ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΒ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΒ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΅Π΅Β Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΒ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΒ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π°.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π²ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠ° ΠΈΒ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°Β Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ. ΠΒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΒ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΒ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π±ΡΠ» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°Β ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π·Π°Β Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΒ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈΒ Π²Π΅Π½Ρ. ΠΒ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π΄ΠΎΒ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΒ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈΒ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ.
Π Π°Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π°Β Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΒ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Ρ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΒ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ°Β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Β ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°.ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΒ β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π²Β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° Π±ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Β ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΒ Π΅Π΅Β Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π¨Π΅Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ: ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ», ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ (Π½Π΅Β ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1Β Π³ΠΎΠ΄).
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ 4950 ΡΡΠ±. Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅, 65 Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΠ΅Π΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² Π ΡΠΌΡΠ½ΠΈΠΈ Π² 1950 Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π° ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 30 Π»Π΅Ρ Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Ρ Π΅Π»ΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡ Ρ Π»Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 1,5-2 ΡΠΌ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ-ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² Π»Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ .ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Ρ Π»Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π²Π°ΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ°Π³Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, Π΄Π΅ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π° Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π· ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ (Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΈΡΡΠΎΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ). Π ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ, Π£ΠΠ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ), ΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°) Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π³ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΠ₯Π-ΠΠ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΠΠ§, ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ (ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΠ΅ΡΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ).ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΠ±, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°. ΠΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΠΎΠ½Π΄Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ (10%). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΉΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΠ΅Π³Π°ΡΠ° (Π΄ΠΎ β 10). ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ² ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ. ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ³ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π· Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π‘Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, Π»ΠΈΠ³ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ. Π¨Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π½Π°ΠΈΡΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 2 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. Π€ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΊΠ΅ΡΠ³ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π¨Π²Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π· Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°Π΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½Π° (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ). Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΅ΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ·Π°, ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ. Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 7 ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π±Π°Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π° Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°, ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ (ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΈ), ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΡΠ°Π· Π² 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π°. Π ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎ-ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ (Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ), Π½Π°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Π° Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°, Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠΊΡΠ°Ρ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅). Π€ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ) ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° 24/7
ΠΠΠΠΠ¦ΠΠΠ 24/7 ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ +7 (495) 230-00-01 ΠΠ²ΡΠΎΠ·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ 16/2 Facebook ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° 24/7 Youtube ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° 24/7 Instagram ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° 24/7 ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΠΠΠΠ¦ΠΠΠ 24/7 +7 (495) 230-00-01 ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΠ²ΡΠΎΠ·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ», 16ΠΊ2, ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ- ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
- Π¦Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
- ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΌ
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ
ΠΠ°Π·Π°Π΄
ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π°
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΆΠ΅Π²Π°Ρ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π·Π°Π΄
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ
- Π Π°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
- Π Π°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ»Π°
- Π Π°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ
- Π Π°ΠΊ Π³ΡΠ±Ρ
- Π Π°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ
- Π Π°ΠΊ Π½ΡΠ±Π°
- Π Π°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°
- Π Π°ΠΊ ΡΠ·ΡΠΊΠ°
- Π Π°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°
- Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°
- Π Π°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
- Π Π°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
- ΠΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ
ΠΠ°Π΄Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΏΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΠ±Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π½Π° 1-1,5 ΡΠΌ ΠΎΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ± Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ°Π»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ.Π‘Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅Π²ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠΏΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π½Π΅Π΅.Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ. Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π‘ΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π΅Π²Π°. ΠΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π° Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΉΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°.ΠΠ° ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π² Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ², Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠΊΡΡΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π² ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΏΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΠ±Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ 1-1.ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 5 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΡ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ± Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ°Π»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΡ, ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ-Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.ΠΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π΅Π²Π°. ΠΠ° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π° 0,5 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°. Π Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ). ΠΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π° ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΡΠ³ΠΈ.ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΄ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ° (ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ Π΅Π΅ Ρ Π±ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.Π‘ΡΠ²ΠΎΠ»Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π·Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ-ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ.Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]
ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠΏΡ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² Π‘Π¨Π Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 65 000 Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ:
- Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
- Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ
- ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 90% Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π‘Π¨Π, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°. ΠΡ 60 Π΄ΠΎ 80 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ·Π²Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. Π’ΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠΈ — ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π°. Π¦Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ A: ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π²Π° Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ B: Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ C: Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ. Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ D: ΠΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ.(ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Electronic Illustrators Group.)
Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ: Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ»Π°, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ.Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.Π§Π°ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π¦Π΅Π»Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π° — Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ.Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ .
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅Π½ΠΎΠ½Π° 133, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΡΠ°ΡΠΌΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
- ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ 0, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 40 ΠΌΠΌ ΡΡ. Π‘Ρ. (40 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π±Π°), Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
- Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΡΠ»ΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
- ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ°
- ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ — Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ — Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΡΠ³ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.Π£ΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π ΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ — ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ². ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 15%. ΠΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.ΠΡΠΊΠ°Π· Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ — Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 30% Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π¦Π΅Π½ΡΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°.ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ 2004 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ
ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡ — ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΡΡΠ³Π΅ΡΠ° — ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΡ Π²Π΅Π½ ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 40 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ — Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π Π΅ΠΉΠ½ΠΎ — Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°.ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50%. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40%. ΠΠΎ 50% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ. Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡ ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅.Π Π΅ΡΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΄Π²Π°ΡΠ΄Ρ, ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΠΈ Π . Β«ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈΒ». Biomechanics (1 ΠΌΠ°Ρ 2004 Π³. ): 17.
