Когда лучше завершать грудное вскармливание: Как правильно завершать грудное вскармливание

Содержание

Как правильно завершать грудное вскармливание

Один из самых часто задаваемых вопросов среди кормящих мам — как и когда отлучать ребенка от груди и завершать грудное вскармливание? Выделяют два типа отлучения:

по инициативе самой мамы;
самоотлучение, когда ребенок сам к этому готов.

По инициативе мамы

Причины для отлучения по инициативе самой мамы могут быть различные. Возможно, мама просто устала быть постоянно «привязанной» к малышу или малыш плохо ведет себя у груди кусается, играет с соском, занимает неудобную для мамы позу. Маме все это доставляет дискомфорт, и она принимает решение об отлучении. Но еще одной причиной завершения грудного вскармливания зачастую бывает мнение окружающих. Ей начинают навязывать свое мнение посторонние люди, даже если это близкие родственники. Какого бы возраста не был ребенок, мама часто слышит один и тот же вопрос: «Ты еще кормишь?». Здесь самое важное — разобраться: инициатива завершения грудного вскармливания исходит только от мамы или от посторонних людей? Во втором случае нужно четко обозначить рамки, которые не должны переступать люди и понять то, что по большому счету это чистое любопытство, и решать должна только сама мама, как, сколько и чем кормить своего ребенка.

Почему молодая мама принимает решение завершить грудное вскармливание?

Существует множество причин и наиболее частые из них мы сейчас рассмотрим:

Мама не захотела кормить грудью ребенка с рождения. Возможно еще во время беременности она приняла такое решение. Или процесс кормления доставляет ей дискомфорт и у нее никак не получается наладить контакт с малышом. Даже если мама знает о разнице в пользе грудного молока по отношению к смеси и все равно приняла решение не продолжать грудное вскармливание, то это ее право, она может спокойно завершать грудное вскармливание.
Период становления лактации. Часто по незнанию физиологии лактации женщины принимают этот момент, как окончание выработки молока и завершают из страха, что малыш останется голодным.

Кризис трех месяцев. В 3-4 месяца дети часто начинают плохо вести себя у груди. Такое поведение связано с развитием мускулатуры, это скачок роста, когда ребенок познает свои возможности. Обычно мама трактует такое поведение как отказ от груди, но на самом деле это просто один из переходных периодов, который нужно пережить. Обычно через 2 недели-месяц ребенок успокаивается и грудное вскармливание возвращается на круги своя.
Период, когда ребенку 8-9 месяцев. В этом возрасте, также как и в предыдущем, у ребенка происходит очередной скачок роста. Он может кусаться, крутиться, занимать неудобные для мамы позы. Мама чувствует себя уставшей и хочет побыстрее завершить грудное вскармливание.
Окончание первого года жизни ребенка. До сих пор многими мамами и даже педиатрами в наших странах считается, что годик — оптимальный возраст для сворачивания грудного вскармливания.

Напоминаем, что ВОЗ рекомендует кормить грудью не менее 2-х лет.

Когда же стоит завершать грудное вскармливание?

Не нужно назначать себе точную дату отлучения. Посмотрите на своего ребенка, готов ли он? Часто бывает так, что когда мама начинает процесс отлучения, ребенок всеми силами показывает свой протест. Это могут быть капризы, отказ от еды и частое требование груди.

Попытайтесь понять своего ребенка, может быть момент неподходящий, и завершать грудное вскармливание еще рано. Не существует идеального возраста для отлучения. У каждого ребенка он свой. Определяющими факторами могут быть характер, темперамент ребенка и родителей, а также атмосфера в семье. Зачастую происходит так, что во время стрессовой ситуации в семье мама хочет завершить грудное вскармливание. Дети очень тонко все чувствуют, контакт с мамой во время кормления это, прежде всего, процесс упокоения для малыша, поэтому в сложные для семьи моменты лучше не лишать ребенка главного источника его спокойствия. Часто происходит так, что сама мама эмоционально зависима от грудного вскармливания, и она морально не готова пока отлучить ребенка от груди. В таком случае нужно выбрать момент, когда и мама и малыш будут готовы завершить процесс грудного вскармливания. Обычно это происходит безболезненно для обоих. Случается, что ребенок еще не готов расстаться с грудью, а маме кормление доставляет множество неудобств и вгоняет ее в депрессивное состояние.

В такой ситуации грудное вскармливание лучше завершить. Не нужно переступать через себя и переживать депрессию. Также нужно помнить о том, что не существует ни единого доказательства, что продолжительное грудное вскармливание плохо влияет на состояние ребенка. Это нужно помнить и не заканчивать грудное вскармливание по такой сомнительной причине. Если у мамы и ребенка хорошие отношения, в которых грудное вскармливание — это всего лишь элемент, то процесс отлучения ребенка от груди пройдет максимально безболезненно для обоих. Нужно найти то, что заменит малышу грудь, без вреда и потерь для него.

Как отлучить ребенка от груди?

Есть несколько основ завершения грудного вскармливания. Самый безопасный способ отлучения — это постепенное завершение лактации. Самое лучшее здесь — дать себе время и каждое кормление теперь заменять смесью, если это ребенок до 6 месяцев, либо другой пищей, если речь идет о ребенке постарше. Идеальный способ отлучения от груди, как для малыша, так и для мамы — самоотлучение.

Но часто случается так, что мамы путают плохое поведение и капризы у груди с самоотлучением. Капризы могут быть по причине скачков роста, плохого самочувствии ребенка или какой-то стрессовой ситуации. Самоотлучение — это когда кормление грудью происходит раз в несколько дней. Только в этом случае мама должна видеть, что ребенок готов расстаться с грудью. При завершении грудного вскармливания грудь сначала заменяется на бутылочку. Кормления нужно заменять не сразу, а постепенно одно, потом два, три и т.д., пока грудь не заменится полностью. Сначала давать бутылочку на просыпание, а затем на сон. Помимо вопросов, связанных с привыканием и комфортом малыша, есть еще момент комфорта мамы. При завершение грудного вскармливания перед мамой встает вопрос, что же делать с грудью? Если мама решила лактацию завершить полностью, то в случае наполнения груди, ее нужно сцеживать до облегчения, но не более. Для каждой женщины весь процесс индивидуален. В связи с этим промежутки между подсцеживаниями будут увеличиваться, что говорит о правильном завершении грудного вскармливания.

При этом молоко в груди может сохраняться еще долго, это нормально.

Когда ребенку 1-2 года, и мама самостоятельно приняла решение отлучить его от груди, существует сложность того, что ребенок уже достаточно взрослый, и он понимает, чего его хотят лишить и начинает сопротивляться, если сам не готов к завершению. Здесь нужно объяснить, что грудь принадлежит не ребенку, а маме. В таком возрасте не должно быть кормления по требованию, мама и ребенок учатся договариваться друг с другом и искать компромисс. Возраст после 2 лет самый распространенный и наиболее оптимальный для отлучения от груди. Как правило, ребенок уже не вспоминает о груди, она остается только на просыпание или на сон, и в этом возрасте грудь можно просто не предлагать.

Чего нельзя делать при отлучении от груди?

Перетягивание груди

Если говорить об истории этого метода в древние времена мамы кормили своих детей не до 1-2 лет, а примерно до 4-5. Молока в груди уже практически не было, и мама перевязывала свою грудь платком, чтобы казалось, что грудь стала плоской.

Ребенок понимал, что груди нет, и сам отказывался от вскармливания. Этого делать категорически нельзя, так как можно заработать лактостаз и банально испортить форму своей груди.

Медикаментозное прекращение лактации

Таблеток от молока не существует! Эти таблетки созданы не для кормящих мам, это гормональные препараты. Когда врач назначает подобные препараты, он автоматически снимает с себя ответственность за здоровье мамы, перекладывая ее на производителя этого гормонального препарата. В цивилизованных странах препараты подобного рода не назначаются.

Уменьшать количество потребляемой мамы пищи

Считается, что если мама начнет меньше есть и пить, количество молока уменьшится. Это не так. Молоко вырабатывается не из желудка, а из крови и лимфы. Об этом всегда нужно помнить и не изводить свой организм голоданием.

Уехать от ребенка, чтобы он забыл мамину грудь

Это прямой путь к недоверию со стороны своего ребенка. Он думает, что мама его бросила и обманула, оставив без самого ценного, что есть у малыша.

Также этот метод часто оказывается недейственным, т.к. по возвращению мамы ребенок еще больше начинает просить грудь и «висеть» на ней круглыми сутками.

Говорить ребенку «сися испортилась», «сися кака» и прочие ужасные выражения в адрес своей груди

В сознании ребенка уживается такая мысль, что то, что на протяжении долгого времени дарило ему тепло, заботу и любовь, вдруг стало чем-то плохим. Ребенок не понимает, почему так произошло и даже может винить себя.

Призывать ребенка к стыду за то, что он прикладывается к груди

Ребенок не понимает, в чем он виноват, и почему он должен стыдиться того, что утешало и успокаивало его на протяжении продолжительного времени.

Мазать грудь «отпугивателями» (горчица, зеленка и т.п.)

Ребенок может попросту испугаться и начать винить себя за то, что грудь стала такой и совершенно не понять, что с ней произошло.

Жалеть ребенка за то, что он лишился самого теплого и дорогого

Решение принято и отступать от него уже не стоит, поэтому исключите такие фразы, как: «Бедненький, как же ты теперь без молочка маминого будешь?» и т.

д.

Заменять грудь на бутылочку с чем-то, кроме смеси, грудного молока или простой воды

Часто это бывает чай, компот, сок, кефир, йогурт. Употребление ночью данных продуктов приводит к повреждению зубов и к, так называемому, «бутылочному кариесу».

Также запомните! Процесс отлучения ребенка от груди не должен совпадать с событиями, которые вызывают стресс у ребенка.

Это бывают такие перемены, как переезд, начало хождения в детский сад, болезнь ребенка, режущиеся зубы, пребывание с няней или бабушкой. Завершать грудное вскармливание нужно в привычное для малыша время. Нужно следить за эмоциональным состоянием ребенка. Если наблюдается беспокойство со стороны малыша, отлучение от груди лучше на время отложить. Процесс завершения грудного вскармливания должен быть комфортным как для мамы, так и для малыша.

Все статьи по теме

Как завершить грудное вскармливание — способы отлучения от груди.

Грудное вскармливание — важный этап в жизни крохи и его мамы. В каком возрасте завершать грудное вскармливание, что делать, если молока много, кормить ли маминым молоком, если уже нет сил, — у мам возникает столько вопросов! Когда и как завершать грудное вскармливание, чтобы сохранить здоровье мамы и малыша, подробно обсудим с педиатром клиники «Мать и дитя» на Савеловской, кандидатом медицинских наук Аллой Анатольевной Щербаковой.

— Алла Анатольевна, как маме понять, хватает ли ребенку грудного молока?

— Малышу требуется достаточное питание — его объем должен равняться объему, который соответствует потребностям ребенка, а это 10 калорий на 1 кг веса.

Главный показатель нехватки маминого грудного молока — недостаточная прибавка в весе. До полугода норма прибавки веса грудничка — примерно 800 граммов в месяц. Если малыш набирает в месяц чуть меньше, например, 700 граммов, повода для беспокойства у мамы, в принципе, нет. А вот если 500-600 граммов, маминого грудного молока ему явно не хватает.

Для каждого возраста существует нормативный объем питания. Мама может взвесить ребенка перед, а затем после кормления и узнать, получил малыш необходимый объем пищи или нет. И потом, если кроха не наелся, он будет чаще требовать грудь, плакать — так он «сигналит» маме о недостатке молока.

Применение смеси для докорма

— Что делать маме, если не хватает молока при грудном вскармливании?

— Конечно, вводить докорм — добавить в рацион малыша адаптированную молочную смесь, чтобы его питание было достаточным. В XXI веке весь мир живет по рекомендациям ВОЗ. ВОЗ считает, что идеальным питанием для малыша первых 6 месяцев является грудное молоко, и любое грудное молоко лучше, чем любая молочная смесь. Для роста и развития, для полноценного формирования личности ребенку необходимо вскармливание именно маминым молоком. Если маме не хватает грудного молока на полноценное кормление, пусть она кормит малыша тем молоком, которое у нее есть, а потом в то же кормление докармливает кроху молочной смесью.

ВОЗ — Всемирная организация здравоохранения

— Каковы основные правила введения докорма?

— Докорм в идеале организуют так: мама взвешивает малыша перед кормлением, дает ему грудь, взвешивает после кормления грудью. А затем дает сухую молочную смесь — столько, сколько не хватило до нормативного объема однократного кормления, который порекомендовал врач-педиатр. То есть из нормы, указанной на банке или рекомендованной врачом, нужно вычесть объем съеденного ребенком грудного молока. Питания должно быть столько, сколько ребенку требуется, а не много или мало. К сожалению, некоторые современные мамы перекармливают малышей. Они считают, что грудного молока у них мало, поэтому ребенок должен получить порцию сухой молочной смеси в объеме, который указан на банке. И мама сначала кормит ребенка грудью, а потом докармливает полноценным для однократного приема пищи объемом сухой молочной смеси, как указано на упаковке. В итоге ребенок съедает больше нормы: и мамино молоко, и полноценную для одного приема пищи порцию сухой молочной смеси. Такое кормление ведет к паратрофии.

Паратрофия — избыточный вес

— Чем сухие молочные смеси принципиально отличаются от маминого грудного молока?

— Современные молочные смеси являются адаптированными: они соответствуют потребностям ребенка по нутриентам — белкам, жирам и углеводам. Состав женского грудного молока гораздо более разнообразен, чем состав сухой молочной смеси. Кроме нутриентов, оно содержит антитела, лизоцим, факторы роста, гормоны, макрофаги и, возможно, какие-то компоненты, о которых нам неизвестно. Состав сухих молочных смесей тоже разнообразен, но не настолько, как у грудного молока. Производители сухих молочных смесей стремятся приблизить их состав к составу грудного молока. Однако женское грудное молоко — низкобелковый продукт, белка в нем 0,9—1 г на литр. Содержание белка в сухих молочных смесях выше, чем в грудном молоке, — по сравнению с грудным молоком детские смеси являются высокобелковым продуктом.

— Как выбрать детскую смесь для докорма? На какие характеристики обращать внимание?

— Основной критерий выбора детской смеси — содержание белка и рекомендации врача, который обязательно учитывает этот фактор. Существуют высокобелковые смеси, например, с содержанием белка 1,6 г на литр — они не рекомендуются малышам с нормальным весом. А вот если ребенок маловесный, педиатр может посоветовать такую смесь. Если у ребенка аллергия на белок коровьего молока, врач назначит лечебную безмолочную смесь с расщепленными гидролизатами и аминокислотами. Если у малыша нет такой аллергии, детское питание может быть назначено из линейки смесей: обычная, премиум, голд, смесь для комфортного пищеварения, например, МАМАКО^® Premium на козьем молоке. Если у кого-то из родителей ребенка, его родных братьев или сестер диагностирована аллергия на коровье молоко, педиатр может порекомендовать низкоаллергенную смесь для профилактики аллергии. Таким малышам подходят детские молочные смеси на козьем молоке, например, МАМАКО^® Premium.

— Почти все мамы переживают, как введение детской смеси отразится на пищеварении малыша. Если мама хочет избежать проблем с кишечником: запоров, жидкого стула, колик и прочего, на какие компоненты в составе смеси обращать внимание?

