Как выйти на работу: Как настроиться на работу, если не хочется

Содержание

Как настроиться на работу, если не хочется

Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье мы поговорим о том, как настроиться на работу после перерыва. Многие сталкивались с ситуацией, когда после выходных или отпуска не хватает сил собраться духом и настроиться на рабочий лад. Вам станет известно, как противостоять нахлынувшей лени, брать в себя руки, наполнять организм энергией и возвращаться в рабочий строй.

Последовательность действий

Прекратите заниматься самобичиванием. Не нужно себя заставлять. Это может привести к серьезным последствиям. Если будете себя мучать, появиться неприязнь к своей работе.
Важно успокоиться и заняться очисткой своего разума. В этом поможет медитация. Вам удастся избавиться от ненужных эмоций, наладить гармонию со своим внутренним миром.
Задумайтесь над тем, почему возникают сложности с выходом на работу после отдыха. Возможно, Вы испытываете неприязнь к своему трудовому месту или коллективу. Не исключено, что необходимо сменить место работы или даже специальность. А, возможно, Вы просто устали и короткий отдых не позволил наполнить Ваш организм энергией, и просто нет сил.

7-минутная техника

Если не хочется работать, попробуйте воспользоваться данным способом. Такая техника может стать толчком в начале трудового дня. Главное найти укромное местечко, тихое, где никто не сможет Вас отвлечь или помешать, взять ручку, блокнот, часы (вместо часов можно применить секундомер на мобильном телефоне).

Первая минута Вам понадобится на то, чтобы очистить свои мысли. Не стоит в этот момент думать о повседневных хлопотах и проблемах.
Вторая минута. Сконцентрируйтесь на своем дыхании, закройте глаза, сделайте глубокий вдох. Это поможет Вам сосредоточиться и успокоиться.
С третьей по шестую минуту. Выпишите в блокнот пять первых мыслей, которые приходят в голову. Так Вы сможете определиться с тем, что Вас сегодня тревожит.
Седьмая минута. Проведите анализ своих записей. Задумайтесь, почему Вы написали именно эти мысли. Выберите самую важную для Вас, и сконцентрируйтесь на ее выполнении.

После выходных

В первый рабочий день после отдыха постарайтесь встать пораньше. Человеку крайне сложно настроиться на привычный режим, хочется подольше понежиться в постели. Поэтому хорошим правилом является более ранний подъем и даже приезд на рабочее место немного раньше положенного времени. Так Вам удастся еще какое-то время побыть в тишине, наедине со своими мыслями.
Сделайте зарядку. Физические упражнения простимулирует Вашу активность, зарядят на работу. Кроме того, можно умыться холодной водой или принять контрастный душ, выпить чашечку кофе.
Планируйте предстоящий день. Индивиду после отпуска сложно перестроиться на новый режим, поэтому лучше все расписать по пунктикам. Неплохо было бы воспользоваться специальными напоминалками.
Займитесь самомотивацией. Человеку важно суметь психологически настроить себя на необходимость трудовых будней. Так можно бросить вызов самому себе, например, поставить перед собой цель выполнить рабочий план в два раза быстрее.
Взаимодействуйте со своими коллегами. Вы не один, кому сложно вновь адаптироваться к трудовым будням, все сталкиваются со сложностями такой перестройки. Чтоб было проще влиться в рабочий процесс, заранее обсудите предстоящий проект, предстоящие планы по работе.

После отпуска

Для начала постарайтесь вникнуть в происходящее. Пока Вы отсутствовали, в компании могли произойти определенные события. Они могут быть, как трудового, так и социального или психологического характера. Помните, что Вам необходимо устойчиво стоять на ногах, для этого нужно войти в курс последних новостей, подготовиться к возможным трудностям, которые могут быть спровоцированы произошедшими событиями.
Проведите обсуждение предстоящих задач. Обсудите предстоящие задачи с руководителем, если являетесь руководителем, то с подчиненными. Важно определиться, куда нужно двигаться дальше. Скорее всего, у Вас уже намечен определенный план, и теперь Вы нуждаетесь в подробном обсуждении, которое позволит подобрать верный курс. Важно также определить долю своей ответственности в них.
Уменьшите свой темп. Не стоит спешить быстро вырваться вперед, отметиться перед начальством, указать на свой профессионализм. После отпуска, особенно длительного, в частности декретного, к рабочему процессу необходимо приступать постепенно. В противном случае, Вы можете допустить множество ошибок и будете находиться в состоянии сильнейшего стресса. Никто не ждет от Вас бешеных результатов в первые же дни, лучше это время потратить на то, чтобы адаптироваться к работе, а уж потом возвращаться к привычному темпу.

Советы

Очень важен здоровый сон. Человек должен восполнять растраченную энергию, иметь возможность нормально отдыхать.

Большое значение имеет правильное питание. Важно следить за своим рационом, исключать вредные продукты.
Выйдя на работу, в первую очередь, займитесь наведением порядка на рабочем месте. Это также поспособствует устаканиванию мыслей в голове.
Приступайте к рабочему процессу постепенно. Сначала беритесь за простые задачи, потом переходите к более сложным. Это позволит облегчить процесс втягивания в работу.
В первый трудовой будень делайте себе маленькие перерывы – передышки. Они позволят повысить общий тонус организма.
Рабочий день должен закончиться в положенное время, не стоит начинать трудовую неделю с переработок.

Теперь Вам известно, как настроить себя на работу после непродолжительного или длительного перерыва. Нужно уметь правильно себя мотивировать для того, чтоб добиваться хороших результатов, с легкостью вливаться в рабочий процесс. Помните о том, что нельзя сразу уходить с головой в работу, так Вы рискуете быстро растратить свои силы. Этот процесс должен быть постепенным.

Загрузка..

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Декрет закончился. Как вернуться после трехлетнего перерыва и не потерять работу

Предстоящая работа после декретного отпуска оценивается двояко. С одной стороны, за 3 года женщина устала сидеть в четырех стенах без активной профессиональной деятельности, так как вся работа сводилась к домашним хлопотам и ухаживанию за ребенком. С другой стороны, тревога, что времени на ребенка будет не хватать из-за основной работы, заставляет задуматься, а стоит ли возвращаться на прежнее место и вообще работать?

Для многих дам выход после декретного отпуска — это настоящий стресс. И на это есть ряд причин.

cloudfront.net

Почему страшно выходить на работу после декрета

Тревога и страх за ребенка. Здесь нужно четко разграничивать: есть объективный страх за состояние ребенка (не с кем оставить, за ребенком нужный особый уход, так как у него определенное заболевание или он часто болеет) или это всего лишь тревога (просто страшно оставлять без себя, вдруг что-то случится).
Утрата профессиональной компетентности. Женщины нередко считают, что за время декрета утратили свой профессионализм по причине отсутствия постоянной рабочей практики. Кроме того, с каждым днем вводятся многочисленные новинки, изменения в различных профессиональных сферах. Страх отстать, не успеть за прогрессом, перестать представлять интерес для работодателя заставляет усомниться в своей годности как профессионала.
Невостребованность на прежнем месте работы. Каким бы профессионалом женщина ни была, часто ей на замену во время декрета берут другого сотрудника. В лучшем случае бывшая декретница вновь приступает к своим обязанностям. В худшем — новый сотрудник настолько хорошо приживается в компании и радует своими результатами, что женщину после декрета не особо ждут. Доходит дело и до увольнений. Обосновывают это появлением ребенка, время на которого уходить будет больше, чем на работу, частыми больничными, утратой профессиональной компетентности.

Страх «двойной нагрузки». Дом и ребенок vs работа — это типичный конфликт не только для женщины после декрета, но и всех женщин в принципе. Страх упустить что-то в работе после длительного перерыва волнует женщину. Поэтому она ставит цель всячески догнать упущенное, чтобы быть снова в форме. А с другой стороны, боязнь упустить что-то в развитии и здоровье ребенка или потерять с ним эмоциональную связь волнует не меньше. Чему уделить времени больше, как удержаться одновременно в двух ролях «мама — сотрудница», не скатившись во что-то одно?

mamsy.ru

способы легче выйти на работе после новогодних праздников / Mama66.ru

Застолья остались позади и впереди трудовая неделя. Работа после новогодних праздников совсем не вдохновляет, а попытки заняться общественно полезным трудом приносят одни мучения. Знакомая ситуация?

