14 способов заставить себя серьёзно взяться за учёбу
Мотивируйте себя
1. Составьте список причин, по которым вы учитесь
Запишите их на листке бумаги и держите перед глазами. Когда захочется пропустить учёбу, перечитайте их. Так вы напомните себе, для чего вам нужно стараться. Например, чтобы поступить в хороший университет, получить стипендию или сменить работу. Записывайте как можно больше причин — и весомых, и маленьких.
Иногда у вас совсем не будет мотивации, это естественно. В такие дни вам понадобится немного самодисциплины и этот список как раз придёт на помощь.
2. Находите что‑то интересное во всём
Подумайте, как изучаемый материал соотносится с вашей жизнью. Например, вам скучно читать книгу, которую задали по литературе, — попробуйте найти что‑то общее с героями. Не хочется учить биологию — представьте, сколько всего вы узнаете о самом себе и других живых существах.
Конечно, все предметы не могут интересовать одинаково. Но постарайтесь увидеть, как можно приложить полученные знания к собственной жизни. Это поможет не забросить занятия.
3. Ставьте таймер
Выделяйте по 30–50 минут на занятия, а потом делайте небольшой перерыв. Как только он закончится, возвращайтесь к учёбе. Или попробуйте интервальную технику Pomodoro: поставьте таймер на 25 минут и начните заниматься. Когда раздастся сигнал, отдохните 5 минут, а затем поработайте ещё 25. После того как повторите четыре интервала, сделайте более длинный перерыв.
Поставьте отдельный таймер на время завершения занятий. Например, если вы начали в обед, заканчивайте к ужину. Если позднее — как минимум за 30 минут до сна, чтобы было время расслабиться.
4. Регулярно поощряйте себя
После занятия достаточно чего‑то небольшого: съешьте любимую еду, поиграйте с домашним питомцем, посмотрите смешное видео или полежите в горячей ванне. А после экзамена радуйте себя чем‑нибудь более значительным. Например, выпейте кофе с друзьями или купите то, что давно хотели.
5. Учитесь вместе с кем‑то
Необязательно сидеть вместе в одной комнате. Но важно, чтобы был человек, с которым можно поделиться проблемами и рассказать о своём прогрессе. Договоритесь отчитываться друг другу о проделанной работе раз в несколько дней — так будет легче двигаться к цели и не терять время.
Попробуйте 📚
Составьте график занятий
1. Приступайте к учёбе каждый день в одно и то же время, чтобы это стало привычкой
Если вы жаворонок, попробуйте вставать пораньше и заниматься по утрам. Если сова — выделяйте несколько часов на учёбу вечером. Если вам нравится сразу расправиться с делами, чтобы потом отдыхать, выполняйте задания, как только придёте домой. Фиксируйте выбранное время в календаре, чтобы не было соблазна занять его чем‑то другим.
2. Распланируйте подготовку к экзаменам
Как только узнали дату теста или зачёта, внесите её в календарь.
3. Разделите материал на части
Когда нужно усвоить большой объём информации, мы чувствуем себя подавленными и не знаем, с чего начать. Чтобы такого не было, разбивайте крупные задачи на более мелкие. Запишите каждый шаг на бумаге и постепенно выполняйте их один за другим, а рядом с выполненными ставьте галочку. Так вы будете видеть свой прогресс и чувствовать, что ситуация у вас под контролем.
Возьмите на заметку 📖
4. Запланируйте время на отдых и расслабление
Не занимайтесь несколько часов подряд — давайте мозгу отдых. Делайте короткие паузы каждые 30–50 минут. На перерыве встаньте и немного пройдитесь, подышите воздухом, перекусите или просто дайте отдохнуть глазам.
Не забывайте выделять время на расслабление, особенно в период подготовки к экзаменам. Когда неделями напряжённо учите что‑то, обязательно нужно устраивать дни полного отдыха — так вы защитите себя от перегрузки.
Устраните отвлекающие факторы
1. Перед занятиями перекусите чем‑то полезным и выпейте воды
Голод и жажда могут сильно отвлекать от умственных занятий, так что устраните их заранее. Не ешьте сладкое: от него вы только быстрее снова проголодаетесь. Перекусите чем‑то полезным, например овощами, фруктами, орехами, сыром, йогуртом или хумусом. Если захотелось напитка с кофеином, ограничьтесь одной‑двумя чашками или одной банкой газировки, чтобы не перевозбудить нервную систему.
2. Повысьте концентрацию с помощью физической активности
За 10–15 минут упражнений или ходьбы вы избавитесь от стресса и повысите уровень эндорфинов в организме. После этого легче будет сосредоточиться и запоминать информацию. Можете даже попробовать совместить тренировки и учёбу. Захватите свои записи в спортзал и читайте их, пока занимаетесь на беговой дорожке.
Прочитайте 💪
3. Найдите место, где вас ничто не будет отвлекать
Если дома вы постоянно переключаетесь на другие дела, поищите новое место для занятий. Например, в библиотеке или кафе. Если вы готовитесь к экзаменам с друзьями, но они не дают сосредоточиться, договоритесь о правилах совместных занятий. В идеале нужно, чтобы не было отвлекающих звуковых и зрительных стимулов.
Также держите под рукой чистый листок бумаги. Когда в голову приходят мысли о каких‑то делах, не связанных с учёбой, записывайте их и возвращайтесь к заданию.
4. Отключите все электронные устройства, которые не нужны для учёбы
Не включайте телевизор как фон. Оставьте смартфон в другой комнате или в сумке. Если используете его в качестве таймера, установите режим полёта, чтобы не отвлекаться на уведомления. Или применяйте специальные приложения, которые ограничивают доступ в интернет.
Например, Freedom, AppDetox. С их помощью можно на время заблокировать доступ к выбранным сайтам и приложениям.5. Занимайтесь с музыкой
Особенно если вы в общественном месте. Музыка в наушниках поможет заглушить окружающие звуки и сосредоточиться. Для этого лучше всего подходят инструментальные композиции. Если музыка вас отвлекает, попробуйте включить звуки природы или белый шум.
Читайте также 🧐
Как заставить себя учиться? Как начать учебу, если все лень? Как перестать лениться в университете и в школе?
Учиться никогда не поздно. Но если для детей младшего возраста учеба становится необходимым элементом жизни, то для взрослых этот момент может быть не таким обязательным.
Исключением здесь могут выступать те личности, которые имеют в характере высокую организованность и мотивированность на результат. И это неудивительно. Освоение новых знаний дает множество преимуществ. Поэтому учиться нужно всегда и везде как взрослым, так и детям. А следующая информация вам обязательно в этом поможет.
Причины лени
Многие психологи считают, что лень в некотором плане полезна. Да, она существенно помогает расслабиться всему организму. Однако она же ведет к упадку успешности любого человека. К тому же зачастую лень перерастает в апатичное состояние. Причин, вызывающих лень, множество. Перечислим основные из них.
