Как сделать помпон на шапку из пряжи или ниток — Мастер класс по вязке помпонов
Помпон – очень необычный аксессуар. С его помощью часто украшают шапки, шарфы и даже шторы или абажуры. История применения помпонов отправляет нас во времена царской армии, когда форму солдата и офицера можно было отличить именно по цвету помпона.
Сегодня помпоны снова в моде, поэтому вопрос, как сделать помпон на шапку, очень актуален. Особенно приятно сделать его своими руками, ведь это совсем просто. Кроме того, современное искусство хенд-мейд позволяет выбирать абсолютно разные виды пряжи, сочетать различные цвета и применять самую замысловатую фурнитуру.
Безусловно, веселенький аксессуар в виде мягкого круглого шарика подойдет скорее для украшения детской шапочки. Но и взрослых часто привлекают уютные шапочки с милыми помпонами из мягкой и теплой пряжи. Далее вас ожидает подробный мастер-класс, из которого вы узнаете, как сделать помпон на шапку и максимально проявить свою фантазию.
Для изготовления помпона вы можете использовать абсолютно разные виды пряжи:
• шерстяную.
- лист картона, размером А4,
- простой карандаш,
- ножницы
- и циркуль или круглую посуду для шаблона.
А теперь предлагаем вам рассмотреть фото, а также ознакомиться с инструкцией, которая поможет сделать помпон из ниток своими руками.
1. Для начала следует определиться, какого размера будет ваш помпон. Все зависит от того, какой толщины нитки вы будете использовать. Помпон из тонкой пряжи выглядит более изящно, напоминая маленький пушистый шарик. У толстых ниток также свое преимущество, ведь с их помощью можно создавать весьма оригинальные помпоны, потратив на это совсем немного времени и материала. Новичкам обычно предлагают сделать помпон из ниток более толстого плетения.
2. Приступаем к изготовлению выкройки. Берем лист картона, рисуем на нем 2 окружности. Их радиус будет равен радиусу вашего будущего помпона. В середине одной из окружностей нарисуйте круг, в два раза меньше по диаметру, и вырежьте его. Приложите этот круг ко второй большой окружности вырежьте отверстие. Таким образом, у вас должно получиться 2 окружности со сквозными отверстиями посередине. Что-то наподобие двух картонных бубликов.
3. Теперь мы будем обматывать наши окружности нитками. Чтобы вам было удобно это делать, приготовьте небольшой клубочек пряжи, который будет свободно проходить в отверстие картонной заготовки. Сложите вместе 2 картонных «бублика» и начинайте обматывать их нитками. Не спешите, соблюдайте следующую технологию: методично просовывайте клубок в лунку, постепенно оборачивая поля круга нитками. Следите за тем, чтобы ниточки плотно прилегали друг к другу. Расположите по окружности несколько слоев пряжи, добавляя новые клубки. Так ваш будущий помпон будет выглядеть плотным и пушистым. Вы также можете использовать нитки разного цвета, дабы придать вашему помпону необычный цвет.
4. После того, как вы закончили обматывать ваши картонные заготовки, разрежьте ножницами нитки в том месте, где они смыкают круги между собой. Делайте это аккуратно, придерживая волокна пряжи. Лучше всего положить выкройку на стол. Приготовьте длинный кусок нити, он послужит вам для скрепления помпона.
5. Раздвиньте выкройки на небольшое расстояние друг от друга и протяните между ними нитку. Свяжите нитку в узел ровно посередине, стараясь при этом равномерно распределить все ворсинки.
6. Снимите картонки, предварительно сделав по центру надрез. Чтобы ваш помпон крепко держался, обмотайте нитку вокруг середины еще несколько раз и завяжите.
7. В оставшийся конец нитки вденьте иголку с большим ушком и прошейте ею посередине несколько стежков. Поравняйте нитки на помпоне при помощи ножниц. Ваш аксессуар готов и теперь вы можете смело пришивать его на шапку или шарф.
Как сделать помпон на шапку из меха?
Кроме обычного помпона из пряжи вы можете сделать помпон на шапку из меха. Такой аксессуар будет выглядеть очень изысканно и роскошно. Кроме того, вам будет намного легче выбрать, с чем носить шапку с меховым помпоном. Ведь он отлично подойдет и к шубе, и к зимнему пальто, и к пуховику.
Прежде чем приступить к изготовлению помпона из меха, рассмотрите подробное видео, а также подготовьте все необходимые инструменты и материалы:
• лоскутки натурального или искусственного меха;
• ножницы или канцелярский нож;
• нитки, иглу;
• синтепон для наполнения;
• ленту для скрепления изделия.
- Используя канцелярский нож аккуратно вырезаем из меха кружок. Делать это нужно с изнаночной стороны.
- Здесь же обшиваем по кругу большими стежками, стараясь не зацепить мех.
- Отмеряем необходимое количество синтепона и связываем его лентой.
- Укладываем наполнитель, стягиваем мех, завязываем ленту на крепкий узел.
- Еще сильнее стягиваем помпон с помощью нитей, которыми мы обрабатывали изнаночный край меха и завязываем их на узел.
- Помпон готов, носите на здоровье.
Видео уроки: как сделать помпон на шапку из пряжи?
Как сделать помпон из пряжи на шапку быстро своими руками
Добрый день, дорогие рукодельницы!
Наступили холода, мастерица начали вязать теплые шапочки, шарфы, снуды, носки, свитера, комбинезоны…
Трендом сезона неизменно остаются шапочки с помпоном сделанные своими руками. Немногие знают, что для того, чтобы сделать помпон из пряжи своими руками нам понадобится немного времени и терпения!
В этой статье мы научимся делать помпон для вязаной шапочки быстро и просто.
Материалы: прочная пряжа, плотный картон.
Инструменты: циркуль, ножницы
Делаем большие помпоны из пряжи
Циркулем рисуем круг на картоне такого диаметра,какого будет помпон.
В центре круга вырезаем небольшой круг (диаметром 2,5 — 3 см).
Два картонных круга складываем вместе и вдоль центрального отверстия прокладываем длинную нитку (между кругами), сложенную в несколько раз. Плотно обматываем круги картона пряжей.
Наматываем столько, чтобы отверстие стало гораздо меньше,чем было.
Когда центральное отверстие будет полностью заполнено, проталкиваем острием ножниц между кругов картона и аккуратно разрезаем пряжу, крепко придерживая ее руками.
Затем нитку, находящуюся между кругов картона, крепко завязываем несколькими узлами.
Далее аккуратно удаляем картон. Встряхиваем помпон и подравниваем с помощью ножниц. Пришиваем помпон к шапке.
