6 идей для выходных: что делают в свободное время успешные люди
Автор книги «Что самые успешные люди делают по выходным» Лаура Вандеркам считает, что секретным оружием любого человека, помогающим достичь профессионального успеха, являются именно выходные.
«Суббота и воскресенье нужны для того, чтобы подзарядиться энергией и настроиться на предстоящую рабочую неделю. Общение с семьёй, спортивные тренировки, благотворительность, посещение культурных учреждений позволяют отдохнуть и получить вдохновение, которое так необходимо на работе», – говорит Лаура.
Чем успешные люди занимаются в выходные
Успешные люди умеют грамотно использовать выходные. Предлагаем узнать, чем именно они занимаются вне работы и как это отражается на их деятельности.
Высыпаются
Если человек не будет уделять достаточное количество времени отдыху, то ни его тело, ни его мозг не смогут нормально функционировать. Согласно результатам статистики, продуктивные люди тратят на сон в среднем семь с половиной часов.
Американский предприниматель Билл Гейтс, создатель Твиттера Джек Дорси, глава и основатель интернет-компании Amazon Джефф Безос подтверждают, что они также спят по семь-восемь часов в сутки и им хватает этого времени на то, чтобы чувствовать себя бодрыми.
Конечно, далеко не всегда получается спать именно столько. Особенно если вы часто задерживаетесь на работе и поздно приходите домой. Поэтому если вы замечаете, что не высыпаетесь и посвящаете сну меньше времени, чем нужно, используйте выходные, чтобы наверстать упущенное.
Однако старайтесь не увлекаться. Если по будням вы будете спать не больше четырех-пяти часов, а в выходные дни не захотите вылезать из кровати, то лишь собьёте внутренние биологические ритмы организма.
Читайте также:
- Полезные и вредные финансовые привычки: советы и правила
- Основные правила предпринимателя, советы от успешных бизнесменов
- 10 правил успешного человека
- 5 вещей, которые нельзя делать утром
- Чем заняться в свободное время дома
Уделяют время близким
К сожалению, насыщенный рабочий график не позволяет в будние дни уделять много времени семье. Совместные завтраки и ужины не могут утолить жажду общения, так как утром все спешат по своим делам, а вечером хватает сил лишь на то, чтобы покушать и лечь спать.
Американский коуч-тренер Дейл Кроу считает, что отдых с семьёй (шопинг, прогулки по городу, совместный просмотр фильмов, пикники) задействуют правую половину мозга, которая отвечает за эмоции. А вот левая половина, которая отвечает за рациональное мышление и работает пять дней в неделю, в этот период может отдохнуть.
Занимаются спортом
Несмотря на то что весь мир сейчас пропагандирует занятия спортом, а также приводит все новые и новые аргументы в пользу активного образа жизни, далеко не у всех людей хватает времени на посещение спортзала по будням. Однако в выходные можно найти несколько свободных часов и потренироваться.
Необязательно идти в фитнес-центр. Можно просто устроить утреннюю пробежку, заняться йогой дома или погулять с собакой. В своей книге Лаура Вандеркам упоминает знакомого, который работает директором пиар-агентства. Так вот мужчина признаётся, что все креативные идеи приходят к нему в голову именно во время прогулки с домашним питомцем, поэтому он никогда не выходит из дома без блокнота и ручки.
Ещё один вид спорта, который особенно любят известные банкиры с Уолл-стрит – велопрогулки. Кататься на велосипеде можно в одиночку, с друзьями и даже с собакой, кому как нравится. К сожалению, учитывая погодные условия нашей страны, проводить время таким образом можно исключительно в тёплое время года.
Делают то, что им нравится
Некоторые успешные люди на выходных просто занимаются тем, что им нравится. Любимое дело, не связанное с работой, помогает разгрузить мозг, достичь гармонии в душе и сердце. Одни неторопливо завтракают, пьют кофе на балконе, наслаждаясь красивым видом, а затем усаживаются в мягкое кресло с любимой книгой в руках. Другие устраивают киномарафон и смотрят мотивирующие или расслабляющие фильмы.
Британский предприниматель, основатель корпорации Virgin Group Ричард Брэнсон, например, любит по субботам ходить на вечеринки. Там он может вдоволь пообщаться с друзьями, выпить несколько алкогольных напитков и временно забыть о работе. А вот воскресенья он посвящает активным видам отдыха: занимается прыжками со скал, греблей на байдарках, принимает участие в лодочных гонках.
Билл Гейтс, наоборот, считает, что выходные должны проходить максимально спокойно и непринуждённо. Именно поэтому мужчина посвящает свободное время игре в бридж – традиционную английскую карточную игру.
Миллиардер признаётся, что по душе ему приходятся более старомодные занятия, например, та же игра в бридж. Также он любит наблюдать, как его дочь катается на лошади. Ещё одно занятие, которое его расслабляет и успокаивает – мытьё посуды. «Большинство людей терпеть не могут убирать со стола и перемывать тарелки, а мне нравится этим заниматься», – говорит предприниматель.
Известные предприниматели, изменившие мир
Путешествуют
Автор книги «Профессиональный гид по выживанию на Уолл-стрит» Рой Коуэн советует тратить выходные на путешествия. Понятное дело, что двух дней не хватит для того, чтобы объездить полмира, однако отправиться в недалёкую поездку можно.
Даже непродолжительная смена обстановки позволяет перезагрузиться, отвлечься от проблем, забыть о напряжении, которое вас преследует на работе, и подготовиться к новым трудовым будням.
Зачем нужно путешествовать: 10 причин
Стараются не думать о работе
Если человек занимает серьёзную должность и на нём лежит большая ответственность, очень сложно на выходных абстрагироваться от работы. Однако именно это и необходимо делать: отключать мобильный телефон, не заходить в интернет, игнорировать электронную почту.
Вероятность того, что на выходных случится какая-то катастрофа, не так уж и велика. В любом случае устранить проблему вы сможете только в понедельник, когда выйдете на работу.
В книге Лауры Вандеркам упоминается, что каждому человеку, особенно успешному, нужна передышка. Писатель советует отказаться от технологий, начиная с пятничного вечера и заканчивая серединой воскресенья. Даже на прогулку лучше выходить без телефона, так как это даёт ощущение свободы.
?Пофантазируем и узнаем, что будет, если все на один день перестанут работать.
Что-то не понравилось в данной статье, есть что добавить или вы нашли ошибку? Обязательно напишите об этом в комментариях. Ни один комментарий не останется без внимания!
Статья обновлена 31.03.2020
Отличная статья1Чего-то не хватило15 способов провести свободное время с пользой
В современном мире практически все свободное время людей занимает общение в социальных сетях и использование новых технологий. Зачастую, человек не знает, чем занять освободившееся время и прозябает его в сети. Вместо того чтобы загружать голову ненужной информацией, можно придумать что-то гораздо полезнее и интереснее, чем перелистывание новостей Вконтакте и Фейсбуке. Список идей полезного времяпровождения:
5 способов которые вам помогут полезно провести время
Учите языки
Сейчас иностранные языки – это средство общения во время путешествий в другие государства. Несмотря на то, что языком международного общения является английский, каждому человеку могут понадобиться и другие языки.
Если английский уже вами изучен, почему бы не выучить немецкий? Местные жители страны, которая продает вкуснейшие колбаски и пиво, очень любят, когда с ними говорят на их родном языке.
На французском написано много книг и стихотворений, прочитав которые на языке оригинала, можно гораздо лучше прочувствовать их глубину.
