Топ-5 рецептов полосканий при боли в горле | Здоровая жизнь | Здоровье
Первые дожди принесли с собой и первые осенние простуды. В аптеках выросли очереди покупателей, разбирающих леденцы и спреи от боли в горле как топ-продукт. Однако эффект от подобных средств временный. При больном горле лучше помогает полоскание водным раствором со средствами, способствующими заживлению и очищению слизистой горла.
Такой раствор способствует снятию отечности, дезинфицирует, очищает поверхность слизистой горла от скопившихся слизистых образований, заживляет. Полоскать больное горло лучше по пять минут каждый час, тогда облегчение наступит не только сразу после полоскания, а на длительное время. Раствор для полоскания не стоит глотать. Он может раздражать слизистую желудка.
АиФ.ua публикует популярные рецепты для полоскания больного горла.
Соленая вода
В стакане теплой воды размешать одну чайную ложку соды и соли и несколько капель йода.
Действие: быстро уменьшает отеки на слизистой горла, убирает болевые ощущения.
Отвары трав
Две столовых ложки сушеных трав залить двумя стаканами воды и поставить на водяную баню на 20-30 минут. Для раствора подойдут:
жимолость,
плоды и листья малины,
календула,
эвкалипт,
ромашка лекарственная,
почки сосны,
липа,
листья черной смородины.
Действие: уменьшает боль, обладает антибиотическим эффектом
Настой луковой шелухи
Три чайных ложки сухой луковой шелухи залить 0,5 л воды, прокипятить, дать настояться четыре часа, отвар процедить.
Действие: уменьшает боль, помогает при ларингите и ангине.
Сок красной свеклы
Натереть на терке и отжать 200 мл сока. Добавить в сок одну столовую ложку уксуса.
Действие: уменьшает боль, оказывает вяжущее действие, очищает слизистую от бактерий.
Фурацилин
Одну таблетку фурацилина растворить в одном стакане теплой кипяченой воды.
Действие: работает как антисептический препарат, позволяет приостановить размножение в полости бактерий.
Ребёнок болеет… по вине родителей? 5 частых ошибок и как их избежать >>
Чтобы вылечить горло, не стоит сосредотачиваться только на одном полоскании. Лечение требует комплексного подхода, ведь важно не только купировать боль, а устранить саму причину болезненного состояния.
Смотрите также:
Как правильно лечить больное горло
«Главное, вылечить простуду на раннем этапе, чтобы не было осложнений», – советует Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Какие способы помогут с этим справиться? И эффективны ли те методы, которыми пользуется большинство, а именно «бабушкины методы»?
Первые признаки боли в горле чреваты тем, что могут развиться серьезные заболевания – ангина, фарингит, паратонзиллит. Боль в горле может быть симптомом воспаления среднего уха. Воспалительный процесс в горле могут вызвать вирусы, бактерии. Если горло не лечить, инфекция по слизистой может распространиться в нижние дыхательные пути – бронхи, трахею и легкие. А это чревато кашлем. Обострение хронического тонзиллита и ангина приводят к осложнению на сердце. Обычно болевые ощущения при ангине сопровождаются высокой температурой.
Полоскание. Ромашка – природный антисептик. Полоскание отваром этой травы помогает в самом начале заболевания. Сода. Часть флоры, которая вызывает болевые ощущения в горле, нетерпима к низкощелочной среде. Следовательно, полоскание содой облегчит состояние. Но крепкий раствор соды имеет раздражающее воздействие на воспаленную слизистую оболочку глотки. Правильные пропорции раствора для полоскания горла: одна столовая ложка соды на 200 мл теплой кипяченой воды. При первых симптомах боли в горле полоскать раствором соды или ромашки необходимо каждые два часа!
Компрессы, прогревания. Теплые компрессы несут разогревающий эффект, улучшается микроциркуляция, снижаются болевые ощущения.
На этом фоне существует два варианта развития событий: либо боль уходит и самочувствие становится лучше, либо происходит ухудшение состояния. Так, например, при ангине, при паратонзиллитах, при других бактериальных инфекциях любое разогревающее воздействие имеет очень негативный эффект. Заболевание начинает развиваться молниеносно, более выраженно, с подъемом температуры, усилением болевого эффекта.Теплое питье. Никаких противопоказаний нет. Молоко с медом врачи советуют пить.
Леденцы и спреи. Часть из них содержит натуральные компоненты, например, эфирные масла. В других есть антисептические вещества, антибиотик в низкой концентрации. Их использование оправданно. Как у любого лекарства, тут есть побочный эффект. Длительное использование антисептиков может привести к дисбиозу глотки – нарушению микрофлоры. Спреи и леденцы от боли в горле можно использовать не более четырех-пяти дней подряд!
Обязательно наблюдайте за динамикой! Следите за температурой, общим самочувствием. Если домашние средства в течение одного-двух дней не помогают – обратитесь к врачу!
Боль в горле: Как лечить боль в горле натуральными средствами дома, и когда обязательно обращаться к врачу?