«Мастерица Рукоделия» подсказала Вам,как легко и просто сделать помпон из пряжи. Чтобы научиться делать помпон из меха, пройдите по этой ссылке.
Чтобы научиться вязать шапку косами пройдите сюда. А если вам нужна шапка из мохера с двойным отворотом, то загляните на эту страницу.
Также вы можете посмотреть видео как делать помпон из пряжи.
Видео, как быстро сделать помпон из пряжи:
Текст подготовила: Вероника
Как сделать помпон на шапку 🚩 как сделать себе пам поны 🚩 Рукоделие
Вам понадобится
- картон;
- простой карандаш;
- циркуль или круглая посуда;
- ножницы;
- вилка;
- канцелярский нож;
- мех;
- пряжа;
- тесьма.
Инструкция
Научиться делать помпоны своими руками легко. Сначала решите, какого размера они будут в диаметре и из какого материала изготовлены: пряжи, искусственного или натурального меха, будут ли они одного цвета или нескольких, а также обдумайте дополнительные украшения к ним. Также определитесь, какой толщины пряжа пойдет на украшение головного убора, потому что помпоны с тонкими нитками кажутся более пушистыми, словно меховые. С толстыми выглядят тоже весьма оригинально. Есть несколько вариантов изготовления помпонов своими руками.Первый способ — помпоны из ниток по выкройкам
Понадобятся два картонных круга со сквозными отверстиями посередине, как у бублика. Чтобы сделать такие, возьмите картон, нарисуйте на нем, используя циркуль или круглую посуду, окружность. Ее радиус будет примерно равен диаметру желаемого помпона. Теперь начертите в этой окружности круг в два раза меньше, который будет служить отверстием для прохождения клубка. Вырежьте этот круг. Затем приложите к картону, обрисуйте вторую такую же окружность и вырежьте.
Соответственно ширине отверстия в картонных кругах отмотайте клубочек пряжи. Теперь сложите оба круга вместе. На поля картонки начинайте аккуратно наматывать нитки следующим образом: клубок ниток с методичным постоянством ныряет в лунку и делает оборот за оборотом по краю круга. Пряжу старайтесь наматывать равномерно, ниточка к ниточке, чтобы помпон в итоге выглядел эстетично. А для того чтобы он был густым, сделайте несколько рядов, используя новые клубки. Можно других цветов, соответствующих основным расцветкам, присутствующих в головном уборе. Тогда шарик на шапочке будет разноцветным.
Когда все нитки на картонные заготовки намотаны, возьмите ножницы с острыми концами и разрежьте нитки по внешнему краю окружностей там, где круги смыкаются. При этом держите изделие на столе, аккуратно придерживая второй рукой волокна пряжи, чтобы они не рассыпались. Теперь отрежьте длинную нитку, которая послужит для стягивания волокон пряжи в помпон.
Дальше просуньте эту нитку внутрь двух выкроек и медленно стягивайте все ниточки в кучку, следя за тем, чтобы это получилось ровно посередине. То есть все ворсинки помпона должны быть равномерно распределены по ширине. Снимите картонки. Для крепости перехвата сделайте несколько круговых оборотов и крепко завяжите. Затем вденьте один конец нитки в иглу с большим ушком и прошейте несколько раз посередине. Нитки, которые торчат, подстригите ровно и пришейте помпончик к шапке этой же иголкой и ниткой.
Второй способ — наматывание ниток на руке
Зажмите конец нитки и начинайте наматывать клубок на пальцы. Вы можете сложить вместе два, три или больше пальцев, все зависит от размера предполагаемого помпона. Осторожно снимите и перекрутите несколько раз концом нитки поперек полученного мотка. Завяжите узлом и острыми ножницами разрежьте петли ниток. Расправьте, ваш помпон готов.
Третий способ — наматывание ниток на вилку
Для изготовления маленьких помпонов используйте обычную столовую вилку. Возьмите тонкую пряжу и намотайте вокруг зубьев вилки столько витков, сколько вам нужно. Затем перетяните ниткой посередине и завяжите крепким узлом. Снимите помпон с вилки и разрежьте петли ниток.
Четвертый способ — помпон из готового мотка пряжи
В этом варианте задача упрощается, не нужно наматывать нитки, используется готовая пряжа, желательно толстая. Такие помпоны получаются объемные, пушистые. Отрежьте кусок нитки длиной 20-25 см, обмотайте пряжу поперек двумя-тремя витками, затяните и завяжите узлом. Ножницами с острыми концами разрежьте с одной стороны мотка пряжи получившиеся петли. Потом повторите с другой стороны. Делайте это медленно, расправляя нитки, чтобы разрезать все петли. Затем потрясите помпон, чтобы он распушился, и подровняйте нитки.
Пятый способ — помпон из меха
Положите на твердую поверхность кусок натурального или искусственного меха ворсинками вниз. Возьмите канцелярский нож и вырежьте им круг, не задевая мех. Диаметр зависит от желаемого размера готового помпона. Никогда не используйте ножницы и обычный нож, вы срежете ворсинки и помпон не будет пушистым и красивым. Далее по краю сделайте большие стежки крепкой ниткой. Возьмите любой наполнитель, лучше тот, что помягче, например, поролон или вату. Обмотайте наполнитель тесьмой и положите на кружочек из меха. Стяните нитку, которой прошили по краю, чтобы поролон оказался внутри, а концы тесьмы снаружи. Завяжите крепким узлом. Получился красивый меховой помпон с тесьмой, которой его можно привязать к шапке.
Как сделать помпон на шапку своими руками?
С применением помпонов дизайнеры всего мира чаще всего производят отделку головных уборов. Мало кому известно, что впервые помпоны появились ещё в XVIII веке и служили исключительно в качестве отличительных элементов на военных формах и знаков отличия.
Интересным является и тот факт, что на французских кораблях военные носили помпоны на шапках для защиты головы от ударов о низко расположенные потолки во время перемещения по каютам.
Прошло много времени и сегодня помпоны используются исключительно в эстетических целях, а головные уборы с этим аксессуаром вводят в массовое производство многие законодатели моды.
Как сделать помпон на шапку: простые и популярные методики
Если Вы в шкафу нашли старую шапку, не спешите выбрасывать, ведь из неё ещё можно сделать модную вещичку, а поможет в этом именно помпон. Существует несколько способов создания столь модного аксессуара.
Создание самого простого помпона
Способ создания обычного помпона достаточно прост и предполагает последовательное выполнение следующих действий:
- Из плотного картона нужно вырезать квадрат таким образом, чтобы размер сторон фигуры немного превышал параметры диаметра создаваемого помпона. После этого в фигуре нужно сделать разрез посередине.
