Идеи вдохновения: Идеи для вдохновения: 13 подсказок для художников!

Идеи для вдохновения: как все время оставаться на волне творчества?

Даете себе обещания  рисовать больше, а потом “сдуваетесь”? Узнайте, как оставаться на волне творчества в течение всего года!

Если вы художник, то вероятно были времена, когда вы не чувствовали в себе достаточно вдохновения.

Вот несколько идей,  как поддержать в вас вдохновение и творческий запал.

Идеи для вдохновения:

13  подсказок для художников!

1. ИСПОЛЬЗУЙТЕ СВОЙ СКЕТЧБУК РЕГУЛЯРНО

Рисовать в скетчбуке сразу, как только возникло такое желание, вне зависимости от места вашего нахождения – легко. Постарайтесь делать это более регулярно.

Это позволит не только улучшить свое мастерство, но и поможет максимально погрузиться в творчество.

Сделайте своей целью еженедельные зарисовки в скетчбуке

Больше статей блога на тему скетчбукинга: 

2. ВЫХОДИТЕ В СВЕТ

Многие художники застревают в рутине ежедневной работы в студии.

Возьмите свой рисунок или набросок и выйдите с ним в свет.

Вы можете погулять в парках, среди красивых зданий, везде, где вы найдете вдохновение.

Когда вы чувствуете, что рутина поглощает вас, прогулки могут помочь вам создать что-то новое, чего вы не делали раньше.

В этом году сделайте все возможное, чтобы выходить из студии почаще!

3. ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ С РАЗМЕРОМ РАБОТ

Отличный способ разбудить креативность – выйти за пределы вашей зоны комфорта.

Один из способов, как вы можете сделать это – измените формат ваших картин, размер бумаги и холстов.

Например, если вы обычно рисуете на небольшом формате, используйте листы большего размера. Это позволит вам думать и работать иначе, создать уникальную работу.

Попробуйте поработать с различными размерами, посмотрите как изменятся ваши работы.

4. ПОБАЛУЙТЕ СЕБЯ

По крайней мере, один раз в этом году побалуйте себя материалами, которые обычно не покупаете.

Это могут быть дорогие кисти хорошего качества, новые виды краски или бумаги.

Я со спокойной совестью могу посоветовать вам интернет – магазин Jackson’s Art. Покупаю бумагу для акварели и импортные краски именно там. Получается дешевле в 1,5-2 раза. Как пользоваться их сайтом?

  Показываю здесь…

5. РАЗВИВАЙТЕ СВОИ ИДЕИ

Если одна из ваших целей  – как можно больше использовать скетчбук, то рано или поздно он заполнится великолепными идеями.

Чтобы эти идеи не затерялись в вашем скетчбуке, оставьте от 30 минут до 1 часа в неделю, чтобы развивать их.

Не хватает идей для рисования? Загляните сюда:

6. ИЩИТЕ ВДОХНОВЕНИЕ

Очень важно уметь находить время на вещи, которые зажигают ваш творческий потенциал.

Это может быть прогулка, отпуск, чтение книг или сотрудничество с другими художниками.

Все это может дать вам творческий заряд на весь год.

Читать в контексте: 

7. ОПРЕДЕЛИТЕ СВОЙ СТИЛЬ ХУДОЖНИКА

Каждый художник хочет быть узнаваемым.

Конечно очень здорово пробовать новые техники и материалы, но в целом вы по-прежнему хотите выдерживать свой стиль, чтобы люди узнавали ваши произведения.

Поработайте над своим авторским стилем в течение следующего  года.

8. ПОПРОБУЙТЕ ЧТО-ТО НОВОЕ

Попробуйте хотя бы одну новую вещь в этом году (и речь идет не только о размере холста).

Исследуйте другие способы создания искусства, будь то рисунок, тиснение, зентагл, акварель, скульптура, или даже искусство выпечки.

Это поможет вам вырасти как художнику и, возможно, вы найдете для себя еще одно увлечение!

9. НАХОДИТЕ ВРЕМЯ

Если вы не работаете художником полный рабочий день, то вероятно вы бы хотели иметь больше времени для рисования.

Независимо от того, насколько вы заняты, вы всегда можете найти немного времени, чтобы заняться тем, что вы действительно любите.

Пару дней в неделю найдите время для рисования, спланировав занятия заранее в органайзере, запишитесь на семинар, или посетите мастер-класс вместе с другими художниками.

10. ЗАГЛЯНИТЕ В ПРОШЛОЕ

Отличный способ получить заряд вдохновения – посмотреть на работы старых мастеров.

Выберите художника, чьими работами вы особенно очарованы, и изучайте его технику и приемы.

Выделите час в неделю на то, чтобы прихватив с собой скетчбук и художественные журналы с подборками работ, попрактиковаться в старых техниках.

Это даст вам отличные идеи для проектов в будущем.

11. ПОРАБОТАЙТЕ НАД ПОРТФОЛИО

Если у вас до сих пор нет портфолио, начните работать над одним из них.

Вы можете взять фотографии ваших работ, оцифровать их или распечатать, создать веб-сайт, или что-нибудь еще по вашему желанию (не забудьте быть креативными).

Портфолио создаются не только для профессиональных художников. Это отличный способ, чтобы показать друзьям и семье, над чем вы работаете.

Больше статей о подаче работ:

12. ВЕДИТЕ ЖУРНАЛ ИДЕЙ

Ваш скетчбук может быть полон блестящих идей, но вести журнал идей также очень удобно. Это даст вам возможность хранить все ваши идеи вместе, организовать их.

Журналы идей идеально подходят для моментов, когда вы думаете об идее, но не имеете времени, чтобы отработать ее.

Берите этот журнал с собой повсюду, так как вы никогда не знаете, когда вас осенит отличная идея!

13. ИСПОЛЬЗУЙТЕ РАЗЛИЧНЫЕ РЕСУРСЫ

Каждый художник иногда нуждается в небольшой помощи.

К счастью, есть много ресурсов, чтобы помочь вам в течение всего года, будь то изучение новых техник, обзоры новых продуктов или ресурсы, дающие вам творческий заряд.

Источник https://keetonsonline.wordpress.com/2013/12/19/13-new-years-resolutions-for-the-artist/

Изображения http://ru.freeimages.com/ http://www.morguefile.com/ https://www.firestock.ru/ https://www.flickr.com/people/firstladypatate/ https://www.flickr.com/people/vaneeva/ https://www.flickr.com/people/onyxds/

Перевод @Творческая Мастерская

Вот несколько ресурсов Творческой Мастерской, которые

подскажут идеи для вдохновения на протяжении всего года:

• сайт: информация о всех обучающих программах Творческой Мастерской, архив статей, уроков рисования, мастер-классов на видео.
• Facebook, ВКонтакте: информация о событиях, происходящих в Творческой Мастерской, актуальные новости и статьи, интересные факты и полезные советы в сфере искусства и живописи.
• YouTube: видео мастер-классы по рисованию и советы художника на видео, демонстрация процесса создания картин, галереи работ учеников.