Читайте книги
Многие считают чтение скучным и бесполезным. Но именно этим и занимаются пользователи социальных сетей – постоянно читают новостные записи, подписи к фотографиям. Попробуйте найти книгу по душе и начните читать. Не обязательно открывать книги по саморазвитию или успеху, чтобы извлечь из этого какую-то пользу. Один человек сказал: «Даже если книга тебя ничему не научит, ты хотя бы видишь, как слова пишутся правильно».
Чтобы закрепить результат от чтения, лучше всего вести дневник прочитанного и записывать в нем, на какие мысли вас навела та или иная книга, что вы извлекли из прочитанного и что новое узнали. Можно не записывать эту информацию, но подумать над ней после прочтения.
Займитесь готовкой
Еда – это естественная потребность организма. Каждый человек употребляет пищу ежедневно, соответственно и процесс готовки происходит каждый день. Попробуйте усовершенствовать свои навыки. Приготовьте совершенно новое блюдо, которое сами никогда не пробовали и видели только на картинках. Это могут быть различные десерты или горячие блюда. Сами не заметите, как увлечетесь поиском новых рецептов, чтобы порадовать себя и близких чем-то вкусненьким. Несколько вариантов необычных рецептов:
- Голубцы с семгой
- Шоколадный брауни с соленой карамелью
- Салат с брокколи в апельсинах
Следите за собой
Давно не обновляли гардероб? Не меняли свой образ? А душа, между прочим, всегда требует перемен. Сделайте это сейчас. Иногда для смены внешнего вида достаточно просто хорошо выспаться, отдохнуть от всего или побыть в одиночестве со своими мыслями.
Если свободного времени много – сходите в спа-центр, на маникюр или в парикмахерскую. Такое преображение благотворно повлияет на ваши рабочие или учебные будни – ощущая себя красивым, каждый человек думает, что ему подвластно все на свете.
Занимайтесь спортом
Выполняя физические упражнения, можно не только сохранить фигуру, но и укрепить свое здоровье и нервную систему.
Во многих фитнес-центрах или бассейнах действуют скидки на годовые абонементы, там можно заниматься с тренером, чтобы не навредить здоровью, если вы начинающий спортсмен. Однако не повредит и пятиминутная зарядка или дыхательная гимнастика во время перерыва на работе. Она поможет активировать работу мозга, восстановить энергию.
10 способов провести время нестандартно и получить удовольствие!
Со стандартными способами времяпровождения разобрались. Но что делать, если свободного времени много, а все простые развлечения уже надоели?
Полетайте в аэротрубе
В некоторых городах России находятся филиалы организации «Fly station». Это необычное развлечение называется полеты в аэротрубе. Подходят как взрослым, так и детям. Можно получить море эмоций и впечатлений, когда ты паришь как птица на потоке воздуха. Новички заходят в аэротрубу только с инструктором, который поможет и все расскажет.
Понравится тем, кто давно мечтал прыгнуть с парашютом, но никак не решался. Здесь можно почувствовать себя над землей и понять, нужно ли вам прыгать с большой высоты.
В среднем, один полет занимает от 2 до 5 минут, но заядлые «птицы» могут проводить в аэротрубе часы.
Очутитесь в виртуальной реальности
С помощью очков виртуальной реальности можно очутиться где угодно: в чужой стране, в прошлом, в фантастическом мире. Ощущения настолько реалистичные, что кажется, будто ты и правда стоишь на Монмартре, беседуешь в Екатериной II или гладишь динозавра.
Однажды в Главном Штабе Санкт-Петербурга проходила акция под названием «Виртуальный Эрмитаж», где каждый посетитель мог надеть очки виртуальной реальности, очутиться в прошлом и посмотреть, что происходило в Эрмитаже 300 лет назад. Виртуальную экскурсию проводил Константин Хабенский.
Займитесь гончарным делом
Не обязательно покупать домой гончарный круг и самостоятельно учиться этому сложному мастерству. Можно записаться на сеанс лепки из глины в одну из гончарных мастерских, которые часто проводят мастер-классы. Сотворение произведения искусства своими руками помогает лучше понять самого себя, отвлечься от других мыслей и выразить все свои внутренние переживания.
С первого раза вряд ли получится создать действительно красивую и ровную вазу, однако сам процесс обязательно доставит множество эмоций.
А в доме появиться необычное украшение, сделанное самим хозяином – кружка, ваза, глиняный кувшин. Можно будет показывать гостям и удивлять друзей своим мастерством.Если создание глиняных изделий придется вам по вкусу, можно будет заняться этим профессионально и в будущем продавать полученные сувениры.
Запишитесь на курсы фотографии или видеосъемки
Красивые снимки набирают огромную популярность не только в социальных сетях, многие заказывают фотографа на важные мероприятия: свадьба, рождение ребенка, празднование дня рождения. Умение хорошо и качественно фотографировать или снимать на видеокамеру может в дальнейшем помочь сэкономить на аренде фотографа.
Фотокурсы есть в каждом городе (даже почти в каждом районе), поэтому найти подходящие не составит труда. Получив сертификат о пройденном обучении можно начать подрабатывать в сфере фото- и видеосъемки.
Хорошие мастера нужны в агентствах, организациях, занимающихся праздниками. Также, создав в социальной сети собственную группу, легко получится завлечь клиентов, жаждущих сняться у профессионального фотографа.
на час, дома, в свободное время, что делать от безделья.
Периодически мысли о безделье посещают многих людей, и все это из-за того, что им кажется, будто им совершенно нечем заняться. Тем не менее, при желании вы всегда можете найти себе поле деятельности, даже не выходя из дома.
Что делать если совсем не знаешь чем себя занять
1. Займись собой
Такое времяпровождение по вкусу многим женщинам, да и мужчинам. Уход за собой очень важен, и это замечательно, если он вызывает у вас положительные эмоции. Речь может быть чем-то совсем простом – принятии горячей ванны с солью, наложении глиняной маски на лицо, помывка волос и так далее. Можно пойти и более сложным путем – занятия спортом. Конечно, в спортзале ваши тренировки могут быть более эффективными, но при должном усердии, они не будут превосходить и домашние приседания, качание пресса и прочее. И особенно вы сможете добиться хорошего результата, если приобретете сопутствующий инвентарь – гантели, коврик, утяжелители и тому подобное.
Также можно записаться на какую-нибудь косметическую процедуру в салон красоты – многие женщины отмечают, что салонный уход в некоторых случаях является гораздо эффективнее домашнего.2. Займись своим домом (уборка, уют)
Возможно, уход за своим домом вам приносит не меньше удовлетворения, чем уход за собой. Наверняка, вы не раз замечали, что в чистой квартире и дышится легче, и настроение улучшается. Если периодическая уборка вам знакома, то вряд ли вы потратите много времени на то, чтобы привести дом в порядок. Не исключено, что ваши комнаты и так всегда чисты и опрятны т.к. вы или кто-то из домочадцев привык к регулярным уборкам. В таком случае, ничто не мешает вам сделать свою обитель уютнее. Можно отправиться в магазин, и подобрать красивую статуэтку или светильник к вашему интерьеру, можно самостоятельно написать или вышить картину, а также проделать много других полезных вещей!
3. Поиграй в игры или посмотри фильм
Когда ничего не хочется делать, но и просто лежать и смотреть в одну точку тоже нет желания, то видеоигры или просмотр фильма могут стать замечательным выходом! Просто зайдите в любимую игру или выберете интересный фильм. Регулярно кинотека различных сайтов по кинематографу пополняется новыми шедеврами, и, несомненно, вы сможете подобрать что-либо на свой вкус.
