Досуг для пожилых людей — советы по увлечениям
Пенсионный возраст не обязательно связан со скукой и постоянными болезнями. При хорошем моральном и физическом самочувствии человеку часто бывает просто нечем себя занять, особенно, когда уже подросли внуки, а дети приезжают редко. Люди нуждаются в общении, интересных занятиях, нормированном графике жизни. Все это могут предоставить специализированные учреждения.
В Москве функционируют центры досуга для пенсионера, предлагающие специальные программы для пожилых людей. Здесь могут встречаться люди примерно одного возраста, общаться, знакомиться, делиться своими новостями, совмещая приятельские беседы с интересными занятиями. Все пенсионеры выбирают те мероприятия, которых подходят им по характеру: игры, творчество, хобби. Хорошо организованный быт вне дома благотворно влияет на здоровье и моральное состояние пожилых людей.
Подарите своему близкому человеку новые эмоции
У пожилых, которые занимаются только домашним хозяйством, может развиться апатия, депрессия, что неизбежно повлечет за собой болезни.
Чтобы понять пользу таких центров, задумайтесь, как живут пенсионеры за границей. Они дышат полной грудью, путешествуют, играют в покер и живут для себя. Вы можете подарить своему родному человеку интересный образ жизни. Путешествия, конечно, может себе позволить не каждый, но устроить пожилого человека в досуговый центр — вполне реально. Это не требует больших финансовых вливаний, зато наверняка положительно влияет на настроение самочувствие престарелых людей.
Что включает в себя досуговая организация
Центр досуга предлагает своим посетителям интересные мероприятия, как правило, это:
- Компьютерные классы, где пенсионеров знакомят с компьютерными программами или «открывают» мир интернета.
- Шахматы.
- Литературное чтение.
- Рисование.
- Вышивание.
- Пение и танцы.
- Курсы фотографии.
- Изучение иностранных языков.
- Театральные постановки и другие.
Каждый может записаться в центр досуга и посещать те мероприятия, которые ему интересны больше всего, а если есть возможность и время, то можно посещать несколько кружков. Досуговый центр для пенсионеров поможет раскрыть таланты и скрытые возможности пожилого человека, о которых он мог не догадываться. Пенсионерам важно быть чем-то заинтересованными и иметь цели в жизни, не чувствовать себя одинокими.
Досуговый центр занимает свободное время, позволяет что-то планировать, репетировать, придумывать. Ваш родной человек выберет досуг по душе, и у него заново появится интерес к жизни. Часто организуются показательные выступления, и вы сможете лично увидеть, чем занимались во время курсов пожилые люди, каких они достигли результатов.
Домашние репетиции, планы на будущее, ожидание ярких моментов — все это зажигает взгляд, делает человека моложе и жизнерадостнее. В медицине сегодня такие мероприятия предписываются как разновидность терапии в ряде случаев.
Досуговый центр для пенсионеров позволяет вести относительно активную жизнь, что благоприятно сказывается на здоровье. Интересные занятия отгоняют негативные мысли, помогают продлить жизнь. Пенсионеры находят общие интересы в занятиях и темы для бесед, что из простого досуга нередко перерастает в дружбу.
Увлеченный пожилой человек перестает лезть в личную жизнь своих близких, более того, у него самого все время есть новости, которыми он стремится поделиться.
Преимущества частного центра для пожилых людей
Сегодня существуют как частные, так и государственные организации, которые предлагают досуг для пенсионеров. Большая выгода частных компаний в том, что они спонсируются инвесторами и предлагают больший спектр услуг. Персонал в таких организациях получает более выгодную заработную плату, поэтому относится к пенсионерам с большим вниманием и терпением. Атмосфера в таких организациях дружественная, а обстановка уютная и непринужденная. Как правило, такие организации существуют в каждом районе, поэтому вы всегда сможете подобрать досуг для пенсионеров с удобным для него расположением. Стоимость мероприятий обычно вполне доступная, но эти детали всегда уточняются на месте.
Для более подробной информации об услугах следует связаться с менеджером организации. У него же вы сможете узнать, как записаться на интересующие вас курсы. Выбирать организацию лучше с самим родственником, чтобы он самостоятельно выбрал род деятельности, график посещения и другие нюансы.
Требуется круглосуточный квалифицированный уход?
Оставьте заявку на подбор пансионата.
Требуется круглосуточный квалифицированный уход?
Оставьте заявку на подбор пансионата.
Увлечения для пенсионеров в свободное время
Часто люди после выхода на пенсию начинают страдать от скуки. Привыкнув быть постоянно занятыми, они не могут найти себе место, чувствуют себя ненужными. От этого у пожилых людей ухудшается настроение, вплоть до депрессии, появляются проблемы со здоровьем. Простой способ избежать ситуации – найти хобби, которое позволит им оставаться активными и здоровыми.