Самые частые возбудители болей в горле – вирусы и бактерии, однако иногда боль в горле может указывать на другие проблемы со здоровьем. Как лечить боль в горле натуральными средствами и какие ошибки в лечении мы чаще всего допускаем, рассказывает ЛОР «Veselības centrs 4» Кристине Брока.Боль в горле – одна из самых частых причин, по которой люди обращаются к врачу. На начальной стадии болезни всегда важно установить возбудителя боли в горле, поскольку рекомендуемое лечение в каждом случае отличается. Чтобы понять, можно ли лечиться дома натуральными препаратами или все же следует посетить врача, важно понять, вызвана ли боль вирусной инфекцией, как это бывает в 80 % случаев, или бактериями, потому что тогда без посещения врача не обойтись. Это человек обычно может оценить сам.
Что вызывает боль в горле?
1. Вирусы – до 80 % случаев боль в горле вызывают вирусные инфекции, которые особенно распространены в осенний и зимний сезон.
2. Бактерии – чаще всего бактериальное воспаление горла проявляется как ангина или фарингит (вызванное бактериями воспаление слизистой горла или глотки).
В случае воспаления в горле, вызванного вирусом:
— слизистая глотки выражено красная, может быть видна усиленная сосудистая сетка в горле;
— глотание не затруднено, есть ощущение, что глотательное движение облегчает симптомы, приятно выпить что-то теплое.
— на миндалинах не виден белый налет, отек в горле менее выражен, чем при воспалении, вызванном бактериями;
В случае бактериального воспаления:
— боль в горле начинается внезапно;
— есть высокая температура;
— затруднено глотание, ощущение «горячей картофелины» в горле;
— при отеке миндалин может быть тяжело говорить, на миндалинах виден белый налет.
Как лечить?
В случае бактериального воспаления, когда появляются типичные симптомы, необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку для лечения обычно приходится применять антибиотики. Следует обязательно обратиться к врачу, если есть: высокая температура, интоксикация (характерны тошнота, головная боль и головокружение), выраженная боль при глотании, выраженная припухлость какого-либо лимфатического узла, если воспаление и боль в горле не проходят более двух недель.
Вызванную вирусом боль в горле можно лечить дома, принимать только местные препараты, которые продаются в аптеках без рецепта – спреи и сосательные таблетки, задача которых – уменьшить воспаление и облегчить боль. Рекомендуется также принимать витамин С, пить много воды и отдыхать. Если в болезни виноват вирус, симптомы обычно проходят в течение одной-двух недель.
Если боль в горле вызвана вирусом, горло не рекомендуется полоскать – даже если сначала кажется, что полоскание облегчает симптомы, поскольку полоскание вызывает еще более сильное раздражение слизистой горла.
Осторожно с полосканием! Слизистую необходимо увлажнять по-другому.
В случае вирусной инфекции в горле увеличивается слизь, и возникает мешающее ощущение, поэтому людям нравится полоскать горло. Однако это вызывает раздражение слизистой, и она остается незащищенной, совсем как открытая рана. Первым ощущением может быть облегчение, но за ним последует еще более сильная боль и чувство дискомфорта. Итак: если на миндалинах не виден белый налет, полоскать горло не следует. Необходимо увлажнять слизистую, если она сухая – желательно выбирать препарат на базе масла, например, «Фарингоспрей», содержащий натуральные масла из облепихи и календулы, а также антибактериальное апельсиновое масло, богатое антиоксидантами. Это подходит и для детей с 2 лет.
Полоскание горла может помочь и облегчить симптомы, если началась ангина, когда миндалины покрыты белым налетом. В этом случае может помочь полоскание ромашкой, настойкой календулы или слабым соляным раствором (одна чайная ложка соли без горки на стакан теплой, кипяченой воды). Концентрированный соляной раствор может вызвать еще более сильное раздражение или даже обжечь слизистую горла. Важно соблюдать умеренность при полоскании горла – это можно делать не чаще двух раз в день.
Какие ОШИБКИ люди совершают чаще всего?
- Не остаются дома. Чтобы не запустить болезнь, важно начать лечение сразу, а не ждать, пока вирус окрепнет. Так можно быстрее вылечиться, сберечь здоровье и не заражать других, поскольку на начальной стадии вирусной инфекции болезнь очень заразная.
- Употребляют алкоголь. Если болит горло, алкоголь употреблять не следует, поскольку он не только снижает общий иммунитет, но и может вызвать раздражение слизистой горла и способствовать распространению воспаления.
- Посещают баню. Когда болит горло, в баню ходить не следует. В баню можно ходить, когда человек чувствует себя замерзшим, а когда болезнь уже наступила, баня не поможет. Под воздействием жара и влажности воспаление может пойти «глубже» – перейти в бактериальную форму.
- Необоснованно принимают антибиотики. Антибиотики не действуют на инфекции, вызванные вирусами. Они не помогут и не ускорят выздоровление, наоборот – ослабят природные защитные силы организма.
Если жалобы не проходят или часто повторяются
Если боль в горле часто повторяется или не проходит в течение двух недель, причиной может быть так называемая рефлюксная болезнь, когда выделяемая желудком кислота вызывает хроническое воспаление слизистой горла. Эту болезнь часто констатирует отоларинголог, когда человек жалуется на длительную боль в горле.
Взрослый, здоровый человек может болеть вызванными вирусом инфекциями один или два раза за сезон. От заболевания защищает сильный иммунитет, который помогает поддерживать витамин С, здоровое питание, в которое входят фрукты, регулярный достаточный сон в течение 8 часов и ежедневная прогулка на свежем воздухе не менее 30 минут. Ослабление иммунитета может быть вызвано стрессом, усталостью, депрессией и большими эмоциональными потрясениями.
