Можно ли беременным вязать и шить: Почему беременным нельзя вязать? Можно или нет

Содержание

Почему беременным нельзя вязать? Можно или нет

При беременности женщине приходится столкнуться с большим количеством ограничений, и хотя принято говорить, что беременность не является болезнью, но жить в том же ритме, как прежде, получается далеко не у всех будущих мам. Беременной женщине следует вести здоровый образ жизни, отказаться от некоторых продуктов, от занятий привычным спортом, долгих перелетов и еще от многих других вещей. Об этом вам расскажет любой врач. Но есть целый ряд запретов, народных примет, которые передаются из поколения в поколение. Кажется, что они уже устарели, хотя ведь не просто так все эти правила были придуманы нашими прабабушками. В большинстве народных примет есть здравый смысл, и с сегодня мы разберемся, почему беременным нельзя вязать, с точки зрения суеверий, и расскажем мнение врачей относительно вязания при беременности.

Приметы про вязание

Поверье о том, что при беременности нельзя вязать, шить, плести кружева, появилось во времена повивальных бабок.

Эти женщины, которые умели принимать роды, были простыми крестьянками, неграмотными, верящими во все приметы и суеверия. Именно они придумали запрет на вязание для будущих мам, объясняя это тем, что если женщина вяжет – у ее ребенка пуповина будет завязана узлом. Данная «народная мудрость» живет уже не один десяток лет, даже не одну сотню, и многие женщины в положении стараются соблюдать ее.

Почему появилась примета, что во время беременности нельзя вязать:

В старину смертность новорожденных была высока, потому что повивальные бабки просто не имели необходимых средств для реанимации ребенка. Если малыш рождался с обвитием пуповиной, это практически всегда означало осложнения в его развитии. Обвития пуповиной боялись, поэтому и придумывали такие жуткие суеверия.
Не имея возможности наблюдать за ходом беременности, за развитием ребенка (УЗИ тогда, конечно, не существовало), крестьяне придумывали множество примет и старательно их соблюдали – будущей маме во все времена было важно понимать, что она делает все возможное для здоровья своего малыша.
Одна из примет – перед родами в доме нужно было развязать все узлы, это символизировало легкое родоразрешение у женщины.
В случае осложнений при родах люди старались найти объяснение этому, а так как научного объяснения у них тогда не было, они начинали искать совпадения и знаки. Возможно, когда-то произошла реальная история – трудные роды с обвитием пуповиной у любительницы вязания. Кто-то удачно связал эти два факта: то, что женщина много вязала, и то, что ее ребенок был обмотан пуповиной при рождении, так и появилась примета.
Раньше условия для вязания были гораздо менее удобными: женщина сидела на скамейке или табурете, при свете свечи или керосиновой лампы. В такой обстановке вредно вязать и не беременным, а уж тем более будущей маме, которая должна больше двигаться, гулять и дышать свежим воздухом, чтобы кровь хорошо циркулировала и снабжала малыша кислородом и питанием.

Поверье о том, что беременным нельзя вязать, также может быть связано еще с одной приметой – той, которая запрещает заранее готовить приданое для малыша. Ведь большинство будущих мам вяжут именно одежду для своего ребенка.

Что же говорят про вязание при беременности врачи?

Можно ли вязать беременным

С точки зрения врачей запрет вязания при беременности является абсурдным. Все медики единогласно утверждают, что эта народная примета не имеет под собой серьезных оснований. Если женщина увлекается вязанием, ей не нужно отказывать себе в удовольствии подготовить стильный вязаный гардероб для будущего малыша.

Если посмотреть на процесс вязания с медицинской точки зрения, то можно найти в нем и пользу для беременной женщины, и выявить некоторые риски для будущей мамы и ее ребенка.

Польза вязания при беременности

Хорошее настроение. Оно очень важно для женщины, которая вынашивает ребенка. Если будущая мама любит вязание, если этот процесс доставляет ей удовольствие – тогда вязать ей действительно необходимо. Отказ от любимого занятия может не просто заставить грустить, но даже вызвать депрессию, а она уж точно при беременности совсем ни к чему.
Подготовка к материнству. В первую очередь, моральная – беременная женщина во время вязания приданого для ребенка, успокаивается, погружается в мысли о своем малыше и материнстве. Вообще, подготовка одежды и другого приданого при беременности очень полезна для женщины, потому что ничто так не настраивает на хороший, жизнерадостный лад, как ощущение, что все уже готово (куплено, связано, сшито), и что ребенку будет комфортно и уютно.

Тренировка мозга. Многие беременные замечают, что становятся рассеянными, забывчивыми и невнимательными. Вязание сосредотачивает, тренирует внимание и память.
Снижение тонуса матки. Когда женщина вяжет, находясь в удобной позе, или любуется видом красиво связанной вещи, она расслабляется, а значит, снижается и тонус матки. Повышенный тонус матки является угрозой для беременности, поэтому если вязание вас расслабляет – вяжите на здоровье.
Отвлечение от проблем и неприятных ощущений. Редкая беременность проходит абсолютно без проблем. Большинству женщин в положении приходится пережить токсикоз и другие неприятности: изжогу, боли в суставах, отеки и др. Коротать время за любимым занятием, отвлекаясь от дискомфорта в организме, гораздо полезнее, чем лежать и жалеть себя.

Не стоит забывать и про пользу для семейного бюджета. Вязаные вещички для малышей сейчас стоят недешево, и если вы можете сделать их своими руками – ваш ребенок будет самым модным и красивым без серьезных финансовых затрат.

Вред вязания при беременности

Несмотря на всю пользу, которую процесс вязания приносит будущей матери и ее настроению, есть в нем и определенные опасности для здоровья. Поэтому не следует забывать, что все хорошо в меру, и лучше почаще отвлекаться от клубка ниток в пользу прогулок на свежем воздухе. Чем же вредно вязание для беременных?

Постоянное долгое нахождение в одной позе замедляет кровоток. Женщина сидит в кресле или на стуле, чуть наклонившись, при этом кровоснабжение нижней части ее тела затруднено (нужно учитывать, что у будущей мамы имеется и подросший животик, который еще более затрудняет циркуляцию крови). Если сидеть так долгое время, могут появиться неприятные ощущения, вплоть до головокружений и нехватки воздуха. Несложно догадаться, что тогда и ребенок в животе матери тоже испытывает дискомфорт, и если вы будете часто и подолгу вязать, оставляя малыша без свежего воздуха, его слишком активные движения внутри вас и правда могут привести к обвитию пуповины.

Низкие физические нагрузки. Врачи советуют будущим мамам больше гулять, двигаться, бывать на природе. Эти рекомендации не пустые слова, во-первых, на свежем воздухе усиливается кровообращение, что очень хорошо для плода, а во-вторых, щадящие физические нагрузки при беременности помогают организму лучше подготовиться к родам. Так что если вы любите вязать, не пренебрегайте и прогулками.
Большая нагрузка на позвоночник. Многие женщины начинают жаловаться на боли в спине еще во время беременности или уже после родов. Чтобы поберечь спину, вязать следует в удобной позе, с перерывами на отдых, но часто женщины забывают про это, особенно когда им очень хочется побыстрее связать очередную красивую вещицу для своей крохи.
Зрение тоже страдает. Окулисты знают, какой нагрузкой для органов зрения является беременность. Часто именно во время вынашивания ребенка женщины сталкиваются с ухудшением зрения, с проблемами сетчатки глаза. Причина в том, что на зрение влияет и общая нагрузка на организм, и нехватка витаминов. Поэтому при беременности следует быть особенно внимательной к своим глазам, не мучить их вязанием в недостаточно освещенной комнате, давать им отдых.
Будущая мама нервничает. Часто бывает такое, что вы решаете не обращать внимания на предрассудки, садитесь вязать, а окружающие «поднимают вам настроение», начиная давать очень полезные советы и рекомендации, рассказывая о приметах. Даже просто есть люди, которые любят рассказывать будущим мамам страшилки о трудных родах и гибели новорожденных, тем самым сильно омрачая женщине период ожидания ребенка. Если вязание для вас связано с переживаниями о малыше – лучше и правда отложить спицы до того времени, когда ребенок уже появится на свет.