- Следующим этапом является отрезание куска пряжи, который нужно вставить в разрез таким образом, чтобы с каждой стороны выглядывал кусок одинаковой длины. Общая длина отрезаемой пряжи должна при этом составлять порядка 30 сантиметров.
- Пряжу необходимо обернуть вокруг врезанной фигуры. При этом количество оборотов должно зависеть только от того, какого размера помпон Вы желаете получить.
- После этого пряжу можно отрезать, а её окончание плотно затянуть.
- На заключительном этапе остаётся только разрезать обороты из нитей и подравнять их ножницами для получения формы шара.
Несколько минут и помпон для шапки готов!
Особенности создания классического круглого помпона
Согласно классическому методу изготовления круглого помпона, для создания этого аксессуара предстоит воспользоваться следующей пошаговой инструкцией:
- Из картонной бумаги нужно вырезать два кольца одинаковых размеров, при определении которых нужно ориентироваться на объёмы формируемого помпона.
- Кольца следует плотно прижать друг к другу и обмотать, используя нитку. При наматывании нитки нужно придерживаться равномерного её распределения. И помните, что от плотности наматывания пряжи напрямую зависит объём и красота помпона.
- В области размещения сгиба нить предстоит разрезать, а кольца аккуратно раздвинуть таким образом, чтобы пряжа оставалась на бумаге.
- Следующим этапом является перевязывание нитью середины картона. Связывать нити следует как можно туже.
- Заключительным шагом выступает разрезание колец и их устранение.
Остаётся только подровнять кончики помпона и аксессуар готов к применению.
Изготовление помпона-кисточки
Довольно интересно будет смотреться помпон-кисточка, для изготовления которого предстоит воспользоваться плотным картоном. Из бумаги следует вырезать прямоугольник, длина которого должна быть больше размеров формируемого помпона. При определении оптимальной ширины лучше ориентироваться на показатели в 10 сантиметров. На зауженной части прямоугольника нужно положить шнур, сложив его несколькими слоями. Он необходим для фиксации кисточки.
Следующим шагом является оборачивание пряжи вокруг той стороны прямоугольника, которая длиннее. Тем самым должно быть обеспечено приматывание нити к основанию. От количества наматываемой нити напрямую зависит то, насколько пушистым и объёмным получится помпон. После этого намотанную пряжу следует разрезать с помощью ножниц.
Отрезанной пряжей, в количестве порядка 30 сантиметров, необходимо плотно обмотать кисточку в области, расположенной чуть ниже узла. После двух-трёх оборотов нить нужно плотно затянуть и завязать. Что касается кончиков пряжи, то их необходимо спрятать внутрь кисточки, продев сначала в иголку.
Полученный помпон можно смело пришивать к тем изделиям, для которых он предназначался. Необязательно пользоваться строгими инструкциями, которые предназначены только для изучения общей техники по созданию помпонов.
Сделанный аксессуар можно декорировать по собственному желанию и вкусу. Так, помпон можно украсить крупными бусинами или другими украшениями. К тому же вовсе необязательно пользоваться пряжей исключительно одного оттенка. Довольно интересно будет смотреться помпон из разноцветных нитей.
Следует отметить, что помпоны относятся к универсальным аксессуарам, которые могут носить, как женщинам, так и мужчинам. Сочетать такие головные уборы также можно со многими элементами одежды, поэтому шапки с помпонами обязательно должны присутствовать в любом гардеробе.
Делаем меховой помпон своими руками
Нынешний модный сезон предлагает меховые шапки с помпонами. Стоят они недешево. Лучший выход из положения —
Инструменты и материалы
Работать с мехом довольно непросто, но если вы решили, что справитесь с задачей, необходимо запастись специальными инструментами. Для работы понадобятся:
- скорняжный нож;
- ручные иглы для меха, нитки;
- наперсток;
- лекало круглой формы;
- мыло или мелок;
- синтепон.
Скорняжный нож используют, чтобы разрезать шкурку. Сделать самой без опыта и специальных навыков, это достаточно сложно. Профессионалы никогда не пользуются ножницами! Режут только по мездре, по меховой стороне работать нельзя.
Важно: Обрезку следует проводить с максимальной осторожностью, чтобы как можно меньше подрезать волоса. Чем меньше будет подрезано волосков, тем незаметнее будет шов.
При работе с мехом используются специальные иглы с трехгранным острием. Обычной иглой можно не проткнуть толстую кожевую ткань. Подбирать иглу и нитки нужно в соответствии с ее толщиной. При работе со шкурками песца или лисы используют нитки №80, для тонких, например, кролика — №50, 60, для остальных — №40, 50. Нитки подбирают с учетом цвета кожевой ткани.
Чтобы уберечь пальцы от уколов, воспользуйтесь наперстком.
Для изготовления лекала используйте картон. Лучше всего шаблон делать круглым, так будет легче собрать выкроенную деталь в шарик.
Тонкий кусочек мыла или мелка нужен, чтобы нанести контур шаблона на поверхность шкурки.
Синтепон будет выступать в качестве мягкого наполнителя для помпона. Если же его нет, можно использовать вату или кусочки ткани.
Выбор меха
Разные шкурки имеют свой запас прочности. Самым долговечным считается мех выдры, за ним идет соболь и норка. Быстрее всего изнашивается заячий мех. Но так как помпон не соприкасается постоянно с поверхностями, эта характеристика не имеет большого значения.
Главное, на что необходимо обратить внимание, чтобы мех не вылезал при каждом прикосновении. Это свидетельствует о его низком качестве.
Если вы не очень опытная рукодельница, лучше взять мягкий мех (норки, лисы). Он легко соберется в шарик. А плотный, например мутон, плохо ложится и топорщится. Чтобы такому помпону придать круглую форму, предварительно на выкройке от края к центру необходимо сделать несколько вытачек. И только затем стягивать ее в шар.
Покраска меха
Если для изготовления помпона вы решили использовать уже не новую шкурку, вполне вероятно, что ее необходимо покрасить.
На заметку: Прежде чем приступить к покраске, мех необходимо очистить от загрязнений. Иначе краска плохо впитается и на шкурке появятся разводы.
Чтобы приготовить раствор для стирки, на 1 литр воды берут:
- порошка стирального — 5 г;
- аммиака — 5 г;
- соли — 15 г;
- соды — 10 г.
Полученный раствор наносят на всю поверхность при помощи щетки, а затем смывают под проточной теплой водой.
Своей структурой натуральный мех напоминает человеческий волос, поэтому для окрашивания вполне подойдет обычная краска для волос. Перед началом работы попробуйте краску на маленьком клочке. Так вы сможете убедиться, что получается необходимый оттенок.
