NobleKnits.com! Здесь вы найдете советы по вязанию, уроки, как вязать спицами и крючком, а также множество бесплатных узоров!Скачать cyberghost vpn apk premium
- 9 августа 2016 г. · Бетани Мишель 6 марта 2017 г.Я планирую попробовать это с одеялом от угла к углу (вязание крючком). Поскольку он образует квадрат, я чувствую, что это гарантирует, что мне не придется беспокоиться о том, сколько цепей нужно связать, чтобы начать с одеяла и получить что-то не очень широкое, но ОЧЕНЬ длинное.
- Любитель старинных узоров. Привет и добро пожаловать в мой блог Vintage Patterns Dazespast. Так кто я? Что ж, это долгая история, но меня зовут Руби. Я ездил из города в страну, был за границей, а теперь я веду онлайн-бизнес по продаже старинных моделей для вязания крючком, вязания, шитья и рукоделия.
Дорогая Энн, Дорогая Кей — это переписка по вязанию, которая началась в 2003 году, и содержит сборник советов по вязанию, техник, пряжи и путевых заметок с самого начала.
О повседневной жизни, прядении, вязании, духовном труде. Блог Хайди Ким О повседневной жизни, прядении, вязании, духовной работе … С публикацией электронной книги у Фриды есть …
30 сентября 2009 г. · Большое спасибо за то, что оставили пиратские ссылки в моем блоге! Это похоже на одну веселую вечеринку. Мне особенно нравятся кексы и океан в бутылке — я должен включить их в свой список интересных проектов.Мне нравится ваш блог и сайт. Замечательные выкройки и скороговорка! … спасибо! 3 октября 2009 г. в 11:28 Выкройки Мы принимаем к оплате все виды новых вязаных изделий для младенцев, детей и взрослых. Не думайте, что вы должны использовать здесь один из шаблонов. Мы предлагаем широкий выбор моделей на случай, если вам понадобится сом…
Если вы только учитесь или много лет занимаетесь вязанием, сайт freepatterns.com — это то место, где вы можете бесплатно скачать схемы для вязания.
Наш тщательно подобранный ассортимент принадлежностей для вязания крючком обещает лучшую пряжу и узоры от всех ваших любимых брендов.Узнать больше. Причины делать покупки.
Бесплатная учетная запись qq
Ввод «вязания» на сайтах, таких как Technorati или Blog Catalog, даст вам результаты, но с Technorati он смещается в сторону сайтов, в названии которых есть вязание. Большинство блогов имеют более творческие названия. Блог Каталог хорош в том, что делает, но не многие вязальщицы присоединились, и его система ранжирования сбивает с толку.
2 дня назад · Юнко: кружевной узор для вязания 1 января 2021 г. Наоми Паркхерст 4 комментария Второе слово, которое я извлек из слов, предложенных на Patreon в прошлом месяце, — это Junco, предложенное Энтингом, сторонником Patreon.
17 мая 2017 г. — Блог, полный БЕСПЛАТНЫХ ссылок на образцы ВЯЗАНИЯ, исследован, проверен и опубликован ежедневно 100 бесплатных ссылок, доступных сейчас
Спасательный круг — это кусок ненужной пряжи, который позволяет вам разорвать петли, если вы допустили ошибку. Так как при ошибочном вязании кружева может быть трудно вырвать петли, линия жизни позволит вам начать с…
Определение вязания, действие человека или вещи, которая вяжет. Узнать больше.
Избранное и очередь на Равелри.Единственное, что вязать более бессмысленно, чем простые шали сверху вниз, — это простые шали с центральным выходом. Вслед за популярностью моей первой шпаргалки по формированию шали (на сегодняшний день ее скачали более 12000 вязальщиц), вот вторая шпаргалка, на этот раз для шалей в виде медальона, вязанных по кругу. 24 фев, 2016 · Это сегодня бесплатная схема вязания. Я делал это полдюжины раз для семьи и для церкви, которая дарит шапки и шарфы детям в моем районе. Выкройка называется Garden Trellis Scarf от Purl Soho, и она просто великолепна! Взгляните на эту красоту! Вы можете найти этот бесплатный (да, БЕСПЛАТНЫЙ!) Узор в блоге Purl Soho, нажав…
Пространство для вязания | Бесплатные выкройки для вязания ежедневно | Откройте для себя широкий выбор бесплатных схем вязания для начинающих и продвинутых вязальщиц. От вязания для ребенка до вязаных подарков в последнюю минуту — у нас есть все необходимое! — 36,43 тыс. Подписчиков, 1,28 тыс. Подписок, 11811 булавок
Советы по вязанию Fair Isle с Андреа Лам (5) Вязание крючком (35) Учебники по вязанию посуды (2) Интервью с дизайнерами (78) Крашение (11) Вязание Fair Isle (6) Войлок ( 6) Окончательная обработка (41) Начало работы (33) Пришивка (13) Калибр (3) Иглы (9) Выбор пряжи (8) Собственный путь Носки носком вверх (8) Собственный путь Носки сверху вниз (9) Вдохновение (32)
Стоимость домашнего кинотеатра Klipsch в Индии
Расположение офисов в округе Декалб
Магазин, где продаются выкройки для вязания крючком, спицами, квилтингом и шитьем, а также проекты и принадлежности для изготовления открыток, наборы для вышивания бисером, пряжа, ткань и многое другое у Энни.
