Танцевальные движения руками
Чтобы неплохо двигаться на дискотеке, достаточно иметь чувство ритма. Добавьте к этому танцевальные движения руками и вот вы уже зажигаете под незнакомую мелодию, в интересной компании. Чтобы все это стало реальностью достаточно потратить полчаса и отрепетировать перед зеркалом пару «фишек».
Волны руками
Вне времени и вне моды остается вейвинг, это способность имитировать руками движения волны. Начинаем с правой руки. Согните локоть и вынесите ладонь торцом перед собой, так чтобы ладонь была параллельна полу, и вы смотрели на нее немного сверху — вниз. Локоть и плечо расслаблены, натяжение только в пальцах. Теперь попробуйте повторить движение волны, плавно поднимая ладонь вверх и описывая дугу, опуская вниз. Сосредоточьтесь на ладони пальцах, предплечье, локоть и плечо находятся в расслабленном состоянии и двигаются за рукой инертно. Начинайте с большой амплитуды и постепенно сокращайте ее, чтобы научиться делать волну быстро. На освоение этого движения уйдет 10 минут.
Делайте волну обеими руками одновременно, направляя ладони навстречу друг другу, а когда они перекрестятся, пускайте перекрещенную волну вверх, это полноценное танцевальное движение, которое хорошо смотрится даже без подключения ног.
Крест — накрест
Занять руки во время танца, можно выполняя движения «крест — накрест». Вытяните левую руку, сжатую в кулак, перед собой, но не ровно, а немного под углом, так чтобы рука немного уходила направо. Теперь вытяните правую руку, сжатую в кулак, так, чтобы образовалась буква X. Чтобы это движение заработало, нужно добавить немного динамики. Например, скрещивая правую руку с левой, верните ее несколько раз в исходное положение (в такт музыки), затем поднимите скрещенные руки над головой и раскройте крест, опуская и подтягивая руки к поясу со сжатыми кулаками, как это делают в карате. Или вы можете разжать руки и опустить их через стороны, описав дугу, выполняя тактирующие движения ногами.
Женские танцевальные движения руками
Девушки наверняка захотят больше плавных танцевальных движений руками, для них у нас тоже есть несколько рекомендаций.
Юла
Движение выполняют, когда вокруг достаточно пространства, так как оно подразумевает вращение. Поднимите руки над головой, оставляя локти «мягкими», это значит, они могут быть слегка согнутыми, так чтоб рука была расслабленной и пластичной. Ладонь собрана в слабый кулачок с выпущенными указательными пальцами, которые смотрят вверх. Одновременно левые и правые запястья начинают вращаться справа налево по небольшому радиусу. После второго круга амплитуда увеличивается, и предплечье начинает вращаться вслед за запястьем, через 2 поворота, обе руки вращаясь в одном направлении, описывают окружность над головой. Такое движение требует практики и уверенности в себе. Оно идеально подходит для проигрышей или медленных композиций, когда движения ног скованы медленным ритмом.
Посмотрите на меня
Самое простое и популярное движение, которое так любят делать девушки под любую музыку это поглаживания. Выпрямленную ладонь кладут, к примеру, на шею и ведут ей вниз, через центр груди и от солнечного сплетения на бок, оставляя на талии руку, согнутую в локте.
В таком исполнении движение будет называться «посмотри на мою грудь», если делать то же самое двумя руками от талии, поднимаясь вдоль боков к груди, оттуда к шее, там поменять направление, слегка вернуться к бокам, уйти к спине и закончить движение руками на попе, тогда получиться «посмотри на мою фигуру». Такие варианты достаточно откровенны, и лучше их использовать или в чисто женской компании, или для персонального танца своему мужчине. Если проводить руками только по шее и играть при этом с волосами, тогда получится движение «посмотри на мои волосы», которое вполне можно выполнять на любой дискотеке, под любые движения ног. Кстати, «посмотри на мои волосы» входит в женскую стилистику многих социальных танцев, например, сальсы и бачаты.
Давайте учить детей танцевать! | Образовательная социальная сеть
Чтобы танец был красивым
«Веселый каблучок»
Притопы – одно из основных движений танцев. Они соответствуют веселой, плясовой музыке и передают ее ритмический рисунок.
При энергичных, сильных притопах ногу следует поднимать выше и быстрее (как бы отталкиваясь от пола). Колено опорной ноги может слегка пружинить.
«Я настойчивая»
Притопы одной ногой под силу даже самым маленьким детям. В веселой пляске они хорошо активизируют малышей. Надо следить, чтобы при повторении пляски дети поменяли ногу и чтобы, топая, не выносили ногу далеко вперед. Руки при выполнении этого движения следует ставить кулачками на пояс. Это помогает сохранить хорошую осанку.
«Я веселая»
Переменные притопы выполняются то одной, то другой ногой, с приставлением топнувшей ноги обратно к опорной: на «раз» – топнуть чуть впереди себя; на «два» – приставлять ногу к опорной ноге; потом тоже с другой ноги. Чем старше ребенок, тем более подвижно могут исполняться притопы. Чтобы не потерять равновесие, не следует выносить топающую ногу далеко вперед, необходимо ставить ее рядом с опорной. Корпус во время движения следует держать прямо.
«Топотушки-рассыпушки»
Притопы двумя ногами поочередно – быстрые топочущие шажки на месте.
При их выполнении колени должны быть слегка согнуты, корпус прямой. Движение всегда соответствует задорной, шутливой музыке.
