Женские увлечения и хобби: список ТОП-120 — Женский сайт Краснодара Women93.ru, новости, афиша, мероприятия

Интересные женские увлечения

Мир женских увлечений

Трудно ли представить себе современную женщину без какого-либо увлечения? Да очень легко. Для многих женщин работа, дом, дети, муж является привычным замкнутым кругом, в котором она чувствует себя так спокойно и комфортно, но с течением времени приходит понимание, что бег по замкнутому кругу уже надоел и хочется его, нет, не разорвать, а раздвинуть. Вот тогда женщина понимает, что, в её мире чего-то не хватает, возможно каких-то ярких впечатлений и эмоций.

Не будем называть это понятие бездушным иностранным словом «хобби», есть прекрасное русское слово – увлечение, и оно отражает истинную сущность этого состояния. Иметь хобби или быть увлечённым чем-то — чувствуете разницу? Увлечённый человек, это практически всегда счастливый человек, так как он занимается тем, что приносит ему удовольствие и удовлетворение.

Увлечение – это и своеобразный отдых, и получение положительных эмоций от занятия любимым делом, иногда, это творчество, а иногда даже получение дополнительного дохода.

Увлечения позволяют не поддаваться стрессам, наполняют свободное время интересным занятиям, часто случается, увлечение помогает раскрыть какой-то талант женщины, и почти всегда, повышает самооценку.

Мир увлечений современной женщины настолько широк, что, вряд ли, о нём можно подробно рассказать в одной статье, попробуем не слишком подробно, но, надеюсь, интересно и информативно.

Хенд-мэйд — рукоделие и искусство

Опять заумное иностранное слово, а по-русски, это изготовление различных предметов, обихода, интерьера, одежды, сувениров, косметики, своими руками, в единственном экземпляре, то есть эксклюзивных вещей. Это увлечение обычно чисто женское и включает в себя массу разных занятий.

На сайте Свои правила  есть целый радел Рукоделие, в котором вы сможете найти масу идей по теме Хенд-мэйд.

Вышивание гладью, вязание, шитьё, шитьё в стиле лоскутной техники, изготовление изделий из бисера, изготовление сувениров, предметов домашнего обихода из самых необычных материалов, создание эксклюзивных кукол, домашней косметики, мыла ручной работы – всё это не только очень интересные занятия, но и в данное время необыкновенно модные.

  
А кроме того, если такое увлечение захватит женщину всерьёз, то она может создавать достаточно оригинальные, хорошо выполненные вещи, которые могут приносить доход. Даже дарить такие эксклюзивные вещи к всевозможным датам друзьям и близким будет приятно не только принимающему подарок, но и дарителю.

Любому из таких занятий сейчас нетрудно научиться, существуют различные пособия, курсы, мастер-классы в Интернете. Подойдёт такое увлечение женщинам, уравновешенным, усидчивым, терпеливым, возможно слегка педантичным, склонным к спокойным, систематическим занятиям, но не лишённым творческих способностей. По знаку Зодиака, это, обычно Девы или Весы.

 

Скрапбукинг – увлечение для творческих женщин

Опять непонятное слово! На нормальный русский язык, это слово переводится, как создание из старых или не очень старых фотографий всевозможных коллажей, интересно оформленных семейных альбомов, своеобразных зрелищно-информационных стендов к различным семейным торжествам.

Создавая подобные вещи, придумывая, как все это скомпоновать и оформить, непременно придётся перебирать старые, иногда забытые фотографии, то есть пережить яркие моменты своей жизни. А исполненная и показанная работа заставит пережить эти моменты и ваших друзей или близких.

Подарить на день рождения или юбилей, кроме основного подарка, стенд с фотографиями, удачно подобранными вырезками и надписями из газет и журналов, с шутливыми комментариями, это значит, создать незабываемый момент праздника, растрогать именинника, развеселить гостей. Можно оформить фотоальбом к любому юбилею свадьбы родителей или близких друзей, сопроводив каждую фотографию смешными или трогательными стихами, рисунками, таким образом, изобразив в красочном исполнении своеобразную летопись жизни юбиляров.

Можно делать оригинальные открытки, конверты к любым датам, вариантов в таком увлечении – масса. Вашим друзьям или близким никогда не надоест получать от вас такие оригинальные, выполненные с любовью и вниманием, иногда смешные, иногда трогательные подарки. Такое увлечение подойдёт женщинам с творческими, отчасти редакторскими наклонностями, с хорошим чувством юмора.

 

Фотоохота, увлечение и возможный доход

Это очень интересное увлечение. Запечатлеть какой-то красивый пейзаж, интересную домашнюю ситуацию, буйство красок цветов, любимых животных, а особенно, если кроме желания, у женщины есть способности к фотографированию, то такое увлечение может доставить не только удовольствие, но и какой-то доход. Хорошие, качественные снимки можно неплохо пристроить в журналы. Но и как просто увлечение, фотографирование, бывает очень заразительно и это проявление творческих способностей женщины.

 

Для общительных – блогинг

Такое увлечение подойдёт женщинам, которым не хватает общения, а свободного времени с избытком. Ведение интернет-дневников может быть очень интересным. Знакомишься с массой людей, обмениваешься мнениями о чём угодно, что-то рассказываешь о себе, делишься своими чувствами и переживаниями. Это очень доступное, очень современное и очень распространённое увлечение, и не только для женщин.

 

Увлечение – занятие с детьми

Да, это не описка, именно занятия с детьми могут приносить удовольствие и доход. Некоторые женщины скажут «и от своих-то устаёшь, а ещё заниматься с чужими». Но тем не менее многим женщинам занятия с детьми доставляют удовольствие. Такое увлечение вполне можно реализовать, оно в сегодняшней жизни весьма востребовано.

Обучившись на краткосрочных курсах или мастер-классах, можно попробовать себя в качестве аниматора на детских праздниках или даже предложить себя в качестве воспитателя во время проведения детских летних лагерей. Это увлечение кроме удовольствия может принести реальный и неплохой доход.

 

Спорт – увлечение и здоровье

Для активных, любящих азарт и движение женщин, увлечением могут стать занятия многими видами спорта. Такое увлечение подойдёт и женщинам, у которых работа в основном проходит в сидячем состоянии.

Кроме чисто физического удовольствия от занятия любимым видом спорта, женщина получает в придачу заряд бодрости, хорошего настроения, укрепятся и не будут дряблыми мышцы, улучшаться линии фигуры, и никто не станет отрицать, что посильные, не изнуряющие, но систематические занятия спортом, полезны для здоровья.

А вид спорта можно выбрать любой, возможностей в современном мире для занятия спортом много. Это может быть большой теннис, плавание, коньки, лыжи, катание на роликах, езда на велосипеде. Для тех, кто любит азарт и адреналин в крови, можно подобрать более экстремальные виды спорта, например, зимой — сноубординг, сноутюбинг, летом – серфинг. Есть и более женственные виды спортивных занятий, очень полезных для коррекции фигуры – фитнес, аэробика, шейпинг.

 

Танцы, очень красиво и увлекательно

Это, конечно не танцы в ночных клубах, хотя, наверное, такое увлечение тоже имеет право на существование. Это обучение танцам в танцевальных клубах, которые существуют в каждом большом городе. Такие клубы различаются по тому, каким танцам в них обучают, это может быть аргентинское танго, классические вальсы, восточные танцы, фокстрот, и многие другие.

В таких клубах кипит насыщенная жизнь, кроме обучения танцам, члены клуба выезжают на различные конкурсы в другие города, проводят встречи с членами других клубов. Представьте себе, завораживающая музыка, восхищённый взгляд партнёра и ты в красивом наряде летящая в танце.

Это очень захватывающее увлечение, помогающее держать в отличной форме фигуру, улучшающее пластику тела, но не слишком дешёвое. Точнее сказать, дорогое увлечение, которое может позволить себе лишь хорошо обеспеченная женщина. Членство в клубе, оплата услуг тренера по танцам стоят недёшево.

 

Кулинария тоже может стать увлечением

Вы уютная, домашняя женщина, вам не нравится часами просиживать в интернете, заниматься спортом или танцами, нет способностей к каким-нибудь творческим занятиям, но вы любите и умеете готовить. Вот эти способности и могут стать увлечением. Не приготовление ежедневной пищи для семьи, а осваивание, может быть, создание новых блюд.

Сейчас в кулинарии появилось очень много нового, например, карвиг (искусство художественной резки овощей и фруктов), блюда национальной кухни разных стран, а в приготовлении различной выпечки можно проявить всю свою фантазию. Создать свой каталог блюд по разделам, например, полезные диетические блюда, праздничные блюда, вкусная пища для детей, украшение блюд и т.д. и т. п.

Это интересное и полезное увлечение постоянно будет радовать ваших домашних и вызывать восторг и восхищение ваших гостей, и не лишне сказать, что кулинария, это одно из немногих увлечений женщин, которое нравится мужчинам.

 

Кроме того …,

 

В этой статье описана только совсем небольшая часть женских увлечений, интересы современных женщин очень разнообразны. Женщины делают своим увлечением путешествия, коллекционирование различных предметов, дизайн интерьера, ландшафтный дизайн, рисование, чтение, выращивание комнатных растений, садоводство и цветоводство на даче, изучение иностранных языков.

Женщины, любящие экстрим, имеют такие увлечения, как верховая езда, дайвинг, автомобильные гонки, прыжки с парашютом. Некоторые женщины имеют чисто мужские увлечения, в хрупких руках красавиц ХХI века уверенно лежит и удочка, и ружьё, и молоток, и паяльник.

Увлечения с течением времени могут меняться, и это нельзя назвать непостоянством, это желание узнать и испытать что-то новое и разносторонность характера. Но главное, милые женщины, не забывайте включать в свои увлечения уход за собой, наряды и мужчин.

Какие бывают хобби и увлечения для девушек и мужчин

Современные виды хобби разнообразны и многочисленны.

Предлагаем заняться:

• Сутажной техникой – изготовлений украшений при помощи шнура.
• Шарами темари.
• Канзаши – декорированием лентами.
• Изготовлением поделок из натуральной кожи.
• Бискорню – изготовлением игольниц с вышивкой.
• Изготовлением поделок из шерсти методом валяния – фелтингом.
• Изготовлением кружев плетением — Фриволите.
• Изготовлением фигур и кружев методом плетения из бисера.
• Плетением декора из ниток – макраме.
• Поделками фетровых цветов.
• Изготовлением ниточных сувениров.
• Изготовлением изделий из гвоздей и ниток Стрит-артом.
• Изготовлением кукол – мотанок.
• Декупажем – украшением предметов при помощи салфеток.

Интересные хобби и увлечения для женщин

Увлечения и хобби для девушек, список по методам и способам занятий огромен.

Есть традиционные и новейшие способы вязания при помощи спиц, вилки, крючка, бисера. В домашних условиях рукодельницы создают шедевры в виде ажурных салфеток, ирландского кружева, игрушек – амигуруми.

Женщин может заинтересовать шитье, предлагаем заняться:

• Пошивом декоративных аксессуаров для украшения дома.
• Раскроем и шитьем любого вида одежды.
• Пошивом игрушек из ткани и меха.
• Пэчворком – лоскутным шитьем.
• Пошивом игрушек, изготовленных из капроновых носков.
• Пошивом кукольной одежды.
• Пошивом мешочков – омияге, пришедших из Японии.

Один из интересных способов рукоделия – вышивка, занятие, требующее терпение и усидчивости.

Предпочтение можно отдать любому виду вышивки, есть интересные:

• Традиционным методом крестика или глади.
• Создание картин из бисера или лент.
• В стиле графики.
• В бразильской, флорентийской технике.
• Ришелье, золотое шитье и другие.

Сидящим в декрете мамам доступны любые работы по созданию прекраснейших подарков, женских украшений и просто декоративных предметов для дома.

Своими руками можно изготовить цветы из капроновых колготок, накопившихся у любой женщины, и пластичной замши; украшения и ободки для волос; бижутерию; домики для кукол.

Много изготавливается изделий для украшения дома:

• Различные панно.
• Декорированные бутылки.
• Фигуры из воздушных шаров.
• Декор для оформления дизайна интерьера помещения.

Вполне доступно и привлекает любого, даже подростков, освоение лепки из различных материалов: пластики, полимерной глины, холодного фарфора, керамики, соленого теста, пластилина и даже из кулинарных продуктов, для украшения блюда.

Разнообразные творческие работы получаются из бумаги при помощи использования методов: скрапбукинга, квиллинга, папье – маше, оригами, катронажа, сгибанием бумаги и др.

Существуют самые разнообразные виды хобби, в котором используется природный материал: скорлупа яиц, дары моря, камни для росписи и галька для поделок, лесные шишки, лоза для плетения, солома, трубочки из газет и даже зерна кофе для поделок и изготовления панно.

Нравятся женщинам, любительницам кухни, необычные поделки из продуктов: шоколада, марципановой массы, овощей и фруктов, мастики, конфет.

Женщины увлекаются своей красотой и здоровьем. Занимаются кремо — и мыловарением, созданием интересных причесок, ароматерапией, массажами.

Есть среди женщин и любители покопаться в саду и огороде. Они изучают ландшафтное садоводство, домашнее и садовое цветоводство. Заводят мини-сады, балконные клумбы, альпийские горки.

Для перечисления, чем увлекаются активные женщины, используем все виды спорта, в том числе и экстремальные.

Занимаются представительницы прекрасного пола и искусством: живописью, рисунком утюгом, росписью по стеклу и ткани, рисованием пастелью, солью и на воде.

Мужские хобби

Любимые занятия мужчин могут быть такими же, как и у женщин. Но часто некоторые увлечения называют чисто мужскими.