Основные правила вязания при беременности

Удобная поза. Лучше вязать в удобном кресле, держа ноги на подставке или на стуле. Можно просто сесть на диван и вытянуть вперед ноги, подложить под них подушку. Так вы усилите отток крови от нижних конечностей, они не будут отекать.
Хорошее освещение. Оно должно быть обязательно. Просто возьмите себе за правило – если рядом нет хорошего источника света, не берите в руки вязание.
Каждые 15 – 20 минут меняйте позу, старайтесь проводить легкую разминку всего тела, а также небольшую гимнастику для глаз.
Не переутомляйтесь. Вы сами регулируете свои ощущения. Если чувствуете усталость – остановитесь, ваше вязание никуда не убежит.

Если есть возможность – вяжите на свежем воздухе. Но не считайте, что это заменит вам прогулку. Обязательно нужно ходить пешком каждый день (кроме тех случаев, когда это запрещает ваш врач).
Прислушивайтесь к поведению своего ребенка. Если малыш в животе начал активно шевелиться, возможно, ему не хватает кислорода, и он требует от вас: «Мама, пойдем погуляем!». Не сомневайтесь, эти прогулки для него важнее, чем очередные вязаные пинетки.

О том, насколько вы напряжены во время вязания, может говорить само вязаное полотно. Если оно стало получаться тугим и плотным, вам следует поменять позу или просто сменить вид деятельности и отдохнуть.

Сколько можно вязать при беременности?

По мнению врачей, для будущей мамы и ее ребенка не будет вреда, если вязать в день по 2, максимум 3 часа, конечно же, с перерывами. Например, вы утром вяжете 1 – 1,5 часа, прерываясь на разминку для тела и для глаз, а потом еще вечером 1 – 1,5 часа посвящаете вязанию. Конечно же, тоже с перерывами на отдых.

Упражнения для разминки

В положении стоя вращения головой по кругу, сначала в одну сторону, затем в другую.
Стоя, пытайтесь как можно выше поднять колено, отведя его вбок и подтягивая его к уху. Конечно же, действовать нужно аккуратно.
Лягте на спину и делайте упражнение «велосипед».
Лежа на спине, согните ноги в коленях и поставьте их на пол. Положите согнутые ноги вправо, а голову поверните влево, при этом не отрывайте плечи от пола. Потом наоборот, колени кладете влево, а голову вправо.
Махи ногами, лежа на боку.
Упражнение «Кошечка». Стоя на коленях, вдохните, задержите дыхание и выгибайте спину вверх. Задержитесь в таком положении, а затем начинайте выдыхать воздух, плавно расслабляя мышцы.

Делать эти упражнения следует только если ваша беременность проходит без осложнений, и если они не приносят вам дискомфорта. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Если вы замечаете, что после упражнений у вас напряжен живот или есть неприятные ощущения в пояснице, лучше отказаться от них на время.

Чтобы глаза были здоровыми

Во время вязания старайтесь почаще отводить глаза от спиц и петель, а смотреть вдаль. Для глаз очень полезно, когда вы поочередно фокусируете зрение то на близком предмете, то на дальнем (например, дерево за окном).
Закройте глаза на 10 секунд, потом откройте.
Сильно зажмурьтесь 5 раз.
Быстро поморгайте 10 раз.
Поднимите глаза вверх, задержите взгляд, затем опустите вниз, потом влево и вправо. Голова должна оставаться неподвижной.
Повращайте глазами, сначала по часовой стрелке, затем в другую сторону.

Когда вы вяжете, не ленитесь отвлекаться, вставать, заниматься домашними делами. Лучше вязать 3 раза по 20 минут, чем один раз на протяжении целого часа.

Не лишайте себя радости связать красивые вещи для своего ребенка, ведь вы вкладываете в них свою энергию, свою любовь и заботу. Главное, подойти к процессу обдуманно: организовать удобное рабочее место для вязания, хорошее освещение, делать частые перерывы, а сидение со спицами или крючком компенсировать долгими прогулками на свежем воздухе. И тогда вязание подарит вам только положительные эмоции, а малыш появится на свет в срок и полностью здоровым!

Можно ли вязать во время беременности?

Во время беременности каждая женщина сталкивается с огромным количеством запретов. Неудивительно, что будущие мамы поневоле начинают верить во всякие суеверия и предубеждения, типа нельзя стричь волосы, а также красить их, наперед подбирать вещи будущему крохе, заниматься шитьем и вязанием.

Но в то же время многие беременные прекрасного пола убеждены в том, что такие слухи возникают на пустом месте, и продолжают делать все то, что делали раньше. Ведь каждой беременной женщине хочется выглядеть идеально, и почему бы для этого не воспользоваться услугами парикмахера. Многим будущим мамам хочется сотворить для своего будущего чада что-то своими руками, так почему бы не заняться вязанием.

Именно рукоделию во время беременности, а именно — вязанию, мы сегодня уделим особое внимание.

Откуда взялись суеверия по поводу вязания в период беременности?

Все слухи и поверья исходят еще с древних времен, когда роды у женщин принимали бабки-повитухи. Дело в том, что в те времена многие верили, что занятия, связанные с нитью (вязание, плетение и т.п.), негативно отражаются на ребенке в утробе матери, вследствие чего кроха обматывается пуповиной.

Но, в сущности, такое объяснение придумали сами повитухи, которые по незнанию в данной области зачастую не могли уберечь малыша от удушья во время родов. Поэтому такому суеверию, как «во время вынашивания ребенка запрещено вязать», есть простое объяснение.

Между тем, в некоторых случаях специалисты все же рекомендуют отказаться от рукоделия, но на это «табу» есть более объективные причины: портится зрение, возникают проблемы со спиной и т.п.

Вязание в период вынашивания малыша: суеверие и реальность

Риск обматывания ребенка пуповиной наиболее часто пугает будущих мам. Но, как мы уже говорили, данное мнение пришло к нам из старины. В то время женщины вынуждены были много заниматься рукоделием, чтобы обеспечить всех родных необходимым «гардеробом». Да и к тому же процесс беременности был для многих чем-то необычным и непонятным, поэтому намного проще было что-то запретить, чем рисковать здоровьем маленького человечка в утробе матери.

Если рассматривать такую ситуацию сегодня, то каждая рукодельница во время вязания делает множество петель на ровной нити, отсюда и такое сходство с пуповиной и обматыванием малыша. Но если бы суеверие было правдивым, то большинство детишек рождалось бы с обвитиями.

Современные врачи могут наложить такой запрет по другим причинам. Дело в том, что во время рукоделия женщины длительный период времени находятся в статическом положении, что может привести к застойным явлениям в определенных участках тела либо недостаточному кислородному поступлению к ребенку. Чтобы предотвратить такие процессы, специалисты рекомендуют время от времени беременным делать небольшие перерывы (15-20 минут) и проводить простую разминку.

Также одной из причин рукодельного «табу» является испорченное зрение. В старину женщины много вязали при слабом освещении. Ведь в те времена единственными способами освещения были свеча либо лучина, поэтому неудивительно, что у слабого пола быстро портилось зрение, и рукодельницы просто физически не могли долгий период заниматься своей деятельностью.

В наши дни современные осветительные приборы позволяют решить такую проблему и предотвратить развитие ранней слепоты. Но врачи даже в таком случае рекомендуют делать перерывы и проводить гимнастику для глаз. Для этого не нужно много времени и усилий. Во время увлекательного занятия переводите взгляд на угол комнаты либо окно, а потом можете вновь возвращаться к вязанию.

Очень часто от окружающих можно услышать, что нельзя заранее готовить детские вещи, так как такие приготовления могут закончиться рождением мертвого ребенка. А ведь во время беременности каждой женщине хочется все приготовить, в том числе и детский гардероб, к рождению малыша.

Но такому запрету есть простое объяснение. Дело в том, что ультразвуковая диагностика не всегда точно определяет пол ребенка. Бывают случаи, когда родители думают, что ждут девочку и, соответственно, готовят для нее гардероб в «розовых тонах». Однако рождается мальчик, и тут у мам и пап возникает вопрос: куда деть приготовленные вещи? Но переживать по этому поводу не стоит, так как детские наряды всегда можно продать либо передарить.