«Я кокетливая»
Выставление ноги вперед на пятку или носок – элемент польки и других народных и детских танцев. Нога на пятку выставляется сильно согнутой в подъеме так, чтобы носок смотрел вверх задорно и весело; корпус остается прямым. На носок нога выставляется косо вперед, подъем выпрямляется. Корпус можно слегка наклонить к выставленной ноге, взгляд направить на носок (будто любуясь своим красивым башмачком). Во всех случаях ногу следует выставлять не далеко от опорной ноги, чтобы не переносить тяжесть тела на выставленную ногу.
«Я озорная»
Прыжки с выбрасыванием ноги вперед – одно из популярных и любимых плясовых движений детей. Во время движения необходимо сохранять хорошую осанку, держать ноги близко одна к другой. Чем старше ребенок, тем легче ему выносить ногу вперед, не сгибая колено и почти касаясь носком ноги пола. Носок при этом следует слегка повернуть наружу.
Прыжки с выбрасыванием ног не следует делать очень активными, нужно соизмерять их с возможностями детей. При движении корпус остается спокойным, чуть откинутым назад, руки положены на пояс кулачками или скрещены на груди.
«Я стремительная»
Боковой галоп – элемент бальных и многих народных танцев. При галопе вправо ребенок выполняет движение правым плечом вперед; корпус в сторону движения не разворачивается; правая нога делает шаг вправо, левая приставляется к ней пяткой, как бы подталкивая для следующего шага вправо, при движении влево наоборот. Носки обеих ног слегка разведены в стороны. Характер движения – полетный. Если музыка стала более энергичной, правая нога поднимается выше и опускается на пол с легким ударом, прыжок делается сильнее и выше. Чтобы быстрее научиться этому движению, исполнять его лучше сначала в прямом смысле направлении, а лишь затем – по кругу.
«Я легкая»
Шаг польки представляет собой сочетание легкого пружинящего бега и подскоков: на «раз и два» – три небольших шага бегом на носках – правой, левой, правой ногой; на «и» – подскок на правой ноге, левая слегка сгибается в колене.
Затем три шажка – левой, правой, левой – и подскок на левой ноге.
Полька – танец чешский. Название его произошло от слова пулка, что означает половинка. Характер исполнения танца соответствует названию: вместо четвертого шага выполняется его половинка – подскок.
Танцуя польку, девочки обычно красиво придерживают юбочку, а мальчики кладут руки на пояс кулачками.
«Пружинка»
«Пружинка» – это движение, которое исполняется без остановок, включая покачивание вниз и вверх на слегка согнутых коленях. Исполняется в удобном для детей темпе, не слишком быстром. Но и незамедленном, без напряжения мышц. Педагог обращает внимание на то, чтобы колени во время движения не выпрямлялись.
«Я порхаю как мотылек»
Поскоки с ноги на ногу обычно выполняется под музыку веселой польки и передают ее беспечный, непринужденный, легкий характер. Движение выполняется без напряжения, шаг небольшой. Ребенок должен стараться хорошо оттолкнуться от пола, устремляясь корпусом вверх. Качество движения зависит от степени от степени развития стопы ребенка.
Для ее укрепления (а значит, и для совершенствования поскока) следует выполнять тренировочные упражнения: в умеренном ритме и темпе активно подниматься на носки, хорошо обхватив талию руками, или, активно отталкиваясь от пола, прыгать как можно выше. Выполняя для лучшего отскока одновременно хлопок над головой.
«Прыгаю как мячик»
Подпрыгивание – элементарный вид движения, доступного детям любого возраста. Большой или меньший отскок от пола может быть использован в зависимости от характера музыкально – двигательного образа. В любом случае приземляться следует бесшумно, мягко сгибая колени. Подпрыгивания могут иметь варианты: на двух ногах, на одной, попеременно, в чередовании прыжков на двух ногах с прыжками на одной.
«Шагаю как лошадка»
Шаг с высоким подъемом ноги в колене часто используются в играх. Согнутая в колене нога поднимается вперед так, что бедро принимает горизонтальное положение, а голень образует с бедром прямой угол. Носочек при этом «смотрит» в пол (как копытце у лошадки).
При выполнении этого движения корпус должен быть прямым, голова поднята. Ненапряженные руки можно согнуть в локтях перед собой («держим вожжи»).
«Скачу как лошадка»
Галоп прямой – движение, которое нравиться детям любого возраста. Как правило, оно используется в играх для передачи образ лихих наездников, отважных всадников или скачущих лошадок.
Дети трех лет при выполнении этого движения делают шаг вперед одной ногой, а другую подтягивают к ней сзади, затем снова шаг той же ногой и т.д. Прыжка почти не делают.
Дети 4-5 лет могут выполнять движение с легким прыжком; для этого ступающая нога поднимается выше и опускается на пол с притопом.
Дети 6-7-летние при галопе ногу поднимают еще выше, ударяют об пол носком ноги, акцент и прыжок усиливаются. Хороший активный отскок, доступный детям этого возраста, придает движению яркую выразительность.
Использованная литература:
- Движения и музыка /Игры, пляски, хороводы для детского сада.//Сост. Л.
Генералова. М.: Музыка, 1966. - Риевская Е., Руднева С. и др. Музыкально-двигательные упражнения в детском саду. М.: Просвещение, 1969.
Генералова. М.: Музыка, 1966.ЛЕГКИЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Современные танцы: учимся красиво танцевать дома. Чтобы красиво танцевать, вовсе необязательно родиться в семье танцоров. Начинать развивать таланты можно в любом возрасте. Движения, техника, стиль, хореография – за всеми этими устрашающими, на первый взгляд, словами прячется удовольствие от конечного результата.