Список мужских увлечений и хобби:

Название	Содержание	Польза
Пивоварение	Изготовление различных видов пивного напитка.	Экономия на покупке пива, уважение товарищей.
Охота	Охота на лесных животных.	Свежий воздух, дичь для семейного стола.
Баня	Посещение бани, можно с компанией.	Чистота – как залог здоровья. Приятное общение.
Рыбалка и подводная охота	Рыбачить при помощи удочки или другого снаряжения.	Спокойная обстановка, рыба для семейного стола.
Коллекционирование	Собирание коллекции определенных предметов.	Расширение знаний по определенным темам.
Спорт		Укрепление здоровья, стремление к физическому совершенству.
Моделирование	Создание технических моделей.	Развитие внимания, усидчивости, терпения.
Блоггинг, написание текстов в интернете	Ведение блога в интернете.	Снятие стресса, общение.
Соцсети, игры на компьютере	Общение в социальных сетях, игры на компьютере.	Есть польза, но и вред тоже.
Мотоцикл и автомобиль	Езда, уход за техникой.	Лучше ездить, чем ходить.
Гольф	Игра, граничащая со спортом и с искусством.	Учит вдумываться, развивает остроту зрения и точность удара.
Обработка дерева	Создание предметов из дерева, резьба по дереву.	Создание нужных прекрасных вещей.
Фотография	Фотографирование, изготовление снимков.	Можно заработать. Создание интересных кадров.

Можно еще долго перечислять занятия, популярные среди мужчин, и их разновидности.

Каким хобби можно заняться, чтобы заработать?

Всем знакомы увлечения, приносящие доход.

Любое хобби может перерасти в предпринимательство.

Увлекающийся фотограф может стать отличным бизнесменом, продающим свои работы. Рекламу этому бизнесмену создаст участие в каком – либо престижном конкурсе. А работы можно создавать как по заказам, так и продавая уже готовые.

Изделия рукодельниц всегда пользовались спросом у дизайнеров и просто любителей красоты. Они всегда в моде.

Главное, ваше хобби должно приносить вам удовольствие. И тогда ваше увлечение может приносить вам доход.

Поделитесь записью

Какие бывают хобби и увлечения у женщин и мужчин, девочек и мальчиков, список, фото

Можно ли систематизировать увлечения?

Можно, хотя и придется довольно часто перебрасывать некоторые хобби из раздела в раздел. Например, сайтостроение, ранее увлекавшее в основном молодых айтишников, ныне доступно и полезно даже домохозяйкам. А катание на самокатах и новомодных гироскутерах из детской забавы стремительно превращается в спорт и для продвинутых родителей.

Попробуем разделить увлечения на несколько категорий. В качестве критериев будем использовать степень активности, объект хобби и отдачу от него.

• Спортивные. К ним отнесем самые разные виды обычного спорта (футбол, бадминтон, теннис), спорт для фигуры (фитнес, шейпинг), экстремальный спорт (сплавы на байдарках, спелеология, паркур), а также танцы, от русских народных до беллиденса. Подобные хобби требуют хорошей физической формы, поддерживают тело в тонусе.
• Рыбалка, охота, сбор даров леса – занятия, восходящие к тем временам, когда человек добывал себе пищу в природе. Они развивают наблюдательность, выдержку, позволяют пополнить холодильник вкусными деликатесами.
• Туризм: пеший, лыжный, конный и, конечно же, автобусный, с большим фотоаппаратом, разноцветьем виз в паспорте, в шортах цвета хаки и темных очках. Итог – терабайты фотографий, красочные посты в Фейсбуке и хорошая языковая практика.
• Рукоделие. Всевозможный хэнд-мейд, от фриволите до скрапбукинга, занимает и мозг, и руки творческой личности, не требуя ни выдающегося изобретательского таланта, ни спортивного изнеможения. На выходе – множество полезных в хозяйстве вещиц.

Выращивание цветов может стать отличным хобби

• Конструирование, моделирование, изготовление мебели, тюнинг автомобилей – мужской вариант рукоделия, отличный способ выжать максимум пользы из свободного времени и сэкономить на крупных покупках.
• Флористика, ландшафтный дизайн, разведение братьев наших меньших, от пчел до мини-пигов – дань тем временам, когда человек был ближе к природе.
• Нумизматика, филателия, сбор гербариев и сушеных мошек, магнитов на холодильник и столовых приборов – словом, все виды коллекционирования.
• Программирование, фотошоп, компьютерная анимация – современные увлечения для усидчивых молодых людей, способных часами со смыслом двигать мышкой.

Совет. Выбирая занятие по душе, не забудьте о здоровье. Сплавы по рекам не очень-то совместимы с заболеваниями почек, а вышивка мелким бисером легко добавит диоптрий близоруким глазам.

Как подобрать для себя подходящее хобби

Большинство людей не подбирают себе хобби – оно приходит само. Мы видим, чем увлечены друг или подруга, нам в руки попадается вызывающая интерес самодельная вещица или знакомые приглашают покататься на ватрушке. Стоит один раз попробовать, увлечься, и вот оно, хобби на всю жизнь.

Однако есть одно правило: сидя перед телевизором, настоящего хобби не найти. Чем шире кругозор, чем активнее поиски привлекательного занятия, тем выше вероятность найти дело, перманентно приводящее в восторг. Тематические журналы, выставки, флешмобы, поездки выходного дня – все это стоит смотреть и посещать, чтобы сквозь тонны интересного, но не цепляющего материала отсеять жемчужину, предназначенную украсить собой досуг.

И тогда окажется, что спорт – это не только лыжи и велосипед, это кайтинг, керлинг, серфинг, дайвинг, это флайборд, параплан, арбалет и «Кэмел-трофи». Что рукоделие – это не только вязание крючком и макраме, но и батик, квиллинг, алмазная вышивка, печворк и резьба по яичной скорлупе. Что лепить можно не только из глины и пластилина, но и из соленого теста, а рисовать не только красками, но и ватой.

Совет. Если хотите по-настоящему увлечь чем-то ребенка, покажите ему мир: собирайте с ним пазлы, снимайте кино, раскрашивайте модели, коллекционируйте минералы, попробуйте развести рыбок или вырастить цветы. В этом водопаде эмоций ребенок непременно услышит свою ноту.

Хобби, о которых вы наверняка не знали

Чего только ни придумает человек, чтобы с интересом провести время! Креативно мыслящие люди берут за основу что-то хорошо знакомое, например рисование, но исполняют в такой манере, о которой никто раньше не задумывался. Так возникло рисование песком и на ногтях, фроттаж и кляксография, объемные граффити на асфальте и живопись высушенными листьями. К числу наименее известных техник создания художественных объектов относятся:

• киригами – значительные по размеру, сложные, тонко проработанные бумажные инсталляции;
• эбру – рисование на воде;

Рисование на воде

• темари – вышивка на шарах;
• фурошики – своеобразное оригами из ткани;
• пергамано – тиснение на пергаментной бумаге;
• амигуруми – вязание крючком забавных зверьков.

А что может скрываться за словом «энкаустика»? Живопись посредством утюга! На его разогретую подошву наносят специальный воск и отпечатывают на картоне. Немного опыта и сноровки – и получаются диковинные пейзажи.

Хобби не только занимает свободное время и повышает самооценку. Его можно превратить в необременительный заработок, в способ расширения кругозора и завязывания новых знакомств с такими же увлеченными коллегами. Достать вечером заветную коробку с коллекцией, заправить в пяльцы свежую вышивку или наметить маршрут нового путешествия – это, пожалуй, самый легкий способ достичь нирваны.

Самые необычные хобби: видео

25 идей для нового хобби и 50 ресурсов помощников

Внимательно ознакомьтесь с масштабной подборкой информационных ресурсов, которые помогут самостоятельно освоить новое хобби.

1. Каллиграфия

Каллиграфия – это настоящее искусство, позволяющее научиться красивому оформлению букв и символов. Писать таким стилем можно на любых языках. Каллиграфию можно сравнить с рисованием, создавая шедевры из слов.

Ресурсы по каллиграфии для начинающих:

• Онлайн-журнал о современной уличной культуре «Ультрамарин».
• Портал www.calligraffiti.nl, принадлежащий современному уличному художнику Шу, настоящее имя которого Нильс Мёльман. Именно он считается основателем каллиграфического писания.

2. Зентангл, дудлинг

Это иррациональное понятие живописи, вылившееся в отдельный стиль. По своей сути, дудлинг обычные каракули, который каждый из нас выводил в тетради во время скучного урока. Такой стиль рисования развивает творческое мышление, улучшает моторику, а главное память.

Прокачаться помогут:

• Портал www.tanglepatterns.com. Здесь находится большое количество примеров готовых картин, вдохновляющих создать собственный шедевр.
• Сообщество «zendoodle». На его страницах возможно пообщаться с любителями данного направления живописи, подчерпнуть новые идеи.

3. Марблинг

Искусство создания узоров на воде с переносом их на любую поверхность. Результат выглядит необычно, а главное завораживающе красиво. В зависимости от используемой техники, выделяют два вида марблинга: японский суминагаши и персидский эбру. В первом случае рисуются разводы, кругообразной формы, во втором – узоры абстрактного типа.

Прокачаться помогут:

• Официальное тематическое сообщество, собравшее последователей со всего мира – www.marbling.org.
• Сайт, помогающий разобраться в стилях марблинга самостоятельно – www.suminagashi.com.

4. Фризлайт

Это игра со светом. Если поставить перед собой камеру, установив режим долгой выдержки, можно создавать настоящие шедевры. Лучи света буквально застывают в воздухе, будто на улице сильный мороз. Фризлайт не требует компьютерной обработки, композиции создаются исключительно руками рисующего.

Прокачаться помогут:

• Всемирное сообщество фризлайтеров – www. lpwa.pro.
• Российский проект, где собрано множество уроков по фризлайту, а также собственная галерея уникальных работ – www.freezelight.ru.

5. Мехенди

Невероятно красивая роспись узорами по телу при помощи хны. Зародилось искусство на Востоке еще в древние времена. Развиваться можно не только в прокачке навыков рисования, но и в фотографировании результатов, используя, например, ню-стилистику.

Прокачаться помогут:

• Портал для самостоятельного обучения искусству росписи через интернет – www.mehendischool.ru.
• Канал на YouTube с видео уроками – Nidhi’s MehndiART.

6. Канзаши

Изначально, искусство канзаши зародилось в Японии, используясь для создания традиционных заколок для волос. В настоящее время этим термином называют изготовление любых украшений. Предварительно необходимо приготовить: атласные ленты, иголку, нить, свечку или обычную зажигалку.

Прокачаться помогут:

• Профильный сайт, с большим количеством мастер-классов – www. kanzashi.club.
• Портал «Ярмарка мастеров». Искусству канзаши здесь посвящен отдельный раздел.

7. Фелтинг

Искусство валяния шерсти. Таким образом можно создавать игрушки, объемные картины, панно, украшать другие произведения. Увлекаются фелтингом чаще всего женщины и дети. Для работы понадобится специальная игла, немного овечьей шерсти, мыльный раствор.

Прокачаться помогут:

• Портал с видео уроками для новичков – www.woolwares.ru.
• Сайт, полностью посвященный рукоделию www.club.osinka.ru. Под фелтинг здесь выделен отдельный раздел.

8. Изографика

Изографика – это вышивка нитками по картону, позволяющая создавать настоящие шедевры. Прекрасно подходит для совместного времяпровождения с детьми, так как развивает мелкую моторику рук.

Прокачаться помогут:

• Сайт «Страна мастеров». В отдельном разделе собрано множество видеоуроков и фотографий готовых работ.
• Мастер-классы на портале «Любимый урок».

9. Пэчворк

Очень старинная техника лоскутного шитья. Таким образом можно создавать одеяла, подушки, картины, полотна, игрушки и многое другое.

Прокачаться помогут:

• Авторский блог известной любительницы лоскутного шитья Жаклин Стивс –www.jacquelynnesteves.com.
• Тематический сайт, выпускающий одноименный журнал в бумажной версии – www.loskut.handmadecrafts.ru.

10. Пряничная роспись

Прекрасное хобби, совмещающее кулинарию и изобразительное искусство. Рисунки делаются сахарной глазурью на уже готовых изделиях. Такие пряники пользуются бешенной популярностью в интернете, позволяя зарабатывать на создании красочных шедевров.

Прокачаться помогут:

• Площадка «Ярмарка мастеров». Здесь можно ознакомиться с видеоуроками приготовления пряников с последующей росписью, плюс приобрести парочку.
• Канал на видео-хостинге YouTube – Julia Mylle.

11. Искусство пивоварения

Кто бы мог подумать, что варение пива может оказаться целой наукой. Освоить ее можно в домашних условиях. Увлекает не сколько результат, а сам процесс приготовления.

Прокачаться помогут:

• Пособие «Гид по варке домашнего пива», созданное специально для новичков.
• Раздел в российской версии Википедии «О пивоварении в домашних условиях».

12. Дарение нового дыхания старым вещам

В народе это называется «Recycle». Его сторонники заботятся об экологии, стараясь не выбрасывать старые вещи. Своим примером они показывают, что даже хлам может послужить основой для создания уникальных предметов искусства или полезных в быту приспособлений.

Прокачаться помогут:

• Интернет-журнал, посвящённый экологии – www.recyclemag.ru.
• Социальная сеть, посвященная творчеству – www.pinterest.com.

13. Кастомайзинг

Заниматься этим может любой человек, вне зависимости от пола. Женщины чаще всего выбирают преображение ненужных платьев в юбки, а джинсовых брюк в дизайнерские шорты. Мужчинам придется по вкусу преображение транспортных средств, создавая из них уникальные произведения конструкторской мысли.

Прокачаться помогут:

• Сайт «Вторая улица». Тысячи последователей костомайзинга выкладывают здесь свои работы, вдохновляя новичков.
• Портал, посвященный переделки мотоциклов – www.customoto.com.

14. Моддинг

Самостоятельная переделка компьютеров, персональных средств связи и прочих гаджетов. Последователям моддинга важно не только изменить внешнее состояние, но и улучшить технические характеристики девайса.

Прокачаться помогут:

• Специализированный интернет-ресурс – www.modding.ru.
• Один из первых русских порталов, посвященных моддингу – www.topmods.net.