4. Почитай книгу, новости, любую интересную информацию
p />Если не хочется никакого шума, то можно посидеть и в тишине – тогда вместо фильма выбирайте книгу. Можно взять бумажный вариант, который вы найдете дома, но не менее интересно и предаться чтению онлайн. Вторая версия может быть даже предпочтительней – в Сети гораздо больший выбор литературы, чем в любом доме. Если хочется что-то почитать, но не хочется «привязывать» себя к компьютеру надолго, то вместо книги выбирайте раздел интересных вам новостей.5. Любимое хобби
Если у вас имеется любимое хобби, то вам будет еще проще себя чем-то занять! Особенно это полезно, если на свое увлечение вам обычно не хватает времени. Возможно, вы до сих пор не обзавелись никаким хобби, но раз вы полагаете, что вам совсем нечего делать, то пришло время отыскать себе новое увлечение по душе!
Что делать от безделья дома
- Заскучав дома, вы можете немного себя взбодрить, позвонив или написав другу.
- Какие-либо вкусности, как правило, неплохо поднимают настроение! Если вам нечем себя занять, то вы вполне можете взяться за приготовление какого-нибудь простого и вкусного блюда, а потом поглощать его за просмотром фильма. Также можно сходить в ближайший супермаркет за чем-то вкусненьким – заодно и развеетесь. В крайнем случае, во многих городах уже давно действует доставка еды на дом, так что вы можете заказать себе пиццу, суши и многое другое, если не хочется готовить и куда-либо идти.
- Не исключено, что в течение недели вы ощущали легкий недосып, и в выходной тоже поднялись рано по привычке. Если это так, то советуем выпить чашку чая и в тишине поудобнее устроиться в своей постели – скорее всего, через несколько минут вы уже будете крепко спать.
Чем занять себя, если ты один
Даже если сейчас у вас нет компании, это совсем не повод скучать в четырех стенах, ведь одному можно делать многое из того, что люди привыкли делать в паре!
- Возьмите с собой увлекательную книгу и отправляйтесь в уютную кофейню! Наверняка, вы замечательно проведете время. Закажите любимый напиток, выберите десерт по вкусу, и предавайтесь чтению в приятной атмосфере. К слову, читать не обязательно – можно и просто отдохнуть в интересном месте.
- Если погода способствует прогулке, то смело отправляйтесь в парк. Прогуляйтесь не спеша по аллеям, понаблюдайте за голубями, купите себе сок или сладкую вату. Особенно такая прогулка может оказаться полезной вечером – после нее вы гораздо спокойнее заснете.
- Сходите на какую-либо интересную выставку. Кстати, посещение подобных мероприятий в одиночку, нередко гораздо удобнее, нежели в компании. Вы можете рассматривать понравившийся экспонат столько, сколько пожелаете, и самостоятельно выбирать дальнейший маршрут, а также длительность пребывания на выставке.
Чем заняться с друзьями
1. Парк аттракционов
Если вы хотите весело провести время в компании, то парк аттракционов может оказаться замечательным выбором! Неважно, какие карусели вы выберите – экстремальные или «детские». Наверняка заряд положительных эмоций гарантирован!
2. Пикник
Также вы можете со своими друзьями отправиться на природу – куда-нибудь к реке, в парк, в лес или загород. Заранее договоритесь, кто и что возьмет с собой, будете ли вы готовить блюда на костре и тому подобное.
3. Квест-комнаты
Во многих городах появилось замечательный вариант занятного времяпровождения – квест-комнаты! Если пока вы не интересовались подобной услугой, и смутно представляете о чем идет речь, то изучите информацию в интернете. Как правило, все квест-комнаты имеют отличия друг о друга, и лишь ознакомившись с описаниями имеющихся вариантов, вы сможете определиться с тем, Какой из них вам наиболее подходит.
Чем заняться с парнем
1. Свидание в кафе
Это один из самых очевидных вариантов. Выбирайте спокойное и уютное место, в котором царит романтическая атмосфера. Также немаловажно, чтобы в заведении была вкусная кухня, чтобы ничто не омрачило вам вечер.
2. Кино
Отправьтесь с избранником в кинотеатр! Если вы хотите, чтобы вечер прошел на романтической ноте, то выбирайте соответствующие мелодрамы и комедии. Впрочем, некоторых пар неплохо могут сплотить и фильмы ужасов!
3. Свидание в домашней обстановке
Если вы уже достаточно близки со своим молодым человеком, и вам не в новинку бывать в гостях друг у друга, то вы можете замечательно провести время дома. Самый простой вариант – заранее купить или приготовить вкусностей, и выбрать подборку интересных фильмов. Однако если вы хотите устроить нечто особенное, то можете организовать поистине романтический вечер, пригласив возлюбленного на сеанс массажа. Позаботьтесь о наличии масла для тела, зажгите в комнате свечи, запаситесь фруктами, сладостями и любимыми напитками. Несомненно, такой вечер надолго останется в памяти избранника!
Как провести время с родителями
- Посмотрите всей семьей какую-нибудь интересную киноленту по телевизору, которую вы потом сможете все вместе обсудить. Кстати, вовсе не обязательно сидеть дома, ведь вы можете пригласить своих родителей в кинотеатр! Наверняка, это событие станет для них приятным воспоминанием!
- Приготовьте ужин всей семьей – это может быть очень весело и занимательно. Предложите родителям, например, всем вместе налепить пельменей. Скорее всего, такая идея им понравится!
- Просто предложите родителям куда-нибудь сходить всей семьей, отметив, что это может быть любое место на их усмотрение – парк, сквер, кино, кафе, театр и тому подобное. Даже если в итоге этот выбор покажется вам малоинтересным, старайтесь не подавать виду!
Чем полезным занять мужа в свободное время
1. Совместная уборка. Возможно, вы уже давно хотели, чтобы муж взялся за какое-то домашнее дело, однако у него никак не доходили руки до этого. Наверняка, в вашей компании ему будет работаться веселее! Заранее предупредите супруга, что хотите пару часов посвятить совместному уходу за вашим домом. Чтобы подобные мероприятия не приводили избранника в ужас, старайтесь чтобы они проходили в дружелюбной атмосфере. После уборки вознаградите себя с мужем за труды – сходите на ужин в кафе, посетите кинотеатр, или просто отдохните по своему усмотрению.
2. Свидание. Многие браки страдают от отсутствия романтики, поэтому если вы чувствуете, что и вашу пару постепенно начинает поглощать быт, то романтическое свидание станет очень полезным провождением времени! Когда муж будет на работе или просто вне дома, позвоните ему и скажите, что хотите свидания с ним – вряд ли эта идея придет ему не по вкусу! Теперь выбор за вами, как вы хотите провести грядущий вечер – устроить незабываемый романтический вечер в домашней обстановке или пригласить супруга в уютное кафе. Впрочем, конечно же, на этом варианты свидания не ограничиваются. Вспомните, какие места вы с удовольствием посещали раньше, и отправьтесь туда!
3. Гости. Будучи в браке, многие супруги настолько концентрируются на своих семейных и бытовых вопросах, что совершенно забывают о друзьях, а порою и родственниках. Если подобная история произошла и с вами, то нужно это менять, и не обязательно радикально! Тем не менее, находите время на встречи с давними подругами, и предоставляйте супругу возможность встретиться со своими приятелями. Также полезно проводить какой-то период и в общей компании друзей или устраивать посиделки с родственниками.