И каждый последующий урок танца становится все более захватывающим, если отдаваться делу всецело. Современные танцы (видео) Современными танцами называются те, которые возникли в конце XX – начале XXI века. В основном это направления, применяемые в повседневной жизни человека, например, в ночном клубе или на каком-нибудь торжестве (клубные, pole dance и много других).
К современным танцам сегодня относят стрип-дэнс, джамп стайл, гоу-гоу, шаффл, хип-хоп.
Давайте рассмотрим каждый из видов подробнее, чтобы вы могли выбрать для себя лучший. Стрип-дэнс многие сравнивают со стриптизом, но это разные действа.
Стрип-дэнс включает в себя эротические и соблазнительные движения, которые можно использовать как с элементами раздевания, так и без, в отличие от стриптиза, где раздевание – обязательная часть шоу. Танец джамп стайл (от англ. джамп – прыжок) – это движения под быструю и очень энергичную электронную музыку. Все танцевальные элементы джампстайла напоминают прыжки, причем если джампстайл выполняет группа танцоров, то приветствуются движения не синхронные. Важное правило исполнения джампстайла – танцоры не должны находиться очень близко друг к другу, и касания во время исполнения трюков запрещены. Джампстайл сегодня невероятно популярен в Германии, Нидерландах и Франции. Танец шаффл представляет собой набор джазовых движений, которые исполняют на новый манер под современную электронную музыку.
Шаффл – как свежий воздух современного танца.
Если вы танцуете на вечеринке с друзьями, смело исполняйте под зажигательную музыку несколько движений стрип-дэнса, хип-хопа, гоу-гоу или джампстайла – все они будут уместны. Уроки современных танцев для новичков. Людям, которые неуверенно чувствуют себя в заведениях, где нужно танцевать, рекомендуем посещать уроки современных танцев. Для новичков сегодня немало заманчивых предложений – интернет наравне со школами и студиями дает возможность научиться чему угодно. Давайте попробуем разучить несколько простых, но очень эффектных связок в стиле Go-Go.
Приступаем к выполнению: Станьте ровно, плечи расправьте, ноги поставьте вместе. Шагаем вперед правой ногой, затем поднимаем левую, согнутую в колене. Когда вы начинаете готовиться к поднятию левой ноги, одновременно начинайте и движение руки вверх. После того, как рука будет вверху, поднимите голову и посмотрите вверх.
Это достаточно простое движение, но если выполнить его грациозно, то оно будет очень сексуальным и манящим. Его можно продолжить другой связкой движений. После того, как вы остались в конечном положении (стоите на правой ноге, левая согнута в колене, рука вверху), опускайте левую ногу назад и делайте шаг, потом еще один шаг правой.
ЛЕГКИЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Затем остановитесь на секунду и пройдите два быстрых шага вперед, начиная с правой ноги. Далее без перерыва делайте третий шаг правой ногой, но уже не вперед, а в правую сторону, и четвертый шаг – левой ногой в левую сторону. Продолжать эту связку можно самыми неожиданными эротическими движениями.
Начинаем нашу тренировку с вращений плечевыми суставами, и чем быстрее, резче будут движения, тем лучше. Руки при этом не должны болтаться возле корпуса – поставьте их на талию. Тогда они будут немного двигаться, дополняя вращения плеч. Усовершенствовать движение можно перешагиванием с ноги на ногу в сторону. Продолжаем тренировку перешагиваниями, но меняем движение рук: это могут быть взмахи согнутыми руками в локтях назад или имитация движений ножниц поочередно слева и справа. Все движения, которые есть в этом видео уроке современного танца, вы можете смело повторять на любом танцполе и, поверьте, скучным танцором вас уж точно никто не назовет.
Современные танцы очень актуальны в жизни детей и подростков, так как именно в таком возрасте происходит их становление как личностей. Каждый ребенок мечтает выглядеть стильно среди сверстников, а искусство современного танца способно помочь в этом. Современными танцами можно заниматься как парням, так и девушкам. Каждый ребенок должен выбрать стиль, которой ему ближе по духу – именно тот, что привлекает и нравится больше всех, который хочется танцевать перед друзьями. Занятия современными танцами положительно сказываются не только на психоэмоциональном, но и на физическом развитии подростков. Ребенок укрепляет хребет, формирует правильную осанку и гибкость, подкачивает мышцы, и держит их в тонусе. Не каждого ребенка или подростка можно заставить сделать зарядку утром или вечером для поддержания физической формы, а вот привить любовь к современному танцу под силу любому родителю.
К сожалению, бытует мнение, что в исполнении современного танца есть возрастные ограничения и танцевать его могут только люди возрастом младше 30 лет, а то и вообще – только подростки.
Но это ошибочное мнение. На самом деле современный танец настолько универсален, что исполнять его можно и в 40, и в 50 лет, просто нужно соответствовать душой и телом данному направлению хореографии. Если вам давно не пятнадцать, но вы молоды душой, любите движение и имеете физическую подготовку, чтобы повторить танцевальные трюки джампстайла или хип-хопа, не медлите с началом тренировок!
Отгоните от себя мысли о том, что современный танец может танцевать только молодежь и убедите в этом окружающих.
Смотрите также
ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПОД МУЗЫКУ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Учимся танцевать современные танцы дома — видео уроки. А, давайте, все начнут дружно танцевать по-современному в домашних условиях? Вряд ли, существует возможность устоять перед таким соблазном. Нет ни одного человека на свете, который не раскрывался бы в ходе танцев!
А уж современные новомодные танцы, предлагают столько всевозможных уникальных подходов и движений! Раньше все ходили вокруг, да около, и называли это танцами.