Согласно статистике, только 30% сотрудников могут без особых усилий влиться в рабочую атмосферу после новогодних каникул. Если вы не входите в число этих счастливчиков, заняться подготовкой к выходу на работу лучше заранее или хотя бы постараться минимизировать влияние праздников на организм.

В чем сложности выхода на работу после новогодних праздников?

Почему выход на работу после Нового года дается непросто? Череда застолий, сопровождаемая нарушением привычного графика сна и питания, оказывает на организма негативное влияние. Нередко после новогодних праздников развивается дисбактериоз, обостряются хронические заболевания, происходит ослабление иммунной защиты организма, появляется лишний вес. В результате люди, работающие после Нового года, ощущают упадок сил и испытывают затруднения при выполнении простейших действий.

Как подготовиться к выходу на работу после новогодних праздников?

Но как бы ни хотелось продлить новогодние праздничные дни, на работу все же выйти придется. И в наших силах помочь себе подготовиться к трудовым будням. Для этого нужно:

Прекратите ночные посиделки в последние 2-3 дня новогодних каникул. Ложитесь спать пораньше, оптимально — до 22-23 часов, а вставайте во время, приближенное к привычному подъему по будням. Чтобы сон был полноценным, отдыхать нужно в хорошо проветренной комнате.
Пересмотрите питание. Ограничьте количество жареной и жирной пищи, ешьте понемногу через равные промежутки времени (4-5 раз в день). Если нет противопоказаний по здоровью, нелишними будут разгрузочные дни.
Начните закаляться. Получить заряд бодрости на весь день и укрепить иммунитет поможет контрастный душ. Начинающим можно ограничиться обливанием ног.
Добавьте активности. Настроиться на трудовую деятельность будет проще, если во время новогодних праздников не проводить время на диване, а уделить его прогулкам, зимним видам спорта, посещению развлекательных мероприятий, мастер-классов, выставок, фитнес-клуба. Досуг должен быть насыщенным, чтобы вы не успели заскучать.
Если вы задумались о том, как работать после Нового года заранее, разрешите все важные трудовые задачи до начала праздников. Зная, что вас не ожидает множество незавершенных дел, идти на работу в январе будет куда приятнее. Также желательно продумать планы на первые послепраздничные дни. Придерживаясь их, вы вряд ли забудете что-нибудь важное.
Придумайте себе стимул. Появиться на работе после Нового года с удовольствием поможет желание поразить коллег новым нарядом или модной стрижкой.

Как быть, если застолья не лучшим образом сказались на внешности? Конечно, все выйдут после новогодних праздников в похожем состоянии, но это не повод себя запускать.

Снять отеки помогут охлаждающие маски для лица, не помешает и питательный крем. Чтобы восстановить цвет кожи, временно откажитесь от декоративной косметики и почаще бывайте на свежем воздухе.

Как войти в рабочую колею, если вы не успели подготовиться?

Как выйти на работу после новогодних праздников, если подготовиться не получилось? В такой ситуации не стоит с первого дня совершать трудовые подвиги.

Чтобы настроиться на рабочий процесс, займитесь сопутствующими делами. Разложите бумаги, полейте цветы, обменяйтесь впечатлениями и новостями с коллегами, обдумайте перечень первоочередных задач на текущую неделю. Важных встреч и переговоров в первые дни после новогодних праздников избегать.

Винить себя за низкую продуктивность в этот период бессмысленно и даже вредно. Так вы только усугубите стресс. Режим ограничения нагрузок должен сохраняться в течение 2-3 дней после выхода на работу, иначе велик риск, что организм даст сбой и впереди замаячит больничный.

Чтобы серые будни после новогодних праздников переносились легче, позвольте себе маленькие слабости. Возьмите с собой на работу любимые конфеты или другие вкусности.

К слову, чашечка зеленого или травяного чая с утра отлично снимает последствия злоупотребления алкоголем накануне. А вот от кофе пока стоит воздержаться — он усиливает тахикардию, создавая ненужную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Если вам сложно проснуться без кофеина, замените его небольшой утренней зарядкой. Она бодрит, улучшает здоровье и физическую форму.

Чувствуете, что не хватает энергии? Дайте организму полноценно расслабиться после работы. Не задерживайте допоздна, а, придя домой, примите теплую ванну и включите аромалампу. Полезно будет обработать кожу скрабом, это нормализует кровообращение.

После новогодних праздников работа всегда дается сложнее, что неудивительно. И первоочередная задача трудящихся — восстановить работоспособность, сохранив психологическое и физическое здоровье.

Простейший способ это сделать — начать готовится еще во время новогодних каникул. Разумные ограничения в питании и умеренная активность многократно улучшат самочувствие и эмоциональный настрой.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66

Полезное видео о том, как после Нового года настроиться на работу

Автор

По жизни я творческий человек, рисую, увлекаюсь изготовлением топиариев и других поделок в стиле hand-made.

Выйти на работу после перерыва в карьере: навыки, резюме, собеседование :: Здоровье :: РБК Стиль

Автор Ольга Левина

12 апреля 2018

Увлечение новым делом, декретный отпуск, несколько лет за границей и другие причины могут поставить вашу карьеру на паузу. Pink рассказывает, как снова запустить профессиональную жизнь.

Длительный перерыв в занятости может повлиять на самооценку человека и вызывать дополнительные вопросы у HR. Рассказываем, как с этим бороться и преодолеть все трудности на пути к новой работе.

Не торопитесь и похвалите себя

Отклик на позиции HeadHunter может создать видимость активных усилий, но без видения того, в какую сторону вы хотите развиваться, и без понимания своих сильных и слабых сторон это может оказаться бесполезным занятием, которое принесет разочарование.

Проведите полноценную ревизию своих жизненных увлечений, навыков и достижений, не забывая себя хвалить. Заботясь о детях, вы научились эффективно управлять временем и делать несколько дел одновременно? Вспомнили о своем давнем увлечении и начали экспериментировать с ароматами? Вместо Candy Crash установили на телефон Khan Academy и прокачали навыки в MySQL-программировании? Все это может стать фундаментом для вашей новой карьеры. Стоит также оценить, что вам всегда лучше всего удавалось, приносило удовольствие или позволяло хорошо зарабатывать.

Необязательно справляться с этим этапом самостоятельно, на рынке сейчас достаточно много как индивидуальных профессионалов, так и организаций, которые помогут определиться с дальнейшей карьерой. Вы можете обратиться к индивидуальным карьерным коучам (например, к Полине Рычаловой) или в организации, которые позиционируют себя как профориентирующие и позволяющие выстроить карьеру. Например, Be.Selfmama ориентирована на женщин, планирующих выйти из декрета.

После того как вы определитесь, чем хотите заниматься, наступит время, когда надо будет осмотреться: какие есть вакансии на рынке, чего ожидают от кандидатов и какие навыки нужны. Помимо традиционного «Хедхантера» можно проверить еще сервис «Яндекс.Работа», который агрегирует сразу несколько площадок с вакансиями.

Множество вакансий сейчас размещается в социальных сетях. Например, даже LinkedIn после блокировки все еще остается популярным, открыть его вы можете через сервисы VPN (например, TunnelBear). В Facebook можно подписаться на сообщества SELL YOUR HEAD и «Вакансии для хороших людей». В «Телеграме» есть канал Your Job. Не забудьте поискать, какие вакансии размещались раньше, и посмотреть, что бы вам пригодилось, чтобы на них откликнуться.