После окрашивания мех тщательно промывают и для закрепления результата на несколько минут помещают в теплый уксусный раствор. Чтобы высушить шкурку, не рекомендуется использовать вентилятор или фен.
Для покраски лучше брать красители более темного оттенка, чем базовый цвет. В противном случае можно получить неожиданный результат. Например, норка при окрашивании в блонд приобретает желтизну.
Видео о том, как правильно покрасить натуральный мех краской для волос:
Инструкция по пошиву
После того, как все готово к работе, переходим к мастер-классу по изготовлению помпона.
Основные этапы:
- изготовление шаблона;
- раскрой;
- пошив;
- наполнение помпона;
- закрепление на шапке.
Нарисуйте лекало на картоне. При его изготовлении учитывайте, что исходный диаметр на 3-4 см должен быть больше диаметра готового изделия. Вырезанное лекало наложите на меховой лоскут и обведите мылом или мелком.
При кройке важны размеры меха. Если это большой воротник, легко вырезать окружность нужного диаметра и начинать пошив. Проблем как сделать помпон из мехового воротника, не возникнет.
При использовании узкой опушки или меховой полоски, их нужно разрезать на несколько частей и сшить скорняжным швом в единое полотно. Затем можно приступать к кройке.
До начала кройки очень важно определить направление ворса. С длинным ворсом это не вызывает трудностей. По короткому проведите рукой. Если ворс лежит в нужном направлении, он будет выглядеть гладко.
Вырезав деталь, пройдитесь по ее контуру толстой нитью швом «через край». Нить должна быть такого размера, чтобы можно было оставить ее небольшую часть в начале, и такую же часть при возвращении к исходной точке.
Потянув за концы нитей, вы начнете стягивать мех в шарик. Чтобы наполнитель приобрел необходимую плотность, сбейте его в руках, заполните им будущий помпон. Максимально стяните края, чтобы наполнитель не выпал во время носки. Двойным узлом закрепите концы нити.
Можно пришивать помпон к шапке. Чтобы он хорошо держался, закрепите его не менее чем в 4 точках.
Фото пошагового плана:
Зная, как сделать помпон из меховой опушки или полоски меха своими руками, вы сможете украсить свой головной убор и всегда выглядеть модно.
В завершение, предлагаем к просмотру видео мастер класс, как сделать (сшить) меховой помпон на шапку своими руками:
[Всего голосов: 5 Средний: 3.2/5]Как сделать помпон из тонкой полоски меха. Как сделать помпон из меха для шапки своими руками
Изготовить меховой помпон своими руками несложно. Для этого нужно взять небольшой кусок меха и положить внутрь него немного синтепона. Затем стянуть синтепон мехом и аккуратно зашить эту конструкцию, получаются довольно милые и пушистые помпончики, которыми можно украсить шапку, шаль или зимнюю куртку.
Для того чтобы самостоятельно сделать меховой помпон ничего особого не потребуется. Сначала возьмите предпочтительный кусок меха и вырежьте из него с тыльной стороны лезвием канцелярского ножа квадрат. Далее прошейте по периметру ниткой с иголкой вот так:
Берем фрагмент меха — мездра с ворсом. Вырезаем кружок по мездре в диаметре около десяти сантиметров, можно и меньше — все зависит от того какой величины помпон вы собираетесь quot;изобразитьquot;
Подливаете по краю мездры такого же диаметра ткано, подрубая ее по краю. Делаете из мягкий наполнитель (это может быть кусочек поролона) Оборачиваете его мездрой внутрь, и подшиваете в одном месте. Мех получается торчащим от шарика во все стороны.
Это очень просто. Берем кусок меха и прошиваем его стороны крепкими нитями. Потом стягиваем, чтобы получилось подобие помпона. А в конце фиксируем свое творение парочкой узелков.
Вот хорошая видеоинструкция (можете сразу перемотать на 1:38 минуты, чтобы сразу перейти к делу):
Меховой помпон своими руками
Для того чтобы сделать помпон из меха необходимо выбрать понравившийся мех, вырезать из него кружок нужного диаметра, делать это нужно при помощи канцелярского ножа, тогда мех не повредится. Затем нужно обшать кружок большими стежками через край:
Теперь нужно взять синтепон, который бы весь поместился в помпон, и обвязать его лентой, чтобы он не развалился, пока мы стягиваем мех в шар:
После того, как синтепон находится в кружке меха, нужно затянуть нити (которые остались после обшивания), нати завязываем на узел. Если остается дырка, то ее следует сшить:
Такие помпоны можно делать не только из натурального меха, но и искусственного. А готовые помпоны можно пришить к выбранной шапке.
Что бы сделать помпон, вам не потребуется прилагать много усилий, для этого вам нужна нить и иголка и кусок меха, вы его сворачиваете комком, так что бы получился шар или точнее помпон и прошиваете аккуратно. Также лучше всего сделать для него легкую подкладку, что упростит ваши старания.
Можно например так:
Берте кусок тонкой кожи с мехом. Кладте его вниз мехом, а наверх пустой частью. Сверху кладте что-нибудь, например скомканую тряпку или что-нибудь шарообразное и мягкое, такого же размера, какой хотите иметь пумпон или чуть поменьше. Затем края шкуры приподнимаете и заворачиваете этой кожей то, что положил
Помпон на шапку как сделать своими руками
Шапка, вязанная особенно редко, требует дополнительных украшений, ведь с ее помощью простой узор можно создать уникальную и изысканную вещь. Шапка с помпоном была первым признаком детской одежды или спортивного стиля.
Современный взгляд модельеров переместил элемент на взрослые вещи. Он добавляет головному убору не только завершенность, но и разбавляет некоторые модели излишней строгостью, а другие добавляет яркости.
Помпоны изготавливаются из пряжи, которая связана с шапкой, или кусочками меха. В осенних моделях правильно использовать хлопковые помпоны, а в зимних — меховые. По размеру они могут быть небольшими и головного убора одинакового размера. Их количество также варьируется; есть модели, которые представляют собой дюжину помпано, и это выглядит весело и задорно.
Яркая шапка с помпоном
Осенняя шапка с двухцветным помпоном, насыщенной фуксией и контрастным лацканом, станет ярким акцентом. Осталось сделать из остатков пряжи помпон на шапку и пройтись по нему.
Материалы
Выкройка изготовлена из полушерстяной пряжи двух цветов: фуксия — 100 г и желтая — 50 г. Иглы чулочно-носочные 6 и 7.