Как проводить свободное время с пользой
Составьте список полезных дел на такой случай
Если сейчас вам не особо хочется браться за какие-либо дела, то это, конечно, не значит, что они навсегда останутся вне поля вашего зрения. Позвольте себе сегодня полениться, однако помните, что существуют задачи, которые в скором времени вам предстоит решить. Спланируйте наперед свою неделю, и тогда вы точно не сможете сказать, что вам нечем заняться! Подумайте, что вам нужно сделать дома, на работе, куда вы хотели сходить, кого навестить. Запишите все это на листе бумаги, и распределите по дням – когда и за какое дело вы возьметесь.
Учитесь использовать время максимально продуктивно
Можно почти ничего не делать, но при этом ваш день не будет проходить впустую. Обратите внимание на такие дела, которые не потребуют от вас серьезных энергетических затрат – закинуть грязное белье в стиральную машину, а потом просо развесить чистые вещи – это совсем не сложно, но полезно. Приготовить простое и вкусное блюдо, принять душ, сделать маникюр, нанести маску на волосы на несколько часов – все это довольно простые дела, которые вы можете осуществить мимоходом, но при этом в конце дня у вас не будет ощущения, что он прошел непродуктивно.
Не забывайте уделять время близким
Пожалуй, глупо говорить, что вам совсем нечем заняться, если у вас есть близкие люди. Наверняка, многие из них были бы рады вашему вниманию или заботе! Навестите родственников и друзей, которых давно не видели. Если уж совсем нет сил куда-либо идти, то хотя бы позвоните им – наверняка, им будет приятно ваше участие. Но в целом, старайтесь забыть отговорки, и проводите больше времени с теми, кто вам дорог.
Не лениться — главное правило полезного досуга
Если вы замечаете, что многие ваши дни проходят впустую, то, скорее всего, причиной этому служит чрезмерная лень, которую не так-то просто побороть, хотя и можно! Самый действенный совет – заставлять себя делать дела! Чтобы работа шла веселее, вознаграждайте себя за нее. Например, вы знаете ,что вам нужно помыть посуду – сделайте это, но пообещайте, что взамен позволите себе шоколадный батончик или посмотрите серию любимого сериала. Вы вправе заявить, что можете позволить себе это и без мытья посуды, но этим вы не решите свою проблему, а лень – это большая проблема, которая нередко идет во вред не только окружающим, но и вам самим! Поэтому любое выполненное дело вам следует считать очередным шагом к преодолению своей одной большой проблемы.
Чем заняться дома в свободное время? Домашние дела. Что почитать для души? Полезный досуг :: BusinessMan.ru
Свободное время – это когда можно побыть с самим собой, заняться своим развитием и отдохнуть. По правде говоря, взрослому человеку становится все труднее найти это самое свободное время. Став старше, начинаешь заниматься домашними делами, помимо основной работы.
Это наводит на мысль о том, что времени вечно не хватает. Но если вы сумели построить свой график таким образом, что у вас еще остается время на себя любимого, ну, или вы оказались тем счастливчиком, которому не приходится мотаться по жизни, словно белка в колесе, то из данной статьи вы узнаете, чем заняться дома в свободное время.
Неужели лик свободы я узрел?
Звучит довольно абсурдно, что кто-то, будучи в немалых летах, может бить баклуши и изнывать от скуки в современном, быстро меняющемся мире, который водоворотом засасывает в круговерть повседневных перипетий.
Многих людей может просто повергнуть в ступор вопрос о том, чем заняться дома в свободное время. Потому как они это самое время имели в детстве и подростковом возрасте, и то не все, учитывая занятость в различных кружках, клубах по интересам, развитие творческих навыков и даже подработки. Итак, для всех скучающих счастливцев подготовлен целый список дел для полезного досуга и отдыха. Осталось только взять карандаш и листик, чтобы наметить то, что вам пришлось по душе.
Трепетный вопрос: как я провожу свободное время?
Многие девушки, например, пользуясь обеспеченностью своих родственников или мужей, выстраивают свой режим, согласно их представлениям о том, как должна жить современная представительница женского пола.
Эта прослойка общества может позволить себе жаловаться, что няня для ребенка отбирает у них возможность занять свое время ребенком. Хотя совершенно непонятно, как с ребенком, хоть и оставленным на попечение чужого человека, можно быть абсолютно незанятым. Неужели люди не видят всевозможных опций, которые нам щедро предлагает жизнь? Освободилось немного времени? Займись собой! Сходи в спортзал, запишись на курсы, книжку почитай, в конце концов. Но для начала начни вести личный дневник, это поможет выстроить максимально продуктивный график. Тетрадь-дневник можно озаглавить следующим образом: «Как я провожу свободное время?»
По сути, мы говорим о том, как расходовать свободное время, или точнее, как сделать его несвободным, занятым.
Парадоксы общества
Совершенно невероятным кажется, что люди не могут найти себе места от безделья, потому что за них уже все решили: муж запрещает выходить на работу, ребенок на руках у няни, а салоны красоты, спортзал и шопинг уже не радуют.
Такие люди могли бы свободно заниматься творчеством, но почему-то продолжают заниматься прокрастинацией, скинув все домашние дела на горничных и гувернанток. Разве не о такой жизни мечтает большинство людей – иметь свободное время для развития собственных навыков и умений, получения удовольствия и просто хорошего времяпрепровождения?
Создается ощущение, что скучным людям всегда будет скучно, потому что интересный человек всегда найдет, чем занять себя. Теми же домашними делами хотя бы. Необязательно убирать, дома можно обустраивать быт, особенно если карман оттопыривает из-за плотно набитого кошелька. Дело не во времени или других людях. Все упирается в персональное воображение, которое и определяет степень насыщенности жизни человека.
Чем заняться дома в свободное время
Человеку с плотным графиком трудно отыскать свободные часы. Но если они выдались, то лучше посвятить их отдыху. Для начала хорошенько отоспаться. Восьмичасовой здоровый сон еще никому не помешал. Вот только где взять эти самые часы? Вопрос, который волнует всех трудоголиков и постоянно занятых людей.
Конечно, под отдыхом не подразумевается проваляться весь день на диване. Но если, к примеру, у вас сильно загруженные будни, то в выходной день можно позволить себе даже остаться в кровати, смотреть хорошие фильмы, почитать для души что-либо, записать мемуары или стихи.
Интересные занятия для выходного дня
Можете, если не хотите сидеть дома, заняться в свободное время чем-то захватывающим и активным. Сюда можно отнести такие мероприятия, как пикник в лесу, прогулки, посещение театра или кино, выставок, игру в боулинг или бильярд. Полезным будет покататься на велосипеде, отправиться на развивающую экскурсию, провести вечер на девичнике, остаться наедине с любимым человеком, провести время в компании хороших друзей.
Любители экстрима могут заняться чем-то захватывающим дух. Например, прыгнуть с парашютом, прокатиться на лошади, квадроцикле, воздушном шаре.
Займитесь уборкой
Если у вас действительно образовалось значительное окно, можно провести день, наводя генеральную уборку в доме. Все люди любят возвращаться в чистое и уютное место, поэтому забота о доме – это не только труд, но и радость, удовольствие от создания комфорта для себя и своих близких. Плюс – это хороший способ помедитировать. Ведь, методично выполняя рутинные действия, можно продумать некоторые моменты своей жизни и принять правильные важные решения.
Женщинам на заметку
Если у вас есть партнер и вы четко разделили обязанности, то стоит помнить, что наиболее традиционными женскими делами по дому являются следующие: протирание пыли, мытье окон, мытье посуды, готовка и стирка, занятия с детьми. Очень полезным для женщины является выполнение какого-либо однообразного дела, которое поможет выработать привычку терпимо и спокойно относиться ко всему происходящему.