• Instagram: личная страничка Марины Трушниковой с квадратиками вдохновения:)

• Pinterest: тематические доски на тему творчества с возможностью приколоть и сохранить интересную для вас информацию.

• журнал: регулярная подборка рекомендаций, статей, мастер-классов и других полезных материалов по рисованию в формате электронного журнала.

• галерея картин: подборка картин Марины Трушниковой, оформленных в виде сказок.

Напишите в комментариях, знакомо ли вам ощущение предновогоднего/весеннего/сентябрьского творческого подъема и воодушевления? Удается ли реализовывать творческие задумки в дальнейшем или они чаще так и остаются мечтами?

21 способ обрести творческое вдохновение

Если вы хоть каким-то образом связаны с творчеством в любых его проявлениях, то вам не нужно объяснять, какое важное значение имеет вдохновение. Когда оно есть, то любая задача кажется по плечу, а творческий процесс захватывает настолько, что забываешь о сне и еде. Если его нет, то руки беспомощно опускаются и любое дело становится непосильной ношей.

Хорошо, если вы занимаетесь творчеством в виде хобби и можете махнуть на отсутствующее вдохновение рукой: «ну нет и ладно, подождем пока нагуляется и вернется». Но что делать, если творчество является вашей работой, и от пропавшего вдохновения зависит ваш заработок? Ответ один — надо искать. Мы собрали для вас 21 действенный способ вернуть сбежавшее вдохновение.

10 минут или меньше

Слушайте музыку. Положительное влияние музыки на деятельность мозга давно доказано и не вызывает сомнений. Одна мелодия поможет вам собраться и настроиться на рабочий лад, другая — наоборот, расслабиться или вспомнить приятные моменты. Найдите ту песню, которая действует лично на  вас и включайте в минуты застоя.

Пишите от руки. Мы все реже в последнее время пишем по старинке, всецело положившись на новые технологии. Закройте Word, возьмите ручку, бумагу и вспомните, как это было раньше. Возможно, новые ощущения разбудят ваше вдохновение.

Медитируйте. Совсем нет новых идей? Попробуйте расслабиться и вообще ни о чем не думать. Именно в этот момент идеи и появятся.

Послушайте чужое мнение. Не стесняйтесь попросить совета или помощи у других людей. Иногда случайная фраза даже от совершенно некомпетентного в вашей области человека может разбудить такой шквал идей, что вы будете удивляться, как не додумались до этого сами.

Свободные ассоциации. Попробуйте такую игру: откройте словарь на любом слове и запишите все связанные с ним мысли, которые возникнут в вашей голове. Или загадайте два случайных числа, соответствующие номеру страницы и строке, затем откройте и найдите соответствующее место в книге. Сделанные таким образом «божественные подсказки» иногда попадают в цель.

Подумайте о чем-то далеком. Изнурительное постоянное обдумывание проблемы может завести вас в непреодолимый тупик. Попробуйте сосредоточиться на чем-то совершенно отвлеченном, например представьте, как будете встречать Новый год в 2022 году или взбираться на Эверест.

Посмотрите на синее или зеленое. Исследования говорят, что эти цвета тоже могут влиять на наши творческие способности. Происходит это потому, что мы связываем с синим океан, небо и открытость в целом, в то время как зеленый дает нам сигналы роста.

Алкоголь. Этот совет мало вяжется со здоровым образом жизни, но ни у кого не возникает сомнений, что небольшая доза алкоголя раскрепощает наш мозг и позволяет найти новые нестандартные подходы. Важно не злоупотреблять этим способом и не посадить ваше вдохновение на постоянную подпитку.

Свободное письмо. Некоторые мастера художественного слова называют это фрирайтингом:). Заключается этот метод в том, что вы должны в течение небольшого отрезка времени, допустим, 10 минут, без пауз и обдумывания писать все, что только придет вам в голову. После этого попробуйте почитать это и выделить полезные идеи.

Смена обстановки. Работаете в кабинете? Выйдите в коридор. Все время сидите? Начните работать стоя. Надоели пальмы и пляж? Смените их на снег и белых мишек. Удивительно, насколько смена привычной обстановки может дать толчок нашему воображению.

Смейтесь. Позитивное настроение может способствовать творчеству, потому что способствует активности в префронтальной коре и передней поясной коре (области мозга, связанные с комплексным познанием, принятием решений и эмоциями).

30 минут или меньше

Сделайте что-то руками. Если вы занимаетесь в основном интеллектуальным трудом, то попробуйте на время переключиться и что-нибудь сделать руками. Столярные работы, вязание, приготовление пищи, моделирование — главное, чтобы это было вам интересно и захватывало целиком. Такое переключение деятельности здорово освежает мыслительные процессы.

Побудьте на улице. Пройдитесь сегодня пешком с работы, совершите часовую прогулку в парке или уйдите с рюкзаком в горы на несколько дней. В этом деле у каждого могут быть свои методы, важно только, что свежий воздух, новые впечатления, отдых от рутины отлично способствуют вдохновению.

Тренируйтесь. Во время занятий спортом мы не только укрепляем свое тело, но и в значительной степени раскрепощаем свой мозг. Кроме чисто физиологической пользы (укрепление сосудов, улучшение кровообращения мозга), мы укрепляем силу воли, настойчивость, целеустремленность.

Попробуйте что-то новое. Если делать все по привычке, то это приведет к подрыву творческой мысли. С другой стороны, стремление к новизне неразрывно связано с творчеством. Даже такие простые вещи, как новый маршрут на работу или смелый кулинарный эксперимент, могут натолкнуть вас на прекрасную идею.

Спите. Если вы застопорились над проблемой, то ложитесь спать — лучшее решение придет к вам утром. Да-да, то самое «утро вечера мудренее» действительно работает.

Долговременные способы

Не ожидайте совершенства. Ничего страшного, если ваша картина не попадет в Лувр, а этот пост не наберет тысячу лайков. Чрезмерная требовательность к себе в стремлении родить шедевр может привести к тому, что вы не сделаете вообще ничего. Просто старайтесь сделать свое дело как можно лучше и посмотрите, что из этого получится.

Съездите за границу. В одном исследовании говорится, что студенты, которые учились за рубежом, гораздо активнее проявляют творческое мышление. Психологи говорят что, мультикультурный опыт содействует сложным когнитивным процессам, лежащим в основе инновационного мышления.

Создайте сундук с сокровищами. Собирайте свои идеи, впечатления, ощущения. Вдохновение — дама капризная, то настолько обильно осыпает своими дарами, что не успеваешь собирать, то исчезает за горизонтом. Законсервированные идеи отлично помогают пережить период творческого голодания.