А сейчас, в основном, в мир ворвались, снося все на собственном пути, зажигательные новинки. Сначала любому кажется, что он никогда не сможет так двигаться. Но проходит чуть-чуть времени, и он уже пляшет резвее всех остальных! А, сколько было неуверенных словечек в самом начале. В любом случае, у каждого пользователя Интернета есть уникальная возможность, в буквальном смысле, прямо сейчас, «с налету» броситься в пляс, повторяя движения, показанные на видео.
Колоссальный всплеск энергии! И многие ощутят то, чего еще никогда в жизни не чувствовали. Такие они – современные танцы, для которых толком и инструкторов никаких не надо. Тем более, во многих талант красиво двигаться, живет с самого рождения. Так сказать, заложен в них самой матушкой-природой, с которой, ой как опасно спорить! Лучше и не начинать этих бессмысленных споров. А начать танцевать сию минуту.
Видео: Strip-Dance Видео урок для начинающих! Видео: Go-go dance! Стрип пластика. Как научиться танцевать дома? Уроки современных танцев на видео: Красотки учат красиво танцевать!
Подборка видео уроков современных танцев дома для начинающих: Ниже есть целая подборка пошаговых видео уроков современных танцев для начинающих дома, которая без сомнения научит вас чему-нибудь нужному и полезному.
Желаем удачи в Вашем начинании!
ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПОД МУЗЫКУ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Смотрите также
ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ ТАНЦА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Основные танцевальные движения для дошкольников “Чтобы танец был красивым” Успейте воспользоваться скидками до 60% на курсы «Инфоурок» ЧТОБЫ ТАНЕЦ БЫЛ…
ТАНЦЫ ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ДЕВОЧЕК В ШКОЛЕ
Учимся танцевать современные танцы дома — видео уроки. А, давайте, все начнут дружно танцевать по-современному в домашних условиях? Вряд ли, существует…
ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ТАНЦА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Основные танцевальные движения для дошкольников “Чтобы танец был красивым” Успейте воспользоваться скидками до 60% на курсы «Инфоурок» ЧТОБЫ ТАНЕЦ БЫЛ…
ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ В ТАНЦЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Современные танцы: учимся красиво танцевать дома.
Чтобы красиво танцевать, вовсе необязательно родиться в семье танцоров. Начинать развивать таланты…ПРОСТЫЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Чтобы красиво танцевать, вовсе необязательно родиться в семье танцоров. Начинать развивать таланты…ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ В ТАНЦЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Современные танцы: учимся красиво танцевать дома. Чтобы красиво танцевать, вовсе необязательно родиться в семье танцоров. Начинать развивать таланты можно в любом возрасте. Движения, техника, стиль, хореография – за всеми этими устрашающими, на первый взгляд, словами прячется удовольствие от конечного результата. И каждый последующий урок танца становится все более захватывающим, если отдаваться делу всецело. Современные танцы (видео) Современными танцами называются те, которые возникли в конце XX – начале XXI века. В основном это направления, применяемые в повседневной жизни человека, например, в ночном клубе или на каком-нибудь торжестве (клубные, pole dance и много других).
К современным танцам сегодня относят стрип-дэнс, джамп стайл, гоу-гоу, шаффл, хип-хоп. Давайте рассмотрим каждый из видов подробнее, чтобы вы могли выбрать для себя лучший. Стрип-дэнс многие сравнивают со стриптизом, но это разные действа. Стрип-дэнс включает в себя эротические и соблазнительные движения, которые можно использовать как с элементами раздевания, так и без, в отличие от стриптиза, где раздевание – обязательная часть шоу. Танец джамп стайл (от англ. джамп – прыжок) – это движения под быструю и очень энергичную электронную музыку. Все танцевальные элементы джампстайла напоминают прыжки, причем если джампстайл выполняет группа танцоров, то приветствуются движения не синхронные.
Важное правило исполнения джампстайла – танцоры не должны находиться очень близко друг к другу, и касания во время исполнения трюков запрещены. Джампстайл сегодня невероятно популярен в Германии, Нидерландах и Франции. Танец шаффл представляет собой набор джазовых движений, которые исполняют на новый манер под современную электронную музыку. Шаффл – как свежий воздух современного танца. Он завораживает своей новизной и эксклюзивностью.
Если говорить о Go-Go, то стоит сразу же подчеркнуть цель исполнения – гоу-гоу придумали как танцевальное направление, которое поможет девушкам привлекать к себе восторженные взгляды мужчин. Действо гоу-гоу очень ритмично и сексуально, а танец обязательно дополняют эротическими костюмами. Существует еще много направлений современного танца.
ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ В ТАНЦЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
И главный их плюс состоит в том, что движения разных стилей можно комбинировать, объединять, обновлять. Если вы танцуете на вечеринке с друзьями, смело исполняйте под зажигательную музыку несколько движений стрип-дэнса, хип-хопа, гоу-гоу или джампстайла – все они будут уместны. Уроки современных танцев для новичков. Людям, которые неуверенно чувствуют себя в заведениях, где нужно танцевать, рекомендуем посещать уроки современных танцев. Для новичков сегодня немало заманчивых предложений – интернет наравне со школами и студиями дает возможность научиться чему угодно.
Давайте попробуем разучить несколько простых, но очень эффектных связок в стиле Go-Go. Приступаем к выполнению: Станьте ровно, плечи расправьте, ноги поставьте вместе. Шагаем вперед правой ногой, затем поднимаем левую, согнутую в колене. Когда вы начинаете готовиться к поднятию левой ноги, одновременно начинайте и движение руки вверх. После того, как рука будет вверху, поднимите голову и посмотрите вверх. Это достаточно простое движение, но если выполнить его грациозно, то оно будет очень сексуальным и манящим. Его можно продолжить другой связкой движений.
