Лучшая зелень для укрепления мужского здоровья и потенции
Главная/Статьи/Лучшая зелень для укрепления мужского здоровья и потенции29/08/2017
Вопрос усиления полового влечения волнует каждого мужчину. Укрепить сексуальное здоровье мужчины можно с помощью зелени.
Наличие в зелени большого количества витаминов гарантирует улучшение здоровья и потенции каждому мужчине. От употребляемой человеком пищи зависит его здоровье, настроение и… уровень полового влечения. Существуют определённые продукты, благодаря которым можно добиться улучшения своего либидо. К числу их относится зелень. Кроме этого всевозможные салаты очень полезны для общего здоровья человека и работы разных органов и систем благодаря наличию в составе огромного количества микроэлементов и витаминов. В комплексе это и помогает усилить потенцию. Представляем Вашему вниманию лучшую зелень для здоровья и потенции мужчины. К примеру, чеснок и потенция будут очень совместимы и подарят человеку много приятных моментов в постели.
С помощью зелени мы всегда можем улучшить вкус любого блюда. Ещё это низкокалорийная пища, поэтому её могут использовать все, кто хочет сбросить лишние килограммы и придать своей фигуре красивый стройный вид. Для этого всевозможные кетчупы, майонезы и соусы нужно заменить на петрушку, шпинат или базилик.
Салат Айсберг
В этом продукте находится огромное количество фолиевой кислоты (или витамина В9). Ещё в нём можно найти:
- витамины А и С.
Если регулярно питаться салатом, то можно:
- снизить уровень сахара и холестерина в крови;
- улучшить зрение;
- укрепить нервную систему;
- повысить гемоглобин;
- вывести соль из организма;
- снять отёки.
Польза салата Айсберг для потенции заключается в том, что он предотвращает развитие сердечно-сосудистых болезней – одну из причин наступления половой слабости. Фолиевая кислота необходима для качественного созревания сперматозоидов, что даёт мужчине шанс стать отцом здорового малыша.
Руккола
Этот салат обладает ароматным запахом, в нём есть:
- железо;
- марганец;
- натрий;
- фосфор;
- селен;
- витамины А, В, С, Е.
Этот продукт славится способностью:
- улучшать работу желудочно-кишечного тракта;
- укреплять иммунитет;
- регулировать водно-солевой баланс.
С древних времён рукколу использовали в качестве афродизиака, потому как входящие в её состав витамины благоприятно влияют на половое влечение. Например, витамин А принимает активное участие в производстве половых гормонов, которые и создают сексуальное влечение. Витамин С необходим для усиления подвижности сперматозоидов, то есть повышает шансы на зачатие ребёнка. Ещё он предотвращает нарушение структуры семенной жидкости, то есть самым благоприятным образом сказывается на репродуктивной системе.
Укроп
В нём можно найти:
- витамины С, В, А, Е;
- железо;
- фосфор;
- кальций;
- эфирное масло.
Благодаря такому большому количеству микроэлементов укроп:
- расширяет кровеносные сосуды и усиливает поступление крови в половой орган, вызывая его эрекцию;
- помогает при гипертонии;
- успокаивает нервную систему;
- укрепляет иммунную систему;
- борется с головной болью и бессонницей.
Петрушка
Её главное богатство – витамин С. Кроме него имеются:
- цинк;
- железо;
- фосфор;
- калий;
- витамины А, В;
- бета-каротин.
Из этих микроэлементов наибольшую ценность для потенции представляет цинк. Этот микроэлемент является главным для производства основного полового гормона тестостерона. Ещё петрушка благоприятно действует на функционирование щитовидной железы, которая также участвует в производстве половых гормонов.
Селен нужен для улучшения зрения и борьбы с болезнями кожи, улучшения обмена веществ и нормализации работы кишечника. Петрушка многими врачами называется самой полезной зеленью. Для улучшения ощущений во время секса достаточно употреблять не больше 100 гр. петрушки каждый день.
Базилик
Растение славится своим ярко выраженным лекарственным эффектом:
- антисептик;
- снимает температуру при ОРЗ и ОРВИ;
- нейтрализует последствия стресса;
- обладает противовирусным свойством;
- борется с головной болью.
Шпинат
В нём присутствует большое количество белка: по его содержанию шпинат уступает даже фасоли. С помощью белка в организме увеличивается количество новых клеток. Это особенно должно понравить мужчинам, которые хотят увеличить мышечную массу. Кроме шпината помочь в этом вопросе может протеин. Рекомендуем ознакомиться со статьёй Протеин и потенция, чтобы заранее знать обо всех преимуществах и недостатках спортивных добавок. Растение усиливает обмен веществ, улучшает функционирование поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы и кишечника, прекрасно справляется с авитаминозом.
Поэтому мы советуем всем людям включить в свой рацион зелень. Она насытит Ваш организм нужными микроэлементами, предотвратит многие болезни и усилит потенцию.
«Стоит, как вкопанный». Петрушка улучшает потенцию после 40
Так прокомментировал эффект от петрушки известный диетолог Алексей Ковальков.
На сегодняшний день мужчина чаще подвержен внешним негативным факторам, которые плачевно отражаются не только на его здоровье, но и на потенции после 40 лет. Именно поэтому специалисты советуют включать в свой рацион как можно больше продуктов, обладающих стимулирующими свойствами, способных улучшить сексуальное здоровье сильной половины человечества.
Одним из сильнейших «продуктов-активаторов» является петрушка. Помимо большого содержания в ней витамина С, она также содержит витамины В1, В2, фолиевую кислоту и магний. А за счёт комбинации полезных веществ, петрушка безотказно работает во благо мужского полового здоровья.
При проблемах, вызванных плохой эрекцией, в простате возникает застой, который влечёт за собой развитие простатита. Чтобы этого не допустить, мужчине необходимы полноценные половые акты. В таких ситуациях врачи в один голос говорят о применении петрушки в виде дополнительной терапии.
А именно зелень и сок петрушки помогают повысить потенцию. Чтобы получить должный эффект, мужчина должен включить её в каждодневный рацион и съедать не менее 100 грамм в сутки.
Потребление зелени за час до полового акта способствует более качественной и стойкой эрекции, которая может продлиться несколько часов. Полезные свойства петрушки активируются в мужских надпочечниках, которые вырабатывают главные половой гормон тестостерон.
Также сок петрушки содержит в себе апигенин, способный снижать мужские эстрогены. За счёт этого улучшается качество спермы и увеличивается половое влечение к противоположному полу. Немаловажный факт – регулярное потребление этой зелени ведёт к подавлению женских гормонов в организме мужчин, тем самым он становится намного мужественнее. Петрушка способна улучшать кровоток малого таза мужчин.
За счёт этого в разы повышается потенция и возрастают половые силы, буквально «стоит, как вкопанный», прокомментировал неизгладимый эффект врач.Диетологи заявляют о том, что помимо самой зелени и сока, не стоит забывать и о корневой части растения. Применение ей можно найти в мясных и рыбных блюдах, добавлять в салат и супы.
Анастасия Прядко
Поделиться:
Чем подкормить мужскую потенцию | Интерфакс-Запад: новости Беларуси и мира
Вопрос: что есть мужчине, чтоб долго оставаться в «большом сексе», всегда волнителен. Что едим, так и любим. Особенно верно это для сильного пола.
Блестящий итальянский дипломат и писатель Карло Досси как-то сказал: «Любовь питается не только чувствами, но и бифштексами». Поистине так. Однако обольщаться не стоит: ни один продукт не избавит от импотенции (у этой проблемы, к слову, бывает несколько десятков причин), но помочь мужчине оставаться в нужный момент на высоте определенным блюдам вполне под силу. Рассказал об этом врач-сексолог Минского сексологического центра Олег Григорьевич ХИМКО:
— Есть множество веществ, которые влияют на эрекцию. Начнем с того, какой едой увлекаться не стоит. Прежде это продукты, содержащие животный жир в «явной» и скрытой форме. Углеводы, точнее их избыток, также не союзники. Основной холостяцкий рацион составляют вареные сосиски-макароны, бутерброды с колбасой? Много майонеза и масла? Плохо! Большое количество животных жиров приводит к развитию атеросклероза и эректильной дисфункции.
Что касается алкоголя. В небольших дозах он оказывает стимулирующее действие на нервную систему и соответственно потенцию. И напротив, немалые дозы спиртного нарушают обмен мужских гормонов, от которых зависит нормальная половая функция. Вывод: мужчина может предаваться только одной из двух любовей — либо к женщине, либо к алкоголю. И то, и другое долго длиться не может.
Морковно-луковый альянс
— Повысить сексуальный аппетит и укрепить мужскую силу помогают такие привычные для белорусских грядок овощи и зелень, как лук, капуста, морковь, редис, петрушка, салат, сельдерей, спаржа, укроп и чеснок. О луке стоит сказать особо. Он давно вошел в эротическую кухню многих стран. У французов, пожалуй, самым традиционным блюдом является знаменитый луковый суп, который и призван служить повышению либидо. Пару слов о моркови. Она богата бета-каротином, из которого образуется важный для всего организма и особенно для потенции витамин А.
Для молодости и мужского долголетия необходим витамин С. Его немало в салате, шпинате, капусте, перце, шиповнике, черной смородине. Недостаток аскорбиновой кислоты приводит к ухудшению самочувствия, повышенной утомляемости, риску сердечно-сосудистых заболеваний, что сказывается и на качестве половой жизни.
Мужское счастье морское
— Морепродукты для хорошей потенции — первые помощники. Многие из них — богатые источники микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот. Они — фундамент для построения половых гормонов. Особенно стоит отметить устрицы, которые содержат мышьяк, йод, цинк, селен, при недостатке которых сексуальное желание себя не проявляет.
Ореховая помощь
— Растительные масла, семена масличных культур, орехи всегда — еще с давних пор — широко использовались как продукты мужской силы. Содержат они витамин Е (токоферол), который приводит в норму работу мышц, предотвращает развитие слабости и утомляемости. Это вещество всегда положительно влияет на функцию гипофиза, щитовидной железы и половых желез.
Помимо орехов и растительного масла, витамин Е содержится в овощах, бобовых, мясе и рыбе. Стоит знать, что в качественных растительных маслах содержатся полиненасыщенные кислоты. Из них образуются биологически активные вещества простагландины, которые влияют на эрекцию и усиливают половое влечение.
Молочные берега — бессонные ночи
— Не забывайте о молоке! Продукт содержит ряд полезных веществ, среди которых — белки, витамины, минералы, положительно влияющие на потенцию. Сыр, как и молоко, содержит витамин В6 — без него мужчине сложно быть мужчиной.
Шоколадная бодрость
— Всегда хорошими стимуляторами потенции считались шоколад, какао, кофе.