Фото: Shutterstock
Зачем и как правильно полоскать горло?
Многочисленные исследования показали, что взрослый человек несколько раз в год переносит острые респираторные заболевания, которые вызывают очень неприятные ощущения в верхних дыхательных путях и боли при глотании.
Когда начинает болеть горло, сразу возникает вопрос, как помочь себе и уменьшить эту боль!
Первое, что приходит в голову — Полоскание горла.
Многим известно, что оно может помочь убрать налет с миндалин и облегчить состояние.
Как же может повлиять полоскание на воспаленную слизистую?
Во-первых — Обезболивание.
Средства для полоскания горла призваны устранить отек, увлажить слизистую, а так же, оказывают местное анестезирующее действие.
Так же растворы для полоскания позволяют мягко очистить горло от накопившейся слизи, а также смывают возбудителей инфекции с миндалин и задней стенки глотки.
Некоторые средства для полоскания содержат антисептик. Благодаря таким препаратам можно воздействовать напрямую на возбудителя заболевания.
Так же стоит обратить внимание, что не стоит переусердствовать с данной процедурой, иначе можно нанести большей вред, чем пользы.
Возникает закономерный вопрос: — «Почему? »
Слизистая оболочка полости рта, носа содержит собственные механизма защиты. При частом полоскании мы можем их просто повредить, и в дальнейшем наш организм уже будет не способен самостоятельно справлять с той болезнетворной микрофлорой, которая поступает из внешней среды.
Для профилактики, рекомендуемая норма плескания составляет не чаще 3-4 раз в день, и не менее 3 минут.
Друзья! Очередной раз напомним, что полоскание — это способ местного воздействия на очаг инфекции.
При возникновении общих симптомов ОРВИ, возникновение болях в горле, затруднения дыхания — рекомендуется обратиться к врачу за назначением системных препаратов.
Полоскание горла прекрасно сочетается с другими видами терапии и только дополняет их эффект.
Врач рассказал об ошибках при лечении больного горла — Российская газета
Попытки самостоятельного лечения больного горла могут привести к серьезным проблемам.
Об этом рассказывает Aif.ru со ссылкой на врача-оториноларинголога Владимира Зайцева. Так, например, излишнее увлечение ингаляциями может привести к увеличению отека горла и удушью. Особенно нежелательными являются паровые ингаляции.
«Опасность ингаляции в такой ситуации заключается в том, что из-за нагрева усиливается отечность, и человек легко может просто задохнуться», — отмечает эксперт. Кроме того, нельзя использовать ингаляцию при высокой — более 37,5 градусов — температуре у больного. Это тоже может стать причиной отечности и удушья.
При боли в горле следует избегать и самолечения антибиотиками. Ведь в том случае, если болезнь вызвана вирусами, антибиотики не помогут. Однако и впадать в другую крайность, принципиально отказываясь от использования антибиотиков даже при назначении врача, не стоит. Например, при ангине требуется именно антибактериальная терапия. Владимир Зайцев напоминает, что ангина может дать серьезные осложнения на сердце, почки и суставы.
Нельзя использовать при лечении горла и такое «народное» средство, как керосин. Подобное «целительство» является смертельно опасным. «Керосин — канцерогенный состав. Ни полоскать горло, ни смазывать, ни пытаться горло почистить им нельзя. Всегда следует помнить, что такая манипуляция вызывает развитие онкологических заболеваний — рак корня языка, рак в полости рта, рак небных миндалин, рак гортани», — предупреждает врач.
Полоскание горла содой, солью или йодом тоже могут привести к плачевным результатам. Например, соль пересушивает слизистую задней стенки глотки, а сода может усилить болевые ощущения в горле. Поедание же в больших количествах лука, чеснока или имбиря при больном горле может привести к ожогу слизистой. Лучше в период болезни питаться мягкой не горячей и не холодной пищей.
Еще одна ошибка — недозированное использование ультрафиолетовых ламп, которые также способны сжечь слизистую. Продолжительность подобной терапии не должна превышать минуты, а при лечении ребенка — еще меньше. А, например, таблетки для рассасывания нужно использовать в соответствии с назначенным курсом и не более. Иначе они могут вызвать сбои в организме.
Названы простые продукты для избавления от боли в горле — Российская газета
Спровоцировать боль в горле, особенно в холодную погоду, способны десятки причин. Многим хорошо известно, что при первых симптомах можно воспользоваться антисептическими препаратами в виде различных спреев, растворов, леденцов. Но помимо лекарственных средств облегчить першение и боль в горле, по словам медиков, помогут простые продукты.
Как рассказала врач общей практики высшей категории Лариса Алексеева, эффективным средством против кашля и воспалительных процессов в горле является корень солодки.
— Он снимает неприятное щекотание в горле, лишает боли в миндалинах. Мощные противовоспалительные свойства этого растения помогут быстро справиться с ангиной и избавят от чувства удушья, — приводит слова доктора «Вечерняя Москва».
Боли в горле также отлично противостоит банан. Алексеева отмечает, что в этих плодах сконцентрировано огромное количество витамина С, помогающего противостоять болезни и ускоряющего процесс выздоровления. Мягкая структура бананов не травмирует горло.
Источником огромного количества иммуностимулирующего витамина А является морковь — вареная, тушеная, приготовленная на пару. Этот овощ также способствует более быстрому заживлению слизистых оболочек в ротовой полости.