— Если у ребенка есть срыгивания, слизь или кровь в стуле, недостаточная прибавка веса — это может указывать на гастроинтестинальную форму пищевой аллергии. С такими жалобами нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечебное питание.

Запоры у детей первых месяцев жизни — распространенное явление и не считаются заболеванием.

Самостоятельный стул часто появляется у детей на втором полугодии жизни, когда происходит вертикализация и мама вводит первый прикорм. Запор связан с некоторой незрелостью второй сигнальной системы, когда ребенок не чувствует, что наполняется ампула прямой кишки, и не может самостоятельно ее опорожнить. В таком случае врач посоветует опорожнять кишечник с помощью трубочки или клизмочки. Существуют детские смеси антирефлюкс с маркировкой AR на нативном коровьем белке. Они содержат камедь бобов рожкового дерева и являются более густыми по консистенции. В желудке камедь рожкового дерева разбухает и создает ощущение наполнения, поэтому малышу проще опорожнять кишечник. Смесь антирефлюкс назначают для устранения срыгиваний и запоров, но для постоянного питания она не подходит.

— Чем смеси на козьем молоке отличаются от смесей на коровьем молоке?

— Смеси на козьем молоке, например, позиционируются как смеси для комфортного пищеварения — профилактики болей в животе и срыгиваний. Они подходят здоровым детям, у которых нет аллергии на коровье молоко, проблем с желудочно-кишечным трактом и других жалоб, то есть тем, кто может есть адаптированную смесь для детей грудного возраста. В смесях МАМАКО^® Premium, кстати, нет пальмового масла, которое так не любят российские мамы. Детская смесь на козьем молоке подходит малышам с отягощенным аллергоанамнезом. Если аллергия на белок коровьего молока есть у кого-то из родителей, у родных братьев или сестер, но у грудничка ее нет, лучше выбрать смесь на козьем молоке.

Возраст отлучения от груди

— Алла Анатольевна, многих мам волнует вопрос, в каком возрасте завершать грудное вскармливание.

— По мнению русских женщин старшего поколения, наших бабушек, ребенок в годик должен быть отлучен от груди.

По мнению ВОЗ, грудное вскармливание считается естественным для ребенка до 2 лет, а до шести месяцев рекомендуется исключительно грудное вскармливание, то есть в идеале ребенок до шести месяцев не должен получать никакого другого питания — только грудное молоко. Затем ему начинают давать прикорм. А на втором году жизни он в основном получает прикорм и в дополнение к нему грудное молоко — как правило, в первое и в последнее кормление.

Я считаю, что завершить грудное вскармливание можно между годом и двумя, тут все по желанию мамы и малыша. Лучше всего завершать грудное вскармливание тогда, когда получается. Когда малыш уже ест фрукты, овощи, мясо, рыбу, тогда и можно отлучать его от груди. Более того, у ребенка в возрасте года уже есть 8 зубов — 4 сверху, 4 снизу. Это тоже сигнал к отлучению от груди, потому что грудное молоко предназначено для малышей, у которых нет зубов.

В вопросе отлучения от груди все индивидуально. Есть груднички, которые еще до года сами по ряду причин отказываются от маминой груди. А есть малыши, которые требуют грудь и после года, даже когда мама ввела все прикормы. Если при этом у мамы есть грудное молоко и желание кормить грудью — продолжайте грудное вскармливание. А в дополнение к нему на втором году жизни ребенок может получать 1—2 порции сухой молочной смеси. Чаще всего обычной или, например, смеси на козьем молоке МАМАКО^® Premium 3 для комфортного пищеварения как прибавки для полноценного питания. Если же мама завершила грудное вскармливание, смесь третьей формулы малышу на втором году жизни нужно давать обязательно.

— Почему смесь третьей формулы, а не коровье или козье молоко в промышленной упаковке?

— Коровье молоко содержит нутриенты, количество которых не адаптировано к потребностям ребенка. Женское грудное молоко — низкобелковый продукт. И сухая молочная смесь формулы три — тоже низкобелковый продукт. Содержание белка в коровьем молоке — 3,2 г на литр, это высокобелковый продукт, который совсем не подходит для детей первого года жизни и не совсем подходит для питания детей второго года жизни. А вот смеси формулы три полезны для детей второго года жизни как низкобелковый продукт. К тому же они обогащены макро- и микроэлементами: кальцием, фосфором, витамином D. Содержание сахаров и галактоолигосахаридов в сухой молочной смеси несколько иное, чем в обычном молоке, и ее состав приближен к женскому грудному молоку. Поэтому смесь формулы три лучше, чем детское молоко. Она сделана специально для маленьких детей, удовлетворяет их потребности в росте и развитии и обеспечивает комфортное пищеварение.

— Действительно ли после года по мере роста и взросления ребенка грудное молоко меняет состав, уменьшается его количество, оно теряет питательные свойства и уже не может удовлетворять потребности ребенка в питательных веществах?

— Говорить, что в мамином грудном молоке на втором году жизни малыша нет никаких полезных веществ, я бы не стала. Состав грудного молока меняется. Он меняется в зависимости от возраста ребенка, от времени суток и даже от времени кормления. У каждой женщины он свой, и он очень разнообразен. Мы точно не знаем, что нужно каждому конкретному ребенку. И лучше всего здесь идти на поводу у желаний ребенка и желания мамы кормить грудью. Однако основой рациона ребенка на втором году жизни должен быть прикорм. Злаковый прикорм дают на завтрак — это молочные каши, их можно давать на козьем молоке, например, МАМАКО^®. Фруктовый прикорм корректирует питание — это кусочки фруктов, соки или пюре. Овощное пюре или кусочки овощей дают в обед, как и мясное пюре или кусочки мяса. Кроме того, на втором году жизни в рационе малыша должны быть рыба, яйца, растительное масло — оливковое или подсолнечное. Питание должно быть полноценным, достаточным и, если учитывать пищевые интересы ребенка, разнообразным.

— Рацион ребенка старше года уже довольно разнообразный. Какое место в нем занимает мамино грудное молоко и может ли грудничок обойтись без него?

— Если в первый год жизни основа питания ребенка — мамино грудное молоко, то на втором году основа — прикорм. Это пища протертая и более жидкая, чем у взрослых, но более густая, чем у младенцев первого года жизни: пюре, суфле, гаше. ВОЗ рекомендует по возможности кормить ребенка грудью до 2 лет. Но ВОЗ работает во всех странах, и эта рекомендация в первую очередь относится к странам с недостатком детского питания. Конечно, пусть малыш лучше получает мамино молоко, чем не получает ничего.

В России нет недостатка детского питания. Поэтому российским мамам важно помнить, что грудное молоко на втором году жизни перестает быть основой питания малыша, хотя и не лишается питательных свойств.

Если ребенок не просыпается в шесть утра, а спит до девяти — до завтрака, он может получить на завтрак молочную кашу, творог и прочие продукты.
Если он поужинал вечером, помылся и засыпает без грудного молока — можно перестать кормить грудью. Если у ребенка достаточно питания, необязательно кормить его грудью до 2 лет.
Если малыш рано утром или вечером после ужина все-таки просит грудь и у мамы есть молоко — кормите по желанию.
Если мама устала кормить грудью малыша старше года и его питание разнообразно, стоит завершить грудное вскармливание.

— Стоит ли прекращать грудное вскармливание летом или лучше отложить до осени, чтобы снизить риск возникновения инфекционных заболеваний?

— Бытует мнение, что грудное молоко летом защищает малыша от кишечных инфекций. Это миф. Да, для лета характерны кишечные инфекции — с поносами, температурой, рвотой. Но на кишечные инфекции грудное вскармливание не влияет никак. Многие мамы не решаются прекратить грудное вскармливание зимой, боясь, что малыш будет болеть ОРВИ. Это тоже безосновательно, потому что в возрасте 1,5—2 лет вряд ли малыш получает от мамы через грудное молоко какой-то иммунитет. Антитела он получил во время родов, а грудное молоко никак не влияет на уменьшение сезонных заболеваний малыша.

Отказ от грудного вскармливания по обстоятельствам

— Что делать, если маме нужно выйти на работу? Прекращать кормление грудью?

— Совсем необязательно, если мама хочет сохранить грудное вскармливание. В этом случае несколько дневных кормлений полностью заменяют сухой молочной смесью. А в несколько кормлений, которые остаются, например, утреннее, вечернее и ночное, мама дает малышу грудь.

— Прерывать ли грудное вскармливание, если мама заболела и нуждается в приеме антибиотиков?

— Существуют антибиотики, которые разрешены при грудном вскармливании. В инструкции к таким препаратам четко говорится, что их можно использовать во время лактации и кормления грудью, и это безопасно для ребенка. Так что прерывать грудное вскармливание нет необходимости — нужно только подобрать безопасный антибиотик.

— Бывают ли обстоятельства, когда мама вынуждена прервать грудное вскармливание?

— К сожалению, да. Например, мама нуждается в стационарном лечении, ей требуется операция, медицинское вмешательство и прочее. Мама на некоторое время едет в стационар, чтобы заняться своим здоровьем. Малыш, который останется дома с родственником или няней, в это время получает сухую молочную смесь. Когда мама выздоравливает и возвращается, она может восстановить грудное вскармливание, но получается это не всегда. В моей практике был случай, когда после родов у пациентки обострилась язвенная болезнь желудка. Она стала принимать препараты для лечения язвы, что является противопоказанием для грудного вскармливания. Препараты ей назначили на месяц, в это время малыш питался сухой молочной смесью. А через месяц восстановить грудное вскармливание у нее не получилось.

Читайте также: о причинах перехода на кормление смесью.

Способ отлучения от груди

— Как завершить грудное вскармливание?

— Если вы решили научиться ездить на машине, нужно сесть и поехать. Если нужно отлучить малыша от груди, нужно взять и отлучить. Я в этом случае советую уехать на море. Мамы переживают, что малыш будет плакать. Конечно, он будет плакать. Но говорить о том, что ребенок запомнит отлучение как некую психологическую травму, безосновательно. Поэтому я советую маме отправиться отдохнуть на неделю, и когда она вернется, малыш уже не вспомнит о грудном вскармливании.

— Что делать маме, если она хочет завершить грудное вскармливание, поскольку малыш уже большой, но молока у нее по-прежнему много?

— Чаще всего, если у мамы достаточно молока, а ей нужно прекратить грудное вскармливание, назначается гормональный препарат. Мама его принимает, уровень пролактина снижается, и лактация прекращается.

— Нужно ли мамам с повышенной лактацией перетягивать грудь платком или носить бюстгальтер на размер меньше, чтобы прекратить лактацию?

— Нет, всего этого делать нельзя из-за опасности для здоровья женщины. Велик риск развития лактостаза — застоя молока в протоках грудных желез, мастита и гнойных осложнений лактации. Лучше обратиться к врачу, который назначит гормональный препарат для прекращения лактации. Другие «народные» способы снизить лактацию, например, прием отваров мяты или шалфея, увеличение физической нагрузки и другие, никак на лактацию не влияют. Молока не становится ни больше, ни меньше.

— А нужно ли сцеживаться во время отлучения от груди?

— Да, сцеживаться нужно, но не полностью, а немножко. Если мама почувствовала прилив молока, возникло чувство распирания, нужно сцедить чуть-чуть молока, чтобы облегчить распирание и уменьшить чувство тяжести в груди. Это профилактика лактостаза — застоя молока, которая поможет маме сохранить грудь здоровой. Количество пролактина в итоге уменьшится, и постепенно лактация прекратится.

Каждая мама должна стараться кормить грудью минимум в течение первых шести месяцев жизни ребенка. Но решение о том, когда завершать грудное вскармливание, будет личным. Доверяйте себе и желаниям своего малыша. Пока грудное вскармливание доставляет удовольствие обоим, его можно продолжать. Бывает и так, что отлучение от груди происходит вынужденно рано, — и тогда правильно подобранная адаптированная молочная смесь поддержит здоровье и развитие ребенка.

Кандидат медицинских наук, врач-педиатр
Щербакова Алла Анатольевна

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО^® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Отзывы #МАМАКО

Нууу… я так планировала завершить гв, постепенно и вкусно, но Никулька решила, что еще рано ))) И, тем не менее, хочу поделиться с вами отзывом на один вкусный и полезный продукт от @mamako.ru который Ника с удовольствием пьет. Это «Молочко с бифидобактериями МАМАКÓ^® 3 Premium на козьем молоке». Даю Никульке его утром, если отказывается кушать кашку или перед сном. А также, педиатры рекомендуют давать его при недостатке или отсутствии грудного молока и при завершении гв.
Важный плюсик, который оценят все мамочки, молочко обогащено:
✔ Омега-6 и Омега-3. Очень важные и необходимые кислоты для растущего организма, способствующие развитию интеллекта.
✔ Лютеином, который защищает глазки ребенка в период роста и формирования зрения. Лютеин не вырабатывается организмом, поэтому малыш может его получить только с питанием.
✔ Пребиотики + пробиотики восстанавливают баланс микрофлоры, нормализуют работу кишечника.
✔ L-карнитин улучшает обмен веществ, способствует усвоению жировых и белковых компонентов смеси.
✔ Комплекс Ca+Fe+I способствует профилактике рахита дефицита железа и йода микроэлементов.

Мы завершаем ГВ. Родиону год. А к году я сразу решила, что мы будем завершать ГВ. Не бросайте в меня тапками, с Ми я кормила ее до года и 2-х месяцев, прекратила только потому что забеременела. В этот раз, процесс сам стал складываться так, что и Родион меньше стал проявлять интерес, только на сон, да и я уже физически истощена двумя беременностями и родами подряд! Хорошо, что у Родиона аппетит хороший. Кушает с удовольствием, а в помощь нам я выбрала молочный напиток от МАМАКО^®️ Premium! Он создан на основе козьего молока специально для деток от года до 3-х лет! Содержит пребиотики и бифидобактерии, легко усваивается и обеспечивает гармоничное развитие малыша. Что очень важно, это то, что МАМАКО^®️ Premium – единственные смеси на козьем молоке, в составе которых есть IQ-комплекс с лютеином для развития мозга и зрения малыша! Вот это я вам скажу — очень круто! Так и мы подошли к плавному завершению гв, осталась грудь у нас только на сон и ночью! Никаких компрессов, таблеток для завершения я не пью, мне кажется так оно само сойдёт на нет в определённый момент!⠀

Когда лучше завершать грудное вскармливание: обзор мнений специалистов | Мама Гоши

Абсолютное большинство кормящих мам беспокоит вопрос «Когда лучше сворачивать ГВ?»

При этом хочется, чтобы завершение этого процесса прошло гладко и безболезненно для всех его участников: чтобы малышу это не навредило и не превратило и без того беспокойные ночи в сущий кошмар.

На эту тему высказываются различные специалисты «по детству», предлагая совершенно разные сроки кормления грудью с сопутствующей аргументацией.

В этой статье предлагаю рассмотреть эти варианты по убыванию.

1. Первое место по рекомендуемой длительности кормления достойно занимают специалисты по грудному вскармливанию (ГВ).

Они вообще не устанавливают никаких максимальных сроков, поощряя кормления до 3-х, 4-х, 5-ти лет и более. Общий принцип такой — чем дольше, тем лучше. Единственный срок, который они, обычно, упоминают — это минимальный желательный срок. Он составляет целых 2 года! То есть дальше, как хотите, а 2 года — будьте любезны.