- Исследования разных групп людей при помощи МРТ показали, что между всеми людьми есть существенные различия. Одни отличались тягой к действиям, другие, наоборот, никогда не стремились ничего делать. Причина этого кроется в определенном участке премоторной зоны больших полушарий. Этот участок работает у всех не одинаково. И это говорит о том, что причина лени заключается больше в биологической природе человека, нежели в социальной. Об этих факторах говорят нейробиологические механизмы лени.
- Инстинкт самосохранения срабатывает неправильно и превращается в саморазрушающийся механизм. В нем заключается прокрастинация (стремление откладывать дела в долгий ящик). Механизм действия прост: когда человек устает, то срабатывает вышеуказанный вариант. Так организм защищается от негативных последствий.
- Заставить себя сделать что-либо – это применение усилия над собой. У слабых духом людей волевые усилия на выполнение определенной работы зачастую отсутствуют. Поэтому силу воли нужно воспитывать. Это делается тогда, когда взрослый человек изначально не был приучен к работе.
Нужно понимать, что лень – это проявление особенностей личности. Например, перфекционисты склонны к лени из-за того, что привыкли делать дела с идеальной точностью. Поэтому у людей с такими чертами характера всегда возникает вопрос, выполнить задачу безупречно или не выполнять ее вовсе. В результате человек ничего не делает и впадает в ленивое состояние.
Также на проявление человеческой лени влияет низкая самооценка. Если индивид утверждает, что с этим заданием ему не справиться, то он старается ничего и не делать. Он просто уходит от негативных последствий.
Еще одной причиной может стать недисциплинированность. В этом случае помогут такие методики, как управление временем. Самый негативный вид лени – это интеллектуальная лень. Активность здесь заменяется на созерцание окружающего мира. Человек говорит сам себе, что ему скучно и неинтересно что-либо делать. Например, студент зачастую бросает учебу в университете из-за разочарования в учебном процессе.
Детям именно такая леность несвойственна. Они искренне интересуются всем происходящим вокруг. И все же лень у ребенка может возникнуть по следующим причинам.
- Из-за особенностей темперамента. Порой ребенок просто не может заставить себя учиться.
- Из-за излишней опеки родителей над ребенком.
- Из-за скуки. Если подвижного ребенка заставляют сидеть и рисовать, то он может испытывать приступ лени. А если предложить ему выполнить это же задание в игровой форме, то он перестанет лениться и выполнит его с удовольствием.
- Из-за непонимания и незаинтересованности к тому или другому делу, которое предлагают в школе. Некоторые дети искренне не понимают, зачем им учиться. Поэтому их нужно заинтересовать и вовлечь в процесс обучения.
- Так же, как взрослые, дети тоже могут страдать от боязни неудачи, из-за этого и ленятся.
Вот именно поэтому нужно сказать, что лень не является каким-либо феноменом. Наоборот, лень – это симптоматика, которая говорит о неких нотках, указывающих на непорядок в поведении индивида. А причин возникновения такого негативного фактора может быть большое количество. Они носят социальный или физиологический характер.
Действенные способы
Есть люди, которые могут заниматься без особых усилий. Они понимают, что уроки – неотъемлемая часть учебного процесса. Тем не менее проблемы возникают. Происходит это тогда, когда дело касается изучения познавательного материала, как у детей младшего возраста, так и у взрослых студентов. Преодолеть лень в учебе помогут различные уловки. На самом деле их большое количество. Рассмотрим наиболее популярные.
- Нужно начать заниматься по графику и ни в коем случае не выбиваться из него.
- Тем, кто любит поспать утром, занятия рекомендуется отложить на вечернее время. Тогда вы увеличите свой потенциал.
- Узнайте расписание проверочных работ и экзаменов. Это даст возможность подготовиться к ним заранее. К тому же вы разделите весь изучаемый материал на части и постепенно выучите его.
Существуют еще множество приемов, которые помогут вам преодолеть препятствия на пути к учебе. Они заключаются в следующем.
Правильная постановка цели
Самый ответственный момент. Учеба будет всегда в радость, если вы знаете, для чего вы учитесь. В этом вопросе должен быть определенный интерес, а также ваше и только ваше желание. Во время обучения человек просто обязан знать свои будущие действия и конечную цель.
Многие старшие школьники ставят перед собой цель поступить в определенный вуз для продолжения учебы. И это правильно. Психологи и преподаватели дисциплин после некоторых наблюдений сделали вывод о том, что ученики, поставившие цель получить отличный аттестат, обычно достигают ее. Затем они поступают в престижные учебные заведения. Другие, менее заинтересованные в учебе школьники, не проявляют интереса к знаниям и, как правило, не ставят никаких целей. Они просто плывут по течению. Результат оказывается плачевным. Многие из них, получив аттестат, устраиваются на работу и больше не имеют возможности учиться.
Студенты тоже изначально должны ставить цель на отличную учебу. Она нужна для того, чтобы получать стипендию. Значит, их первая цель – это материальные поощрения.
Кроме того, отличная или хорошая учеба впоследствии дает гарантию быстрого устройства на престижную работу. Вот почему нужно видеть конечный итог учебной деятельности.
Нахождение мотивации
Во всех делах нужна мотивация. Сформулируйте причину, почему вам нужно изучить такое большое количество учебного материала. Поиграйте сами с собой и превратите скучную учебу в занимательную игру. Если вам нужно изучить деятельность исторического персонажа, то представьте себя на его месте и включите воображение. Если мотивация время от времени пропадает, то подключайте к процессу учебы силу воли. Побороть лень помогут небольшие поощрения себя любимого. За вовремя выученный материал побалуйте себя сладеньким.
Чтобы победить лень, вам нужно убрать отвлекающие факторы во время учебы. Поэтому отключите все гаджеты и разместитесь в комнате, где ничто не сможет вас отвлечь. А самая главная мотивация должна заключаться в вашем желании получить знания, которые помогут вам сориентироваться в жизни и стать успешным человеком.
Обустройство рабочего места
Этот важный момент нельзя упускать из вида. Вы должны полюбить то место, где проводите время за учебой. Это поможет перебороть лень и хандру. Итак, начнем.
- Стол, за которым вы будете заниматься, должен быть достаточно широким и большим, чтобы на нем легко можно было разместить учебники и конспекты.
- Стул, на котором вы будете сидеть во время учебы, должен быть очень комфортным. Тем, кто любит особенный комфорт, можно установить специальную массажную подставку под ноги. Это позволит периодически расслабиться во время изучения материала.
- Хорошее освещение – еще один немаловажный пункт.
- Рядом должна находиться мебель для хранения вещей, имеющих непосредственное отношение к вашей учебе.