Самым неожиданным в этом ряду является мороженое. Традиционно считающийся летним десерт, по словам врача, парадоксально, но тоже имеет благотворное воздействие при борьбе с простудой.
— Замороженные продукты словно охладительная ванна для «раскаленного» горла, поэтому помимо чаев и полосканий рекомендуют съедать небольшую порцию этого десерта. Мороженое избавляет ротовую полость от бактерий и снимает напряжение, которое возникает при ангине, — отметила Алексеева.
Эксперт напомнила, что классические рецепты тоже не стоит игнорировать, особенно чай. Его лучше заваривать из шиповника, чабреца, липы или ромашки. Также полезны от боли в горле настои из веточек малины или смородины. Напитки следует принимать не горячими, а теплыми, чтобы не травмировать слизистую.
Профилактика заболеваний горла — клиника Диалайн
Особенно актуально заниматься профилактикой заболеваний горла в холодный период года. Осенью многие подвержены простудам, снижается иммунитет, организм человека нуждается в поддержке. Профилактические меры не представляют ничего сложного, зато они предотвращают многие патологии, не давая шансов болезнетворным микробам. Конечно, не каждое заболевание горла можно предотвратить, поскольку некоторые из них специфичны. Но многие, благодаря своевременно принятым мерам, не развиваются и не тревожат в холодный сезон.
Заболевания горла
Самыми распространенными заболеваниями считаются ларингит, ангина или острый тонзиллит и фарингит.
-
Ларингит. Такое заболевание может носить инфекционный или аллергический характер. При ларингите характерно воспаление слизистой гортани и голосовых связок. Заболевание проявляется першением в горле, охриплостью, кашлем. Патологию необходимо вылечить при остром течении, хроническую лечить сложно. У ларингита есть несколько форм, одна из них сопутствует инфекционным заболеваниям (катаральная), вторая (отечная) возникает из-за инфекций или аллергии. Хроническая форма обостряется в холодную погоду, ей чаще страдают дикторы, учителя, певцы.
-
Ангина. При остром тонзиллите происходит воспаление миндалин, чаще всего заболевают дети в возрасте от 3 до 14 лет. Это происходит под влиянием болезнетворных микробов, которые активизируются при неблагоприятных условиях – переохлаждение организма. Некоторым достаточно выпить стакан холодной воды или съесть мороженое. У ангин много различных форм, она заразна для окружающих и переносится тяжелей простуды.
-
Фарингит. Острая форма характеризуется проявлением отечности и покраснения мягких тканей глотки. Основной причиной является вдыхание ртом холодного, зараженного или загрязненного воздуха. Острый фарингит могут вызвать и другие раздражители: курение, алкоголь, вдыхание горячего пара. На развитие заболевания влияют стрептококки, вирусы гриппа, кандида.
К болезням горла относятся лимфаденит, кандидоз горла, абсцессы и некоторые другие, к которым невозможно применить меры профилактики. Но предупредить распространенные патологии можно, для этого есть много несложных способов.
Общая профилактика
К методам общей профилактики относятся средства и действия, направленные на укрепление иммунитета. Если защитные силы организма ребенка или взрослого в норме, то проникшие болезнетворные микробы не активизируются или же погибнут без вреда для человека.
Повысится устойчивость к самым разным неблагоприятным факторам: к перепаду температуры, холодному воздуху, переохлаждению.Меры для укрепления иммунитета:
-
сбалансированное питание, богатое витаминами. Особенно рекомендуется в осенне-зимний период употреблять фрукты и овощи, содержащие витамин С;
-
закалка организма. Приучать себя нужно постепенно, принимая водные процедуры с контрастным душем;
-
чтобы избежать частых болей горла у ребенка, нужно приучать его умываться и мыть руки прохладной водой;
-
активный образ жизни, частые прогулки на свежем воздухе круглый год.
Повышая иммунитет, можно справляться не только с заболеваниями горла, но и другими патологиями, которые возникают при ослаблении организма. Существуют и общие правила, которые нужно соблюдать, чтобы уменьшить риск заболеть:
-
употреблять достаточно жидкости, лучше травяные чаи;
-
зная об аллергии, следует избегать опасных возбудителей;
-
обеспечить достаточную вентиляцию в помещениях с вредным производством;
-
отказаться от курения;
-
использовать увлажнители воздуха зимой, регулярно проветривать помещение.
Против некоторых заболеваний горла не существует мер профилактики, но при повышении иммунитета и соблюдения общих правил снижается риск возникновения патологий.
Местная профилактика
Это действия, которые направленны непосредственно на улучшение состояния горла. В таких способах нуждаются те, кто часто страдает заболеваниями гортани, мягких тканей глотки и так далее.
-
Важно чистить зубы утром и вечером, вовремя лечить зубы и другие заболевания полости рта, поскольку болезнетворные микробы распространяются на слизистую горла и носоглотки.
-
Применение специальных спреев, которые содержат лекарственные вещества. Они обрабатывают слизистую, помогая организму справлять с микробами.
-
Полоскание горла – одна из самых эффективных методик для предупреждения воспалительных процессов. Для этого можно использовать соль, отвары ромашки и других трав в сочетании с водой комнатной температуры. Обычная подсоленная вода способна защитить от патогенной микрофлоры.
-
Оградить детей от общения с больными и не посещать общественные места в период обострения вирусных инфекций. Для маленьких детей затруднительно использовать профилактические меры, такие как полоскание или спрей, у которого есть противопоказания.