Аргументация при этом не прилагается, кроме общих слов: так будет лучше малышу и маме. На чем основана такая позиция, тоже не очень ясно. Некоторые из них говорят о какой-то традиции прошлого, но в православной России таких установлений не было, об этом читайте чуть ниже.

2. Церковные нормы строго устанавливают максимальный срок кормления малыша грудью — 2 года.

Интересно, что это правило в равной степени относится к православной и мусульманской религиозным традициям.

В православной России было принято вскармливать ребенка не более 2-х Великих постов. В исламе регулируют не только возраст ребенка (не более двух лет), но и сезонность: рекомендуют сворачивать ГВ осенью.

В аргументации, как вы понимаете, эти нормы не нуждаются. Цель же таких ограничений вполне ясная: стимулировать деторождение. Многие женщины использовали (и в наше время иногда используют) кормление грудью как способ контрацепции и старались умышленно продлить ГВ.

3. Детские врачи различного профиля рекомендуют кормить детей грудью до 1 года.

Детские неврологи, а вслед за ними педиатры и психологи говорят о том, что к 1 году у ребенка ослабевает сосательный рефлекс, а иногда и вовсе пропадает. Именно в возрасте 1 года они рекомендуют завершать процесс сосания: груди, бутылочки, пустышки. Конечно, если продолжать настойчиво кормить ребенка грудью, особенно перед сном и ночью, то рефлекс переходит в сформированную привычку, ребенок с удовольствием сосет и проявляет в этом вопросе чудеса самостоятельности (может подойти к маме, задрать кофту, потянуть в другую комнату на кровать и др. ) С привычкой иногда бывает очень сложно бороться, и маме кажется, что ее ребенок пока «не готов». В итоге, кормление может затянутся на неопределенный срок (как правильно, до садика — воспитатели ГВ не приветствуют).

Иногда неврологи и психологи могут напугать тем, что если искусственно стимулировать сосательный рефлекс, то это может тормозить развитие других долей головного мозга. Исходя из практики, в это не очень легко поверить. Серьезных различий в развитии детей, которых кормили 6 месяцев, 1 год или 3 года, мамы, обычно, не наблюдают. Этот аргумент больше подходит к сосанию пустышки.

Когда я вижу на детской площадке мальчика 1,5-2 лет с пустышкой во рту, то меня искренне удивляют опасения его мамы:

«А наш еще не разговаривает..»

«Конечно не разговаривает! Вы ж ему рот заткнули!» — хочется сказать в ответ (но я молчу, ибо не мое дело).

Стоматологи тоже высказываются по поводу длительности грудного вскармливания. Их рекомендация по срокам такая же — 1 год. При этом аргументируют они свою позицию не только риском испортить прикус — это уже мало кого пугает, а молочным сахаром. Он содержится в материнском молоке и, наравне с обычным сахаром, может испортить молочные зубы, которые к этому времени уже появились у малыша. Особенно опасны в этом отношении ночные кормления. А ведь именно они после года и преобладают в жизни ребеночка.

4. Самые жесткие сроки кормления грудью устанавливают маммологи — 9 месяцев. Надо сказать, на рекомендации маммологов мало кто из мам обращает внимание. Вопрос ГВ традиционно регулируют детские врачи, что и понятно. Но с другой стороны: в кормлении участвуют 2 человека, и учитывать интересы мамы тоже необходимо.

Аргументация у маммологов исходит из врачебной практики и носит, скорее, «подстраховочный» характер. Но выбрасывать из головы их слова я бы не рискнула. Рак — заболевание древнее, но мы так и не научились с ним толком бороться. Кормить ребенка до садика, или даже до школы, а потом ставить себе импланты как Анжелина Джоли — перспектива не радостная. В голливудскую актрису таким способ не превратиться, а проблему нажить можно.

Подводя итоги небольшому обзору, хотелось бы заметить, что в нашем родном и любимом русском языке грудным ребенком традиционно называют малыша до 1 года. После года это еще МЛАДЕНЕЦ, но уже не грудничок. Язык складывается веками и случайных слов и оборот там нет.

Такое лингвистическое наблюдение, конечно, не аргумент, но с позицией детских врачей оно чудесным образом совпадает.

Каждая мама может и даже должна сама решать для себя, когда лучше завершать ГВ. Надеюсь, что обзор различных точек зрения помогут вам принять то решение, которое лучше подходит вам и вашему малышу.

Если вам была полезна эта статья,ставьте лайк и подписывайтесь на канал. А также с удовольствием отвечу на все ваши вопросы в комментариях.

Как завершить грудное вскармливание. Идеальный сценарий

Каждая мама, которая кормит малыша грудью, рано или поздно завершает этот процесс. Как отлучить ребёнка от груди? В каком возрасте перестать кормить грудью? Как преодолеть трудности, которые могут возникнуть? Вопросов появляется много.

Консультант по ГВ Алина Шмурун рассказала, какой сценарий завершения грудного вскармливания максимально гармоничен для мамы и ребёнка.

Когда и почему лучше завершать ГВ?

Во-первых, завершение грудного вскармливания и отлучение от груди не имеют друг к другу никакого отношения. Отлучение от груди – это одномоментный процесс, а завершение кормления – путь, требующий определённых усилий и времени.

Всемирная Организация Здравоохранения на сегодняшний день рекомендует мамам кормить детей грудью минимум до двух лет. Поэтому думать о завершении ГВ нужно ближе к этому времени, хотя многие женщины, даже те, кто хотел кормить грудью до двух и дольше, почему-то стараются завершить ГВ в период с года до двух лет. Наверное, так происходит потому, что это в принципе очень тяжёлый период для родителей: малыш начинает ходить, он не может говорить, объяснять свои мысли и желания, он ещё не умеет ждать, у него активно режутся зубы. В этот период у ребёнка часто случаются истерики на ровном месте (как правило, из-за того, что «хочу сказать, но не могу»). Мамы выматываются, устают, часто просыпаются по ночам. Им кажется, что, если сейчас завершить ГВ, всё изменится, и им станет проще. Как правило, это заблуждение. Напротив, кормление грудью очень помогает в критических ситуациях (когда нужно успокоить ребёнка, облегчить ему боль).

На самом деле в такой период маме поможет только усиленная забота о себе. Ей следует лучше питаться, много пить и обязательно получать новые эмоции и впечатления: заниматься спортом, отлучаться из дома для прогулок и отдыха, делать что-то, что ей приносит удовольствие. Потому что на самом деле длительное кормление грудью очень полезно, это профилактика рака яичников и груди. Чем больше у женщины детей, чем дольше она кормит грудью, тем меньше риск заболевания. Современные женщины всё чаще сталкиваются с такими проблемами, как миомы, кисты яичников. Это происходит потому, что яичники работают без перерыва. Организм не рассчитан на такую нагрузку, на такое количество циклов. Ведь когда женщина кормит грудью, её яичники какое-то время (у кого-то всего пару месяцев, а у кого-то всё время грудного вскармливания) отдыхают. Именно поэтому раньше, когда женщины рожали много детей и подолгу кормили грудью, у них редко встречались подобные болезни.

Как лучше завершить грудное вскармливание?

Итак, как же правильно завершить грудное вскармливание? До полутора лет ребёнка можно кормить по требованию. Потом нужно постепенно сокращать количество прикладываний к груди. Со временем мама сможет убрать один за другим все кормления, и для ребёнка такой вариант будет наиболее приемлем. Также плавное завершение ГВ поможет женщине избежать лактостаза и мастита, которые случаются при резком отлучении малыша от груди. Правда, завершение грудного вскармливания может занять 3-4 месяца и даже больше.

Помните, что кормление не по первому требованию не снизойдёт в один день. Оно продвигается мамой, и чем младше ребёнок, тем больше усилий нужно приложить маме, чтобы договориться с малышом об этом.

С 9 месяцев маме нужно пробовать куда-то уходить из дома на короткое время. Это глоток воздуха для мамы, а для малыша – навык в общении с папой и бабушками. В мамино отсутствие ребёнок учится решать многие вещи без груди. К полутора годам он сможет договариваться с другими людьми и, может быть, даже укладываться спать без сиси. Впоследствии это очень поможет маме в завершении грудного вскармливания.

В полтора года стараемся уходить от кормления по требованию. Начните с того, что отказывайте ребёнку в прикладывании «прямо сейчас». Найдите вменяемую причину, понятную для ребёнка. «Я работаю, я за компьютером» — это не причина, малыш этого не понимает. Для него понятно то, что вы делаете руками. Например, «я сейчас домою посуду, и дам тебе грудь», «я сейчас закончу пылесосить, и дам тебе грудь». Однако не затягивайте с выполнением обещания, иначе это может закончиться истерикой. Возьмите сперва очень маленький промежуток времени, затем постепенно увеличивайте его.

Попробуйте договориться с ребёнком о том, что он ест грудь только дома, а во время прогулки, в гостях – нет.

Помните, что на выработку новой привычки у ребёнка, как и у взрослого, уходит 3-4 недели. Не торопите события. Дайте малышу возможность двигаться к завершению ГВ в его темпе.

Придумайте в доме какое-то место для кормления (кресло, специальную подушку), договоритесь с малышом, что он будет есть грудь только там. Конечно, ребёнок может быстро сообразить и приносить вам заветную подушку, чтобы вы его покормили. Не спешите уступать. Вы мама, вы руководите ситуацией. Если малыш хнычет, ничего страшного, но если у него началась истерика, от которой не удаётся отвлечь, это уже сигнал к тому, что нужно сделать шаг назад и дать грудь. Значит, вы двигаетесь к завершению ГВ слишком быстро.

Попробуйте предложить ребёнку что-то вместо груди. Например, домашнюю выпечку, которую малыш любит, бублик, фрукт, воду. Быть может, он просит грудь просто потому, что хочет пить или есть.

Следующий шаг – уберите хаотичные прикладывания к груди. Они случаются по двум причинам: от скуки (тогда предложите ребёнку вместо груди какое-то интересное занятие) и для проверки связи (установите с ребёнком какой-то другой ритуал для проявления чувств и общения).

Если вы выполните все эти рекомендации, у вас останется кормление на сон, во сне и после сна. И, может быть, кормление в экстренных ситуациях (ребёнок упал, ударился, испугался).

Кормление на сон и во время сна. Пока вы не уберёте кормление на сон, не пытайтесь убрать кормление ночью. Ночью ребёнок просыпается, потому что у него заканчивается цикл сна и начинается новый. Как же он сможет уснуть на новый цикл без груди, если он в принципе ещё не умеет засыпать сам? Для того, чтобы научить малыша засыпать самостоятельно, нужно поменять ритуал засыпания с грудью на какой-то другой. Желательно такой, который вы сможете организовать потом ребёнку и ночью. Жёстких ограничений нет, ищите то, что работает именно с вашим малышом (читать сказки, петь песни, кататься в коляске). Объясните ребёнку, что происходит: все люди ложатся спать, и сися ложится спать. Можно придумать даже ритуал укладывания сиси.

Не говорите, что молочко из груди ушло. Если ребёнок подрос, он обязательно захочет проверить. Потом малыш не будет доверять вам в этих вопросах.

Когда ритуал укладывания на сон закреплён, попробуйте убрать кормление на сон. Можно дать ребёнку грудь перед сном, но потом грудь забрать и, проделывая уже знакомый ритуал, уложить малыша спать без сиси. Или начните сокращать продолжительность кормления перед сном, потому что, быть может, за один день убрать кормление совсем не получится. И прежде, чем вводить ритуал вообще, за 2-3 недели начните говорить с ребёнком о том, что сися, как и все люди, устаёт, что ей ночью нужен отдых, что она в это время вырабатывает молочко.

Если ребёнок согласился заменить кормление перед сном на ритуал, попробуйте через какое-то время проводить этот ритуал ночью, чтобы начать убирать ночные кормления. Не следует давать ребёнку ночью пить сладкие напитки из бутылки. У стоматологов есть такое понятие, как бутылочный кариес. Зубы малыша контактируют со сладкой соской и от этого начинают портиться. Когда малыш ест ночью грудь, там другой механизм: молоко впрыскивается сразу в глотку, не контактируя с зубами, поэтому кормить ночью грудью безопасно для зубов, а из бутылки – нет.

Бывает, что маме сложно убрать кормление именно перед дневным сном. Это происходит потому, что днём светит солнце, ребёнок активен, и ему сложно просто так взять, остановиться и лечь спать. Пробуйте придумать такой ритуал, который ребёнку понравится. Пробуйте ложиться на дневной сон вместе с ребёнком. Если малыша не устроит тот ритуал, который вы предложите, и кормление грудью днём нечем будет заменить, ребёнок может отказаться от дневного сна совсем.

Кормление на просыпание уходит очень легко. Утром маме нужно вставать раньше, чем малышу, чтобы успеть приготовить для него что-то вкусное и отвлечь тем самым от груди. Да и когда мама лежит рядом, соблазн попросить грудь очень велик. Правда, будьте готовы, что ребёнок начнёт просыпаться утром на час-два раньше, т.к. он будет просто хотеть кушать.

Если у вас получилось пройти все эти этапы завершения ГВ и потратить на них 3-4 месяца, скорее всего, вы не заметите, как молоко уйдёт из груди, не принося вам при этом никаких беспокойств. Конечно, окончательно молоко уйдёт через 3-4 недели, но завершение ГВ не будет доставлять вашей груди неудобств. Если вдруг вы почувствуете, что грудь переполнена, и вам это неприятно, можно слегка сцедить молоко – до чувства облегчения (но не полностью!). В случае, если грудь будет болеть, как будто там «синяк», можно приложить к ней холодный компресс, лёд или заморозку из морозилки.

Кстати, если Вы или Ваши друзья сейчас ждёте малыша, я рекомендую Вам пройти мой авторский видео курс по подготовке к родам и материнству с моей личной онлайн поддержкой. В нём я делюсь самой важной, проверенной и позитивной информацией для беременных, накопленных за 10 лет изучения тем беременности, родов и здоровья детей. Для всех читателей моего блога действует скидка 10% на мой видео курс.

Хотите знать больше про беременность, роды, детей и материнство? В своём Инстаграмм канале я регулярно публикую новые, полезные статьи для мам. Также я провожу там розыгрыши своей книги «Осознанное родительство», которая стала настольной для многих женщин! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.

Сил Вам и терпения в завершении грудного вскармливания. Пусть оно пройдёт самым благоприятным образом для Вас и Вашего крохи!

Узнайте также важные факты, которые помогут Вам избежать ошибок при отлучении ребёнка от груди.

Как завершить грудное вскармливание? Идеальный сценарий was last modified: Июнь 1st, 2020 by admin

Как закончить кормить? Практическое руководство.

Наталия Гербеда-Вильсон
Лидер Ла Лече Лиги
Редакция сентябрь 2008г.