Пожалуй, увлекаться напитками и десертами, содержащими кофеин, не стоит, особенно людям, которых нельзя однозначно назвать здоровыми.
Полезный десяток
— Куриные и перепелиные яйца содержат вещества, которые хорошо усваиваются организмом. Простой утренний завтрак — яичница или омлет — неплохо стимулирует потенцию, так как содержит много полноценного животного белка, жирных кислот, витаминов А, Е, В6, микроэлементов. Но все же… в яйцах есть холестерин. Потому не нужно употреблять более двух яиц за три дня.
Сексуальный аппетит? Зверский!
— После употребления мяса у мужчины повышается энергетический обмен, усиливается половая активность. Не удивительно — свежее и нежирное мясо содержит вещества, в частности, соединения железа и аминокислоту лизин, которые положительно влияют на мужскую силу.
В мясе много витамина группы В, который, как уже говорили, мужчине «жить и любить» помогает. А помимо этого — особые экстрактивные вещества, которые придают мясу аромат, возбуждая аппетит, также действуют на либидо.Но в употреблении мяса всегда нужна умеренность.
Если говорить о рыбе, то в эротической кулинарии в большом почете камбала. Не зря ее второе название — «рыба, пробуждающая любовь».
…Правильный мужской рацион — дело не последнее. Но если и он не меняет привычку просто спать в постели, подумайте, не пора ли обратиться к врачу-сексологу. Раньше получите помощь, — меньше времени будет страдать и самооценка, и качество жизни.
Какие продукты повышают потенцию у мужчин
Отсутствие потенции — прекрасная возможность сосредоточиться на карьере!
«Вечерний Ургант»
Усталость на работе, плохая экология, стресс — есть масса причин, снижающих половое влечение у мужчин. Чувствуешь, как «силы» покидают тебя, а «ночной марафон» дается все труднее, не смотря на соблазнительный вид партнерши? Без паники. Помни, у тебя еще есть порох в пороховницах! Нужно просто разбудить свою сексуальность. Для этого достаточно включить в привычный рацион продукты-афродизиаки, и все «заработает»!
- Перепелиные яйца содержат калий, железо, фосфор, кобальт и полезные аминокислоты. К тому же, яичницу сможет без труда приготовить даже заядлый холостяк. Начинай с нее каждое утро, и сексуальное желание будет расти день ото дня!
- Смело добавляй в еду лук и чеснок. И все равно на запах изо рта (его легко исправит жевательная резинка). Зато какой эффект! Натуральные энергетики и афродизиаки окажут чудотворное воздействие на половые гормоны. Кстати, именно за способность повышать сексуальное влечение лук запрещали есть в монастырях. Но ты же не собираешься записываться в их ряды!
- Ничто так не возбуждает мужское желание как морепродукты и некоторые виды рыбы. Попробуй бульон из раков, креветки, мидии, икру, а также устрицы — ими любил лакомиться знаменитый Казанова! Также очень полезны для усиления потенции отварные скумбрия и камбала. Не зря в народе их называют «любвеобильными рыбами».
- Натуральный пчелиный мед сделает тебя еще более сексуально активным. Хотя, как только женщины это поймут, они сами начнут «слетаться в стаи», «липнуть» и просить добавки. Как действовать — это уже на твое усмотрение.
- Орехи — один из главных продуктов для поддержания сексуальной активности в любом возрасте. Кедровые, грецкие, фисташки, фундук, арахис… Выбор огромен. Найди свой вкус, добавь ложку меда и вкусное любовное снадобье готово! В орехах много витаминов, минералов, эфирных масел и растительного белка, а также аргинина — аминокислоты, улучшающей кровообращение и положительно влияющей на эректильную функцию. Альтернативой орехам может стать чернослив или подсолнечные семечки.
- Отлично стимулируют потенцию и повышают либидо фрукты желтого и оранжевого цвета — они содержат лютеин, способствующий выработке тестостерона. А гранат на Востоке по традиции рекомендуется съедать прямо перед ночью любви, чтобы доставить партнерше больше удовольствия.
- Мясо — настоящий источник мужской силы. В разумных количествах оно придаст тебе энергии и сил для новых эротических свершений. Особенно ценны телятина, индейка и баранина.
- Зелень творит чудеса. Не стоит игнорировать сельдерей, петрушку и базилик — в них содержится растительный аналог мужских половых гормонов (андростерон), витамины и минералы для улучшения потенции. А еще зелень сослужит хорошую службу для профилактики простатита.
- Репа по праву входит в рейтинг продуктов, пробуждающих желание. Овощ насыщен микроэлементами и витаминами, которые оказывают положительное влияние на половую состоятельность, способствуя выработке тестостерона. Эффект не заставит себя ждать!
- Имбирный чай богат витаминами А, В и С, он нормализует работу сердца и разжижает кровь, укрепляет сосуды, стимулирует работу мозга — все это приводит к улучшению мужской потенции.
- Сычужина — экзотический продукт, не что иное, как желудок верблюда. Достать его очень трудно, но оно того стоит. Он на протяжении сотен лет помогает мужчинам повышать эрекцию и продляет сексуальную жизнь до самой старости.
Список полезных продуктов-афродизиаков уже возбудил твой аппетит? Смело налегай на них, но без фанатизма — не стоит поглощать все и сразу. Знай меру! Подожди, пока они подействуют.
Неспокойной тебе ночи!
лучшая зелень для мужского и женского здоровья
В ней столько пользы, что она должна быть на вашем столе каждый день.
Химики нашли в петрушке много витамина С, фолиевую кислоту, бета-каротин, фосфор, калий, кальций, железо и витамины А, К, В9, В12. Медики отмечают мочегонный эффект, эффективность при анемии, антибактериальные свойства.
Ученые выяснили, что Флавоноид апигенин нормализует сахар в крови, лимонен и эвгенол имеют противоопухолевую активность.
Женщинам семена этой зелени нормализуют менструальный цикл. Петрушка также считается природным афродизиаком, улучшающим мужскую потенцию.
Что дают организму несколько веточек зелени каждый день? Нормализацию артериального давления, укрепление иммунитета, очищение печени, налаживание работы надпочечников. Петрушка снижает уровень плохого холестерина, помогает бороться с грибковыми заболеваниями.
И это далеко не все полезные свойства петрушки. Она дает и эффект похудения: за счет подавления аппетита и вывода из организма лишней жидкости. Ее вещества считают эффективными при борьбе с целлюлитом за счет стимуляции расщепления жиров в подкожном слое.
Без особых диет петрушка поможет сбросить до 5 кг за три-четыре недели. Еще больший результат даст снижение калорийности питания и увеличение физической активности.
При нехватке времени вы можете просто сьедать несколько веточек зелени с каждым приемом пищи. Можно приготовить отвар. Для этого достаточно залить столовую ложку зелени половиной стакана кипятка, накрыть крышкой. Через десять минут настой будет готов. Его лучше готовить перед приемом и принимать дважды в день: натощак за полчаса до еды и перед сном.
Если для подавления чувства голода вы будете пить отвар и между приемами пищи, сократите период приема до двух недель. После месячного перерыва курс можно повторить без вреда для здоровья.
Свежую петрушку можно заменить аналогичным количеством замороженной или сушеной.
Корень петрушки тоже эффективен для похудения. Его можно есть сырым или натирать в салат. Быстро снизят аппетит и семена петрушки. Их можно просто пожевать, можно сделать настой. Для этого 2 ч. л. семян настаивают в стакане кипятка 20 минут. Пьют между приемами пищи.
Противопоказана петрушка для похудения тем, у кого есть заболевания почек или мочевого пузыря.
петрушка польза для мужчин и потенции
петрушка польза для мужчин и потенцииКлючевые слова: таблетки для потенции мужчин в аптеках отзывы, купить петрушка польза для мужчин и потенции, виагра волжский.
домашнее средство для мощной потенции, какое средство лучше для потенции, что пить для потенции мужчинам, котова виагра, народный метод повысить потенцию
котова виагра Для того, чтобы сохранить сексуальные возможности и половое здоровье до глубокой старости, необходимо уже в молодом возрасте делать все для сохранения природного потенциала. Доказано, что незаменимую пользу оказывает петрушка для потенции у мужчин и добиться такого результата удаётся за счёт положительного взаимодействия с надпочечниками, которые отвечают за выработку половых гормонов. Петрушка для мужчин — свойства и состав. Как влияет петрушка на организм и потенцию?. Польза петрушки для мужчин заключается не только во влиянии на потенцию, а в целом на организм Петрушка: польза и вред для мужчин. Мужская состоятельность напрямую зависит от нормального самочувствия и хорошего здоровья. Свежая петрушка полезна для потенции мужчин больше всего. Зеленые части рекомендуется промывать и добавлять в блюда уже после приготовления. Важно не слишком измельчать. Также польза петрушки для потенции обуславливается тем, что благодаря воздействию этой травы на мужской организм, понижается уровень женского гормона – эстрогена. При его присутствии у мужчин начинают расти молочные железы, увеличиваться вес, тело становится рыхлым. Польза петрушки для потенции и мужского здоровья. Рецепты из семян и корня, настойки и отвары, отзывы врачей. Петрушка для мужчин – источник веществ, необходимых для поддержания половой функции и здоровья предстательной железы. Существует две основных разновидности растения:. Петрушка для потенции является природным афродизиаком для мужчин. Состав и польза растения для здоровья. Потенция и петрушка – это тандем для крепкой эрекции и мощи в постели даже в преклонном возрасте. Польза петрушки для мужчин неоспорима. В первую очередь, продукт оказывает положительное воздействие на мочеполовую. Как повысить потенцию при помощи петрушки? Петрушка для мужчин оказывает мощный стимулирующий эффект. Если же правильно употреблять продукт усилится не только потенция, но. Польза петрушки для мужчин. Регулярное употребление петрушки мужчиной принесет пользу эндокринной системе. Влияние петрушки на потенцию было замечено давно. Если растение употреблять по уму, то можно заметить не только улучшение эрекции, усиление потенции без лекарств, но и прилив. Петрушка для потенции является одним из тех самых продуктов, в состав которых входит огромное количество полезных. Польза травы для потенции. Исследования ученых доказали, что при регулярном употреблении петрушки, мужчины не испытывают никаких проблем с потенцией. Ежедневно достаточно. Как петрушка влияет на мужскую потенцию: польза зелени и противопоказания. Как употреблять: рецепты с соком, семенами. Петрушка – не просто вкусная зелень, это настоящий витаминно-минеральный кладезь для мужского здоровья. Лучше всего употреблять ее в форме настоек и отваров. О том, насколько полезна петрушка для потенции, знают многие мужчины. Это растение используют не только при приготовлении различных блюд, но и при лечении заболеваний внутренних органов. Многим из нас петрушка больше знакома в качестве ароматной приправы к блюдам. Но стоит знать, что это растение является замечательным целебным средством от многих недугов. Содержание. Состав и польза. Влияние на организм. Противопоказания к применению. Рецепты. Лечение корнем. Лечение семенами растения. Лечение соком. Отзывы врачей и мужчин. народный метод повысить потенцию виагра 50 мг виагра купить
можно ли повысить потенцию виагру жене как называются таблетки для мужской потенции таблетки для потенции мужчин в аптеках отзывы виагра волжский домашнее средство для мощной потенции какое средство лучше для потенции что пить для потенции мужчинам
Желаете победить эректильную дисфункцию, принимая этот органический препарат? Вы легко сделаете это, если будете соблюдать инструкцию к средству Джавимакс. Их регулярное рассасывание избавит вас от эректильной дисфункции, несмотря на причину ее развития, и улучшит общее самочувствие. Отходя же от рекомендаций по приему пастилок, вы не ощутите никаких положительных изменений в вашей интимной жизни и состоянии организма. Для мужчины потеря сексуальных сил равносильна краху в личной жизни. Представители сильного пола очень остро переживают неудачи в постели, порой, замыкаясь, впадают в депрессию. Исправить ситуацию помогает ДжавиМакс – пастилки для потенции, которые в короткий срок возвращают мужскую силу, заряжают энергией. Средство используют как для лечения эректильной дисфункции, так и в качестве профилактики по недопущению проблем мочеполовой системы. Перед приемом внимательно знакомятся с инструкцией. Подписчиков: 112 тыс.О себе: Официальный сайт группы: viagramusic.ru Добро пожаловать в официальное сообщество группы ВИА ГРА. У. ВИА Гра. Официальная страница. 14,710 likes 14 talking about this. See more of ВИА ГРА. ОФИЦИАЛЬНАЯ СТРАНИЦА on Facebook. Виагра. Viagra, PFIZER Inc. (США). При применении препарата Виагра в дозах, превышавших рекомендуемые, нежелательные явления были сходными с отмеченными выше, но обычно встречались чаще. 9 октября на официальном YouTube-канале Meladze Music было представлено новый клип ЛюбоЛь группы ВИА Гра. С момента публикации видео собрало 2546307 просмотров. Песню для группы написал Константин Меладзе.