В случае заболевания горла можно применить спреи, полоскание или специальные леденцы, но не стоит принимать антибиотики или другие сильнодействующие препараты без назначения врача. Если лечить горло при неясном диагнозе самому, то есть риск того, что болезнь приобретет хроническую форму. Врач после тщательного осмотра и проверки результатов анализов назначит эффективный и безопасный препарат именно в вашем случае.
Болит горло? Вот что делать
Вы можете облегчить боль в горле следующим образом:
- Пейте жидкости, по крайней мере, 64 унции (8 чашек или 2 литра) в день, чтобы избежать обезвоживания, разжижения слизи и увлажнения горла. Очень важно избегать обезвоживания, даже если это больно. Пейте воду, чай (травяной или без кофеина), бульон, суп и спортивные напитки без кофеина, например Gatorade. Может помочь горячий чай с лимоном и медом.
- Полощите горло теплой соленой водой. Растворите 1 чайную ложку обычной поваренной соли в 240 мл теплой воды, полощите горло несколько секунд, выплюньте и повторите несколько раз.Делайте это трижды в день. Хотите знать, действительно ли полоскание горла работает? Прочтите эту краткую статью в New York Times об исследовании эффективности полоскания горла.
- Чтобы облегчить боль и уменьшить воспаление, примите ибупрофен (например, Motrin, Advil), ацетаминофен (например, Tylenol) или генерические версии этих лекарств, следуя инструкциям на упаковке.
- Поддерживайте влажность горла с помощью вапорайзера или рассасывая леденцы, лед или леденцы. Некоторые леденцы также помогают облегчить боль.
- Воздерживаться от курения.Курение затрудняет вывод слизи и может предрасполагать к бронхиту или пневмонии. Сейчас самое время подумать о том, чтобы бросить курить — см. Раздел «Помощь в отказе от табака». Если вы решите не бросать курить, постарайтесь не курить во время болезни.
Обратитесь за консультацией, если у вас есть что-либо из этого:
- Затрудненное глотание, которое мешает вам есть или пить, или если вы пускаете слюни и не можете проглотить слюну, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью
- Белые или желтые пятна в горле
- Постоянная, сильная или усиливающаяся боль
- Затрудненное дыхание
- Новая сыпь или лихорадка
- Признаки обезвоживания
Для студентов U-M и других пациентов UHS: звоните по телефону для получения консультации медсестры днем или ночью.Звонок может сэкономить вам поездку.
UHS может выполнять быстрое тестирование на стрептококк. Из вашего горла и миндалин будут взят мазок, чтобы взять образец, который будет проанализирован на наличие стрептококковых бактерий. Результаты будут доступны во время вашего визита.
Для в настоящее время зачисленных студентов UM в кампусе Анн-Арбора нет платы за телефонные консультации, посещения клиники или большинство лабораторных тестов.
Для доп. Информации:
Как быстро избавиться от ангины!
Проснулись с болью в горле? Вот несколько домашних средств, которые помогут вам избавиться от боли в горле и быстро вернуться к нормальной жизни.Подсказка: это больше, чем просто сон! Хотя это тоже важно…
Если вы хоть немного похожи на меня, как только у вас начинает болеть горло, вы пробуете все под солнцем, чтобы облегчить эту боль. В детстве я просто сосал леденцы из горла, как будто они были леденцами, но теперь, когда я знаю, что они в основном — это леденцы , я нашел несколько других домашних средств, которые работают так же хорошо … если не лучше.
Что вызывает боль в горле?Есть две основные причины боли в горле: вирус или бактерии.Вирусная инфекция (например, простуда или грипп) проходит сама по себе, в то время как бактериальная инфекция, обычно известная как стрептококковая ангина, требует антибиотиков для предотвращения дальнейших осложнений. Как узнать, какой у вас тип? Обычно вирусные инфекции сопровождаются большим количеством симптомов, таких как насморк, ломота в теле и т. Д. Если у вас бактериальная инфекция, дискомфорт, скорее всего, сосредоточен в горле.
Простуда или грипп? Посмотрите этот пост!
Когда мне идти к врачу?Если боль в горле возникла ниоткуда и стала серьезной, обратитесь к врачу! Если он длится дольше пяти дней, рекомендуется также обратиться к врачу.Невылеченная ангина может вызвать серьезные осложнения, поэтому лучше перестраховаться. Конечно, если вы не уверены, всегда идите на проверку к врачу, но если вы подозреваете, что это вирусная инфекция, вы, вероятно, выходите из офиса, не имея особого направления, кроме как «отоспаться», что, вероятно, является причиной того, что вы читая этот пост.
Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в горле?Самое важное, что вы можете сделать, когда чувствуете боль в горле полоскание соленой водой ! Этот совет достаточно простой! Обязательно полощите горло теплой соленой водой, чтобы облегчить першение и боль в горле.Растворите 1 / 4-1 / 2 чайной ложки поваренной соли в стакане теплой воды, прополощите горло и выплюньте! Повторяйте, пока не израсходуете всю воду. Наука, лежащая в основе полоскания соленой водой, довольно увлекательна. Настоятельно рекомендую вам ознакомиться с этой статьей!
6 советов по избавлению от боли в горлеПомимо полоскания горла соленой водой, вот еще несколько советов, которые помогут БЫСТРО избавиться от боли в горле!