Однако необходимо сказать, что человек, который мотивирован и стремится к учебе только потому, что очень хочет достичь определенных результатов, сможет заниматься где угодно. Лишь бы ему не мешали.
Управление временем
Отдельная наука, требующая тщательного изучения. Если говорить вкратце, то это такой метод, который помогает сосредоточиться на учебе. Данный вариант предполагает научный подход к организации времени и повышает потенциал задуманного.
Методика предполагает следующее:
- составление с самого утра списка дел;
- дела нужно расставить так, чтобы сложные были выполнены вами в первую очередь.
Состоит методика из следующих частей:
- учет времени;
- совершенствование временного потенциала;
- составление плана всего дня;
- мотивация к учебе.
Чтобы научиться эффективно управлять временем, необходимо следовать определенным правилам.
- Распланируйте все свои действия, которые касаются учебного процесса.
- Не оставляйте ничего на потом, иначе произойдут накладки. Вы начнете нервничать, и процесс запоминания материала превратится в пытку. А дальше все проблемы начнут собираться в одно целое. Этот «ком» трудно будет преодолеть.
Развитие силы воли
Очень важный момент. Без самодисциплины вы никогда не сможете добиться высоких результатов. Поэтому ее нужно развивать, и это даже не обсуждается. Представьте, что сила воли – это мышца. Если ей не пользоваться, она перестанет функционировать и атрофируется. Значит, нужно начать с небольших усилий, чтобы не потерять интерес.
Для начала заставьте себя вставать рано утром в одно и то же время и выполнять различные физические упражнения. С непривычки это трудно будет сделать, но на то и тренировки, чтобы постепенно совершенствоваться. Как уже говорилось выше, вам нужно распланировать свое время по часам и действовать строго по этому плану. Даже в воскресенье нельзя давать себе поблажек и заниматься всякими ненужными мелочами (просмотры сериалов, соцсетей). Если вы запланировали выполнить какое-либо задание, то обязательно выполните его.
Помните, что если вы дали себе обещание, то не предавайте сами себя и реализуйте задуманное. Это главное условие тренировки силы воли. Постарайтесь «не заедать» все ваши усилия разными фастфудами.
Вредную еду нельзя есть особенно тем, у кого имеется лишний вес. Лучше научитесь готовить вкусную и полезную пищу. Различные практики в виде медитаций только усилят эффект.
Поощрение за успехи
Этот пункт необходим для того, чтобы вы имели стимул к совершенствованию. Тем не менее знайте, что самодисциплинированный человек не нуждается в различных поощрениях. Он и так прекрасно знает, что ему нужно делать, и идет к цели.
Учтите, что поощрять себя можно только на начальном этапе тренировки. Однако не забывайте о том, что различные поощрения только отнимают драгоценное время и сводят все усилия по развитию воли на нет.
Если вы не можете обойтись без стимулов, то попробуйте хотя бы совместить полезное с приятным. Для этого запишитесь на фитнес. Можно попробовать выбрать другое, не менее полезное направление. Например, посетите центр по релаксации всего организма. Такие поощрительные меры помогут вам поддерживать свое эмоциональное состояние в нужном русле и выглядеть очень презентабельно.
Рекомендации
Они посодействуют вам в выполнении задуманного и не дадут остановиться на достигнутом. Итак, что нужно делать в первую очередь.
- Пройденный материал частично забывается. Поэтому старайтесь ежедневно повторять его. Например, разбейте его на определенные части и по очереди перечитывайте изучаемую тематику. Сделайте на полях заметки и укажите суть информации. Тогда, если вы хорошо помните, о чем идет речь в том или ином тексте, текст можно и не перечитывать.
- По максимуму используйте время, которое вы проводите в учебном заведении. Не отвлекайтесь на лекциях на звонки и СМС. Просто внимательно слушайте преподавателя, вникайте в новый материал и записывайте суть того, о чем говорит лектор. Поверьте, вам потом даже не придется ничего заучивать.
- Одно из главнейших условий хорошей учебы – это отдых. Он может быть разным. Однако знайте, что хороший сон – лучший рецепт. Отдохнувший таким образом человек способен усвоить информации намного больше. Совет: постарайтесь использовать для сна одно и то же время. Так вам легче будет быстро заснуть и проснуться.
- Умейте говорить «нет» как себе самому, так и своим друзьям. Когда вас зовут погулять, вспомните об учебе. Отложите поход в кино до лучших времен, а сегодня займитесь более насущными проблемами. Так вы сможете поддерживать свою самодисциплину в форме, будете хорошо учиться и получать стипендию.
Помните: в молодости есть множество возможностей. Их нельзя упускать. Веселиться и гулять хочется в любом возрасте, а вот учиться лучше тогда, когда вы еще молоды.
Как побороть лень и начать учиться, если не хочется делать уроки
То, что ты ленишься идти на учебу, делать уроки или сидеть на уроках, парах — это вполне нормальное явление. Ведь никому не секрет что хотя учеба — вещь необходимая, но для большинства — довольно таки скучное занятие. Притом лень отключает тебя от интересных вещей в учебе, от которой ты не можешь отказаться. Поэтому тебе остается одно — узнать, как побороть лень и начать учиться? Как заставить себя заниматься учебой в школе или университете если не хочется этого делать потому что все лень?
Сегодня эта борьба за преодоление лени в учебе объединяет как студента, так и обычного ученика школы. Во время учебы тебя ждут «тонны» школьных работ, но нет никакого желания их выполнять. А если это будет продолжаться, то станет привычкой, которая негативно скажется не только на оценках, но будет иметь негативные последствия и для будущих начинаний. Тогда, к сожалению, лень может стать для тебя настоящей убийцей.
Потому что она лишает тебя возможности получать удовольствие от учебы, а наоборот заставляет работать сверхурочно (дополнительные уроки, пересдача экзаменов). Это вызывает ненужный стресс, а в некоторых случаях даже приводит к натянутым отношениям с окружающими. Лень идя, рука об руку с промедлением (чем отличается промедление от лени, читай ниже) провоцирует любую задачу или выполнение уроков встречать со страхом. Звучит ужасно?
Тогда, как и от любых других ненужных вещей от лени также нужно избавляться. Из статьи ты узнаешь некоторые советы, которые помогут тебе выйти победителем в борьбе с собственной ленью и начать учиться. Но вначале рассмотрим, из-за чего это происходит и в чем секрет преодоления этой трудности?
Почему лень учиться
Что именно провоцирует тебя быть ленивым к учебе, а приоритет отдавать досугу? Почему ты быстрее станешь играть в видеоигры или смотреть фильмы, но простая мысль о любой форме изучения вызывает жалость к себе и чувство отчаяния? Исследования показывают, что виной тому несколько факторов.
Отсутствие мотивации, отсутствие срочности и страх выйти за пределы собственных зон комфорта представляют собой некоторые из этих факторов, способные пробудить лень и убаюкивать твой потенциал в обучении.