Мужчинам на заметку
Мужскими делами по дому можно считать уборку с пылесосом, починку бытовых и электрических устройств, выгуливание собаки, активный отдых с ребенком, покупка продуктов. По желанию, можно меняться обязанностями. Главное здесь – создать баланс, при котором ни одна из сторон не будет чувствовать себя ущемленной.
Совсем не принципиальным будет выполнение мужчиной женских дел, и наоборот. Придерживаясь золотой середины, пара может создать удобные для нее условия независимо от каких-либо общественных стереотипов. Самое главное – давать мужчине проявлять силу, а женщине мягкость.
Для тех, кто ищет что-то неординарное
Если вы думаете, чем заняться в свободное время дома, пока за окнами хлещет дождь и выйти на улицу не представляется возможным, то следующие советы могут вам пригодиться:
- Переберите все фотографии, которые есть на вашем персональном компьютере и сделайте из них полноценные альбомы.
- Если вы умеете работать с графической программой, можете поэкспериментировать с фотоколлажами и макетами изображений для печати на чашке либо футболке.
- Разберитесь со своим музыкальным плейлистом. Переберите и рассортируйте видеотеку.
- Обновите списки книг, можете взять заодно почитать для души что-нибудь. Заведите список прочтенной литературы.
- Вспомните о порядке на рабочем столе компьютера – обычно туда руки вообще не доходят.
- Если располагаете временем, займитесь самообразованием. Хотя, по сути, этим надо заниматься всегда. Независимо от того, насколько мало времени вам остается на себя, используйте его с умом. Совершенно неубедительно звучат оправдания, что на развивающие программы и чтение книг нет времени. Мозг должен постоянно находиться в работе, а не простаивать на задворках вашей жизни.
- Если по счастливому стечению обстоятельств у вас появилось много свободного времени, то само провидение намекает вам, что пора записаться на развивающие курсы (изучение языков, вождение автомобиля, фотография, рисование, интересное рукоделие для дома).
- При большом желании можно даже получить второе, третье высшее образование, если уж время позволяет экспериментировать сколько душе угодно. Личностный рост – инвестиция, которая всегда окупится. Даже если вам не принесет пользы обучение, вы получите знания и удовлетворение от занятости.
- Если свободного времени у вас действительно впритык, а посещение тренингов и курсов требует продажи души дьяволу, то лучше ограничиться следующими мероприятиями:
- чтением полезной статьи;
- просмотром мотивационного видеоролика или документального фильма;
- изучением иностранных слов, хотя бы 10 за раз;
- изучением основы какой-нибудь компьютерной программы;
- получением какого-нибудь нового навыка рукоделия (например, плетение бисером, плетение фенечек).
Все пойдет на пользу. Главное – не оставаться без дела.
Помимо перечисленных вариантов, можно устраивать себе тематические дни, к примеру, кулинарные, для наведения красоты (маски, ванны и т. д.), для рисования, чтения книг. Кстати, о книгах.
Книжный бонус
Как приятно усесться в пледе в уютное кресло, расположив ноги у камина, с чашечкой горячего кофе или чая и при этом наслаждаться интересной книгой.
Поистине душевными являются произведения Оскара Уайльда – человека открытых взглядов на мир, тонкого психолога с хрупкой душевной организацией.
Чего только стоят его глубокомысленные сказки, исполненные боли простых людей, нужды которых часто обходят стороной. Автор умело лавирует между понятиями науки и чувств. Его замечания остры и глубоки, как шипы розы.
Если вы еще не читали произведений Оскара Уайльда, возможно, вы что-то упустили. Обязательно прочтите его пьесы, исполненные здорового сарказма и реализма. Как говорят многие поклонники этого автора, каждый раз его произведения, в особенности «Протрет Дориана Грея», позволяют еще раз переосмыслить текущую ситуацию.
Свободное время и хобби
Скрыть
Описание презентации по отдельным слайдам:
1 слайд Описание слайда:Свободное время
2 слайд Описание слайда:Свободное время – это часть нерабочего времени, остающаяся у человека (группы, общества) за исключением непреложных, необходимых дел.
3 слайд Описание слайда:Полезные занятия Бесполезные занятия Вредные занятия Саша
4 слайд Описание слайда:Полезные занятия Бесполезные занятия Вредные занятия Саша Марина
5 слайд Описание слайда:Полезные занятия Бесполезные занятия Вредные занятия Саша Оля Марина
6 слайд Описание слайда:Полезные занятия Бесполезные занятия Вредные занятия Саша Оля Марина Даша
7 слайд Описание слайда:Полезные занятия Бесполезные занятия Вредные занятия Саша Оля Марина Даша Витя
8 слайд Описание слайда:Полезные занятия Бесполезные занятия Вредные занятия Саша Оля Марина Даша Витя Олег
9 слайд Описание слайда:Полезные занятия Бесполезные занятия Вредные занятия Саша Оля Марина Даша Витя Сергей Олег
10 слайд Описание слайда:Свободное время
11 слайд Описание слайда:Свободное время – это часть нерабочего времени, остающаяся у человека (группы, общества) за исключением непреложных, необходимых дел.
12 слайд Описание слайда:В чем же заключается польза свободного времени? СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ Возможность для занятий по интересам Возможность организовать отдых и восстановить силы Возможность для собственного развития Возможность исполнения желаний Ничегонеделание (безделье)
13 слайд Описание слайда:Памятка «как использовать свободное время правильно» 1. Составьте список всего, что вам нужно сделать. Внесите в него и самые маленькие дела, не сосредоточивайтесь только на больших. Разместите в самом верху списка то, что, по вашему мнению, следует сделать в первую очередь. Также отметьте дела, которые можно сделать в любое время. Выделите те дела, которые можно выполнить быстро и сразу. Выделите те дела, которые должны выполняться ежедневно. 2. Управляйте своим временем. Если кто-то хочет отнять у вас драгоценное время, рассказывая сплетни, уйдите от этого разговора. 3. Проверьте список дел, которые вы выполнили за день, и напишите задачи на следующий. Поставьте вверху списка те дела, которые не были выполнены в срок. Вы сможете использовать время эффективно, если будете понимать, что поставленные задачи можно решить.
14 слайд Описание слайда:Домашнее задание В течение недели заполнить практикум: День недели Полезные занятия Бесполезные занятия Вредные занятия Пятница Суббота Воскресенье Понедельник Вторник Среда Четверг
15 слайд Описание слайда:Свободное время и физкуль-тура
16 слайд Описание слайда:Игра «угадай» Поле, мяч, команда, сетка, свисток. ВОЛЕЙБОЛ
17 слайд Описание слайда:Игра «угадай» Вода, дорожка, очки, вышка. БАССЕЙН
18 слайд Описание слайда:Игра «угадай» Снег, горка, палки, мороз, трамплин. ЛЫЖИ
19 слайд Описание слайда:Игра «угадай» Лед, ботинки, сетка, свисток, бортик, ворота. ХОККЕЙ
20 слайд Описание слайда:Игра «угадай» Зал, канат, тренер, мяч, кольцо, сетка, скамейка. СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ
21 слайд Описание слайда:Игра «угадай» Доска, фигура, диагональ, поле. ШАХМАТЫ
22 слайд Описание слайда:ПРИВЫЧКИ БЫВАЮТ: ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ – это те, что улучшают здоровье, способствуют восстановлению сил и улучшению жизни человека; ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ – те, что ухудшают здоровье, вызывают проблемы в отношениях с окружающими людьми.