Найдите возбудитель для творчества. Бальзак писал только в горячей ванной, Гюго для работы требовался запах кофе, а Ньютон вообще сидел под яблоней. Возможно, что и у вас есть наиболее способствующие креативу привычки. Найдите их и используйте.

Не ждите музу. Если вы испробовали все перечисленные способы, а вдохновение так и не вернулось, то все равно начинайте работать. Ваша муза тихонько подойдет сзади и заглянет через плечо, интересуясь, что это вы там без нее делаете. Потом подскажет разочек. А потом незаметно возьмет за руку и сделает все, как надо.

А какие способы поиска творческого вдохновения помогают вам?

6 способов вдохновения для творческих людей | by Алимхан Жапар

Вдохновения приходят по-разному. Я разделил их на несколько типов. От начального к профессиональному. И так, поехали!

Дизайнерам у кого недостаточно опыта или кому лень искать идеи, Pinterest в помощь. Это отличный ресурс для вдохновения с миллионами готовых идей и образцов. Бери — не хочу. Хорошо подойдет для новичков. Помогает наработать насмотренность (подробнее в статье Владимира Аюева).

Плюсы: Экономит кучу времени. Можно проверить нет ли похожей идеи.

Минусы: Развивает плагиат. Мешает погружаться глубже в идею. Отвлекаешься и засоряешь мозг.

Книжная полка дизайнера с полезной информацией и образцами дизайнерских работ. Таким методом вдохновения некоторые дизайнеры пользовались до появления Pinterest. Читая книги, дизайнер больше и лучше узнает процессы, знает профессиональный язык и термины. Личная библиотека это отличная школа для любого дизайнера.

Плюсы: Знания полученные из книг помогают лучше презентовать свой дизайн.

Минусы: Долгий процесс.

“Кради как художник” точно определяет такой тип вдохновения. Ресурсы Behance, Dribbble, Envato, Vimeo. Можно как украсть, так и придумать свое на основе готовых идей. Иногда, насмотревшись красивых проектов появляется чувство что ты бездарный неудачник. Также помогает выработать насмотренность.

Плюсы: Много готовых решений для дизайнера. Можно купить шаблоны или заказать услугу.

Минусы: Развивает копипастинг. Воображение развивается из готовых шаблонов.

Изучая искусство у дизайнера активно развивается правое полушарие, которое помогает смотреть на вещи нестандартно. Настоящие художники видят мир по-другому. Они знают основы рисунка, у них многолетняя практика. Они рисуют для себя, творят по-настоящему. Посещая музеи и выставки художников больше погружаешься в искусство. Друг-художник отличный генератор идей и советов.

Плюсы: Развивает правополушарное воображение. Помогает видеть окружающий мир по другому.

Минусы: Искусство тяжело перенести в графический дизайн.

“Лучший мастер это природа” говорил Рембрандт. В ней заложены миллионы сочетаний цветов и форм. Закаты над морем, северное сияние, пики гор, глаз насекомого все это шедевры созданные природой. Настоящие художники вдохновляются ею. Изучая природу развивается профессиональное воображение. Под микроскопом можно увидеть фантастические картинки. Научные программы про планету земля NatGeo, Discovery, Nature и видео в YouTube про флору и фауну помогают изучать природу не выходя из дома.

Плюсы: Развивает уникальное воображение.

Минусы: Тяжело найти натуральный источник природы.

​10 способов найти вдохновение для новых идей

Бизнес и творчество ‒ это понятия, которые, казалось бы, изначально противоречат друг другу. Бизнес ‒ про деньги, творчество ‒ про душу. Конечно, есть счастливчики, которые, занимаясь творчеством, еще и умудряются заработать кучу денег. И как у них это получается? Где искать вдохновение для новых проектов и уникальных идей?

Вдохновение сейчас ищут все, не только представители творческого бизнеса. Просто так устроен человек: со временем все начинает надоедать. Стоит осуществить заветную мечту, как через несколько лет она перестает казаться такой уж серьезной победой. И тут возникает вопрос: что делать дальше?

В жизни нет ничего постоянного ‒ все меняется. И нам приходится меняться вместе с ней. Для того чтобы глаза горели и вдохновение никогда не покидало, достаточно соблюдать несколько несложных, на первый взгляд, правил.

1. Напитывайтесь красотой

Искусство всегда вдохновляет ‒ от балета до выставки фотографий. Не замыкайтесь в себе, мыслите шире, будьте открытыми тому, что происходит в мире. Чаще уделяйте время искусству, архитектуре, музыке. Прогуляйтесь в одиночестве по залам музея, с любопытством вглядываясь в необычные картины. О чем думал художник, в каких условиях он работал, какую идею хотел запечатлеть на холсте? Присмотритесь к скульптурам и только представьте: все началось с огромного бесформенного камня! Послушайте живую музыку в исполнении симфонического оркестра ‒ это поистине волшебно и сильно. Среди любителей современной культуры сегодня популярны выставки нового формата, где соединяются изображения, музыка и новейшие технологии. И очень важный совет: читайте классику. Несмотря на то, что сейчас время визуалов, только через письменный слог слова великих классиков проникают нам не в мозг, а прямо в душу.

2. Путешествуйте

Чтобы мыслям не было тесно, иногда достаточно выйти из четырех стен и сменить обстановку. Когда этого мало, уезжайте хотя бы на несколько дней в другой город или страну. Это колоссальный опыт, источник ярких впечатлений и лучший способ совместить приятное с полезным: отдохнуть от угнетающей атмосферы и плохой погоды, а также открыть для себя новые горизонты и познакомиться с культурой других народов. Что, если на два дня уехать в Венецию и сходить в музей под открытым небом? Посетить Флоренцию или Рим? А, может, отправиться в Лондон? Вдохновение сойдет на вас прямо на набережной Темзы ‒ проверено и гарантировано. А для тех, кто заряжается положительной энергией от адреналина, тоже есть масса вариантов: экстремальные экскурсии, прогулки над пропастью, дайвинг с акулами, вулканический серфинг, банджи-джампинг, рафтинг и многое другое. Нет возможности все бросить и устроить внеплановый отпуск? Пересмотрите фотографии и видеозаписи: наверняка в вашей памяти оживут самые теплые воспоминания о последних путешествиях.

3. Посвящайте время размышлениям

Вдохновение любит тишину. Многие классики проводили в одиночестве огромное количество часов, иногда даже несколько месяцев. Пушкин создавал свои шедевры вдали от шумных городов, в уединении ‒ в Михайловском, где никто и ничто не отвлекало его.

4. Чаще бывайте на природе

К сожалению, мы стали слишком оторваны от природы, особенно это ощущается в крупных городах, мегаполисах. Однако мы все так же нуждаемся в шуме листвы, тумане, бодрящем воздухе. Мы сложные существа, и бывает сложно понять, что и как влияет на нас. Тем не менее доказано: природа помогает успокоиться, замедлить бешеный ритм мыслей в голове, усмирить беспокойный ум. Моральные перегрузки и стресс ‒ это то, что мешает творить.