Рано или поздно каждая кормящая мама сталкивается с вопросом о завершении кормления. По какой бы причине вы ни обратились к этой статье, я надеюсь, что вы найдёте полезные практические советы о том, как завершить кормление, не навредив себе и малышу. Цель этой статьи дать наиболее общее представление о различных ситуациях, которые могут возникнуть, когда кормление необходимо завершить, а также быть памяткой-ориентиром о том, что вас может ожидать во время прекращения кормления в зависимости от возраста ребёнка или обстоятельств:

Наиболее распространенные сценарии прекращения кормления

Естественное прекращение кормления. Это наиболее легкий для мамы и наименее травматичный для ребёнка сценарий завершения кормления. Ребёнок растет, потребность в сосании постепенно уменьшается до тех пор, пока ребенок совсем не перестаёт сосать грудь. Обычно дети перестают сосать в любое время от 1 года до … лет 7-9. Крайние возрастные границы попадают в категорию более редких случаев. Средний возраст прекращения кормления при условии, что ребёнку дают сосать столько, сколько он хочет — 4.2 года. Материалы по теме.
Прекращение кормления по инициативе мамы. Мама решает перестать кормить по разным причинам.
«Самоотлучение» от груди . Малыш неожиданно для мамы резко бросает грудь. Такое отлучение от груди называется забастовка или внезапный отказ от груди. Больше об этом можно узнать в статье «Конец кормления или забастовка?»
Вынужденное и/или внезапное прекращение кормления. Кормление приходится закончить, часто по медицинским причинам.

Прекращение кормления и подавление лактации вне зависимости от возраста ребенка и причины завершения кормления сводится к простому принципу, который рекомендует Ла Лече Лига – «постепенно, с любовью». Это значит, что по возможности, вы будете относиться с любовью и уважением не только к потребностям ребёнка, но и к себе и своему организму.

После прекращения лактации или кормления грудью в любом возрасте, молоко в груди может оставаться до нескольких лет. Обычно женщины замечают это, надавливая на грудь. Если вы надавливаете на грудь, и выделяется молоко, это нормально. Если же молоко спонтанно, само по себе вытекает из груди через 2-3 месяца после окончания кормления, стоит обследоваться у врача.

Сразу после рождения ребёнка

Мама не может кормить грудью по состоянию здоровья. Новорожденный не может питаться грудным молоком из-за какого-либо заболевания. Мама решает не кормить грудью по какой-либо причине. Ребёнок рождается мертвым, умирает в родах или вскоре после рождения.

Что ожидать?

В первые несколько дней в груди вырабатывается молозиво.
На 3-7 день, даже при отсутствии сосания, грудь наполнится молоком.
Грудь может стать твёрдой, набухшей, горячей, болезненной и красной.
На угасание лактации уходит примерно 2-3 недели. За это время грудь перестанет набухать, хотя молоко в груди может еще оставаться довольно долго, не причиняя неудобств.
Если молоко продолжает спонтанно вытекать из груди (не при надавливании) через 3 месяца после прекращения кормления, обратитесь к врачу для выяснения причины.

Что делать?

Целью мамы, которая не может или не собирается кормить грудью сразу после родов, будет уменьшение дискомфорта и подавление лактации. Имитация естественного процесса угасания лактации — наиболее здоровый и безопасный способ.
Ношение хорошо подобранного удобного и плотного (но не давящего) бюстгальтера 24 часа в сутки.
Прикладывание холодных компрессов для уменьшения набухания, боли и жжения в груди. Например, обёрнутый полотенцем или носовым платком пакет со льдом.
Регулярные сцеживания руками, механическим или электрическим молокоотсосом для облегчения чувства наполненности груди. В первые дни сцеживаться может быть нужно довольно часто, каждые несколько часов. В отличие от сцеживания для поддержания лактации, грудь полностью опорожнять не нужно. Перед сцеживанием к груди можно приложить тёплый компресс или принять тёплый душ. Молоко легче приливает под действием тепла. Иногда помогает применить смягчение давлением.
Ацетаминофен/парацетамол (торговые марки Тайленол, Панадол и др.) или ибупрофен (Адвил, Мотрин, Нурофен, Актрен и др.) помогают облегчить боль. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства.
Вложите в бюстгальтер холодные капустные листья. Они отлично помогают снять боль и набухание груди.
Настои шалфея, петрушки и мяты помогают уменьшить выработку молока.
Если в груди образовались уплотнения, проконсультируйтесь с врачом. Это может быть лактостаз. При лактостазе грудь нужно опорожнять полностью до тех пор, пока уплотнение не пропадёт. Потом можно возобновить сцеживание до облегчения, а не полностью.
Продолжайте обычно питаться и пить.

Другие методы

Лекарственный метод. В странах бывшего СССР до сих пор для подавления лактации часто используется Bromocriptine mesylate (торговые марки Парлодел, Бромолактин, Криптон) — лекарство, подавляющее выработку пролактина. В США это лекарство не рекомендуется для подавления лактации из-за серьёзных побочных эффектов, которые включают тошноту, рвоту, головную боль, головокружение, периферийное сужение сосудов, а также гипотонию, инфаркт миокарда, конвульсии, инсульт и смерть. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы всё же хотите принимать это лекарство.
Cabergoline (торговая марка Dostinex) — препарат альтернативный Bromocriptine mesylate. В некоторых европейских странах используется для подавления лактации. Побочные эффекты — головная боль, головокружения, утомляемость, ортостатическая гипотония, кровотечения из носа, подавление лактации. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и обсудите преимущества и недостатки лекарственного метода прекращения лактации. Помните, что вам нужно будет ухаживать за ребенком, несмотря на плохое самочувствие.
Перевязывание груди не предотвращает набухание груди у большинства женщин, при этом значительно повышается риск лактостазов и мастита.
Ограничение в питании не влияет на выработку молока. Исследования показывают, что к заметному уменьшению молока приводит только сильное истощение, а не временное ограничение в питании.
Ограничение в жидкости не снижает объем молока. Лактация снижается в случаях исключительного обезвоживания, когда значительно снижается выход мочи (10% обезвоживание), например, у мамы с поносом и рвотой при полном отсутствии воды. Ограничивая себя в питье, вы будете меньше ходить в туалет, а количество молока не уменьшится.

Для размышления

Если вы решили не кормить по собственному желанию, а ребёнок проявляет признаки аллергии на смеси, подумайте о возобновления кормления.
Если вы сомневаетесь, кормить вам или нет, поддерживайте лактацию сцеживанием руками или молокоотсосом.
Если вы собирались кормить, но после родов узнали, что вы не можете кормить по психологическим причинам, сцеживайте молоко и кормите ребёнка из бутылки. Также обратитесь к консультанту по лактации, чтобы разобраться с проблемой.
Если ваш малыш умер, ваше молоко может пригодиться другим детям. Многие недоношенные и больные дети нуждаются в донорском молоке для выживания. Ваше молоко может подарить жизнь другому ребёнку.
Если вы хотели кормить, но не можете по медицинским причинам, и сильно переживаете, найдите консультанта по лактации, психолога или понимающего человека, который выслушает, поймёт и обсудит ваши переживания.
Если вы обдуманно и серьёзно решили не кормить, а кто-то ставит под вопрос ваше решение, проведите грань допустимых обсуждений. Заранее подготовьте ответы для таких ситуаций. Например, «Спасибо за Вашу заботу. Я предпочитаю обсуждать этот вопрос с нашим педиатром. Если мне будет нужна Ваша помощь, я сама Вас спрошу» (говорите дружелюбно, но уверенно).

Дети младше года

Грудное молоко является основным источником питания детей до года, c дополнением рациона ребёнка взрослой едой с середины первого года жизни. К концу первого года грудное молоко составляет 75% питания ребенка. В большинстве случаев прекращение кормления в этом возрасте происходит по инициативе мамы или вынужденно. Случаи самоотлучения бывают, но чаще всего это временные «забастовки» и малыш в конце концов возвращается к сосанию.

Что ожидать?

На прекращение кормления и лактации уйдет какое-то время.
Вы можете контролировать скорость процесса прекращения кормления в зависимости от реакции ребенка.
Если ребёнок заболевает, испытывает сильный стресс или проходит стадию освоения нового навыка, по возможности, постарайтесь повременить с отлучением.
Ребёнок постарше скорее всего будет плакать и противиться прекращению кормления.
Молоко в груди постепенно пропадёт.
Молоко может выделяться при надавливании после прекращения кормления от нескольких месяцев до нескольких лет.
Если молоко спонтанно вытекает (не при надавливании) больше 3 месяцев, обратитесь к врачу для выяснения причины.
Вы можете потерять или набрать вес.

Что делать?

Теплый, дружелюбный и уверенный настрой помогают перестать кормить. Переставая кормить, вы не перестаете любить малыша.
Попробуйте заменить кормление, от которого малышу легче всего отказаться. Оставьте самое важное кормление напоследок. Если малыш не берет бутылочку из ваших рук, попросите папу или бабушку покормить малыша вместо вас.
По возможности запланируйте несколько дней или неделю между заменами кормлений. Таким образом малыш постепенно привыкнет к бутылочке, а у вас постепенно угаснет лактация. Это снижает вероятность набухания груди, лактостазов и мастита.
Если грудь между кормлениями набухает, аккуратно сцедите немного молока для облегчения ощущения наполненности.
Если у вас нет возможности перестать кормить постепенно, посмотрите рекомендации по прекращению кормления сразу после рождения (см. выше).
Если в груди образовались уплотнения или у вас поднялась температура, нужно начать сцеживать грудь до полного опорожнения. Если температура не падает 24 часа, проконсультируйтесь с врачом.

Для размышления

Если у малыша появляются признаки аллергии на смеси, Вы можете рассмотреть вариант возобновления кормления.
Многие профессиональные медицинские организации, например, Американская ассоциация педиатрии, рекомендует кормить ребёнка грудью «как минимум до года и дольше по обоюдному желанию».
Решение отлучить ребёнка от груди может быть вызвано усталостью, раздражительностью, депрессией или неуверенностью в себе. Иногда мамы пытаются решить какие-то мнимые или реальные проблемы (ребёнок просыпается по ночам, вы не высыпаетесь, ребёнок слишком зависит от вас, у ребёнка плохой аппетит и т.п.) путем отлучения от груди. Кормление не является причиной каких-либо проблем у ребёнка, поэтому отлучение от груди почти никогда не приводит к улучшению ситуации. Подумайте или посоветуйтесь с опытными мамами или консультантом по лактации, как можно решить проблему без отлучения от груди.
Ребёнок часто получает довольно большую часть питания из грудного молока. Питание ребенка в год на 75% состоит из грудного молока — настолько важно грудное молоко как питание и как защита от болезней.
Сосания могут быть на спаде днём и частыми ночью. Чаще всего сосания занимают важное место в жизни ребёнка.
Некоторые здравоохранительные организации рекомендуют кормить дольше года и «минимум до 2 лет» (ВОЗ, Американская академия семейных врачей). Если вы кормите более взрослого ребёнка, вы можете чувствовать давление окружающих поскорее перестать кормить. Вы можете чувствовать себя одиноко и неуверенно. В этом случае, заручитесь поддержкой среди мам, которые кормят детей вашего возраста.
Выход на работу вовсе не обязательно должен стать причиной для отлучения от груди. Многие мамы успешно кормят после выхода на работу (см. статью Кормление грудью и выход на работу или учёбу).

Дети старше года

Что ожидать?

Чем старше ребёнок, тем легче завершается кормление.
Прекращение кормления займет какое-то время. Продолжительность процесса зависит от количества кормлений.
С детьми помладше, которые еще много сосут, кормление из груди вероятно нужно будет заменить на сосание бутылочки, питье из детской чашки (поильника) и сосание пустышки.
Ребёнок помладше может быть расстроен из-за прекращения кормления (плач, капризы).
Чем старше ребёнок, тем больше вариантов «договориться» с ним.
Вы можете испытывать чувства грусти или беспомощности.
Вы можете контролировать скорость прекращения кормлений, в зависимости от реакции ребёнка.
Прекращение кормления редко является решением каких-то мнимых или реальных проблем (например, со сном, питанием, поведением, привязанностью к маме).
Потребность ребёнка во внимании скорее всего возрастёт, по крайней мере, временно.
Если вы не уверены, что ребёнок готов к отлучению или что вы можете отлучить ребёнка, если вы испытываете чувство вины, ребёнок может начать сосать больше. Скорее всего, ребёнок не готов к отлучению. Вам может понадобиться сознательно настроиться быть уверенной, чтобы закончить кормить.

Что делать?

Сохраняйте уверенность и положительный настрой.
Будьте готовы к тому, что процесс завершения кормления может занять дольше, чем вы ожидали. Возможно, вам придется подкорректировать планы по ходу дела.
Попробуйте тактику «не предлагать-не отказывать». Если ребёнок просит, дать ему грудь. Если не просит, не напоминать ему о кормлении. Это один из самых эффективных и безопасных методов прекращения кормления.
Попробуйте изменить обстоятельства кормления. Обычно дети любят сосать в определенное время суток или в определенном месте. Например, если ребёнок любит сосать грудь, когда Вы садитесь на диван, постарайтесь избегать сидения на диване.
Привлеките на помощь родственников. Папа или бабушка могут помочь ребёнку проснуться утром вместо вас, если малыш любит сосать грудь сразу после пробуждения.
Предугадывайте желание сосать и предлагайте замену или отвлекайте ребёнка. Если вы знаете примерный режим сосания ребёнка, вы можете заранее подготовить еду или питье для отвлечения ребёнка или придумать отвлекающее занятие (чтение, прогулка, новая игрушка, визиты друзей).
Отвлекание. Некоторые дети сосут много дома и совсем не сосут вне дома. С такими детьми помогает проводить как можно больше времени в интересном для ребёнка месте вне дома.
Откладывание. Дети постарше могут быть в состоянии подождать подольше до кормления.
Замена. Утренние, вечерние или ночные кормления можно заменить на массаж, поглаживание, чтение, обнимание или любое другое проявление внимания и любви.
Можно попробовать сократить продолжительность кормлений.
«Торг». Чаще всего работает с более старшими детьми. Дети старше 3 лет понимают понятия «договор» и «обещание».
Самые любимые и важные для ребёнка кормления легче всего убрать в самом конце.

Другие методы

Вы можете перестать кормить резко. В таком случае воспользуйтесь советами по прекращению лактации сразу после родов (см. выше). Резкое прекращение лактации может привести к депрессивному состоянию из-за резкого падения уровня пролактина. Если вы склонны к депрессиям или страдаете психическими заболеваниями, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем резко отлучать.
Разлука с ребёнком на какое-то время. Желательно избегать такого способа прекращения кормления, особенно, если ребёнок не привык отлучаться от вас. Исчезновение сразу двух важнейших вещей из жизни ребёнка, матери и сосания груди, может сказаться на психологическом и физическом состоянии малыша. По возвращении, ребёнок может еще сильнее привязаться к вам. Постарайтесь провести побольше времени с ребёнком по возвращении. Если ребёнок часто и много сосал на момент отлучения, грудь может набухнуть. Советы для подавления лактации сразу после рождения помогут в этой ситуации (см. выше).
Намазывание сосков чем-то горьким (горчица) или пугающим (зеленка) — популярный народный метод. Горькое и часто жгучее вещество может обжечь грудь или вызвать раздражение нежной кожи груди. Чувства испуга или отвращения могут быть причиной сильного стресса у малыша.
Обратите внимание на методы, которые не влияют на уменьшение молока в разделе Сразу после рождения; Другие методы (см. выше).