петрушка польза для мужчин и потенции
Некоторые мужчины, чтобы избавиться от осечек в постели, прибегают к помощи народных средств. Они употребляют различные отвары и настои, которые являются безопасней обычных таблеток. Но действуют они медленно и чтобы добиться от них нужного эффекта, необходимо потратить много времени и сил. Нарушения эрекции – бич многих современных мужчин. Эректильная дисфункция или вообще не даёт возможности заниматься сексом. Название небольшой синей таблетки от американской фармацевтической компании Pfizer стало именем нарицательным для целого ряда препаратов. Виагра вызывает высвобождение оксида азота — вещества, уменьшающего тонус. Друзья один раз дали вместо обезбаливающего, виагру, попала в больницу с сердцем. Ответить. После выхода одного из эпизодов Секса в большом городе, в котором рассказывается о том, как Саманта пристрастилась к виагре. Виагра и ее аналоги, в чьей основе также лежит вещество силденафил — очень эффективные препараты, которые, в то же время, действуют на людей по-разному. А как воспринимает виагру организм человека, который в ней не. Виагра – гарант мужской силы. И если сильный пол знает о ней всё, то для женщин голубая таблетка остается тайной. Каждый человек понимает, что естественное сексуальное желание – простой процесс, присущий любому здоровому человеку. Виагра. У меня впервые намечается жмж, но чувствую я, что не потяну. Кто-нибудь юзал виагру? Как быстро наступает эффект и как долго длится? Под конец отношений у нас полностью отсутствовал секс, мы не занимались им. Целую неделю я испытывала на себе всю женскую виагру, которую только могла найти, в надежде, что хоть какая-нибудь из них превратит меня. Быть на высоте в интимном плане хочется каждому. Сексуальные расстройства встречаются у представителей обоих полов. Что будет, если девушка выпьет виагру? С выхода эпизода Секса в большом городе, в котором Саманта пристрастилась к виагре (или даже еще раньше), женщины задавались вопросом: Может ли мне помочь маленькая. Среди людей, которые регулярно занимаются сексом, снижается количество тех. Существует ли женская виагра? Да, в виде гинеколога-эндокринолога, который изменит гормональный фон женщины и уберёт, если есть, дефициты. Действие Виагры основано на расслаблении гладких мышц и усилении кровотока. И от Виагры член сам не встанет, нужно как минимум возбудится попробовать. Вывод — автор поста свисит. раскрыть ветку 1. петрушка польза для мужчин и потенции. виагра 50 мг. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Рекомендации по повышению естественными способами!! Естественный способ повысить потенцию является комплексным и положительно действует на весь организм. Правильное питание Первое что нужно делать – это сбалансировано питаться и насыщать организм полезными веществами. Начать есть продукты,. Такое народное средство для потенции мужчин быстрого действия можно пить и В пожилом возрасте народным средством для повышения потенции у мужчин. Такое народное средство для потенции мужчин быстрого действия можно пить. Не забывайте делать физические упражнения, больше двигаться, заниматься спортом. Это отлично помогает поддерживать в тонусе органы таза. Методы лечения потенции народными средствами Способы лечения потенции народными средствами Травяные отвары. Желательно делать это вечером, чтобы неприятный запах изо рта не вызывал дискомфорт при общении с людьми. Для улучшения эрекции используйте имбирь для приготовления чая или. Правильные народные средства быстро повышают потенцию в домашних условиях. Она легко переваривается и усваивается организмом. Ненасыщенные жирные кислоты и микроэлементы делают ее полезной для потенции. Что делать, если эрекция ослабла. Согласно медицинской статистике, проблемы с эрекцией молодеют из года в год. Как правило, такие средства улучшают кровоснабжение органов таза, повышают давление и делают эрекцию возможной. Следует знать, что эти препараты не лечат эрекцию, а лишь маскируют. Главная Потенция Лечение и народные средства. Иногда эрекция может ослабнуть из-за общего переутомления и слабости. Справиться с этим помогут природные стимуляторы – настойка женьшеня или элеутерококка. Народные средства для повышения потенции. Народные средства для лечения эректильной дисфункции. 1. Популярное народное средство против импотенции – молочай, который ещё называют мужик-корень. Популярные средства народной медицины. Лекарства, хирургия и упражнения для избавления от импотенции. Самое полезное воздействие пряности на мужскую потенцию сказывается кровеносной системе. Из средств народной медицины для лечения полового бессилия можно выбрать отвары и настои трав, средства. ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Как использовать пищевую соду для потенции. Лечение эректильной дисфункции продуктами пчеловодства. Продукты пчеловодства – мед, прополис, пыльца, перга содержат. Лечение слабой потенции у мужчин: что делать при подобной проблеме. лечение ослабленной потенции народными средствами, с применением лекарственных растений, меда и продуктов пчеловодства. Лучшие народные средства от импотенции у мужчин, правила употребления настоек. Проблемы с потенцией могут возникнуть у мужчины в любом возрасте. Поэтому перед тем как использовать народные средства для лечения импотенции, следует проконсультироваться со специалистом. 3 Отвары для.
Врачи рассказали, как повысить потенцию при малоподвижном образе жизни
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Денис Гришкин
Эндокринолог-уролог Евгений Греков рассказал Москве 24 о том, как повысить потенцию при малоподвижном образе жизни в период пандемии коронавируса.
Специалист рекомендует употреблять в пищу сало и другие насыщенные белком продукты. «Сало является источником глутатионпероксидаза, это антиоксидант. Жирная и богатая белком пища повышает защитные силы организма. Чем больше в еде холестерина, тем выше иммунитет и активность сперматозоидов», – пояснил специалист.
Греков рассказал, что холестерин является строительным материалом для тестостерона и эстрогенов. «Он повышается там, где мало синтезируется этих половых гормонов. Причины нарушения снижения выработки тестостерона и эстрогенов могут быть разные: ожирение на фоне снижения подвижности, гормональные, метаболические расстройства либо нутритивный дефицит железа, цинка и меди», – рассказал Греков.
По мнению специалиста, для повышения сексуальной активности как у мужчин, так и у женщин хорошо подойдет сало с чесноком, квашеная капуста с луком, рыба, креветки и зелень, в особенности петрушка.
В свою очередь, врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рекомендует аккуратно подходить к употреблению жирных продуктов. «В период малоподвижного образа жизни очень просто перейти нормы по калориям и съедать больше, чем это на самом деле требуется организму. Поэтому если есть продукты, которые содержат насыщенные жиры, в том числе сало, то очень ограниченно, порядка 20-30 граммов за весь день», – подчеркнула Круглова.
В качестве альтернативы врач-диетолог рекомендует употреблять растительные источники жира, которые также положительно повлияют на потенцию, но не будут слишком тяжелыми при нахождении в режиме самоизоляции.
«Жиры действительно необходимы для синтеза половых гормонов. В сале также содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, но я бы сделала акцент на растительных жирах в рационе, например растительных нерафинированных маслах, нежареных орехах и семечках», – отметила Круглова.
Улицы Москвы опустели из-за коронавируса
29 марта мэр Москвы Сергей Собянин ввел ограничения на передвижения по городу с целью предотвратить масштабное распространение коронавируса.
Читайте также
трав для повышения потенции — натуральные продукты для улучшения сексуальной активности
Поиск лекарств от эректильной дисфункции начался много лет назад, задолго до появления виагры в 90-х годах. Натуральные травяные афродизиаки издавна использовались для повышения либидо, потенции или для усиления чувства сексуального удовольствия. Природные средства правовой защиты стали очень популярными, учитывая тот факт, что они вызывают гораздо меньше негативных эффектов, чем фармакологические препараты.
Причины эректильной дисфункции
Эректильная дисфункция часто является симптомом, а не заболеванием. Одна из основных причин нарушения — сужение сосудов, ответственных за эрекцию . Достижение эрекции — это результат сложных процессов, происходящих в нашем организме. Сексуальное возбуждение включает взаимодействие между нервной системой, кровеносной системой, мышцами, гормональной системой и эмоциями, контролируемыми мозгом. Такие состояния, как диабет и стресс, могут оказывать негативное влияние на эти области нашего тела, способствуя эректильной дисфункции, которая приводит к нарушениям либидо и общему ухудшению нашей сексуальной активности.
На рынке доступен очень широкий спектр добавок, содержащих натуральные ингредиенты, влияющие на потенцию и сексуальную активность. Стоит учитывать, что, в отличие от лекарств, средств с естественной потенцией не связаны с побочными эффектами и их эффективность вполне удовлетворительна. Кроме того, потенции травы можно использовать в профилактических целях. Сексуальная потенция мужчин резко падает после 40 лет. Следовательно, чем раньше мы начнем заботиться о своем теле, тем больше шансов сохранить надлежащую сексуальную активность.