А вот для того чтобы избежать таких неловких моментов, специалисты советуют родителям вязать или покупать нейтральные вещи, которые прекрасно подойдут, как сынишке, так и красавице-дочке. После рождения малыша к ним можно прикрепить интересные элементы, указывающие на принадлежность к полу. А еще лучшим вариантом будет вязание вещей для взрослых. Таким образом, будущие мамы будут заниматься любимым делом, а вопрос по поводу подготовки детского гардероба отпадет сам собой.

А вот проблему старшего поколения устранить достаточно сложно. Ведь мамы и бабушки знают лучше, «что можно» и «что нельзя» во время вынашивания малыша. Эта привычка лезть не в свое дело зачастую становится причиной отказа будущей мамы от любимого занятия в пользу спокойствия в семье.

Вязать или не вязать во время беременности?

Итак, вязать беременным не запрещено. Только от них зависит, будут ли они заниматься рукоделием или нет. Но даже если женщина в положении решит наплевать на всякие поверья и захочет заниматься любимым занятием, все равно найдется человек из ее окружения, который, прикрываясь заботой, будет поучать и указывать ей. А ведь женщинам в положении просто необходимы положительные эмоции. А как их можно получить, если кто-то все время твердит: «Нельзя, ребенку навредишь!». Ведь поневоле начинаешь обдумывать и зацикливаться на несуществующей проблеме.

Беременная женщина, конечно же, может отстаивать свою точку зрения, но в ответ она получит лишь обиды и непонимание, а негативные эмоции и ссоры ей в таком положении ни к чему. Ведь девять месяцев беременности должны быть самыми светлыми и радостными. Будущая мама должна окружить себя только положительными эмоциями.

Вязать или не вязать — решать только вам, ведь такие суеверия никак не влияют на течение беременности и состояние малыша. Но важно, чтобы ваше занятие не стало предметом ссор, и тогда ничто не омрачит самый счастливый период в жизни.

Можно ли беременным вязать? Что можно и нельзя делать беременным

Беременность – это не только приятное ожидание маленького чуда, но и масса предшествующих забот, ведь в это время полностью меняется дневной распорядок и привычный образ жизни женщины. Будущую маму беспокоит огромное количество вопросов, к примеру, можно ли беременным вязать, стричься или ходить на кладбище. В этом, как оказалось, нет ничего зазорного, ведь в такой период женщины становятся более уязвимыми и чувствительными, что вызвано исключительно заботой о будущем малыше. В большинстве своём суеверия и приметы относительно беременности составлялись ещё в давние времена. Но, несмотря на изобилие информации и достаточно высокий уровень образования современных женщин, некоторые из них всё равно придерживаются того мнения, что поверья должны в обязательном порядке соблюдаться. Итак, предлагаем разобраться в том, что можно и нельзя беременным.

Правда насчёт вязания и шитья

Одно из первых суеверий, которое вводит в заблуждение будущих мамочек, звучит так: «беременным вязать нельзя». А почему? Хороший вопрос! Давайте разберёмся.

В давние времена наши предки не обладали той информацией, которая доступна сегодня современной женщине, поэтому в случае неудачных родов им легче было заявить, что шитьё и вязание опасно, чем разбираться в том, что у беременной женщины могло быть, к примеру, анатомическое несоответствие костей таза и головы ребёнка, или что положение малыша в утробе было продольным. Чем же в реальности опасно вязание при беременности? Разберёмся далее.

Снижение двигательной активности

Самое интересное, что некоторая опасность в вязании для будущей мамы всё-таки существует. Если разбираться в вопросе, можно ли беременным вязать, прежде всего, следует задуматься не о суеверии, придуманном нашими предками, а о реальной угрозе. Как оказалось, дело тут не в самом вязании, а в последствиях этого интересного и захватывающего процесса, иначе говоря, женщина, создавая для своего будущего чада красивое платьице или пинетки, перестаёт готовиться к родам. Причём это происходит и на эмоциональном уровне, и на физическом. Поэтому именно на этом фоне возникают различные осложнения при беременности. Иначе говоря, будущая мама попросту перестаёт двигаться, что приводит к прекращению поступления кислорода к малышу или застою крови. Но никто не говорит о том, что беременная женщина должна в обязательном порядке перестать заниматься любимым делом. Просто необходимо предостеречь себя от подобных последствий. Для этого следует проводить лёгкую разминку каждые 15-20 минут, а также почаще менять положение тела.

Порча зрения

«Можно ли вязать беременным женщинам и не испортится ли при этом зрение?» — это второй актуальный вопрос, ответ на который вполне очевиден. Зрение, конечно, испортиться может, но только при несоблюдении элементарных правил освещения помещения. Это раньше женщины могли вязать при горящей свечке. Жизнь же современной девушки намного отличается, и сегодня рынок изобилует различными осветительными приборами, доступными каждому.

Конечно, смотреть в одну точку при вязании также довольно вредно, поэтому разминок для глаз пока ещё никто не отменял. Для этого старайтесь почаще смотреть в окно или в дальнюю точку, прерывайтесь в процессе вязания, закрыв на несколько секунд глаза. После таких элементарных упражнений вопрос «можно ли беременным вязать и не повредит ли это зрению» сам собой отпадёт.

А как насчёт заранее подготовленных вещей для ещё не родившегося ребёнка?

Существует мнение, что заранее подготавливать вещи для ещё не родившегося малыша, нельзя. Каковы же причины такого мнения? Давайте разберёмся! Во-первых, активная подготовка одежды для ребёнка, согласно суеверию, может привести к рождению мёртвого малыша. Считается, что именно эти вещи и станут некими проводниками в мир иной. Это, пожалуй, самое жуткое утверждение. Поэтому на вопрос, можно ли вязать беременным женщинам одежду для ещё не родившегося ребёнка, должна ответить только сама будущая мама, ведь только она вправе решать, как поступать в этой ситуации.

Обвитие пуповиной

Это, пожалуй, самая основная «причина» относительно того, почему беременным нельзя вязать. Многие утверждают, что именно завязывание петелек и узелков может привести к этому страшному последствию. В данном случае необходимо понимать, что если бы вязание действительно имело какое-либо отношение к обвитию пуповиной, то каждая вторая беременность заканчивалась бы именно так. Поэтому стоит реальнее смотреть на вещи и не пускаться, что называется, в крайности.

Влияние окружающих

Ещё одна причина, по которой многие беременные женщины отказываются от любимого занятия, заключается во влиянии окружающих. К этому нужно быть готовой, так как существуют такие люди, которые очень любят давать советы и говорить о том, что они в этом деле самые опытные. Верить их словам или нет – решать только будущей маме, но стараться воздерживаться от внушений таких «опытных советчиков» всё-таки нужно.

Одним словом, помните, что вопрос «можно ли беременным вязать крючком или спицами» станет неактуальным, если будущая мама будет больше двигаться, делать зарядку, прогуливаться на свежем воздухе и не слушать все советы окружающих.

Что ещё нельзя делать при беременности?

На вопрос, можно ли беременным вязать, мы подробно ответили. Теперь рассмотрим, какие ещё существуют суеверия относительно запретов для будущей мамы.

Можно ли на начальных сроках рассказывать о наступлении беременности?

Многие будущие мамочки уверены, что делать этого ни в коем случае нельзя. Так что они делают все возможное, чтобы сохранить в секрете своё интересное положение. С чем это связано? Корни этого поверья опять же тесно переплетены с жизнью наших предков. В давние времена считалось, что этот запрет защищал беременную женщину и ребёнка от злых духов. Да и сейчас почти каждая будущая мама боится сглаза или лишних расспросов, поэтому и придерживается данного запрета.

Можно ли при беременности стричь волосы?

Можно, отчего же нет? Какая женщина лишит себя удовольствия и 9 месяцев не будет ходить в парикмахерскую? Таких, наверное, очень мало. Это только в старину верили, что волосы являются источником жизненной силы, но на данный момент никаких оснований так считать нет. Поэтому стригитесь и красьте волосы на здоровье.