Для размышления

Если вы сомневаетесь, отлучать от груди или нет, попробуйте частичное отлучение от груди. Частичное отлучение может быть сокращением времени сосания, прекращение только дневных или только ночных кормлений.
Если вы замещаете сосание груди бутылкой, не наливайте в бутылку жидкости, которые содержат сахар (натуральные соки без добавления сахара содержат естественный сахар). Сосание бутылочки с искусственной смесью, коровьим молоком или сладкой жидкостью повышает риск кариеса у детей.
Если у малыша появились признаки стресса (заикание, просыпание по ночам, малыш «не отлипает» от вас днём, новый страх разлуки, привязывание к новому предмету (мишка, одеяло), кусание (если этого не было раньше)), это может быть сигналом, что отлучение от груди идет слишком быстро.
Если вы чувствуете сильную усталость, у вас сильно переполняется грудь, прекращение кормления может продвигаться слишком быстро для вас.
Вы можете передумать и продолжить кормление.

Вынужденное внезапное прекращение кормления

Иногда внезапная болезнь/госпитализация матери, выход на работу или потеря ребёнка приводят к необходимости быстро и/или незапланированно перестать кормить. Возможно, сейчас вы уверены, что нет другого выхода. Но жизнь показывает, что довольно часто в случае болезни мамы или ребёнка, а также выхода на работу или учёбу возможно рассмотреть другие сценарии, кроме отлучения.

Что ожидать?

Вы можете сильно переживать о благополучии ребёнка.
Вы можете испытывать чувства вины, грусти, обиды, злости, беспомощности или страха.
Если речь о вашей болезни, вы можете бояться умереть. Вам может быть страшно, что малыш останется без вас.
Из-за прихода молока у вас могут появиться симптомы «молочной лихорадки» — температура, слабость, озноб, «гриппозное» состояние. Температура может держаться 3-4 дня.
Резкое падение пролактина, связанное с резким прекращением кормлений, может привести к обострению депрессии или чувства грусти.

Что делать?

Следуйте рекомендациям о прекращении лактации сразу после рождения (см. выше).
Постарайтесь сохранять присутствие духа. С прекращением кормления не исчезает ваша любовь к малышу. Повторяйте это про себя почаще.
Найдите человека, который поймет и поддержит вас в сложившейся ситуации. Возможно, вам помогут группы в соцсетях для мам, оказавшихся в схожей с вами ситуации.

Для размышления

Многие болезни и лекарства совместимы с кормлением. Не всегда ваш врач в курсе, что к вашей болезни это также относится. Статьи «Лекарственная терапия и кормящая мать» и «Можно ли кормить во время болезни» содержат информацию на эту тему.
Для детей существует очень мало противопоказаний к кормлению грудью. В большинстве случаев кормление возможно, иногда возможно частичное кормление. Возможно, вам поможет более детально изучить вопрос, прежде чем принимать окончательное решение.
Если у вас нет возможности быстро узнать о возможности кормления сейчас, по возможности, сцеживайте молоко какое-то время, пока вы исследуете ситуацию.
Вы можете написать свой вопрос в форме для медицинских вопросов по кормлению грудью, и Отдел Профессиональных связей Ла Лече Лиги поможет вам в вашей ситуации.
Если вас неожиданно госпитализируют, предупредите врачей, что вы лактируете. Это поможет медперсоналу помочь вам избежать застоя молока и инфекции, а по возможности и поддержать лактацию до выписки.
Если ваша родственница или знакомая кормит грудью и попала в больницу, свяжитесь с лечащим врачом пациентки и предупредите его об этом. В экстренных ситуациях можно пропустить мастит и довести инфекцию до абсцесса. Акушерка или медсестра могут помочь сцеживать молоко для поддержания лактации или прекращения выработки молока.
Если ваша родственница или подруга попала в такую ситуацию, постарайтесь помочь ей пережить это время. Успокойте маму, подбодрите ее, помогите ей увидеть будущее в положительном свете. Заверьте ее, что с малышом все в порядке, что его любят и о нем хорошо заботятся.
Узнайте, можно ли устроить кормление в больнице. Во многих случаях, если кто-то из родственников присматривает за ребёнком, мать и ребёнок могут не разлучаться на время пребывания матери в больнице. Или же кто-то может приносить ребёнка кормить в больницу, если совместное пребывание невозможно.
Если вы выходите на работу или учёбу, возможно, у вас получится днём сцеживать молоко и приносить его домой, а дома кормить грудью. Некоторые мамы, наоборот, днём лишь сцеживают до облегчения, а ночью кормят. Подробности в нашей статье «Кормление и выход на работу или учёбу».

Список использованной литературы

American Academy of Family Physicians. Policy Statement on Breastfeeding. 1989-2001.

American Academy of Pediatrics Work Group on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics 1997; 100:1035-39

Bergman, D. How weaning happens. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1999.

Hale, T. Medications and Mothers’ Milk, 10th ed. Amarillo, TX: Pharmasoft, 1992-2002.

Lawrence, R. A. and Lawrence R.M. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999.

Mohrbacher, N. and Stock, J. The Breastfeeding Answer Book. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1997.

Smith CA: Effects of maternal undernutrition upon newborn infants in Holland (1944-1945), J Pediatr 30:229, 1947.

World Health Organization and UNICEF. Global Strategy for Infant and Young Child Feeding, 2000-2002.https://lllrussia.ru/rabota

Плавное отлучение от груди. Часть 1: общие принципы

Чем старше ребёнок, тем лучше он способен обойтись без груди, поэтому с возрастом завершать легче

Авторы Мария Сорокина, Анна Поспелова. Редактор Ольга Нодвикова

Обычно дети постепенно перерастают потребность в кормлении грудью. Этот процесс для каждого ребёнка идёт по-своему. Если мама практически не отказывает в груди, кормление может завершиться после 3-4 лет, бывает и позже. Если вы выбрали этот сценарий, вам будут интересны материалы по самоотлучению.

Если же вы хотели бы ускорить процесс завершения грудного вскармливания, устали и хотите плавно и без стресса уменьшить число кормлений или полностью отлучить ребёнка, то эта статья для вас.

Более подробно об отлучении в других ситуациях, в т.ч. срочное завершение, отлучение до года, что делать в случае болезни, беременности или выхода на работу и т. п. вы можете прочитать в статье «Как закончить кормить? Практическое руководство».

Раз вы читаете эту статью, вы ещё кормите грудью. Возможно, вы сожалеете об этом, ругаете себя. Давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны. Для начала похвалите себя за то, что ваш ребёнок поучает ваше молоко! Оно является источником питательных веществ, витаминов и защитных иммунных клеток. Это действие молока сохраняется и на втором году жизни, и далее во всё время кормления (концентрация антител со временем даже повышается). Кроме того, многим детям нравится сосание — оно их успокаивает, помогает засыпать и переносить неприятные ситуации. Кормление грудью приносит пользу и вам, снижая вероятность рака груди, и улучшая ваше здоровье. Нет ни одного серьёзного исследования, что кормление после какого-то возраста вредно, поэтому мировые организации здравоохранения поощряют матерей кормить до 2 лет и более, столько, сколько захочет мать и ребёнок [2]. Таким образом, сейчас вы делаете что-то хорошее, и как и когда завершать этот процесс — будет вашим решением. Процесс завершения можно организовать по-разному, растянуть или ускорить. Прислушайтесь к своему сердцу, прочитайте материалы по отлучению, истории других мам, и выберите ту скорость, которая будет комфортна для всех.

Каким образом вы сможете «убирать» кормления?

При отлучении бывает полезно рассмотреть все нужды малыша, а также ваши нужды. Плавно замещая грудное молоко другими продуктами, и создавая новые ритуалы и привычки, вы постепенно сможете безболезненно прекратить кормление грудью. Это будет удобно и вам — на больших сроках таблетки, подавляющие лактацию, уже малоэффективны, и при плавном завершении ваша грудь перенесёт всё максимально мягко и без ненужных застоев и других проблем. Желанное, но резкое отлучение даже может стать причиной депрессии у мамы (по всей видимости, из-за сильных гормональных изменений).

Когда кормление грудью завершается до года, многие дети ещё нуждаются в сосании чего-либо для успокоения и расслабления [1]. В этом случае, завершая кормление грудью, многие мамы вводят в обиход бутылку с соской или пустышку, чтобы ребёнок мог удовлетворять потребность в сосании. Если этого не сделать, он может начать сосать пальцы или предметы. Подробнее о завершении в такой ситуации. В нашей статье мы расскажем об отлучении, когда ребёнок уже готов отказаться от успокаивающего сосания. Для каждого ребёнка такой возраст разный. Чаще всего после года-полутора уже можно начать процесс плавного завершения, не добавляя предметов для сосания, заменяющих грудь (и повышающих риск ухудшения прикуса, а если в бутылке не вода — то и развития кариеса). Эта статья — именно о таком завершении: плавном, постепенном и не требующем впоследствии второго «отлучения», уже от бутылки или пустышки.

Чего ожидать?

После определённого возраста, чем старше ребёнок, тем легче завершается кормление. Нередко приходится слышать: «отлучай как можно раньше, иначе потом не оторвёшь!» Правда ли это? Конечно же, всё как раз наоборот. Дети постепенно развивают умение есть «взрослую еду», самостоятельность, самоконтроль, умение играть, слушать сказки, общаться и так далее — и кормление отходит на второй план и постепенно завершается. С возрастом детей всё легче отвлечь и увлечь другими делами.

Однако есть и ещё один нюанс. Многие ожидают, что уже к к году кормление угаснет само собой. Но на самом деле естественное вскармливание развивается по другому сценарию. Начиная с 9-10 месяцев многие мамы замечают, что кормление доставляет детям бОльшую радость, и радость эта уже осознанная. Для малышей это становится не просто удовлетворением своих нужд, но и способом взаимодействия, общения во время прикладывания. Малыш может поднимать на маму свой взгляд, радоваться, что она собирается его кормить, чувствовать благодарность. Таким образом, чаще всего после года интерес к кормлению сохраняется, а сильный интерес к другим занятиям еще не появился. Поэтому, если вы планируете свернуть кормление в районе года-полутора, желательно начать выставлять границы и рамки ГВ уже в 9-10 месяцев. Чем старше ребёнок, тем лучше он способен обойтись без груди, поэтому с возрастом завершать легче, но не забывайте, что, когда бы вы ни начали, на завершение потребуется некоторое время.

Завершение кормления займёт какое-то время. Продолжительность этого процесса зависит и от вас с малышом, и от количества оставшихся кормлений. Активное кормление редко удаётся легко и безболезненно свернуть за 3-4 недели. Чаще всего завершение получается действительно мягким для мамы и малыша, если этот процесс растянут на несколько месяцев. Некоторые мамы очень чувствительных или тревожных детей рассказывали, что их нежное завершение кормления длилось даже дольше — например, год. В некотором смысле, завершение кормления — это просто элемент воспитания: мы учим ребёнка есть за столом, самоконтролю, умению успокаиваться и делиться нежностью через объятия, умению рассказывать о своих чувствах и так далее — то есть, фактически, обходиться без груди в каждом из аспектов его жизни. И параллельно, благодаря этим умениям, потребность малыша в груди снижается. Этот процесс занимает время, и это нормально.
Возможно, вы решили завершать кормление из-за некоторых проблем у ребёнка, которые вы заметили, или о которых вам кто-то рассказал (например, со сном, питанием, поведением, привязанностью к маме). Но завершение грудного вскармливания — это всего лишь прекращение прикладываний к груди, а вовсе не универсальная «отмычка», решающая все проблемы. Иногда после общения с матерями детей схожего возраста или со специалистами, дружественными ГВ, мамы обнаруживают, что то, что им описали как проблему, на деле является нормальным поведением ребёнка этого возраста.

А иногда проблема действительно есть, но после завершения кормления она не уходит. Например, отлучённый от груди ребёнок может просыпаться так же часто, как и раньше, или так же не есть прикорм. Это случается нередко, поэтому не стоит рассчитывать, что все проблемы решатся с отлучением.

Бывает и так, что после прекращения кормления добавляются новые проблемы: например, может уйти дневной сон, может ещё сильнее снизиться аппетит, может вначале исчезнуть, а затем вновь, но уже сильнее, обостриться аллергия. Возможно, если вас что-то беспокоит, стоит уделить внимание этой проблеме, немного отложив отлучение и сохраняя его спокойный и постепенный характер.

Например, если вас беспокоит, что ребёнок плохо ест, попробуйте вообще не принуждать его к еде, и есть вместе одно и то же за одним столом. Иногда помогают также активные прогулки, «откладывание» (обед, потом грудь), и сокращение частых дневных кормлений («не сидим») — см. вторую часть статьи.

Если вас беспокоят проблемы со сном, возможно, пробуждения станут реже, если вы разберётесь с ночными нуждами (есть, пить, жарко, холодно, в туалет). Также большинство детей часто просят грудь ночью из-за прорезывания зубов или болезни. Может быть, вы подберёте для себя что-то из третьей части статьи, посвящённой ночным кормлениям.

Грудное молоко с его иммуноглобулинами, олигосахаридами, ферментами и всем прочим остаётся ценным питанием для ребёнка на любом сроке кормления, и для детей с особыми потребностями это может быть мощной поддержкой, пока системы и органы малыша не дозрели до того, чтобы работать как положено.

При завершении кормления и после него потребность ребёнка во внимании и контакте чаще всего временно возрастает. Вам может понадобиться больше объятий, поцелуев, активных игр с прикосновениями, тисканьем, катанием по полу и так далее. При некоторых развивающих школах или детских клубах есть специальные занятия для детей с родителями, где вы можете научиться таким играм, дополнительно развивающим ребёнка и ваши отношения. А возможно, вашей новой традицией станет массаж, чтение книг или разговоры перед сном, и другие подобные ритуалы.
Очень важен настрой мамы. Дети чувствуют нашу неуверенность и тревогу, наше беспокойство, и реагируют увеличением прикладываний. Если вы не уверены, что вы и ребёнок готовы к отлучению, если вы испытываете чувство вины, это может отразиться на вашем поведении, и ребенок может начать сосать больше. Если вы планировали отлучить к определённому сроку, и срок пришёл, а ГВ всё ещё не свернулось — вы можете ощутить недовольство ситуацией и напряжение, а ребёнок в ответ может начать сосать больше. Малыш как бы цепляется за маму, когда видит, что она «ускользает» и при этом напряжена, неспокойна. Это похоже на ситуацию, когда люди начинают хватать с полок магазинов товары «про запас», видя общий ажиотаж: «может быть, сейчас нам это и не нужно, но пусть лучше будет, вдруг потом совсем будет не купить!». Вам может помочь сознательно настроиться быть спокойной и уверенной. Если ребёнок вдруг начал прикладываться намного чаще, часто помогает снять ажиотаж, просто не отказывая в груди несколько дней или неделю, а затем, когда малыш успокоится и расслабится, пробовать снова.

Что делать?

Сохраняйте уверенность и положительный настрой. Ваша уверенность в том, что всё идёт так, как нужно, ваша вера в ребёнка передадутся малышу и позволят гораздо легче пережить отказ от того или иного кормления.
Будьте готовы к тому, что процесс завершения кормления может занять больше времени, чем вы ожидали. Возможно, вам придётся подкорректировать планы по ходу дела. В отлучении, как и в развитии ребёнка, работает правило «шаг назад, два вперёд». Обычно «откаты» происходят, если малыш заболел или вы куда-то переехали в новое место, но они могут быть связаны и просто с новым периодом в развитии ребёнка. Положительный настрой и понимание происходящего помогут вам пройти через период отката и продолжить путь.