Размер окружности головы 52 см, плотность резинки на спицах №6 14П. Число × 22 в круге, плотность рисунка черного перламутра на спицах №7 12ч. × 24 круговой ряд = квадрат 10 × 10 см.
Узор черный жемчуг: есть чередование 1. п. и еще 1. Следующие ряды сместились по поводу виваселекта лицевого реверса и наоборот.
Описание
Набор петель ходовых желтого кукурузного цвета на спицы №6 в количестве 68 петель. Вымазывая 1-й ряд по кругу, затем распределяет петли на 4 спицы. Эластичная виваселекта 2х2 на высоту 10 см.
Далее по основному узору идет цвет фуксии на спицах №7. Убавка начинается, через 10 см примерно 24 круговых ряда от резинки. Вымазывая, чередуя по 3 лицевые петли и 1 изнаночную, число петель = 34.Уменьшить ход по кругу — попеременно Р1. и 3 п. личный повтор до конца ряда 8 раз, заканчивая P1. и 1 лицевую петлю.
По кругу без обавления все петли вымазывая 2 лицевыми. Петли, вышедшие из палеодоста, — 9 штук, стянуты и закреплены на рабочей нити.
Для безупречности — сшиваем помпон и отворачиваем половину резинки.
Помпон из хлопка
Чтобы сделать помпон на шапку, на основу наматывают то, что осталось от вязальной пряжи.Основа вырезана из картона в виде двух прямоугольных частей. На чертеже делаются отверстия и надрезы. Высота прямоугольника = диаметр будущего шара + 1см.
От оставшейся части вязальной пряжи отрезается кусок, который впоследствии заряжается натаком. Этот отрезок вставляют в иглу и закрепляют на картонных прямоугольниках, как показано на рисунке.
Затем на картон наматывают нить на место надреза.
Обрезка иглой, пряжа с восстановленной намоткой.
Чтобы разрезать обмотку, картонные прямоугольники немного разведены.
Полученную заготовку вынимают из картонной коробки и подавляют до образования гладкого шара. Получаются объемные помпоны.
Ушанка
Строгая серая модель дополнена объемным рисунком «коса», который позволит даже на морозе чувствовать себя комфортно. Отворот на лицевой стороне и ушки стилизируют шапку-ушанку, а по качеству украшение выполнено из 3 меховых помпонов.
Материалы
Выкройка ушан эффектная объемной полушерстяной пряжей (70 м / 100 г) — 150 г. Спицами №8 и 3 мехового помпона.
Размер окружности головы 52 см, плотность резинки спицами №8 13П. × 20 R = квадрат 10 × 10 см.
Описание
Набрано спицами №8 п. 28 для вываживания резинки 2х2, высота которой — 15р. В следующие 16-м прибавки от краев 18 петель, повороты = 64 п. Далее резинка на рост до 6 лет.
20-й ряд: кромка снимается, затем от * до * промазывается 4 раза.
* 2 лицевые петли и затем основной узор «коса» в количестве 10 раз *. Выкройка «косичка» выполняется по схеме.
Потом опять 2 лицевых и кант.
Обувь стартуют в 43-м ряду путем промазывания вместе 2-х фи. п. 2 вместе, вымазывая изнаночные петли и в 44 ряду. В следующем 45-м ряду обувки путем промазывания вместе 2 лицевых петель.Следующая 46-г 43 повторяет серию. Оставшаяся после обавления петля затягивается рабочей нитью.
Для составления беговой шапки трикотажной гладью. Уши в количестве 2 шт., Вымазывая, отступая от 4-х линий шва, по краю шляпки набирают виваселекта и 12 п. резинка 2 × 2 — 10 г. Округлость обеспечивается Обафеми в 11, 12 и 13 рядах изнаночными двумя виваселектами по 1 петле. Полученное количество петель затягиваем нитью.
Подготовленный ПОМ-ПОМ вшит поверх шапки большие ушки, ПОМ-ПОМ поменьше.
Легенда:
│ — петля лицевая
─ петля наизнанку
— 3 петли снимаются с вспомогательной булавки перед работой, вымазывая 3 петли лицевой, а затем снимаются 3 булавками.
Как сделать мех ПОМ-ПОМ
Для изготовления меховых мячей используют натуральный и искусственный мех.
Из подготовленного отрезного меха вырежьте из подручных материалов кружок.
Однако кусок меха не может быть круглым, на готовом ПОМ-ПОМ он не будет заметен.
Иголкой с тонкой леской вырежьте изнутри круг по периметру, который прошиваем крупными стежками. Конец лески не застегивается и используется для втягивания.
Вместо лески подойдет прочная нить.
Наполнитель служит для придания формы мячу. Он завязал ленту, которая при укладке в меховой мешочек отходила наружу.
Заключительный этап — втягивание лески, которая затягивает мех вокруг наполнителя.Завязывается прочным узлом, к чепчику пришивается помпон.
Уважаемые вязальщицы, если вам есть чем поделиться с нашими читателями, мы будем очень рады разместить ваши работы и мастер-классы на нашем сайте. Напишите нам!
Коврики с помпонами для DIY
Не получается ни спицами, ни крючком? Тогда этот коврик с помпонами своими руками — ВАШ вид коврика «крючком». В пастельных тонах этот коврик с помпонами может быть ковриком для детской комнаты или коврика для ванной. Но в смелых ярких красных тонах это, безусловно, тот коврик, на котором можно уютно устроиться перед камином.А из крошечных сине-белых шариков или даже шариков из сизаля можно сделать уникальные кухонные коврики. Уловил мой дрейф? Материалы и цвета определяют его использование.
Итак, сделайте свой коврик по-своему. Это легко сделать с помощью этого бесплатного выкройки коврика с помпонами.
Мой 1, 2, 3 Учебное пособие по изготовлению этого коврика
1. Выберите дополнительные или гармоничные цвета пряжи. Конечно, это великолепный коврик, в котором собраны кусочки и кусочки оставшейся пряжи, которые являются одним из главных читателей, которые я представляю здесь.
2. Научитесь делать помпоны. Сделайте примерно 225 помпонов одинакового размера.
3. Используйте мешковину, старую футболку или, что лучше всего, (противоскользящую) ковровую ткань в качестве основы для коврика и, располагая цвета в приятных сочетаниях, прикрепите помпоны к основе коврика.
Размеры коврика
Этот коврик имеет такую же мягкость, как и коврик с высокими шестами. Чем больше вы сделаете помпоны, тем уютнее будет этот коврик. Лично я мог бы выбрать помпоны помпоны поменьше и сделать коврик побольше.