Jeffcoat, William. Β«Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ — ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π²ΡΒ». ΠΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΏΠ° ΠΠ΅ΡΠΎ (2004): 70-74.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ. 1701 North Beauregard Street, ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΈΡ, VA 22311. (800) 342-2383. http: //www.diabetes.org .
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΅
Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π€Π΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 2001 Π³. http://www.diabetesresource.com .
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΠ΅ΠΉΠ»Π°. Copyright 2008 The Gale Group, Inc. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ.
Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ
[Π°ΠΌ β³ ΠΏΡ-ΡΠ°Β΄ΡΡΠ½] ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π³Π°Π½Π³ΡΠ΅Π½Ρ.Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ: (1) Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Β«Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠΌΒ» ΠΈ (2) ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Β«Π³ΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉΒ». ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ), Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π³ΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π°.
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. A, ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΠ½Ρ 6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ. ΠΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ. B, ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ β 3 Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ°Ρ Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ β 3. ΠΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ. (ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²). C, ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ β 5 Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ°Ρ Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. D, Π‘ΠΌ. Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ. E, ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ. (ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.) ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ. F, ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ. (Π‘ Π»ΡΠ±Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈΠ· Π±ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ° ΠΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅-ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ. )
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.Π¦Π΅Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ — ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π· ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΈΠ³Π°Π΄Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ, ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ, ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ.ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈΠΌ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, Π³ΠΎΡΡ, Π³Π½Π΅Π²Π° ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΈΠ½Π½ΡΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π³ΠΈΠΏΡ, ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ·Π΅Π» ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ.
Π Π°Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°.ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ»ΡΠ³ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ. ΠΡΠ»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ³ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π» ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·.
Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ (A-E) Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ (B-E) Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π§ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ° Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»ΡΡΠ½Ρ.
Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ; Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅.
Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°.
Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½Π° Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΡΠΈΡΡΠΈ-Π‘ΡΠΎΠΊΡΡ ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π³ΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ (Π±Π΅Π· Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠ°) Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ; Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π΅Π·Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΉΡ ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΡ.
ΠΌΠ΅ΠΆΠ±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ-Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ.Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΈΡΡΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΡ.
ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ.
ΠΌΠ°Π»Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π·ΡΠ±Π°; Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΏΠΈΠΊΠΎΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, Π° Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ — Π³Π΅ΠΌΠΈΡΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΠ΅ΠΉ.ΠΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡ. ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π·Π΅, Π°ΠΉΠ½Ρ ΡΠΌΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ .ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π‘Π°ΠΉΠΌΠ° Π Π°Π·ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΡ Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠ΅ΠΊ.
ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π΄, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π’ΡΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠ°-ΠΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Β© 2003 Saunders, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Elsevier, Inc. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ.
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° (ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ)
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ChoosePT
ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ — ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°.Π’ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ (Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°) ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 27% Π²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 65 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°?
Π’ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ (Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°) — ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°.ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² (ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. Π―Π·Π²Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π’ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ (Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°).
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³. ΠΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²
- ΠΠΈΠ°Π±Π΅Ρ
- ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ / Π³Π°Π½Π³ΡΠ΅Π½Π°
- Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΡΠ°Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ
- ΠΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ / ΡΠ°ΠΊ
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ?
ΠΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ , Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ:
- ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ±ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ
- Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°Π½Π°, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π‘ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π· ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2-3 Π΄Π½Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
- Π£ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ»
- ΠΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡ (Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π², Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ)
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ° — ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΡΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ββΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π° ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π±Π΅Π΄ΡΠ°. ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π΅, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ:
- ΠΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ
- ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π· ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ TENS (ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²) Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
- ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘ΠΌ. Β«Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Β» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π· Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π², Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ / ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ. ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π· Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅-ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ°.
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·. ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΡΡ, Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅?
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ 60% ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ / ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² 25 ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ .
ΠΠΏΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΠΆΠΈΠΌ, 68-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°, ΡΠ°Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡ.ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΠΆΠΈΠΌΠ°, Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. ΠΠΆΠΈΠΌΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΠΆΠΈΠΌΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΡ ΠΌΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠΊ.ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΠΆΠΈΠΌ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ½Π° ΡΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ.Π’Π°ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ-ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°. ΠΠ½ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ.
ΠΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·. ΠΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΏΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΠΆΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π°ΠΌΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.ΠΠ½ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π² Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ; ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·, ΠΎΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ — ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΠΆΠΈΠΌ Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΡΠ½ΠΎΠΌ — ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΡΡΠΈ!
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½?
ΠΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅:
- Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
- Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΠΎΡΠΈΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Find a PT, ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³):
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ² Π² ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ (APTA) ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ , ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ.ΠΠ°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² PubMed *, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π‘Π¨Π ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ². Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ VA / DoD ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ 16 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2011 Π³. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ 15 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2018 Π³.
Seaman JP; ΠΠΎΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅ / ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅ 2011 Π³. ΠΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° 15 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2018 Π³.
Π£ΡΠΉΡ Π‘. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ? Π Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ . 2009; 19 (3).
* PubMed — ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ (NCBI). PubMed ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°Π·Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ MEDLINE ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ.
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΈ ΠΠ°Π·Π·ΠΎΠ½Π΅, PT, DPT. ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΡΡΠΈ ΠΠ΅ΠΉ ΠΠ΅ΠΉΠ½, PT, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄. Π Π΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈΠ΅ΠΉ.