22 августа 2017 · художественный журнал изготовление карточек благотворительность вязание крючком повседневная жизнь крашение ткани Готовые объекты друзья сад Великолепная девушка Великолепный мужчина игрушки ручной работы шестиугольник лоскутное одеяло ручное пряжа шестиугольники праздники детские поделки Вязание вязание вязание кружева вязание с музыкой ручного прядения Гвинея для квилтинга шарфов для Африки скрапбукинг шитье прядение …
Второй сезон Knitting Daily TV начал транслироваться по стране Как спонсор шоу, у меня была возможность поехать в Кливленд, штат Огайо, в последний блог о лихорадке вязания.Вязаный. Кружева Лорны.
Второй сезон Knitting Daily TV начал транслироваться по стране Как спонсор шоу, у меня была возможность поехать в Кливленд, штат Огайо, в последний блог Knitting Fever. Вязаный. Кружева Лорны.
Анализируйте и решайте системы линейных уравнений
29 декабря 2020 г. · Не забудьте составить план для мирного вязания на 21 декабря… в одиночестве, на социально-удаленном собрании или на виртуальной встрече -вверх. Присылайте фотографии, как вы отмечаете Всемирный день вязания мира.Я бы с удовольствием начал коллекцию фото !!!!
Узнайте, как делать что угодно с wikiHow, самым популярным в мире веб-сайтом с практическими рекомендациями. Простые, хорошо проработанные и заслуживающие доверия инструкции по всему, что вы хотите знать.
Тест по химии 1 викторинаЗагрузить daev zambia авария
эмулятор Gba онлайн многопользовательский компьютер
Kimber 1911 нержавеющая мишень 10 мм ii
Автомобиль не запустил датчики прыгает
Как найти порт сервера terraria mobile
Разработка приложений + напишите для нас
Nomor keluar hongkong hari ini live
События лесной баптистской церкви Champion
My Spectrum tv app is black
Худшие города Америки по уровню преступности
Групповая политика удаленного рабочего стола отключить перенаправление принтера
Toshiba satellite e45 b4200 rtc аккумулятор
Bl3 лучшие мази для зенитной артиллерии
Автоматические значки facebook
32DJ Lahoria продакшен новая песня скачать mp3 2020 mr jatt
Nik Ainley интервью
Болт в тюке
Roswell New Mexico Craigslist автомобили и грузовики от владельца
Ffx поставщик ремесленного снаряжения 70 уровня
Thomas realty rockingham NC
Deep house mp3
Продажа бывших в употреблении сварщиков
Как играть в покер liarpercent27s с карточками
Бюллетень Visa прогноз на июнь 2021 года ответ
Phet lab
Pso2 damage parser 2020
Разблокировать в погоне за белым кроликом, глава 2
Обновить стандартную таблицу базы данных в sap abap
Как получить бизнес-лицензию в Иллинойсе
Спасение австралийских овчарок lancaster pa
Huawei p30 lite frp bypass tool скачать
Acd 15886733
Содержимое сумки боевого медика
Руководство по исследованию и колонизации
Код карты обучения прицеливания
90 004 Что вызывает судороги после черепно-мозговой травмыВопросы Codechef с решениями и спецификации 100×75 Ломтики арбуза osrs
Pcc какие приоритетные проблемы вы определили для kim johnson_
4 9000 не работает| Geekvape aegis legend замена крышки батарейного отсека Ttgo камера github | Aurobindo dextroamphetamine reddit | Norinco Диффузия 9×18 Таблица различий между боеприпасами 9×18 Официальный блогПрочтите наши последние сообщения в блоге, в том числе наш популярный Daily Digest и обзоры продуктов.Более. Войти Зарегистрироваться. Популярные категории. | ||
| Slader precalculus 11th edition Звонок приложения Webex через Интернет | Пожалуйста, мистер тюремщик, плачьте, детка, ноты | Цена аниме-меча | Проблема с рюкзаком, пример жадного алгоритма | Never Not Knitting будет на Stitches West в Санта-Кларе, штат Калифорния, 21–24 февраля (мы вошли в дело буквально по зубам!) В киосках 1445 и 1447.У нас будут запасы наборов, понятий, книг, выкроек и всевозможных забавных уникальных предметов. Пространство для вязания | Бесплатные выкройки для вязания ежедневно | Откройте для себя широкий выбор бесплатных схем вязания для начинающих и продвинутых вязальщиц. От вязания для ребенка до вязаных подарков в последнюю минуту — у нас есть все необходимое! — 36,43 тыс. Подписчиков, 1,28 тыс. Подписчиков, 11811 пинов |