Можно ли беременным посещать кладбища?

Довольно впечатлительным и чувствительным особам целесообразнее этого не делать. Так советуют поступать и врачи, ведь психика беременной женщины во время вынашивания ребёнка достаточно шаткая. Но обстоятельства в нашей жизни могут сложиться по-разному. Случается так, что близкий человек может умереть скоропостижно, и беременная родственница просто обязана проводить его в последний путь. От такой ситуации никто и никогда не застрахован!

Итак, перед тем как всерьез задуматься над вопросом «что можно и нельзя беременным», решите, нужно ли вам все это. Спросите себя: есть ли необходимость в том, чтобы вешать на себя какие-то непонятные ярлыки, когда можно просто наслаждаться таким прекрасным жизненным моментом? Лучше почаще слушайте спокойную и хорошую музыку, регулярно находитесь на свежем воздухе, посещайте занятия для беременных, и тогда у вас попросту не будет времени на соблюдение каких-либо суеверий и запретов.

Беременность: можно ли заниматься рукоделием?

Г оворят, шить или вязать, будучи в положении, – плохая примета. А наш автор как раз начала вязать и вышивать во время беременности и очень успешно. А вы верите в такие приметы?

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!
В школе все девочки занимались вышивкой, вязанием или мережкой. Но не я. Шитьё я вообще считала издевательством над ученицами. Зато я ходила в художественную школу, там сделала несколько мозаичных работ – выкладывала натюрморты из яичной скорлупы. Мои работы были на выставках.

Но сколько сил я на них потратила и как не любила этим заниматься!

Помню, как-то мама купила мне вышивку для начинающих. Так я эту бедную вышивку из трёхсот крестиков «мучила» полгода. Как такое творчество может помочь расслабиться и отвлечься? Тогда у меня это всё вызывало только раздражение. После той вышивки поняла, что я и рукоделие – не совместимы.

Потом я вышла замуж, забеременела. Муж был далеко, я жила у родителей. Моя мама на тот момент была воспитателем в доме малютки. И как-то под Новый год она попросила помочь ей с одним делом. Нужно было сделать пособие для занятий: сшить мягкую книжечку с заданиями по развитию мелкой моторики. Сейчас такие книжечки из фетра очень популярны, тогда я и не слышала про такое рукоделие.

Каждый вечер мы с мамой сидели и придумывали, какое задание сделать на следующей страничке: с пуговицей или молнией, а, может быть, со шнурком. Мне так понравилось этим заниматься! Все фигурки я обшивала вручную. Из остатков материала я ещё сшила несколько игрушек к Новому году. Когда я была за работой, малышка в животике успокаивалась, засыпала. Даже повышенное всю беременность давление приходило в норму. Я стала находить гармонию с собой, со своими эмоциями.

Праздники прошли, и я поняла, что руки у меня «чешутся» – хочется творить. Решила взяться за очередную вышивку. Очень скучала по мужу, поэтому выбрала для рукоделия монохромную картинку пары в поцелуе. До родов оставалось совсем чуть-чуть, и мне приходилось вышивать и днём, и ночью. Я понимала, что с появлением малышки времени не будет.

Я даже в роддом взяла с собой вышивку, «заразила» девочек по палате рукоделием. Кто-то приносил вышивку, кто-то плёл из бисера – все были заняты делом. Санитарки и медсёстры заглядывали в палату и интересовались нашими успехами. Было очень приятно, что нами интересовались не только как «клиентками» роддома. И про суеверия, что нельзя вязать и шить беременным все забыли. Я немного перехаживала, и доктор постоянно спрашивал: «Когда же ты родишь?». А я говорила, что не могу, надо успеть доделать вышивку…

Но я так и не успела. Забросила рукодельничать, но ненадолго. Вскоре у дочки появился режим, и по ночам я стала возвращаться к своей паре влюблённых. А потом была ещё одна картина, уже больше по размеру, но всё тот же любимый монохром. В моду стали входить вязаные игрушки, я тоже решила попробовать. Приближался год овцы, и я решила связать подушку-овечку. Получилось неплохо, она имела спрос у моих подруг, и я связала парочку на продажу. Так я освоила крючок, затем и спицы.

Во вторую беременность и после рождения малыша я практически не прерывалась. Малыш спал, а я хваталась за спицы, и хоть ряд, но свяжу. И во время выполнения домашних заданий со старшей я тоже вязала.

Дочка тоже стала проявлять интерес к моим увлечениям. Года в четыре бралась за крючок, правда, надолго её не хватило, но цепочку могла набрать. Это не только объединяет, но и обучает: это же всеми нами любимая мелкая моторика. Так интересно наблюдать, как маленькие пальчики пытаются удержать ниточку и справиться с крючком. А сейчас, когда наш младший член семьи отдыхает, мы с дочкой делаем портрет сына в технике «алмазная вышивка».

Теперь я без рукоделия не могу. Несколько вышитых картин украшают наш дом: портрет дочки крестиком занимает главное место, висит пара картин алмазной вышивкой, много вязаных крючком игрушек, несколько кофт и шапок спицами. Но останавливаться я не хочу, да и не смогу. Хочу попробовать сделать прикроватный коврик в детскую из пряжи.

Гормоны во время беременности непредсказуемы. Кто знает, что вам захочется сделать: может, писать стихи, а может, петь, танцевать или заниматься йогой. И дети после рождения не помеха в делах, которые нас действительно увлекают. Ищите себя и верьте в свои начинания.

Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!

А вы как относитесь к рукоделию во время беременности? Поделитесь в комментариях!

Можно ли вышивать во время беременности?

При беременности каждая женщина испытывает чувство уязвимости. И желая защитить и себя, и будущего ребенка, она старается предусмотреть все возможные опасности. Нередко дело доходит до крайностей, когда беременная начинает следовать абсурдным убеждениям, которые не имеют ни фактической, ни логической, ни косвенной связи с процессом вынашивания и рождения ребенка. Тем не менее запросов в поисковых системах типа «можно ли вышивать во время беременности» не становится меньше. И это говорит о том, что многие будущие мамочки всерьез задумываются над последствиями различных действий для своего ребенка.

Подливают масло в огонь обычно представители старшего поколения, особенно те, кто вырос в деревнях и маленьких городках. Ходившие там поверья и приметы до сих пор время от времени всплывают наружу и доставляют женщинам большие беспокойства. Люди с высшим образованием, читающие и рассуждающие о мире, политике, жизни, не должны задаваться такими нелогичными и даже странными вопросами. Но вязание, вышивание, шитье во время беременности часто становится запрещенным занятием, особенно когда женщина волнуется за будущего ребенка.

Почему возникло поверье?

В старину, когда гинекология и акушерство были на низком уровне и об этом мало что знали, беременность и роды для женщин были сродни лотерее. Многие проблемы с вынашиванием и родоразрешением, которые сегодня не представляют опасности для матери и ребенка благодаря своевременно оказанной врачебной помощи, несколько столетий назад могли закончиться смертью матери, младенца или обоих. Сейчас развитие медицины достигло такого уровня, что любую проблему хороший врач может предвидеть и предотвратить еще до ее возникновения.

Но раньше, когда женщина могла рассчитывать только на собственную удачу и помощь бабки-повитухи, для нее было естественным желание избежать беды любым способом. И соблюдение всевозможных поверий было одним из них.

Сегодня психологи называют различные ритуалы, действия и обряды, не связанные напрямую с объектом мыслей, психологическими якорями. Они просто помогают создать ощущение контроля над ситуацией, сняв внутреннее напряжение и беспокойство.

Например, многие из нас сплевывают через плечо всякий раз, когда дорогу переходит черная кошка, тем самым стараясь избежать неудачи. Или бросаем соль назад, если уронили солонку. По логике вещей, нет никакой связи между цветом шерсти кота или опрокинутой солью с нашими повседневными делами. Но мы привыкли на подсознательном уровне совершать небольшие бытовые ритуалы, которые якобы гарантируют контроль над ситуацией.

То же самое можно сказать и о том, разрешено или все же запрещено вышивать во время беременности. Связи между тем, что женщина берет в руки ткань, иголку, нитку, пяльцы и здоровьем будущего ребенка, протеканием беременности и родов, нет.