5. Добавляйте в жизнь яркие эмоции

6. Общайтесь

Живое общение ‒ ключ к новым возможностям и мыслям. Внутренний мир каждого из нас уникален. Через коммуникацию мы порой можем получить в разы больше полезного и нужного, чем любым другим известным способом. Если вас вдохновляет позитивная и добрая атмосфера ‒ проведите время с близкими или позвоните старым друзьям. Хочется с головой окунуться в ритм мегаполиса ‒ хотя бы на день откажитесь от комфортабельного авто и с самого утра пересаживайтесь на общественный транспорт. В этом случае незабываемые диалоги, а, значит, и почва для размышлений и творчества гарантированы на все 100%.

7. Учитесь отдыхать

Работая по 24 часа подряд, не стоит ждать, что на 25-й муза придет в качестве награды. Усталость ‒ один из худших врагов вдохновения. Организму необходима перезагрузка. В противном случае, любимое дело рано или поздно превратится в тягостную ношу. Бросьте привычку работать на количество и осознайте: невозможно добиться высокого результата, когда разум и тело едва сдерживаются, чтобы не закричать «SOS». Если вы чувствуете, как дискомфорт и стресс наполняют каждую вашу клеточку, пора сделать паузу. Отвлекитесь от рабочего процесса: налейте чашку ароматного чая, включите приятную музыку, сходите на массаж или SPA-процедуры, подышите свежим воздухом или просто поспите пару лишних часов.

8. Будьте открыты новым идеям

Умение распознать то, что можно позаимствовать в потоке безграничной информации ‒ тоже искусство. Однако речь не о плагиате и штамповке одинаковых концептов. Ваша цель ‒ находить небанальные идеи и на их основе генерировать нечто уникальное и не похожее на то, что было раньше. Зачем заново изобретать велосипед, если можно сделать его инновационный апгрейд и адаптировать под свою целевую аудиторию?

9. Наводите порядок

Есть мнение, что творческие люди склонны к беспорядку. Оглянитесь ‒ все ли на своих местах? Говорят, без порядка вокруг не будет порядка в голове. Не исключено, что причина творческого спада ‒ путаница в бумагах на рабочем столе, разбросанные вещи и бессистемное хранение файлов на компьютере. Увы, мир лишился многих феноменальных идей из-за человеческой лени. Определите для каждого предмета свое место, а с тем, что давно потеряло актуальность, возможно, стоит попрощаться раз и навсегда. Многие отмечают, что после генеральной уборки мысли упорядочиваются, раскладываются по полочкам, и креатив бьет ключом.

10. Работайте с удовольствием

Чтобы что-то получилось, нужно работать с позитивным настроем. Плохое настроение и постоянные мысли о том, как надоело трудиться, становятся преградой к достижению творческих успехов. Старайтесь получать удовольствие не только от решенных задач, но и от самого процесса.

Если не останавливаться на достигнутом, заниматься любимым делом, верить в себя, свои идеи и уверенно идти к мечте, то можно покорить любые вершины и преодолеть любые препятствия ‒ даже творческий кризис.

Как приручить вдохновение и брать хорошие идеи из воздуха

С 1 по 3 августа всех, кто хочет прокачать навыки эффективной творческой работы и идей «вне формата», ждет Design Thinking Camp в Москве — глобальный слет экспертов в области дизайн-мышления. Чтобы вы успели подготовиться, мы собрали самые полезные советы из наших книг в одной статье.

Дизайнеры — особенные люди. Если вы — дизайнер, который никогда не задумывался, как бы так удачно совместить работу и творчество, чтобы дедлайны не горели, кризисы не случались, а хорошие идеи появлялись пачками точно вовремя — поздравляем, вы —  Леонардо да Винчи. Вы живите в эпоху Медичи и даже не задумываетсь о реакционном рабочем потоке с его вечными входящими, бренчащими мессенджерами и толпой конкурентов, которые ждут-не дождутся, чтобы украсть у вас Джоконду. А лучше — вывести на рынок Джоконду 2.0, красивее вашей, умнее и, естественно, в VR.

Сложно представить, чего Леонардо достиг бы, живи он в наше время, но очевидно одно: у него точно была бы собственная методология эффективной творческой работы. Такая, как эта.

Думай в других форматах

Люк де Брабандер, Алан Ини

Большую часть времени процесс мышления  — это классифицирование: наш мозг сталкивается с реальностью, которая состоит из разнообразных раздражителей, элементов и событий, и распределяет их по классам и понятиям. Мы не можем думать или принимать решения без того, чтобы использовать ряд ментальнных моделей, упрощающих вещи. Мозг всегда пойдет путем сохранения энергии, чтобы в случае опасности она оказалась в нужном количестве.

Итак, если мы не можем думать «вне формата», что же можно сделать, чтобы думать «в других форматах»?

1. Сомневайтесь

Сомневайтесь в ваших самых фундаментальных убеждениях, вашем видении реальности и ваших предположениях о будущем. Сомневайтесь в правилах, который вы установили в вашей жизни и в правилах, которые установила ваша компания. Сомневайтесь в том, что ваши существующие тактики, модели и стратегии — самые лучшие. И прежде всего сомневайтесь в том, что тот способ ведения дел, которого вы придерживаетесь в течение долгого времени, сослужит вам такую же хорошую службу в будущем.

2. Исследуйте возможности

Проведите исследование по трем направлениям:

• Широкая глобальная сфера. Создание мегатрендов требует изучения ключевых социальных, политических, технологических и экономических тенденций, которые могут повлиять на вас, вашу работу и компанию, и на мир в целом;
• Ваша индустрия, поле или область. Анализ деятельности конкурентов влечет за собой попытки сделать все, что в ваших силах, чтобы понять, чем их мировоззрение отличается от вашего;
• Собственно ваша компания, команда или организация. Это включает в себя полный анализ вашего потребителя или конечнного пользователя.

3. Используйте дивергенцию

Лучший способ найти хорошую идею — найти много хороших идей. Отклонение от норм формата поможет вам увидеть потенциал в том, что вы до этого не принимали в расчет как невозможное, смешное или глупое. Вам просто нужно пережить глубокий дискомфорт от новизны идей, немного погулять с ними и допустить даже самые безумные концепции.

Важный момент: прежде чем начать генерировать идеи, правильно сформулируйте вопрос, над которым вы собрались размышлять. Правильный вопрос для дивергенции звучит, например, так: что необходимо предпринять, чтобы 60% россиян сделали веб-сайт вашей компании своей стартовой страницей?

4. Используйте конвергенцию

Переходим от штурмования к процессу тестирования новых идей и пониманию, над какими из них вам хотелось бы продолжать работать. Этот процесс отличается от процесса дивергенции так же, как процесс творчества отличается от процесса закручивания гаек, поэтому для начала вам нужно определиться с командой. Возможно, те люди, которые были хороши на предыдущем этапе, здесь покажут себя не так хорошо, и наоборот.