После того, как вы остались в конечном положении (стоите на правой ноге, левая согнута в колене, рука вверху), опускайте левую ногу назад и делайте шаг, потом еще один шаг правой. Затем остановитесь на секунду и пройдите два быстрых шага вперед, начиная с правой ноги. Далее без перерыва делайте третий шаг правой ногой, но уже не вперед, а в правую сторону, и четвертый шаг – левой ногой в левую сторону. Продолжать эту связку можно самыми неожиданными эротическими движениями. Придумайте их сами или разучите простой прием – сделайте красивый изгиб спины, привлекая к движению и бедра. Конечно же, на словах база может быть не слишком понятной, именно поэтому мы даем вам видео урок, по которому новичкам будет легко разучить связку этих движений.
А теперь давайте попробуем повторить движения современного танца в другом стиле – смесь хип-хопа и R&B. Начинаем нашу тренировку с вращений плечевыми суставами, и чем быстрее, резче будут движения, тем лучше. Руки при этом не должны болтаться возле корпуса – поставьте их на талию. Тогда они будут немного двигаться, дополняя вращения плеч.
Усовершенствовать движение можно перешагиванием с ноги на ногу в сторону. Продолжаем тренировку перешагиваниями, но меняем движение рук: это могут быть взмахи согнутыми руками в локтях назад или имитация движений ножниц поочередно слева и справа. Все движения, которые есть в этом видео уроке современного танца, вы можете смело повторять на любом танцполе и, поверьте, скучным танцором вас уж точно никто не назовет. Современные танцы для детей и подростков. Современные танцы очень актуальны в жизни детей и подростков, так как именно в таком возрасте происходит их становление как личностей. Каждый ребенок мечтает выглядеть стильно среди сверстников, а искусство современного танца способно помочь в этом.
Современными танцами можно заниматься как парням, так и девушкам. Каждый ребенок должен выбрать стиль, которой ему ближе по духу – именно тот, что привлекает и нравится больше всех, который хочется танцевать перед друзьями. Занятия современными танцами положительно сказываются не только на психоэмоциональном, но и на физическом развитии подростков. Ребенок укрепляет хребет, формирует правильную осанку и гибкость, подкачивает мышцы, и держит их в тонусе. Не каждого ребенка или подростка можно заставить сделать зарядку утром или вечером для поддержания физической формы, а вот привить любовь к современному танцу под силу любому родителю. К сожалению, бытует мнение, что в исполнении современного танца есть возрастные ограничения и танцевать его могут только люди возрастом младше 30 лет, а то и вообще – только подростки. Но это ошибочное мнение.
На самом деле современный танец настолько универсален, что исполнять его можно и в 40, и в 50 лет, просто нужно соответствовать душой и телом данному направлению хореографии. Если вам давно не пятнадцать, но вы молоды душой, любите движение и имеете физическую подготовку, чтобы повторить танцевальные трюки джампстайла или хип-хопа, не медлите с началом тренировок! Отгоните от себя мысли о том, что современный танец может танцевать только молодежь и убедите в этом окружающих.
Смотрите также
ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ ТАНЦА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Основные танцевальные движения для дошкольников “Чтобы танец был красивым” Успейте воспользоваться скидками до 60% на курсы «Инфоурок» ЧТОБЫ ТАНЕЦ БЫЛ…
ПРОСТЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Учимся танцевать современные танцы дома — видео уроки. А, давайте, все начнут дружно танцевать по-современному в домашних условиях? Вряд ли, существует…
ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ТАНЦА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Основные танцевальные движения для дошкольников “Чтобы танец был красивым” Успейте воспользоваться скидками до 60% на курсы «Инфоурок» ЧТОБЫ ТАНЕЦ БЫЛ…
ЛЕГКИЕ ДВИЖЕНИЯ ТАНЦА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Азбука танца и танцевальные движения для детей 3-4 лет. 1.Постановка корпуса: * «Деревце» макушка тянется вверх к солнышку. 2.Ходьба: -Простой шаг в…
ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ТАНЦА ХИП-ХОП ДЛЯ ДЕТЕЙ
HIP-HOP (Хип-Хоп) ДЕТИ. Направление Hip-Hop для детей – это современное танцевальное направление, наиболее актуально для подвижных, активных детей….
Как быстро запомнить танцевальные связки?
Бывали случаи, когда на тренировке вы чувствовали, что не успеваете заучивать движения одновременно с группой?
Когда хочется остановить занятие и повторять одно движение несколько раз, пока оно должным образом не отложится в памяти?
В такой ситуации бывали многие: и начинающие, и опытные танцоры, которые начали изучать новый стиль танца, и многие другие.
Для того, чтобы таких ситуаций стало меньше, а со временем и совсем исчезли, мы рассмотрим несколько советов по быстрому запоминанию связок танца.
Начнем!
1. Работа на разных уровнях.
Рекомендуем сначала сфокусироваться на больших широких мазках, на рисунке танца.
Так же следует отметить куда нужно двигаться, в какую сторону лицом.
Данная рекомендация позволит двигаться в правильном направлении и не отставать от группы.
Только после изучения макроуровней, необходимо углубиться в элементы танца, при этом стараясь запомнить как можно больше мелочей, нюансов.
2. Не танцуй, наблюдай.
Да, звучит не совсем логично — не танцевать в зале для танцев?
Однако, существуют такие детали, которые танцор может уловить только при помощи зрения.