Но в чем же секрет разблокировки упомянутого потенциала? Какова окончательная тайна борьбы с ленью к учебе? Нужно выйти из собственной зоны комфорта, приложить значительные усилия и внести изменения в свой образ жизни, чтобы побороть ленивые привычки.
Многочисленные исследования подтверждают, что привычки успешных студентов преодолевших лень включают в себя правильную мотивацию, планирование обучения и выполнение заданий, отсутствие промедления и устранение отвлекающих факторов. Именно это нужно предпринять, чтобы отрубить гидре лености ее головы. Теперь рассмотрим все это подробней.
Мотивационные советы как побороть лень и начать учиться
Борьба с застоем мышления
Одним из первых шагов в борьбе с ленью и нежеланием учиться является выход из колеи застоя. Вспомни, сколько раз негативные мысли обескураживали тебя и провоцировали лень? Простое неверие, что ты способен сделать то, что нужно, когда тебе этого не хочется, может привести именно к тому, что ты не в состоянии будешь это выполнить.
Поэтому старайся быть оптимистичным, обладай высокой самооценкой и верь в себя, следуя по пути к своим целям. А также помни, желание — это сила!
(Прочитай о том, как ты можешь повысить свою самооценку?)
Для этого раскрой свою скрытую энергию, радуясь будущим возможностям. Представь свои цели и запиши их. Сосредоточься на том, кем тебе хочется стать после учебы. Перестань ныть о том, что «должно было быть», сосредоточившись на том, что «может стать». Чтобы запустить свой двигатель, посмотри мотивирующие видеоролики, займись саморазвитием, читая познавательные книги об исторических событиях или истории о привычках успешных людей.
Думай над тем, что сегодня перед тобой открывается начало безграничных возможностей благодаря твоей молодости. И если этим не воспользоваться правильно, то это значит поступать преступно по отношению к себе.
Найди мотивацию или вдохновение
Одна из следующих причин, по которым многие студенты не знают, как начать учиться, если лень, связана с отсутствием мотивации. Потому что предстоящее выполнение заданий или присутствие на уроках кажется скучным, не мотивирующим и не вдохновляет тебя.
А значит нужно ко всему этому развить позитивное отношение и найти мотивирующую роль, подумав о преимуществах затраченного времени на учебу: сданные экзамены, высокие оценки или признание учителей.
Визуализируй себя после учебы, подумав о ее положительном результате. Таким образом, ты сможешь более эффективно учиться, поскольку уже не похож на ленивца и у тебя есть воля к достижению успеха.
Держи свои эмоции под контролем
Ведь чем ты моложе, тем более изменчивы твои эмоции. Поскольку лень и эмоции коррелированы, тебе стоит убедиться, что твои эмоции не являются основным двигателем твоих поступков. Поэтому не откладывай выполнение уроков или учебу на потом только потому, что тебе «не хочется делать это». Скажешь это жестко? Но только так можно побороть свою лень и задействовать собственный разум.
Проконсультируйся с успешными учениками, студентами, которые добиваются хороших оценок, спрашивая, как у них это получается. Получив ценные советы, попробуй их, а не отмахивайся от их применения. Будь уверен, поступая так, ты получишь гораздо больше, чем просто силу справиться со своей ленью.
Что делать если лень делать уроки
Выбери подходящий для себя метод выполнения уроков
Первый вариант — делать уроки по принципу: «самое невкусное — на завтрак». То есть самое сложное, нелюбимое задание нужно всегда выполнять первым.
Другая выигрышная тактика заключается в том, чтобы первыми сделать более легкие предметы. Ведь всегда труднее начать учиться, чем продолжить изучение. Приступить к выполнению трудного задания, а затем вовремя его закончить. Из-за этого появляется чувство, когда хочется отказаться от него, даже не приступив к его началу.
Преодолеть это чувство можно, если начать с более простых задач. Например, начав изучать темы по предмету, который вам дается легче всего. После выполнения задания будет больше стимула перейти к другим — трудным заданиям.
Найди альтернативные методы изучения
Если ты не знаешь, как заставить себя учиться, если все лень, попробуй использовать альтернативный метод изучения. Например, тебе задали прочитать какую-то книгу, рассказ или повесть, тогда попробуй найти это в формате аудиокниги и прослушай ее. Если изучаешь известное историческое событие, то наверняка есть документальный фильм о нем, который можно просмотреть и почерпнуть для себя много ценного.
Планирование
Рассеянность отбивает любую мотивацию учиться. Поэтому важно для себя научиться планированию, заведя «ежедневник», куда следует записывать список всех запланированных на сегодня внеклассных дел, а также выполнение заданий, уроков.
Наличие учебного плана поможет упростить выполнение заданий. Установи последовательность выполнения определенного предмета и других задач. Перечисли свои домашние задания и держи их перед собой на виду словно календарь. Таким образом, это поможет определить приоритеты и выполнить задания вовремя
Также помни, что выполнение заданий требует определенной временной шкалы и измеримых результатов. Начни с детских шагов. Ведь Москва также не была построена за один день, поэтому и тебе стоит избегать торопливости, не относясь к учебе абы как. В этом поможет следующий шаг, как заставить себя учиться.
Время от времени отвлекайся
Иногда ключом к повышению производительности в учебе является то, что нужно делать всё наоборот — отвлекаться. Доказано, что невозможно сконцентрировать полное внимание на чем-то одном, конкретном более чем 20-40 минут. Значит, удлинение этого времени концентрации будет контрпродуктивным. Поэтому стоит отвлечься во время выполнения учебных заданий дома: прими душ, сделай упражнения, посвяти немного времени своему любимому хобби и т. п.
Можно использовать метод 20/10, где 20 минут посвящается максимальной концентрации на выполнение задачи, а 10 минут отдыху. Возможный вариант — метод 45/15. Также можно начать с 10/5, если первоначальные варианты тебе кажутся слишком трудными для сохранения внимания. Даже если это кажется «пустой тратой времени», но на самом деле ты будешь более продуктивным. Потому что это позволит тебе удержать свое внимание на выполняемых задачах на протяжении всего планируемого времени.
Отведи себе время для отдыха
Не путай лень с усталостью. Если из-за учебы твой организм перегружен, тогда ему нужно дать отдохнуть. Но только не перед ноутбуком и, конечно же, не в соцсетях. Такой отдых не даст тебе абсолютно никаких сил. Лучше всего выделить себе день в неделю, когда ты ляжешь раньше спать, а не будешь играть в игры за полночь.
Подумай о расписании
Важно написать и сохранять постоянный график, так как тело привыкает к нему, тогда как непоследовательность может генерировать лень. Прежде всего, полезно поддерживать регулярный график сна. Попытайся ложиться и вставать в одни и те же часы, даже если у тебя нет надобности идти на учебу. Рано вставай и принимай здоровый завтрак. Обозначь свое расписание и по возможности до минуты придерживайся его.