23 слайд Описание слайда:Свободное время, ТЕЛЕВИЗОР, КОМПЬЮТЕР И ТЕЛЕФОН
24 слайдЧто делать в свободное время дома? :: SYL.ru
Не секрет, что сейчас большинство людей проводят все свое свободное время у компьютера. К сожалению, потихоньку начинает терять свое значение такое понятие, как хобби. И все-таки не нужно забывать, что вокруг нас есть много не только не менее интересных занятий, а даже и более увлекательных, чем интернет. Было бы только желание, и каждый для себя найдет, что делать в свободное время.
Интеллектуальные занятия
Как это ни банально звучит, но в свободное время можно для себя подыскать интеллектуальное занятие.
- Купите сборник любимых кроссвордов, и когда вы освободитесь от домашних дел, проверьте свои знания, вписывая правильные слова в клеточки. А если вам нравятся японские кроссворды, то попробуйте реализовать себя в составлении картин путем сопоставления предложенных комбинаций цифр. Правильный результат не только вызовет у вас чувство удовлетворения, но и повысит вашу самооценку.
- Можно купить сборник ребусов и научиться разгадывать иногда немудреные, а порой и очень сложные задачки.
- Если вы можете играть в шахматы, это идеальное занятие для свободного времени. Можете предложить сыграть с вами кому-нибудь из домашних, а если вы дома в одиночестве, на помощь опять-таки может прийти сборник шахматных задач. За разбором сложных комбинаций время пролетит незаметно.
- Еще что можно делать в свободное время? Конечно же, поиграть в шашки. Эта игра довольно проста в том плане, что в нее может играть каждый, но для того, чтобы выиграть партию, иногда приходится здорово подумать над каждым ходом.
Что делают люди в свободное время
Одним из самых любимых занятий в те времена, когда еще не в каждом доме стоял компьютер, конечно же, было чтение. К сожалению, в современной жизни книги незаслуженно начинают отодвигаться на второй план. Если вы устали, отдых можно совместить с чтением.
У каждого наверняка есть любимые книги, которые можно с удовольствием перечитать. Если вы следите за литературными новинками, можно купить понравившуюся вам книгу в книжном магазине, и тогда в выходные вы не будете просиживать перед монитором или переключать телевизионные каналы в поисках чего-нибудь интересного. Понравившуюся вам книгу вы также можете заранее взять в библиотеке.
Чтение книг — занятие не только увлекательное, но и полезное. Оно не только тренирует память, освежает в памяти правила грамматики, но и помогает нам порой разобраться в сложной жизненной ситуации.
Просмотр любимых фильмов
На вопрос, что делать в свободное время, ответить довольно просто. Можно посвятить его просмотру любимых фильмов. Ведь не всегда телевидение может вам угодить, да и смотреть кино, которое постоянно прерывается рекламой, захочет не каждый. Но с помощью современных технологий мы сейчас можем позволить себе наслаждаться теми фильмами, которые нам нравятся. Определитесь заранее, чем вы хотите порадовать себя в выходные, и если у вас нет нужных дисков в домашней коллекции, попросите их у друзей. А смотреть кино вы можете как со своей семьей, так и с друзьями. Бывает, что хочется поделиться своими впечатлениями о фильме, а с друзьями это легко сделать.
Что можно делать в свободное время дома
Бывает так, что не хочется концентрировать свое внимание ни на чтении, ни на фильмах. А времени свободного хоть отбавляй. В таком случае его можно потратить на то, чтобы избавиться от ненужных вещей в квартире.
Для начала переберите пересмотрите документы. Не исключено, что у вас накопились ненужные ксерокопии или квитанции. Такие бумаги не только занимают место в вашем шкафу, но и могут послужить помехой, когда вам срочно надо будет найти что-то нужное.
Затем можно переместиться в кухню и проверить сроки годности специй. Ведь часто что-нибудь покупается для какого-то конкретного блюда, а потом надолго залеживается.
Еще загляните в кладовку. Многие хозяйки не выбрасывают очень удобные баночки с закручивающимися крышками, например, из-под кофе, думая, что они могут пригодиться. Возможно, у вас их скопилось довольно много, и хотя бы половину вполне можно выбросить.
И еще очень важный момент – это лекарства. Ведь многие из них покупаются по необходимости, и если часть остается неиспользованным, то медикамент отправляется в общую аптечку. Поэтому проверьте их сроки годности и ненужные выбросьте. Особенно это касается лекарственных трав.
Также у вас могут обнаружиться хорошие вещи, которые вы уже не хотите носить. От них тоже можно освободить полки, а чтобы они еще могли послужить, приведите их в порядок и передайте в благотворительную организацию.
Проведя такую ревизию своих вещей, вы не только решите проблему того, что делать в свободное время, но и сделаете очень нужное дело, до которого не всегда доходят руки даже во время генеральной уборки.
Изучение иностранных языков
К знанию иностранного языка всегда относились с уважением. Особенно это актуально сейчас, когда не редкостью являются загранкомандировки, а отдых на экзотических курортах давно стал нормой. Поэтому многие стараются овладеть хотя бы одним из них. Тем более что для этого сейчас вовсе не обязательно ходить на специальные курсы. При желании хорошие самоучители можно приобрести в магазине или скачать в интернете. Если у вас появилось желание овладеть каким-либо иностранным языком или хотя бы его основами, обзаведитесь таким пособием. Каждый день вы можете уделять несколько минут составлению необходимого конспекта, а уже в свой выходной можно заняться его изучением и выполнением практических занятий. У заинтересованных людей редко возникает вопрос, что делать в свободное время, а изучение иностранного языка, если подойти к этому вопросу серьезно, даст вам возможность смотреть фильмы без перевода, читать художественную литературу в оригинале, слушать песни на языке той страны, которую вы выбрали.
Занятия спортом
Сейчас занятиями спортом в доме никого не уделишь. У многих дома есть тренажеры, шведские стенки, турники, набор гантелей. И если в обычный день не всегда удается выкроить время даже для самых простых упражнений, то в свой выходной можно уделить внимание своему здоровью.
Утром сделайте зарядку. Только это должен быть продуманный комплекс упражнений, который даст возможность разогреться всем группам мышц.
Затем можно уделить занятие растяжке.
Попрыгайте на скакалке (если, конечно, внизу у вас нет соседей).
Женщины могут заняться аэробикой. Это сейчас довольно просто, так как в Интернете достаточно видеозанятий, от самых простых до достаточно сложных.
Мужчины могут позаниматься с гантелями. В теплое время года эти занятия можно перенести на балкон.
Конечно, это актуально, если вы не посещаете спортзал. Тем более, если вы заранее решите посвятить свой выходной занятиям физкультурой, вам не нужно будет думать, что делать, когда много свободного времени.
Занятие кулинарией
Каждый человек хоть немного, но умеет готовить. Иногда хочется удивить своих друзей или близких каким-нибудь кулинарным шедевром.
Найдите в Интернете кулинарный блог, в котором изготовление каждого блюда не только расписано пошагово, но имеет и видеопояснения. Причем здесь вы всегда видите конечный результат, то есть знаете, что у вас должно получиться.
Можете воспользоваться кулинарной книгой, найти что-нибудь интересное и попытаться это приготовить.
Можно поэкспериментировать с рецептами привычных салатов, заменив какой-либо ингредиент.
Приготовив что-нибудь особенное, вы не только порадуете тех, кого вы хотели угостить, но и повысите свою самооценку. Потому что учиться готовить — это как раз то, что нужно делать в свободное время.
Занятия творчеством
Что делать в свободное время дома? Сейчас много интересных занятий, одно из которых может стать для вас серьезным увлечением.
Займитесь вышивкой. Вы не только сможете своими руками вышить красивую картину, но и научитесь концентрировать свое внимание. К тому же все необходимое для такого вида рукоделия сейчас можно купить в магазине.