Подумайте об ограничениях, которые стоят на пути у ваших идей, ее стратегических перспективах, ресурсах, которые придется на нее затратить,временных рамках, финансовой отдаче, возможностях конкурентного преимущества и прочих факторах, влияющих на воплощение идеи.

5. Постоянно переоценивайте

Ни одна идея не останется хорошей навсегда. Чтобы достичь фазы устойчивого творчества, вы должны продолжать создание, изменение, выбор, реализацию, отвержение и замену ваших форматов. Шаг 5 заключается в том, чтобы убедиться, что вы постоянно подвергаете ваши форматы строгому и непрерывному критическому анализу.

Некоторые типичные сигналы о том, что пора бы сменить формат, включают: выход на рынок новых конкурентов в вашей отрасли, появление новых потребностей клиента, растущие опасения среди лучших людей в вашей организации о влиянии новых технологий, или изменения, в том числе незначительные, основных показателей эффективности компании.

Подробнее о пяти шагах для развития инноваций — в книге «Думай в других форматах»

Муза по расписанию

Жослин Глей

Творческие люди очень чувствительны к шуму окружающего мира, и в наше время им приходится жить под постоянный аккомпанемент телефонных звонков, «напоминалок», сигналов СМС и мгновенных сообщений по Интернету. Поэтому самое важное в творческой работе — вовремя отключиться от внешнего мира, научиться создавать творческую атмосферу и приучить музу появляться по расписанию.

1. Отключите гаджеты на всю первую половину дня

Одной из самых больших проблем на работе становится «реакционный рабочий поток». Мы постоянно «на связи» и вязнем в болоте чужих мыслей, идей и высказываний. Стабильный доступ к источникам информации, и друг к другу превратился из преимущества в недостаток. Нам необходимо перерабатывать столько всего, что на собственные мысли и поступки просто не остается времени.

Решением проблемы может стать привычка решать все креативные вопросы в первую очередь, и только после этого начинать разгребать рабочую почту. 

2. Работайте каждый день в одно время

Зачастую мы переоцениваем то, что в состоянии сделать за короткий промежуток времени, и недооцениваем то, чего можем добиться, работая спокойно и регулярно. Энтони Троллоп, известный английский писатель XIX века, писал: «Работая понемногу, но каждый день, можно добиться большего, чем прилагая единичные титанические усилия».

Однако иногда бывает полезно позволить себе другой, аккордный подход и работать интенсивно в течение короткого промежутка времени. В книге «Рисуем комиксы» (Making Comics) Скотт МакКлауд (Scott McCloud) рекомендует создать так называемый «двадцатичетырехчасовой комикс»: «За сутки нарисуйте комикс длиной в двадцать четыре страницы. Никакой подготовки. Никакого предварительного сценария. Как только время пошло, начинайте работать без перерыва и остановитесь ровно через двадцать четыре часа. Шок-терапия – это прекрасное средство от любого творческого кризиса».

3. Не бойтесь творческого кризиса

Не сомневайтесь в собственных силах и не старайтесь «пересилить» проблему, когда сталкиваетесь с творческим кризисом. Остановитесь и задайтесь вопросом о том, в чем именно вы испытываете трудности.

Нет вдохновения

Остерегайтесь признаков «опустошения», отдыхайте, и пусть ваше подсознательное отдувается. Расслабьтесь и займитесь совершенно другим проектом. У вас, скорее всего, не получится заложить паузу на два года, но даже небольшой отдых способен вернуть утерянное вдохновение.

Личные проблемы не дают покоя

Относитесь к собственному творчеству как к спасительному оазису, в котором вопреки всем проблемам вы контролируете ситуацию и выражаете то, что хотите. Не корите себя за то, что работа, возможно, не движется быстро. Хвалите себя за то, что не сдаетесь и добиваетесь хоть небольшого, но все-таки прогресса. И когда вечером вы закончите работу, вам может показаться, что ваши личные проблемы отошли на второй план.

Нет роста

Если вы много лет потратили на работу для минимальной аудитории или клиентов, задайте себе вопрос, зачем вообще вы этим занимаетесь. Вполне вероятно, что вы не рассматриваете себя в первую очередь как маркетолога, однако если вы вложите время и силы в свою презентацию, то о вас может узнать гораздо больше людей. А это в свою очередь придаст вам энтузиазма и положительно отразится на вашей работе.

Творчество надо поддерживать умением общаться с людьми. Вы должны понять и признать, что определенные люди имеют влияние. Вам надо работать с такими людьми. Следовательно, необходимо доработать вашу презентацию, заняться продвижением, маркетингом и развитием социальных связей. Пусть вас не пугает то, что вы интроверт или застенчивый человек. Все приходит с опытом. Поверьте, что очень многих звездных сейчас креаторов в свое время не понимали и недооценивали.

Главное — не сдавайтесь!

Подробнее о тайм-менеджменте для творческих людей — в книге «Муза по расписанию»

Стать инноватором. 5 привычек лидеров, меняющих мир

Клейтон Кристенсен, Джефф Даер, Хол Грегерсен

Что отличает инноваторов от остальных? Большинству кажется, что ответ известен. Генетика. У некоторых ведущим является правое полушарие мозга, благодаря чему они могут мыслить более свободно и нестандартно. Это либо есть, либо нет. Но подтверждается ли это исследованиями?

Исследование ученого Резникоффа с коллегами показало, что только на 30 % результаты идентичных близнецов в 10 тестах на креативность можно было объяснить генетикой. В то же время по общим тестам IQ на генетику можно отнести от 80 до 85 % результатов. Так, общий уровень интеллекта (во всяком случае по методике оценки, применяемой учеными) в основном закладывается природой, но творческие данные нет. В том, что касается креативности, развитие побеждает природу.

Если инноваторами не только рождаются, но и становятся, то каким образом можно стать инноватором?

1. Задействуйте ассоциативное мышление

Эйнштейн когда-то назвал творческое мышление комбинаторной игрой и рассматривал ее как «существенную составляющую продуктивного мышления». Ассоциирование — или способность находить неожиданные связи между разными областями знаний, отраслями и географическими регионами — часто непременный и само собой разумеющийся навык среди инноваторов. Инноваторы активно ищут новую информацию и самые разные идеи, задавая вопросы, наблюдая, общаясь и экспериментируя — все это является важнейшими катализаторами творческого ассоциирования.

Подрывные инновационные открытия часто происходят на стыке разных дисциплин и областей. Франс Йоханссон пишет об этом явлении как об «эффекте Медичи», отсылая к расцвету искусства и архитектуры во Флоренции в период, когда под покровительством династии Медичи в город стекались творцы всех сфер и мастей: скульпторы, ученые, поэты, философы, художники и архитекторы.