Также посмотрите: диета для повышения потенции — что есть, чтобы улучшить эрекцию?
Лекарственные травы — чего стоит использовать?
Травы, положительно влияющие на потенцию:
Женьшень
Растение, которое имеет более чем 2000-летнюю историю в традиционной китайской медицине как средство для укрепления здоровья и обеспечения долголетия. Женьшень действует как антиоксидант, высвобождая оксид азота, который вызывает расширение кровеносных сосудов, в том числе пещеристых тел полового члена, что облегчает достижение и поддержание эрекции. Это растение считается безопасным, но его следует использовать в течение коротких периодов времени. Женьшень может оказывать негативное воздействие в сочетании с алкоголем, кофеином и некоторыми лекарствами. Не рекомендуется людям с гипертонией и сердечными заболеваниями.
Мака
Это корнеплод из Перу, обладающий бодрящими свойствами и положительно влияющий на весь организм. Он также обеспечивает жизнеспособность, повышает либидо, увеличивает количество и подвижность сперматозоидов. Корень маки — это естественный источник аргинина, аминокислоты, увеличивающей выработку оксида азота, который способствует эрекции за счет расширения кровеносных сосудов.Мака богата аминокислотами, йодом, магнием и железом.
Mondia whitei
Это растение особенно популярно в Уганде, где оно считается сильным афродизиаком. Повышает либидо, усиливает эрекцию, улучшает качество и повышает уровень тестостерона , что может способствовать общему улучшению нашего здоровья и благополучия.
Ginko biloba
Он также известен как гинкго билоба, китайская порода деревьев.Экстракт этого растения содержит флавоноидные гликозиды, которые улучшают работу кровеносной системы и увеличивают приток крови к половым органам.
Пальма Саббаль
Виды растений, происходящие из Северной Америки. Экстракт плодов пальмы Саббал входит в состав многих добавок, которые используются для улучшения работы простаты, баланса гормонов и предотвращения выпадения волос у мужчин. Исследования показали, что экстракт из пальмы сабаль может снижать активность ферментов, превращающих тестостерон в ДГТ, активную форму тестостерона, вызывающую алопецию и гипертрофию простаты, что является одним из следующих факторов, ведущих к эректильной дисфункции. Кроме того, пальма Саббала улучшает функцию мочевыводящих путей у мужчин с легкой гипертрофией простаты.
Корень солодки
Относится к семейству растений. Он происходит из южной Европы, Ближнего Востока и Среднего Востока Азии, где он веками использовался во многих травяных препаратах для лечения различных заболеваний. Секрет лакрицы , используемой в качестве афродизиака , может заключаться в ее характерном запахе, который, как было показано, стимулирует мужское либидо.Ряд витаминов и минералов помогает поддерживать физическую и умственную форму. Солодка оказывает восстанавливающее действие на нервную систему, снимая стресс, который является причиной многих расстройств в нашем организме, которые приводят к снижению либидо.
Дамиана пустыня
Это трава с очень долгой историей использования в качестве природного афродизиака в Южной Америке, восходящая к древним ацтекам и майя, населявшим территорию современной Мексики. Он содержит множество активных ингредиентов, которые могут положительно влиять на функции нервной и гормональной системы. Химические соединения, содержащиеся в этом растении, улучшают кровообращение в области гениталий , облегчают достижение и поддержание эрекции. Пустыня Дамиана устраняет хроническую усталость и снижает последствия стресса, который является одним из самых серьезных убийц сексуального влечения.
Муира Пуама
Также известное как дерево потенции , оно долгое время использовалось населением Амазонки как стимулятор тела, тонизирующий тоник и поддерживающий мужскую фертильность афродизиак.Это может быть особенно полезно для лечения эректильной дисфункции , вызванной усталостью, стрессом или старением. Трава муира пуама расслабляет пещеристое тело, позволяя большему количеству крови течь в пенис, что приводит к сильной и продолжительной эрекции. Это также эффективное средство повышения либидо для женщин с низким сексуальным влечением.
Эти травы доступны в виде сушеных фруктов, из которых мы можем приготовить отвар, содержащий многочисленные соединения, которые стимулируют выработку гормонов, ответственных за нашу сексуальную активность. Употребление чая на основе трав для потенции благотворно влияет на нашу сердечно-сосудистую систему, обеспечивает правильный кровоток в кровеносных сосудах и тонизирует нервную систему, уменьшая разрушительное воздействие стресса, негативно влияющего на наше либидо.
Рекомендуемые продукты
Как хранить травы для укрепления и долголетия
Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но будут иметь некоторую комиссию.
Травы — одно из самых простых в хранении. Серьезно! Послушайте … если вы хотите получить максимум аромата от трав, выращенных в вашем саду ИЛИ , если вы их купили, есть несколько простых шагов, которые вам нужно выполнить, чтобы добиться максимальной эффективности и долговечности. Следуйте приведенным ниже советам и всегда имейте под рукой хорошо консервированные свежие травы, когда вы работаете на кухне! Давайте поговорим о том, как хранить травы для потенции и долголетия!
Сушеные травы хранятся около года. Технически они не «портятся», но со временем теряют свою силу.Итак, первый шаг к приведению подставки для специй в форму — это избавиться от тех трав, которые у вас были, кхм , больше года. Врать не собираюсь, у меня наверное в кладовке гвоздики, которые давят лет пять и больше.
Вы можете получить травы и специи в свежем, сушеном, цельном и молотом виде. Свежие травы из сада или купленные в супермаркете будут иметь самый сильный аромат, но быстро потеряют свою силу после сбора. Это связано с тем, что свежие травы имеют высокое содержание воды, а сушеные и измельченные травы имеют концентрированный вкус из-за более низкого содержания воды.Вот почему обычно требуется намного больше свежих трав, чтобы получить такой же вкус сушеной или измельченной травы.
Сушить травы — самый простой способ их сохранить. Это не требует особого оборудования, требуется немного времени. Собирайте травы утром, когда высохнет роса. Кроме того, для лучшего вкуса постарайтесь собрать травы до того, как на них разовьется цветок (прочтите этот пост о том, как и зачем обрезать травы). Хорошо промойте травы. Затем тщательно их высушите (отлично подойдет вращатель для салата).Вы должны удалить всю воду с листьев, прежде чем повесить их для просушки. Вода, оставшаяся на листьях, увеличивает вероятность образования плесени.
Свяжите травы небольшими пучками резиновой рукой или шпагатом. Повесьте травы в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей, но с хорошей циркуляцией воздуха. Если вы живете во влажной местности (как я), время сушки может занять больше времени, но обычно они высыхают за неделю. Часто проверяйте наличие плесени и прогресс.
Если у вас есть дегидратор, вы можете высушить травы за час или меньше. Обычно я перехожу на этот метод из-за высокой влажности в моем районе. В этом методе я стираю и сушу так же, как и при сушке на вешалке, затем срезаю отдельные листья более крупных трав, таких как базилик, мята и шалфей, и затем выкладываю их на решетки дегидратора в один слой. Для более мелких листьев, таких как тимьян и розмарин, я сушу веточку, а затем срезаю ее после высыхания.
Их также можно сушить на решетке или решетке для кур. Разложите по стойке отдельные веточки трав.Пару раз в день переворачивайте травы для равномерного высыхания. Травы должны высохнуть через два-три дня.
Вы также можете сушить травы в микроволновой печи или духовке. Однако я считаю этот процесс слишком утомительным и лично не рекомендую его.
Герметичные контейнеры необходимы для сохранения свежих трав. В идеале вы должны использовать стеклянный контейнер с резиновой или силиконовой прокладкой, чтобы не пропускать воздух. Раскрошите сухие травы в стеклянных емкостях и храните в прохладном сухом месте вдали от прямого света.Если вам нужно хранить много трав, подумайте о приобретении вакуумного герметика для удаления воздуха из пакета или стеклянной банки для длительного хранения.
Один из способов, которым я люблю хранить травы, — это делать пасту. Это похоже на приготовление песто, и это простой способ смешать дополнительные вкусы, такие как чеснок и лук с оливковым маслом, для получения индивидуальной смеси приправ, готовой к употреблению, когда она вам понадобится. Пасту из трав можно хранить в морозильной камере, и они подходят для таких трав, как базилик и чеснок, которые быстро теряют аромат при сушке.В моем блоге о садоводстве The Prudent Garden есть подробное пошаговое руководство по приготовлению пасты из трав.
Упорство в собственных травах — отличный способ продлить сезонные ароматы до зимы. Кроме того, это намного более экономично и экологически безопасно. Если вы высушите намного больше трав, которые вы будете использовать, отлично! Упакуйте их в маленькие каменщики и подарите друзьям и семье — им понравится получить такой личный, сделанный своими руками, продуманный подарок!
кенийцев, по имеющимся сведениям, пережевывают «сильнодействующую» траву на грани исчезновения
Добавьте еще один вид к длинному списку исчезнувших растений и животных, которые поедают, чтобы мужчины могли попытаться найти его в спальне.
На этот раз вместо бесполезных с медицинской точки зрения пенисов тигра или яиц морских черепах это африканское растение под названием имбирь Уайта ( Mondia whitei ), которое часто ошибочно называют «белым имбирем». В Африке у него много названий, в первую очередь мукомберо в Кении, где говорят, что жевание корня растения или употребление его в виде чая может повысить мужественность и выносливость в спальне
«Это никогда не разочаровывает, моя жена одна из них. счастливая женщина », — сказал Radio Netherlands Worldwide один кенийский мужчина.«Мукомберо позволяет мне делать все возможное и быть непослушным с другими женщинами, это дает гарантированные результаты.
По данным Radio Netherlands, мукомберо доступен на кенийских рынках всего за один евро, что делает его намного дешевле, чем виагра или другие фармацевтические препараты, которые слишком дороги для большинства потребителей в Кении.
M. whitei веками использовался в Африке в качестве средства поддержки мужественности, но в наше время наблюдается чрезмерный сбор его в дикой природе. Исследование 1998 года (цитируется по ). Infonet-biovision ) обнаружил, что растение исчезло из Южной Африки и центральной Кении
Сейчас, по словам тех самых людей, которые собирают его в дикой природе, оно становится все реже. «Я поражен спросом», — сказал Радио Нидерландов человек, который собирает и продает мукомберо. «Даже в лесу, откуда я его беру, мне приходится заходить намного глубже, чтобы получить зрелое растение. Оно заканчивается». Другой продавец сказал Kenya Daily Nation , что ему нужно идти все глубже и глубже в лес, чтобы найти драгоценное растение: «В наши дни требуется много часов кропотливых поисков, чтобы получить зрелое растение.