15. Взращивание бабочек

Эстетически привлекательное хобби для юных любителей биологии, а также романтичных личностей. Разведение бабочек дело нелегкое, требующее покупки особых приспособлений, однако в будущем помимо удовольствия, оно может принести неплохие дивиденды.

Прокачаться помогут:

• Сайт с пошаговой инструкцией по взращиванию насекомых – www. wikihow.com.
• Блог, автором которого является человек, занимающийся разведением бабочек более 30 лет – www.raisingbutterflies.org.

16. Контемпорари

Это направление создано для самовыражения посредством различных танцевальных стилей, включая примесь восточных движений. Вас никто не будет ограничивать, главное здесь показать внутренний мир, понять тело, овладеть им.

Прокачаться помогут:

• Тематический портал – контемпорари.рф.
• Аналогичной направленности портал на английском языке – www.contemporary-dance.org.

17. Дэнсхолл

Прародителем танца считается регги. Дэнсхолл невероятно динамичный, позволяющий полностью раскрепоститься с первых минут. Всем, кто устал от повседневной рутины, настоятельно рекомендуем присмотреться к данному увлечению.

Прокачаться помогут:

• Тематический сайт, посвященный не только танцу, но и самой культуре – www.dancehallreggae.com.au.
• Портал с большим количеством видео уроков – www. dancedb.ru.

18. Зумба

Еще один вид танца, которому совсем недавно исполнилось 20 лет. В нем сочетается множество направлений – от хип-хопа до танца живота. Благодаря этому, можно основательно развлечься и плюс похудеть.

Прокачаться помогут:

• Официальный портал – www.zumba.com.
• Портал с афишей предстоящих тематических мероприятий – www.zumba.pro.

19. Буккарвинг

Это создание уникальных композиций, посредством вырезания из книг. Выбирая данное хобби следует понимать, что от вас потребуется кропотливость, усидчивость, аккуратность. Буккарвинг не терпит спешки, при этом помогает развивать художественное мышление.

Прокачаться помогут:

• Авторский сайт, одного из самых известных мастеров буккарвинга,  Браина Деттмера – www.briandettmer.com.
• Тематический портал – www.artifex.ru.

20. Буккроссинг

По сути, это избавление от ненужных книг с возможностью бесплатного получения нового чтива. Оставить ее можно в любом общественном месте, например, метро, магазин, заведение общественного питания. Цель проекта заключается в популяризации чтения и бережном отношении к экологии.

Прокачаться помогут:

• Официальный портал проекта – www.bookcrossing.com.
• Русскоязычный аналог портала, поддерживающий основные принципы буккроссинга – www.ballycumber.ru.

21. Посткроссинг

Всемирный проект, суть которого заключается в обмене по почте открытками. После регистрации в системе, вы получаете адрес незнакомца, которому нужно отправить письмо. Таким образом можно познакомиться с культурой других людей и найти друзей по переписке.

Прокачаться помогут:

22. Геокэшинг

Очень интересная международная игра. По ее условиям одни пользователи оставляют тайники с кладами, другие пытаются их отыскать. Создавайте свою собственную команду, привлекая к игре друзей и родственников.

Прокачаться помогут:

23. Сурвивализм

Почитатели Беара Гриллса особенно заинтересуются данным хобби. Суть его состоит в выживании в дикой природе или в случае возникновения катаклизма, техногенной катастрофы. Последователи сурвивализма учатся оказывать первую помощь, доставать чистую воду и многое другое.

Прокачаться помогут:

24. Участие в исторических реконструкциях

В компании единомышленников вы сможете окунуться в атмосферу Древнего Рима, примерив на себя костюм гладиатора, или побывать участником первой мировой войны, выступив на стороне Наполеона при захвате Москвы. Вы получите не только новые впечатления, но и расширите свои знания в истории.

Прокачаться помогут:

• Официальный портал Российского исторического общества – www.rushistory.org.
• Сайт, где собран каталог клубов, занимающихся реконструкцией исторических событий – www.reconlog.ru.

25. Волонтерство

Волонтеры во всем мире помогают тысячам страждующих, тяжело больным людям, сиротам, бездомным животным. Их можно встретить на различных мероприятиях культурной и спортивной направленности. Делая добрые дела, вы получаете массу положительных эмоций, любви и теплоты в ответ.

Прокачаться помогут:

• Международная программа, собравшая волонтеров во всем мире – «Европейская волонтерская служба».
• Российская версия добровольческой программы – добровольцыроссии.рф.

Женские увлечения и хобби

Кто-то вяжет, кто-то вышивает крестиком, кто-то коллекционирует мягкие игрушки… Женские увлечения и хобби такие разные и все же на уровне интуиции понятны многим представительницам прекрасной половины. Если вы еще не определились, предлагаем вам оценить топ-10 самых популярных из них со всеми преимуществами.

Женские увлечения

Хэнд-мэйд

Рукоделие по-прежнему популярно среди дам, особенно, если вы — домохозяйка или пока не замужняя леди. Радовать себя и своих близких можно различными рукодельными вещами, среди которых мыло ручной работы (суперпопулярное по нынешним временам занятие), сюда же отнесем изготовление домашней косметики и разного рода аксессуаров интерьера: настенных часов, светильников, абажуров, штор и пр. Список завершает традиционная тяга шить и вязать вещи для себя. Такие увлечения подходят для девушек с флегматичным и меланхоличным темпераментом, потому что потребуют немало усидчивости и терпения.

Скрапбукинг

Вторая жизнь старых фотографий путем создания из них коллажей. Вы можете дать вашей семейной истории новую жизнь в новом оформлении, если создадите из старых или забытых фотографий интересные композиции, открытки, фотоальбомы. Перебирая фото, заодно еще раз проживете самые яркие моменты жизни, а затем через готовые работы предоставите такую возможность и своим близким. Скрапбукинг — это возможность для проявления вашей дремлющей фантазии.

Спорт

Всегда актуальное для здоровья и настроения занятие. Если ваша работа связана со стрессами, предполагает ощутимую физическую и психологическую нагрузку, то любые занятия спортом просто необходимы для поддержания тонуса и выработки дополнительной энергии. Также — это главное занятие для тех, кто пропагандирует здоровый образ жизни. Сегодня можно найти массу современных спортивных занятий, в том числе эстремальных: сноубординг (скольжение по снегу на специальной доске), серфинг (по воде), и не очень: лыжи, коньки. И просто приятных подвижных, таких, как аэробика, шейпинг, калланетик — туда же. Йога — для восстановления физического у душевного равновесия.

Фотоохота

Очень интересное хобби. Если вы всерьез увлечены погоней за интересными сюжетами, то вполне вероятно такой вид деятельности может стать вашей работой. Хорошие художественные снимки всегда востребованы. Но даже если вам просто нравится снимать природу, животных, своих близких — это тоже проявление творчества.

Ведение интернет-дневников — блоггинг

Для тех, кто любит общаться в сети и делиться своими мыслями со всеми заинтересованными лицами. Пожалуй, это самое доступное и современное занятие на сегодняшний день. Но подходит тем, у кого есть достаточно времени, чтобы тратить его на интернет-болтовню. Правда, в некоторых случаях это может приносить еще и доход.

Шоппинг

Отличное занятие, чтобы отвлечься от повседневных проблем. Покупки действительно снимают стресс, важно только, чтобы это не переросло в некую зависимость: получил стресс — отправился за покупками, иначе придется бороться, как с любым другим видом зависимости.

Занятия с детьми

На фоне роста демографии это очень даже выгодное увлечение. Если вы любите развлекать детей, проводить с ними время, вы никогда не останетесь без работы, потому что детские аниматоры и няни сегодня востребованы как никогда. Самые предприимчивые дамы могут даже открыть свой мини-сад или развивающий центр для детей.

Путешествия

Сегодня стали доступны для всех. Если вы — любительница эстремального отдыха, то путешествовать дикарем будет для вас самое то. Но и почитательницы традиционного пляжного отдыха, коллекционируя посещения пляжей разных стран, тоже могут получить массу удовольствия и пользы для здоровья. Что говорить о тех, кто просто обожает прогулки по историческим местам. Подходит для дам, ведущих активный образ жизни.

Коллекционирование

мягких игрушек и сувениров. Очень интересное занятие, особенно для тех, кто понимает, о чем речь. Достать редкие экземпляры — это настоящий кайф. Как правило, такие коллекции пополняются за счет дареных и привозимых издалека оригинальных моделей.

Дизайн

Если вам нравится оформлять интерьер, придумывая различные компоновки мебели и аксессуаров, если вы хотите создавать макеты в популярном нынче 3d-формате, то вполне вероятно, что очень скоро найдутся клиенты, хотя бы среди ваших знакомых, которые захотят у вас заказать оформление своего нового дома. Дизайнерство всегда прибыльно, если переходит в профессиональную плоскость и является проявлением высокого вкуса.

Понравилась публикация? Oбязательно расскажите друзьям в соц.сетях об интересной статье:

3 837 просмотров

P.S. Если вам понравилась статья, нажмите, пожалуйста, кнопки социальных сетей.

Какое хобби выбрать для себя. Хобби для девушек: виды и варианты

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Если вы ищете способ уйти от монотонной реальности, то вам просто необходимо посвятить свое свободное время чему-то, что по-настоящему увлечет вас, будет подстегивать вашу фантазию и подтолкнет вас к поиску креативных решений. Иногда подобные увлечения даже становятся делом всей жизни.

сайт предлагает свои варианты на этот счет, в надежде что это поможет вам найти отдушину, которая наполнит жизнь особенным смыслом.

Интеллектуальные занятия

Рисование, пожалуй, лучший способ отвести душу. Оно может быть как способом расслабиться, так и глобальным событием, которое займет весь день, а то и два.

Другой вариант для тех, у кого лежит душа именно к художественному искусству, — это раскраски-антистресс для взрослых. Достаточно легкое, но крайне увлекательное занятие.

Совет стар как мир, но ведь книги никогда не выйдут из моды. Выберите писателей и жанры и проживайте тысячу жизней вместе с персонажами любимых историй.

Хороший почерк — это здорово, но какая же это крутая способность — рисовать умопомрачительные, точно выверенные буквы. Посмотрите уроки, которые помогут вам овладеть этим утонченным искусством.

Или чего бы то ни было нового. В наш век информационных технологий найти сайты с текстовой информацией и бесплатные аудио- или видеоуроки совсем не сложно.

Редактором сайта может стать любой, кто пользуется интернетом, обладает любознательностью и имеет слабость к написанию и правке текстов на любую тематику. Все, что нужно, — это прочитать правила и советы по пользованию.

Помните, как в детстве мы делали самолетики, кораблики и журавликов. Сейчас вы можете создать еще более интересные и сложные модели с не меньшим удовольствием.

Найти новое применение вещам — увлекательнейшее занятие, которое отлично развивает творческое мышление. Всегда интересно вдохнуть вторую жизнь в безделушки и состарившиеся вещи.

Спорт

Во время бега задействуются практически все мышцы человеческого тела. Как итог — улучшение самочувствия, повышение тонуса и улучшенная работа мозга. А главное, заниматься этим можно самостоятельно и абсолютно бесплатно.

Прекрасная замена бегу. Кроме всего, может, даже и лучший вариант, поскольку при ходьбе нагрузка на позвоночник гораздо меньше, чем при беге.

Без абонемента тут, конечно, обойтись сложно, но сомневаться в преимуществах и удовольствии, которое можно получить благодаря плаванию, точно не приходится.

Прилив сил, уверенность в себе и привлекательное тело — вот что сулят вам занятия танцами. Если слишком сложно решиться сразу на групповые занятия, подготовьте себя в домашних условиях.

Степ-аэробика, пилатес, йога, калланетика — фитн

65 Веселые хобби для женщин всех возрастов в 2021 году

0

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Вам когда-нибудь казалось, что ваш распорядок дня становится немного… однообразным? Повторяющийся? А может, не так весело или сложно, как раньше?

Конечно, все мы придерживаемся предсказуемых еженедельных распорядков, которые по сути определяют нашу жизнь.Но что вы думаете о занятиях вне работы (и дома), которые вам не только нравятся, но и могут способствовать вашему успеху в других сферах жизни?

Есть тонна преимуществ хобби , от умственных и физических до, возможно, даже финансовых. Если вы будете заниматься чем-то, что вам нравится и не связано с работой, это поможет вам быть более удовлетворенным жизнью, особенно если то, что вы делаете, идет только для вашей личной выгоды.

Это повышенное чувство счастья в жизни может переливаться на пользу вашим отношениям и вашей работе.

Как выбрать хобби

Есть несколько вещей, о которых следует помнить, когда вы собираетесь начать новое хобби. Примите во внимание следующее:

• Задача : Вы можете подумать о поиске хобби, которое может становиться все более и более сложным по мере вашего продвижения. Это не значит, что вам нужно много учиться или вам нужно стать экспертом, но если вам быстро надоедает что-то, ищите то, что вы можете постоянно улучшать.
• Ваши сильные стороны : Используйте свои сильные стороны, чтобы не расстраиваться и не скучать. Кроме того, при выборе хобби примите во внимание ваш текущий уровень физической подготовки, любые расходы, которые вы можете понести, и свои увлечения.
• Стресс : Какой уровень стресса потенциально может вызвать хобби? Если вы начнете играть в покер (который, как я полагаю, может быть очень стрессовой игрой), вы можете найти другое хобби, которое немного успокаивает, чтобы сбалансировать его.
• Время : Если у вас есть семья и вы работаете полный рабочий день, вы, вероятно (надеюсь) не захотите заниматься хобби, которое займет все ваши выходные, если это что-то, что не касается вашей семьи.

Это не означает, что вы должны ограничивать себя — вы можете в конечном итоге удивить себя, полюбив то, что никогда раньше не интересовало. Итак, будьте непредвзяты, но также учитывайте другие факторы в своей жизни, чтобы найти то, что вам подходит.