Старые представления о том, что можно или нельзя, носит чисто нейролингвистический характер.

С чем связывали?

Бабки в старину говорили: «Не шей, а то все счастье ребенку зашьешь» или «Не вяжи, а то плоду пуповина шею перевяжет». Запрет на вышивание крестиком пытались объяснить как «поставить крест на ребенке» и т. п. Здесь наблюдается связь между корнем слова «шить», «вязать», «крест». Это самое настоящее программирование, которое несет вред психике матери и ребенка.

Согласно же медицинским исследованиям, нет никакой прямой и даже косвенной связи между тем как ребенок развивается в утробе матери и тем, что она прокалывает белую материю иголкой и протягивает через нее нитку в форме крестика. Но если будущая мать нервничает и переживает, то это не может принести пользу малышу. Во время беспокойства в организме женщины вырабатываются гормоны стресса – адреналин и кортизол, из-за чего тонус матки повышается, возникает риск осложнений. Поэтому близкие женщины, находящейся в положении, не должны сами произносить вслух подобные суеверия, и стараться ограждать ее от знакомых и друзей, которые, якобы из добрых намерений, советуют беременной всякую чепуху.

Так можно ли вышивать или нет?

Если женщина рукодельница и получает удовольствие от этого занятия, то вышивать во время беременности не только можно, но и нужно. Здесь есть несколько позитивных моментов:

Рукоделие успокаивает нервы, позволяет снять психическое напряжение.
Чисто женская работа руками делает будущую маму еще женственнее, мягче, ласковее, т. к. активизируются ее подсознательные механизмы заботы о ребенке и домашнем очаге.
Женщина находится в безопасности, сидя дома и занимаясь любимым делом, особенно зимой во время гололеда, когда существует риск упасть.

Следует также вспомнить, что в занятии рукоделием есть еще и определенный сакральный смысл. Не зря раньше эта одежда считалась очень мощным оберегом для человека. Особенно нательная рубашка для мужчины, вышитая любящей женой или мамой, служила практически непреодолимой защитой.

На Украине, в России испокон веков носили вышиванки, которые являются частью многогранной и древней культуры. В ней даже цвет нити, техника вышивки и характер узора имел свое особое значение. Поэтому занимаясь вышиванием во время беременности, будущая мама должна настроить себя на позитивный лад, и верить, что своим занятием она принесет только пользу будущему ребенку.

Несколько практических советов:

Начиная занятие, настройтесь на позитивный лад, подумайте о чем-то хорошем, вспомните счастливые моменты своей жизни.
Очень полезно представить благополучное, радужное будущее своего ребенка. Как вы будете его любить и ухаживать за ним, кормить и заботиться. Энергетически так удастся создать мощную позитивную атмосферу, в которой не может произойти ничего плохого.

Вышитая распашонка, шапочка или даже простая картина бисером станет мощным оберегом для ребенка, мужа и домашнего очага, если вложить в это занятие свою главную женскую силу – любовь.

Меры предосторожности

Не пугайтесь ничего суеверного. Речь идет о заядлых рукодельницах, которых хлебом не корми, а дай вышить очередную картину, икону, рубашку или полотенце. Это все прекрасно, но нужно соблюдать меру:

Во время беременности малоподвижный образ жизни и длительное сидение на месте может быть еще более вредным. На фоне изменений гормонального статуса у многих женщин появляется отечность, и если долго сидеть с иголкой в руке, можно не заметить, как ноги станут на два размера больше.

Еще одно уязвимое место у всех в беременных – спина. В период гестации, особенно на поздних сроках, нужно беречь позвоночник, для которого статическая нагрузка также вредна. Поэтому во время занятий рукоделием периодически нужно делать перерывы, чтобы дать отдохнуть своему телу, восстановить кровообращение и ток лимфы в тканях.
Если у женщины плохое зрение, занятия рукоделием также должны быть под постоянным контролем. В процессе вынашивания ребенка нередко у будущих мам снижается зрение. Связано это как с гормональным фоном, так и с нехваткой питательных веществ. Хрусталик глаза также может наполняться жидкостью, из-за чего его преломляющая способность меняется, а зрение становится не таким четким. Нехватка витамина А и Е также не способствует остроте зрения. Поэтому глаза будущая мамочка должна беречь, давая отдых им. Желательно каждый час-полтора останавливаться и делать небольшой променад. Лучше всего на свежем воздухе любоваться зеленью – это очень полезно для глаз.

Не стоит просиживать ночи напролет за вышиванием иконы для оберега колыбели или рубашки.

Здоровый сон и хорошее самочувствие гораздо важнее, а закончить работу можно и в дневное время, если правильно распределить свой график.

Что делать, если беременная боится?

Когда при беременности у женщины возникает сильный страх за будущего ребенка или перед предстоящими родами – это нормально. Важно не акцентировать на этом внимание, стараясь отвлечь ее на другие темы.

Многие будущие мамы видят нелогичные причины возможных неприятностей и задача близких – мягко и деликатно объяснять им, что ничего страшного нет. В то же время не нужно пытаться полностью подчинить ее общей логике. Гормональный фон беременной, когда в крови избыток прогестинов, делает женщину беспокойной мимо ее воли. И даже самые жесткие доводы не избавят ее от подспудного страха.

Нередко даже заядлые рукодельницы, убедившись в том, что вышивание может нанести им вред, отказываются от любимого занятия. Это является психологическим стрессом. Попробуйте рассказать беременной о магических защитных ритуалах, направленных на создание оберегов для ребенка, мужа и дома. Познакомьте ее со значениями различных цветов нитей, фигур и орнаментов.

Очень помогает вышивание национальных костюмов. Например, листья символизируют новую жизнь, а дерево – связь с миром предков и получение защиты от древнего рода.

Важно мягко и с любовью разговаривать с матерью вашего ребенка, стараясь убрать из поля видимости предметы, вызывающие беспокойство.

Отказываться же от любимого занятия лишь из-за старых суеверий не стоит. Современная медицина может предотвратить многие проблемы. Вот только просиживание часами за вышивкой пагубно скажется на вашем самочувствии.

Вязание крючком — «Можно ли беременной вязать? Завязать пуповину — миф или реальность?»

Желание вязать у меня возникло как то само по себе в младшему школьном возрасте. Мама у меня умела вязать спицами лицевую и изнаночную и даже пыталась вязать платочной гладью мне свитерок. Вот это недовязанное изделие попадалось мне на глаза много лет и мне вдруг захотелось вязать самой.

Мама поступила мудро. Мы поехали в книжный и купили мне здоровенную красиво иллюстрированную книгу по вязанию с множеством схем, рисунков и фотографий. Я влюбилась в это подарочное издание. Так же мне купили несколько мотков разноцветной пряжи и процесс покатил. Вязала я редко, но метко. Платье свитер после меня ещё носила двоюродная сестра, ну и так по мелочи.

В 25 лет я в серьез поняла, что хочу ребёнка. Судьба всячески намекал, что пора. Я как то случайно устроилась на работу в… магазин детской одежды… Из разряда «работа сама меня нашла». В подвальном помещении этого же здания располагался магазин «Пряжа». Естественно мы быстренько подружились. Узнав, что я в руки не брала крючок, мне его тут же всунули и показали основные приёмы. Я мечтала о доченьке, а подружки из магазина пряжи демонстрировали мне десятки кружевных узоров для сарафанчиков, понамок, накидок, ажурных пинеточек и юбочек.

Меня посетила крючкомания. Я вляпалась по уши. Ещё 4 года я не могла забеременеть, и чем дальше время шло, тем больше я вязала своей будущей доченьке. Платьица, панамочки, песочники, юбочки. Жаль многое даже не сохранилось на фото.