Необходимая пряжа
Сколько пряжи вам понадобится, зависит от размера помпонов и размера коврика, который вам нужен. В качестве ориентира для помпонов размером около 4,5 дюймов и коврика размером около 30 x 30 дюймов вам понадобится 31 моток камвольной пряжи, при этом каждый моток составляет 3,5 унции (100) каждый, что дает вам 170 ярдов (156 метров). ) на моток пряжи.
Handy Tool: для этого проекта вы можете использовать Extra Large Pom Maker .
Для основы коврика: выберите из диапазона размеров ковровое полотно .
Этот проект по изготовлению ковров подходит для людей, которые любят помпоны, и которым нравится чем-то заниматься во время просмотра телевизора или у которых еще много времени
- Эти помпоны не подходят для кошек, которые любят играть с помпонами, потенциально разрывая весь коврик.
Выкройка коврика с помпонами
Этот коврик с помпонами взят из интересной книги DIY Craftivity: 40 Projects for the DIY Lifestyle, в которой содержится настоящее полное руководство по изготовлению этого коврика.
Помимо этого великолепного коврика с помпонами, эта книга включает в себя проекты «сделай сам», начиная от простых войлочных цветочных брошей до вязанных абажуров.
Самописная книга представляет собой руководство по созданию «свежих, сказочных, забавных поделок из пряжи, ткани, бумаги и дерева».
«Какое веселье», — сказал Кот в шляпе.
Если вы (как и я) собираете кусочки и предметы с большими планами переделать их в сказочные предметы интерьера или модные заявления, то эта книга вам понравится.
::
Видеоурок по изготовлению ковриков с помпонами
Некоторые люди настолько наглядны, что я решил добавить видеоурок по изготовлению квадратного коврика с помпонами. Мне так нравится этот проект по изготовлению ковров в целом, потому что вы можете сделать множество отдельных помпонов впереди на ходу (путешествуя автобусом, в поезде, в кабинете врача и т. Д.), А затем присоединить все помпоны на своем ковровом полотне. . Такой быстрый, веселый и легкий коврик своими руками!
БОЛЬШЕ ПОВЕРХНОСТНЫХ / РУЧНЫХ КОВРОВ ДЛЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ E
Коврики, коврики и напольные покрытия прочие
Ознакомьтесь с этими выкройками, инструкциями и советами по созданию ковров:
- Выкройка коврика с помпонами своими руками — Сказочный коврик для кухни, камина, спальни или ванной своими руками.Не нужно вязать крючком или плести. Просто сделай помпоны! Очаровательно. ~ НОВИНКА
- Коврик из пробкового пола DIY для прихожей, чтобы надеть мокрую обувь … (как показано в Huffington Post)
- Как плести коврик (стол) (простой и быстрый проект; можно сделать пальцем вязания или переработанной ткани)
- Сделайте свой собственный коврик с рюшами из старых футболок (вариант переработанного полотенцесушителя)
- Как сделать коврики из переработанных трикотажных свитеров с кабелем (простой и сверхбыстрый проект DIY)
- Коврики для детских спален и игровых комнат (тематические путешествия, спортивные или романтические… выбирайте сами!)
- Современные коврики «трава» , для вязания спицами или крючком.Мягкий на ногах; см. изображение; из пряжи для вязания. Из зеленой пряжи получается забавная искусственная трава, а из белой вы можете сделать более прочную версию этого коврика для полотенца.
- Современные коврики ручной работы, связанные крючком — оригинальные идеи для других ковриков, связанных крючком. Лукбук.
- И многое другое Современные коврики .
Как сделать кисточку для помпона
Как сделать кисточку для помпона Легкое руководство по вязанию крючком для вас
С наступающим четвергом, друзья! 😀 Я здесь, чтобы поделиться с вами еще одним уроком … но он не о вязании крючком.Сегодня я расскажу, как сделать кисточку из помпона своими руками.
В наши дни помпон и кисточки кажутся отличными аксессуарами для украшения. Они также используются по-разному в проектах по вязанию крючком, для одеял, сумок, подушек и многого другого … Поэтому я хотела добавить кисточку с помпоном для своей вязанной крючком полукруглой сумки, которой я скоро расскажу в блоге. 😉
Я сделала свои собственные причудливые и красочные кисточки с помпонами из бусин. 😀 Было так весело…. Ох, на этой фотографии ниже вы можете увидеть мою сумку.И я хотела выбрать для сумки одну кисточку с помпоном. Что вы думаете? Какая кисточка с помпоном подходит к сумке?
Сохранить в Pinterest
Эти красочные кисточки с помпонами можно использовать во многих проектах для вязания крючком. Идеально подходит для вязаных крючком сумок и брелка. Думаю, эти кисточки с помпонами также отлично подходят для одеял и ковриков, если вы сделали их без бусинок и с короткими кисточками. 🙂
Материалы, которые понадобятся для изготовления кисточки с помпоном
- Пряжа любого цвета и любого веса, кроме выбранного вами помпона.(Я использовал примерно 5 ярдов пряжи DK)
- 2 Иглы для гобелена, которые можно вставить в выбранное отверстие для бусины.
- Помпон с кончиками пряжи, используемый для связывания помпона вместе. (Я использовал 4,8 см)
- Бусины (я использовала цветные бусины размером примерно 8 мм)
- Маленькие ножницы
- Кусок картона такой высоты, как кисточка. (Я использовала этикетку из пряжи с красным сердечком.) 🙂
Шаг 1: Возьмите кусок картона такой высоты, как вы хотите сделать кисточку (я использовал этикетку для пряжи, ее высота была 3 дюйма).Оберните пряжу вокруг куска картона, пока не получите желаемую длину, и отрежьте. (Я обернула пряжу 43 раза.)
Шаг 2: возьмите кусок пряжи длиной около 18 дюймов того же цвета и пропустите пряжу через иглу для гобелена. (Выбирая иглу, внимательно выбирайте иглу, которую можно вставить в выбранное вами отверстие для бусины)
Вставьте иглу под завернутую пряжу, потяните оба конца к картонному верху и плотно завяжите двойной узел.(не обрезайте оба конца пряжи и не снимайте иглу. Мы собираемся использовать эти хвосты пряжи, чтобы вставить бусинки и сделать петлю для подвешивания)
(Обратите внимание, что на фотографиях ниже я ошибочно использовал 2 нити. Используйте 1 нить вместо 2 нити.).
Шаг 3: Отрежьте другие концы кисточки, вставив ножницы между пряжей и картоном. Отрезав все, можно вынуть кусок картона.
Шаг 4: возьмите еще один кусок пряжи длиной около 10 дюймов того же цвета.Держите кисточку примерно на 1 см ниже ее верха. И несколько раз (5-8 раз) очень плотно оберните пряжу вокруг кисточки. Завяжите двойной узел с обоих концов.