Итак, давайте рассмотрим 65 увлекательных увлечений, которыми могла бы заняться любая женщина.

65 Веселые хобби для женщин всех возрастов в 2021 году

1. Создание доски визуализации

Создание и поддержка доски визуализации — это то, о чем мы много говорим здесь, потому что она может принести вам пользу во всех областях твоя жизнь.Доска визуализации будет ежедневным напоминанием о ваших долгосрочных целях и ощутимым визуальным источником вдохновения для работы над ними.

Если вы новичок в этом, , вот инструкции о том, как сделать доску визуализации и вот несколько шаблонов, которым вы можете следовать .

И, как только вы действительно погрузитесь в это, вы можете запустить , чтобы спланировать вечеринку на доске визуализации !

Ресурс : Это все отличные ресурсы, которые можно использовать для создания доски визуализации.

2. Прочтите

Мы уже подчеркивали преимущества от чтения в прошлом, и я бы хотел, чтобы у меня было больше времени для этого. И похоже, что я не одинок, так как число американцев, которые читают для удовольствия , значительно уменьшилось на с 2004 года, с примерно 28% взрослого населения, читающего для удовольствия на регулярной основе тогда, по сравнению с примерно 19% сегодня. , с среднее время, затрачиваемое на чтение в день, составляет всего 15 минут .Это отличное хобби, потому что вы можете брать его с собой и легко продолжить с того места, где остановились.

Ресурс : Вот несколько советов по , как читать быстрее и как лучше читать и сохранять информацию .

3. Спой

Ничего страшного, если ты не уверен в своем пении. Вы можете научиться петь! Если вам нравится заниматься этим, присоединитесь к волонтерскому хору или запишитесь на уроки голоса, чтобы отточить свои навыки. На самом деле пение дает множество преимуществ, в том числе:

Ресурс : Чтобы улучшить свое пение, вам также необходимо увеличить объем легких. Ознакомьтесь с некоторыми советами, как это сделать, здесь .

4. Upcycle

Использование вторичной переработки дает не только экологические преимущества, но и личную выгоду, создавая новые вещи из предметов, которые в противном случае могут оказаться в мусорном контейнере. Таким образом, помимо минимизации отходов на свалках, вы также сокращаете потребность в производстве новых вещей (что приводит к снижению загрязнения, выбросов углерода и т. Д.).

Это определенно хобби, которое также может принести прибыль. .Обновление старой мебели — популярный способ добавить уникальные предметы в домашний декор, и люди определенно ищут интересные вещи, которые можно добавить в свой дом. Вы можете продавать свои вещи на торговой площадке Facebook или даже на местном фермерском рынке.

Ресурс : Вот несколько действительно отличных идей апсайклинга .

5. Волонтер

Волонтерство — отличный способ отдать дань своему сообществу и поднять настроение. Волонтерство в деле, которое вам очень нравится, также может помочь вам встретить единомышленников и потенциально открыть дверь для некоторых будущих вакансий.

Взаимодействуя с людьми из своего сообщества, вы можете помочь бороться с симптомами депрессии и одиночества, а также обрести чувство цели. , если вы чувствуете, что в последнее время потеряли свое «почему» в жизни.

Ресурс : Найдите в своем городе возможность стать волонтером на этом веб-сайте.

6. Беги

Если вы один из тех людей, которые думают, что бег — не для вас… есть большая вероятность, что вы ошибаетесь! Вы можете предположить обратное, но бег может расслаблять и, безусловно, снимать стресс. Бег поможет вам укрепить мышцы, развить выносливость и поддерживать здоровый вес. Во время бега вы также улучшите здоровье своего сердца, что очень важно, потому что болезнь сердца является основной причиной смерти в США.

Ресурс : Если вы только начинаете, попробуйте программу Couch to 5K .

7. Или ходьба

Ходьба имеет также множество преимуществ , поэтому не испытывайте давления при беге, если этот действительно не для вас.Вы можете ходить дольше, чем если бы вы выходили на пробежку, потому что это требует меньшей интенсивности и выносливости, но чем больше вы это делаете, , тем лучше вы станете . А поскольку ходьба очень доступна ( просто возьмите подходящую пару обуви и идите ), на самом деле нет препятствий, мешающих вам начать эту привычку.

Прогулка снижает стресс, а также может стать социальным хобби, если вы берете с собой друга, который тоже хочет подышать свежим воздухом. Если вы предпочитаете гулять в одиночестве, возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы послушать свои любимые подкасты или попрактиковаться в медитации при ходьбе .Если вам нужно, вы можете разбить длинную прогулку на две короткие прогулки в течение дня, чтобы получить те же преимущества.

Ресурс : Если вы хотите использовать ходьбу для похудания, следуйте этим советам, чтобы сбросить фунт в неделю .

8. Создайте книжный клуб

Отдохните от сетевых сообществ и встретитесь с друзьями лично с определенной целью. Собирать группу вместе с общей целью на регулярной основе для чего-то, кроме обеда, может быть стимулирующим для вашего ума, интересным и социальным одновременно. Плюс чтение очень важно.

Обратитесь к друзьям, которые разделяют ваши интересы, и примите участие в опросе о том, что они могут захотеть прочитать. После того, как вы выберете книгу, составьте расписание встреч, возьмите немного вина и закусок и обсудите, как все воспринимают книгу.

Ресурс : Вот 8 вещей, о которых вы должны подумать , прежде чем открывать книжный клуб.

9. Рисование в книжках-раскрасках для взрослых

Книжки-раскраски для взрослых (также известные как… книжки-раскраски…) позволяют создавать произведения искусства, не создавая при этом усилий, начиная с нуля.Выбор цветов и раскрашивание линий — отличный способ сосредоточиться и расслабиться. Работа над книжками-раскрасками также может помочь с различными проблемами эмоционального и психического здоровья.

Многие люди, страдающие от стресса и депрессии, движимы скукой и недостатком структуры. Однако сосредоточение внимания на цвете помогает отвлечься от негативных проблем и перенаправить его мышление более продуктивным образом. Процесс действия и действия (вместо того, чтобы сидеть сложа руки и смотреть) — эффективный способ удержать себя от сосредоточения внимания на эмоциональных потрясениях.

Это отличное хобби для тех, кто страдает от беспокойства, потому что сосредоточение внимания на безвредной окраске — это успокаивающее действие, которое может успокоить вашу реакцию борьбы или бегства и позволить вам расслабиться, занимаясь безопасным делом. Сосредоточение внимания на раскраске может избавить вас от негативных мыслей.

Ресурс : Вот одни из лучших книжек-раскрасок на рынке для снятия стресса.

10. Начать блог

В какой теме у вас есть некоторый опыт или что вас действительно интересует? Дизайн интерьера? Мебель из вторичного сырья? Воспитание? Отзывы о книге?

Независимо от вашей ниши, вы можете поделиться своим опытом, мнениями и знаниями со всем миром, создав блог. Поступая таким образом, вы также можете получать отзывы от своих читателей через комментарии, которые могут помочь вам узнать что-то новое взамен.

Ведение блога также может принести некоторый доход, если вы разрешите компаниям рекламировать свои продукты в своем блоге, что является дополнительным преимуществом.

Ресурс : Вот простое руководство , которое поможет вам начать свой блог.

11. Отправляйтесь в поход

Я знаю несколько семей, которые регулярно ходят в походы со своими детьми, и им это нравится.Я не говорю, что это для меня , но, учитывая, насколько это популярно, есть большая вероятность, что это может быть для вы . И подумайте, есть тонн преимуществ для здоровья , которые вы можете получить, проведя это время на природе.

Кемпинг может уменьшить клиническую депрессию, предлагая вам форму упражнений, полностью отделенную от вашей работы. Все, что вам нужно, это немного походного снаряжения и снаряжения и принадлежностей, и вы будете готовы к приключениям на природе.

Соберите друзей в поездку, чтобы вы могли сидеть у костра, общаться, смеяться, готовить закуски и создавать воспоминания.

Ресурс : Вот несколько полезных советов , которые помогут вам начать работу.

12. Присоединяйтесь к спортивной команде

Я знаю несколько человек, которые нашли местные спортивные лиги, с которыми можно было вступить. Это отличный способ познакомиться с новыми людьми, немного поупражняться, и поучаствовать в дружеском соревновании . Я знаю, что софтбол и кикбол популярны для этого вида деятельности, но есть также теннис, футбол, боулинг, баскетбол и множество других вариантов для спортивных лиг.

Сочетание общения с пребыванием на улице и физическими упражнениями — идеальное хобби.

Ресурс : Этот веб-сайт позволяет вам найти в вашем городе спортивную лигу по вашему выбору.

13. Геокэшинг

Это активное хобби на открытом воздухе включает в себя использование GPS, чтобы скрывать и находить сокровища («тайники») в определенных местах, отмеченных координатами по всему миру. В простейшей форме для геокэшинга требуется:

• Подписка на бесплатное членство
• Переход на страницу « Hide & Seek a Cache » на веб-сайте и ввод почтового индекса в поиск.
• Выбор тайника из список, который заполняет
• Ввод координат, указанных в вашем GPS, и выход на поиск тайника
• Подписание журнала и возвращение тайника
• Обмен опытом в Интернете

Типичный тайник представляет собой водонепроницаемый контейнер в нем есть бортовой журнал для каждого, кто его найдет, чтобы подписать.В тайниках есть небольшие сокровища, такие как книги или небольшие безделушки.

Людям нравится это хобби по разным причинам, например, возможность исследовать новые места, знакомиться с новыми людьми, которые также используют тайник, заниматься спортом на открытом воздухе и находить спрятанное сокровище.

Ресурс : Вот полное руководство по геокэшингу.

14. Can Your Food

Консервирование продуктов питания в последнее время стало популярнее из-за COVID-19 и движения за выживание, которое имеет место.Консервирование — это эффективный способ обеспечить себе запасы продовольствия на случай чрезвычайной ситуации и сохранить некоторые продукты, которые вы переросли и не хотите тратить.

Консервирование — недорогое хобби, которое легко начать.

Ресурс : В этом видео рассказывается о процессе консервирования продуктов путем консервирования.

15. Учить новый язык

Я знаю, что это хобби, которым я бы хотел сосредоточиться. Изучение нового языка по-новому бросит вызов вашему мозгу, а также поможет вам узнать о другой культуре.

Хотя это может занять много времени, вам не нужно ставить для этого крайний срок, и в конце концов оно того стоит. Кроме того, это позволит вам общаться с другими людьми, с которыми вы никогда бы не общались из-за языкового барьера.

И, что интересно, изучение иностранного языка улучшит ваши знания вашего родного языка , потому что это поможет улучшить ваши словарные навыки английского языка. Вы начнете замечать взаимосвязь разных языков и то, сколько языков используют одну и ту же основу для слов.

Ресурс : Лучшее место для первого урока на новом языке — это Интернет. Ознакомьтесь с этими источниками.

16. Узнайте об инвестициях

Это важно делать в любом возрасте, чтобы вы могли контролировать свои финансы и контролировать свое финансовое благополучие. Кроме того, изучение инвестирования может принести вам огромную пользу в долгосрочной перспективе, если вы превратите его в приятное хобби.

Узнайте, как добиться финансового успеха и стать финансово независимым, узнав о лучших способах инвестирования или экономии ваших доходов.Хотя это может показаться скучным, если вам не по душе, как только вы начнете изучать инвестирование, вы определенно обнаружите, что это вызов, и, надеюсь, вы тоже найдете это удовлетворительным. Есть также подкасты о личных финансах , которые, возможно, будет легче найти, если вы предпочтете слушать, чем читать.

Ресурс : Вот краткое «как» инвестировать в акции . И если вы хотите читать дальше по этой теме, вот список лучших книг по инвестированию.

17. Напишите книгу

Как было бы здорово, если бы ваше имя было на опубликованной книге?

Сейчас стать опубликованным автором проще, чем когда-либо, потому что вам не нужно полагаться на крупную издательскую компанию, чтобы принять вашу работу. Вы можете передать свое сообщение на любую тему, которая особенно важна для вас — и в конечном итоге оно будет в осязаемом формате, который вы можете сохранить навсегда. и могут передаваться вечно. Вы также можете проявить свои творческие способности, когда делитесь своими мыслями с другими.

Публикуя книгу самостоятельно, вы можете контролировать процесс. Не торопитесь и пишите по несколько сотен слов каждый день, пока не будете удовлетворены своей работой. Как только вы начнете заниматься этим, он, вероятно, пойдет намного быстрее, чем вы думаете.

Ресурс : Вот веб-сайт , который поможет вам самостоятельно опубликовать книгу.

18. Изучите самооборону

Становится все более важным уметь защищаться в наши трудные времена.Чтобы обеспечить свою безопасность, вы должны быть вооружены приемами и навыками, чтобы избежать потенциально опасной атаки. Боевые искусства — это распространенная форма самообороны, поскольку они призваны помочь людям систематически защищаться, а не сопротивляться.

Изучение самообороны также поможет вам повысить свою самооценку, уверенность в себе и осознать. Знание самообороны поможет вам сделать правильный выбор в отношении ситуаций, в которых вы позволяете себе оказаться, уменьшая ваши шансы стать жертвой преступления.

Ресурс : Вот несколько приемов самообороны , которые должны знать все женщины.

19. Откройте для себя документальные фильмы

Я не могу сосчитать, сколько раз я полностью терялся в документальном фильме. На Netflix, Amazon, YouTube, HBO и т. Д. Есть так много выдающихся документальных фильмов, которые интересны, познавательны, развлекательны и даже просто страшны.

Начните с просмотра Три одинаковых незнакомца , потому что это лучший час и 36 минут, которые вы когда-либо потратите, а затем исследуйте свои любимые жанры и составьте список всех интересующих вас документальных фильмов.Это может стать тем хобби, которого вы больше всего ждете!

Ресурс : Вот список одних из лучших документальных фильмов всех времен (и да, «Три одинаковых незнакомца» вошли в этот список). На Youtube также есть много документальных фильмов.