Спорт
Чтобы сохранить здоровье, на любом этапе жизни нельзя пренебрегать физической активностью. Пожилой возраст не означает, что о спорте можно забыть. Напротив, многие его виды придутся по душе пенсионерам, помогут дольше сохранить гибкость, здоровье сердца, мышц и суставов, а главное, поднимут настроение.
Особенно полезно плаванье, настольный теннис, бег трусцой. Для поддержания активности мозга подойдут шахматы. Наконец, спорт – это увлекательное и приятное хобби, дающее людям повод ждать наступления нового дня.
Фитнес
Не только спорт, но и другие виды физической активности позволят пенсионеру оставаться в форме. Другое преимущество – возможность знакомства с новыми людьми. Фитнес, подходящий для пожилых людей, включает посещение тренажерного зала, йогу, езду на велосипеде, пешие туристические походы.
Отдельно стоит отметить скандинавскую ходьбу. Это способ улучшить состояние здоровья, расширить круг общения. Ходьба задействует основные группы мышц, а заниматься ею можно на любом уровне физической подготовки.
Ходьба имеет несколько разновидностей: от мягкой – для людей с отклонениями в состоянии здоровья, до полноценных интенсивных нагрузок – для желающих сбросить вес или привести организм в рабочий тонус. Спортивное хобби снижает риск развития хронических недугов: сахарного диабета, астмы, болезней сердца.
Садоводство и огородничество
У этого занятия масса плюсов для пожилых людей. Не обязательно разбивать полноценный сад: даже красивых клумб с любимыми цветами достаточно. Выращивание собственных фруктов и овощей – способ сэкономить на продуктах, будучи при этом уверенными в качестве. Пользу хобби подтверждают испытания ученых. У участников эксперимента уменьшился вес, объем талии, улучшились познавательные способности и настроение.
Преимущества хобби:
Как организовать занятия для пожилых людей
Позади карьерная гонка, бессонные ночи с младенцами, постоянное стремление к успеху. Дом построен, деревья посажены, дети взрослые – можно спокойно выдохнуть и пожить для себя. Чем можно заняться мужчинам и женщинам после завершения активной трудовой деятельности? Организовать интересный и насыщенные занятия для пожилых людей вполне реально, и мы подскажем множество идей для тех, кто не стареет сердцем и молод душой.
Почему важно организовать досуг для пожилых?
С выходом на пенсию многие люди задумываются – чем занять освободившееся время? Если нет серьезных проблем со здоровьем, адаптироваться к новому ритму жизни бываем непросто. С возрастом каждому человеку нужно больше отдыхать, при этом отдых может быть разного типа.
Умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, культурные события, творчество и встречи с интересными людьми. При стабильной и размеренной жизни интерес к досугу остается и после выхода на пенсию, но вместо активности и новых впечатлений, как в молодости, отдых у пожилых – это, скорее, самопознание, развитие и беседы о высоком.
Для организации интересного и позитивного отдыха тем, кому за 60, стоит учесть увлечения, тип характера и половую принадлежность. Женщинам и мужчинам в возрасте обычно нравятся разные занятия. Вот несколько наиболее типичных, однако, не менее популярных и увлекательных хобби для мужчин и женщин в старшем возрасте.
Досуг для мужчин в возрасте
Среди вариантов отдыха для пенсионеров-мужчин пальму первенства по-прежнему получают настольные игры. Нарды, шахматы, шашки, домино – это не только возможность чем-то занять свободное время, но и своеобразный ритуал, за которым можно обсудить насущные проблемы. Не менее интересным, спокойным и важным хобби для мужчин старшего поколения является рыбалка. Спокойное созерцание поплавка на водной глади расслабляет и успокаивает.
Для многих выход на пенсию – это возможность проявить нераскрытые ранее творческие наклонности. В этом возрасте многие мужчины пробуют писать стихи, рисовать картины, петь и танцевать. Вокальный ансамбль, танцевальные вечера или вечер поэзии – отличная идея для организации досуга для творческих мужчин за 60.
Чем заняться женщине на пенсии?
Одно из наиболее распространенных хобби для пожилых дам – рукоделие. Вышивка, вязание, плетение бисером и другие увлекательные занятия помогают отвлечься от негативных мыслей и сделать мир вокруг лучше.
Многие пожилые женщины посещают клубы и кружки по интересам. Наиболее распространенный вариант – хоровое пение. В России почти в каждом городе есть вокальные ансамбли, участвовать в которых может каждый желающий при наличии хорошего голоса и слуха. Кроме того, участие в вокальном ансамбле практически не затратно по финансовой части.
Обратите внимание, что не все вышеуказанные методы одинаково эффективны для каждого. В любом случае, организация досуга пенсионерам значительно повысит качество жизни пожилого человека и не даст упасть в уныние после завершения активной деятельности.