Это то, что педагог не сможет явно сказать словами.
Хореограф не всегда может объяснять каждую мелочь, поскольку занятия, как правило, имеют свою длительность.
Поэтому, попробуйте понаблюдать, как движется хореограф, а уже потом повторяйте.
3. Группируйте хореографию.
Сгруппированная информация запоминается легче.
Примером послужат телефонные номера, разбитые « — ».
С хореографическими связками память поступает тем же образом.
Разбей связку на более мелкие части и ищи маркеры в последовательности элементов.
В хореографии есть большие и важные движения, которые должны оставаться на своем месте, даже если в процессе танцор напутал все остальное.
Такие движения будут служить переходом от одного набора элементов к другому.
4. Говори с собой.
В процессе изучения связки, проговаривай каждое движение про себя.
Неважно, будете ли вы подпевать песне, повторять «1, 2, 3», или называть каждое движение.
Все это позволит зафиксировать последовательность материала.
5. Позволь себе быть неидеальным.
На танцевальных занятиях темп задает педагог, но не всегда получается идти с ним в ногу.
Во время изучения связок важно двигаться дальше.
Не зацикливайтесь на неправильно выполненных движениях — иначе вы выбьетесь из общего ритма.
Уберите в сторону свои установки все выполнить идеально с одного-двух раз, поначалу довольствуйтесь тем, что получилось и продолжайте движение.
Не волнуйтесь, вы сможете позже проработать каждое неудачно исполненное движение.
Главное, не позволяйте сложным для вас движениям остановить изучение оставшейся части связки и потерять ритм занятия.
«Впитывание» хореографических связок — навык, который требует усердной практики.
Сделайте эти рекомендации привычкой во время занятий, и вы сможете учить хореографию намного быстрее и танцевать ее без ошибок.
Понравилась статья? Не забудь поставить «like».
Глоссарий танцевальных фигур — Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия
Танцевальные фигуры — это группы шагов, которые имеют название и описаны в технических руководствах по танцам. [1] [2] Танцевальные шаги — это отдельные движения в танце. Шаг — это обычно смена веса с одной ноги на другую. Танцевальные паттерны и танцевальные движения — неофициальные термины.
Основной механизм [изменение | изменить источник]
Базовое движение (также называемое базовой фигурой или базовым шагом ) является самым основным движением танца.Музыка и основные фигуры формируют характер танца. Чтобы танцевать социально, достаточно вовремя делать основные шаги под музыку.
Однако большинство социальных танцоров умеют делать еще несколько фигур: нужно поворачивать за угол. Так, например, в вальсе социальному танцору потребуются как минимум: Закрытые изменения фигур, идущих вперед и назад; естественный поворот вправо; обратный поворот налево. Затем следует венчик и шассе (см. Ниже).
Шаг коробки [изменить | изменить источник]
Шаг прямоугольника — это танцевальная фигура, названная так потому, что шаги выполняются в четырех углах квадрата.Он используется в некоторых бальных танцах в американском стиле (румба, вальс).
Шассе [изменить | изменить источник]
Chassé (или chasse: произносится последняя буква «e») — танцевальная фигура с тремя шагами. Это гладкая, плавная фигура, ступни которой движутся бок о бок к телу, шаг за шагом. Первоначально использовался в квикстепе и английском вальсе (Международный вальс).
Закрытое изменение [изменение | изменить источник]
Закрытая сдача — основная фигура в вальсе.Мужчина делает шаг вперед любой ногой, а женщина — другой ногой назад. Затем они отойдут в сторону на другой ноге и закончат фигуру, поставив первую ногу рядом со второй. Каждый шаг требует полного такта музыки.
Положение против движения тела [изменить | изменить источник]
Позиция противодействия движению тела или CBMP — это когда тело удерживается под другим углом к ступням. Это касается почти каждого шага, сделанного сторонним партнером, поэтому это часто встречается в танго, а в — все фигурки прогулок.
Dosado [изменить | изменить источник]
Досадо — это круговое движение, при котором два человека, которые изначально смотрят друг на друга, обходят друг друга, не поворачиваясь или почти не поворачиваясь. Все время движения они смотрят в одном направлении. Они не поворачиваются лицом друг к другу.
Шаг из перьев [изменить | изменить источник]
Шаг пера — основная фигура в фокстроте. Мужчина делает три шага вперед, третий шаг (правая ступня) — за пределами женщины.Второй и третий шаги сделаны с ведением левого плеча.
Рисунок [изменить | изменить источник]
«Завершенный набор шагов» [3] Более подробно: небольшая последовательность шагов, содержащая значимый гештальт и получившая название, например, «венчик» или «вращение вращения».
Рама [изменение | изменить источник]
Рама — это фундаментальное понятие в бальных танцах. Стандартный прием для партнеров различается в зависимости от типа танца. В бальном зале это очень важно, так как влияет на способность двух людей двигаться как одно целое.
При близком удержании в бальном зале партнеры слегка смещены, а женщина (или «ведомая») находится немного справа от мужчины. Следовательно, их ступни не совсем напротив друг друга. Форма дамы у продвинутых танцоров следующая. Ее бедра плотно прижаты к мужчине, верхняя половина ее тела немного отклонена назад и влево.
В танго женщина находится дальше справа от мужчины, на половину ширины тела. Танец исполняется мужчиной на правый бок без подъема ступней.Постановка ступней откладывается до последнего момента, создавая характер движения под музыку.
Другой аспект рамы — руки. Положение рук мужчины не должно меняться во время танца в бальном зале (по отношению к его плечам). Продвинутые танцоры держат раму шире и выше, чем светские танцоры.