Также установи расписание для других подпрограмм дня, которые есть желание осуществить, например, зарядка, занятие спортом. Стабильный график, спустя несколько дней, заставит твое тело привыкнуть к нему. Лишив тем самым лень возможности поселиться в твоей жизни.
Дисциплинируй себя, чтобы развить желание учиться
Наведение порядка
Следующее что может способствовать твоей лени в учебе — хаос и беспорядок, царящий вокруг, особенно в твоей комнате. А значит что делать, если лень учиться? Правильно срочно нужно устранить хаос и беспорядок. Ведь порядок в комнате равняется порядку в голове. В виду этого создай себе безопасное пространство для роста и достижения намеченных результатов.
Затем перейди к очистке беспорядков во всех аспектах жизни. Будь то собственные привычки, компьютер или, что самое главное, твой ум. Избавься от беспорядка, который может препятствовать твоему прогрессу в обучении.
Борись с отвлечениями
Как только беспорядки будут устранены, пришло время нажать полный дроссель. Время взяться за себя! Это важный шаг, так как он взаимосвязан с дисциплиной.
Начни с того, что скажешь, НЕТ временным удовольствиям: соцсетям, видеоиграм, просмотру кинофильмов в то время когда тебе нужно учиться или делать домашние задания, курсовые работы или готовиться к экзаменам. Да кстати, не забудь о телефонных звонках. Ведь ты все равно будешь отвлекаться на них, даже если давал себе слово поступать иначе.
Поэтому будет правильным — отключить на время выполнения заданий все гаджеты или перевести их в авиарежим, чтобы «улететь в науку». Запрети себе мгновенное наслаждение для будущего успеха. Сказав «нет» временным удовольствиям, стремись также прививать себе хорошие привычки.
Предупреждение: применение этого совета иногда неудобно, утомительно, а бывает и больно. Но в конечном итоге дисциплина — это то, что принесет тебе успех.
Что поможет тебе развивать тягу к обучению
Награждай себя за учебу
Итак, что делать если лень учиться? Для поднятия большего заряда и настроения к учебе нужно периодически вознаграждать себя. К примеру, всякий раз, когда завершаешь выполнение какого-то задания. Вознаграждения не должны быть сложными. Что-то столь же простое, как позволить себе любимый шоколад или любимое мороженое. Это поможет тебе сформировать образ мышления, что затраченные усилия приводят к чему-то положительному, вкусному.
Держи свои эмоции под контролем
Ведь чем ты моложе, тем более изменчивы твои эмоции. Поскольку лень и эмоции коррелированы, тебе стоит убедиться, что твои эмоции не являются основным двигателем твоих поступков. Поэтому не откладывай выполнение уроков или учебу на потом только из-за того, что тебе «не хочется делать это». Скажешь это жестко? Но только так можно побороть свою лень и задействовать собственный разум.
Кстати, проконсультируйся с учителем или успешными учениками, студентами, у которых получается учиться хорошо, и даже на отлично, спрашивая, что им в этом помогает. Получив ценные советы, попробуй их, а не отмахивайся от их применения. Будь уверен, поступая так, ты получишь гораздо больше, чем просто силу справиться со своей ленью.
Не забудь иногда оглядываться
Двигаясь вперед, всегда хорошо взглянуть на прошлое. С каждым маленьким шагом, предпринятым тобой в борьбе с ленью, чтобы начать учиться, оглянись назад и посмотри, как далеко ты уже прошел.
Посмотри, на все чего ты достиг, благодаря тому, что преодолел свою лень и по-хорошему гордись собой. Ведь тебе нужно сформировать положительный образ в собственном мозгу о своих успехах. Это не только повысит твою уверенность, но и поможет тебе стать успешным учеником. Появится желание продолжать в том же духе.
Кстати не забудь вознаграждать себя за достигнутые успехи.
Разница между леностью и промедлением
Лень обычно встречается как очень пассивное поведение, тогда как промедление не является пассивным, скорее оно связано с отсутствием решимости. Промедление — это неохотное поведение, используемое человеком, чтобы чего-то не делать.
Это защитный механизм против препятствий, трудностей, потенциальной неудачи и критики. При этом из-за промедления человек испытывает чувство вины. Так как он желает сделать задуманное, но медлит из-за чего и чувствует себя виноватым и несчастным.
С другой стороны, леность не связана с виной. Скорее это беззаботное поведение, при котором лентяй находит комфорт в праздности. Его не беспокоит мысль, что предстоит выполнять трудную задачу исчерпывающую его умственную энергию. Для него лучше сиюминутные удовольствия, нежели напрягаться ради чего-то возможного.
Заключение
Лень в учебе — это негативная, почти паразитическая черта, с которой тебе нужно бороться, чтобы ее победить. И хотя для того чтобы действительно выиграть битву нужно время, но поверь, ты сможешь это делать! Следуй этим простым шагам и скоро твоя леность будет всего лишь делом прошлого. Лень может захватить тебя в любой момент, мешая быть продуктивным и выполнять поставленные перед тобой задачи. Иногда, это сложный противник, поэтому сосредоточься на том, как ее побороть.
Кстати, знаете ли вы какие-либо другие советы, как побороть лень и начать учиться? Мы с удовольствием ознакомимся с ними в ваших комментариях ниже.
Рекомендуем посмотреть короткие видеосоветы как можно заставить себя заняться учебой.
Как заставить себя учиться
Учиться нужно всю жизнь: школой и институтом, вопреки расхожему мнению, образование не ограничивается. Заставить себя заниматься нелегко: отвлекают всевозможные развлечения, домашние дела, мобильный телефон, телевизор — словом, все, что угодно.
Но бороться с ленью и нежеланием учиться можно, и это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Мы составили простую инструкцию, благодаря которой у вас обязательно получится заставить себя учиться: просто следуйте этим шагам.
Шаг первый: четко определите свою цель
Перед тем как начать заниматься, вам нужно четко определить цель, к которой вы стремитесь. В цели «учиться лучше», например, смысла нет: она не содержит четкой информации о том, к чему вам следует стремиться, чего вам нужно будет достичь, чтобы вы могли считать, что цель достигнута.
Чем конкретнее и проще будет ваша цель — тем лучше: не стоит использовать туманные формулировки. Если цель кажется слишком сложной, просто поделите ее на несколько более простых: в этом случае также имеет смысл несколько «растянуть» обучение во времени, чтобы не пришлось торопиться.
Шаг второй: составьте план подготовки
После того, как вы определились со своими целями, самое время составить план подготовки: именно он поможет вам систематизировать учебу, да и вообще напомнит о том, что нужно сделать, если вы повесите его на видное место.