В 29.5 лет, после нескольких лет ожиданий я вдруууг оказалась беременна. ~~Я так поняла, что даже долгожданная беременность появляется «вдруг».~~

Счастью не было предела, наконец то дочка! (повторюсь, в том, что у меня девочка я не сомневалась). Родители, бабушки, дедушки были рады не меньше, потому что 30 лет на носу, пора, давно пора!!!

~~~~И тут все наперебой стали говорить, что беременной нельзя вязать, якобы я запутаю ребёнка в пуповине. Даже те, кто не верил в приметы, говорили, что они в это не верят, но все же вязание надо бросить, потому как чем черт не шутит и пр и др.

Щааазззз! Я вязала не переставая! Я вязала в очереди в консультации, в транспорте, сидя перед телевизором, под музыку. Я засыпала с вязание на пузе. Последние 2 месяца жутко отекали ноги, я словно удав проглотивший глобус лежала с задраными на спинку кровати ногами и вязала лёжа.

А теперь, кому не интересно пусть не читает, потому что тут не про вязание…

Как вы уже поняли наверное, три раза мне делали УЗИ и все три раза на мой вопрос — «как там моя Мадам поживает?» разные врачи говорили — «Могу ошибаться, но я вижу что у вас девочка, и с ней все хорошо»

В роддом меня положили за 5 дней до родов, потому что сильно отекали ноги и давление было выше нормы. В род дом я поехала без вязания. За день до родов, мне сделали УЗИ, и сказали что ребёнок лежит правильно и у нас все хорошо.

В четверг на обходе я спросила, когда рожу и врач сказал изумительную фразу — «Если сами в пятницу не родите, то в пятницу родите!» на мой вопрос, «это как так?» Ответил — «ну кто вас старородящую, первыми родами оставит на выходные на дежурного врача. Будем ускорять!»

Я дождалась конца обхода и стала уговаривать Настю на выход. «Доченька, не надо нам ускоряться, нам надо самим, собирайся, будем рожать.»

Ночью у меня начались схватки, дочь от радости плясала сальсу, живот грозил уползти мне на спину. Под утро я разбудила медсестру, сказала, что время между схватками сокращается, меня отправили гулять по коридору. Утром врач увидела меня «гуляющую», на ходу переоделась в халат, загнал меня на кресло, сказала что раскрытие хорошее, проколола пузырь и я почапала на клизму». С 11 до 16 я рожала. То ещё удовольствие, скажу я вам, я искренно молилась за себя и ещё 2х рожениц рядом, и в голос ругалала Настю, чтоб она «не филонила, а выходила, потому что у мамы уже сил нет это все терпеть. » И вот ответственный момент… Барабанная дробь… Дочка обвита пуповиной!!!

Забегу вперёд, все прошло отлично и на высоте. Врачи отработали на 5+. Я не знаю, почему дочка в последнюю ночь запуталась, и не виню в этом вязание. У нас все хорошо, нам уже 10 лет.

А теперь покажу то, что я наваяла и запечатлела на фото.

Сарафан спицами.

К нему кофточку крючком.

На вырост.

авторская работа крючком на конкурс…

И ещё спицами

тёплый сарафан по кругу крючком. Еще одна вещица пользовалась безумной популярностью и была отдана другой малышке.

Первый раз надели в полгода и почти до 3х лет носили. Сначала как вязаное пальтишко, потом как накидку.

Панама.

Множество вещей были просто «бытовыми» например первый месяц мы носили связанные мной чепчики, потому что самые маленькие покупные были огромными. Поэтому в перерывах между кормлениями аврально связала пару из самой нежной пряжи, что нашлась в «хомячьей кладовой».

Были неудачные вещи. Точнее сами вещи неплохие, но попали не по сезону. А когда пришёл сезон они оказались маловаты. Их перевязывала.

Часть вещей была связана на вырост.

Сейчас я вяжу реже, только когда посещает муза. Иногда я переделываю какие то свои вещи и мне на помощь приходит умение вязать. Например я вернула к жизни льняные штаны.

Некоторые вещи связались спонтанно и очень быстро.

Мне бы очень хотелось, чтобы моя дочь тоже научилась вязать. Она левша, и я не представляю, как её научить держать крючок… Возможно когда то желание пересилит и она сама возьмётся за крючок или спицы. Отличное хобби на мой взгляд.

Коронавирусная (COVID-19) инфекция и беременность

Влияние новых данных и изменений в политике на опубликованные рекомендации анализируется еженедельно.

Вышеупомянутый документ предназначен для специалистов в области здравоохранения. Мы также подготовили информацию для беременных женщин и их семей на основе этого руководства:

См. Рекомендации правительства для беременных сотрудников во время пандемии COVID-19, опубликованные 23 декабря. В руководстве работодателям рекомендуется обращаться к Руководству RCOG / RCM по коронавирусной инфекции во время беременности.Наиболее подходящими разделами для использования при оценке рисков являются разделы 1.4, 1.5 и 1.6.

Планы на зиму 2020/21: снижение воздействия COVID-19 на услуги по беременности и родам в Великобритании

Пожалуйста, ознакомьтесь с Совместным заявлением RCOG и RCM — Планирование на зиму 2020/21 года, в котором излагаются ключевые принципы постоянного планирования услуг и учитываются научные данные, полученные в результате первой волны пандемии.

Сопроводительные руководства, упомянутые в этом заявлении, также в настоящее время пересматриваются и будут обновлены в ближайшие недели.

Охрана материнства во время пандемии COVID-19

Медицина для беременных / беременных с дополнительными сопутствующими заболеваниями

Руководство RCOG по самоконтролю артериального давления во время беременности также было обновлено, и теперь его можно найти в качестве приложения к вышеуказанному документу.

Тестирование

Структура RCOG для тестирования и сортировки женщин, обращающихся за помощью в родильных домах в больницах, заархивирована. Обновленное руководство по оказанию помощи при беременности и родам было опубликовано в Англии NHS England и NICE, а в Шотландии — правительством Шотландии.

Средства индивидуальной защиты (СИЗ)

Перинатальное психическое здоровье

Прочтите советы Королевского колледжа психиатров по перинатальному психическому здоровью во время пандемии COVID-19

Повторное возвращение посетителей в родильные дома

RCOG приветствует опубликованные советы в Шотландии, Англии, Уэльсе и Северной Ирландии, чтобы помочь службам повторно познакомить посетителей с услугами по беременности и родам, включая дородовые и послеродовые консультации, а также сканирование беременности.

Дополнительные инструкции по сбросу, восстановлению и восстановлению служб можно найти здесь.

Руководство для организации родильных домов в районах с высоким уровнем риска / локальные меры во время пандемии COVID-19

Рекомендации в нижеследующем руководстве были предназначены для реализации на пике пандемии, когда риск был самым высоким.

Службам родовспоможения рекомендуется подумать о своем местном риске и вернуться к оказанию клинической помощи, как рекомендовано ранее существовавшими местными и национальными руководствами (e.г.

NICE (скрининг дородовой помощи, включая гестационный диабет), как только это станет безопасным.

Следующее руководство остается доступным для тех районов с высоким уровнем риска и / или локальными мерами изоляции.

Руководство по дородовым и послеродовым услугам и предоставлению услуг акушерства и домашних родов было обновлено, чтобы отразить уроки, извлеченные во время первой волны пандемии.

Дородовая и послеродовая помощь

Медицина для плода

Уход во время родов

Услуги акушерки и домашние роды

Прочтите наше руководство по предоставлению услуг акушерства и домашних родов в условиях пандемии развивающегося коронавируса (COVID-19).

Исследования в Великобритании

Ряд национальных приоритетных британских исследований, касающихся COVID-19, привлекает беременных и недавно родивших женщин:

Связанная информация

Общая информация о COVID-19

16 советов по шитью трикотажной ткани • Вереск ручной работы

Этот пост может содержать партнерские ссылки, отмеченные *. Прочтите полное описание здесь

Шитье трикотажного полотна может быть немного пугающим, если вы не знаете простых советов и приемов.

Когда я только начал вязать трикотажные изделия, я понятия не имел, что делаю, но думал, что это намного проще, чем использовать ткань. Мне нравилось не обрабатывать края, и я знал, что трикотаж дал мне немного прощения.

Я оглядываюсь на те первые проекты и немного съеживаюсь, потому что сделал так много ошибок. Но в процессе я многое узнал о шитье трикотажной одежды, и я хочу помочь вам полюбить ее. Когда я начинала, то шила трикотажные ткани без сергера.