20. Сделайте перепродажу

Недавно я встретил новую подругу и впервые пошел к ней домой, и там были книги… повсюду. Например, стопки книг в гостиной, столовой, на крыльце — везде.Итак, конечно, я сказал: «А что с книгами…?»

Оказывается, ее муж находит на блошиных рынках книги, которые либо бесплатные, либо действительно недорогие, а затем продает их в Интернете. Она сказала, что он получит только около 10 долларов за одни, но другие ушли за 50 долларов, и со временем это прибавится.

Если книги — не ваше дело, пройдите в свой шкаф и найдите ту аккуратно использованную одежду, которую вы больше не носите, и попытайтесь заработать, продавая ее в Интернете.Даже если вы заработаете всего несколько долларов, вы все равно будете очищать свое жилое пространство от мусора.

Ресурс : Вот хороший ресурс 101 перепродажи .

21. Создайте гигантский пазл

Легко забыть о головоломках со всеми цифровыми отвлекающими факторами, которые у нас есть, но мне лично нравится собирать головоломки. И, конечно же, их выполнение дает некоторые познавательные преимущества, в том числе:

• Тренировка логической и творческой сторон вашего мозга, дает вам умственную тренировку, которая улучшит вашу концентрацию и навыки решения проблем.
• Улучшение кратковременной памяти за счет усиления нейронных связей и увеличения скорости обработки.
• Улучшение визуально-пространственного мышления, потому что оно заставляет вас смотреть на каждую часть и понимать, как она вписывается в общую картину.
• Снятие стресса, потому что когда вы сосредотачиваетесь на чем-то в течение длительного периода времени без перерыва, вы, по сути, медитируете. Ваш повседневный стресс улетучивается по мере снижения артериального давления и частоты пульса.
• Избавиться от суеты и бесконечных стимулов нашего цифрового образа жизни.

Ресурс : Вот бестселлеры Amazon .

22. Узнайте о своей генеалогии

Узнавать о происхождении вашей семьи и прослеживать свои корни — это приятное хобби, которым вы можете поделиться с другими членами вашей семьи. Это также может помочь служить будущим поколениям на долгие годы.

Чтобы узнать о своей генеалогии, вам просто нужны хорошие исследовательские навыки, способность систематизировать информацию и достаточно любопытства, чтобы сохранять мотивацию.Это поможет вам лучше понять свою историю.

Ресурс : Вот шаги, которые необходимо предпринять, чтобы создать свою собственную генеалогию .

23. Купон

Никто не против сэкономить немного денег тут и там. Купоны — это забавное хобби, которое может сэкономить вам кучу денег, если вы правильно разыграете свои карты. Это может быть подходящим хобби для вас, если вы любите находить выгодные предложения.

Если вы получаете на самом деле в виде купона, вы можете начать выяснять, сколько обычно стоит предмет, где вы можете найти лучшее предложение и сколько запаситесь, чтобы продержаться до следующей продажи.

Ресурс : Посмотрите это видео о купонах для начинающих .

24. Цветочная композиция

Исследования показали , что цветы оказывают сильное влияние на психическое благополучие и немедленное счастье. Так что может быть лучше, чем проводить время вокруг цветов и самостоятельно, устраивая такие мероприятия, которые могут сделать счастливыми и других людей?

Цветочные композиции — отличный подарок для других людей и они идеально подходят для украшения вашего собственного дома.

Ресурс : Вот как сделать цветочную композицию до 15 долларов.

25. Займитесь гончарным мастерством

Одна из причин того, что гончарное искусство снова набирает популярность, заключается в том, что это устойчивый способ выражения вашего творчества в нашем расточительном обществе. Гончарное дело требует сосредоточенности, точности и терпения, так как всего одна ошибка может превратить ваше творение обратно в кучу грязи.

Однако гончарное дело буквально вынуждает вас держаться подальше от телефона, пока вы концентрируетесь на этом творении, которое в конечном итоге становится чем-то функциональным в вашей жизни, например, вазой или кружкой.И варианты творчества безграничны.

Ресурс : Вот полное руководство по керамике .

26. Играть в теннис

Я первым признаю, что я ужасно играю в теннис, но я все равно люблю играть в него, и это отличное упражнение. Игра в теннис — хороший способ пообщаться, поработать над своей физической выносливостью и координацией рук и глаз, а также есть много симпатичных теннисных костюмов, которые можно надеть.

Даже если у вас такая же координация, как у меня (а значит, совсем нет), не позволяйте игре в теннис пугать, просто попробуйте!

Ресурс : Это видео научит вас играть в теннис за десять минут .

27. Начать процедуру организации

Если вы хотите организовать себя и избавиться от беспорядка, создайте систему для своих процессов уборки и организуйте в своем доме все, что не имеет «дома» . »

Соберите все необходимое, чтобы привести в порядок свое жилое пространство . Это поможет уменьшить ваш повседневный стресс и чувство перегруженности «вещами». Когда ваше жилое и рабочее пространство аккуратно и организовано, вы почувствуете больше спокойствия в течение дня.

Ресурс : Используйте это простое руководство , чтобы создать хобби-организатор.

28. Возьмите класс

Есть много возможностей для обучения онлайн, и многие из них ничего не стоят. Вы можете узнать обо всем, что захотите, на таких онлайн-сайтах, как Coursera и Udemy .

Embrace непрерывное обучение ing путем изучения таких вещей, как самосовершенствование, бизнес, питание, финансовые рынки, психология, управление деньгами, медитация и множество других вещей.

Если онлайн-обучение не для вас, посмотрите классы, которые они предлагают в вашем местном общественном колледже, и посмотрите, что вам нужно сделать, чтобы записаться на те, которые вас интересуют.

Ресурс : Вот несколько советов по посещению онлайн-классов .

29. Изготовление свечей

Если вам нравятся украшения и эфирные масла, вам понравится делать свечи. (Если вы новичок в использовании эфирных масел, вот 17 отличных вариантов для свечи, которую вы держите на своем столе , поскольку они помогают сосредоточиться и сосредоточиться).Для изготовления свечей вам понадобятся только базовые принадлежности, и вы можете купить их практически в любом магазине для рукоделия.

Украшение свечей может быть очень расслабляющим, поскольку вы выражаете свои творческие способности с помощью различных цветов и ароматов. Кроме того, из них получаются прекрасные подарки, так что они могут помочь вам сэкономить деньги в долгосрочной перспективе.

Ресурс : Вот руководство для начинающих по изготовлению ароматических свечей

30. Сядьте для домашних животных

Если вы любите собак и кошек, но не можете завести свои свечи по какой-либо причине (возможно, вы работаете или слишком много путешествуете или в вашем многоквартирном доме не разрешается размещение с домашними животными), усадите домашних животных в качестве хобби, чтобы вы все еще могли проводить время с пушистыми друзьями.

Присмотр за домашними животными предполагает уход за домашним животным в их доме, пока хозяин находится за пределами города. Люди также считают, что выгул собак — это форма сидения с домашним животным, потому что это влечет за собой посещение дома владельцем домашнего животного, чтобы потренироваться и уделить ему внимание. У получения няни для домашних животных много преимуществ, поэтому они пользуются большим спросом. К ним относятся:

• Домашние животные менее подвержены стрессу, когда они могут оставаться в собственном доме, пока их семья отсутствует
• Их диета и режим упражнений могут оставаться неизменными
• Беспокойство владельца устраняется, зная, что его питомец находится под надежным опекуном
• Домашние животные сводят к минимуму подверженность болезням

Это также отличный способ заработать дополнительный доход.

Ресурс : Вот отличный веб-сайт , который может помочь вам начать свой бизнес по сидению для домашних животных.

31. Станьте репетитором

Один из способов стать более альтруистичным — это сосредоточить часть своего времени на системе образования и поделиться своими знаниями с репетитором ученика. Репетиторы помогают учащимся всех возрастов совершенствовать свое образование, совершенствовать свои навыки и добиваться большего успеха в выбранном ими предмете.

Многие начальные школы приветствуют наставников-волонтеров, которые помогают учащимся во время обеда — особенно с чтением.Это может позволить вам быть наставником для ребенка, а также помочь ему преуспеть в учебе.

Репетиторство — это полезное и гибкое хобби, потому что вы окажете положительное влияние на студенческую жизнь. Помогаете ли вы детям или взрослым, индивидуальная образовательная поддержка, которую вы оказываете, может дать им возможность реализовать свой потенциал в полной мере.

Ресурс : Вот несколько рекомендаций, чтобы стать репетитором .

32. Изучение философии

Изучение философии очень интересно, потому что оно позволяет вам использовать как логику, так и рассуждения, чтобы попытаться понять, как люди (включая вас самих) воспринимают жизнь и мир.Чтение того, что придумали другие философы, поможет вам развить свои навыки критического мышления и решить, что вы считаете правдой.

Различные области философии могут быть определены с помощью задаваемых вопросов. Философия учит, как мы можем начать отвечать на них, предлагая понимание самих себя и цели нашей жизни.

Ресурс : Вот хорошее руководство для начала изучения философии .

Примите участие в жизни своего сообщества по-другому: посещайте различные мероприятия, общайтесь и знакомьтесь с людьми, которые живут в вашем районе.Посмотрите на сайт своего сообщества (и сайты близлежащих городов) или загляните в Facebook, чтобы найти список событий, происходящих в вашем районе, многие из которых бесплатны. Вы можете быть удивлены, увидев, как много разных занятий происходит вокруг вас.

Ресурс : Этот веб-сайт поможет вам найти то, что происходит вокруг вас .

34. Стенд-ап комедия

Стенд-ап комедия — это способ вступить в радостное общение с другими, заставить их почувствовать то, что вы чувствуете (положительное или отрицательное), и в то же время рассчитывать, что в конечном итоге они рассмеются.

Этот стиль развлечения хорошо подходит для практики, потому что, даже если вы не на сцене, вы можете использовать свои знания комедии, общаясь с людьми в повседневной жизни. В вашем районе, вероятно, есть множество комедийных клубов, которые приветствуют выступающих артистов-любителей. Посмотрите их, и даже если вы не выступите в первый вечер, вы сможете привыкнуть к атмосфере.

Ресурс : Класс для начинающих по изучению комедии стойке

35.Езда на велосипеде

Езда на велосипеде — это полезное хобби, потому что это не только отличное упражнение, но и позволяет исследовать любую местность, в которой вы находитесь. Многие люди предпочитают ездить на велосипеде на работу, а не за рулем, чтобы заняться спортом или помочь сохранить окружающую среду. , и в отличие от некоторых более дорогих занятий в тренажерном зале, когда у вас есть велосипед, им можно пользоваться бесплатно.

Вы можете повысить выносливость, катаясь на велосипеде и отправляясь в захватывающие приключения, которые не похожи на традиционные тренировки. Кроме того, благодаря наличию GPS вы можете проложить свой курс и выбрать маршрут, соответствующий вашему индивидуальному уровню навыков.

Ресурс : Вот несколько советов по езде на велосипеде взрослым .

36. Боулинг

Вы можете присоединиться к лиге и завести новых друзей или просто потренироваться самостоятельно, но в любом случае боулинг — отличное времяпрепровождение. Есть много причин, по которым боулинг — это уникальное и увлекательное хобби.

Во-первых, это недорого и низкий порог входа, так как для игры не нужно покупать какое-либо специальное оборудование. Играть в боулинг могут люди любого возраста — даже маленькие дети могут наслаждаться этим хобби, используя бортики.И вам не нужно беспокоиться, если ваша цель немного сбита — с практикой вы научитесь этому, и чувство, которое вы получите, когда наконец получите удар, будет потрясающим.

Ресурс : Вот несколько основных приемов боулинга .

37. Дегустация вин

Дегустация вин — отличный вариант для более изысканного опыта, если вы цените разные сорта вин и их историю. Дегустация вин позволяет вам посетить красивые открытые поля с приятной температурой и низкой влажностью, что является идеальной средой для выращивания винограда, который используется для создания уникальных вин.Туры с дегустацией вин длятся несколько часов и дают вам возможность попробовать редкие купажи, которые иначе вы не сможете попробовать.

Вы также можете провести дегустацию вин на месте, посетив дегустацию вин в местных магазинах. Или устроите дегустацию вин для себя и своих друзей, собравшись вместе и каждый из которых принесет бутылку или две вина, чтобы каждый мог попробовать и обсудить их.

Ресурс : Как развить свой вкус к дегустации вина .

38. Изучите хореографию

Если вы похожи на меня, вы провели много лет своего детства, пытаясь имитировать хореографию, которая была в музыкальных клипах на MTV и Vh2. Затем, самое лучшее, было собраться с друзьями, чтобы вместе выполнять упражнения. И я готов поспорить, что у вас была группа из 5 человек, в которой вас назвали одной из Spice Girls (я была Baby Spice).

Подобно тому, как это было весело в детстве, сегодня это может быть весело. Это сложно и помогает высвободить немного сдерживаемой энергии, потому что это отличная тренировка.Независимо от того, есть ли у вас подруги, которые хотят возиться с хореографией, как вы это делали в былые времена, это может быть веселым и выразительным хобби. Кроме того, как только вы что-то узнали, вы можете разместить это в TikTok, чтобы продемонстрировать свои новые ходы.

Ресурс : Вот видео, которое научит вас быстро изучать хореографию .

39. Гольф

Игра в гольф предназначена не только для мужчин, и, поскольку многие бизнес-решения принимаются на поле для гольфа, женщинам также важно заниматься этим хобби.Кроме того, игра в гольф позволяет получить больше упражнений, чем вы думаете, особенно если вы ходите по полю.

Вы можете завести много новых знакомств во время игры в гольф — как личных, так и профессиональных — и вы можете участвовать в соревнованиях по гольфу, которые часто проводятся в качестве сборов средств.

Игра в гольф определенно требует определенных навыков, так что вы можете продолжать бросать вызов себе и совершенствоваться. Это также занятие, которым вы можете заниматься всей семьей, так как многие дети наслаждаются чувством победы, когда могут забить мяч в лунку.