Самое главное на этом этапе — не переусердствовать. Подавляющее большинство людей хочет получить результат в максимально короткие сроки: такое желание заставляет перегружать свой план слишком большим количеством целей и задач. К чему это приводит, догадаться нетрудно: усердия и энтузиазма обычно хватает совсем ненадолго. Как правило, человек попросту бросает то, что начал.
Шаг третий: зафиксируйте результат
Обязательно фиксируйте результаты, которых вы достигаете: это поможет вам в будущем заниматься более эффективно. Не обходите стороной и ошибки: стыдиться их не нужно. Они тоже могут вам помочь, если, конечно, вы учтете их и не повторите в следующий раз.
Не стоит стремиться к идеальному результату: ранее мы уже рассказывали, как взаимосвязаны ошибки и продуктивность. Отсутствие ошибок практически всегда указывает на полное отсутствие прогресса.
Как видите, заставить себя учиться совсем не сложно: обуздать свою силу воли гораздо проще, если у вас есть четкие цели и план действий. Но стоит помнить о том, что учиться нужно всегда: покидая стены школы или университета, продолжайте быть любопытными и любознательными, не упускайте шанса научиться чему-то новому.
Некоторым вещам можно научиться даже у детей, как бы странно это ни звучало. Про такую возможность тоже забывать не стоит.
Расскажите, что думаете вы: стоит заставлять себя учиться, или же нежелание заниматься учебой говорит о том, что нужно выбрать другое занятие?
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
29.10.2018 04:50
Как заставить себя учиться — советы как заставить себя учиться если все лень
Процесс получения новых знаний требует от человека огромных усилий, терпения и усидчивости. Особенно непросто приходится детям, которые не всегда способны настроиться на учебу.
Данная проблема знакома многим родителям, которых интересует один вопрос – как помочь ребенку захотеть учиться и в школе, и как заставить его работать дома, избавившись от лени? Помогут в этом советы психолога.
Как заставить себя учиться в школе советы по мотивации
Чтобы хотелось получать новое знание, необходим постоянный настрой, или мотивация. Если ребенок не понимает, для чего ему необходимо каждый день посещать школу, упорно трудиться и учить огромное количество нового материала, у него никогда не появится стремление и желание к учебе.
Необходимо понимать, что детей сложно заинтересовать вещами, которые кажутся им скучными и ненужными.
Поинтересуйтесь у ребенка, кем он видит себя в будущем. Заставить себя учиться невозможно, поэтому попытайтесь объяснить ребенку, что он не сможет добиться цели без получения соответствующего образования.
Чаще помогайте ему с уроками, если в этом есть необходимость, и не наказывайте за плохие оценки. Через некоторое время он станет больше внимания уделять учебе и потихоньку начнет избавляться от лени.
Как заставить себя учиться если все лень
Каждый взрослый человек, как и ребенок, может иногда лениться, это вполне нормальное состояние. Проблема возникает, когда данное состояние становится постоянным.
Сталкиваться с подобным явлением приходилось многим учащимся. Как побороть апатию и заставить себя учиться, когда все лень и нет желания что любо делать?
- Самое первое – создайте соответствующие условия для того, чтобы вам хотелось трудиться и работать за учебниками. Ваше рабочее место должно быть достаточно комфортным, удобным и приятным.
- Купите себе хороший письменный стол, удобное кресло, настольную лампу. Уберите все предметы, которые могут мешать и отвлекать вас от занятий.
- Выделите время, в течение которого вы будете только учиться, и не заниматься другими делами.
- Попросите друзей и близких не беспокоить вас в эти часы, не звонить и не приходить в гости. Как только выполните все задания, вознаградите себя за старания и отдохните.
Способы как заставить себя учиться на отлично
Не знаете, как заставить себя учиться и делать уроки дома? Есть несколько проверенных способов:
- Выключите телевизор, компьютер и телефон в своей комнате.
- Закройте дверь и сделайте так, чтобы в комнате было тихо.
- Уберите от себя все предметы, которые могут отвлекать от уроков – развлекательные журналы, мобильный телефон, планшет.
- Перед тем, как садиться за уроки, отдохните и перекусите, чтобы не было повода прерывать занятия.
- Поставьте для себя конкретную цель – например, перестать списывать и начать полагаться только на собственные знания, хорошо закончить четверть, стать отличником и так далее.
- Найдите что-то увлекательное в каждом уроке, интересуйтесь новыми фактами, станьте любопытным.
- Поспорьте с одноклассниками или одногруппниками, что получите высокие баллы по всем предметам.
- Если учить уроки слишком скучно, делайте это вместе с другом.
- Не стесняйтесь обращаться за помощью, если она вам требуется.
Как заставить себя учиться в университете
Наверное, каждый студент, даже отличник, иногда просто не может себя заставить сесть за учебники. Ведь жизнь так коротка, а молодые годы пролетают особенно быстро, разве можно тратить их только на учебу в университете?
И никакая сила воли не помогает избавиться от этой мысли, взять учебники и перестать думать о посторонних вещах. А в ситуации, когда веселая компания друзей зовет погулять, не устоит ни один студент. Как поступить в подобном случае, прогнать лень и заставить себя учиться?
Возможно, стоит вспомнить о том, зачем вы поступали в ВУЗ. Преодолевать соблазны очень сложно, однако, это обязательный этап взросления. Первый год учебы самый тяжелый, именно от него зависит, как будут к вам относиться преподаватели до конца обучения.
Чтобы сессия была сдана на отлично, придется много работать, поэтому найдите мотивацию, которая будет побуждать к конкретным действиям. Отлично стимулирует к учебе жажда конкуренции, а некоторых студентов подгоняет осознание того, что их могут просто отчислить из университета за неуспеваемость.
Попробуйте промотивировать и заставить себя учиться на высшем уровне, не забывайте, что главное для успешной карьеры — это самообразование, упорство и труд.
Список способов как заставить себя учиться на отлично
Не знаете, как создать должный настрой для учебы? Вам помогут такие способы:
- Позаботьтесь о том, чтобы у вас всегда были хорошие канцелярские принадлежности – красивые тетрадки, цветные маркеры, хорошие ручки и карандаши.
- Осознайте, что после каждого выученного урока вы становитесь более образованным, умным, вы совершенствуетесь и развиваетесь – такое программирование помогает добиваться поставленных целей.
- Придумайте для себя поощрение за каждый выученный урок.
- Не бойтесь делать сложные задания, обращайтесь за помощью к своим товарищам или преподавателям.
- Не бойтесь ошибаться, главное, не стоять на месте и действительно хотеть получать новые знания.
Советы как заставить себя учиться и перестать лениться
Чтобы перестать лениться, заставить себя работать и стать более трудоспособным человеком, необходимо всерьез заниматься учебой.
Старайтесь выполнять следующие рекомендации:
- Хорошо высыпайтесь каждый день.
- Больше гуляйте на свежем воздухе.
- Отдыхайте умственно.