2. Задавайте вопросы

Инноваторы — ненасытные почемучки, которые очень любят узнавать новое и задавать вопросы. Их поиски часто направлены вразрез сложившейся практике и status quo, как это было в случае Джобса, когда он задался вопросом: «Зачем компьютеру вентилятор?» Они любят спрашивать: «Что будет, если попробовать сделать так?» Инноваторы вроде Джобса задают вопросы, чтобы понять, как обстоят дела на данный момент, почему именно так и как можно изменить или нарушить сложившийся расклад. В совокупности их вопросы помогают найти новый взгляд, обнаружить новые связи, возможности и направления.

3. Научитесь наблюдать и подмечать детали

Инноваторы постоянно наблюдают. Они внимательно подмечают все, что их окружает, не упуская из виду клиентов, товары, услуги, технологии, компании, — и благодаря увиденному обнаруживают что-то новое и находят новые подходы и способы. Ознакомительная поездка Джобса в Xerox PARC навела его на мысль, которая послужила катализатором в разработке инновационной операционной системы и мыши для Macintosh, а также и OSX для Apple.

4. Работайте над создание широкого круга знакомств

Инноваторы уделяют массу времени и усилий поиску и тестированию идей с помощью широкого круга знакомых с самым разным профессиональным и индивидуальным багажом и точками зрения. Вместо того чтобы просто общаться или поддерживать контакты с расчетом на некий ресурс, они активно ищут новые идеи, разговаривая с теми, кто может придерживаться кардинально иных, отличных, взглядов на вещи. Например, Джобс однажды поговорил с ведущим исследователем Аланом Кэем, и тот подсказал ему съездить к «этим безумцам в Сан-Рафаэль, Калифорния».

Безумцами были Эд Катмулл и Элви Рэй, возглавлявшие небольшой проект в области компьютерной графики Industrial Light & Magic (группа работала над спецэффектами для фильмов Джорджа Лукаса). В абсолютном восторге от их работы, Джобс купил Industrial Light & Magic за $10 млн, переименовал их в Pixar и в конечном итоге вывел на рынок с оценкой в $1 млрд. Без того разговора с Кэем он никогда не купил бы Pixar, и мир, возможно, никогда не смотрел бы, затаив дыхание, анимационные фильмы «Истории игрушек», «ВАЛЛ-И» и «Вверх».

5. Экспериментируйте

Наконец, инноваторы постоянно пробуют что-то новое и запускают новые идеи. Экспериментаторы непрестанно исследуют мир умозрительно и опытным путем, не давая спуску устоявшимся практикам и постоянно проверяя различные, самые смелые гипотезы. Они отправляются туда, где не бывали, пробуют что-то новое, ищут незнакомую информацию и экспериментируют, чтобы получить новые сведения. Джобс, к примеру, все время пробовал что-то новое – от медитации и жизни отшельника в Индии в ашраме до занятий каллиграфией в Рид-колледже. Все полученные впечатления и опыт самого разного плана впоследствии становились источником инноваций в Apple Computer.

Design Thinking Camp

Design Thinking Camp в Москве — это настоящий must-visit для всех, кто хочет погрузиться в контекст пользовательских трендов, обладать передовым мышлением и внедрять инновационные решения в свою ежедневную практику. С 1 по 3 августа вас ждут лекции, воркшопы и экскурсии в лаборатории дизайн-мышления, а также — свежие кейсы, международные эксперты, вдохновение и заряд энергии на новые свершения для себя и команды.

Философия жизни и интерьер дома у берегов Южной Африки: идеи для вдохновения

Добавить в избранное

Дом на берегу – это больше чем просто выбор, это стиль жизни, который присутствует не только в дизайне интерьера, но и в душевном состоянии. Мы расскажем Вам о жизни в доме у берегов Южной Африки, рассмотрим в деталях прибрежные аксессуары, элементы в морской стилистике, услышим шум волн, отбивающих ритмы повседневной жизни.

Многоуровневое открытое пространство, окруженное распашными окнами, чтобы впустить в дом панорамный вид голубой бездны вокруг. Дом не так уж и велик: маленькая спальня, гостиная и внутренний дворик. Тесноту компенсирует захватывающий вид, который становится неотъемлемой частью дома.

Цветовая палитра дома на берегу состоит преимущественно из белого и синего цветов. Это культовое сочетание, от которого потом произошел рисунок в полоску, ставший знаковым элементом морского стиля. Причина выбора этих цветов довольно прагматична. Прежде всего, по греческим традициям, белый – это цвет свободы, а синий – цвет моря. Во-вторых, типичные постройки на греческом острове Санторини покрыты слоем штукатурки из карбоната кальция, чрезвычайно белого цвета. Чтобы хоть немного избегать раздражающих отражений на солнце, белизна приглушается цветом. В особенности, синим – цветом моря.

Восприятие непрерывности между внешним и внутренним пространством является основой философии дома на берегу. Самый простой способ создать ощущение единства — воспроизвести цвета, играя с материалами, используя дерево, лучше, если немного состаренное, как будто оно было потрепано ветром и волнами. Дом на берегу, как маяк, — место, куда едешь, чтобы шепот волн оставлял в прошлом тревоги и переживания, а солнечный свет давал надежду на будущее. Оформление входа в дом заслуживает должного внимания. Декоративным решением могут быть различные надписи на деревянном основании.

Следуя той же философии, корабельная тематика должна присутствовать в интерьере. Словно сокровища, привезенные с собой из дальнего путешествия, рыбки, якорьки, раковины и кораллы становятся аксессуарами, которые нужны для создания атмосферы и оформления в элегантном и концептуальном стиле. Ткани, мягкие и легкие, как хлопок, с рисунком из белых и синих линий подчеркивают морскую стилистику в разных помещениях.

Полотенца fouta,  изысканные и универсальные в использовании, украшают кровати и диваны, нарушая монотонность движением бахромы. Последний штрих для создания атмосферы — это фонари. Они не только функциональны в таких зонах, как патио или лестницы, но могут быть использованы в качестве декоративных оборок у входа или в проходных зонах.

Фоторамки? Их много не бывает. Увековечить моменты «счастья» и выставить их напоказ – это тренд вертикального декорирования. Достаточно мельком взглянуть на них, и мысль сразу же летит к дням, наполненным лучезарным светом мерцания воды, когда взгляд бежит свободно среди ярких красок, а рассудок вновь обретает ясность и спокойствие. Что касается освещения, то, помимо классической люстры, лучший выбор — это металлические куполообразные модели, предпочтительно с состаренным эффектом.

Охватывающая глубина бездны, очарование морских существ…Щепотка этой магии охватывает весь интерьер: бесконечные оттенки синего, от небесного до аквамарина, в сочетании с яркостью и свежестью белого, создают типичные образы и узоры. Декоративный компонент остается в центре внимания и при сервировке стола: фарфор и керамика украшены изображениями морских обитателей, бокалы из прозрачного или цветного стекла.