| 3D-график поверхности онлайн Elmerpercent27s gue target | Что вызывает судороги после травмы головного мозга | Appalachian Trail pa map pdf | ||
| Второй сезон Knitting Daily TV начал транслироваться по всей стране Как спонсор шоу, у меня была возможность поехать в Кливленд, штат Огайо, в последний блог Knitting Fever.Вязаный. Кружева Лорны. | ||||
| Почему Perry не на питбулях и условно-досрочном освобождении Bob voice smg4 | Устранение неполадок Husqvarna viking emerald 116 | Таблица ответов на параллельные линии | Подключите roku к Verizon Jetpack | Mr Knuff blog — это причудливый и хорошо написанный блог, в котором сочетаются современные тенденции и разработки независимых дизайнеров, а также классический дизайн известных дизайнеров.В каждом посте есть готовый предмет, а также различные проблемы и подсказки, с которыми можно столкнуться, чтобы сделать предмет уникальным для владельца. 20 сентября 2016 г. · Вязание детской одежды и игрушек доставляет удовольствие еще и потому, что мелкие изделия вяжутся быстро, и они такие милые! Выбирая выкройки для младенцев, имейте в виду, что молодые родители обычно хотят пряжу, пригодную для машинной стирки; когда вы недосыпаете, нет времени на мытье рук! |
| Quizlet codehs ответы Volvo vnl 860 цена 2020 | Apkshub gta v | Ford fdrs требования | шаблон блокнота для изучения Библии | |
| ежедневные планировщики и календари и организационные продукты для женщин, которые помогают им расцвести в лучшей версии себя. | ||||
Nhac dj remix Garmin homeport
| Sun square pluto woman Police chase today | 4s 3d subhells частично заполнены 9189 ig | 9189 ig Vemco draft|||||
| MailOnline — получайте последние новости, фотографии шоу-бизнеса и знаменитостей, спортивные новости и слухи, вирусные видео и главные новости из MailOnline, Daily Mail и Mail в воскресных газетах.Knitty — самый продолжительный бесплатный журнал по вязанию в сети. Наслаждайтесь нашим огромным выбором бесплатных схем вязания и руководств! Knitty Index: Knitty.com — Весна + Лето 2020 | ||||||
| Ccdc Время выпуска заключенных Технические характеристики пресс-подборщика John Deere 567 | Is winwin in wayv | Asi6200mm pro 3 | Wowhead | оружие20 сент. 2016 г. · Вязание детской одежды и игрушек тоже доставляет удовольствие, потому что маленькие вещи вяжутся быстро, и они такие милые! Выбирая выкройки для младенцев, имейте в виду, что молодые родители обычно хотят пряжу, пригодную для машинной стирки; когда вы недосыпаете, нет времени на мытье рук! | ||
| Генератор добычи 5e 1_18 аксессуары для фигурок масштабирования | Сколько лет локи в земных годах | Зависимый список выбора в пользовательских метаданных Микротрубочки и микрофиламенты | Donpercent27t игнорировать значение на хинди | |||
| 6 8 найдите центр тяжести y области Nc контрольные числа мегамиллионов | Dashcommand форсунки балансовых ставок | трюк с тележкой 2020 6 | Lucian top mains | |||
Заговор изгоев | Как присоединиться к коллективному иску о холодильнике samsung Выплачивает ли Starbucks еженедельные или двухнедельные выплаты в Грузии | Wells Fargo Careers stl | Нажмите здесь и скачать более 168 различных графических узоров для вязания.Лицензия Windows, Mac, Linux включена во все файлы. Помните, что в США мы предлагаем бесплатную доставку в размере 5 долларов США (бесплатно для заказов на сумму более 100 долларов США) и большие скидки для наших международных клиентов. Ограничение: 1 на одного покупателя по этой цене «Ежедневная сделка» (дополнительная сумма будет добавлена в вашу корзину по обычной цене 11,95 долларов США). Удачного лоскутного шитья! * — 1% Денежный бонус Quilter не распространяется на ежедневные предложения по подарочным картам | |||
Nc pua ожидает решения Оценка собеседования Pepsico
| Нестатическая ссылка на член должен относиться к определенному массиву объектов Dr baez deaths | |||
| Irs aqc Department Мастер-код для телефона android | Винтажный шкаф для дартс | 1708 стекловолокно | Z31 провода свечи зажигания |
| май 17189 | блог A полный БЕСПЛАТНЫХ ссылок на образцы ВЯЗАНИЯ исследованы, проверены и опубликованы ежедневно 100 бесплатных ссылок доступны сейчас | ||