Даже когда растение исчезает из дикой природы его изучают иностранцы и, если верить шумихе, готовятся продать его обратно кенийцам.Кавака Мукони Ватаи, глава отдела биоразведки Службы охраны дикой природы Кении (KWS), сообщил газете Daily Nation , что мукомберо выращивают как «товарную культуру» во Флориде и Китае. Он не назвал никаких реальных компаний, выращивающих завод, чтобы подтвердить свои заявления. «Китайцы, должно быть, получили его в регионе, не сообщая общинам, что они могут извлечь выгоду из коммерциализации своих природных ресурсов», — сказал он. Сама KWS управляет небольшой фабрикой по коммерциализации завода.
А вот и неожиданная часть истории: в отличие от пенисов тигра, яиц морских черепах и многих других видов, используемых в так называемой традиционной медицине, в мифе о способности мукомберо увеличивать мужскую силу может быть доля правды. В статье, опубликованной 19 июня 2010 г. в журнале Journal of Pharmacology and Toxicology (доступном в Science Alert ), предполагается вероятность использования M. whitei для лечения эректильной дисфункции, хотя в исследовании не подробно описывался какой-либо механизм. .Исследование финансировалось Тяньцзиньским научно-технологическим фондом и Национальным фондом естественных наук Китая.
Служба охраны дикой природы Кении не относит мукомберо к вымирающим видам, а как «приоритетные» виды диких животных, разведение которых может быть разрешено при наличии специальных разрешений.
Фото: Mukombero ( Mondia whitei ) для продажи на кенийском рынке через Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных Наций
«Сила по названию? Травы в японском свитке коневодства» Катя Триплет
Биография автора
Катя Триплетт имеет докторскую степень по изучению религий, японской лингвистике и этнологии Марбургского университета. В настоящее время она сотрудничает с гуманитарным центром перспективных исследований «Множественные светские аспекты — за пределами Запада, за пределами современности» при Лейпцигском университете. С 2012 по 2016 год она была профессором религиоведения на факультете восточноазиатских исследований Геттингенского университета. Triplett широко публиковался по темам, связанным с японским буддизмом и медициной.
Абстрактные
Буддийские ритуалы исцеления и лечебные процедуры включали уход за домашними животными, такими как лошадь.В досовременной Японии коневодство (ba’i 馬 医) не ограничивалось лечением военных лошадей; это также практиковалось в религиозном контексте. Свиток коневодства (Ba’i sōshi emaki 馬 医 草紙 絵 巻, 1267) — загадочный свиток с картинками, хранящийся в Токийском национальном музее. Он простирается на высоту более шести метров и содержит изображения десяти божественных фигур, связанных с исцелением лошадей, за которыми следуют семнадцать изображений растений и приписка, подчеркивающая, что содержание свитка должно храниться в секрете. Многие из растений, перечисленных в свитке, либо связаны с миром буддизма, например Якуси-сō 薬 師 草, «растение Будды Медицины», или с лошадьми, например metsu-sō 馬頭 草, «растение с конской головой». Предыдущий анализ свитка в основном был сосредоточен на ботанической идентификации эскизов растений. В этой статье рассматривается текущая интерпретация свитка и исследуется вопрос о том, считалось ли, что названия растений дают растениям возможность использовать их в качестве мощного вещества materia medica в ветеринарных целях.Основываясь на более раннем анализе, я предлагаю новую интерпретацию свитка с точки зрения изучения религии, принимая во внимание, что некоторые из названий растений в свитке указывают как на здоровье, так и на спасительную силу. Я также обращаюсь к возможному использованию свитка. Скудность текстовой информации и выбор текстовых деталей и изображений в этом «секретном» свитке предполагает, что он использовался в контексте устной передачи и ритуала посвящения. Сам свиток, по-видимому, был предметом ритуального посвящения, а не сборником Материи медики для практического повседневного использования при уходе за лошадьми.
Благодарности
Эта статья была частично написана при поддержке гранта Гуманитарный центр перспективных исследований «Множественная секулярность — За пределами Запада, за пределами современности »в Лейпцигском университете, финансируется Немецким исследовательским фондом (DFG). Для дальнейшего информацию, пожалуйста, посмотрите.
Вся правда о травах
Терапевтическая эффективность растительного продукта может быть гарантирована только с помощью тестов для проверки подлинности, эффективности, чистоты и безопасности.
Быстрый рост травяной индустрии ставит многих практиков перед сложной и запутанной задачей выявления и выбора высококачественных продуктов. В то время как есть уважаемые компании, предлагающие качественные травы, есть также неэтичные производители, продающие некачественные продукты, которые создают негативную прессу для всей профессии. Хотя многие травяные продукты на рынке имеют одно и то же традиционное название и похожие ингредиенты, эффективность и чистота продуктов могут сильно различаться в зависимости от компании. Терапевтическая эффективность растительного продукта может быть гарантирована только с помощью тестов для проверки подлинности, активности, чистоты и безопасности.
Идентификация видов для защиты подлинных и контрафактных трав
В китайской фитотерапии одна из самых сложных задач — определить правильный вид каждой травы. В сушеном виде многие травы выглядят, имеют одинаковый вкус и запах, что затрудняет идентификацию. Одна проблема, которая возникает перед покупателями трав, заключается в том, что неэтичные поставщики заменяют недорогие травы на дорогие или труднодоступные.Например, Ren Shen (женьшень) можно заменить на белый редис, приправленный ароматом женьшеня. В то время как искаженная идентичность в этом случае приводит только к завышенной цене продукта и неэффективным терапевтическим результатам, другие ошибочные идентичности могут нанести серьезный вред. Визуальный осмотр трав дает некоторую уверенность; однако нет никакой гарантии, что то, что вы покупаете, является подлинным, особенно если конечный продукт, который вы исследуете, представляет собой таблетку или капсулу. Единственной гарантией подлинности является использование лабораторного теста, известного как тонкослойная хроматография (ТСХ).Это тест, который определяет уникальный состав каждого исследуемого вещества, химический отпечаток пальца, который гарантирует подлинность. В то время как большая часть отрасли по-прежнему полагается на визуальный осмотр, травы Evergreen должны пройти тест TLC, чтобы гарантировать подлинность, что позволяет избежать ошибочной идентификации и смертельных несчастных случаев.
Сырые травы и концентрированные травы
Травы одного и того же вида будут различаться по своим активным ингредиентам в зависимости от места, в котором они выращиваются, времени сбора урожая и используемых методов обработки.Эффективность — это термин, отражающий количество биоактивных ингредиентов, присутствующих в травах. Травяные экстракты имеют самую высокую концентрацию активных ингредиентов, что позволяет пациентам принимать значительно меньшее количество при достижении той же дозировки и терапевтического эффекта, которые были бы получены от большего количества таблеток, сделанных из сырых трав.
Эффективность таблеток сырых трав еще больше снижается из-за неактивных материалов, таких как клетчатка, субстрат и наполнители. Визуальный осмотр таблеток на предмет содержания сырых трав может выявить крапинки волокон разного цвета или текстуры.Это указывает на большое количество биологически неактивного материала. Высокоэффективная жидкостная хроматография (ВЭЖХ) — это стандартизованный метод тестирования, который проводится для всех фармацевтических препаратов, чтобы гарантировать, что биоактивные компоненты присутствуют в надлежащей концентрации, подтверждая эффективность и консистенцию. В США травы классифицируются как пищевые добавки. Таким образом, американские производители обязаны обеспечивать только безопасность, но не эффективность. Таким образом, ВЭЖХ редко проводится для продуктов, произведенных в США.С. в связи с высокими затратами и отсутствием требований законодательства. С другой стороны, травы Evergreen представляют собой экстракты фармацевтического качества, производимые на Тайване. Чтобы гарантировать эффективность и действенность, травы Evergreen тестируются с помощью ВЭЖХ для качественного и количественного анализа.
Без загрязняющих веществ, добавок и консервантов
Обеспечение чистоты конечных продуктов требует тщательной очистки сырых трав перед экстракцией от нежелательных материалов, таких как грязь, грибок, споры и яйца насекомых.Чистота особенно важна для продуктов, изготовленных из сырых трав. Простой тест на чистоту заключается в пережевывании и дегустации продуктов на песчаную или песчаную консистенцию конечных продуктов. Наличие грязи или песка свидетельствует о загрязнении. Многие продукты, которые просто прессуются в таблетки из порошка сырых трав, создают эту проблему.
Процедуры обработки, при которых в настойку входит спирт (до 30% по весу), могут изменить действие трав и вызвать нежелательные побочные эффекты. Алкоголь создает жар и отрицательно увеличивает кровообращение.
Если трава кажется темной и имеет подгоревший или чрезмерно горький вкус, значит, она пережарена и активные ингредиенты, возможно, были разрушены. Аналогия с этим очень похожа на приготовление овощей в течение длительного периода времени при сильной жаре, разрушающей витамины. Многие самопровозглашенные «суперконцентраты» получают путем переваривания трав. К сожалению, даже если в концентрате соотношение 10: 1, продукт неэффективен, если активные ингредиенты разрушаются при нагревании. Соотношение 10: 1 просто означает, что 10 фунтов трав превращаются в 1 фунт готового продукта.Он не принимает во внимание качество сырья или целостность конечного продукта. Настоящие суперконцентраты представляют собой ангидриды (буквально «без воды») и должны поставляться в блистерной упаковке, чтобы защитить концентрат от влаги. Они отражают истинный вкус трав при смешивании с водой. Настоящие суперконцентраты дороги в производстве, они почти вдвое дороже обычных экстрактов в США. Импорт ангидридных травяных продуктов в эту страну был медленным из-за стоимости и отсутствия спроса.
Безопасен от токсичности, загрязнителей и химических загрязнителей
Травы чувствительны к целому ряду загрязнителей, включая тяжелые металлы. Кроме того, некоторые продукты могут содержать лекарственные препараты без надлежащего указания на этикетках. Поэтому для обеспечения безопасности и эффективности все продукты должны быть протестированы и иметь сертификат анализа (COA), доступный для ознакомления практикующим врачам. Еще раз, важно, чтобы сертификат подлинности выполнялся для каждой партии, а не только на случайной основе, чтобы гарантировать безопасность трав.Многие компании, которые заявляют, что имеют продукцию высочайшего качества, по иронии судьбы проводят эти тесты контроля качества только раз в месяц, а иногда и раз в год. Evergreen Herbs , с другой стороны, проводит лабораторные исследования всех наших трав и хранит копию сертификата подлинности для каждой партии произведенных трав.