Какое же идеальное место, чтобы чувствовать запах океана, ощущать его дыхание и безгранично созерцать? Внутренний дворик, деревянный навес и гамак, на котором легкомысленно и беззаботно убаюкивать мысли, – это и есть воплощение философии дома на берегу.

Перевод с итальянского статьи Алессандро Балиа, источник Westwing.it

НАШИ ИДЕИ. НАША ИСТОРИЯ. НАШИ ИСТОЧНИКИ ВДОХНОВЕНИЯ.

Нас всегда захватывало цифровое освещение, и мы хотели найти новый способ общения с помощью света. И это означало исследования, попытки понять отношения человечества с огнем и эксперименты: то, как мы можем часами завороженно смотреть, как тлеет пепел, как пугаемся молнии и как греемся в лучах утреннего солнца.

Это означает, что мы расширяем границы восприятия реальности через свет, изучая такие феноменальные вещи как стробоскопы или инерционность зрительного восприятия. И мы создаем наши устройства как из сырья, дающего цифровой свет — из кремниевых пластин или проводящих материалов, — так и из материалов, способных по своим физическим свойствам создавать свет.

ВДОХНОВЕНИЕ

PixMob черпал свое вдохновение из исследований Массачусетского технологического института, проведенных Винсентом Леклерком, руководителем креативных технологий, с профессором Хироши Ишии и Tangible Media Group на такие темы как физические интерфейсы, аморфные вычисления, неочевидные системы (муравей против муравьиной колонии), роевый интеллект и производительность множества маленьких, простых компьютеров, общающихся и взаимодействующих на базовом уровне. Другими источниками вдохновения стали сборища в духе ежегодного события Burning Man, так что в основе концепции PixMob лежит и племенной образ мышления: группы людей собираются, чтобы разделить недолговечные эмоции, моментальность впечатлений

Почему мы тяготеем к таким мероприятиям? Как мы можем разнообразить впечатления каждого в отдельности? Из этих вопросов и родился PixMob. Наши совещания с коллегами из МТИ затягивались допоздна, нашими главными собеседниками были Marcelo Cohelo, Joanna Berzowska и Josh Lifton. Наконец в 2006-2007 годах идея обрела окончательный облик: мы объединим толпы, снабдив каждого устройствами, цвет которых может меняться дистанционно.

С тех пор мы с PixMob успели побывать в разных странах мира, соприкоснулись с незнакомыми культурами и познакомились с прекрасными людьми, с теми, кто стали нашими новыми друзьями, и кто вдохновил нас своими представлениями о коллективных впечатлениях. Мы надеемся, что наши пути пересекутся в ближайшем будущем и предвкушаем новые идеи, которые могут у них появиться.

НАШИ ЦЕЛИ

Создавать необыкновенные и небывалые впечатления. Сотрудничать с незаурядными партнерами, чтобы достигнуть высших стандартов надежности и качества. Заниматься развитием продукции, которая наиболее точно отвечает вашим потребностям.

Кто мы такие

Изобретатели

Наша студия в Монреале – это целый отдельный мир творчества, где художники, дизайнеры, инженеры и программисты каждый день объединяются, чтобы раздвинуть границы технологий. Наша цель – создание необыкновенных, небывалых впечатлений. Новаторские разработки требуют также сотрудничества с незаурядными партнерами, чтобы достигнуть высших стандартов надежности и качества

Ответственные

Сила технологии PixMob technology – в способности приспособиться к потребностям разнообразных проектов и возможностей. Вам нужны развлечения, культурное обогащение или эффективный маркетинг и установление связей? Наши команды разрабатывают продукцию, точно отвечающую вашим потребностям.

Профессионалы

Мы знаем, что организация мероприятий – это непросто. И в течение всего процесса, от разработки концепции и до внедрения технологий, мы работаем компетентно. Мы поставляем полностью готовые к работе технологии и целые инсталляции, строго вовремя и в точном соответствии с вашими целями.

Мы не сидим сложа руки: услуги PixMob

• Определение концепта, создание уникальных впечатлений
• Конструирование электроники и прототипов
• Производство нужных вам устройств
• Создание визуальных образов, вписывающихся в общую художественную концепцию

• Обучение операторов, проведение семинаров
• Эксплуатация на месте
• Контроль и синхронизация оборудования с технологией PixMob

За кулисами

  ДЭВИД ПЭРЕНТ

Президент компании

DavidДэвид вырастил PixMob до уровня международного бизнеса, развивая его так, что он стал новым типом компании, соединяющим в себе продукцию, системы и услуги. В течение последних десяти лет он руководил новаторскими командами, воплощавшими в жизнь новые идеи, концепции и технологии. Его первая компания, TDS Network, разрабатывала электронные дисплеи для публичных пространств. Он продал ее в 2003 году и основал ESKI, которая в 2014 году превратилась в PixMob.

В 2012 году Youth Chamber и Commerce назвали его Предпринимателем года. В тот же год он принял участие в программе по обучению руководящих работников в Школе Менеджмента Sloan при МТИ вместе с группой избранных предпринимателей. Это добавилось к его степени бакалавра бизнеса, полученной в Университете Лаваля, и его работе по созданию сети предпринимателей школы. В свободное время он занимается каякингом и телемарком.

ВИНСЕНТ ЛЕКЛЕРК

Технический директор

Винсент возглавляет смешанную команду волшебников дизайна и суровых инженеров PixMob. Его команда возрождает будущее взаимодействия с людьми, трудясь на протяжении всего пути к массовому производству устройств, от разработки идей до скоростного создания прототипов.

Винсент имеет степень магистра в области мультимедийных технологий, полученную в легендарной Медиа-Лаборатории MIT. Он занимается разработкой и развитием интерактивных технологий на протяжении более 15 лет. Его работы публикует множество известных журналов, как то Wired, ID Magazine, ACM SIGCHI, Rhizome, MAKE, Core77 и другие. Он принимал участие в нескольких крупных выставках искусства в Нью-Йорке, Сан-Хосе, Лондоне, Монреале, Шанхае, Ванкувере и т.д. В свободное время Винсент также преподает основы программирования в Университете Конкордии.

10 способов вдохновить по-настоящему потрясающие идеи

Один из величайших парадоксов этого века заключается в том, что, хотя различные устройства, такие как смартфоны и нетбуки, позволяют выполнять несколько задач одновременно, кажется, что вам никогда не удается добиться результата. Вы попали в ловушку занятости. За один день нужно сделать слишком много работы, и иногда вы устаете выполнять незавершенные задачи.

Проблема заключается в том, как поддерживать высокий уровень нашей энергии, чтобы обеспечить выполнение хотя бы одной из самых важных задач в течение дня.В сутках просто не хватает часов, и невозможно быть продуктивным все время.