- Ведите здоровый образ жизни.
- Следите за рационом питания.
- Следуйте распорядку дня.
- Планируйте все дела заблаговременно.
Поделись с друзьями!
Следи за нами в соц. сетях!Как учиться на «отлично» в школе
Мотивирующая атмосфера всегда помогает учебеПочти каждый современный школьник сталкивается с огромной проблемой — отсутствием мотивации к учебе. Действительно, бывает трудно заставить себя сесть и выучить сложные правила по грамматике иностранного языка или же непонятные формулы по физике. Учиться на отлично в школе становится все труднее. Четверть за четвертью, год за годом, ученик даже не замечает, как достигает «финишную линию» — великий и ужасный последний год обучения. Именно тогда школьники начинают всерьез задумываться о будущей карьере и, конечно же, о поступлении в престижный ВУЗ и получении хорошего образования, но… нередко бывает слишком поздно что-либо менять.
Начальная школа кажется беспечным и приятным временем, но в 5-8 классе учеба начинает казаться трудной. Учителя задают слишком много домашнего задания, родители предъявляют высокие требования и заставляют учиться на пятерки, вечером совершенно не хватает времени на отдых и общение с друзьями. В 8-11 классе школа кажется абсолютно невыносимой. Что же делать в такой ситуации? Неужели учеба на отлично в школе возможна только благодаря постоянной «зубрежке» и недосыпанию?
Все намного проще, чем может показаться на первый взгляд. Дело не в том, сколько времени вы уделяете учебе. Дело в том, как вы это делаете!
Как сделать домашнее задание без труда и на отлично?
Не грустите при выполнении домашних заданий — добавляйте больше мотивации для учебы!Прочитать два параграфа, ответить на вопросы, заполнить таблицу… Звучит не слишком интересно. Но для любого учителя тот факт, что вы никогда не появляетесь на занятии без выполненной домашней работы — показатель того, что вы нацелены учиться на отлично в школе (и, вообще, на успех в жизни).
Именно наличие сделанных упражнений и прочитанных абзацев заставляет преподавателя относиться к вам лучше, что сможет помочь получить лучшие отметки в конце четверти. Но как заставить себя выполнять все заданное без затруднений и бессонных ночей? Причем на отлично?
Можно попробовать делать уроки под спокойную, не отвлекающую инструментальную музыку. На YouTube легко найти множество роликов с музыкой различных жанров специально для концентрации на выполнении домашнего задания.
Также, можно попробовать использовать метод со смешным названием Pomodoro, который предлагает концентрироваться на уроке в течение 25 минут, а затем проводить пяти-минутный перерыв. Мотивация на учебу при этом не теряется из-за чередования отдыха и труда.
Существует даже специальное приложение для смартфонов, которое называется Forest. Приложение засекает 25 минут, за время которых (если вы ни разу не отвлечетесь на болтовню в чатах или просмотр фото в Instagram) на вашем экране вырастет милое деревце. Таким образом, выполняя домашние задания, вы без труда можете вырастить собственный виртуальный лес. Ну и решить несколько домашних работ на более высокую отметку.
Создайте мотивирующую атмосферу для учебы в школе, а отличные оценки придут со временем!
Канцелярия тоже мотивирует на учебу на отличноВы когда-нибудь замечали, что решать задачи по алгебре намного приятнее в начале года, когда в пенале лежат новенькие письменные принадлежности, а тетрадь еще не запачкана зачеркиваниями и неаккуратными пометками на полях?
Это не секрет, что большинство успешных школьников и студентов придают очень важное значение также и тому, как выглядит их рабочее место. Именно поэтому перед тем, как сесть за домашнюю работу, не поленитесь прибраться в комнате и особенно на столе.Создайте приятную атмосферу: зажгите свечу или декоративные огоньки, приготовьте себе чашечку ароматного чая или кофе, проветрите помещение. Не забудьте также приобрести красивые тетради, удобные ручки, разноцветные маркеры. Любую канцелярию для успешной учебы можно найти на Алиэкспрессе. Приучайте себя писать аккуратно и выделять важную информацию маркерами любимых цветов. Это поможет вам легче и быстрее запоминать правила.
Еще, для того, чтобы мотивироваться на обучение всегда, в любом месте, даже по дороге в школу или институт, можете подписаться на сообщества в соцсетях по тематике обучения, например, study hard journal.
Мотивируйте себя на учебу, тогда она будет даваться легче, а результаты будут лучшеПодходите к процессу учебы креативно и нестандартно! Применяя все вышеизложенные советы вы быстро поймете, что учеба на отлично — это не сложно (а иногда даже и интересно!).
Всегда выполняйте домашние задания, используйте специальные мобильные приложения и сайты для учащихся, создайте уютный «учебный уголок«, сделайте ваши конспекты более красочными. Получайте удовольствие от процесса, а тогда и отличные оценки не заставят себя долго ждать!
Расскажите о себе | LearnEnglish Teens
Examiner : Привет. Как вас зовут?
Кельвин : Меня зовут Кельвин.
Экзаменатор : Кельвин, ок. Итак, Кельвин, я задам вам несколько вопросов. Я хотел бы спросить вас о вашей школе. Итак, какие предметы вам нравятся больше всего?
Кельвин : Я думаю, что мне больше всего нравится экономика, потому что я могу изучать различные виды теории спроса и предложения и использовать ее в своей повседневной жизни, чтобы наблюдать за рынком.Я думаю, это очень интересно, да, и очень полезно.
Экзаменатор : Хорошо. А есть ли предметы, которые вам так не нравятся?
Кельвин : На самом деле, я не слишком люблю физику, потому что мне нужно вычислить много сложных вопросов и все эти математические слова. Я к ним не привык. Итак, я не люблю физику.
Экзаменатор : Понятно. Отлично. А как насчет будущего? Вы надеетесь поступить в университет?
Кельвин : Да, конечно.
Examiner : Хорошо, а что бы вы хотели там изучать?
Кельвин : Думаю, я хотел бы изучить что-нибудь о бизнесе. Итак, я думаю, что в настоящее время мы можем заработать много денег, только участвуя в финансовом секторе. Итак, я хотел бы изучить что-нибудь о финансовом бизнесе. Я хочу разбогатеть, да.
Examiner : Хорошо, отлично. Спасибо, Кельвин.
……
Экзаменатор : Привет. Как вас зовут?
Мелисса : Меня зовут Мелисса.
Экзаменатор : Мелисса?
Мелисса : Ага.
Examiner : Привет, Мелисса. И ты можешь рассказать мне о своей семье?
Мелисса : У меня нет братьев и сестер. Я живу с отцом, мамой и собакой.
Examiner : А ваша собака?
Мелисса : Ага!
Examiner : Отлично. Хорошо, я хотел бы задать вам несколько вопросов о вашей школе.Итак, во-первых, какие предметы вам нравятся больше всего?