Я научу вас всему, что нужно знать о том, как шить трикотажное полотно, и поделюсь видео, чтобы вы могли научиться шить трикотажное полотно и освоить его!

Что такое трикотаж?

Трикотажное полотно — это пряжа или нити, намотанные друг на друга. Когда ткань натягивается, петли натягиваются друг на друга. Пространство между ними создает пространство для движения и растяжения ткани.

Трикотажное полотно бывает любого веса и степени растяжения. Он может быть изготовлен из любого волокна или смеси волокон.Одежда из трикотажа может быть плотной и приталенной или свободной и драпированной.

Сшейте один из этих подарков из трикотажа, чтобы практиковаться!

Советы по шитью трикотажной ткани

Знайте свои трикотажные ткани.

Есть много разных видов трикотажа. Каждое трикотажное полотно ведет себя по-разному, по-разному драпируется и по-разному растягивается.

Трикотажное полотно изготавливается путем наматывания ниток друг на друга.Это создает пространство для движения ниток и дает ткани растягиваться.

После того, как вы научитесь и сможете распознавать несколько трикотажных тканей, вы сможете использовать трикотаж с правильным рисунком. Вот пара образцов ткани:

Легкие ткани: вискозный спандекс, бамбуковый вискозный спандекс, трикотаж ITY, эластичное кружево
Ткани средней плотности: хлопковое и спандексное джерси, трикотажное полотно, поли с двойной щеткой, поли с одинарной щеткой, Liverpool
Тяжелые ткани: флис для толстовки, полярный флис, Французский Терри Понте де Рома

Узнайте, как вычислить процент растяжения.

Каждая ткань тянется по-своему. Есть процент растяжения, а затем есть возврат.

Процент растяжения говорит вам, насколько определенная ткань способна растягиваться, а возвратность говорит вам, насколько ткань может вернуться к своей первоначальной длине.

Чтобы определить процент растяжения, выровняйте обрезанный край ткани рядом с линейкой *. Удерживая ткань за край и 4 дюйма, растяните ткань как можно шире. Затем отпустите его и посмотрите, вернется ли ткань к 4 ″.

Эта ткань блокировки растягивается от 4 до 7 дюймов, что означает, что она растягивается на 85%.

Используйте правильную иглу для швейной машины.

При шитье трикотажного полотна необходимо, чтобы более тупые иглы раздвигали волокна, а не протыкали ткань. Острая игла проткнет ткань и вызовет потеки.

Существует два типа игл для швейных машин, которые можно использовать с трикотажными тканями. Каждая игла бывает разных размеров, что соответствует весу вашей ткани: меньшие иглы подходят для более легких тканей, а большие иглы — для более тяжелых тканей.

Игла для джерси или шариковой иглы *: для трикотажа и некоторых эластичных тканей. Среднее шариковое острие не повреждает и не ломает трикотажные волокна. Я использую их на трикотажных изделиях, замках, флисе и французском махре. (Узнайте, как сшить французскую терри.)
Эластичная игла: Используется для эластичных материалов и очень эластичного трикотажа. Шаровое острие среднего размера имеет специальную проушину и шарф для предотвращения пропуска стежков. Я использую их на более толстых тканях, таких как ткань для купальников, резинка и понте де рома.Эта игла отлично подходит для тканей, из-за которых, кажется, часто пропускаются стежки. Не пропустите советы по пошиву ткани для купальника.
Двойная эластичная игла *: две эластичные иглы, установленные на одной стержне, позволяют создавать два ряда стежков одновременно. Используется для эластичных материалов и высокоэластичного трикотажа. Я использую двойную спицу, чтобы подшить все трикотажные изделия

Для резки используйте дисковый нож и коврик для резки.

Вязание немного сложно вырезать, особенно булавками и ножницами.

Самый точный способ вырезать трикотажное полотно — использовать коврик для раскроя, утяжелители для выкройки и вращающийся резак *. Роторные фрезы упрощают резку кривых и зазубрин.

Используйте правильную резьбу.

Различные нити для швейных машин могут дать разные результаты в вашем проекте.

Универсальная нить: я использую универсальную нить почти для всех трикотажных тканей. У меня редко с этим возникают проблемы, и он отлично работает.
Хлопковая нить: Время от времени я замечаю, что в вязанных швах образуются дыры.Это вызвано тем, что полиэфирная нить слишком прочна для трикотажного полотна и медленно вытягивает дыры в ткани. Хлопковая нить не такая жесткая, как полиэфирная, и не оставляет дыр в ткани.
Нить Eloflex *: это более новый продукт, который на самом деле представляет собой эластичную нить. Для гофрирования используется не эластичная нить; это более тонкая нить с меньшим растяжением. Я не думаю, что у него достаточно эластичности, чтобы использовать его в качестве прямой строчки на действительно эластичной ткани, но это действительно хороший вариант, если вы поймете, где его использовать.

Используйте эластичную строчку.

Самыми основными стежками стретч-стежка являются зигзагообразный и сергерский стежки. Вы не можете использовать обычную прямую строчку, потому что при растяжении ткани нить будет выскакивать.

Вы можете использовать зигзаг на любой швейной машине самостоятельно без сергера. Я очень хочу, чтобы все, у кого не было сергера, осознали, что они все еще могут шить вязаные изделия! У меня есть сержер, и я на самом деле использую зигзаг и сержер на каждом вязаном шве, поэтому у меня есть двойные швы, и мне не нужно позже зашивать швы.

Зигзаг — почти на всех швейных машинах, всегда работает, имеет возможность туннелирования, показывает нить снаружи
Лестничный стежок — медленный стежок с большим количеством ниток и выглядит как более прямой шов снаружи
3-х шаговый зигзаг — ткань не проходит, нить видна снаружи
Строчка Lightning — самый прямой на вид стежок, который все еще растягивается, но это не стежок с большим количеством растяжек
Тройной стежок — используется много ниток и медленный стежок

Используйте аэрозольный крахмал для предотвращения перекатывания кромок.

Если вам действительно сложно шить трикотажное полотно, потому что необработанные края скатываются вперед, используйте крахмал * и утюг, чтобы придать краям жесткость.

Я скептически относился к его работе, пока не попробовал. Это действительно помогает краям перестать катиться так сильно.

Уменьшите давление лапки швейной машины.

Иногда лапка для швейной машины с большим давлением может заставить ткань растянуться и стать волнистой. Если вы уменьшите давление, вы можете помочь предотвратить это.

На некоторых машинах сбоку есть шкала для регулировки давления, а на некоторых машинах давление регулируется путем ослабления винта на лапке швейной машины. Прочтите руководство к своей швейной машине, чтобы узнать, как это сделать.

Если проблема не исчезла — используйте шагающую лапку для швейной машины.

Я получил свою недавно, поэтому я не могу дать много советов по этому поводу, но я прочитал много-много сообщений об использовании шагающей лапки при шитье трикотажа.

Шагающая лапка * — это лапка с гребенками транспортера, работающая синхронно с нижними гребнями транспортера, поэтому ткань перемещается равномерно в процессе шитья.Думаю, я буду использовать свою при шитье двойной иглой на трикотажных тканях.

Используйте рекомендованный вес и процентное соотношение ткани для выкройки.

Если выкройка рекомендует более плотную ткань, используйте более плотную ткань. Если выкройка рекомендует использовать ткань с 40% -м растяжением, используйте ткань с 40% -м растяжением.

Я думаю, что если у вас будет достаточно опыта работы с трикотажными тканями, вы сможете немного отклониться, но если вы только учитесь, у вас будет больше шансов на успех, если вы будете следовать рекомендациям.

Шейные дужки, манжеты и пояса должны быть на 75–85% меньше, чем то, к чему они пришиты.

Ошейник должен быть меньше того, к чему он пришит, чтобы его можно было втянуть. Когда вы думаете о двух окружностях шейного обода, сложенная сторона должна иметь меньшую окружность, чем окружность шва.

Когда вы начнете шить, удерживайте нить.

Если у вас возникли проблемы с засасыванием нити или ткани в область шпульки, удерживание ниток перед и перед началом шитья может решить эту проблему.

Он предотвращает вытягивание ниток вниз и предотвращает втягивание ткани внутрь.