В латинских танцах считается, что партнеры находятся в закрытой позиции, если они держат руки друг на друге, в противном случае они находятся в полуоткрытой или открытой позиции.Большинство социальных латинских танцев исполняется в закрытом режиме; большинство соревновательных танцев исполняется в открытой позе.
Поворот пятки [изменение | изменить источник]
Поворот пятки — это движение бального танца. Пятка опорной ноги повернут в то время как другая нога удерживается близко и параллельно к опорному один. В конце поворота вес переносится с одной ноги на другую. Другой вариант — тяга за пятку , при которой ступни находятся врозь. [3]
Хоккейная клюшка [изменить | изменить источник]
Хоккейная клюшка — фигура в латинских бальных танцах румба и ча-ча-ча.Этот прием получил свое название, потому что женщина двигается по схеме, похожей на хоккейную клюшку.
Удар [изменение | изменить источник]
Удар ногой — это движение ступней и нижней части ноги. Он может варьироваться от легкого толчка до полного удара коленом.
Шаг блокировки [изменить | изменить источник]
Шаг блокировки — это действие, при котором движущаяся ступня движется позади стоящей, а не закрывается рядом с ней. Это элементарная фигура квикстепа, и теперь его танцуют во всех бальных танцах.
При движении вперед правая ступня оказывается слева от левой ступни и несколько позади нее. При движении назад левая ступня оказывается справа от правой и немного впереди нее. Танцуя эту фигуру, тело держится по диагонали к направлению движения. Это фигура внешнего партнера, сделанная в позиции движения противоположного тела (CBMP).
В латинских танцах используются другие варианты шага замка.
Moonwalk [изменить | изменить источник]
Лунная походка — это танцевальная техника, которая представляет собой иллюзию того, что танцора тянут назад, когда он пытается идти вперед.
Естественный и обратный повороты [изменить | изменить источник]
Естественный поворот — поворот, в котором танцевальная пара поворачивается вправо (по часовой стрелке). Обратный поворот — это когда пара поворачивается влево (против часовой стрелки).
Открытый поворот или фигура [изменить | изменить источник]
Фигурка бального танца, в которой движущаяся ступня проходит мимо поддерживающей ступни, а не приближается к ней. [3]
Действия внешнего партнера [изменить | изменить источник]
Шаг внешнего партнера — это шаг, сделанный партнером рядом с движущейся ногой.На этом этапе следы ног обоих партнеров не пересекаются.
Прогулочная позиция [изменить | изменить источник]
Променадная позиция (PP) — это когда пара расположена так, чтобы их внутренняя ступня (левая ступня мужчины, правая ступня женщины) двигалась слева от мужчины. Это происходит в элементарной фигуре вальса — венчиком и шассе. При правильном танце этой фигуры тела образуют тонкую v-образную форму. По мере того, как они переходят в шассе, их ступни будут больше указывать в направлении движения.Этот эффект, редко достигаемый элементарными танцорами, вызван позицией контр-движения тела (CBMP).
Около половины фигур танго танцуются по PP.
Прогулка [изменить | изменить источник]
Шаг , вероятно, самый простой танцевальный шаг. Его используют почти в каждом танце. Прогулки примерно соответствуют обычным шагам ходьбы, но немного отличаются в зависимости от базовой техники танца. Например, при прогулках в латиноамериканских танцах подушечка стопы сначала касается пола, а не пятки.В основных латинских танцах ступни никогда не должны отрываться от пола. За некоторыми исключениями, пяточные поводки не используются.
- ↑ Ховард, Гай Техника бальных танцев . Международная ассоциация учителей танцев (IDTA).
- ↑ Laird, Walter 2003. Техника латинского танца Laird . International Dance Publications Ltd.
- ↑ 3,0 3,1 3,2 Мур, Алекс 1986. Бальные танцы . 9-е издание, Адам и Чарльз Блэк, Лондон.Определения терминов, стр. 30.
танцевальных движений ▷ Traduction En Français
Des mouvements de danse
Это танцевальных движений . Ce sont des mouvements de danse .Всего каких-то танцевальных движений .Mouvements de danse
Он включал в себя несколько наборов балетти и других танцевальных движений , в том числе монументальную партию ченто партите сопра пассакальи. On y retrouve plusieurs balletti et autres mouvements de danse , dont le monmental cento partite sopra passacagli.Вы можете открыть для себя полинезийские лечебные ценности: контакт, плавность, ритм, танцевальных движений, , 100% натуральное масло монойи и экзотические ароматы. Vous pouvez découvrir les valeurs polynésiennes attées à la guérison: contact, fluidité, rythme, mouvements de danse , huile de monoï 100% naturelle et parfums exotiques.D’autres примеры фраз
Зрителям предлагается выразить себя с помощью танцевальных движений и идей, которые будут использованы танцорами для создания пьесы. Le public est invité à s’exprimer par des idées et des mouvements de danse , qui seront utilisés par les danseurs pour en construire une oeuvre.Танцы укрепят ваши мышцы, поскольку они вынуждены поддерживать ваш вес, когда вы выполняете танцевальных движений .танцевальных движений ▷ французский перевод
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПО ФРАНЦУЗСКИ
Результатов: 30, Время: 0.0808
танцевальные движения (5)
Примеры использования танцевальных движений в предложение и их переводы
Des mouvements de danse
Это танцевальных движений . Ce sont des mouvements de danse .Всего каких-то танцевальных движений .Mouvements de danse
Он включал в себя несколько наборов балетти и других танцевальных движений , в том числе монументальную партию ченто партите сопра пассакальи. On y retrouve plusieurs balletti et autres mouvements de danse , dont le monmental cento partite sopra passacagli.Вы можете открыть для себя полинезийские лечебные ценности: контакт, плавность, ритм, танцевальных движений, , 100% натуральное масло монойи и экзотические ароматы. Vous pouvez découvrir les valeurs polynésiennes attées à la guérison: contact, fluidité, rythme, mouvements de danse , huile de monoï 100% naturelle et parfums exotiques.Другие примеры предложений
Зрителям предлагается выразить себя с помощью танцевальных движений и идей, которые будут использованы танцорами для создания пьесы. Le public est invité à s’exprimer par des idées et des mouvements de danse , qui seront utilisés par les danseurs pour en construire une oeuvre.Танцы укрепят ваши мышцы, поскольку они вынуждены поддерживать ваш вес, когда вы выполняете танцевальных движений .Образование — движение от тьмы к свету, образец сочинений
1 страница, 494 слова
Образование в общем смысле — это форма обучения, при которой знания, навыки и привычки группы людей передаются от одного поколения к другому посредством преподавания, обучения, исследований или просто через самодидактизм. Как правило, это происходит через любой опыт, который оказывает формирующее влияние на то, как человек думает, чувствует или действует.