Мелисса : Мне больше всего нравится математика, потому что я считаю, что вычислять решение приятно.
Экзаменатор : Хорошо. Итак, математика … есть еще одна?
Мелисса : И английский, я думаю, потому что учить язык — это весело.
Examiner : Отлично, хорошо. Какие предметы, по вашему мнению, наиболее полезны для вас?
Мелисса : Я считаю, что бухгалтерский учет является наиболее полезным, потому что каждой компании нужен бухгалтер, а чтобы быть бухгалтером, мне нужно изучить этот предмет.
Examiner : Конечно, хорошо. А есть ли предметы, которые вам не нравятся?
Мелисса : Я ненавижу китайский язык, потому что на нем сложно изучать отрывки. Да, и я действительно не понимаю, о чем это.
Examiner : Хорошо, отлично. Спасибо, Мелисса.
Начало 5 мин 2 мин 3 мин 2 мин 2 мин 2 мин 6 мин 2 мин 7 мин 2 мин 2 мин | Поздравление песней «Сделай круг». Сделайте круг большим, большим, большим. Маленький, маленький, маленький. Большой, большой, большой. Сделайте круг маленький, маленький, маленький. Привет привет привет. Разделение учеников на 3 группы картинками транспорта (автомобиль, самолет, лодка).Это воздушных, водных транспорта. T : Давайте послушаем звуки транспорта. … -Что это такое? ( Это машина. Покажите мне вашу машину. Вы — группа наземного транспорта). -Что это такое? Да, это лодка. Покажи мне свои лодки. Вы водный транспортный отряд. 1. Проверьте ч / т: Чтобы выучить новые слова И я проверяю твою домашнюю работу.Дети остаются в кругу. Передайте по кругу коробку с карточками, относящимися к теме урока. Включите музыку, когда музыка остановится, ребенок с коробкой должен выбрать изображение транспорта и назвать его. 2. Угадай заголовок темы с Ребусом ТРАНСПОРТ. M = N 3.Расскажите о названии и целях урока. Т .: Сегодня мы поговорим о транспорте и о том, как мы ходим в школу, парк и другие места. Давайте поедем поездом, и мы будем останавливаться на каждой станции во время поездки и выполнять некоторые задания урока. Хорошо. T: Итак, 1-я станция «Встреча». Здравствуйте, это наш друг-пес Пушистик.Он говорит тебе Привет, меня зовут Пушистый. Как тебя зовут и как ты? T: Отметим: звезды 2-я станция «Слова» ,, ,, На машине, на автобусе, на самолете, на велосипеде, пешком. T: Откройте свой PB на стр.97, Пример 1. Слушайте, указывайте и повторяйте. (повторять индивидуально и хором). T: Отметим: звезды 3-я станция Работа попарно. ПБ стр. 97 Пр. 2 Выберите поговорить с другом. Карты плоти Ходите в школу, в парк, делайте что-нибудь в доме друга, отправляйтесь в отпуск, ходите по магазинам. (повторить примеры хором) Ученики разговаривают в парах с масками Лиама и Лили. Лиам: Как ты ходишь в школу? Лили: Я езжу в школу на машине. и т.п. T: Отметим: звезды ПЕРЕРЫВ Учащиеся встают и поют песню «Давай всем!» и двигаться. Да ладно всем, хлопайте в ладоши! Идемте все, топните ногами! Встань, сядь, прыгай вокруг! Давай, танцуй в такт!
4-я станция «Работа в группах» Задание для 1-й группы : Раскрасьте, укажите и скажите. Это машина. Он желтый. Это автобус. Оно красное. Это поезд. Он синий. ,, ,,. Задание для 2-й группы: След. Круг. красный байк зеленая машина фиолетовый самолет ОЦЕНКА Теперь давайте обозначим каждую группу светофором . Зеленый — очень хорошо, Желтый — хорошо, Красный — плохо. Итак, первая группа отмечает вторую, вторая — первую. T: Отметим: звезды 5-я станция «Индивидуальная работа». Т: Я даю вам набор карточек. Слушайте инструкции и следуйте им. -Покажи, пожалуйста, красный автобус! , ,,,. Т: Молодец! T: Отметим: звезды
6-я станция «Play». А теперь проверим. Этот байк красный? Этот автобус желтый? Эта машина черная? Этот самолет зеленый? Этот поезд оранжевый? Эта лодка синяя? Этот мотоцикл розовый? Да — зеленая карточка, Нет — красная карточка Т: Теперь наша поездка окончена! Это было очень интересно! T: Отметим: звезды | PPT 1 Карты с транспортом Коробка с карточками PPT 2 PPT 3 PPT 4 PPT5 PB, доска PPT 6 Доска A4, маркеры PPT 7 Светофор PPT 8 Карты с транспортом PPT 9 PPT 10 Цветные карты |
Как попросить рекомендательное письмо: пошаговое руководство для студентов
ОколоОдин на один
Консультации и сочинения по колледжу 9-11 классы Высшая школаСтуденты
Онлайн-курсыСоветники
Онлайн-курсы Личные и виртуальные семинары Школы и организации РесурсыБесплатные ресурсы
Центр приложений колледжа Личное заявление Дополнительные эссе Калифорнийский университет Прием в колледж Для родителей Предстоящие бесплатные вебинары Стипендия MatchlightersКниги
Основы приема в колледж Основы эссе для колледжа Блог ПодкастВойти
Онлайн-курсы Эссе Мастерская в коробке Выберите свой собственный инструмент для написания приключенческого эссеКонтакт
Напиши мне часто задаваемые вопросы Один на одинЦель школы — Блог In2English
Почему дети ходят в школу?
Какие предметы они там изучают?
Зачем они изучают математику (географию, историю, иностранные языки)?
Является ли изучение фактов единственной целью образования?
Прочтите текст и скажите, какова, по вашему мнению, цель школы.
Если вы спросите себя, почему дети ходят в школу, вы, вероятно, ответите, что они учат свой собственный язык и другие языки, арифметику, географию, геометрию, историю, естественные науки и все другие предметы. Это совершенно верно: но почему они учатся этим вещам? И все ли этому они учатся в школе?
Мы отправляем наших детей в школу, чтобы подготовить их к тому времени, когда они вырастут и будут работать на себя. Они изучают свой родной язык, чтобы иметь возможность ясно рассказывать другим, чего они хотят и что они знают, и понимать то, что им говорят другие.Они изучают иностранные языки, чтобы иметь возможность извлечь пользу из того, что люди в других странах написали и сказали, и чтобы люди из других стран поняли, что они сами имеют в виду. Они изучают арифметику, чтобы иметь возможность измерять и считать вещи в своей повседневной жизни, географию, чтобы знать что-то об окружающем мире, и историю, чтобы знать что-то о людях, с которыми они встречаются каждый день.