Вам нужно больше, чем просто тайм-менеджмент. Вам необходимо управление энергопотреблением

1. Избавьтесь от мысли, что вам нужно быть «жаворонком», чтобы быть продуктивным

Сколько раз вы слышали (или читали) этот совет — вставайте рано, чтобы вы могли выполнять все задачи под рукой. В этом совете нет ничего плохого. На самом деле это отдает здравым смыслом — рано начинать, рано заканчивать. Дело в том, что сама по себе техника не подойдет всем.Особенно с людьми, которые не утренние жаворонки.

Я должен знать, потому что когда-то меня вводила в заблуждение идея, что я буду более продуктивным, если встану с постели к 6 утра. Как и большинство из вас, лайфхакеры, я всегда в поисках советов по продуктивности, потому что у меня много вещей. в моей тарелке. Я работаю полный рабочий день редактором в информационном агентстве, одновременно занимаясь второстепенным бизнесом в качестве стратега по контент-маркетингу. Я тоже тревел-блогер и о да, я забыл, у меня тоже есть жизнь.

Я читал много книг по продуктивности и блогов в поисках способов максимально использовать свои 24 часа. Большинство историй о стрессе продуктивности просыпаются рано. Я так и сделал — и я был большим неудачником в этом отделе — как рано вставать, так и рано заканчивать.

2. Определите «часы пик»

Управление энергопотреблением начинается с поиска наиболее продуктивных часов в день. Настройка на биологические часы не произойдет мгновенно, но есть способ обойти это.

Следите за своими рабочими привычками в течение одной недели и записывайте время, когда вам удавалось выполнять больше всего работы. Также обратите внимание на то, что вы чувствуете в эти часы — чувствуете ли вы прилив энергии или вялость? Следите за этим, и позже вы найдете закономерность.

Мой эксперимент с утренним жаворонком доказал, что игнорирование моих биологических часов и простое выполнение этого, принуждение себя просыпаться до 8 часов утра, подтолкнет меня к большей продуктивности. Я думал, что, написав утром сообщения в блоге и другие отчеты, я закончу к полудню и воспользуюсь своим обеденным перерывом для быстрой тренировки в тренажерном зале. Этого никогда не было.Я был сонным, рассеянным и не мог написать джек до 10 часов утра

На самом деле это был один эксперимент, который мне не следовало проводить, потому что я должен был знать лучше. В конце концов, я зарабатываю на жизнь писательством последние 15 лет и снова и снова замечаю, что пишу больше — и лучше — днем ​​и вечером после ужина. Я сова. С таким же успехом я мог бы принять это и обойти это.

Совсем недавно меня так воодушевила одна идея, что — даже если я вернулся домой усталым с работы — я достал свой нетбук, написал и опубликовал сообщение в блоге на 600 слов к 11 p.м. Это немного экстремально и один из моих редких всплесков энергии, но у меня это работает.

3. Заблокируйте эти высокоэнергетические часы

Как только вы почувствуете это высокоэнергетическое время, вы можете сформировать свой график так, чтобы ваши другие менее важные задачи были запланированы либо до, либо после этого назначенного продуктивного времени.

Заблокируйте их в своем календаре и используйте высокоэнергетические часы для своих высокоприоритетных задач — особенно тех, которые требуют больше вашей умственной энергии и концентрации.Вам также необходимо использовать эти часы для решения любой задачи, которая приблизит вас к вашей жизненной цели.

Если вы жаворонок, вы можете запланировать большинство деловых встреч до обеда, так как важно сохранять остроту и сосредоточенность на уме. Но ничего не высечено в камне. Иногда вам приходится жертвовать этими продуктивными часами, чтобы заняться другими личными делами — например, если вы или члены вашей семьи заболели или вам нужно присутствовать на выпускном вечере вашего сына.

Тем не менее, просто не забывайте записывать это продуктивное время в свой календарь.Вы можете разрешить некоторые исключения, но по возможности придерживайтесь этого графика.

Нет правильного или неправильного способа использования этой техники управления энергией, потому что все зависит от ваших личных обстоятельств. Что вам нужно помнить, так это то, что вы должны принимать то, что работает для вас, а не то, что другие гуру производительности рекомендуют вам делать.

Понимание собственных биологических часов — ключ к управлению временем. Без него вы в конечном итоге вымотаетесь в погоне за бесконечным циклом задач и разочарований.

Изображение предоставлено: Коллин Харди через unsplash.com

50 способов найти вдохновение

«Если мы смотрим на мир с любовью к жизни, мир откроет нам свою красоту». ~ Дайсаку Икеда

Мне всегда нравилась эта сцена в фильме « American Beauty », когда Рики Фиттс показывает свое видео, на котором пластиковый пакет развевается на ветру.

Он полная противоположность своему соседу Лестеру Бернхему, который, кажется, давно решил жить в коматозном состоянии подчинения, полностью оторвавшись от подлинной радости.

Рики кажется вдохновленным всем, что большинство людей просто упускают из виду. Он рассказывает о своей сумке на видео:

«Это был один из тех дней, когда до снега оставалась минута, а в воздухе витает электричество, его почти слышно. И эта сумка как бы танцевала со мной. Как маленький ребенок, умоляющий меня поиграть с ним. Пятнадцать минут.

«И в тот день я понял, что за вещами стоит вся эта жизнь и… эта невероятно доброжелательная сила, которая хотела, чтобы я знал, что нет никаких причин для страха, когда-либо. Я знаю, видео — плохое оправдание. Но это помогает мне помнить — и мне нужно помнить. Иногда в мире так много красоты, что я чувствую, что не могу этого вынести, как будто мое сердце вот-вот рухнет ».

Хотя это может выглядеть по-разному для всех нас, я подозреваю, что это чувство, которого мы ждем в жизни: ощущение безграничной красоты, и у нас есть способность чувствовать, направлять, исследовать и выражать ее.

Мы все хотим чувствовать себя тронутыми, а затем использовать это для создания любви, радости, страсти и цели.

Если вы чувствовали себя застрявшим или скучным, эти идеи могут помочь вам найти вдохновение.

1. Прогуляйтесь на природе , практикуйте внимательность и на время потеряйте счет времени.

2. Помедитируйте или займитесь йогой в близлежащем парке.

3. Посмотрите, как дети играют в парке , а затем постарайтесь нести их дух с собой в течение дня.

4.Понаблюдайте за своей кошкой или собакой на природе и попытайтесь подражать внимательности и игривости вашего питомца.

5. Возьмите камеру за пределами и сфотографируйте все, что вам нравится.

6. Практикуйте глубокое дыхание , слушая звуки природы.

7. Нарисуйте или раскрасьте сцену за пределами вашего окна.

8. Посмотрите DVD-диски Planet Earth , чтобы ощутить красоту океанов, лесов, джунглей, Великих равнин и пещер.

9. Заблудиться на природе фото онлайн.

10. Проведите некоторое время, созерцая искусство, основанное на природе.