Ресурс : Ознакомьтесь с основами игры в гольф.

40. Видеоигры

Обычно это то, что называют хобби для парней, но уход от реальности, играя в видеоигры, также может быть источником снятия стресса для женщин. Так говорит даже Forbes.

Ресурс : 15 лучших видеоигр для женщин по версии Forbes.

41. Плавание

Плавание — отличное хобби, потому что вы тренируете все тело, двигая всем телом, преодолевая сопротивление воды.Плавание:

• Поддерживайте частоту сердечных сокращений, снижая нагрузку на суставы
• Повышайте выносливость, силу и здоровье сердца
• Помогите вам поддерживать здоровый вес
• Поддерживайте мышцы в тонусе

Кроме того, это супер расслабляет просто плыть по воде.

Ресурс : Вот несколько советов, как научиться плавать в возрасте года.

42. Приготовление хлеба

Свежий теплый домашний хлеб прямо из духовки — НАИЛУЧШИЙ.А если вы можете доставить другу еще теплую буханку, они будут любить вас вечно.

Домашний хлеб совершенно не похож на купленный в магазине — даже если вы покупаете его в пекарне. Кроме того, вы можете поэкспериментировать с различными типами выпечки хлеба, а затем использовать их для приготовления французских тостов и гренок.

Ресурс : Вот простой рецепт хлеба для начинающих, который поможет вам начать работу .

Вы можете экспериментировать с разными видами выпечки хлеба.

43.Дизайн интерьера

Если вы умеете украшать и сочетать различные предметы искусства, мебель и безделушки, то превращение этого в хобби может даже стать для вас дополнительным источником дохода.

Сначала используйте свои навыки, чтобы отремонтировать собственное жилое пространство, а затем откройте страницу в instagram (или другую социальную сеть), чтобы поделиться своим талантом с другими. Это поможет рассказать друзьям и близким о том, что вы интересуетесь дизайном интерьера, и поможете создать комнаты их мечты.

Ресурс : Вот бесплатный онлайн-класс дизайна, который поможет вам начать работу .

44. Сделайте карты

Карты дорожают! Я думаю, что последняя карта на день матери моей мамы стоила 9,99 доллара или что-то около того. И я знаю, что для нее было бы более значимым получить открытку ручной работы.

Если вы любите заниматься декоративно-прикладным искусством, вы можете сделать множество разнообразных карточек, которые всегда будут под рукой, поэтому вам никогда не придется включать их в свой список покупок.Большинство карт в наши дни все равно мусор. Сделайте карточки индивидуальными для ваших потребностей и говорите слова, которые исходят от вашего сердца, а не от производственной команды компании.

Ресурс : ознакомьтесь с этими идеями на Pinterest для создания собственных карточек. Вы также можете узнать, как написать профессиональную открытку с благодарностью.

45. Посетите музеи

Если вы хотите найти хобби, которым вы можете заниматься в одиночку или с друзьями, посещение музеев в вашем районе — отличный выбор.Постарайтесь каждый месяц посещать один музей, чтобы расширить свой кругозор.

Это поможет вам узнать об истории, искусстве, культуре, природе, науке и т. Д. Через выставки и экспозиции. Сделайте из этого день, добавив обед и прогулку.

Ресурс : Вот лучшие музеи в вашем районе .

46. Создайте канал на YouTube

Удивительно, чем некоторые люди прославились на YouTube… например, просто открывают игрушки или снимают на видео свою повседневную жизнь.

Если у вас есть определенный навык (например, готовка или ремонт техники), на котором вы можете создавать видеоролики с инструкциями, вы могли бы помочь многим людям, одновременно занимаясь одним из своих увлечений.

Вы, , можете стать следующей сенсацией YouTube…

Ресурс : Вот как вы можете создать канал на YouTube.

47. Запись аудиокниги

С увеличением числа людей, которые слушают книги, а не читают их, возрастает потребность в голосовых способностях для записи книг.Вы можете превратить это требование в забавное хобби (и, возможно, заработать немного денег), если у вас приятный голос и вы любите читать!

Ресурс : Вот пошаговый процесс записи аудиокниги.

48. Ночи в хостинге игры

Соберите друзей вместе и получите уникальный способ пообщаться друг с другом, не тратя кучу денег на прогулки!

Совместная жизнь с друзьями помогает создать более глубокую связь, чем вы можете получить, разделив чашку кофе.Во время игровых вечеров вы вместе учитесь, смеетесь, соревнуетесь и вместе выходите из зоны комфорта.

Это отличное хобби, чтобы начать с друзьями, чтобы укрепить ваши связи запоминающимся образом.

Ресурс : Вот несколько идей по ночным играм , которые нужно помнить для следующей вечеринки.

49. Узнайте об астрологии

Как система, астрология имеет свою собственную логику. Это изучение того, как положение всего во Вселенной в момент вашего рождения влияет на различные аспекты вашей жизни, такие как карьера, личность и отношения.Изучение астрологии в последнее время приобрело большую популярность, особенно благодаря легкости доступа к информации в Интернете.

Существует низкий барьер для начала этого хобби и почти бесконечное количество информации, в которую можно погрузиться, если вы в конечном итоге упадете в исследовательскую яму. Немного изучив, вы можете узнать о своей собственной астрологической карте и проанализировать любые истины, которые вы можете найти в ней, а также помочь другим людям понять эту практику для себя.

Ресурс : Вот несколько бесплатных уроков астрологии .

50. Читайте книги по самосовершенствованию

Мы можем всегда как-то улучшить себя . Чтение книг по самосовершенствованию в качестве хобби очень полезно, потому что оно позволяет вам постоянно изучать любую тему, которую вы хотите, чтобы каким-то образом улучшить себя.

Недорогое хобби подойдет людям любого возраста, вне зависимости от интересов и образа жизни. Даже если вы просто читаете по главе в день, любая книга по личному развитию поможет вам улучшить свою жизнь, признавая свои сильные стороны и устраняя любые ограничивающие убеждения, которые у вас могут быть относительно вашего потенциала.

Ресурс : Вот более 250 книг по саморазвитию , которые настоятельно рекомендуются, а — это 20 книг по личному развитию и самосовершенствованию , которые также чрезвычайно полезны.

51. Научиться готовить

Кулинария — определенно полезное хобби, особенно если вы живете с другими людьми. Вы можете сделать свою кулинарию (или выпечку) настолько простой или сложной, насколько захотите. Найдите время, чтобы поэкспериментировать на кухне, чтобы увидеть, что вам нравится готовить , что вы действительно умеете готовить и что нравится другим людям.

Готовка — это практично, но творчески и творчески. Кулинария объединяет искусство и науку, чтобы создать конечный продукт для питания вашего тела. И это довольно круто, если вдуматься. Умение готовить может помочь вам познакомиться и лучше понять различные культуры и обычаи, в дополнение к обучению жизненным навыкам, связанным с здоровым питанием, творчеством и соблюдением бюджета на питание, а также уборкой после себя.

Ресурс : Вот несколько основных навыков , которые должен знать каждый новый повар.

52. Тренируйте свой мозг

Вам нужно тренировать свой мозг так же, как и свое тело, чтобы вы могли поддерживать свою когнитивную форму. Тренировка мозга и активная работа над повышают ваш интеллект. поощряет умственную стимуляцию и нейропластичность, а это означает, что ваш мозг будет продолжать создавать новые нейронные связи на протяжении всей вашей жизни.

Благодаря этому постоянному улучшению функции мозга нервные клетки в вашем мозгу будут лучше оснащены для компенсации в случае травмы или болезни мозга и для правильной адаптации своей реакции к новым условиям или изменениям в окружающей среде.

Ресурс : Возьмите в качестве хобби игры для мозга , чтобы поддерживать свои когнитивные функции в тонусе.

53. Начать шить

Это может показаться старомодным, но научившись шить собственную одежду, вы сможете иметь гардероб, идеально соответствующий вашему стилю и форме вашего тела. Кроме того, вы можете сэкономить на дорогостоящем ремонте существующей одежды.

Швейные машины за эти годы добились больших успехов, и вы, вероятно, будете впечатлены функциями, которые они предлагают.Даже базовые машины могут работать с различными тканями и вышивками, поэтому вы все равно можете проявить творческий подход, если у вас ограниченный бюджет.

Ресурс : Вот руководство по покупке для швейных машин.

54. Вязание

Если вы не хотите иметь дело с потенциальной суетой швейной машины, подумайте о том, как научиться вязать. Это отличное хобби, потому что, как только вы освоите его, вы сможете пассивно вязать, занимаясь чем-то другим (например, просмотром фильма).Вы можете сами связать зимние аксессуары, чтобы согреться, и сделать подходящие наборы для подарков.

Вязание также удобно, потому что вы можете взять свой текущий проект с собой куда угодно и быстро продолжить с того места, где остановились. Завершите работу над своим проектом, сидя в зале ожидания или в метро по пути на работу. Вязать удобно, универсально и практично.

Ресурс : Вот первый урок бесплатного урока вязания на YouTube для начинающих.

55. Фотография

Независимо от того, загружаете ли вы какие-нибудь модные приложения для фотосъемки и используете свой смартфон или приобретаете профессиональную камеру, фотографирование может стать действительно увлекательным хобби. К тому же это практично. Поскольку в наши дни фотография стала цифровой, вы можете мгновенно получать обратную связь от снимков, сделанных в социальных сетях, или просто отправив текстовое сообщение другу.

Ваша фотография может быть настолько простой или сложной, насколько вы хотите.Но, несмотря ни на что, когда вы получаете идеальных снимков , это всегда приятно. Запечатлевая моменты, когда они происходят, вы можете увековечить события своей жизни. Фотография может связать вас с вашим прошлым, связать вас с чем-то в настоящем и сохранить воспоминания без использования слов, что делает ее важным хобби для любого.

Ресурс : Вот несколько советов по началу работы с фотографией. Вы также можете записаться на онлайн-курс фотографии.

56. Спасение питомца

Спасение кошки или собаки определенно добавит некоторые обязанности к вашему расписанию, а также даст вам возможность общаться. После усыновления вы можете спасти питомца, сделав его частью своей семьи, что также освободит место в приюте для животных для другого животного, которому оно может понадобиться.

Ответственное владение домашним животным определенно требует времени, терпения, целеустремленности и большого количества исследований — поэтому обязательно оцените свой распорядок, прежде чем приводить домой нового друга.Например, если вы работаете полный рабочий день, вы, вероятно, не захотите брать активного щенка.

Ресурс : Вот как работает по усыновлению питомца из приюта.

57. Take Up Yoga

Занятия йогой имеют множество преимуществ. Практика позы, дыхательные методы и медитация не только улучшают ваше самочувствие, но и улучшают ваше физическое и психическое здоровье. Йога позволяет настроиться на свое тело, успокоиться, привести себя в форму.

Многие люди занимаются йогой, чтобы исправить то, что их беспокоит. В частности, йога помогает справиться с депрессией и тревогой, артритом, респираторными проблемами, болями в спине, артериальным давлением, хронической усталостью, диабетом, здоровьем сердечно-сосудистой системы, рассеянным склерозом, стрессом, эпилепсией и другими состояниями. Кроме того, йога:

• Повышает гибкость, силу и выносливость
• Снижает мышечное напряжение
• Помогает повысить самооценку
• Улучшает ваше внимание и концентрацию
• Снижает жировые отложения
• Увеличивает кровоток
• Повышает вашу иммунную систему

Ресурс : Вот видео , которое проведет вас через процедуру йоги для начинающих.

58. Сделайте свои собственные украшения

Изготовление собственных украшений поможет вам выразить свои творческие способности и в конечном итоге получить конечный продукт, который вам, несомненно, понравится. Изготовление украшений не только снимает стресс, но и обходится дешевле, чем их покупка. Кроме того, вы можете использовать сделанные вами украшения в качестве подарков, что также поможет сократить расходы.

Если вы обнаружите, что вам действительно нравится это делать, вы даже можете открыть магазин Etsy, чтобы продавать некоторые из своих творений.Сделайте свой дизайн уникальным и попробуйте придумать стили, которых вы никогда раньше не видели. Выделите себя из толпы с помощью одного или двух заявлений и помогите другим обновить свой личный стиль, пока вы это делаете!

Ресурс : Вот видео , которое поможет вам начать создание собственных украшений.

59. Научитесь делать каллиграфию

Я всегда восхищался людьми, у которых от природы отличный почерк, поскольку бывают случаи, когда я возвращаюсь назад и не могу прочитать свои собственные заметки.Если вы сделаете дополнительный шаг в изучении каллиграфии, вы сможете сделать домашние приглашения и открытки, которые наверняка произведут впечатление на людей.

Написание каллиграфии — отличный способ уделить немного времени, потому что это заставляет вас замедлиться и сосредоточиться на том, что вы делаете. Это также позволяет вам выражать свое творчество как в искусстве, так и в письме.

Представьте, что вы хотите отправить отличное письмо с благодарностью после собеседования. Красивый почерк в сочетании с высококачественной презентацией конверта покажет вашему потенциальному работодателю, что вы дотошны, внимательны к деталям и стремитесь произвести впечатление на людей, что является отличной характеристикой сотрудника, поэтому знание каллиграфии дает вам дополнительные преимущества. не рассматривал.

Ресурс : Начните с некоторых основных каллиграфических мазков.

60. Заведите дневник

Ведение дневника поможет вам обработать свои мысли и снять стресс, который у вас в голове, и изложить его на бумаге. Есть много причин, по которым люди пишут в журналах, и вам не обязательно иметь конкретную причину, но некоторые идеи включают:

Подумайте, что в вашей жизни важно и о чем вы хотите больше всего размышлять, и начинайте писать.

Ресурс : Вот некоторые из лучших журналов на рынке, с которых можно начать, если вы не уверены, чего хотите в плане характеристик своего журнала.