В первую очередь меня ужасно злили откаты. <…> Например, у нас случились супер-сосательные выходные, в которые я была ужасно раздражена и думала только о том, что пора уже покупать что-то, чтобы мазать соски и прекращать, что мягко отлучить уже не получится. А после выходных всё вернулось на круги своя, и снова очень редкие и очень быстрые сосания. Так что держитесь в такие моменты! — из истории Марианны

После того, как то или иное кормление исчезло, хорошо бы подождать некоторое время, прежде чем предпринимать новые шаги. Большинству детей хватает примерно пары недель, чтобы привыкнуть к новому положению дел.

Слушайте свою интуицию. Наши дети постоянно меняются; прислушиваясь к себе, вы сможете поймать те моменты, когда ребёнок «дозрел» отказаться от того или иного кормления. Иногда мамы отмечают, что от какого-то кормления им с ребёнком не удавалось отказаться два месяца, и они оставили все попытки, а потом, прислушавшись к своему внутреннему голосу, предприняли ещё одну через какое-то время — и кормление ушло. Не ставьте себе жестких ограничений и правил, следование которым только расстроит вас; будьте гибкой и слушайте себя.

Признаюсь, я и злилась, и выходила из себя. Но спустя несколько недель пробовала тот же самый элемент, и только тогда он наконец срабатывал. Ребёнок до него «дозревал». — из истории Марианны

С чего начать?

Есть два основных подхода.

Первый: начать с кормлений, которые не очень важны для ребёнка. Прислушайтесь к своей интуиции и начинайте с тех, от которых он, как вам кажется, откажется легче всего. Для многих детей это дневные кормления вне снов. Потом, может быть, наименее важными из оставшихся окажутся кормления после пробуждения. А для кого-то, наоборот, получается отказаться от ночных кормлений, а утреннее никак не получается заменить чем-то другим, и приходится просто кормить и ждать, пока малыш перестанет просыпаться с плачем. Если мама работает, для многих детей очень важно кормление в момент, когда мама возвращается с работы. Так что для вас последним может оказаться именно оно.

Подход второй: если есть кормления, которые вас особенно выматывают или раздражают, можно начать именно с них. Тогда вы, убрав их, почувствуете себя гораздо лучше и сможете завершать кормление более спокойно и без стресса и напряжения. А может оказаться и так, что после этого ГВ окажется настолько комфортным, что вам и вовсе не захочется ничего менять, и вы просто станете ждать самоотлучения (ссылка). Если кто-то вам говорит, что «эти кормления всегда уходят последними, и с них не начинают», — не верьте! Нет никаких законов: все малыши и мамы разные, и порядок завершения ГВ тоже у всех разный. Достаточно прислушиваться к себе и пробовать, и всё получится. Хотя, возможно, и не сразу.

Продолжение статьи:

Часть 2. Конкретные шаги по завершению ГВ

Часть 3. Ночные кормления; жизнь после завершения ГВ

[1] Один из опросов матерей показал, что лишь 8% детей перестали сосать грудь и/или её заменители, пальцы или предметы до года, а остальные 92% детей продолжали после года успокаиваться с помощью сосания.

[2] Всемирная организация здравоохранения:

Рекомендуется проводить исключительное грудное вскармливание в течение первых шести месяцев, а затем вместе с надлежащим прикормом продолжать грудное вскармливание до двух лет или старше. https://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/

До какого возраста исключительно грудное вскармливание остается полноценным питанием для ребенка?

Вопрос: До какого возраста исключительно грудное вскармливание остается полноценным питанием для ребенка?

Ответ: Для обеспечения наилучшего роста, развития и здоровья младенцев в течение первых шести месяцев жизни они должны находиться исключительно на грудном вскармливании, то есть получать только грудное молоко. «Исключительно грудное вскармливание» подразумевает исключение из рациона младенца любой другой пищи и напитков, даже воды, помимо грудного молока. Однако при этом младенцам можно давать капли и сиропы (витамины, минералы и лекарства). Грудное молоко является идеальной пищей для обеспечения здорового роста и развития младенцев; оно также является составной частью репродуктивного процесса, имеющего большое значение для здоровья матерей.

По рекомендациям ВОЗ, младенцам в возрасте шести месяцев (180 дней) в дополнение к грудному молоку следует начинать давать прикорм. Эти кормления должны быть достаточными, то есть снабжать растущий организм ребенка достаточным количеством энергии, протеинов и питательных микроэлементов. Еду необходимо готовить и давать безопасным способом в целях снижения до минимума рисков заражения. Во время кормления необходимо активное поощрение к еде детей младшего возраста.

Переход от исключительно грудного вскармливания к кормлению обычными продуктами питания, употребляемыми всей семьей, является очень сложным периодом. В это время многие дети недополучают питания, что значительно влияет на высокую распространенность неполноценного питания среди детей в возрасте до пяти лет во всем мире. Поэтому крайне важно, чтобы младенцы получали правильный и безопасный прикорм в достаточных количествах для обеспечения надлежащего перехода от грудного вскармливания к питанию обычными пищевыми продуктами.

Возраст	Способ приготовления пищи	Частота кормлений	Количество в каждый прием пищи
6-8 месяцев	Жидкая каша, тщательно протертая пища В дальнейшем, кормить обычной пищей для всей семьи в протертом виде	2-3 раза в день плюс частое кормление грудным молоком В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски	Начинать с 2-3 полных столовых ложек, постепенно увеличивая до 1/2 250 мл чашки
9-11 месяцев	Мелко порезанная или протертая пища, а также пища, которую ребенок может взять рукой	3-4 кормления плюс кормления грудным молоком В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски	1/2 250 мл чашки/миски
12-23 месяца	Обычная пища для всей семьи, порезанная или протертая при необходимости	3-4 кормления плюс кормления грудным молоком В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски	От 3/4 до полной 250 мл чашки/миски

Примечание: если ребенок не не находится на грудном вскармливании, он должен получать дополнительно 1-2 чашки молока в день и 1-2 приема пищи в день

Ссылки по теме

Когда мне следует прекратить грудное вскармливание?

Американская академия педиатрии (AAP) и Американская академия семейных врачей (AAFP) рекомендуют кормить младенцев исключительно грудью в течение первых шести месяцев и продолжать грудное вскармливание — в дополнение к употреблению других продуктов — по крайней мере в течение первого года и «по мере необходимости». пока это взаимно желательно »как со стороны матери, так и ребенка. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ рекомендуют матерям кормить грудью в течение двух лет «и дольше».

Эксперты согласны с тем, что грудное вскармливание полезно для здоровья детей после их первого дня рождения, а отлучение от груди по инициативе ребенка (в отличие от отлучения от матери) является ключевым элементом воспитания по привязанности.

Хотя практика грудного вскармливания после первого года жизни еще не является нормой в США (по оценкам, чуть более трети детей все еще кормят грудью в возрасте 12 месяцев), взгляд на мир показывает нам, что это встречается чаще, чем думают многие семьи в США. По оценкам Детского фонда Организации Объединенных Наций, во всем мире около двух третей младенцев все еще находятся на грудном вскармливании в возрасте 2 лет.

Данных о расширенном грудном вскармливании в США немного.S. Одно небольшое исследование американских женщин, кормивших грудью более года, показало, что средний возраст отлучения от груди составлял от 2 1/2 до 3 лет, а некоторые дети кормили грудью более 7 лет.

Польза для здоровья от грудного вскармливания после первого года жизни неоспорима. В то время как иммунологические факторы грудного молока продолжают помогать детям бороться с инфекциями, длительное грудное вскармливание снижает риск хронических заболеваний, таких как детское ожирение и диабет 2 типа.

Преимущества для матерей столь же впечатляющие.Например, чем дольше мать кормит грудью, тем меньше у нее риск рака груди. Большой обзор 47 исследований из 30 стран показал, что риск рака груди снижается на 4,3 процентных пункта за каждые 12 месяцев грудного вскармливания.

Когда матери следует решить начать процесс отлучения от груди со своим ребенком? Новоиспеченные матери часто слышат: «Смотри на ребенка, а не на часы», чтобы определить, когда кормление закончилось. То же самое и с отлучением от груди. Вам следует следить за своим ребенком, а не за календарем, пока вы (и ваш ребенок) решаете, когда лучше всего отлучать от груди.Помните, что грудное вскармливание — это предложение «спрос и предложение», поэтому ваша грудь будет продолжать вырабатывать молоко до тех пор, пока в нем есть потребность. И преимущества грудного вскармливания сохраняются как для вас, так и для вашего ребенка, пока вы хотите и можете продолжать кормить грудью.

Когда и как прекратить грудное вскармливание

Все хорошее когда-нибудь заканчивается, и грудное вскармливание не исключение. Но невероятная способность вашего организма производить молоко не отключается в одно мгновение. Отлучение от груди лучше всего происходит в течение нескольких недель.Но если вам нужно немедленно прекратить грудное вскармливание, есть способы уменьшить возможные проблемы, такие как нагрубание груди. Независимо от вашей ситуации, международный консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный международным советом (IBCLC), может быть столь же полезен в конце вашего кормления грудью, как и в начале. «Обращение за помощью на раннем этапе может решить потенциальные проблемы с отлучением до того, как они возникнут», — говорит Рэйчел Рэдклифф, магистр медицины, OTR / L, IBCLC, трудотерапевт и консультант по грудному вскармливанию в Национальной системе здравоохранения детей в Вашингтоне, округ Колумбия. Если сделать правильно, то отлучение от груди может быть безболезненным, физически и эмоционально, как для вас, так и для ребенка.

Когда прекращать грудное вскармливание

Есть официальные правила, как долго кормить грудью, и это «как можно дольше». Американская академия педиатрии рекомендует кормить ребенка исключительно грудью, пока ребенку не исполнится шесть месяцев, а затем постепенно добавлять твердую пищу, продолжая кормить грудью, пока ребенку не исполнится один год или старше.

Это идеальный вариант.Но есть реальность. Некоторые матери по медицинским причинам отказываются от грудного вскармливания раньше, чем через шесть месяцев или год. Возможно, им было очень трудно заставить ребенка правильно прикладываться к груди, или они испытывали чрезмерную боль при кормлении грудью или недостаточное количество грудного молока. Им могут потребоваться лекарства, которые иначе передавались бы ребенку с грудным молоком, если бы они не начали отлучение от груди. Для других мам внешние факторы затрудняют грудное вскармливание: они могут чувствовать, что сцеживать молоко на рабочем месте практически невозможно, или, возможно, им нужно полагаться на опекуна.Иногда это просто отсутствие желания продолжать кормить грудью, и это тоже нормально. Просто помните, что если вы отнимаете грудь до того, как ребенку исполнится один год, вам нужно будет кормить его детской смесью, чтобы обеспечить ей правильное питание. После годовалого возраста вы можете перейти на коровье молоко.

Видео по теме

Как постепенно прекратить грудное вскармливание

Лучший способ прекратить грудное вскармливание без боли — это делать это медленно. «Постепенное отлучение от груди путем прекращения одного сеанса кормления или сцеживания каждые несколько дней обычно является хорошим началом», — говорит Рэдклифф.Помимо сокращения количества кормлений каждые три дня или около того, вы также можете сократить время каждого кормления на несколько минут.

«Каждая мать по-разному реагирует на частоту уменьшения количества кормлений», — добавляет она, но отлучение от грудного вскармливания умеренным и постоянным образом может помочь избежать набухания груди и снизить риск закупорки протоков или мастита, инфекции молочных протоков. в твоей груди.

Чтобы ребенку было немного легче справиться с пропущенными сеансами, начните процесс отлучения от груди, сократив нелюбимое кормление вашего ребенка — и имейте в виду, что первое кормление днем и последнее кормление перед сном, вероятно, будет последним. .При отлучении от груди это также помогает отвлечь вашего ребенка во время его обычного кормления. Накормите его чем-нибудь еще во время его обычного кормления, чтобы он насытился, и прижмитесь к нему где-нибудь, кроме его обычного «места кормления» (например, в кресле-качалке в детской).

Как немедленно прекратить грудное вскармливание

Резкое прекращение грудного вскармливания — не лучший вариант, поскольку быстрое прекращение грудного вскармливания может вызвать еще больший дискомфорт. «Возможные осложнения могут включать нагрубание, закупорку протоков или мастит», — говорит Рэдклифф.Но если постепенный подход к отлучению от груди невозможен, есть несколько советов, как прекратить грудное вскармливание холодной индейки и как уменьшить набухшие груди при внезапном прекращении грудного вскармливания.

К счастью, несколько испытанных стратегий отлучения от груди могут помочь уменьшить дискомфорт: вы можете уменьшить давление и боль, используя молокоотсос или руки, чтобы сцеживать небольшое количество молока. Вам нужно сцеживать достаточно молока, чтобы вам было комфортно, но не настолько, чтобы полностью опорожнить грудь — опорожнение груди только побудит ваше тело продолжать производить больше молока и помешает вашим усилиям по отлучению от груди.

Ледяные капустные листья или пакеты со льдом — это старый способ отлучения от груди для облегчения боли от нагрубания — просто положите их в бюстгальтер, чтобы уменьшить дискомфорт. Некоторые эксперты по грудному вскармливанию считают, что их использование также может помочь сократить время, необходимое для высыхания грудного молока. Вы также можете принимать обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил или Мотрин), чтобы уменьшить отек и боль при отлучении от груди, а также антигистаминные препараты или противозачаточные таблетки, чтобы уменьшить количество молока. Управление по охране здоровья женщин при Министерстве здравоохранения и социальных служб США также рекомендует чаи и травы, включая шалфей, мяту, петрушку и жасмин, чтобы быстрее сократить количество молока.

Помните также, что грудное вскармливание — это больше, чем просто еда для ребенка. Она может упустить эту близость с вами, когда начнется отлучение от груди, поэтому вам, возможно, придется выделить немного дополнительного времени, чтобы это компенсировать.

Ночное отлучение от груди может представлять свои проблемы для мам, прекращающих грудное вскармливание, поскольку «многие женщины, как правило, вырабатывают наибольший объем молока в середине ночи или в ранние утренние часы», — говорит Ли Энн О’Коннор, IBCLC. Чтобы помочь ребенку приспособиться к тому, что вы отказываетесь от ночного кормления, «предлагайте в течение дня много продуктов, богатых питательными веществами, чтобы восполнить калорийность ночного кормления», — говорит О’Коннор.

Вы также можете попробовать чаще кормить грудью в дневные и ранние вечерние часы, — говорит Рэйчел Бортон, директор программы практикующих семейных медсестер Университета Брэдли. При отлучении от груди «старайтесь кормить каждые два-три часа с 13 до 19 часов. вместо каждых трех-четырех часов ».

Прекращение грудного вскармливания: как долго просохнуть?

Что касается случаев, когда у вас замедляется выработка молока и в конечном итоге прекращается после отъема, в игру вступают несколько факторов. «Это зависит от возраста ребенка и от того, как часто ребенок кормил грудью или сцеживал молоко», — говорит О’Коннор.