1. Сон — Да, ваш врач также скажет вам это, но я твердо уверен, что сон может лечить больше, чем мы думаем.Каждый раз, когда я чувствую приближение малейшего недомогания, я стараюсь уделять первоочередное внимание сну. Потому что сон может помочь вашей иммунной системе самостоятельно бороться с простудой или гриппом. Достаточное количество сна дает вашему телу время для отдыха, восстановления и борьбы с тем, что вызывает у вас боль в горле.
2. Спрей для горла с прополисом — Я могу иметь или не иметь при себе флакон этого спрея для горла все время … это меняет правила игры! Он богат витаминами и минералами, повышающими иммунитет, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.Из всех спреев для горла это мой лучший выбор! Я использую этот спрей ежедневно во время сезона простуды и гриппа, но увеличиваю его, когда чувствую, что приближается боль в горле.
3. Травяной чай и мед — Вы можете узнать больше о преимуществах травяного чая здесь, но многие виды травяного чая могут помочь вашему организму бороться с инфекцией самостоятельно. Мед также обладает превосходными противовирусными и антибактериальными свойствами, поэтому обязательно начинайте и заканчивайте свой день чашкой теплого чая с медом.
4. Избегайте обезвоживания! — Это идет рука об руку с последним… убедитесь, что вы получаете много жидкости в целом.Пейте воду весь день, добавляя между ними чай и мед. Интересный факт: «Когда вы обезвожены, ваше тело не может производить достаточно слюны и слизи для естественной смазки горла. Это усугубит опухоль и воспаление ». (Источник)
5. Используйте увлажнитель. — Если у вас нет увлажнителя, паровой душ тоже творит чудеса! Помимо приятного ощущения, пар действительно уменьшает воспаление в горле и помогает вывести токсины с потом. Мне нравится капать несколько капель эфирных масел на пол в душе, чтобы получить ощущение спа, но при этом получить пользу от эфирных масел!
6. Получите витамины — Да, витамины действительно помогают вашему здоровью, а некоторые из них (например, витамин С и цинк) могут действительно помочь укрепить вашу иммунную систему и сократить продолжительность симптомов. Я люблю принимать эти добавки в форме таблеток, но есть жевательные конфеты, порошки и т. Д., Если вам не нравится глотать таблетки.
Понравился этот пост? Вот другие, которые могут вам понравиться:
ХОТИТЕ СОВЕТЫ ПО ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ? Присоединяйтесь к сообществу THM!
Присоединяйтесь к 10 000+ членов сообщества THM, чтобы получить доступ к эксклюзивной информации о здоровом образе жизни, продуктах, которые мне нравятся, а также советах и рекомендациях по тому, как сделать здоровый образ жизни более легким и устойчивым.
Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.
Фарингит — боль в горле Информация | Гора Синай
Флорес АР, Казерта MT. Фарингит. В: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Принципы и практика инфекционных заболеваний Манделла, Дугласа и Беннета . 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 59.
Harris AM, Hicks LA, Qaseem A; Целевая группа по высокому уходу Американского колледжа врачей и Центров по контролю и профилактике заболеваний.Надлежащее использование антибиотиков при острой респираторной инфекции у взрослых: рекомендации по высокому уходу от Американского колледжа врачей и Центров по контролю и профилактике заболеваний. Энн Интерн Мед. 2016; 164 (6): 425-434. PMID: 26785402 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26785402.
Шульман С.Т., Бисно А.Л., Клегг Х.В. и др. Руководство по клинической практике по диагностике и лечению стрептококкового фарингита группы А: обновление 2012 г., подготовленное Американским обществом инфекционных болезней. Клин Инфекция Дис . 2012; 55 (10): e86-e102. PMID: 22965026 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22965026.
Tanz RR. Острый фарингит. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона . 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 409.
van Driel ML, De Sutter AI, Habraken H, Thorning S, Christiaens T. Различные методы лечения антибиотиками стрептококкового фарингита группы A. Кокрановская база данных Syst Rev .2016; 9: CD004406. PMID: 27614728 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27614728.
Последнее обновление: 11.07.2019
Рецензент: Линда Дж. Форвик, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины, Медицинский факультет Университета Вашингтона, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конэуэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.
Разница между болезнью и стрептококками в горле
Когда вы просыпаетесь от огненной боли в горле, бывает трудно определить причину. Вы страдаете весенней аллергией или это что-то более серьезное, например, ангина? Бретт Прилинкси, доктор медицинских наук, врач семейной медицины из Пьемонта, отвечает на этот животрепещущий вопрос.
«Большинство случаев боли в горле вызываются вирусами, такими как риновирус, который представляет собой простуду», — говорит д-р.Прилинский. «Обычно боль в горле сопровождается другими симптомами простуды, такими как кашель, раздражение глаз и слезотечение. Стрептококковая ангина — это более тяжелая форма ангины, вызываемая бактериями Streptococcus pyogenes. Эта бактериальная инфекция обычно поражает заднюю часть глотки и миндалины, если людям их не удаляли ».
Пик стрептококковых бактерий приходится на зимние месяцы, а затем снова в апреле и мае.
Симптомы фарингитаСтрептококковая ангина может вызывать следующие симптомы:
«Если у вас болит горло и вы беспокоитесь о своих симптомах, запишитесь на прием к врачу», — сказал д-р. Прилинский говорит. «Они оценят ваши симптомы и, возможно, возьмут мазок из горла, чтобы поставить диагноз».