Почему мы должны ходить в школу? Потому что это лучший вариант для вашего будущего.Что бы вы предпочли, без особого образования вы в конечном итоге проработаете 50 часов в неделю, в то время как другой человек с лучшим образованием зарабатывает больше денег вдвое быстрее, потому что эта одежда и счета не окупятся сами, и потому что новая одежда и новая жизнь не будут встречать вас деньгами. Выйдя замуж или оставшись в одиночестве вне дома матери, вы все сами по себе, и если вы планируете жить в уютном месте, то я предлагаю найти работу, чтобы оплачивать все те счета, которые вы будете получать за себя и свою жизнь.Образование — ключевая роль в жизни, и это то, что делает человека таким, какой он есть. Образование — это то, что показывает окружающим вас людям, ваше занятие, которое затем может постепенно привести к вашим симпатиям и антипатиям.
Чем лучше выбор у мужчины или женщины, тем больше у вас шансов найти подходящего человека в своей жизни. Образование — это семя жизни, без него вы не сможете выжать максимум из жизни, пойти дальше, чем дальше, прожить жизнь в полной мере. Это то, что заставляет человека думать так, как он думает.Это то, что делает человека тем, кто он есть. Это делает его жизнь. Он также показывает людям, кто он, что приводит к их дружескому или жестокому жесту по отношению к ним. Наличие диплома или степени в какой-либо области делает вашу работу намного более увлекательной и простой, потому что вы бы получали удовольствие от того, чем занимаетесь, иначе вы бы не зашли так далеко в этой области.
3 страницы, 1139 слов
Очерк бедности, из-за которой люди становятся бедными
Богатые, средний класс и бедные; описываются по тому, как мы живем, и по количеству денег.Есть много разных способов описания бедности, будь то по тому, как вы живете, сколько у вас денег, или с точки зрения статистики. Бедность — это не всегда плохо, это просто другой образ жизни, другой образ жизни. Есть разные виды бедности, которые можно измерить. …
Битва за рабочие места между дипломированными и менее образованными будет матчем, который все знали, кто победит, еще до ее начала. Образование имеет некоторые особые способности, в том числе лучшую зарплату, чем у обычного человека, более здоровую или счастливую жизнь.Когда речь идет о поиске работы, самое важное — это образование. Образование делает человека таким, какой он есть и чем он занимается. Он выбирает его веру, и когда он идет по правильному пути, он оставляет его самому, чтобы он сам принимал решения в своей новой жизни с образованием. Он показывает окружающим, кто вы есть, что вам нравится, а что нет. Образование необходимо использовать правильно, и я имею в виду использование его для помощи другим. Только образование может помочь вам в будущем, так зачем злоупотреблять им, и берите его, если можете!
Образование — это движение от тьмы к свету.
Образование — свет нашей жизни. Это залог светлого будущего не только нашего, но и всей страны. Это придает нашему мышлению иной вид и помогает избавиться от невежества. Он ведет нас на путь успеха. Осознавая значение этого без образования, мы понимаем, что где-то неполны. Без образования людей легко обмануть, обмануть и обмануть. Образование — это движение от тьмы к свету.
Многие люди в нашей стране не получают образования из-за бедности, отсутствия учебных заведений или социальных условий, особенно в случае девочек.Образование для взрослых очень важно, потому что многие пожилые люди чувствуют себя беспомощными в моменты нужды и зависели от других в самых разных мелочах. Есть очень популярная поговорка «лучше поздно, чем никогда». Цель образования взрослых — убедиться, что каждый человек в стране знает хотя бы три правила: чтение, письмо и арифметику. Такие знания абсолютно необходимы каждому человеку, живущему в демократической стране. это также помогает повысить уверенность человека в себе, и в то же время открывает новые двери успеха, увеличивая перспективы трудоустройства.То же самое и в пожилом возрасте, когда людям необходимо сохранять идентичность, здоровье, социальную активность и благополучие на последних этапах жизни. Они могут избавиться от скуки, читая газеты и журналы, и расширить свой кругозор. Мир меняется.
Все человечество состоит из образования. Мы живем в современном мире. Самый первый 21 век, где учёные определяют ход будущего. Никакие знания — пустая трата времени. Обучение начинается с рождения и не заканчивается до смерти.
Если человек образован, образован только человек. Но если женщина образована, образована вся семья.