61. Собрать что-нибудь

Я люблю просматривать комиссионные магазины и некоторые (менее дорогие) антикварные магазины в городе. Если вы найдете предмет, который вас действительно поразит, начните собирать похожие предметы и выставляйте их у себя дома.

Но будьте осторожны, легко переборщить или увлечься коллекционированием, купив все, что вы видите, что связано с вашей коллекцией.Выбирайте только те вещи, которые вам действительно нравятся. Перед тем, как отправиться в магазин, спланируйте стратегию покупки антиквариата и подумайте о том, чтобы взять с собой друга, который будет держать вас в курсе.

Ресурс : Вот сом советы по покупке антиквариата.

62. Создайте сад

Ухаживая за садом, вы можете добавить больше питательных веществ, выращенных в домашних условиях, в рацион вашей семьи или просто добавить немного сдержанности в свой дом. Даже если вы живете в квартире, вы можете пожинать плоды выращивания трав и некоторых небольших фруктов и овощей.Вы можете не осознавать разницу во вкусе домашних продуктов по сравнению с теми, которые вы покупаете обычным способом, пока не попробуете их!

Садоводство также является достойным упражнением, если у вас есть двор, поскольку для этого нужно много перемещаться. Многие люди находят это хобби полезным, наблюдая за тем, как их семена растут, находясь в контакте с природой. Кроме того, это хорошее занятие, которым вы можете вовлечь своих детей, если хотите научить их ответственности.

Ресурс : Не думаете, что у вас есть зеленый палец? Вот несколько растений, которые трудно убить .

63. Альбом для вырезок

Конечно, ваши воспоминания хранятся на ваших сайтах в социальных сетях, но выход в автономный режим и запуск материального альбома для вырезок может быть катарсисом и может помочь вам сохранить те части ваших воспоминаний, которые вы обычно не сохраняете, например вечерние фирменные блюда в ресторане, в который вы ходили во время отпуска со своим партнером. Сохранение этих мелких деталей всегда интересно, чтобы оглянуться назад в будущем, и это может помочь пробудить в памяти некоторые довольно забавные моменты.

Ресурс : Вот хорошее видео о том, как сделать свой первый альбом для вырезок.

64. Танцы

Танцы — отличный способ оставаться в форме для людей любого возраста. Это не только укрепит ваши мышцы, но и повысит вашу выносливость и улучшит общий уровень физической подготовки. Кроме того, подумайте о балансе, координации, гибкости и ловкости, которые вы можете освоить.

Найдите уроки зумбы или танцевальные вечера в вашем районе. Или возьмите своего партнера и возьмите уроки сальсы. Танцы могут увеличить выработку эндорфинов в вашем мозгу и помочь вашему телу двигаться, поэтому они могут принести пользу как психологически, так и физически.

Ресурс : Вот несколько советов и хороший курс для начинающих, чтобы начать танцевать.

65. Краска

Рисование — хорошее хобби, потому что дает много психологических преимуществ . Это не только помогает развивать творческие способности, психологи связывают опыт концентрации на процессе рисования с такими видами деятельности, как йога и медитация.

Ваш возраст и уровень таланта здесь не имеют значения. Любой желающий может получить расслабляющие преимущества рисования и выражения собственного воображения с помощью цвета.Вы можете посетить занятия по рисованию с гидом, если хотите какую-то структуру, или просто возьмите несколько кистей и краски и отправляйтесь туда, где вы чувствуете вдохновение рисовать.

Ресурс: Этот веб-сайт поможет вам начать работу.

Последние мысли о забавных хобби для женщин

У вас есть из чего выбрать, так что я надеюсь, что по крайней мере некоторые из этих идей нашли отклик у вас. Хорошая вещь в том, чтобы заняться хобби, заключается в том, что если вы в конечном итоге его не полюбите, вы легко сможете перейти к следующему.Испытайте некоторые из этих идей и посмотрите, как они могут принести пользу вашей жизни.

Наконец, если вы ищете другие идеи для хобби, ознакомьтесь с другими нашими публикациями:

Конни Стеммле — профессиональный редактор, писатель-фрилансер и автор-призрак. Она имеет степень бакалавра в области маркетинга и степень магистра в области социальной работы. Когда она не пишет, Конни либо проводит время со своей 4-летней дочерью, занимается бегом, либо прилагает усилия в своем сообществе для обеспечения социальной справедливости.

Спорт и хобби | TeachingEnglish | British Council

Это тоже должна быть интересная и индивидуальная тема для детей. Хобби не обязательно является частью культуры, в которой вы преподаете, поэтому знакомство с этой идеей может вдохновить ваших учеников на новое прошлое. Если вы преподаете где-нибудь, где, как ожидается, у детей будет много хобби и перегружено расписание, эта тема может помочь им сосредоточиться на том, что им действительно нравится, и заставить их задуматься о том, почему им нравится то, что они делают.

Цели

• Знакомство со спортивной лексикой — бадминтон, теннис, футбол, хоккей…
• Знакомство с глаголами, связанными с хобби — пение, коллекционирование, игра, обучение, изготовление… «три часа в неделю / два дня в месяц»
• Чтобы дать пассивное знание грамматики слов много, немного, мало, никто…
• Практиковать дни недели

Материалы

• Карточка для настенных диаграмм
• Бумага формата А4
• Мячи (футбол, мяч для гольфа, теннисный мяч…)
• Спортивный инвентарь (сетки, ракетки, балетки…)
• Марки (по желанию)
• Открытки (по желанию)
• Фотографии (по желанию)
• Предварительно подготовлены образцы всех анкет и настенных диаграмм

Класс спорт

• Вместе вы можете составить анкету.Перед уроком создайте свой собственный, чтобы они увидели готовый пример.
• Внизу слева вы можете разместить символические изображения каждого вида спорта, например, теннисную ракетку для тенниса, волан для бадминтона и т. Д.
• Используйте свой образец анкеты, чтобы показать, что они будут делать со своими собственными. Поэтому задайте вопрос «Нравится ли вам кататься на коньках?» Кому-нибудь из класса. Если они говорят «нет», переходите к кому-нибудь еще, пока не найдете того, кто это сделает. Смоделируйте (или заново смоделируйте) короткий ответ: «Нет, не хочу.»Или« Да, я знаю ».
• Затем, когда все картинки в их анкетах будут нарисованы (каждый может проиллюстрировать свои индивидуальные анкеты, но используя все те же виды спорта), они могут пообщаться и задать как можно большему количеству людей вопрос: «Любите ли вы теннис?» Или «Нравится ли вам?» вы любите плавать? », пока не истечет отведенное время. Сделайте это довольно быстрым этапом, проследите и убедитесь, что они используют необходимый английский.
• Сделайте настенную таблицу с большим кругом и разделите ее на равные части (сделайте это перед классом).Каждый сегмент соответствует виду спорта. Вы называете спорт, а они называют имена людей, которым нравится заниматься этим спортом. Постарайтесь организовать это как следует, выбирая людей, которые будут сообщать вам, чьи имена они носят. Запишите как можно больше имен, убедившись, что у вас достаточно имен, чтобы гарантировать следующий этап. Убедитесь, что у всех есть имена, написанные рядом хотя бы с одним видом спорта, чтобы все они чувствовали себя вовлеченными.
• Внизу таблицы вы можете записать результаты в четырех простых предложениях.
  • Многие любят футбол.
  • Некоторые любят плавать.
  • Мало кому нравится кататься на коньках.
  • Никто не любит гольф.

• Вы можете нарисовать соответствующее количество человечков из палочек рядом с предложениями, чтобы помочь им с идеями о количестве, нескольких, нескольких и т. Д.
• Попросите детей предложить виды спорта, которые правильно вписываются в эти предложения, как таким образом вы можете быстро увидеть, понимают ли они смысл.

Мое хобби
Вы можете адаптировать содержание здесь к возрасту и уровню ваших детей.Он может быть основан на картинках и в устной форме, вы можете вводить ключевые слова или переходить к написанию простых предложений. Это может показаться менее структурированным мероприятием. Это возможность для детей высказаться о том, что им нравится делать. Это скорее этап подготовки к следующим действиям.

• Каждый ребенок может нарисовать изображение своего любимого хобби и написать ключевые слова, связанные с ним, или несколько предложений о том, когда и где он этим занимается и как часто. После того, как вы объяснили, что они должны делать, и показали им пример, оставьте открытым вопрос о том, как они это делают.Однако это, очевидно, будет зависеть от их возраста и уровня.
• Это затем можно использовать в качестве поддержки, когда они рассказывают своим одноклассникам в группах по четыре человека о своем хобби.
• Наблюдайте за тем, как они это делают, чтобы видеть, сколько английского они на самом деле используют, и прислушивайтесь к нескольким различным увлечениям, которые нужно рассказать всему классу.
• Убедитесь, что вы спросите людей, которым было бы удобно говорить со всем классом.

Классные увлечения
Информация, полученная на предыдущем этапе, может быть сопоставлена ​​и использована для другой таблицы классов.Чтобы сделать классную таблицу проще и практичнее, вы можете раздать каждому ребенку полоски карточек. Они могут рисовать линии для создания столбцов, однако столбцы должны соответствовать, когда вы прикрепляете столбцы вместе на большой кусок карты. Для этого дайте инструкции всем одновременно. «Отмерьте десять сантиметров вниз и проведите линию линейкой. Отмерьте еще десять сантиметров вниз и проведите линейкой линию… »и т. Д.

• Итак, на этот раз вы можете расширить данные и сделать диаграмму еще более индивидуальной.
• У каждого ребенка может быть своя колонка.
• Могли принести в паспорт свои фотографии, чтобы наклеить их наверху.
• Первый ряд мог быть названием их хобби.
• Во втором ряду можно было сказать, в какие дни они занимаются своим хобби.
• Третья строка может быть предложением, заполняющим пробелы, например: «Я три часа в неделю играю в бадминтон».
• Последней строкой может быть предложение, начинающееся «Мне нравится мое хобби, потому что…».
• Убедитесь, что у вас есть собственная полоса, заранее подготовленная, чтобы показать им модель.Также вырежьте несколько дополнительных столбцов для тех, кто совершает серьезные ошибки.

Коллекционирование вещей

• Вы можете превратить эту тему в долгосрочный проект, когда в классе каждый решает, что собирать, а затем к концу года они собираются вместе и приносят несколько своих любимых предметов, которые они собраны.
• Вам решать, вдохновлять их коллекции, но при этом внимательно относиться к собственным представлениям детей о том, что собирать.У них, вероятно, будет много идей, которыми можно поделиться.
• Чтобы начать обсуждение, приведите примеры всего, что вы собираете или имеете несколько примеров, например марки, фотографии или открытки. Попросите своих коллег помочь вам, поскольку у них могут быть образцы предметов, которые они собирают, которые они могут предоставить вам только для демонстрации.
• Идеи для коллекционирования:
  • Мишки Тедди
  • Куклы со всего мира
  • Марки
  • Куклы Барби
  • Карточки с картинками

Музыка
Это может включать самостоятельную игру на музыкальном инструменте, в группе или оркестре или слушая любимую музыку.Музыка отлично подходит для изучения английского языка для повышения осведомленности о ритме в языке.

• Если у вас небольшой класс, вы можете попросить детей принести в класс компакт-диск с их любимой музыкой. Если у вас большой класс, вы собираете разные музыкальные жанры.
• Сыграйте очень короткий отрывок из музыкального произведения и сначала сконцентрируйтесь на ритме.
• Попросите всех закрыть глаза и постучать пальцами по столу в такт музыке.
• Научите их таким прилагательным, как «быстро», «медленно», «тихо», «громко».
• Когда все закончится, спросите, понравилось ли им.
• Попросите их описать это. Они могут использовать слова, которые вы им дали.
• Попросите их рассказать вам, о каком предмете или месте они думают. Чтобы это было легче объяснить, скажите; «Когда я закрываю глаза и слушаю эту музыку, я вижу …»
• Затем, наконец, спросите их, какие инструменты они слышали. Сыграйте еще раз, чтобы попытаться услышать отдельные инструменты. (Не так просто со всей музыкой!) Это может привести к вопросу о том, кто в классе играет на этом инструменте.Вероятно, для ваших учеников непрактично приносить свои инструменты для игры, но если у вас есть доступ к некоторым из них в школе, почему бы и нет? Идеей проекта может быть песня на английском об обучении вместе с вами. Они могли писать, петь и играть на своих инструментах.

Почему бы не использовать эту тему, чтобы познакомить детей со всего мира с оригинальными инструментами. Можно начать с волынки!

Занятия спортом
Спорт, как правило, предполагает наличие правил, что хорошо для учащихся английского языка! Очевидно, что заниматься спортом в классе крайне непрактично, поэтому следующая лучшая вещь, которая работает их воображение, — это создание детьми своего собственного вида спорта со своими собственными правилами.

• Раздайте по мячу каждой группе из четырех человек. Убедитесь, что у вас есть как можно больше разных размеров, например, теннисный мяч, футбольный мяч, мяч для пинг-понга, мяч для гольфа. Если у вас большие классы, вы можете дать некоторым группам другие реалии, связанные со спортом, такие как ракетки или сетки.
• Идея состоит в том, что они должны думать о новом виде спорта, используя свой объект, но не так, как он обычно используется. Они должны придумать как минимум три правила и найти способ объяснить классу свой вид спорта и правила.Они могут рисовать на доске, они могут мимить и говорить, но только по-английски.
• Здесь важно не обязательно полностью понимать спорт, но чтобы группа работала вместе как команда и пыталась общаться с помощью имеющихся в их распоряжении средств.

10 лучших журналов о хобби — оружие и боеприпасы, поезда, сад и оружие, бейсбол Беккета и многое другое

Guns and Ammo охватывает такие темы, как тактика, перезарядка, военное правоохранение, а также политика владения.Все, что нужно знать любителям оружия, освещается в этом ежемесячном журнале.