После того как вы сузите поиск до конкретных вакансий или позиций, будет интересно посмотреть инсайдерские отзывы о компании и о том, как проходили собеседования. В этом поможет сервис Glassdore, который собирает анонимные отзывы о зарплатах, социальном пакете, условиях труда и о том, как проходило собеседование. Другой вариант собрать внутреннюю информацию — гуглить профессиональные форумы и сообщества в социальных сетях, где либо вашего потенциального работодателя уже обсуждали, либо есть возможность задать о нем корректный вопрос.

После изучения вакансий обычно становится понятен круг основных компетенций, которые ожидает увидеть работодатель. Если вы чувствуете, что каких-то навыков или знаний вам не хватает, или опасаетесь, что могли за время перерыва отстать от новых реалий, имеет смысл вложить немного времени и, возможно, денег в свое образование.

Желательно выбирать те образовательные программы, которые смогут вам выдать какой-то сертификат, — его можно будет добавить в ваше резюме для придания ему весомости. Среди западных онлайн-проектов самый важный — Coursera, где можно пройти обучение платно и получить сертификат или не платить ничего, но все равно иметь доступ ко всем материалам и практическим работам. Есть также Lynda (проект LinkedIn, дающий по подписке доступ к множеству лекций и материалов) и Eduson.

В русскоговорящем сегменте нужные курсы можно искать на сайтах: «Открытое образование» (сотрудничает с множеством университетов России), web.university, «Нетология» (ориентирован на диджитал-профессии), «Универсариум» или BangBang Education (дизайн и иллюстрация).

Зафиксируйте все

Прочитайте описание позиции, представьте, кого ищет работодатель и какие навыки важны для компании, исходя из этого, выделите нужные моменты в своем опыте (не удаляясь кардинально от правды).

Для каждой отрасли есть свои нюансы по внешнему виду резюме: позиции консультанта в международной компании требуют строгости вида, четкости в цифрах и отличного изложения на английском, а для креативных резюме сухой документ в формате .doc будет почти бесполезен — от вас ждут чего-то заметного.

Для того чтобы не возиться с версткой и дизайном резюме в программе «Майкрософт Офис», обратите внимание на конструкторы резюме. Часть из них интегрированы в сайты с вакансиями (как у hh.ru), но их дизайн скучен и недостаточно гибок в настройке.

Зато сторонние платформы, например VisualCV, дадут вам больше инструментов для создания эффектного резюме, помогут быстро адаптировать его под разные вакансии и проследят его дальнейшую судьбу. Часть функций будет доступна только при платном доступе. Другой интересный вариант онлайн-сервиса для создания графических материалов — Canva, где есть множество шаблонов для резюме, по большей части бесплатных, но возможности быстро адаптировать резюме для каждой компании или следить за его скачиваниями нет.

Приготовьтесь

Длительный перерыв в карьере будет вызывать вопросы у работодателей как на этапе отбора резюме, так и дальше — во время собеседований. Особенно если вы мама, которая возвращается из отпуска по уходу за ребенком. Работодатель может волноваться, что женщина будет часто отпрашиваться из-за болезни ребенка или ее голова будет занята не работой, а тревогой о том, как без нее сейчас дома.

Безусловно, если уровень предвзятости зашкаливает, то стоит серьезно задуматься, так ли интересна сама работа, раз окружение уже оценивает вас с негативных позиций. Если потенциальный работодатель в целом адекватен, то стоит успокоить его, объяснив, как вы планируете организовать семейную жизнь, чтобы она не влияла на эффективность работы.

Не стоит думать только об удобстве работодателя — обсудите с ним вероятные гибкие варианты. Может быть, у вас будет возможность работать иногда из дома? Вы хотели бы начинать в 7 и заканчивать в 16, раньше уезжая из офиса? Какая негласная политика общения существует в коллективе? Все это стоит обсудить заранее, чтобы удовлетворенность друг другом была максимальной.

Посмотрите на ситуацию под другим углом

Сегодня возможностей для самореализации, освоения новых профессий, смены занятости, открытия бизнеса и поиска инвестиций все больше. Если описанный путь классического наемного работника вам не подходит, всегда есть вариант свернуть с основной дороги и начать действовать иначе. Будет это фриланс или свое дело — вопрос личных возможностей и склонностей. Главное — помнить, что работа и профессиональная реализация — это только часть жизни, которая не должна диктовать негативную самооценку. У вас все получится.

Работа после новогодних праздников — Афиша Daily

Медицинский переводчик, редактор раздела «Здоровье» Wonderzine

«Во время отпуска или длинных выходных очень важно по-настоящему хорошо отдохнуть. Отключиться от работы и не пытаться проверять рабочую почту или мессенджеры. Мне в этом помогает удаление Slack (мессенджер, который я использую для работы) с телефона. Отдых, конечно, у каждого свой. Я очень люблю путешествовать — так можно отключиться не только от работы, но и от домашних дел. Отдыхаешь совершенно по-другому. И потом хочется вернуться домой за компьютер или в офис и сделать что-то новое. В первые рабочие дни у меня всегда такой энтузиазм и столько энергии, что я резко делаю больше задач, чем до отпуска. Думаю, если после отдыха совершенно не хочется выходить на работу или она вызывает отвращение, то человек либо недоотдыхал, либо, возможно, ему пора задуматься о смене работы. Все-таки мы тратим на работу очень много времени, и это дело должно быть любимым, иначе зачем вообще все.

Большое значение имеет дисциплина, особенно для тех, кто, как и я, работает из дома. Если не будет строгого расписания, велик риск, что работа может растянуться на ночные часы. Что действительно мешает, особенно после отпуска, так это соцсети. Если на отдыхе не было компьютера, то, вернувшись, начинаешь залипать в фейсбуке, куда все выкладывают свои праздничные фотки. Противная штука, когда думаешь, что зайдешь на три минуты, а через два часа обнаруживаешь себя где-то в недрах фейсбука. С этим можно бороться усилием воли или поставить блокираторы. Есть сайты, которые блокируют фейсбук на определенный период времени либо на 45 минут в каждом часе.

Я совмещаю две работы, тренировки в спортзале и семью. Чтобы все успевать, заранее составляю списки дел. Я отвожу ребенка в детский сад к 9 утра (он ходит в сад с 9 месяцев и находится там с 9 утра до 5 вечера — это и есть мой рабочий день). В 9.05 я уже за компьютером, сначала отвечаю на срочные сообщения. К 10 могу пойти в спортзал и потренироваться там час-полтора. После этого делю время пополам: часть времени на одну работу, часть на другую. В этот же отрезок времени стараюсь поместить походы в парикмахерскую или маникюрный салон, потому что вечер предпочитаю проводить с мужем и сыном. Иногда я занимаюсь рабочими вопросами по вечерам, например планирую следующий день, но это проходит в спокойном режиме.

Я не понимаю, как можно не выполнить все, что запланировал. Для меня понятие дедлайна — такая же ситуация, как улетающий самолет. Для четкого планирования важно знать, сколько времени у тебя отнимает то или иное дело. Например, за сколько можно написать три страницы текста или перевести две страницы, сколько нужно, чтобы сварить кофе и отвлечься, посмотрев несколько минут сериала. Со временем я поняла, что где-то перегибаю, и стала планировать меньше. Иначе недалеко до перфекционизма, когда из 200 запланированных дел сделал 150 и ужасно страдаешь. Можно начинать потихоньку — например, с двух дел в сутки, — а потом постепенно прийти к большему количеству задач. Когда зачеркиваешь строчки в списке дел, хочется все делать так же четко».

Выход на работу после декретного отпуска: пошаговая инструкция и нюансы

Декретный отпуск отличается большой продолжительностью. Потому выход после него должен быть оформлен в соответствии с установленными правилами. Сегодня существует особый порядок действий, которые предстоит выполнить декретнице. Правила осуществления манипуляций закреплены в Трудовом кодексе РФ. Именно на его основании и нужно производить выход на работу.

Внимание

Учесть все нюансы декретного отпуска самостоятельно может быть трудно. Потому эксперты советуют ознакомиться с актуальной информацией по теме, перед осуществлением процедуры.