Если вы умеете вязать и у вас достаточно фантазии, вы сможете связать, например, оригинальный джемпер, который будет только у вас. Это занятие, как и вышивка, требует усидчивости и внимания. Но, как говорится, можно совместить полезное с приятным. Занимаясь рукоделием, включите любимую музыку, а еще можно послушать аудиокнигу.
Что делает девушка в свободное время? Конечно, многие «зависают» у компьютера. Но многим нравится сделать что-нибудь для себя своими руками. Можно сплести из бисера оригинальное украшение, а если научиться шить, то обновка может стать предметом восхищения подруг.
Научитесь извлекать пользу из сидения за компьютером
Конечно, бессмысленное сидение в сетях занимает много времени, но в Интернете можно многому научиться.
Попробуйте изучить «Фотошоп». Этот редактор имеет много возможностей по обработке фотографий, поэтому за один раз вы во всем не разберетесь. Но, освоив все его тонкости, вы можете не только отредактировать свои снимки (например, если в кадре оказался ненужный предмет, его можно убрать), но и украсить фотографию кого-то из своих друзей, распечатать и подарить ему на день рождения.
Наверняка у вас есть в планах какие-либо покупки, например, одежда, техника, парфюмерия и так далее. В Интернете есть сайты, где подписчики оставляют свои отзывы о приобретенных товарах. Поэтому, прежде чем идти в магазин, найдите время и почитайте, что пишут о вашей предполагаемой покупке реальные пользователи. Не исключено, что в итоге вы поменяете производителя нужной вам вещи или, наоборот, убедитесь, что ваш выбор оказался правильным.
Есть еще много занятий, которыми вы можете заняться в свободное время. Можно спокойно обдумать, что вам нужно для предстоящего ремонта, можно составить список продуктов, которые вам нужно купить на неделю, подумать, что бы вам хотелось приготовить. А можно просто полистать модные журналы или посмотреть альбомы со старыми фотографиями. Важно, чтобы свое свободное время вы провели с пользой для себя.
Действия в свободное время: Необычные занятия в свободное время
Под необычными действиями мы подразумеваем те действия, которые нам малоизвестны или которые мы считаем слишком странными и странными. Действия людей, которые кажутся нам странными и могут вызвать у нас чувство беспокойства. Но стоит отбросить это странное чувство, как неизвестное и starnge начинают превращаться в своеобразное, интересное и новое.
Как мы видели, хобби и досуг составляют часть того, что мы называем , свободное время . В тот прекрасный и волшебный момент дня, когда вы действительно можете выбирать, что делать.
В тот трудный момент, когда вы должны были выбрать, что делать в это драгоценное короткое время, которое у вас есть.
Стоит ли мне это делать, лучше ли мне оставаться дома и смотреть телевизор? Должен ли я выйти и подышать чистым, чистым, свежим воздухом или остаться дома с компьютером? Я всегда могу открыть окно.
Большинство из вас может выбрать между уже упомянутыми «обычными» занятиями и ничего не делать (оставаться дома), но, пожалуйста, позвольте мне познакомить вас с набором особых занятий / хобби, которые вы могли бы в какой-то момент попробовать:
1) ЕСТЬ КИРПИЧ
Если хочешь быть сильным и стойким, ешь кирпич! Никто не станет недооценивать вашу мощь.Это также помогает, если вы хотите иметь более сильную челюсть, это может пригодиться, если вы едите твердый кусок мяса. Вы только посмотрите на эту бабушку, вы же не хотите иметь с ней проблемы.
eВзаимодействие с другими людьми
Материалы, которые могут вам понадобиться : 1) кирпич 2) немного смелости 3) гарантия стоматолога или врача
Возможные результаты : 1) сломанные зубы 2) более сильная челюсть 3) сломанная челюсть
2) ПАРКУР И БЕСПЛАТНЫЙ БЕГ
Паркур, как видно на видео, похож на гимнастику.Это не касается городских мест, это также может быть сделано в сельской местности. Как видно из видео, это физическая работа, с помощью каждой мышцы вашего тела вы можете прыгать с разной высоты, лазать по стенам и т. Д.
Скорее всего, он возник в 1930-х годах. Впервые увидели французы как военные учения, чтобы поддерживать своих солдат в форме. Это упражнение состояло из 10 физических областей: лазание, бег, ходьба, прыжки, плавание, четвероногие движения, балансирование, метание, подъем и самооборона.
Его популярность началась в 1990-х 2000 годах.
Снаряжение : легкая одежда, удобная беговая / спортивная обувь, удача.
3) Геокэшинг
Это настоящая охота за сокровищами с использованием GPS или другого электронного устройства, которое можно использовать для отслеживания местоположения. «Игроку» или участнику дается набор координат, и он / она должен пойти в это место, чтобы найти объект, спрятанный где-то в этом месте.Идея состоит в том, чтобы найти объект (будет в контейнере) и, как только он будет найден, заменить его на объект по вашему выбору, чтобы другие люди могли отправиться в это место, чтобы найти «сокровище». это может быть любой объект.
4) Доски
Суть его состоит в том, что вы лежите горизонтально, в земле или в неприемлемом месте, предпочтительно в общественном месте, а затем сфотографируете, как вы это делаете, и разместите в Интернете.
5) Taphopihilia
Особые интересы связаны с кладбищами. Так что хобби в основном будет заключаться в походах на кладбища и чтении надгробий, прогулках, любуясь окружающей среде, и тому подобное.
6) Криптозоология
Это изучение и «охота» на существ, существование которых вызывает сомнения.Существа, которые еще не убедились, что они существуют. Примером могут быть: поиски Big Foot (США) или Лох-Несского чудовища (Великобритания).
7) Furry Fetiche
О людях, которые любят наряжаться в эти пушистые и удобные костюмы животных просто для развлечения.
8) Игра в мертвых
В основном это состоит в том, чтобы притвориться мертвым и сфотографировать вас, чтобы опубликовать их в Интернете.
Примером этого занятия является 47-летний Чак Лэмб. У него жена и шестеро детей. Его мечтой было стать актером, появиться на телевидении.
9) Раскрась свою собаку
У скольких из вас есть собаки? И у кого из вас есть таблички с надписью «Берегись собаки»? Кто-то может подумать, что эти знаки слишком распространены, так что, если бы у вас действительно была табличка с надписью «Осторожно с тигром!». В Китае это становится все более популярным хобби, владельцы собак красят шерсть своих собак, чтобы они выглядели как другое животное. Необязательно, чтобы это было реалистичное животное. Может работать с грабителями в ночное время. Они войдут в дом, думая, что все это шутка, а потом бахнут! появляется тигр.10) Вязание грудки
Необычным хобби 84-летней миссис Одри Хорнкасл из Вудингдина, что недалеко от Брайтона, является изготовление шерстяных вязаных грудей. Она делает это специально для своих дочерей в классе энфермари, который учит маму кормить грудью.
Так что, если вы, девушки, хотите большего, потому что у вас его нет, эти две дамы готовы сотрудничать с вами и выполнить вашу просьбу.
11) Железные пути
Гладить одежду может быть скучно, особенно если это нужно делать. Поэтому решение этой проблемы — найти способы сделать это интересным. Конечно, можно использовать «традиционное» решение, такое как: включить телевизор, послушать музыку и т. Д.Но вы всегда можете перейти на другой уровень и сделать ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЙ. Следуйте этому примеру:
Потому что гладить одежду дома — это слишком популярно.12) Мычание
Как сказано в названии, это имитация звука коровы, MOO.
Также существует конкурс мычания на ярмарке штата Винсконсин, где цена за первое место составляет около 1000 долларов.Напомним, однажды 10-летний мальчик выигрывал эти соревнования среди 80-ти участников разного возраста.