Экстракты фармацевтического качества
В каждой стране есть набор производственных правил, известных как Надлежащая производственная практика (GMP). Существует два типа GMP: пищевой GMP, обеспечивающий безопасность, и фармацевтический GMP, обеспечивающий безопасность и эффективность. В то время как большинство трав в США производится в соответствии со стандартом GMP для пищевых продуктов, Evergreen Herb s производятся в соответствии со стандартами GMP для фармацевтических препаратов. Это требует, чтобы все наши продукты прошли испытания ТСХ для подтверждения подлинности, испытания ВЭЖХ для подтверждения эффективности и имеют сертификат подлинности для гарантии безопасности и чистоты. Другими словами, продукты Evergreen Herbs производятся с хирургической точностью в биомедицинской лаборатории, в то время как другие растительные продукты производятся в соответствии с пищевыми стандартами.Если вы считаете, что китайские травы являются лекарством, вы должны использовать китайские травы, приготовленные с фармацевтической точностью, чтобы достичь желаемых терапевтических результатов.
Мы, по телефону Evergreen Herbs , , считаем, что наш успех как компании зависит от вашего успеха как практикующего специалиста. Наши экстракты фармацевтического качества гарантируют, что мы превзойдем ваши стандарты и ожидания ваших пациентов. Обладая способностью различать растительные продукты, вы можете легко выделить свою практику из толпы и выбрать продукты, которые, по вашему мнению, будут соответствовать высоким стандартам вашей практики.
10 лучших трав, повышающих мужскую потенцию
Лечение эректильной дисфункции с помощью фитотерапии оказалось безопасным и простым. Вы можете купить готовые травяные комплексы для лечения импотенции в My Canadian Pharmacy или собрать их самостоятельно. Их эффективность подтверждена столетиями использования. Ведь лечебные настои для повышения мужской силы использовались еще в древности и в средние века.
ТОП-10 трав для лечения мужской импотенции
Народная медицина содержит множество рецептов лечения импотенции.Большинство из них — отвары и настои лекарственных растений. Применение таких препаратов позволяет избежать употребления химически синтезированных препаратов типа Виагры, Сиалиса, Левитры.
Однако травы также могут вызывать побочные эффекты и иметь противопоказания. Поэтому, прежде чем начинать лечение эректильной дисфункции травами, важно выяснить, в каком случае они могут нанести вред и можно ли их вообще использовать.
1. Женьшень
Женьшень или «корень жизни» — один из самых сильных афродизиаков.С его помощью можно повысить либидо, улучшить кровообращение в половых органах и нормализовать эректильную функцию. Женьшень положительно влияет на работоспособность и выносливость организма, стабилизирует уровень гормонов в организме, способствует продлению полового акта.
Вы не должны использовать это растение, если вы:
- страдают бессонницей;
- страдают психическими заболеваниями;
- имеют артериальную гипертензию (имеется или в анамнезе).
2. Сладкий флаг (Acorus calamus)
Acorus calamus считается вторым по эффективности травой после женьшеня.С его помощью можно вылечить заболевания мочеполовой системы, улучшить эрекцию и восстановить либидо. Растение нормализует кровообращение, улучшает качество семенной жидкости и тонизирует. Можно приготовить настой или настойку на основе этой травы.
Вы не должны использовать это растение, если вы:
- имеют внутреннее кровотечение;
- диагностированы как язвенная болезнь;
- имеют повышенное артериальное давление;
- имеют непереносимость этого растения.
3.Зверобой
Зверобой оказывает тонизирующее действие, повышает психоэмоциональный фон, усиливает либидо. Эта трава помогает лечить импотенцию, вызванную переутомлением, депрессивными состояниями, стрессом и страхами.
Травяной настой или спиртовая настойка на основе зверобоя быстро восстановит потенцию.
Вы не должны использовать это растение, если вы:
- имеют высокое кровяное давление;
- имеют склонность к аллергии;
- имеют заболевания почек и печени;
- — трансплантация органов;
- имеют тяжелые психические расстройства — растение обостряет депрессивные и маниакальные состояния;
- ВИЧ-инфицированы — св. Зверобой нейтрализует действие лекарств, необходимых для борьбы с болезнью.
4. Калган
Корень калгана (также известный как лапчатка торментилья, торментилла, лапчатка прямостоячая) очень полезен для мужчин. Препараты на его основе снимают воспаление, предотвращают простатит. Трава положительно влияет на сосудистую систему, укрепляет стенки и нормализует кровоток половых органов, что очень важно для стойкой эрекции. Средство также нормализует психологическое состояние мужчины.
Популярными способами употребления этой травы являются приготовление спиртовой настойки из калгана и кофейных зерен, а также отвар.
Вы не должны использовать это растение, если у вас есть:
- повышенная свертываемость крови;
- пониженная кислотность желудочного сока;
- — хронически повышенное давление.
5. Крапива
Народные средства, содержащие крапиву, применяют для лечения самых разных недугов. Проблему импотенции можно решить с помощью этого растения, так как оно увеличивает желание, регулирует работу мочеполовой системы, улучшает синтез мужских гормонов. Использование крапивы для лечения эректильной дисфункции эффективно благодаря способности улучшать кровообращение в малом тазу и половых органах.
Вы не должны использовать это растение, если у вас есть:
- склонность к образованию тромбов и варикозному расширению вен;
- новообразований различного генеза;
- воспаление почек;
- гипертония;
- атеросклероз.
6. Пажитник
Пажитник — исламское растение, которое издавна использовалось для лечения эректильной дисфункции.Китайские врачи также использовали семена пажитника для усиления мужской сексуальной силы.
Трава стимулирует выработку мужских половых гормонов, положительно влияет на работу центральной нервной системы и считается мощным афродизиаком.
Вы не должны использовать это растение, если у вас есть:
- аллергические реакции на бобовые;
- избыток эстрогенов;
- нарушение свертываемости крови;
- онкопатология;
- нарушений эндокринной системы.
7. Золотой корень
Второе название золотого корня — родиола розовая. Растение полезно мужчинам, так как нормализует кровообращение, повышает иммунитет, способствует повышению сексуального возбуждения. Препараты с золотым корнем рекомендованы мужчинам любого возраста.
Настой с родиолой и имбирем — очень популярный способ повышения потенции.
Вы не должны использовать это растение, если у вас есть:
- склонность к повышению артериального давления;
- нервных расстройств;
- органическое поражение мозга.
8. Тимьян
Тимьян активно применяется для лечения различных сексуальных расстройств. Органические кислоты, витамины и микроэлементы, входящие в состав растения, положительно влияют на эрекцию, делая ее более длительной и сильной. Это также помогает предотвратить преждевременную эякуляцию.
Вы не должны использовать это растение, если у вас есть:
- болезни почек и печени;
- заболеваний органов пищеварения и сердечно-сосудистой системы;
- эндокринных нарушений;
- гиперчувствительность к растению.
9. Салли цветущая
Цветущий салли (также известный как Epilobium angustifolium, розовый, ивовая трава, ива) эффективен для лечения эректильной дисфункции, так как стимулирует выработку тестостерона. Его часто используют для профилактики и лечения доброкачественных опухолей простаты. При необходимости можно приготовить отвар на основе корней растения.
Вы не должны использовать это растение, если вы:
- гипотонией;
- используют жаропонижающие препараты;
- имеют склонность к аллергии и желудочно-кишечным заболеваниям.
10. Петрушка
Петрушка также относится к мощным афродизиакам. Растение снижает количество эстрогенов, нормализует уровень мужских гормонов и улучшает приток крови к половым органам.
Петрушка не имеет противопоказаний. Однако рекомендуется избегать этого, если у вас серьезное заболевание почек.
Травы для лечения эректильной дисфункции: отзывы
По большей части мужчины предпочитают принимать лекарства, которые действуют как можно быстрее. Однако интернет-пользователи, практикующие фитотерапию, положительно оценивают травы для лечения мужчин. Отзывы в основном положительные, но лишь с незначительными нарушениями эректильной функции.
Наибольшее количество положительных отзывов относится к женьшеню . Комментарии врачей указывают на то, что лечение травами необходимо сочетать с лекарствами и изменением образа жизни, чтобы преодолеть эректильную дисфункцию.
Одна из самых популярных трав для мужчин, доступных в Интернете, — это Ягара (травяная виагра).Этот продукт пользуется постоянным спросом в My Canadian Pharmacy. Травы, входящие в состав Ягара, подобраны таким образом, чтобы они усиливали действие друг друга и давали мощный укрепляющий эффект. Употребление этого продукта позволит повысить потенцию, не прибегая к синтетическим препаратам.
Категория: Фитотерапия
Теги: Травяные продукты, Травяная виагра, травы, травы для ED
Как выбрать растительные продукты
Q: В каких формах бывают растительные продукты?
A: Самыми популярными растительными продуктами в Америке являются капсулы, мягкие гели и таблетки. Травяные чаи, особенно в пакетиках, составляют значительную часть трав, потребляемых в Соединенных Штатах. Травы в виде жидких травяных экстрактов также являются популярным способом употребления лечебных растительных продуктов. Наконец, травы доступны в больших количествах в некоторых магазинах здоровых и натуральных продуктов.
В: Какая форма трав обладает наибольшей терапевтической пользой?
A: Терапевтический эффект, достигаемый при использовании трав, зависит от множества факторов. Например, содержит ли травяной продукт все активные компоненты в соотношениях, встречающихся в природе, или составные части были изменены? Насколько свеж травяной продукт, который вы собираетесь купить или проглотить? Каков срок хранения травы? Была ли трава обработана таким образом, чтобы гарантировать ее эффективность, когда вы будете готовы принять продукт? Требуется ли для продукта переваривать травы, чтобы получить от них все преимущества? Удобно брать? Это доступно? Решает ли продукт проблему, которую вы пытаетесь решить? Из всех доступных форм растительных продуктов жидкие растительные экстракты воздействуют (положительно) на большинство из этих факторов. Это одна из основных причин, по которой американские травники чаще всего рекомендуют жидкие экстракты трав.
В: Что такое жидкие экстракты трав?
A: Жидкие экстракты трав — это травы, обработанные таким образом, что их активные компоненты находятся во взвешенном состоянии в жидкой среде, обычно в спирте и воде. Когда спирт остается в жидком экстракте, получается спиртосодержащий экстракт. Однако после того, как компоненты были экстрагированы, спирт из экстракта может быть удален с помощью процесса без нагрева для получения безалкогольных травяных экстрактов.После удаления спирта из травяного экстракта полученную жидкость суспендируют в глицерине для получения безалкогольного экстракта или суспендируют в оливковом масле для создания жидкого концентрированного травяного экстракта, инкапсулированного в виде мягких гелей.
В: Почему травы в форме жидкого экстракта трав предпочтительнее сушеных трав в форме капсул или таблеток?
A: Успех лекарственных средств на травах как лечебных средств зависит от того, насколько активны их составляющие (ингредиенты), когда вы их принимаете внутрь. Для достижения максимального терапевтического эффекта важно принимать травы в той форме, которая лучше всего захватывает и сохраняет их активные компоненты. Этим целям служат жидкие экстракты трав. Вот почему они являются одной из самых терапевтически полезных форм трав, доступных сегодня на рынке.