ТК РФ

Особенности возвращения к трудовой деятельности после декретного отпуска регулирует ТК РФ. По общему правилу сотрудница должна предоставить работодателю только лист временной нетрудоспособности. Документ можно получить в женской консультации.

Затем работница обязана написать заявление в свободной форме. На его основании отдел кадров производит оформление приказа. Документ предоставляется сотруднице под роспись. Если процедура происходила именно в таком порядке, женщине не нужно будет предоставлять никаких дополнительных документов, чтобы вновь начать трудовую деятельность после декретного отпуска. Когда срок, указанный в приказе, завершается, работница должна будет просто вернуться к своим обязанностям.

ВАЖНО

Согласно статье 256 ТК РФ, работодатель не имеет права уволить сотрудницу, которая не осуществляет трудовую деятельность в связи с рождением ребенка. На период отсутствия декретницы на ее место может быть нанят другой человек, но только временно. Когда новоиспеченная мама выйдет на работу, человек, занимающий место, в тот же день обязан освободить должность.

Помимо трудового кодекса, права и обязанности работодателя и сотрудницы регламентируют следующие нормативно-правовые акты:

Эксперты советуют предварительно ознакомиться с положениями вышеперечисленных норм.

В какой срок можно выйти после декретного отпуска?

Срок декретного строго определен. Он фиксируется в приказе. Когда период завершится, сотрудница обязана продолжить трудовую деятельность. Превышать установленный период декретного отпуска строго запрещается.

В ряде ситуаций сотрудница имеет право возобновить трудовую деятельность раньше установленного срока. Действующее законодательство не фиксирует запрет на подобное, если инициатором прекращения отпуска выступает сама работница. Девушка обязана предупредить работодателя о своем желании. Для этого составляется заявление. Действия необходимо выполнить за 4 дня до предполагаемого выхода. Этот срок установлен для того, чтобы работодатель успел рассчитать и уволить сотрудника, который временно занимал должность.

Приказ о выходе после декрета

Если девушка решает выйти на работу досрочно, работодатель должен будет издать соответствующий приказ о выходе после декретного отпуска. Он оформляется на основании заявления, поступившего от сотрудницы. Специального образца, на основании которого оформляется приказ, нет. Однако в документе должна присутствовать обязательная информация. Работодатель обязан отразить в приказе следующие данные:

ссылку на заявление;
дата выхода на работу;
сведения о последнем дне декретного отпуска;
распоряжение о прекращении предоставления пособия.

Приказ в обязательном порядке выдается сотруднице для ознакомления. В качестве подтверждения того факта, что девушка согласна с положениями документа, она оставляет на нем подпись. Образец готового приказа можно скачать здесь.

Какие документы нужны?

Перечень необходимых бумаг напрямую зависит от того, в какой срок осуществляется выход из декрета. Если женщина возвращается к осуществлению трудовой деятельности в соответствии с первоначальным приказом, дополнительные документы не требуются. В случае, если период ухода за ребенком прекращается досрочно, в обязательном порядке должно быть составлено заявление и издан новый приказ. В последнем документе фиксируется дата возобновления работницей трудовой деятельности.

Заявление о выходе на работу после декретного отпуска

Чтобы выйти из декрета досрочно, потребуется составить заявление. Оно оформляется в свободной форме. Закон не фиксирует особенности составления документов. Заполняя бумагу, работница должна указать дату выхода на работу и отразить в ней просьбу о прерывании декретного отпуска и прекращении выплаты пособия. Дополнительно в документе можно зафиксировать последнее число декрета. В заявлении проставляется дата и подпись сотрудницы. Эксперты советуют заранее обговорить с работодателем предполагаемый момент возвращения к трудовой деятельности. Чтобы избежать недоразумений, заявление рекомендуется составлять в 2 экземплярах.

Пошаговая инструкция выхода из декрета

Процедура возврата к работе после декрета не отличается сложностью. В классической ситуации оформлять дополнительные документы не нужно. Достаточно просто появиться на рабочем месте в установленный срок и возобновить осуществление деятельности. Досрочный выход из декрета — более сложная процедура. Девушке потребуются осуществить следующие действия:

Посетить работодателя и составить заявление. Документ оформляется в свободной форме. В нем фиксируется информация о планируемой дате выхода и просьба о прерывании декрета. В заявлении проставляется дата его составления и подпись работницы. Уведомить работодателя о досрочном прекращении декрета необходимо минимум за 4 дня до предполагаемой даты выхода на работу.
Дождаться, пока работодатель рассмотрит заявление и выпустит приказ. В нем будет отражена дата выхода девушки на работу, а также будет присутствовать ссылка на неё заявление. Приказ предоставляется сотруднице под роспись.
Вернуться к работе в установленный срок.

Внимание

Возобновить осуществление деятельности досрочно по иной схеме невозможно.

Заработная плата после декретного отпуска

Когда женщина выходит из декрета, она может рассчитывать на получение заработной платы на общих основаниях. Если работодатель повысил размер оклада всем сотрудникам, трудящимся на той же должности, которую занимает сотрудница, увеличение должно коснуться и женщины, находившейся в декрете. В одной ситуации будет иметь место дискриминация. Подобное является противоправным.

Вычеты по НДФЛ

Сотрудница, вышедшая из декрета, может претендовать на получение вычета по НДФЛ на несовершеннолетнего ребёнка. Льгота представляет собой возможность избежать внесения подоходного налога. Действующее законодательство фиксирует положение о том, что девушка может получать вычет на несовершеннолетнего ребенка за каждый месяц в течение налогового периода. Декрет тоже входит в этот срок.

Отпуск сразу после декрета

Согласно положениям ТК РФ, человек имеет право претендовать на ежегодный оплачиваемый отпуск после 12 месяцев осуществления трудовой деятельности. Если весь срок не отработан, отдых может быть предоставлен заранее. Решение о подобном принимает работодатель. Человек может отгулять только период, который он успел отработать. На новом месте отправиться на отдых удастся только через полгода от начала осуществления деятельности.

Девушка, находившаяся в декрете, также имеет право на отпуск на общих основаниях. Действующее законодательство фиксирует льготы для женщин, попадающих в эту категорию:

Девушка имеет право уйти в ежегодный оплачиваемый отпуск сразу после декрета.
Ежегодный отдых можно взять авансом.
Выбирая время, девушка может не ориентироваться на общий график отдыха предприятия.
Все положенные выплаты предоставляются в соответствии с нормами трудового кодекса РФ.

Декрет сразу после декрета

ВАЖНО

Если девушка планирует отправиться после декрета в новый декретный отпуск, эксперты советуют детально изучить действующее законодательство. Трудовой кодекс не содержит запрета на осуществление подобного действия. Потому женщина имеет полное право вновь отправиться в декрет. Однако сотрудница может столкнуться с проблемами при начислении выплат. Дело в том, что получать одновременно пособие по беременности и родам, и денежные средства по уходу за ребёнком нельзя. Потому девушке, ожидающей 2 ребенка, потребуется осуществить выбор пособия, которое будет начисляться.

Осуществить выход из декрета в декрет можно без фактического посещения рабочего места. Однако эксперты советуют внимательно изучить текущее положение дел в компании прежде, чем пользоваться подобной возможностью. Так, если заработная плата в организации повысилась, имеет место осуществить выход на работу на непродолжительный срок, а затем вновь уйти ухаживать за ребенком. Это позволяет рассчитывать на повышение размера пособия. Чтобы работодатель согласился предоставить повторный декретный отпуск, необходимо приготовить пакет документов. В обязательном порядке список нужно включить:

заявление о выходе на работу и об одновременном уходе;
больничный лист, подтверждающий право на осуществление подобного действия;
приказ об окончании первого декрета;
приказ о начале нового периода ухода за ребенком.

Если девушка затрудняется самостоятельно составить заявление, можно использовать готовый образец документа.