Как лечить боль в горлеЕсли у вас ангина, врач пропишет вам антибиотики.
«Важно использовать антибиотики, чтобы инфекция не вылечилась и не могла вызвать другие заболевания», — говорит д-р Прилински. «В необычных случаях ангина может вызвать ревматизм или постстрептококковый гломерулонефрит, воспаление почек.”
Боль в горле, вызванная простудой, обычно проходит сама по себе в течение пяти-семи дней. Чтобы облегчить симптомы, доктор Прилински рекомендует следующее:
Пейте теплый чай с медом. № «Мед и теплый чай могут помочь успокоить горло и уменьшить боль», — говорит д-р Прилински.
Полощите горло соленой водой. Смешайте от до ½ чайной ложки поваренной соли с 4-8 унциями теплой воды и прополощите горло раствором.
Избегайте приема лекарств, вызывающих онемение горла. « Онемение горла лекарством может вызвать возвратную боль, которая может быть хуже, чем дискомфорт, который у вас был изначально», — объясняет он.
Повысьте свою иммунную систему. Ешьте здоровую пищу и включайте упражнения в свой распорядок дня, чтобы создать сильную иммунную систему, которая в конечном итоге поможет вам бороться с инфекциями.
Др.Прилински практикует в семейной практике Piedmont Physician East Paces Buckhead, расположенной по адресу: 371 East Paces Ferry Road Northeast, Suite 300, Атланта, Джорджия, 30305. Запишитесь на прием к доктору Прилински или одному из наших поставщиков первичной медицинской помощи. Экономьте время, бронируйте онлайн.
Полоскание с соленой водой при боли в горле убивает бактерии?
Вы, наверное, слышали от одной или двух мудрых бабушек, что полоскание горла соленой водой может помочь вылечить боль в горле. Но прежде чем вы встанете над раковиной и ощутите себя в океане с открытым ртом, можно ли вообще использовать старое средство для полоскания соленой водой?
Хорошие новости: соленая вода действительно помогает облегчить боль при ангине. «Мои дети знают, что полоскание горла соленой водой — это первое, что я говорю им делать, когда у них болит горло», — говорит Сэм Ха, доктор медицины, руководитель отделения отоларингологии в Mount Sinai Brooklyn.
Плохие новости: соленая вода не лечит боль в горле. Доктор Ху говорит, что подавляющее большинство ангины являются вирусными, а не бактериальными, и проходят сами по себе через три-семь дней. По большей части в вашем теле есть все инструменты, необходимые для лечения боли в горле. Но это требует времени, и вы, конечно, не хотите сидеть без дела с сухим и болезненным горлом, пока вы ждете, пока ваше тело сотворит чудеса.А пока полоскание горла соленой водой — один из приемов, которые могут помочь уменьшить боль в горле.
Давайте перейдем к мельчайшим деталям, чтобы вы могли сами решить, нужно ли вам немного соленой воды от боли в горле.
Убивает ли полоскание соленой водой бактерии в горле?
«Соленая вода обладает гипертонусом», — говорит доктор Ху. Это означает, что соленая вода имеет более высокое осмотическое давление, чем жидкость в ваших клетках. Поэтому, когда вы погружаете клетки горла в соленую воду, жидкость в ваших клетках вытягивается на поверхность, как и любые вирусы или бактерии, которые находятся в вашем горле, а это означает, что вы можете выплюнуть часть вместе с соленой водой .
«Излишняя влажность на поверхности также облегчает боль в горле», — говорит д-р Ху. Также существует вероятность того, что соль может убить некоторые бактерии или вирусы, вызывающие боль в горле, если она окажется достаточно близко к поверхности. Но, опять же, соленая вода — не лекарство от боли в горле; он не атакует коренной источник вашей боли. Это просто успокоит его.
Сколько соли нужно использовать, чтобы полоскать горло соленой водой при боли в горле?
Содержание соли имеет большое значение.Если вам противна идея полоскать рот чем-то таким соленым, у вас может возникнуть соблазн насыпать крошечный кусочек соли в свой стакан. К сожалению, это не сильно повлияет на ваше горло.
«Вода должна быть гипертонической, — говорит доктор Ху. «Подумайте о том, насколько соленые на вкус слезы. Он должен быть более соленым. Обычно врачи рекомендуют положить четверть чайной ложки соли в полстакана теплой воды. И да, вода должна быть теплой — во-первых, тепло помогает растворить соль, но также увеличивает кровоток в горле, что приводит в действие вашу иммунную систему.
Тип используемой соли значения не имеет. Подойдет любая соль, если вы используете ее в достаточном количестве (хотя более мелкие гранулы могут растворяться быстрее и легче).
Как часто следует полоскать горло соленой водой?
После первого полоскания соленой водой вы должны почувствовать себя лучше в течение 24 часов, говорит доктор Ху. Но вы должны соблюдать распорядок дня, иначе вы потеряете целебные свойства соли при боли в горле.
В зависимости от того, насколько сильно болит горло, он предлагает полоскать горло от двух до четырех раз в день.Просто убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы соль не высушила и остальные ваши клетки.
Можно ли полоскать горло соленой водой?