Травы, содержащиеся в таблетках или капсулах, измельчаются за несколько месяцев до того, как появятся на полках магазинов. Эти продукты теряют многие из своих активных ингредиентов как при измельчении, так и при хранении.Травяные таблетки также содержат наполнители, связующие и другие материалы, необходимые для прессования измельченных трав в форму таблеток. Таблетки также должны быть растворены пищеварительной системой организма, прежде чем травы смогут усвоиться. Травяные капсулы, как правило, лучше таблеток, потому что они не содержат дополнительных производственных материалов и легко растворяются в желудке. Однако, если человек плохо переваривает и усваивает, потенциальные терапевтические преимущества трав в форме таблеток и капсул уменьшаются, потому что роль пищеварительной системы заключается в освобождении активных компонентов от волокон и целлюлозы. Кроме того, травы в форме капсул и таблеток теряют активность, поскольку они подвергаются воздействию кислорода (капсулы окисляются быстрее, чем таблетки).
Травы в форме жидкого экстракта, с другой стороны, не содержат наполнителей, связующих или «дополнительных» ингредиентов, поэтому они немедленно усваиваются организмом. Растительные волокна и целлюлоза не должны расщепляться или перевариваться, чтобы организм мог их усвоить. В жидкой форме травы немедленно становятся доступными для усвоения кровотоком, железами и органами.Даже человек с плохим пищеварением и ассимиляцией может в полной мере ощутить терапевтические преимущества жидких экстрактов трав.
В: Большинство травников рекомендуют жидкие экстракты трав по сравнению с другими формами трав. Вы можете объяснить почему?
A: Большинство травников предпочитают жидкие экстракты трав другим формам трав по четырем основным причинам: свежесть, эффективность, абсорбция и состав.
Свежесть: Как подробно описано в предыдущем ответе, травы в форме жидких травяных экстрактов сохраняют свою свежесть и эффективность в течение более длительного периода времени, чем измельченные травы в форме капсул или таблеток.Кроме того, во многих случаях использование свежих [сушеных] трав является уникальным способом передачи определенных свойств и растительных компонентов, необходимых для исцеления. Жидкие травяные экстракты — единственный тип продуктов, который может начинаться со свежих [сушеных] трав, которые собираются и обрабатываются в тот же день для защиты и сохранения определенных активных компонентов, которые содержатся только в свежих травах. С другой стороны, травы, содержащиеся в капсулах, таблетках, чаях и рассыпных травах, перед использованием необходимо сначала высушить. Этот процесс лишает их различных свежих активных компонентов, необходимых для заживления.Свежесть также зависит от того, когда и как измельчаются травы. Супер-холодное (криогенное) измельчение, проводимое за несколько минут до экстракции трав, эффективно для сохранения всех активных ингредиентов трав, поскольку предотвращает испарение эфирных масел и разложение других активных веществ.
Эффективность: Травники давно признали, что эффективность не в выделении единственного «активного компонента». Эффективность — это результат взаимодействия многих составляющих каждой травы.Растительные продукты должны содержать полный спектр биодоступных компонентов, чтобы способствовать поддержанию здоровья и поддерживать процесс заживления организма. Жидкие экстракты трав содержат больше биодоступных компонентов, чем любые другие растительные добавки.
Всасывание: Жидкие экстракты трав обходят пищеварительный процесс и быстро попадают в кровоток. Это делает их наиболее эффективным способом усвоения организмом лечебных компонентов трав. После усвоения травяные компоненты начинают работать в вашем организме в течение нескольких минут.
Состав: Жидкие экстракты трав могут эффективно обеспечивать целительную силу сразу нескольких трав. Многолетний клинический опыт показал, что травяные формулы, состоящие из нескольких трав, дают лучшие результаты, чем отдельные травы. В формуле каждая трава предназначена для поддержки определенной системы организма, дополняя действие других трав и систем, которые они поддерживают. Хорошо продуманные, проверенные временем составы поддерживают потребности организма в исцелении.
Q: Какие существуют формы жидких экстрактов трав и как они производятся?
A: Жидкие растительные экстракты доступны в виде спиртосодержащих экстрактов, безалкогольных экстрактов и жидких мягких таблеток трав.
Самые сильнодействующие и эффективные экстракты, будь они в спиртосодержащей, безалкогольной или гелевой форме, должны иметь три важных сходства. Во-первых, для обеспечения эффективности все они должны начинаться с спиртосодержащих экстрактов. Во-вторых, во время производственных процессов нельзя использовать тепло, так как оно отрицательно сказывается на эффективности и активности жидких экстрактов трав. В-третьих, все жидкие экстракты трав должны быть произведены таким образом, чтобы гарантировать, что полученная жидкость содержит полный спектр их активных компонентов.
Эффективные спиртосодержащие экстракты получают путем выдерживания свежемолотых или порошкообразных трав в точном соотношении воды и спирта в течение определенного периода времени. Это сделано для того, чтобы улавливать активные компоненты этих трав. Было показано, что два метода позволяют получить наиболее сильные экстракты трав. Свежие [не сушеные] травы лучше всего экстрагировать методом «кинетической мацерации». Используя этот метод, свежие [невысушенные] травы сначала немедленно измельчают в водно-спиртовом растворе, а затем непрерывно перемешивают в течение 8 часов.Затем травы замачивают в том же жидком растворе минимум на две недели. В случае сушеных трав активные ингредиенты лучше всего экстрагировать с помощью специальной стеклянной воронки, называемой «перколятором холодного отжима». При использовании этого метода спиртово-водный раствор заливают свежемолотые сушеные травы в перколяторе холодного отжима. По мере того, как жидкий раствор «просачивается» через травы, активные компоненты экстрагируются из растительных волокон в спиртовой и водный раствор. Обратите внимание, что в обоих методах нагревание не используется, так как оно снижает эффективность активных ингредиентов трав.
Наиболее эффективные безалкогольные экстракты начинаются с спиртосодержащих экстрактов согласно процессу, описанному выше. Затем, используя вакуумный процесс без нагрева, спирт удаляется. Удаление спирта также должно производиться без использования тепла, так как тепло отрицательно влияет на эффективность экстракта. Затем добавляют глицерин, чтобы вернуть экстракт в исходный объем. Наконец, лимонная кислота, натуральный консервант, содержащийся в цитрусовых, добавляется к безалкогольному экстракту, чтобы предотвратить рост микроорганизмов.
Для обеспечения эффективного действия жидкие растительные мягкие гели также начинаются с спиртосодержащих экстрактов, как описано выше. Затем, используя тот же процесс вакуумирования без нагрева, спирт удаляется. В этот жидкий концентрат добавлено сертифицированное органическое оливковое масло первого холодного отжима, позволяющее инкапсулировать концентрированный экстракт в мягкий гель. Например, мягкий гель — это то, что обычно содержит витамин Е или рыбий жир. Каждый мягкий гель содержит эквивалент пипетки жидкого экстракта трав.
В: Что лучше покупать жидкие экстракты трав из свежих или сушеных трав?
A: На этот вопрос нет однозначного ответа. Все зависит от проблемы со здоровьем, которую вы решаете. Например, траву крапивы двудомной можно использовать в свежем или сушеном виде. Если вам нужна трава для увеличения поглощения минералов в организме, сушеная крапива двудомная дает наибольшую пользу. С другой стороны, свежая трава крапивы двудомной обеспечивает оптимальное избавление от сенной лихорадки. Как только свежая трава крапивы двудомной высушена, ее свойства, облегчающие сенную лихорадку, исчезают.Некоторые травы, такие как синий кохош, донг-квай, желтокорень и расторопша, лучше использовать в сушеном виде, потому что процесс сушки изменяет и усиливает их лечебное действие. Другие травы, такие как ромашка, семя овса, мята перечная и пастуший кошелек, следует извлекать свежими, чтобы сохранить их хрупкие компоненты и нежные эфирные масла.
Эти примеры показывают, что выбираете ли вы свежие или сушеные травы, это зависит от конкретных компонентов каждой травы и терапевтической цели, которую вы пытаетесь достичь.Поэтому одни жидкие травяные экстракты изготавливаются из свежих трав, а другие — из сушеных. В некоторых формулах свежие и сушеные травяные экстракты смешаны вместе, чтобы обеспечить лучшую форму каждой травы в формуле для конкретных потребностей здоровья, которые вы решаете. Вот где требуется опыт травника в создании наиболее эффективной рецептуры.
В: Почему спирт и вода используются для приготовления жидких травяных экстрактов высшего качества?
A: Спирт и вода используются, потому что оба эти вещества необходимы для обеспечения полного извлечения всех активных компонентов из трав.Goldenseal лучше всего иллюстрирует этот принцип. Кипячение корней желтокорня в воде в течение нескольких часов позволит извлечь большую часть его водорастворимых свойств, но не удастся извлечь гидрастин, главный противовоспалительный компонент корня желтокорня. Только спирт правильно извлечет этот ценный компонент. Содержание алкоголя в различных экстрактах колеблется от 20 до 95 процентов. Различные количества спирта и воды, необходимые для максимальной экстракции, определяются свойствами трав.Обратите внимание, что уксус и глицерин не могут заменить спирт и воду в качестве эффективных экстрактивных агентов.
В: Когда на этикетке написано, что в экстракте содержится 70 процентов спирта, означает ли это, что оставшиеся 30 процентов составляют травы и вода?
A: Нет, не работает. Сто процентов смеси экстрактов во флаконе содержит травы. Чтобы использовать аналогию, предположим, вы смешали одну унцию сахара с четырьмя унциями воды. Интересно, что у вас все еще есть четыре унции воды, но вода сладкая.Вода теперь пропитана сахаром, сахар больше не виден как отдельный ингредиент. Эта аналогия сохраняется и с травяными составами. Если в конкретном экстракте используется 70 процентов спирта и 30 процентов воды для извлечения и сохранения компонентов трав, то и 70-процентный спирт, и 30-процентная вода насыщены травами. Спиртово-водный раствор удерживает растительные компоненты так же, как вода в этом примере удерживает сахар.
В: Я чувствителен к алкоголю. Сколько алкоголя я получу в средней дозе жидкого экстракта трав, содержащего алкоголь?
A: Хотя некоторых людей может беспокоить количество алкоголя в спиртосодержащих жидких экстрактах трав, поводов для беспокойства мало.В среднем 30 капель экстракта, содержащего 70 процентов спирта (процентное содержание алкоголя см. На этикетке бутылки), содержат такое же количество алкоголя, как один спелый банан. Кроме того, когда мы едим фрукты, наш организм естественным образом вырабатывает алкоголь в процессе ферментации в желудке. Я хочу сказать, что большинство чувствительных к алкоголю людей не перестают есть фрукты. Таким образом, если одна дозировка жидкого травяного экстракта — это всего лишь банан, содержащий алкоголь, это небольшое количество алкоголя не должно представлять серьезной угрозы для большинства людей. Однако, если вы должны воздерживаться от алкоголя по религиозным причинам, по причинам, связанным со здоровьем или зависимостью, рассмотрите составы мягких гелей в качестве эффективной альтернативы.