Выход после декретного отпуска досрочно

Девушка может самостоятельно решать, когда ей выйти на работу. Закон не запрещает вернуться к трудовой деятельности досрочно. Если женщина приняла подобное решение, она должна сообщить работодателю о планируемом дне выхода. Для этого потребуется составить заявление. Оно оформляется в свободной форме. В документе должна быть зафиксирована дата, когда девушка планирует выйти на работу. Предоставить заявление необходимо минимум за 4 дня до возврата к трудовой деятельности. Этот срок предоставляется работодателю для произведения расчета и увольнения сотрудника, который заменял девушку.

К сведению

Получив заявление, работодатель составит на его основании приказ. В документе будет отражен срок возврата женщины к своим трудовым обязанностям, а также будет ссылка на заявление работницы. Девушка в обязательном порядке должна быть ознакомлена с готовым приказом. Документ предоставляется сотруднице под роспись.

Когда все формальности соблюдены, девушка может вернуться к своим обязанностям. Действия нужно осуществить в тот день, который фигурирует в приказе. Нарушение установленного срока может стать причиной привлечения к санкциям.

Выход после декретного отпуска на неполный рабочий день

Молодая мама имеет право осуществлять трудовую деятельность с неполным рабочим днем или выполнять свои обязанности в домашних условиях. Такое право фиксируется в статье 256 ТК РФ. Если девушка желает работать по неполному графику, необходимо обратиться к работодателю и сообщить о своем желании. Для фиксации изменений будет составлено дополнительное соглашение к трудовому договору. В документе будет отражена следующая информация:

продолжительность рабочего дня и рабочей недели;
порядок отдыха;
размер заработной платы.

Дополнительная информация

Плата за выполнение трудовых обязанностей в этой ситуации также изменится. Работодатель может предоставлять выплату двумя способами — за количество отработанных часов или за выполненный объем работ. Выбор осуществляется в зависимости от индивидуальных особенностей в сложившейся ситуации.

Действия в случае отказа в предоставлении рабочего места

Согласно положениям трудового кодекса РФ, девушка имеет право претендовать на ту же самую должность, которую она занимала до декрета. На практике подобное правило соблюдается не всегда. Нередко работодатели с неохотой принимают женщину с ребенком обратно после декретного отпуска. Дело в том, что дети часто болеют. Это приведет к тому, что женщина будет вынуждена часто находиться на больничном. Кроме того, сотрудники с маленькими детьми не могут полностью посвящать себя работе. Декретный отпуск отличается продолжительным периодом. За это время в компании могут произойти существенные кадровые перестановки.

Вне зависимости от существующих причин, работодатель обязан взять девушку после декретного отпуска на прежнее место. Если на осуществление подобного действия будет дан отказ, это считается незаконным. В этой ситуации женщина, чьи права были нарушены, имеет право подать жалобу в трудовую инспекцию. Их представители привлекут работодателя к ответственности. Эксперты не рекомендуют писать заявление по собственному желанию в этой ситуации. Если сотрудница уйдет самостоятельно, она не сможет претендовать на получение пособия.

Действия в случае невозможности выйти из декретного отпуска

Женщина может находиться в декрете до достижения ребенком 3 лет. Продлить срок свыше этого периода нельзя. Если девушка не может выйти на работу в установленный период, она должна обосновать подобную причину. Все сложившиеся факты потребуется подтвердить документально. Если сложившиеся обстоятельства не являются уважительными, потребуется осуществить увольнение. Оно выполняется в общем порядке. Девушка должна будет составить заявление об уходе по собственному желанию. После двухнедельного периода женщина сможет получить трудовую книжку и расчет.

Нюансы

Ухаживая за ребенком, после его появления на свет, девушки нередко думают о том, как он отразится на трудовом стаже. Период включают в трудовой стаж, однако не весь. Так, отпуск по беременности и родам входит полностью, а период ухода за ребенком только до достижения отпрыском 1,5 лет. Оставшееся время отдыха при расчете пенсии не учитывается.

К сведению

Нужно учитывать, что установлена максимальная продолжительность декрета, который включается в стаж. Этот период в общей сложности составляет 6 лет. Это значит, что для учета пенсии во внимание будет принято только время по уходу за четырьмя детьми. Если у женщины родится 5 и последующие дети, период ухода за ними в этой ситуации в стаж включен не будет.

Возврат к работе после рождения ребенка не отличается сложностью. В классической ситуации сотруднице не придется осуществлять дополнительных действий. Достаточно просто появится на рабочем месте в установленный срок после декрета. Досрочный возврат и иные обстоятельства отразятся на особенностях процедуры. В этой ситуации порядок возврата к трудовой деятельности может быть изменен.

Готово! Основы учетной записи

Не видите на этой странице то, что ищете? Ознакомьтесь с нашим руководством по началу работы или узнайте о платных дорогах Вашингтона.

Что такое Good To Go! аккаунт?

A Готово! Счет — это самый дешевый и простой способ оплаты проезда. Вам никогда не придется останавливаться у пункта взимания платы или беспокоиться о счетах по почте.

с Good To Go! и проездной вы сэкономите 2 доллара на каждой поездке. Готово! работает на всех платных дорогах Вашингтона.

Готово! находится в ведении Департамента транспорта штата Вашингтон.

Как открыть счет:

Сколько я сэкономлю?

Когда у вас есть Good To Go! и проездной, вы сэкономите 2 доллара каждый раз, когда будете пользоваться платной дорогой. Таким образом, если вы совершаете пять поездок туда и обратно в неделю, вы можете сэкономить около 1000 долларов в год.

Как работают учетные записи?

При открытии учетной записи вам необходимо будет внести предоплату в размере 30 долларов США для покрытия будущих дорожных сборов и стоимости любых пропусков, которые вы можете приобрести.Счет может автоматически пополняться при низком балансе. Узнайте больше об автоматической оплате и других способах оплаты.

При открытии счета вы можете купить Good To Go! проездных для оплаты самой низкой ставки на каждой платной дороге. Если вы добавляете автомобиль в свой аккаунт, не покупая Good To Go! , с вас будет взиматься дополнительная плата в размере 25 центов за поездку.

Сколько стоит Good To Go! Стоимость пропуска ?

Пропуск

стоит от 5 до 15 долларов плюс налог, в зависимости от того, какой билет вы решите купить.См. Нашу страницу выбора пропуска.

Стоимость путевок вычитается из баланса вашего счета.

Сколько машин я могу поставить на свой счет?

На Good To Go! Можно добавить до шести автомобилей! аккаунт.

Тебе мало? Просто позвоните и попросите добавить еще. Нет ограничений на количество транспортных средств, разрешенных на коммерческие или государственные счета. Для государственных счетов отправьте электронное письмо на [email protected].

Как мне обновлять мою учетную запись?

Вы несете ответственность за то, чтобы ваш был в хорошем состоянии! Аккаунт в актуальном состоянии.Ниже приведены пошаговые инструкции по обслуживанию учетной записи по типичным задачам, таким как обновление вашей контактной информации, настройки оплаты или добавление новых автомобилей.

Если вы переезжаете, продаете автомобиль или покупаете новый автомобиль, не забудьте также обновить регистрацию автомобиля в Департаменте лицензирования; нам обоим нужно знать.

Если вы продаете автомобиль, не оставляйте на нем номерные знаки! Если вы это сделаете, с вас будут взиматься все дорожные сборы, понесенные новым владельцем. Узнайте, как правильно утилизировать старые тарелки.

Какие еще типы счетов существуют?

Подробнее о коммерческих учетных записях Для государственных счетов отправьте электронное письмо на [email protected].

Вы также можете создать анонимную учетную запись в центре обслуживания клиентов. Никакой личной информации не требуется, но предоплаченные средства не могут быть возвращены.

Есть другие сборы?