Построение и коллекционирование поездов — популярное хобби, которое вы всегда можете расширить, а в разделе «Поезда» представлены последние модели, советы и обзоры.

Будь то еда, музыка, дом и сад, охота, собаки, рыбалка, искусство и культура, этот южный журнал охватывает все, что близко и дорого сердцам его читателей.

В журнале Beckett Baseball, специально предназначенном для коллекционирования бейсбольных карточек, есть все, что вам нужно знать о ваших любимых коллекционных бейсбольных предметах.

Посвященный баскетбольным карточкам и другим предметам коллекционирования, Beckett Baseball является определяющим источником для этого типа коллекционных предметов.

Специально для тех, кто коллекционирует футбольные карточки и предметы коллекционирования, у Beckett Football есть советы, фотографии и информация, которые улучшат вашу коллекцию.

Содержит цены на хоккейные карточки и связанные с ними предметы коллекционирования. Beckett Hockey — выдающийся эксперт по всему, что связано с хоккейными карточками.

Becket Sports Card Monthly — это издание, посвященное всем типам коллекционных спортивных карточек, включая баскетбол, бейсбол и хоккей.Ожидайте новостей, тенденций и ценовых справочников.

Любители ручного пистолета

найдут информацию об огромном ассортименте марок и моделей, а также эксклюзивные статьи об аксессуарах. Есть новинки продукта, а также шансы выиграть потрясающие призы.

«Время стрельбы» быстро становится грязным с полезными советами и стратегиями по таким темам, как «10 самых распространенных ошибок при перезарядке» и «Как предотвратить сбои в работе дульного сужения дробовика». Получите другие полезные советы, подобные этим, о боеприпасах, оружейном производстве и многом другом от Shooting Times.

Любители ручного пистолета

найдут информацию об огромном ассортименте марок и моделей, а также эксклюзивные статьи об аксессуарах. Есть новинки продукта, а также шансы выиграть потрясающие призы.

В журнале Beckett Baseball, специально предназначенном для коллекционирования бейсбольных карточек, есть все, что вам нужно знать о ваших любимых коллекционных бейсбольных предметах.

Посвященный баскетбольным карточкам и другим предметам коллекционирования, Beckett Baseball является определяющим источником для этого типа коллекционных предметов.

Специально для тех, кто коллекционирует футбольные карточки и предметы коллекционирования, у Beckett Football есть советы, фотографии и информация, которые улучшат вашу коллекцию.

Содержит цены на хоккейные карточки и связанные с ними предметы коллекционирования. Beckett Hockey — выдающийся эксперт по всему, что связано с хоккейными карточками.

Becket Sports Card Monthly — это издание, посвященное всем типам коллекционных спортивных карточек, включая баскетбол, бейсбол и хоккей.Ожидайте новостей, тенденций и ценовых справочников.

Построение моделей всех типов — хобби, которое затрагивает разный возраст, и FineScale Modeler является экспертной публикацией по этой теме.

Будь то еда, музыка, дом и сад, охота, собаки, рыбалка, искусство и культура, этот южный журнал охватывает все, что близко и дорого сердцам его читателей.

Ежемесячный журнал для серьезных энтузиастов оружия Guns Magazine предоставляет профессиональные обзоры от пистолетов до винтовок и всех принадлежностей.Видео с советами от инсайдеров помогут вам поближе познакомиться с оружием по вашему выбору.

Guns and Ammo охватывает такие темы, как тактика, перезарядка, военное правоохранение, а также политика владения. Все, что нужно знать любителям оружия, освещается в этом ежемесячном журнале.

Если вы когда-либо задумывались о создании собственного личного летательного аппарата, в KitPlanes есть необходимая информация о тенденциях и материалах, используемых для создания самолета.

Радиоуправляемые автомобили — это хобби, которым занимаются все возрасты во всем мире, а Radio Control Car Action — экспертный журнал о последних моделях и технологиях.

Rock & Gem привносит искусство поиска и использования драгоценных камней в повседневного человека, предлагая истории, советы и тенденции, которые могут быть интересны как любителям, так и профессионалам.

Построение и коллекционирование поездов — популярное хобби, которое вы всегда можете расширить, а в разделе «Поезда» представлены последние модели, советы и обзоры.

Очарование Старого Запада в последние годы возродилось, и Guns of the Old West освещает этот спорт с фотографиями, руководствами, статьями и обзорами экспертов.

Будь то картины и фотографии, скульптуры или книги, все новое и старое можно найти в Antiques & Fine Art

Освещение новостей, мнений и статей о старинных и новых предметах коллекционирования.

Любители ручного пистолета

найдут информацию об огромном ассортименте марок и моделей, а также эксклюзивные статьи об аксессуарах. Есть новинки продукта, а также шансы выиграть потрясающие призы.

Владельцы винтовок — это уникальные владельцы оружия, которые чаще всего увлекаются природой. RifleShooter — это журнал, который предлагает все, что вам нужно знать о последних новостях и тенденциях в области винтовок.

«Время стрельбы» быстро становится грязным с полезными советами и стратегиями по таким темам, как «10 самых распространенных ошибок при перезарядке» и «Как предотвратить сбои в работе дульного сужения дробовика». Получите другие полезные советы, подобные этим, о боеприпасах, оружейном производстве и многом другом от Shooting Times.

20+ фактов о ваших увлечениях, чтобы доказать, что вы умнее большинства

В наши дни мы получаем много сообщений о , которые живут своей лучшей жизнью .Есть множество блоггеров и книг, которые предлагают советы, как быть счастливыми, справляться со стрессом и оставаться в тонусе.

Иногда это может показаться немного подавляющим.

Итак, вместо того, чтобы заставлять себя читать больше или разгадывать эту головоломку судоку только потому, что какая-то статья говорит вам об этом, как насчет того, чтобы делать больше из того, что вы любите ?

Может быть, это игра на гитаре, кулинария или даже художественные проекты.

Ну, знаете что?

Если вы занимаетесь этими занятиями в свободное время, , вы уже впереди .Осмелимся ли мы сказать… что, может быть, вы даже умнее большинства?

Ознакомьтесь с инфографикой ниже, чтобы узнать, занимаетесь ли вы уже одним из лучших хобби для своего мозга, и продолжайте читать, чтобы узнать, как тренировать свой мозг и еще больше улучшить свои навыки.

Подробнее: Лучшие увлечения для вашего мозга

Спорт и фитнес

Тренируйте свой мозг, пока вы тренируете свое тело! Вспотев, вы улучшите свою способность выполнять несколько задач одновременно и повысите продуктивность.Даже всего 20 минут упражнений помогают вашему мозгу обрабатывать информацию и улучшают функции памяти. В другом исследовании упражнения на 20% улучшили результаты женщин по тестам на память и решение проблем.

Плюс, это здорово для вашей карьеры: сотрудники, которые регулярно тренируются, на 15% эффективнее и на 23% продуктивнее!

Фитнес также важен для пожилых людей. Возможно, вы слышали о гиппокампе, части вашего мозга, которая формирует долговременные воспоминания — и что она с возрастом сокращается.Хорошие новости: пожилые люди, которые тренируются по 45 минут три дня в неделю, могут обратить вспять это возрастное сокращение на один-два года.

Попробуйте что-нибудь новое: Теннис, гольф и даже настольный теннис помогут вам развлечься.

Навыки работы с компьютером

В настоящее время наша жизнь почти полностью зависит от компьютеров и смартфонов. Но знаете ли вы, что это может быть хорошо? Освоение новых компьютерных навыков может иметь большое влияние на ваш мозг — и это касается как молодых, так и старых!

Для молодого поколения привычка к технологиям — это данность.И не испытывайте вины за то, что играете в видеоигры: некоторые игры могут даже повысить «гибкость» вашего мозга и улучшить зрение. Одно исследование даже показало, что игра в динамичные видеоигры может улучшить навыки чтения у детей с дислексией! Помимо пользы для мозга, навыки работы с компьютером и технологии могут улучшить ваши карьерные перспективы: к 2020 году почти 80% рабочих мест потребуют ИТ-навыков.

А для пожилых людей? На самом деле можно научить старую собаку новым трюкам. Исследователи обнаружили, что взрослые, регулярно использующие компьютер, снижают риск умеренных когнитивных нарушений на 53%.

Попробуйте что-нибудь новенькое: Представьте себя работающим в Pixar? Найдите учителя анимации, графического дизайна или даже веб-дизайна.

Йога и медитация

Замечательные новости для йогов: центрирование своей ци значительно снижает стресс, борется с тревогой и может снизить риск депрессии.

Как именно это работает? ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) является ключевым нейромедиатором для снятия стресса. Посещайте занятия йогой или выполняйте час медитации, и вы повысите уровень ГАМК в вашем мозгу на 27%.Фактически, одно исследование показало, что 60% склонных к тревоге участников показали улучшение после 6-9 месяцев медитации.

Нет часа? Исследования показали, что даже 20 минут хатха-йоги улучшают скорость и точность тестов участников на память и фокусировку, помогая вашему мозгу сохранять и использовать новую информацию.

Попробуйте что-нибудь новенькое: Нервничаете по поводу демонстрации ваших движений в студии? Запишитесь на онлайн-класс, не выходя из дома, или поработайте с частным тренером по йоге.

Cooking & Baking

Приготовление вкусной еды на скорую руку может помочь развить ваши когнитивные навыки и улучшить общее самочувствие! Готовя, вы тренируете моторику и зрительно-моторную координацию, а также улучшаете свои навыки решения проблем каждый раз, когда импровизируете с ингредиентом.

Сделайте это здоровой едой, и вы получите двойной удар: вы не только сохраните активный мозг, но и сможете добавить в свой рацион некоторые важные питательные вещества. (Одно исследование показало, что у людей, придерживающихся средиземноморской диеты, на 36% меньше шансов развить возрастную потерю памяти и проблемы с мышлением!)

Попробуйте что-нибудь новое: Возьмите кулинарный мастер-класс с друзьями и семьей — эндорфины, которые вы получите получать от общения с близкими может творить чудеса в снижении стресса.

Музыка

Игра на инструменте дает потрясающие преимущества — и это касается любого возраста! Хотя о музыкальном образовании и детях ведется много исследований, никогда не поздно начать играть. Знаете ли вы, например, что мозг барабанщика выделяет эндорфины, вызывающие хорошее самочувствие, сразу после игры? Или что игра на любом инструменте дает вашему мозгу полноценную тренировку, поскольку он задействует оба полушария?

Помимо пользы для мозга, вы также улучшаете контроль над моторикой, развиваете свои творческие способности, изучаете тайм-менеджмент и настойчивость, а также повышаете самооценку по мере того, как практикуете и выполняете для других.

Плюс, даже простое прослушивание музыки может быть полезно для вашего здоровья. Прослушивание любимых песен может увеличить выработку в мозге дофамина (нейромедиатора «хорошего самочувствия») и снизить уровень кортизола, гормона стресса.

Попробуйте что-нибудь новенькое: Если вы считаете себя глухим (совет: вероятно, нет!), Не сдавайтесь. Работа с учителем музыки один на один даст вам индивидуальное внимание и план урока, необходимый для достижения успеха — так что сделайте решительный шаг!

Поделки

Знаете ли вы, что такие ремесла, как вязание и скрапбукинг, также приносят пользу вашему мозгу? В некотором смысле это похоже на медитацию: когда вы садитесь за вязальные спицы, ваш ум сосредотачивается на этом, а не на дневном стрессе.Это успокаивает вас, и все это время ваш мозг выделяет дофамин, который действует как естественный антидепрессант.

Ремесло может быть особенно полезно для пожилых людей. Исследования показали, что некоторые виды досуга, включая ремесло, могут снизить ваши шансы на развитие легких когнитивных нарушений на 30-50%. Это означает, что у вас меньший риск развития болезни Альцгеймера или другой формы деменции. Пришло время создать альбом для вырезок!

Попробуйте что-нибудь новенькое: Проекты DIY Pinterest не работают? Получите дополнительные практические советы, посетив уроки ювелирного дизайна, скрапбукинга или вязания крючком.

Язык

Изучение нового языка — это еще одно мероприятие с тоннами преимуществ. Вы не только сможете общаться с разными людьми, вы улучшите свои навыки принятия решений и повысите свою способность выполнять несколько задач одновременно. Люди, говорящие на нескольких языках, обычно лучше фокусируются, а также запоминают списки или последовательности.

Более того, исследования показали, что у двуязычных людей симптомы Альцгеймера появляются примерно на пять-шесть лет позже, чем у тех, кто говорит только на одном языке.

Попробуйте что-нибудь новенькое: Языки предназначены для общения, верно? Так что отложите эти карточки по грамматике и учебники и потратьте некоторое время, просто болтая с другом или членом семьи, который также изучает тот же язык. Изучающие испанский язык, вот несколько отличных способов начать разговор.

Бонус: попробуйте один из наших живых групповых языковых курсов, чтобы получить еще больше практики!

Art

Направление вашего внутреннего Пикассо может улучшить ваши способности решать проблемы и улучшить вашу память.На самом деле, у художников часто бывает разная структура мозга с увеличенным количеством нервной материи в областях, связанных с мелкой моторикой. Исследования, проведенные в Германии, даже показали, что искусство может отсрочить или даже свести на нет возрастные спады мозга.

Как йога и медитация, это фантастический способ успокоить разум и отдохнуть от напряженного дня. Есть причина, по которой арт-терапия — это вещь — и она работает! Вы даже можете вписать его в в свой рабочий день: рисование во время прослушивания информации, например лекций и рабочих встреч, может привести к увеличению памяти на 29%.

Попробуйте что-нибудь новое: Раскраски для взрослых сейчас в моде — возьмите одну и раскрасьте немного времени! Или попробуйте уроки рисования, рисования или фотографии.

---

How to Really Exercise Your Brain

В следующий раз, когда кто-то настигнет вас после того, как вы часами сидите на Pinterest, играете в видеоигры или вытаскиваете цветные карандаши после тяжелого рабочего дня, используйте эти факты, чтобы дать отпор.