Проденьте конец хвоста пряжи через другую иглу и спрячьте его под кисточку.
Обрежьте конец кисточки, чтобы он получился ровным.
Тадаа… кисточка сделана. 🙂 теперь прикрепим бусинки и помпон.
Возьмите только что изготовленный помпон, бусинки, ножницы и кисточку.
Шаг 5: проденьте гобеленовую иглу кисточки через бусинки. Я использовала 4 бусинки 4-х цветов.
Шаг 6: затем проденьте гобеленовую иглу в помпон. И вытащите иглу в том же месте, где располагался хвостик пряжи помпона. Оставьте очень мало места для пряжи между бусинами и помпоном, но она скроет помпон. На последнем этапе мы собираемся завязать там узел.
Шаг 7: Сделайте двойной узел, используя два конца пряжи — хвосты помпона и кисточки.И только обрезанный конец пряжи для помпона точно соответствует размеру помпона.
Теперь у вас есть только хвостик пряжи с кисточкой с иглой. Если вы не хотите делать петлю для подвешивания, можете просто остановиться здесь.
Шаг 8: снова введите иглу через помпон в том же месте, где мы сделали двойной узел. И вытащите иглу из помпона в том же месте, где хвост пряжи вставляет помпон в первый раз на шаге 6. Теперь вы увидите, что на верхней части помпона есть петля для подвешивания кисточки.Осторожно потяните за нить, отрегулировав длину петли.
Шаг 9: На этом шаге я завязал еще один двойной узел, чтобы надежнее закрепить кисточку с помпоном. Как я говорил на шаге 6, плотно завяжите двойной узел, используя небольшое пространство между бусинами и помпоном.
И проденьте иглу через 2 или 3 бисеринки, чтобы спрятать конец пряжи. Обрежьте пряжу очень близко к бусинкам, тогда конец пряжи скроется в бусинах.
Yaay…. Вот и все. Теперь у вас есть красивая и яркая кисточка с помпоном, которую можно использовать по-разному.🙂
Надеюсь скоро увидеть вас с новым уроком!
А пока желаю удачи !!
Не могу дождаться ваших готовых проектов. Поделитесь своими готовыми проектами этого
на Crochet For You FB page .
Счастливого вязания крючком для вас !!
Давайте подключимся и поделимся facebook | Google+ | Pinterest | Twitter | Информационный бюллетень
Все содержимое, включая фотографии и выкройки, защищено авторским правом Crochet For You by Erangi Udeshika.
Не копируйте, не редактируйте, не распространяйте или не публикуйте шаблоны и изображения в этом блоге частично или полностью как свои собственные. Пожалуйста, поделитесь прямой ссылкой на выкройку с другими и где угодно. Приглашаем изготавливать и продавать готовые изделия по моим лекалам.
Как сделать верх для вязанной шапки
Вязание — это способ изготовления ткани и других тонких изделий из ниток или пряжи. Он состоит из петель, называемых петлями. Эти стежки соединяются постепенно, образуя изделие, которое часто бывает предметом одежды.Вязание восходит к первому тысячелетию нашей эры в Египте с использованием хлопковых носков как самых ранних известных вязанных изделий.
Вязаная шапка — это один из предметов, которые можно сделать из вязания. Когда закончите, на верхней части шляпы останется отверстие. Вы можете оставить это так или добавить что-нибудь к нему. Помпоны и кисточки обычно используются в качестве верха для вязаных шапок. Просто следуйте инструкциям ниже, чтобы сделать любой из них.
Чтобы добавить помпон:
- Соберите материалы. Вам понадобится пряжа или нитки (в зависимости от того, что используется для шляпы), картон, ножницы и крючок для вязания или игла для гобелена.
- Определитесь с толщиной и размером помпона. Толщина и размер зависят от вас. Вы можете выбрать маленький или большой, и вы можете решить, будет ли он умеренно толстым или действительно толстым. Просто убедитесь, что у вас достаточно материала для помпона.
- Сделайте помпон. Отрежьте кусок картона или плотной бумаги на несколько дюймов больше, чем длина помпона. Если вам нужен 3-дюймовый помпон, отрежьте картон длиной примерно 3,25 дюйма. Ширина картона должна быть 4-5 дюймов.Намотайте пряжу на картон. Толщина зависит от того, сколько раз вы наматываете пряжу. Отрежьте соответствующую пряжу длиной 12 дюймов и пропустите ее через намотанную пряжу. Плотно завяжите. Чем плотнее завязан галстук, тем гуще выглядит помпон. Обрежьте пряжу на противоположной стороне узла. Встряхните помпон и обрежьте неровную пряжу. Не разрывайте узел, который вы связали.
- Прикрепите помпон к вязанной шапке. Дополнительная пряжа, использованная в узле, связанном ранее, будет использована для прикрепления помпона к шляпе.Проденьте один конец в иглу для гобелена или крючок. Вставьте иглу или крючок в небольшое отверстие наверху шапки и провяжите петли. Возьмите другой конец пряжи, вставьте его в маленькое отверстие и свяжите с другим концом, который вы использовали для вязания. Плотно завяжите его несколько раз и обрежьте концы.
Чтобы добавить кисть:
- Соберите материалы. Вам понадобятся пряжа, игла для пряжи, ножницы и квадрат картона. Чем больше квадрат, тем больше кисть, чем можно сделать.
- Сделайте кисточку. Намотайте пряжу вокруг двух сторон картона. Как и в случае с помпоном, чем больше раз вы наматываете пряжу, тем толще будет кисточка. Обрежьте задний конец пряжи и отрежьте еще один конец пряжи, чтобы он проскользнул через намотанную пряжу. Плотно завяжите. Обрежьте пряжу на противоположной стороне узла. Используя связанную пряжу, возьмите два свободных конца и оберните ими кисточку примерно на 1 дюйм ниже вершины сборки. Свяжите его несколько раз, пока он не освободится.
- Прикрепите кисточку к вязанной шапке. Отрежьте еще одну пряжу и прикрепите ее к кисточке. Другой конец пряжи притачать к шапке.
На шляпу можно надеть не только помпоны и кисточки. Вы можете добавить гораздо больше дизайнов. Закончив верх, вы можете носить шляпу!
Лучшая цена помпон в шляпе — Отличные предложения на помпон в шляпе от глобальных продавцов помпонов в шляпе
Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для помпона в шляпе.К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.
Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.
AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как этот главный помпон в шляпе вскоре станет одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что получили помпон в шляпе на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.