В: Я все еще чувствую, что спелый банан для меня слишком много алкоголя. Есть ли способ получить максимальную пользу от жидкого травяного экстракта и избежать употребления алкоголя?
A: Выпаривание спирта из спиртосодержащего жидкого травяного экстракта лучше всего проводить по отдельности, добавляя желаемую дозу в горячий напиток.Не пытайтесь нагреть целую бутылку с травами, так как это может повредить травы в экстракте. Вместо этого добавьте столько капель экстракта, сколько рекомендуется для каждой дозы, в чашку кипятка или в травяной чай, который, естественно, не содержит кофеина. Оставьте смесь на 5-10 минут. За это время испарится значительное количество спирта. В экстракте, содержащем 70 процентов спирта, оставшийся алкоголь будет примерно равен трети спелого банана. Подобное испарение спирта не влияет на эффективность и действенность трав в спиртосодержащем экстракте.Или полностью избегайте алкоголя, принимая безалкогольный экстракт или жидкую травяную мягкую таблетку.
В: Я читал о «стандартизированных» травах. Что такое стандартизация?
A: Стандартизация растительных продуктов происходит, когда определенное количество одного «активного компонента» в траве манипулируют так, чтобы оно присутствовало в конечном продукте на определенном уровне. В последние несколько десятилетий в травяной промышленности наблюдается постоянная тенденция к «стандартизации» растительных продуктов.Это явление происходит в основном из-за двух сильных влияний. Во-первых, к лекарствам врачи обращаются за помощью пациентов, которым все больше не нравится синтетические лекарства. Пациенты требуют средств с меньшим количеством побочных эффектов. Исходя из ортодоксальной фармацевтической системы, врачи чувствуют себя более комфортно, когда они могут рекомендовать продукты, содержащие «активные компоненты» в измеримых и постоянных количествах. Таким образом, они поощряют стандартизацию трав.Во-вторых, в ответ на давление со стороны врачей с целью привести травы в соответствие со стандартизацией лекарств, травяные компании разрабатывают такие продукты.
В: Стандартизация трав — это хорошо? Увеличивает ли он лечебный потенциал трав?
A: На мой взгляд, стандартизация противоречит целостному представлению о том, что каждая трава представляет собой экосистему, которая объединяет все свои части, чтобы исцелять и уравновешивать наши тела. Я твердо уверен, что в большинстве случаев использование целых трав лучше стандартизации конкретных фракций трав.В поддержку этой точки зрения давайте рассмотрим некоторые нерешенные вопросы в дебатах по этой теме. Самая большая проблема со стандартизацией растительных продуктов становится очевидной, если посмотреть на все составляющие, содержащиеся в каждой конкретной траве. Какой из многочисленных компонентов травы следует выбрать как эффективный? Правда в том, что мы до сих пор не знаем, какие активные компоненты содержатся в 98 процентах трав, используемых в настоящее время.
Исследование эхинацеи показывает, почему вопрос «Какой из многих компонентов травы является активным?» все еще без ответа.В конце 1970-х — начале 1980-х годов исследователи пришли к выводу, что полисахариды в эхинацеи обладают многими иммуностимулирующими свойствами. Основываясь на этом исследовании, многие европейские компании стандартизировали свои продукты из эхинацеи для достижения определенного количества полисахаридов (обычно обозначаемых как эхинакозиды). Последующие исследования показали, что определенные спирторастворимые компоненты (изобутиламиды) были даже более эффективны в поддержке иммунной системы, чем полисахариды. Тогда другие производители стандартизировали свои продукты из эхинацеи для достижения определенных количеств изобутиламидов.И это еще не все. Год за годом выделяются и идентифицируются новые соединения эхинацеи.
Обзор процесса стандартизации Валериана также дает еще один пример. Сначала считалось, что эфирные масла являются активными составляющими валерианы. Однако, когда людям вводили только эфирные масла валерианы, были достигнуты лишь частичные терапевтические результаты. Тогда считалось, что валепотриаты были активными ингредиентами, пока клинические испытания снова не показали только частичные результаты.Еще позже валереновая кислота считалась активным ингредиентом. Больше испытаний, те же результаты. Ирония заключается в том, что каждое исследование фактически подтверждает тот факт, что весь экстракт валерианы дает лучшие результаты, чем любая фракция травы.
Второй вопрос, который возникает относительно того, подходят ли стандартизованные травы, заключается в том, что успешная стандартизация некоторых продуктов считается возможной для всех трав. Это правда, что было доказано, что несколько стандартизированных травяных продуктов эффективны в определенных ситуациях.Например, было доказано, что расторопша со стандартизованным уровнем силимарина эффективна при серьезных заболеваниях печени. Однако, если человек использует расторопшу в качестве средства защиты печени, жидкий экстракт цельного семени защищает печень так же, как и стандартизованный экстракт — за небольшую часть стоимости стандартизированного экстракта. Кроме того, экстракт цельных семян содержит множество других врожденных веществ, которых нет в стандартизированном продукте, которые помогают заживлению печени.
Успешная стандартизация примерно полдюжины трав (черника, гинкго, экстракт виноградных косточек, липиды гугула, расторопша и куркума) просто не применима ко всем травам.Помните, что для более чем 98 процентов трав мы просто не знаем, каковы их активные компоненты. Ключевые вопросы, которые возникли в результате этих исследовательских проектов, включают: «По какому активному компоненту следует стандартизировать растение?» и «Делает ли стандартизация определенных компонентов в травах лучшими продуктами?» Ответы пока неубедительны.
В: Как долго травы в различных формах сохраняют свою эффективность?
Форма Сухие травы | Срок годности 1-6 месяцев |
В этой таблице показано, что чем больше трава измельчается или уменьшается в размерах, тем быстрее она теряет свои полезные свойства. В целом цельные травы, как правило, сохраняют свои лечебные свойства или «срок годности» дольше, чем большинство других форм трав. Эта таблица также показывает, что жидкие экстракты трав имеют более длительный срок хранения, чем другие формы трав. После экстракции трав в жидкой среде происходит очень небольшое испарение, окисление или разложение активных компонентов.
В: Как мне ухаживать за жидкими экстрактами трав или мягкими гелями, чтобы они оставались свежими?
A: Для обеспечения оптимального срока хранения спиртосодержащих экстрактов или безалкогольных гелевых капсул я предлагаю трехточечный подход.Во-первых, держите жидкие травяные экстракты подальше от солнечного света / окон. Во-вторых, держите экстракты подальше от высоких температур, особенно мягких гелей. В-третьих, держите крышки бутылок или капельницы плотно закрытыми.
Спиртосодержащие экстракты, открытые или неоткрытые, имеют срок хранения не менее пяти лет при соблюдении приведенных выше рекомендаций. Холодильник не нужен. Гелевые капсулы в открытом и закрытом виде прослужат пять лет. Никакого охлаждения не требуется.
В: Как определить, испортился ли жидкий травяной экстракт?
A: По моему опыту со спиртосодержащими жидкими экстрактами трав, при правильном хранении они сохраняются годами.Вместе с безалкогольными жидкими экстрактами трав продукт должен содержать натуральный консервант, например лимонную кислоту. Если безалкогольный продукт не содержит консерванта, такого как лимонная кислота, понюхайте продукт. Если продукт имеет затхлый запах или кажется, что он имеет какой-либо рост, немедленно выбросьте продукт.
В: Имеет ли значение, являются ли травы, которые я принимаю, органическими или дикорастущими?
A: Как травник, заботящийся о нашей окружающей среде, я настоятельно рекомендую потребителям трав выбирать сертифицированные органически выращенные травы.
Во-первых, выбор органически выращиваемых трав помогает уменьшить чрезмерный сбор трав из дикой природы. Например, эхинацея и желтокорень, среди других трав, сталкиваются с растущим давлением в дикой природе, если мы не выращиваем эти растения. Во-вторых, сертифицированные органические фермеры из года в год гарантируют получение устойчивых урожаев, не жертвуя своей землей ради краткосрочной выгоды. Следовательно, покупая органические продукты, вы поддерживаете постоянное управление землей. В-третьих, сертифицированные органические фермеры проверяются сторонними сертифицирующими агентствами, гарантирующими, что фермеры используют устойчивые, не содержащие химикатов и пестицидов методы ведения сельского хозяйства.Это означает, что органические травы действительно поддерживают ваше исцеление, а также помогают сохранить здоровье нашей планеты. Во многих случаях некоторые травы доступны только из дикой природы. Добросовестные производители закупают травы, выращенные в естественных условиях, у сборщиков, которые заботятся о растениях. Они гарантируют, что методы и количество урожая растений будут устойчивыми.
В: На что следует обращать внимание, когда я покупаю жидкие экстракты трав или мягкие капсулы?
A: 1.) Ищите жидкие экстракты трав с достаточным содержанием алкоголя и обработанные холодом.Выбирайте спиртосодержащие экстракты с содержанием алкоголя не менее 20 процентов. Спирт не только извлекает активные компоненты из травы, но также действует как консервант и предотвращает заражение грибком, бактериями и вирусами. Для извлечения множества различных трав необходимы уровни алкоголя выше 20 процентов. Например, расторопша и кайенский перец нуждаются в не менее 95% спирте для извлечения активных компонентов. Эхинацея и желтокорень требуют 70-процентного содержания алкоголя, в то время как такие травы, как перечная мята и ромашка, требуют гораздо более низкого уровня алкоголя.Когда экстракты производятся из цельных трав, измельченных криогенным способом (холодное измельчение) за несколько минут до процесса экстракции, никакие компоненты не разрушаются под действием тепла, вызванного трением, во время процесса измельчения. Холодный процесс кинетической мацерации свежих трав или холодный процесс перколяции сушеных трав дает больше активных ингредиентов в готовых экстрактах, чем в травах, обработанных другими методами.
При покупке безалкогольных экстрактов или мягких гелей убедитесь, что экстракт изначально был экстрагирован спиртом и что спирт был удален с помощью метода медленного нагрева.Лимонную кислоту также следует добавлять в безалкогольные экстракты в качестве натурального консерванта.
2.) Покупайте органически выращенные травы. По возможности выбирайте травяные экстракты, изготовленные из сертифицированных органически выращенных трав. Если сертифицированные органически выращенные травы недоступны, выберите продукт, который содержит дикорастущие травы, собранные в регионах, которые не подвергаются воздействию пестицидов, гербицидов или химических удобрений.
3.) Выбирайте жидкие растительные экстракты в формулах. Как было сказано выше, травяные формулы обладают целебной силой сразу нескольких трав.