«Когда мать полностью прекращает кормление грудью, ее запасы молока иссякают в течение 7–10 дней», — говорит Бортон, хотя вы все равно можете заметить несколько капель молока в течение нескольких недель или даже месяцев после прекращения кормления грудью. Если вы продолжаете вырабатывать значительное количество молока через несколько недель после отлучения от груди, возможно, у вас есть гормональные проблемы. Поговорите со своим врачом, и он поможет вам решить эту проблему.

Какое «нормальное» время до кормления грудью?

Примерно за последнее десятилетие исследователи узнали больше о возрасте отлучения от груди у других видов, проанализировав химические признаки кормления в их зубах. Растущие люди и другие животные откладывают зубные ткани тонкими слоями каждый день, как кольца деревьев, начиная с рождения. Эти слои содержат точные записи о потреблении нашего молока (или смеси).

В одном исследовании, опубликованном в 2017 году, доктор Смит и ее коллеги проанализировали зубы диких орангутанов, ухаживающих за верхушками деревьев, которых трудно наблюдать, и обнаружили, что обезьяны кормили свое молодое молоко в течение восьми и более лет. Шимпанзе — наши ближайшие живые родственники — не прекращают отлучение от груди, пока их детенышам не исполнится 4-5 лет.

Но в то время как обезьяны кормят грудью дольше, чем человеческие младенцы, неандертальцы (наши вымершие кузены) могли отлучаться от груди больше, чем современные люди. Например, в исследовании зуба неандертальца в 2018 году доктор Смит и ее коллеги нашли доказательства постепенного отлучения от груди в возрасте 2,5 лет. Другими словами, отлучение от груди, когда мы это делаем, могло быть важным шагом в эволюции человека.

Сейчас неподходящее время для отлучения от груди

Мы баловались языком детских жестов примерно с 9 месяцев, и первой и любимой надписью моей дочери было «молоко.«Как ни странно, знак молока — это сжимать руку, как если бы доили корову. В 18 месяцев ей нравилось подносить к моей груди мягкую игрушку, издавать легкий звук, а потом говорить «Спасибо!» К 22 месяцам она научилась говорить «мама». Пример:

Она: (Сжимающая рука.)

Я: «Хочешь молока в чашке?»

Она: «Нет, мамина». (Ныряет в мою рубашку.)

Стало странно? Маленький.

Мередит Брокуэй, доктор философии, медсестра и научный сотрудник, изучающая клиническое использование грудного молока в Университете Манитобы, сказала, что моя история обычна.По ее опыту, большинство мам, кормящих грудью в раннем детстве, не планировали это таким образом. И нормально чувствовать, что за это судят.

После W.H.O. опубликовала свою рекомендацию медсестре до 2 лет или позже в 2003 г., например, доктор Брокуэй заметила, что несколько ее коллег по общественному здравоохранению «действительно оттолкнули» предложение кормить грудью так долго. «Некоторые из них сказали, что это было отвратительно».

Обеспокоенный таким негативным отношением, доктор Броквей решил больше узнать о стигме, которая часто связана с более длительным грудным вскармливанием.В 2016 году она и ее соавтор опубликовали обзор исследований, посвященных опыту мам, кормивших грудью в течение последнего года, и обнаружили, что они «включали стигму и секретность». Некоторые матери даже скрывали свое кормление грудью от партнеров.

Когда и как прекратить кормить ребенка грудью

Когда вы становитесь мамой, вы начинаете кормить ребенка грудью. Все говорят вам о важности грудного молока для вашего ребенка и вашего здоровья. Однако никто не говорит вам, когда следует отлучить ребенка от груди или прекратить кормление грудью.Что ж, нет секундных мыслей о том, что грудное молоко является одним из наиболее важных источников питания для вашего малыша, но наступает время, когда необходимо перейти с грудного молока на другие источники питания, потому что, как только вашему ребенку исполнится шесть месяцев В возрасте, вашего молока будет недостаточно, чтобы обеспечить вашего ребенка всеми жизненно важными питательными веществами, которые могут потребоваться для оптимального роста вашего ребенка. Итак, означает ли это, что вам следует начинать отлучение от груди на этом этапе или вы должны продолжать кормить ребенка, пока ему удобно? Не напрягайтесь, эта статья предоставит вам всю необходимую информацию о том, когда следует прекратить кормить ребенка грудью.

Когда самое время прекратить грудное вскармливание

Кормление ребенка грудью укрепляет связь между вами двумя. Помимо прочной связи с ребенком, грудное молоко также является единственным источником питания для вашего ребенка, который поддерживает его жизнь. Итак, прежде чем вы решите отлучить его от груди, вы должны знать, когда это подходящий возраст для этого. Грудное молоко является основным источником питания до шести месяцев или до тех пор, пока вы не начнете давать ребенку твердую пищу. Однако вам следует не только позволять ребенку получать питание из внешних источников и отказываться от груди, потому что грудное молоко все еще может быть основным источником питания для вашего ребенка.Когда вашему ребенку исполнится год, вы можете подумать об отлучении от груди. Но не всегда отлучение вашего ребенка также зависит от того, насколько вы и ваш ребенок готовы отказаться от грудного вскармливания.

Почему матери перестают кормить грудью

Грудное вскармливание — благословение для вашего ребенка; однако вам, возможно, придется прекратить эту практику по следующим причинам:

1. Недостаточное производство молока

Вы можете подумать об отлучении ребенка от груди, если вы не производите достаточного количества молока для вашего малыша.Неправильное положение фиксатора также может привести к недостаточному количеству молока. Поэтому вам следует обращать внимание на положение груди ребенка и следить за тем, чтобы он держался за ареолу или темную часть вашей груди. Если он этого не делает, и вы не можете вырабатывать молоко, вы можете отлучить ребенка от груди.

2. Недовольный ребенок

Иногда вы можете производить молоко, но оно может не удовлетворять потребности вашего ребенка в молоке. Это может сделать ребенка недовольным и раздражительным.

3. Грудное молоко не интересует

Это может произойти, если вы можете давать ребенку твердую пищу или молочную смесь.Вашему ребенку может настолько понравиться вкус другой пищи, что он может вообще не принимать грудное молоко.

4. Повышенные потребности в питании

По мере роста вашего ребенка грудное молоко может не удовлетворять его повышенные потребности в питании, и поэтому вам, возможно, придется перейти на твердую пищу.

5. Состояние здоровья матери

Иногда из-за плохого здоровья матери она не может кормить ребенка грудью, и поэтому иногда может потребоваться отлучение от груди.Иногда из-за определенных прописанных лекарств вам может потребоваться прекратить кормление грудью.

6. Возобновление работы

Если вы работающая мама, вам может потребоваться возобновить работу после того, как закончится ваш декретный отпуск. Это может либо снизить частоту кормления, либо полностью отказаться от кормления.

7. Слишком много, чтобы справиться

Некоторые матери могут быть не в состоянии подчиниться требованиям грудного вскармливания своего ребенка по эмоциональным, социальным или физическим причинам.Таким образом, такие матери могут перестать кормить своего ребенка.

8. Детские укусы

Иногда ребенку больше, чем сосать грудь, может быть интереснее жевать ваши соски. Это нормально, особенно когда у вашего ребенка начинают прорезываться зубы, думая, что ваши соски — это жевательная игрушка. Это может привести к порезам, синякам и болезненным ощущениям сосков, вызывая сильную боль и, в некоторых случаях, инфекцию, что может заставить вас прекратить кормить ребенка грудью.

Как прекратить грудное вскармливание ребенка

Чтобы прекратить грудное вскармливание ребенка, вы можете использовать некоторые из следующих методов прекращения грудного вскармливания:

1.Получите молочную смесь на помощь

Если вы хотите отлучить ребенка от груди, вам нужно искать альтернативные методы утоления голода вашего ребенка, и молочная смесь — это второй вариант, который ближе всего к грудному молоку. Вы должны делать постепенный переход, заменяя один канал, а затем постепенно заменяя последующие каналы. Молочная смесь тяжелее, чем грудное, и поэтому ребенок может дольше чувствовать сытость. Давайте ребенку твердую пищу, если ему больше шести месяцев.

2. Отвлечься делом

Иногда ребенок не может сосать вашу грудь из-за голода, он может просто нуждаться в вашей близости или утешении. Однако, когда вы пытаетесь отлучить ребенка от груди, не предлагайте грудь для утешения. Постарайтесь отвлечь ребенка и побаловать его чем-нибудь, что ему может понравиться.

3. Сосредоточьтесь на твердой пище вашего ребенка

Ваш ребенок будет готов к твердой пище к шести месяцам, и эта готовность становится заметной по мере его роста.Поэтому всякий раз, когда возникает приступ голода, попробуйте кормить ребенка твердой пищей. Начните с липкой, мягкой и гладкой по текстуре пищи, которая может быть на основе молока, поскольку это может ускорить и облегчить переходный процесс.

4. Первый выбор — формула или твердая пища

Если вашему ребенку кажется, что он голоден, не предлагайте ему грудное молоко, а лучше попробуйте молочные смеси или твердую пищу. В первые несколько раз ваш ребенок может вести себя немного сварливо, но когда вы продолжаете давать ему эти варианты, он будет ассоциировать их со своим голодом и может переключить свое внимание с грудного молока на эти варианты.

5. Дайте соску

Дети рождаются с врожденным инстинктом сосания, и им может потребоваться немного усилий, чтобы отпустить этот инстинкт. Поэтому не из-за голода, а просто для того, чтобы утолить этот инстинкт, младенцы иногда выбирают кормление грудью. Однако, если вы находитесь в процессе отлучения от груди, вместо этого можно использовать соску.

Если вы искали, как прекратить грудное вскармливание естественным путем, мы рекомендуем вам попробовать некоторые из наших вышеупомянутых советов по прекращению грудного вскармливания.

Как прекратить грудное вскармливание на ночь

Когда вы пытаетесь отлучить ребенка от груди, во время ночного отлучения вы можете столкнуться с большими трудностями. В большинстве случаев организм женщины способен вырабатывать больше молока в ночное время или рано утром. Поэтому, чтобы облегчить переход вашего ребенка с грудного молока на другие варианты питания, вы можете предложить ему высококалорийную диету в дневное время, чтобы он чувствовал себя сытым к тому времени, когда он спал. Кроме того, вы можете сосредоточиться на кормлении грудью во второй половине дня или только ранним вечером, то есть где-то с 13:00 до 19:00.

Как долго младенец может прекратить грудное вскармливание?

Хотя это зависит от ребенка к ребенку, в среднем ребенку могут потребоваться недели и даже несколько месяцев, чтобы полностью отлучить от груди. Это также может зависеть от того, насколько последовательно вы прилагали усилия и насколько эффективно ваш ребенок справляется с процессом отлучения от груди.

Что делать, если вашему ребенку по-прежнему требуется грудное молоко?

Там, где некоторые младенцы могут с радостью перейти с грудного молока на другие варианты питания, с другой стороны, некоторые младенцы могут по-прежнему цепляться за своих мам и требовать кормления грудью. Это может оказаться для вас непростой ситуацией, а иногда и неприятностями. Однако вы можете воспользоваться любым из следующих советов, чтобы справиться с ситуацией:

1. Попробуйте изменить пищу или варианты формулы

Точно так же, как вы можете смаковать или презирать некоторые продукты, ваш ребенок обязан делать то же самое; это может быть из-за вкусовых предпочтений вашего ребенка. Вполне возможно, что твердая пища или молочные смеси, которые вы можете давать своему ребенку, могут быть причиной этих отвращений.Мы рекомендуем вам попробовать изменить параметры и посмотреть, поможет ли это.

2. Измените свой подход

Изменение вашего подхода также может помочь. Это означает, что если вы предложили ребенку молочную смесь или твердую пищу на обед, вы можете предложить ее в качестве варианта ужина на следующий день. Поэкспериментируйте и попробуйте разные комбинации и посмотрите, какую из них ваш ребенок примет и с которой устроится.

3. Обратитесь за помощью к партнеру

Иногда вам может быть трудно кормить ребенка твердой пищей, но если это делает кто-то другой, есть вероятность, что он согласится. Это связано с тем, что ваш ребенок может ассоциировать вас с кем-то, кто кормит грудью, и поэтому он может неохотно принимать от вас какую-либо другую пищу. Хотя переход произойдет, неплохо, если бы его начал кто-то другой.

4. Сделайте рутину

Звучит странно, но младенцы любят соблюдать распорядок дня. Причина в том, что все необычное или резкое может вызвать отвращение или чувство дискомфорта у младенцев. Если вы установите распорядок, то есть если вы кормите ребенка в определенное время каждый день, это может дать вашему ребенку представление о том, чего он может ожидать в это время, и постепенно он сможет принять это изменение.

Что происходит, когда вы перестаете кормить грудью

Проблемы могут возникнуть не только у вашего ребенка, когда вы начнете отлучать его от груди, но и у вас могут возникнуть некоторые изменения. Вот что с вами может случиться:

Когда вы начинаете отлучать ребенка от груди, гормоны в вашем организме тоже начинают меняться. Уровни окситоцина и пролактина могут значительно упасть, что приведет к гормональному дисбалансу. Этот гормональный дисбаланс также может вызывать симптомы депрессии и резкие перепады настроения.

Ваша грудь может стать нежной или болезненной при прикосновении; это может произойти из-за скопления молока в груди. В некоторых случаях может произойти нагрубание груди, что может быть чрезвычайно болезненным состоянием. По этой причине предлагается, чтобы отлучение от груди происходило постепенно, а не внезапно.

Если у вас не было менструаций во время кормления грудью, не волнуйтесь, потому что скоро у вас будут эти четыре дня кровавого шоу. У многих кормящих матерей могут не быть менструации до тех пор, пока они не перестанут кормить своих детей грудью, это состояние называется временным бесплодием или лактационной аменореей.Следовательно, у вас могут начаться менструации вскоре после того, как вы отлучите ребенка от груди.

Большинство женщин склонны набирать вес после того, как перестают кормить ребенка грудью. Это может произойти из-за избыточного потребления калорий, которое происходит в дни кормления грудью и которое может не уменьшаться в момент отлучения ребенка от груди. Тем не менее, это можно контролировать с помощью сильной силы воли, но, тем не менее, для сокращения калорий может потребоваться несколько дней или несколько недель.

Мать всегда знает, что лучше для ее ребенка, и поэтому очень важно прислушиваться к своим инстинктам, когда дело доходит до отлучения от вашего маленького пучка радости.

Часто задаваемые вопросы

У большинства женщин может возникнуть масса вопросов, связанных с отлучением от груди. Если вы тоже один из них, в этом разделе у нас есть ответы на некоторые из ваших часто задаваемых вопросов.

1. Могу ли я возобновить грудное вскармливание после отлучения от груди?

Если вы будете видеть, как ваш ребенок борется с дискомфортом отлучения от груди, вы можете почувствовать себя плохо. Вы можете задаться вопросом, правильно ли вы поступили, или вы могли подождать еще немного и поддержать сладкую, интимную связь со своим ребенком. И мама, и ребенок испытывают симптомы отмены — это нормально.Однако, если вы хотите возобновить грудное вскармливание, вы можете это сделать, и это называется повторной лактацией. Но он может быть эффективным только в том случае, если его начать вскоре после отлучения от груди. Кроме того, вам может быть легче получить молоко, если вашему ребенку меньше шести месяцев. В случае с младенцами старше года с вашей стороны может потребоваться много усилий. В большинстве случаев количество молока может отличаться от прежнего. Мы рекомендуем вам спланировать прекращение кормления ребенка грудью только тогда, когда вы физически и морально готовы к этому.