Если вы все еще не уверены в помпонах в шляпе и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.
А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести pompom in hat по самой выгодной цене.
У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.
Практическое руководство по созданию друзей с умом, Пема Чёдрон
Просветление не в том, чтобы отправиться куда-то еще или достичь чего-то, чего у нас сейчас нет. Просветление — это когда шоры начинают сниматься.
Когда я учился в старшей школе, я несколько лет ходил на уроки таэквондо.Я никогда не был хорошим. Каждый раз, когда мы тренировались в спарринге, я кричал — то есть, если только я случайно не ударил своего противника ногой в промежность (что я делал часто). Но, помимо удовольствия от рукопашного боя, меня заставляла возвращаться медитация. После каждого урока мы проводили около десяти минут в управляемой медитации. Это было непросто. Чаще всего учитель заставлял нас принимать неудобную или трудную позу, пока все мои мышцы не дрожали и не дрожали, и я не падал в обморок.
Иногда все, что я чувствовал, было боль и борьба; но в других случаях что-то случалось.Когда я слушал рассказ мастера об энергии, протекающей через мое тело, я действительно мог это почувствовать. Я почувствовал странные силы в моих руках и ногах, которые, казалось, проходили сквозь меня. Это было странно, поскольку я не верил ничему, что говорил мастер — по крайней мере, не буквально. Я не верил ни в ци, ни в энергетические центры тела, ни во что-нибудь подобное; но я что-то почувствовал, и это было интересно.
Этот опыт оставил во мне непреходящее уважение и любопытство к медитации. Книга Дэвида Д.Бернс по поводу беспокойства недавно пробудил это любопытство. Читая о когнитивно-поведенческой терапии, я все время думал, что это напоминает мне то, что я знал (или думал, что знаю) о буддизме. Кроме того, сам Бернс проводил некоторые параллели с буддизмом в своих обсуждениях страха. Поэтому я решил разобраться в этом. Мой друг-буддист посоветовал начать с Пема Чодрон; и эта книга, практическое руководство по медитации, казалась идеальной.
Я был удивлен тем, что нашел. Тип медитации, которую пропагандирует Чодрон, не предполагает удержания сложных поз или терпения боли.Вам даже не нужно закрывать глаза. Вместо этого вы находите место, садитесь прямо, скрещиваете ноги (или нет) и остаетесь там с открытыми глазами, вдыхая и выдыхая. Вы не сосредотачиваетесь на энергетических центрах или космическом потоке ци. Вместо этого вы просто пытаетесь сосредоточиться на своем дыхании. Вы вдыхаете, выдыхаете и пытаетесь сосредоточить внимание на настоящем моменте.
Я делаю эти упражнения уже неделю, и могу сказать вам, что присутствовать, сосредотачиваться на моменте гораздо труднее, чем вы думаете.Мой разум похож на кипящий, бурлящий котел. Воспоминания появляются случайно; вспыхивают страшные фантазии; список дел надоедает мне; раздражает зуд на голове; моя нога засыпает; звук вызывает ассоциацию; запах заставляет меня думать о еде; и с течением времени меня охватывают спазмы нетерпения.
Медитация определенно не вызывала во мне дзенского спокойствия. Но это о многом говорит о том, что теперь я знаю обо всем этом. Просто сидеть и замечать, что происходит в моей голове, и позволять всему этому проходить сквозь меня, было чрезвычайно интересно.Я понимаю, что сам мой мозг не находится полностью под моим контролем. Там всегда что-то происходит, постоянно, спонтанно, что сразу привлекает мое внимание; и нужно приложить усилия, чтобы не попасться.
Одна из вещей, которые мне больше всего нравятся в подходе Чодрена, — это его универсальность. Вы можете сделать что угодно объектом медитации. Вы можете сосредоточиться на звуках, взглядах, тактильных ощущениях или вкусе яблока. Вы можете сосредоточиться на страхе, гневе, печали, радости, фантазиях или воспоминаниях. Все в вашей жизни может быть объектом медитации, если вы используете это как возможность восстановить связь с настоящим моментом.Медитация дает вам самосознание — не через концептуальное обсуждение, а из первых рук — чтобы узнать, что делает ваш ум и как прервать ваши привычные паттерны.
Что мне особенно нравится, так это философия. Что ж, возможно, «философия» — неподходящее слово; это скорее отношение или образ мышления. Пытаясь воссоединиться с моментом, вы понимаете, насколько ваш опыт трансформируется концептуальным наложением, которое вы накладываете поверх него. Наши головы полны суждений, мнений, убеждений.Мы постоянно рассказываем истории о своей жизни, в которых мы выступаем в роли главного героя.
Было ли у вас когда-нибудь подобное? Когда я учился в колледже, я согласился на работу, проводя опросы по телефону. Но я очень нервничал по этому поводу. Я представил, как респондент за респондентом кричат на меня, вешают трубку, и мой менеджер злится на меня и отчитывает меня, и я срываюсь и меня увольняют. Эта фантазия была настолько сильной, что я почти не могла заставить себя пойти на свой первый рабочий день. Но когда я, наконец, заставил себя уйти, дрожа от страха, и когда я наконец заставил себя позвать, мой голос дрожал, я понял, что могу это сделать.То, что казалось невозможным в моем воображении, на самом деле было легко. Фактически, я полюбил эту работу.
Это то, что я называю «романистическим воображением». Ваш ум — прирожденный драматург — по крайней мере, мой — и он может рассказывать самые возмутительные истории о вашем прошлом, настоящем и будущем. Но я обнаружил, что интересно то, что мы на самом деле очень плохо представляем себе, как все будет. Мы хорошо воображаем возможности, особенно худшие сценарии, но плохо представляем себе события.Это потому, что, используя свое новаторское воображение, мы предполагаем, что жизнь — это история с началом, серединой и концом. Но жизнь — это не история: это совокупность моментов. И настоящий момент настолько отличается и намного богаче, чем все дикие фантазии в наших умах.
Мне кажется, что мы развили наше новеллистическое воображение как способ избежать опасности с помощью сценариев. «Если я уйду так далеко, может быть, я не вернусь к закату, и гиены там могут учуять меня и т. Д.Проблема в том, что это выходит из-под контроля, поэтому мы, люди, страдаем так много болезней, связанных со стрессом, не говоря уже о хроническом беспокойстве. Мы развили умственную способность предвидеть опасность и избегать ее; но мы не можем его выключить, поэтому повсюду чувствуем опасность.
Это уводит меня довольно далеко от книги (так что вы знаете, что это хорошая книга, потому что она заставляет меня думать). Я только добавлю, что эта книга кажется мне идеальным введением в медитацию.