Варианты досуга для пожилых людей
Вне зависимости от пола, каждому человеку в возрасте могут понравиться следующие варианты позитивного и не затратного времяпровождения:
- Физические нагрузки и занятия спортом. Даже если состояние здоровья не совместимо с физической активностью, мужчины и женщины на пенсии могут быть зрителями или даже организаторами спортивных событий.
- Литературная деятельность и другие варианты творчества.
- Все варианты рукоделия – вышивка, вязание, валяние, бисероплетение и т.д.
- Посещение музеев, выставок, театров и других культурных мероприятий.
- Уход за домашними животными.
- Настольные игры – шашки, шахматы, лото, домино и т.д.
- Просмотр телепередач, чтение книг и периодических изданий.
- Общение в кругу друзей, посиделки в кафе, тематические вечера.
Несмотря на разнообразие вариантов досуга, часто пожилым людям сложно организовать себе полноценный отдых самостоятельно. Отчасти это связано с нехваткой финансовых ресурсов, а иногда и с апатией, потерей интереса к жизни. Сложности с социальной адаптацией пожилых людей связаны еще и с недостаточным уровнем развития программы общественных мероприятий для вышедших на пенсию.
Как организовать досуг для пожилых людей в домашних условиях?
Если состояние здоровья или другие факторы не позволяют пенсионеру отдыхать вне дома, провести свободное время можно и в уютной домашней обстановке.
- Просмотр телепередач. Вместо постоянного негатива новостных каналов человеку в возрасте куда лучше переключиться на просмотр фильмов, интересных ток-шоу или познавательных программ. Телевидение – один из наиболее популярных, доступных и увлекательных способов досуга для пенсионеров любого пола.
- Чтение литературы. Вечер с любимой книгой скрасит одиночество. Сборник поэзии, мировая классическая литература, романтические истории или приключенческие саги. А пенсии так приятно открывать новые миры вместе с литературными героями или перечитывать давно любимые произведения. Кстати, хорошая книга – еще и отличный подарок для пожилого человека.
- Аудиокниги. Если проблемы со зрением мешают чтению печатных изданий, на помощь придут аудиокниги. Многие бабушки и дедушки еще помнят трансляции передач и театральных спектаклей через радиостанции. Современные технологии станут хорошей альтернативой телевизору и помогут насладиться интересными книгами, не напрягая зрение.
- Шоппинг. Покупки – отличный способ отдохнуть и развлечься пожилому человеку. Идеально, если шоппинг будет связан со вкусами и увлечениями – товары для рукоделия, одежда и аксессуары, садовый или рыболовный инвентарь. Посетите вместе тематические магазины или торговые центры. Покупки, даже недорогие, принесут массу положительных эмоций.
- Приятные воспоминания. Каждому пожилому человеку есть, что вспомнить. Посмотрите вместе фотоальбом, послушайте интересные истории, создайте вместе коллаж из старых фото или видеофильм-мемуары. Также может быть уместной диктофонная аудиозапись воспоминаний. Такое занятие сближает молодое и старшее поколение, а пожилым будет приятно, что о них помнят и ценят.
Как видите, существует немало вариантов доступно и недорого разнообразить досуг пожилых людей. С возрастом жизнь не заканчивается, и многие мужчины и женщины за 60 продолжают наслаждаться жизнью. Правильно созданные условия для пенсионеров сегодня – гарантия полноценной и насыщенной приятными событиями старости для каждого из нас.
Список тем мероприятий для людей пожилого возраста
Фото из личного архива |
Здравствуйте!
Вы зашли на страничку, где перечислены сценарии мероприятий, которые я проводила с пенсионерами на базе Дневного отделения в Центре социального обслуживания.
Несколько сценариев Вы можете найти в рубрике «Сценарии мероприятий для пожилых людей» по ссылке http://qoo.by/U0X .Все сценарии опубликованы в 10ти электронных книгах «СЦЕНАРИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ»:
1. Праздничные — 15 сценариев https://yadi.sk/i/QzOELbQM3ErJ6p
2. Познавательные — 20 https://yadi.sk/i/i6XVEX103EvtD
3. Интеллектуальные — 5 https://yadi.sk/i/sr0y7Bc63EjMs
4. Литературные — 5 https://yadi.sk/i/G8tyWb2n3EjNRC
5. Литературно-музыкальные
композиции — 9 https://yadi. sk/i/hvrfoiTg3EjNiS
6. Спортивные — 20 https://yadi.sk/d/JdGvxRmb3EjLfi
Беседы. Информационный материал для бесед на моём блоге в рубриках: «Статьи» http://qps.ru/qTVSu И в других рубриках.
За редким исключением, информация для сценариев взята из разной литературы, список в конце страницы.