Мы не берем никаких комиссий за создание, обслуживание или закрытие вашей учетной записи.Некоторые люди предпочитают доплачивать за бумажные заявления по почте, но это редкость. Выписки по электронной почте бесплатны.
Условия использования (pdf 60kb)

Как мне закрыть свой счет?
Клиенты могут закрыть свою учетную запись в любое время и получить полный возврат оставшейся суммы. Плата за закрытие счета отсутствует. Чтобы закрыть свою учетную запись, вы должны заполнить форму запроса на закрытие учетной записи (pdf 113 kb) и вернуть ее на Good To Go!

верх

Мой ребенок отказывается делать домашнее задание

Для многих родителей заставлять своих детей делать домашнее задание — это ночная борьба.Некоторые дети отказываются делать домашнее задание. Другие утверждают, что у них нет домашних заданий, но затем выходит табель успеваемости, и вы понимаете, что их работа не была сделана.

Так почему же так сложно делать домашние задания? На мой взгляд, одна из основных причин заключается в том, что детям сложно сосредоточиться дома. Посмотрите на это с другой стороны: когда ваш ребенок ходит в школу, он находится в классе, где мало отвлекающих факторов. Обучение структурировано и организовано, и все студенты сосредоточены на одном и том же.

Но когда ваш ребенок приходит домой, его мозг переключается в режим «свободного времени». По их мнению, дом — это место, где можно расслабиться, перекусить, послушать музыку и поиграть в видеоигры. Дети просто не рассматривают дом как место для учебы.

Если трудности с выполнением домашних заданий, которые вы испытываете, являются частью более широкого паттерна отыгрывания поведения, тогда ребенок сопротивляется, чтобы получить власть над вами. Они намереваются делать то, что хотят, и тогда, когда они хотят это делать, и домашнее задание становится еще одним полем битвы.И, как и на любом другом поле боя, родители могут использовать успешную тактику или неудачную.

Независимо от того, почему ваш ребенок не делает домашнее задание, знайте, что бороться за это — проигрыш для вас обоих. Вы закончите разочарование, злость и истощение, и ваш ребенок найдет еще один способ нажимать на ваши кнопки. И, что еще хуже, они начнут ненавидеть школу и учиться.

Основная часть того, чтобы заставить вашего ребенка делать домашнее задание, заключается в создании системы, позволяющей вашему ребенку видеть, что домашнее задание — это обычная часть семейной жизни.Как только они это примут, вы уже выиграли половину битвы. Соответственно, мои первые несколько советов касаются настройки этой системы. Если вы сделаете систему правильно, все станет на свои места.

Используйте эту систему вместе с вашим ребенком в то время, когда все идет спокойно и идет хорошо, а не во время споров. Скажите ребенку, что вы собираетесь попробовать что-то новое, начиная со следующей недели с домашней работой, которая сделает его лучше для всех. Затем объясните систему.

Вы обнаружите, что эта система облегчит вашу родительскую жизнь, сделает вас более продуктивным в качестве родителя и поможет вашему ребенку выполнять работу.А когда ваш ребенок выполняет свою работу, у него больше шансов на успех, и ничто не стимулирует мотивацию больше, чем успех.

Составьте вечер для домашнего задания

Когда ваши дети приходят домой, каждый вечер должен быть установлен порядок и расписание. Я рекомендую вам написать это и повесить на холодильник или в какое-нибудь центральное место в доме. Дети должны знать, что есть время поесть, пора делать домашнюю работу, а также что есть свободное время. И помните, свободное время начинается после того, как сделано домашнее задание.

Домашнее задание должно быть тихим временем во всем вашем доме. Братья и сестры не должны находиться в соседней комнате, смотреть телевизор или играть в видеоигры. Вся идея состоит в том, чтобы устранить отвлекающие факторы. Послание вашему ребенку: «Вы все равно ничего не будете делать, так что можете делать уроки».

Даже если у вашего ребенка несколько ночей нет домашних заданий, домашние задания все равно не должны означать, что у него нет телефона и электроники. Вместо этого ваш ребенок может читать книгу или журнал в своей комнате или работать над более долгими заданиями.Последовательное соблюдение расписания домашнего задания важно для формирования привычки выполнять домашнее задание.

Привычка к вечернему домашнему заданию, когда ваши дети маленькие

Если ваши дети младше и они еще не делают домашнее задание, выделяйте каждый вечер тихое время, чтобы ваш ребенок мог читать или учиться. Это поможет детям понять, что вечерняя тишина и учеба являются частью повседневной семейной жизни, как и работа по дому. Эта привычка окупится, когда начнется настоящее домашнее задание.

Используйте общественное место для домашнего задания

Для многих детей отправлять их в комнаты делать уроки — ошибка. Многим детям нужно ваше присутствие, чтобы оставаться сосредоточенными и дисциплинированными. И им нужно держаться подальше от вещей в своих комнатах, которые могут их отвлечь.

Вы знаете своего ребенка лучше всех. Если вы думаете, что они не работают в своей комнате, настаивайте на том, чтобы они работали за кухонным столом или в другой комнате, где вы можете следить за ними и где будет меньше отвлекающих факторов.

Если они делают домашнее задание в своей комнате, дверь в комнату должна быть открыта, и вы должны время от времени проверять ее. Никаких текстовых сообщений, никакого дурака. Уберите телефон и ноутбук и уберите электронику из комнаты во время учебы. Короче говоря, вы хотите избавиться от всех соблазнов и отвлекающих факторов.

Делайте перерывы во время домашнего задания

Многие дети устают на полпути к домашнему заданию, и именно тогда они начинают капризничать. Если ваш ребенок час делает домашнее задание, пусть он каждые полчаса делает 5-минутный перерыв, чтобы он мог встать, перекусить и размять ноги.Но не позволяйте электронику во время перерыва — электроника слишком отвлекает.

Следите за перерывом и следите за тем, чтобы ваш ребенок быстро вернулся к работе.

Обязательно подбадривайте своего ребенка, когда он разочарован. Можно говорить такие вещи, как:

«Я знаю, что это неприятно, но подумайте об этом — когда вы закончите свою работу, остаток ночи останется за вами».

или:

«Послушай, если ты будешь работать всю неделю, у тебя будут все выходные, чтобы делать то, что ты хочешь.”

Проявите сочувствие своему ребенку — скольким из нас действительно нравилось выполнять домашнее задание каждый вечер? Это работа, чистая и простая. Но ваш ребенок будет воодушевлен, когда он начнет добиваться успехов в своей работе.

Помогите своему ребенку приступить к выполнению домашнего задания

Некоторым детям трудно приступить к выполнению заданий. Они могут быть ошеломлены или не уверены, с чего начать. Или работа может показаться слишком сложной.

Есть концепция, которую я объясняю в Программа поведения ребенка Total Transformation® , которая называется «Помощь с препятствиями» .Если у вас есть ребенок, которому трудно начать, потратьте с ним первые пять минут, чтобы преодолеть пару первых препятствий. Возможно, помогите им с первой математической задачей или убедитесь, что они понимают задание.

Для многих детей, начинающих медленно, очень эффективна помощь с препятствиями . Это не означает, что вы делаете за них домашнее задание — это просто дополнительная помощь, предназначенная для того, чтобы они могли действовать самостоятельно.

30 вещей, о которых вам никто не говорит об уходе с работы, чтобы отправиться в путешествие

Psst: Обязательно соблюдайте все местные правила, соблюдайте социальную дистанцию и носите маску, чтобы обезопасить себя и других.Также: этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку через них, мы можем получить небольшую комиссию (за которую мы глубоко признательны) бесплатно для вас.

Прошел год с тех пор, как мы бросили работу, сели в самолет и уехали на годичный медовый месяц. В течение многих лет все, чего я хотел, это оставить свою работу в корпоративной Америке и отправиться в удивительное путешествие, путешествуя по всему миру и имея невероятные приключения.

Я мечтал весь день и планировал всю ночь (под этим я в основном подразумеваю, что проводил много времени на Pinterest в поисках вдохновения для путешествий).Моя история поиска была заполнена такими вопросами, как «как бросить работу и путешествовать на год» и «пожалею ли я, что бросил работу ради путешествия».