Мариела А.
Подготовка к экзамену IELTS — IELTS Speaking: свободное время
- Чем вам нравится заниматься в свободное время?
- Сколько времени в неделю у вас есть на эти дела?
- Почему вам нравится заниматься этими видами деятельности?
- Как вы впервые начали заниматься этим делом?
- Есть ли еще какое-нибудь хобби или спорт, которым вы хотели бы заняться? Почему?
- Как с годами изменилось то, как люди проводят свое свободное время?
Тестовый наконечник
Если вы плохо слышите, можете сказать:
— Извините, я не расслышал.
— Не могли бы вы повторить вопрос?
Если есть слово, которого вы не знаете
пойми, можно сказать:
— Не могли бы вы повторить X, пожалуйста?
— Что означает X?
Типовой ответ 1
Нажмите здесь, чтобы прослушать: Ваш браузер не поддерживает элемент
audio
.Ну, вообще-то я довольно много занимаюсь спортом. Купаюсь два раза в неделю.Theres очень хороший бассейн прямо за углом от моего офиса. Я плыву час и делаю около 40 длин. Я также езжу на работу, когда могу. Кроме того, я много занимаюсь чтение и фотография.
Типовой ответ 2
Нажмите здесь, чтобы прослушать: Ваш браузер не поддерживает элемент
audio
.Когда я был моложе, я много занимался серфингом. Я часто катался на сноуборде тоже зимой. Но я давно не был, хотя я мог бы пойти на это год с друзьями.Сейчас я езжу на велосипеде, когда могу. По выходным мне нравится готовить и приглашать друзей на ужин. Я большой поклонник кулинарных программ, и часто пытаюсь копировать рецепты, но не всегда получается.
Типовой ответ 3
Нажмите здесь, чтобы прослушать: Ваш браузер не поддерживает элемент
audio
.Теперь, когда я женат, у меня двое маленьких детей. Итак, много свободного времени я использую, чтобы отвлечь детей от занятий.Например, в субботу утром я должен отвести сына на его баскетбольные матчи, а дочь на футбольную практику. Затем я должен отправить их на вечеринки или в дома друзей. Два или три раза в месяц мы с женой ходим обедать с друзьями, и один раз месяц мы ходим в кино, когда родители присматривают за детьми. Есть немного кинотеатр, в котором показывают независимые или иностранные фильмы, недалеко от того места, где мы живем.
Типовой ответ 4
Нажмите здесь, чтобы прослушать: Ваш браузер не поддерживает элемент
audio
.По выходным у меня уроки тенниса с компанией друзей. Есть восемь из нас, четыре мамы и папы и четверо детей. Идея заключалась в том, что уроки дадут у нас есть шанс заняться спортом с нашими детьми, и это здорово. Учитель действительно хорошо, и мы все прекрасно проводим время. Плюс ко всему, в теннис становились лучше. Лучше всего то, что после часа тенниса дети уходят играть, и мы можем выпить и поболтать. Это моя идея заниматься спортом.Кроме того, я также ходить в боулинг раз в месяц.
Типовой ответ 5
Нажмите здесь, чтобы прослушать: Ваш браузер не поддерживает элемент
audio
.По выходным играю в гольф. В воскресенье я встаю очень рано и играю около пять часов с друзьями с работы. Пока меня нет, мой муж готовит обед который обычно готов к тому времени, когда я возвращаюсь. Кроме того, я играю онлайн-видео игры и много читаю.Кроме того, я хожу выпить после работы каждую пятницу с работой коллеги по работе. Рядом есть паб, и мы обычно остаемся там на пару часов, что хорошее развлечение.
IELTS Speaking Hot Topic: свободное время
Это тема IELTS, к которой ВСЕ говорят, что вам следует подготовиться.
Вы знаете, как сделать эту подготовку более конкретной и полезной в день экзамена?
В сегодняшней статье вы прочитаете о 4 конкретных подтемах, к которым вам следует подготовиться перед экзаменом IELTS.
В конце концов, эта тема на самом деле огромная и очень и очень общая. Когда учителя IELTS и учебники включают эту тему в качестве темы, обычно это делается в форме заучивания словарного запаса, связанного со спортом и «досугом». Свободное время является прямым синонимом свободного времени и, конечно же, имеет очень общий характер.
Чтобы эффективно подготовиться к IELTS, вы должны быть более конкретными в своем мышлении, а также иметь возможность лично размышлять над этими конкретными темами, чтобы у вас было что сказать в день экзамена.
Словарь : В этом видео есть 4 очень полезных идиомы, чтобы говорить о расслабленной деятельности в свободное время, включая виноватых удовольствий и социальных бабочек .
Помните, что для того, чтобы набрать 7 или выше по словарному запасу, вы должны показать экзаменатору интересного, идиоматического языка.
Еще один хороший ресурс для описания простоев, не связанных со спортом или физическими упражнениями, — это мир искусства.Поскольку тема искусства может появляться где угодно на экзамене IELTS, а не только в разделе «Разговорная речь», очень полезно изучать идиомы, связанные с искусством, и думать о том, что вы цените с художественной стороны жизни.
Размышляйте над этими вопросами :
Как отдыхаете?
Какие 3 вещи вы делаете, чтобы снять стресс? Зачем вы это делаете?
Словарь : Обычно это направление, которое учителя и учебники IELTS выбирают, говоря о свободном времени.Кроме того, даже если вы не занимаетесь спортом, в IELTS Speaking Part 1, Part 2 и Part 3 все же возникают вопросы, связанные со спортом.
Итак, я настоятельно рекомендую выучить интересную лексику 8+ для разговоров о спорте и физических упражнениях.
Ответьте на эти вопросы:
Как сохранить здоровье?
Какие упражнения вам удобны / неудобны? Почему?
Словарь: Даже если вы живете один и один человек, вы все равно тратите не менее или своего свободного времени на общение с друзьями и семьей.Кроме того, на экзамене IELTS по устной и письменной речи по-разному возникают темы друзей и семьи.
Щелкните здесь, чтобы узнать об идиомах для описания вечеринок и торжеств.
Щелкните здесь, чтобы прочитать об интересной лексике, связанной с семьей.
Ответьте на эти вопросы:
Вы предпочитаете проводить время в одиночестве, с одним или двумя друзьями или большими группами людей? Почему?
Чем отличается свободное время с семьей от времяпровождения с друзьями?
Словарь: Говоря о еде, вы должны выучить словарный запас с описанием ингредиентов и блюд на английском языке из вашей культуры и ваших любимых блюд из других культур.
Кроме того, для этой и других тем на экзаменах IELTS по устной и письменной речи очень полезно выучить идиомы, которые выражают ваше мнение о том, насколько вам что-то нравится.
Ответьте на эти вопросы:
Каковы преимущества / недостатки питания вне дома / дома?
Какую пищу из вашей культуры вы бы готовили / не готовили для иностранцев? Почему?
Чтобы эта информация работала на вас и УВЕЛИЧИВАЙТЕ СВОЙ СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС , запишите 2 идиомы, которые вам нравятся больше всего, из каждой ссылки.Затем потренируйтесь использовать их в своих ответах на вопросы для размышления.
Чтобы узнать больше о действиях и стратегиях, которые помогут ПОВЫШИТ ВАШЕГО РЕЗУЛЬТАТА , ознакомьтесь с нашим курсом IELTS, The 3 Keys IELTS Success System.
Что вы думаете о сегодняшнем словарном запасе?
Оставьте нам сообщение в разделе комментариев ниже!
.