Не растягивайте ткань во время шитья. За исключением случаев, когда вы пришиваете тесьму.

При шитье трикотажного полотна ни в коем случае нельзя растягивать или тянуть ткань, а пусть машина сделает всю работу. При растяжении и растяжении ткань становится растягивающейся и волнистой.

Не тяните и не растягивайте ткань, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ при пришивании лент. Не растягивайте основную часть одежды, а слегка растяните ленту, чтобы она соответствовала длине шитья.Ремешок втягивает растянутую ткань обратно.

Нажмите во время шитья.

Заправляйте каждый шов паром, потому что пар может помочь ткани вернуться в исходное состояние. Иногда мне даже нужно постирать ее, прежде чем надевать, чтобы она полностью вернулась.

Используйте двойную иглу и эластичную кромочную ленту Soft Stretch.

Подшить ткань спицами двойной вязки. Двойная игла выполняет стежок, состоящий из двух параллельных стежков спереди и зигзага сзади.

Единственный способ получить удачный трикотажный край — это использовать мягкую эластичную ленту *. Это легкая эластичная тесьма по краю; предотвращает образование туннелей и вытягивание нити. Узнайте больше об использовании двойной иглы и ленты для кромки.

Практика. Практика. Практика.

Это лучший совет, потому что вам нужно делать ошибки и практиковаться, чтобы учиться и совершенствоваться!

Какой совет помог вам улучшить качество шитья трикотажа?

Если вы сделаете что-нибудь с помощью этого руководства, я буду рад увидеть это! Поделитесь этим в социальных сетях с хэштегом #heatherhandmade и отметьте меня!

Информационный бюллетень ручной работы вереска

Вы любите шить? Узнайте о шитье одежды, усовершенствуйте свою практику шитья и получите бесплатные выкройки!

Вы успешно подписались!

Какой вес может поднять беременная женщина?

Нет сомнений в том, что поднятие тяжестей во время беременности может быть полезным. Однако то, какой вес беременная женщина может безопасно поднять, зависит от ее уровня физической подготовки и от того, насколько далеко она беременна.

«Упражнения с отягощением во время беременности — лучшие тренировки для поддержания и укрепления костей, увеличения мышечной силы, контроля уровня глюкозы в крови [и] улучшения когнитивных функций. [Они] важны для общего здоровья и хорошего самочувствия », — объясняет Шерри Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью в Центре здоровья Providence Saint John’s Health Center в Санта-Монике, Калифорния.

Aaptiv предлагает силовые тренировки на всех уровнях, поэтому вы можете найти то, что вам подходит.

Некоторым беременным женщинам рекомендуется избегать упражнений, в том числе с отягощениями, из-за определенных условий и осложнений. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед тем, как начинать тренировку. Если вы получили зеленый свет, значит, вы должны хорошо тренироваться во время беременности. При этом следует помнить о нескольких важных вещах.

Какой вес может поднять беременная женщина, зависит от ее уровня подготовки.

«То, что вы делали до беременности, определит, сколько вам следует поднимать во время беременности», — говорит Росс. «Если вы новичок в силовых тренировках, вы можете начать с основ, которые включают приседания, выпады, толчки и тяги и другие простые режимы тренировок».

Новичок может начать с гантелями от двух до пяти фунтов. Опытный лифтер может выдержать гораздо больший вес. «Избегайте поднимать большие веса более 15 фунтов, если у вас нет одобрения лечащего врача», — советует Росс.

Слушайте свое тело.

Беременность повышает риск получения травмы. Кроме того, обезвоживание и перенапряжение подвергают вас и ребенка риску преждевременных родов. Хотя мы не можем назвать точную цифру того, какой вес может безопасно поднять беременная женщина, вы, вероятно, узнаете, когда переусердствуете.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, беременная женщина должна прекратить заниматься спортом, если она испытывает:

Вагинальное кровотечение
Регулярные болезненные сокращения
Подтекает околоплодные воды
затрудненное или затрудненное дыхание перед нагрузкой
Головокружение
Головная боль
Боль в груди
Слабость мышц, нарушающая равновесие
Боль или припухлость в икре

Если сомневаетесь, погасите. «Использование легких весов позволит достичь той же цели, что и упражнения с весовой нагрузкой, не беспокоясь о вредных осложнениях», — говорит Росс.

Обратитесь за помощью к тренеру.

Рассмотрите возможность получения помощи профессионала, когда решите, с каким весом вы можете справиться. «Прежде чем приступить к поднятию тяжестей во время беременности, у вас должна быть правильно спланированная программа силовых тренировок, составленная опытным персональным тренером», — говорит Росс. «Я бы направил беременную женщину, которая заинтересована в поднятии тяжестей, к личному тренеру, который специализируется и хорошо разбирается в работе с беременными женщинами.”

Включайте по мере развития беременности.

Вес, который беременная женщина может поднять на ранних сроках беременности, может показаться неправильным во втором и третьем триместрах. Будьте готовы изменить свой распорядок, чтобы обезопасить себя и ребенка, возможно, используя меньшие веса и большее количество повторений.

«Беременность влияет на стабильность, равновесие и координацию суставов», — объясняет Росс. «Помните об этих обычных изменениях, когда поднимаете тяжести.Ваше положение тела и механика должны быть безопасными, чтобы вы не упали или не повредили спину ».

Правильная форма и техника очень важны. Тем не менее, поиск модификаций, которые предотвратят травму и сохранят сложность тренировок вплоть до конца беременности — и в последующий период — также должны быть в центре внимания.

Силовые классы Aaptiv включают в себя наглядные руководства по тренировкам, чтобы вы могли поддерживать правильную форму и точно знать, какие мышцы вам следует задействовать.

Можно ли вязать беременным?

По теме «можно ли вязать при беременности» много споров. Различные предположения и суеверия на этот счет не дают покоя молодым матерям, которые собираются родиться. Но давайте попробуем развеять этот миф и расставить все по своим местам.

Можно или нельзя вязать?

Думаю, вы не раз слышали, что нельзя угадать, беременных нельзя вязать, беременным нельзя ходить в церковь и т. Д. Но если отбросить вопросы, касающиеся религии, гадания и прочего (в этом можно найти хоть какое-то объяснение) почему тогда не вязать? Да, потому что это грозит запутать пуповину вокруг шеи ребенка, тем самым задушив его, как некоторые говорят! Это всего лишь суеверие, не более того.Женщина, ожидающая ребенка, желает вести спокойный и мирный образ жизни, особенно когда она уходит в долгожданный декретный отпуск. Она уже любит и ждет ребенка, поэтому хочет заняться чем-то материнским. Вязание — занятие сугубо женское. Можно взять себя в руки, изобретая разные модели вязаной одежды и даже игрушки для новорожденного и, конечно же, воплощать эти идеи в жизнь.

Женщины, которые не вяжут при беременности, имеют те же шансы, что и вязаные, родить ребенка с диагнозом «одиночное или множественное подвешивание за пуповину».Делаем вывод, что запрет вязания во время беременности — большое заблуждение.

Почему такой знак?

Этот знак уходит корнями в древние времена, когда люди связывали события с ними с предшествующими событиями. В то далекое время это объяснялось так: если беременная много вяжет, ткает, шьет, вышивает, то постепенно начинает посвящать этому занятию все свободное время. Соответственно, у нее нет времени заниматься собой и готовиться к родам. Из-за этой неподготовленности, моральной и физической, роды могут пройти не очень хорошо.

Это заблуждение также может быть связано с появлением узла. Если вяжете, то как бы завязываете узлы, тем самым привязав будущего малыша к свету. Темы подобны паутине, в которой ребенок может запутаться, уходя.

Несмотря ни на что, беременные продолжают вязать и шить. Их можно понять: много свободного времени и любимого времяпрепровождения!

Преимущества вязания

Вяжущие женщины обязательно ответят на вопрос, стоит ли вязать беременным.Это упражнение успокаивает, и врачи его даже рекомендуют, но помните, что когда вы вяжете, вы сидите в одном положении, и если вы будете делать это длительное время, у ребенка может возникнуть нехватка кислорода и питательных веществ.