Наконец, я назначил дату, чтобы осуществить свою мечту: через пять лет, сказал я себе, я брошу работу и поеду.

Итак, пять очень долгих лет я ждал, строил планы, строил планы, спасал, встретил симпатичного парня и пригласил его в свое путешествие, а затем женился на нем.

И вот пришло время. Свидание наступило. Мы увольняемся с работы.Мы отправились путешествовать.

Мы провели год, путешествуя по чужим местам вместе, пытаясь предпринять приключенческие занятия и раз за разом полностью падая лицом вниз ( смотрят на вас, катастрофа при спуске по водопаду, провал Мачу-Пикчу и катастрофическая французская поездка ).

Путем проб и ошибок ( ОК… ошибка и ошибка ) мы узнали, что мы совсем не те путешественники, которыми мы ХОТИЛ.

Теперь, когда все действительно закончилось, мы хотим поделиться некоторыми своими знаниями.У нас есть несколько фрагментов информации — некоторые полезные, а некоторые совершенно бесполезные, — чтобы передать их всем, кто думает бросить работу и взять отпуск во взрослую жизнь на поездку.

Итак, , без лишних слов, вот все, что вам никто не говорит о том, чтобы бросить работу и отправиться в путешествие!

Мы написали книгу-бестселлер №1!

Как бросить работу и путешествовать — это практическое пошаговое руководство по одному из самых захватывающих, волнующих и устрашающих дел, которые вы когда-либо делали.Вы узнаете, как решать каждую из проблем долгосрочных путешествий, от финансов до страха до возвращения к реальности — и все тонкие логистические операции на этом пути.

Закажите копию на Amazon!

Psst… Планируете уйти с работы и отправиться в путешествие? Вот еще несколько наших сообщений, которые могут быть полезны!

Подготовка к длительному путешествию — непростая задача. Мы были там — и хотим помочь! Мы создали распечатанный Контрольный список для долгосрочных поездок и Упаковочный лист , чтобы помочь вам в этом процессе — и мы пришлем вам множество советов, которые помогут вам спланировать (и успокоить ваше беспокойство).

Мы написали книгу-бестселлер №1!

Как бросить работу и путешествовать — это практическое пошаговое руководство по одному из самых захватывающих, волнующих и устрашающих дел, которые вы когда-либо делали. Вы узнаете, как решать каждую из проблем долгосрочных путешествий, от финансов до страха до возвращения к реальности — и все тонкие логистические операции на этом пути.

Закажите копию на Amazon!

Реальность ухода с работы ради путешествия

Что действительно поразило нас, так это то, что возвращение из поездки было таким же трудным, как и сам перерыв в год!

Путешествуя по запутанному миру «как снова стать обычным человеком», пробиваясь через ожесточенные рынки жилья и вакансий Сан-Франциско, пытаясь понять, как выглядела наша жизнь после этой безумной поездки, изменившей ее жизнь… В некотором смысле это было труднее, чем, скажем, пересечь границу между Эквадором и Перу на грузовике с цыплятами.

А наша жизнь после поездки? Они ОЧЕНЬ отличаются от нашей жизни до поездки.

У нас был невероятный годичный медовый месяц, который был совсем не таким, как мы ожидали (вот что произошло). А когда мы вернулись, все изменилось.

30 Вещи, которые вам никто не говорит об увольнении с работы, чтобы отправиться в путешествие

1. Вы никому не скажете, что планируете бросить работу и отправиться в путешествие на случай, если произнесение этого вслух как-то сглазит Это.

Вы сохраните это, как ценный секрет.Это будет все, о чем вы думаете, но вы никому не расскажете, пока не будет СЛИШКОМ ПОЗДНО отступать: пока не будут куплены билеты, забронированы отели, и это действительно реально.

Вы будете приятно улыбаться и кивать своим коллегам, когда они расскажут вам о своих выходных, тайком совершая мысленные колеса телеги, потому что у вас есть этот супер захватывающий, всепоглощающий секрет, который вы хотите кричать с крыш, но не можете… еще. (Psst: вот сообщение, которое я написал в день, когда уволился с работы!)

2.Ваша поездка будет всем, о чем вы думаете вплоть до момента отъезда.

Вы будете уникальной машиной сосредоточения, планирования и одержимости. Ничто другое даже не попадется вам на глаза.

У вас может быть важный разговор или презентация, но в вашей голове все, что происходит, — это вращающийся мысленный поток фотографий в Instagram, на которых вы изображены в разных гламурных местах, развалившись на кафтанах (какими бы они ни были) и в легких штанах и есть экзотические фрукты, такие как ~ манго ~ или что-то еще, и смеяться со всеми вашими новыми крутыми друзьями-путешественниками с идеальными развеваемыми ветром прическами для путешествий, потому что это определенно будет тем, чем ваш следующий год будет всегда.Правильно?!!

Спойлеры: а … Знаешь что, я не хочу испортить тебе это. Это будет ПРОСТО ТАК.

3. Не пытайтесь планировать свадьбу, если вы собираетесь бросить работу и отправиться в путешествие.

Я говорю из личного опыта. Какой идиот пытается делать и то, и другое одновременно? Us. Вот кто.

Это ужасная идея, и мы настоятельно не рекомендуем ее использовать. Если вы решите спланировать и то, и другое одновременно, одно обязательно будет иметь приоритет.

Для нас это была поездка.

Наши свадебные продавцы спрашивают: «Какую длину бегунов стола вы бы хотели, 8 или 12 дюймов?» И я бы сказал: «КАК ТЫ МОЖЕШЬ СПРОСИТЬ МЕНЯ ЭТО, КОГДА Я УЕЗЖАЮ В КОЛУМБИЮ ЧЕРЕЗ 5 МЕСЯЦЕВ?!?!? КТО ДАЖЕ ЗАБОТИТСЯ, СЬЮЗАН ?! ПРОСТО ВЫБЕРИТЕ ЧТО-ТО ». Просто не делай этого.

Кстати, мы еще даже не просматривали наши красивые, дорогие свадебные фотографии. Мы на самом деле худшие люди.

4. День, когда вы уволитесь с работы, будет самым волнующим и страшным днем в вашей жизни .

За ним вскоре последует день, когда вы действительно отправляетесь в аэропорт, чтобы начать свое путешествие.

Спустя несколько месяцев, вымотанный и опытный путешественник, вы снова увидите то нервное, напуганное селфи, которое вы сделали в аэропорту, и улыбнетесь тому, каким наивным и беззаботным вы были тогда, .

Как мало вы тогда знали. Какими молодыми, вы были.

5. Как только ваш самолет приземлится, волнение сменится страхом и сожалением.

Хаос приземления в новом месте, попытки ориентироваться из аэропорта, внезапное погружение в иностранный язык: незнакомость всего этого ошеломит вас.

В путешествиях вы никогда не почувствуете большую тоску по дому, чем в первые пару дней поездки, когда масштаб того, что вы сделали, наконец поразит вас.

Неужели вы скромно испортили себе жизнь ?!

Ты не можешь повернуть назад. Вы не можете распаковать все свои вещи. Вы не можете расторгнуть договор аренды. Может, ты вернешься на работу? Хммм…

Но держись. Будет лучше, обещаю!

Psst: мы справились с этим чувством, просмотрев Netflix и заплакав.Узнайте больше о нашем первом дне в дороге.

6. Вы начнете жаждать знакомства и скучать по нему.

Оказывается, когда все новое и незнакомое, с этим розовым фильтром Instagram, где все, что вы делали раньше, кажется намного более захватывающим, чем оно было на самом деле, даже ваши самые повседневные дела могут подкрасться к вам.

Мы начали все скучать.

Как сидеть на диване. Или ехать в поезде на работу каждое утро. Но у нашего старого дивана не было ножек, а поездка на поезде длилась 2 часа в одну сторону.

Кому ЭТО не хватает ?! Нам, видимо.