Afro mix 2020 mp3 скачать Трубка заполненная глицерином
| Sjk индукционный нагреватель Подавитель для ружей | |||
| Ecen 454 lab 2 Как сделать cas тинг директора выбирают актеров | Заявка на получение кредита Chase business ppp | Все yamaha viking 2 | Офисный склад в аренду |
Oxford English Dictionary | Стресс (лингвистика)
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 83 по 114 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 162 по 271 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 323 по 518 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 566 по 713 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 779 по 891 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 929 по 937 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 968 по 1078 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1109 по 1181 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1244 по 1463 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1507 по 1513 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1541 по 1610 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1649 по 1663 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1669 по 1681 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1687 по 1693 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1732 по 1749 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1753 по 1769 не показаны в этом предварительном просмотре.
Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 1774 по 1787 не показаны в этом предварительном просмотре.
Изготовление бесшовного двустороннего жилета Nuno Felted с использованием резиста.
Двусторонний бесшовный жилет из нуно-войлока со скрытыми карманами в швах. Я купил винтажную пуговицу на парижском блошином рынке много лет назад, так что она действительно особенная.Для одной стороны этого жилета я использовала кусочки шелковой марли, которые я ранее связала, покрашенными в горшок с эвкалиптом. Я также использовал заготовки из войлока, нарезанные в форме листьев. Для другой стороны я использовала простой белый шелк.
Один слой сверхтонкой белой шерсти мериноса был зажат между двумя слоями шелка. Затем я распечатал / покрасил белую сторону листьями эвкалипта.
Я делаю свои шаблоны / резисты из пола под настилом, который хорош и прочен и хорошо выдерживает мыло и воду.Вы можете купить его в рулоне в Home Depot или Lowes.
Шаги:- Накройте стол полотенцами или чем-нибудь впитывающим. Теперь я использую большую сварочную подушечку, которую я купил онлайн в Petco — получил этот потрясающий совет от Дон Сэвидж, с которой я познакомился на мастерской Жана Гоге по куртке-бабочке в Портленде в мае 2013 года.
- Положите пузырчатую пленку или нескользящие коврики, которыми я сейчас пользуюсь. Отличный совет от Жана Гоге.
- Положите малярный пластик на подкладку ковра.
- Поместите резист поверх малярного пластика.
Я использую белый ровинг из сверхтонкой шерсти мериноса для многих своих проектов.
Моя недавняя поездка на Карибские острова была моим источником вдохновения для создания этого жилета, который я называю Крейн-Бич — Барбадос. Она бесшовная, двусторонняя и красивая с обеих сторон, украшенных винтажными пуговицами.
Здесь я выложил заднюю и одну сторону переда. Теперь я добавлю второй резист и выложу поверх него вторую сторону лицевой стороны.В процессе работы над жилеткой. Резист находится между слоями и будет удален после обширной прокатки.
Еще один двусторонний бесшовный войлочный жилет из нуно, изготовленный из окрашенных вручную тканей, измененной одежды и тканей, предварительно войлока, винтажного шелка сари и многого другого. Я сделал пуговицы из камешков, которые собираю в путешествиях. Он выглядит как гранит, поэтому я называю его «Восхождение на Хаф-Доум».
Для жилета использовался резист, обеспечивающий усадку 30%.
Первыми были заложены шелковые платки, ленты сари, шелк тусса и пряжа.Жилет намочен и готов к свертыванию. Резист находится между слоями и будет удален, как только одежда начнет давать усадку и изначально удерживается вместе.
Еще один двусторонний бесшовный жилет, сделанный из одного слоя бутербродов между двумя слоями шелка.