Если у вас высокое кровяное давление, пропустите полоскание соленой водой. «Каждый раз, когда мы полоскаем горло, мы случайно проглатываем немного», — говорит доктор Ху. В этом нет ничего страшного для людей с нормальным кровяным давлением, но тем, кто не может контролировать свое кровяное давление, следует держаться подальше от соленой воды и попробовать что-нибудь другое.
К счастью, многие из знакомых нам домашних средств могут помочь, потому что многие из них предназначены для поддержания влажности горла. «Лично я считаю, что куриный суп делает то же самое, что и соленая вода, потому что в нем есть соленый бульон», — говорит доктор Ху. Ему также нравится, что в суп добавлены питательные вещества, которые могут бороться с инфекцией.
Проглатывание ложки меда, использование увлажнителя воздуха, питье большого количества воды и других жидкостей и воздержание от сигаретного дыма также обязательно успокоят вашу боль в горле, — говорит он. Похоже, в этих одобренных бабушками лекарствах есть определенная ценность!
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Какова роль полосканий и пастилок в лечении вирусного фарингита (ангины)?
Автор
КоКо Аунг, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACP Профессор внутренней медицины и младший академический декан, вице-президент Центра медицинских наук Техасского технического университета в Эль-Пасо, Медицинская школа Пола Л. Фостера
КоКо Аунг, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACP член следующих медицинских обществ: Американский колледж врачей, Общество общей внутренней медицины
Раскрытие информации: нечего раскрывать.
Соавтор (ы)
Амбриш Охха, MBBS
Амбриш Оджа, MBBS является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей, Американской медицинской ассоциации.
Раскрытие информации: не подлежит разглашению.
Карсон Ло, доктор медицины Консультант, West Houston Infectious Disease Associates
Карсон Ло, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей — Американского общества внутренней медицины, Американской медицинской ассоциации, Американского общества микробиологии, Американского Общество тропической медицины и гигиены, Американское общество инфекционных болезней, Техасская медицинская ассоциация
Раскрытие: Ничего не раскрывать.
Специальная редакционная коллегия
Франсиско Талавера, фармацевт, доктор философии Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference
Раскрытие информации: Получал зарплату от Medscape за работу. для: Medscape.
Гордон Л. Вудс, доктор медицины Консультант, отделение внутренней медицины, Университетский медицинский центр
Гордон Л. Вудс, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Общество общей внутренней медицины
Раскрытие информации: не подлежит разглашению.
Главный редактор
Майкл Стюарт Бронз, доктор медицины Дэвид Росс Бойд Профессор и председатель медицинского факультета Стюарта Г. Вольфа, заведующий кафедрой внутренней медицины, медицинский факультет Научного центра здравоохранения Университета Оклахомы; Магистр Американского колледжа врачей; Научный сотрудник Американского общества инфекционных болезней; Член Королевского колледжа врачей, Лондон
Майкл Стюарт Бронз, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американский колледж врачей, Американская медицинская ассоциация, Ассоциация профессоров медицины, Общество инфекционных болезней Америки, Медицинская ассоциация штата Оклахома, Южное общество клинических исследований
Раскрытие: Ничего не раскрывать.
Дополнительные участники
Грегори Уильям Рутеки, доктор медицины Профессор медицины, научный сотрудник Центра биоэтики и человеческого достоинства Медицинского колледжа Университета Южной Алабамы
Грегори Уильям Рутеки, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, American Колледж врачей, Американское общество нефрологов, Национальный фонд почек, Общество общей внутренней медицины
Раскрытие информации: нечего раскрывать.
Лучшие натуральные средства от стрептококковой инфекции
Острые боли, возникающие при глотании при фарингите, являются самыми сильными. Еда и напитки могут быть трудными для употребления, но есть много способов облегчить эти симптомы без рецепта лекарства. Попробуйте некоторые из следующих натуральных средств от ангины, чтобы почувствовать себя лучше.
Полоскать горло теплой соленой водой
Первое натуральное средство — один из лучших и простых способов облегчить симптомы ангины.Возьмите немного теплой воды и налейте в нее немного соли, затем просто полощите горло в течение нескольких секунд, прежде чем выплюнуть ее. Когда вы полощите горло теплой соленой водой, вы сразу почувствуете себя лучше, и лучше делать это несколько раз в течение дня.
Пейте теплый чай
Еще одна теплая жидкость, которую можно пить для облегчения ангины, — это теплый чай, поскольку он содержит все антиоксиданты, содержащиеся в различных чаях. Вот несколько отличных вариантов чая, которые следует пить в течение дня, чтобы облегчить боль в горле:
- Ромашка
- Имбирь
- Мята перечная
- Мед
- Лимон
- Корень солодки
- Вяз скользкий
Ешьте успокаивающие продукты
Когда у вас ангина, лучше избегать острой или кислой пищи, но есть также много успокаивающих продуктов, которые могут помочь, потому что их легче проглотить.Вот некоторые из лучших продуктов, которые можно есть при фарингите:
- Супы
- Бульоны
- Яблочное пюре
- Йогурт
- Картофельное пюре
Попробуйте яблочный уксус
Еще одно из лучших натуральных средств от ангины, которое вы должны попробовать, — это выпить немного яблочного уксуса. Хотя этот вариант может быть не лучшим на вкус, употребление одной чашки яблочного уксуса может многое сделать. Яблочный уксус — отличный способ бороться с бактериями и помогает чувствовать себя лучше, когда у вас болит горло.