Но сожалею ли я, что бросил работу ради путешествия? Конечно нет!

7. У вас разовьется странная тяга к вещам из дома.

В ту минуту, когда вы поймете, что у вас не может быть чего-то, это будет ВСЕ, КОТОРОЕ ВЫ ХОТИТЕ. Например, мы развили эту странную фиксацию на хрустящем тосте с корицей. Конечно, CT Crunch — лучшая крупа из существующих — без сомнения, — но мы будем есть ее только, может быть, раз в год?

По какой-то причине, как только мы поняли, что не можем купить его в магазинах за границей (очевидно, сладкие хлопья для завтрака в США распространены гораздо чаще, чем где-либо еще), мы захотели этого, как двух беременных женщин на диете.

Мы мечтали об этом . В каждой стране, в которой мы побывали, мы проверяли наличие тостов с корицей в полках продуктовых магазинов.

А вы хотите знать самую глупую часть? Теперь, когда мы вернулись, нам это, блять, больше не нужно.

8. Вы бы хотели придерживаться диеты и упражнений.

Серьезно, если этот пост еще не убедил вас в том, что мы самые хромые люди во вселенной, это поможет. Кто отправляется в приключение, а затем хандрит о том, как бы им хотелось сесть на диету и пойти в спортзал?

Ну, мы, видимо.

Перед отъездом в эту поездку мы чувствовали себя сильными и здоровыми. Мы готовили все наши собственные блюда, чтобы соответствовать той навязчивой диете миллениалов, которую мы делали в том году — без глютена! Палео! Кето! Целых 30! — И мы тренировались как минимум 3 раза в неделю.

Потом мы год ели рис и картофель в Южной Америке, багеты и пиво в Европе и не ходили в спортзал, и теперь мы чувствуем себя… противно.

Мы потеряли все наши кровно заработанные мышцы, набрали много веса и начали скучать по таким вещам, как салаты (вы не хотите есть сырые овощи, когда едете за границу — просто поверьте мне).

Конечно, если бы мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотели придерживаться диеты и плана физических упражнений, я уверен, что мы могли бы это сделать. Но мы от природы ленивы, и для утреннего занятия йогой необходимо проснуться и выпить кофе до полудня.

Итак, вместо того, чтобы на самом деле это делать, мы просто жаловались на то, что у нас сокращаются мышцы и увеличиваются талии, когда мы с удовольствием ели круассаны на ужин. Судите прочь.

9. Вы пропустите работу, которую бросили, чтобы отправиться в путешествие.

Я знаю, да? Какое это дерьмо ?! Это застало нас врасплох.

Мы приготовились бросить работу. Мы не были готовы ПРОПУСТИТЬ работу, которую бросили.

Вскоре после отъезда мы обнаружили, что с грустью вспоминаем обо всем, от наших старых столов до наших старых начальников и наших старых поездок на работу ( Wtf? Моя поездка на работу длилась 2 часа. В каждую сторону. Я ненавидел свои поездки на работу ).

Нам не хватало возможности отмечать дела в списках дел и каждый день чувствовать продуктивность и удовлетворенность своими достижениями.

Брутто! Что с нами не так ?! Честно говоря, ваш пробег может отличаться, если вы действительно ненавидите свою работу.Мы не сделали.

Что-то, что я понял о себе во время нашей поездки, так это то, что мне действительно нравится работать. Мне нравится заниматься проектом, на котором я сосредоточен, и, работая каждый день продуктивно, я чувствую себя хорошо.

Время простоя сводит меня с ума. Поэтому, несмотря на то, что у меня был год перерыва во взрослом возрасте, я выбрал ведение блога о путешествиях как свою работу в дороге.

Я работал над своим блогом более 40 часов в неделю и относился к нему как к работе на полную ставку. Так оно и стало после того, как наша поездка закончилась… но об этом позже.

10. Понятие «время» приобретет для вас новое значение.

Или, может быть, меньше смысла. Мы перестали отслеживать такие вещи, как дни недели, за исключением тех случаев, когда они влияли на нас (, когда мы поняли, что было воскресенье, и все на всем континенте Южной Америки было отключено, оставив нас полностью охренеть за то, что мы что-то нашли. кушать).

В какой-то момент вы перестанете беспокоиться о смене часового пояса на правильный часовой пояс. Вы перестанете заниматься математикой, чтобы вычислить, который час «дома».

И забудьте о пробуждении или засыпании в разумное время: зачем беспокоиться? Мы просыпались всякий раз, когда нам хотелось, а иногда — как в разгар зимы в Копенгагене — мы просто спали, пока не стало светло … в 10 утра.

11. Время будет двигаться быстрее для вас, чем для всех остальных

Вы вспомните, где вы были день, неделю или месяц назад, и это будет похоже на лет.

Это как в сериале «Доктор Кто».Время движется для вас со скоростью патоки, потому что все новое и захватывающее. Провести где-то неделю будет похоже на месяц.

Но дома время движется с постоянной скоростью, которая — для большинства нормальных взрослых, которые делают одно и то же каждый день — очень и очень быстро.

Вы проведете целый год вдали и вернетесь новым, другим человеком со всеми этими удивительными переживаниями… только для того, чтобы понять, что для всех остальных вас почти не было и ничего не изменилось. Жутко!

12. Постоянные путешествия утомительны.

Я никогда не был расслабленным путешественником. Я не умею «лежать на пляже». Когда мы с Джереми путешествуем, мы выходим и исследуем, путешествуем, путешествуем, путешествуем, переживаем приключения — мы не сидим и не расслабляемся.

Но когда вы путешествуете без остановок, вы просто не успеваете. После нескольких недель постоянных ежедневных исследований вы будете ИЗМЕРНЫ.

Мы настолько перегорели повседневными делами, что совсем отказались от ночной жизни и погрузились в ту же ночную привычку Netflix, что и дома.А мы еще чувствовали себя измотанными.

13. Вы будете нелепо говорить что-то вроде «Мне нужен отпуск после отпуска!»

Вы будете так измотаны постоянными путешествиями, что вам просто захочется сделать выходной. Вам просто захочется сидеть внутри и ничего не делать.

Может, бездумно пролистать Интернет в течение хороших 8 часов. Выпейте, посмотрите телешоу или что-то в этом роде. Знаешь … скучное дерьмо.

Вы будете жаждать скучного дерьма и рутины, как никогда не думали, что это возможно, когда все было скучно и все, что вы жаждали, было приключениями.

14. Не жалуйтесь друзьям на то, насколько вы устали и сколько скучаете по скучному дерьму.

Мы прекрасно понимаем, насколько отвратительно привилегированными мы кажемся, даже печатая это прямо сейчас, поэтому не ходите к друзьям на встречу с друзьями о том, как вы всего лишь так сгорели на руинах, храмах и ресторане питание.

Ваши друзья не будут вам симпатичны. «О, у тебя слишком много интересных вещей, чтобы делать все время? You

Облачная система финансирования, управления персоналом и планирования для меняющегося мира

Почему Workday
Продукты
Финансовый менеджмент Бухгалтерский учет, кредиторская и дебиторская задолженность, управление денежными средствами и активами, аудит, аналитика, отчетность и многое другое.
Управление человеческим капиталом HR, опыт сотрудников, предоставление услуг, планирование, полномочия, компенсации и льготы.
Планирование предприятия Финансовое, кадровое, коммерческое и операционное планирование, а также аналитика для всего предприятия.
Аналитика и отчетность Финансовая, кадровая и операционная аналитика; сравнительный анализ; и управление данными.
Студент Прием, финансовая помощь, записи студентов, консультации и многое другое.
Автоматизация профессиональных услуг Управление проектами и ресурсами, выставление счетов, учет рабочего времени, расходы и многое другое.
Решения
По необходимости
По размеру организации
Опыт работы с клиентами
Ресурсы
Компания
О рабочем дне
Корпоративная ответственность
Самый последний
Партнеры Workday
Карьера

США (английский) .