2. Когда мое грудное молоко высохнет после прекращения кормления грудью?

Ваше количество молока может значительно снизиться в течение нескольких дней после отъема. Однако для полного высыхания грудного молока могут потребоваться недели, а в некоторых случаях даже год или два. Даже когда вы прекратите кормить ребенка грудью, вы можете заметить, что из сосков время от времени сочится молоко. Однако, если через несколько лет после прекращения у вас возникнут какие-либо выделения, которые могут сопровождаться болью или любыми другими симптомами, это, безусловно, может быть причиной для беспокойства.Тщательно проверьте себя на то же самое.

Младенцы растут очень быстро, и вскоре вам, возможно, придется подумать о других способах удовлетворить потребности вашего ребенка в питании и отучить его от грудного молока. Мы приложили все усилия, чтобы предложить вам несколько лучших вариантов, которые могут помочь вам с легкостью выполнить эту утомительную задачу. Удачного отлучения от груди!

Также читайте: Советы по отлучению ребенка от груди

Когда пора прекратить грудное вскармливание?

На этот вопрос нет однозначного ответа: кормление грудью — это личное решение вас и вашего ребенка.

Фото: iStock

« Отлучение от груди начинается, как только младенцы начинают есть что-либо, кроме груди, и всегда происходит — рано или поздно», — говорит Фрэнсис Джонс из службы кормления грудью BC Women’s Hospital Milk Bank. Продолжительное грудное вскармливание , помимо младенчества, может иметь много положительных эффектов, объясняет она, например, меньшее количество болезней для ребенка и снижение риска некоторых видов рака у матери. «Продолжайте кормить грудью, пока вы и ваш ребенок не решите заняться чем-нибудь еще.”

Мы спросили наших читателей, как они узнали, что для них настало подходящее время.

Моей дочери было 16 месяцев, а я была на восьмой неделе беременности. Меня тошнило, значит, пора. — Таня Никс, Келоуна, Британская Колумбия,

Мы дожили до его пятого дня рождения. Оно сошло на нет, когда он повернулся ко мне и сказал: «Я больше так не делаю». —Tania Crook Vocilka, Guelph, Ont.

Моей целью было кормить грудью до шести месяцев, но примерно через пять с половиной месяцев я начала возмущаться грудным вскармливанием.С этого момента мы начали переходить на формулу. Без сожалений. — Робин Уилройдер, Альмонте, Онтарио.

Когда моей дочери было шесть месяцев, и я независимо наблюдал, как она играет на полу, я понял, что трачу так много времени на , накачивая , что я упускаю большие возможности сблизиться с ней. —Марианна Спринг, Кокрейн, Альта.

Я решила остановиться, когда моя дочь захочет. На этой неделе ей исполняется три года, а мы по-прежнему сильны! —Эрин Уилсон, Суррей, Британская Колумбия,

Моя дочь начала терять интерес.Ей было около 14 месяцев, когда она перешла на два кормления и полностью закончила к 17 месяцам. — Саша Куту, Брайтс Коув, Онт.

Просто все шло не очень хорошо, а с травматическими родами, долгим выздоровлением и послеродовой депрессией было грудное вскармливание или мое здравомыслие. Через несколько недель мне пришлось отпустить это. —Тиффани Остин, Калгари

Когда моя дочь начала кусаться в 11 месяцев, я поняла, что пора отлучать от груди. —Лора Мэтисон, Ванкувер

Все трое перестали кормить грудью, когда проспали всю ночь в 13, 15 и 20 месяцев.Ночное кормление было последним. Для нас это было очень естественным переходом. — Сара Кэмерон, Owen Sound, Онтарио.

Версия этой статьи появилась в нашем выпуске за апрель 2015 г. и озаглавлена «10 ваших самых популярных вопросов о воспитании в Google», стр. 67.

Подробнее:
Вы бы кормили грудью ребенка старше двух лет?
Отлучение от груди: что вам нужно знать
Грудное вскармливание: когда начинать отлучение от груди

Когда нужно окончательно прекратить грудное вскармливание?

33-летняя Сана Сингх все еще кормит грудью своего малыша, которому в следующем месяце исполнится три года.Она признается, что хочет перестать кормить грудью, но ее дочь бесконтрольно капризничает каждый раз, когда пытается ее отлучить. 28-летний Гунджан Шарма делится похожей историей. «Каждый раз, когда я пытаюсь отлучить своего 2,5-летнего сына от груди, он устраивает большую истерику. В результате я решил кормить его, пока он сам не будет готов остановиться. Я не хочу его мучить ». Решение об отлучении от груди — непростое, особенно потому, что это больше связано с связью между матерью и ее ребенком.

Но матери необходимо понимать, что потребности в питании с возрастом увеличиваются, а грудное молоко не может удовлетворить эту потребность.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание до достижения ребенком шести месяцев и его можно продолжать до двухлетнего возраста, дополняя его другими домашними продуктами.

Большинство матерей не кормят грудью более старшего ребенка, но заранее с этим трудно справиться. На условиях анонимности мать поделилась: «Я кормила своего ребенка до 4 лет. Каждый раз, когда я отталкивал его от своей груди, он рыдал и плакал, пока я не сдавалась. Его слезы были настолько искренними и эмоционально изматывающими, что меня убило то, что я не поддавалась его крикам.Я перепробовал все уловки из книги, но ничего не помогло. В конце концов, я попросила мужа занять меня и уехала в командировку на 15 дней. Я все время думала о нем и даже плакала из-за того, что я плохая мама, но когда я вернулась, он уже не плакал по моей груди, как раньше.

После этого его было легко отучить ».
Доктор Сайед Муджахид Хусейн, MBBS, DNB (педиатрия) из Modasta.com объясняет: «В идеале отлучение от груди должно начинаться с 4-6 месяцев. Это может быть молочная смесь или домашняя еда.Если вы кормили ребенка грудью 8-10 раз в день, начните с замены двух кормлений ». К тому времени, когда ребенку исполнится один год, 80 процентов его рациона должно быть без грудного молока. Вы можете начать с предложения судзи халвы, рисового кхир, пюре из сладкого картофеля, пшеничной каши, вареных овощей, пюре из банана или яблока. «Но пробуйте что-то одно за раз и делайте это вначале. Например, попробуйте судзи халву в качестве обеда в понедельник и среду и пюре из сладкого картофеля в другие дни (вторник и четверг). Кроме того, ограничьте количество, чтобы ребенок приспособился.Мы в основном тренируем пищеварительную систему ребенка, чтобы он мог есть пищу », — добавляет он.

Есть некоторые нарушения правил приема пищи, которые необходимо пресекать.

Доктор Хусейн добавляет: «Мед строго не следует давать маленьким детям, пока им не исполнится один год, поскольку он может содержать ядовитые токсины в организме. То же самое и с арахисом и семенами — их не следует давать раньше, чем через 1,5 года, поскольку они могут вызвать респираторные проблемы ».

Это подводит нас к вопросу — когда уход за ребенком старшего возраста становится вредным как эмоционально, так и психологически? «Кормление через два года — пустая трата усилий.Если ребенок отказывается полностью отлучаться от груди, это отражает поведенческие проблемы, которые необходимо решать немедленно », — добавляет д-р Хусейн.

Согласитесь, уход за малышом в нашем обществе не принято. Психолог разделяет свои опасения: «Продолжительное кормление грудью может препятствовать естественному развитию ребенка. Если честно, я вижу в этом больше удовольствия и для матери, и для ребенка. Мать должна давать малышам возможность стать независимыми и развиваться. Боязнь разлуки в момент отлучения от груди учит ребенка справляться без родителей. Он учится исследовать свое окружение и становится самостоятельным. Это так же важно, как научить их пользоваться туалетом «.

Как прекратить грудное вскармливание: когда пора прекратить грудное вскармливание

Признаки того, что ребенок готов к отлучению от груди

Младенцы часто испытывают скачки роста в течение первых шести месяцев — это может привести к увеличению их уровня голода.

Важно не путать это с реальными признаками отлучения от груди, поскольку пищеварительной системе вашего ребенка нужно время, чтобы развиться, прежде чем она будет готова к переработке твердой пищи.Никогда не вводите твердую пищу раньше 4 месяцев (17 недель). До этого кишечник не был достаточно развит, чтобы справляться с другими продуктами, кроме грудного молока.

Повышенный интерес к вашей пище. Это может включать наблюдение за своим ртом во время еды и попытки отобрать у вас еду.
Все еще голоден после кормления грудью. Хотя это может означать скачок роста, если вы заметили, что ваш ребенок постоянно голоден, это может быть хорошим признаком.
Сидеть самостоятельно — легко ли им сидеть на стульчике с опорой на спину?
Держа голову вертикально — могут ли они удерживать голову и двигать ею из стороны в сторону?
Согласование рук, глаз и рта — ваш ребенок хватается за игрушки и предметы и пытается положить их в рот?

Что такое отлучение от груди по инициативе матери?
Отлучение от груди по инициативе матери — это когда мама решает, что больше не хочет кормить грудью.Это может быть связано с тем, что они уже достаточно насытились, решили, что ребенок хорошо питается твердой пищей, или они могут попытаться забеременеть, а кормление грудью может препятствовать овуляции. Какой бы ни была причина, помните, что это ваше тело, ваш ребенок и ваш выбор.

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью?

Не существует единой универсальной схемы прекращения грудного вскармливания.

Все женские груди реагируют по-разному, поэтому нужно двигаться медленно и смотреть, что подходит вам и вашему ребенку.

Для ребенка младше 12 месяцев проще всего сначала бросить корм, который меньше всего интересует ребенка. Часто это происходит в середине дня, так как младенцы любят кормить утром первым делом, а вечером — последним. Если вашему ребенку меньше 6 или 8 месяцев, вам нужно будет заменить этот корм смесью.

Если вы не любите давать бутылочку, а ваш ребенок старше 8 месяцев и принимает твердую пищу, вы можете попробовать чашку-поильник или чашку с трубочкой.

Затем подождите несколько дней, прежде чем бросить еще один корм.

Регулярно проверяйте наличие комков в груди. Ваши сиськи могут набухнуть, потому что Баб больше не истощает их, и это подвергает вас риску мастита. Чтобы избавиться от комков, помассируйте их ладонью и попробуйте принять теплый душ. Помассируйте соски.

Используйте холодные компрессы между кормлениями, если ваши сиськи немного переполнены и болят. Некоторым мамам приходится ждать несколько недель, прежде чем бросить следующее кормление, некоторым — всего несколько дней.Этот процесс также работает, если вы только экспрессируете, вы просто медленно сокращаете количество сеансов выражения.

Для детей старше 12 месяцев домашняя еда может выступать в качестве основного источника питания, поэтому процесс может быть немного более расслабленным, и нет необходимости заменять кормление любым другим молоком.

Кормите ребенка продуктами, богатыми кальцием, например йогуртом, сыром, коровьим молоком на злаках и листовой зеленью, и, конечно же, пить воду в этом возрасте полезно.

Иногда мамы прекращают кормление грудью до того, как готовы?

Основными причинами кормления из бутылочки с пузырьками были: нехватка молока (30 процентов), просто пора было остановиться (23 процента), проблемы, включая трещины на сосках (10 процентов) и возвращение к работе (восемь процентов). ). Мамы, которые отнимают ребенка от груди, часто испытывают глубокое чувство потери и неудачи.

«Хотя это совершенно естественная реакция, важно помнить, что вы точно не потерпели неудачу, и даже если ваш ребенок получил одну каплю молозива, вы обеспечили своему ребенку отличное начало жизни», — говорит Эшли Стирлинг, педиатрическая медсестра и консультант по грудному вскармливанию.

«Не беспокойтесь о том, что из-за того, что вы не кормите грудью, вы потеряли возможность привязаться к своему ребенку. Вы по-прежнему являетесь ее основным опекуном, и ваша связь будет укрепляться каждый раз, когда вы откликаетесь на ее нужды ».

Как правильно завершать грудное вскармливание

По инициативе мамы

Почему молодая мама принимает решение завершить грудное вскармливание?

Когда же стоит завершать грудное вскармливание?

Как отлучить ребенка от груди?

Чего нельзя делать при отлучении от груди?

Перетягивание груди

Медикаментозное прекращение лактации

Уменьшать количество потребляемой мамы пищи

Уехать от ребенка, чтобы он забыл мамину грудь

Говорить ребенку «сися испортилась», «сися кака» и прочие ужасные выражения в адрес своей груди

Призывать ребенка к стыду за то, что он прикладывается к груди

Мазать грудь «отпугивателями» (горчица, зеленка и т.п.)

Жалеть ребенка за то, что он лишился самого теплого и дорогого

Заменять грудь на бутылочку с чем-то, кроме смеси, грудного молока или простой воды

Все статьи по теме

Как завершить грудное вскармливание — способы отлучения от груди.

Применение смеси для докорма

Возраст отлучения от груди

Отказ от грудного вскармливания по обстоятельствам

Способ отлучения от груди

Отзывы #МАМАКО

Когда лучше завершать грудное вскармливание: обзор мнений специалистов | Мама Гоши

Как завершить грудное вскармливание. Идеальный сценарий

Как закончить кормить? Практическое руководство.

Сразу после рождения ребёнка

Дети младше года

Дети старше года

Вынужденное внезапное прекращение кормления

Плавное отлучение от груди. Часть 1: общие принципы

Чего ожидать?

Что делать?

С чего начать?

До какого возраста исключительно грудное вскармливание остается полноценным питанием для ребенка?

Ссылки по теме

Когда мне следует прекратить грудное вскармливание?

Когда и как прекратить грудное вскармливание

Когда прекращать грудное вскармливание

Как постепенно прекратить грудное вскармливание

Как немедленно прекратить грудное вскармливание

Прекращение грудного вскармливания: как долго просохнуть?

Какое «нормальное» время до кормления грудью?

Сейчас неподходящее время для отлучения от груди

Когда и как прекратить кормить ребенка грудью

Когда самое время прекратить грудное вскармливание

Почему матери перестают кормить грудью

1. Недостаточное производство молока

2. Недовольный ребенок

3. Грудное молоко не интересует

4. Повышенные потребности в питании

5. Состояние здоровья матери

6. Возобновление работы

7. Слишком много, чтобы справиться

8. Детские укусы

Как прекратить грудное вскармливание ребенка

1.Получите молочную смесь на помощь

2. Отвлечься делом

3. Сосредоточьтесь на твердой пище вашего ребенка

4. Первый выбор — формула или твердая пища

5. Дайте соску

Как прекратить грудное вскармливание на ночь

Как долго младенец может прекратить грудное вскармливание?

Что делать, если вашему ребенку по-прежнему требуется грудное молоко?

1. Попробуйте изменить пищу или варианты формулы

2. Измените свой подход

3. Обратитесь за помощью к партнеру

4. Сделайте рутину

Что происходит, когда вы перестаете кормить грудью

Часто задаваемые вопросы

1. Могу ли я возобновить грудное вскармливание после отлучения от груди?

2. Когда мое грудное молоко высохнет после прекращения кормления грудью?

Когда пора прекратить грудное вскармливание?

Когда нужно окончательно прекратить грудное вскармливание?

Как прекратить грудное вскармливание: когда пора прекратить грудное вскармливание

Добавить комментарий Отменить ответ