Желаю Вам удачи!
ПРАЗДНИЧНЫЕ:
![](/800/600/https/kas-7.mskobr.ru/files/news/2018/05/IMG_3008-700x467.jpg)
15. Учителей мы вспомним и школу. (День учителя) ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ:
1. В гостях у Бахуса.
2. В гостях у самовара. 3. Васильев вечер. 5. День Александра Невского. 6. День Веры, Надежды, Любови. 7. Картофельный банкет. 8. Квасной пир. 9. Крещенские забавы. 10. Мы за чаем не скучаем. 11. Посиделки. 13. Праздник грачиной каши. 14. Праздник гусиного пера. 15. Праздник подвижки льда. 16. Славяне мы – мы вятские. 18. Филипповки. 19. Что любят деньги?20. Шапочное знакомство.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ: 1. В царстве смекалки. 2. Следствие ведут ЗНАТОКИ. 3. Турнир смекалистых. 5. Час весёлых вопросов.
![](/800/600/http/starominskiy-kcson.ru/UserFiles/Image/img11_30362.jpg)
ЛИТЕРАТУРНЫЕ: 1. В гостях у сказки. 2. Не надо отдавать любимых. (Асадов Э.) 3. По басням Крылова. 4. Путешествие в волшебную страну. 5. Стихи играют в прятки. ЛИТЕРАТУРНО-МУЗЫКАЛЬНЫЕ КОМПОЗИЦИИ: 1. И цветы умеют говорить. 2. Мелодии нашей юности. 3. Отчего так в России берёзы шумят? 4. Полад Бюль-Бюль Оглы. 5. Прикоснись ко мне добротой. 6. Радуга цветов. 7. Час отдыха в рябиновом саду. 8. Это русское чудо – частушка.
9. Я помню вальса звук прелестный. 1. Будем спортом заниматься. 2. В гостях у Бабы-Яги 3. Весёлая эстафета. 4. Весёлые игры. 5. Весёлые старты. 6. Гимнастические этюды. 7. Динамический час. 8. Зов джунглей. 9. Зоологические забеги. 10. Комическая эстафета. 11. Лесная эстафета. 12. Ноев ковчег. 13. Озорные старты. 14. Олимпийский стадион. 15. Производственная гимнастика. 16. Сильные и ловкие. 17. Скорость. Сноровка. Смекалка. 18. Уроки братьев меньших. 19. Цепочка двигательных игр.
![](/800/600/https/www.pansion-zabota.ru/upload/resize_cache/iblock/69a/1200_800_1e8c625d404cf8416899cb341b9cdc610/69a38d14e500c912135665e630c77434.jpg)
20. Цирковая арена. ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ: 1. Танцевальный конкурс. 2. Танцевальный марафон. 3. Танцевальный час. 4. Потанцуем! РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ, ИГРОВЫЕ: 1. Активный отдых. 2. Богатырские потешки. (23 февраля) 3. Грибной переполох (для детей). 5. Добро пожаловать, игра! 6. Для веселья и любви возраст не помеха. 7. Жизнь, как сказка. 8. Короли пародии. 9. Мастера вокала. 10. Мастера перевоплощений. 11. Мы подарим вам улыбки или Куда уходит детство. 12. Песни, которые знают все. 13. С Днём рожденья! 15. Что такое счастье?
16. Экономные хозяюшки. ТЕАТРАЛИЗОВАННЫЕ: 1. Конкурс актёрского мастерства. 2. Мы поставим сказку сами. 3. Сказка на новый лад. 4. Театр миниатюр. 5. Театрализованная сказка. 6. Театральные игры-эспромты. 1. Будем знакомиться! 2. Будем знакомы! 3. Давайте познакомимся! 4. День знакомства. 5. Знакомимся активно. 6. Знакомимся мы сегодня! 7. Знакомимся сегодня мы! 8.
![](/800/600/https/cdn24.img.ria.ru/images/48923/27/489232713_0:0:0:0_600x0_80_0_1_c63987f62a04a7afdf2fc34e06fa8eaf.jpg)
18. Интуиция знает всё.
![](/800/600/https/media.grodno.in/source/photos/2017/01/19/grodno-lipnishki-babushki-10.jpg)
И другие.
ИСТОЧНИКИ для составления сценариев:
1. Афанасьев С.П., Коморин С.В. /Весёлые конкурсы для больших и маленьких. – М.: АСТ-ПРЕСС СКД, 2004.
2. 40 русских народных песен. Составитель Ю.Зацарный. – М.: Советский композитор, 1988.
3. В старых ритмах. Сборник песен. Составитель В.Модель. – Л.: Советский композитор, 1990.
4. Верит людям земля. Песенник. Составитель Е.Илюшин. – М.: Советский композитор, 1990.
5. Застольные песни для русской души. — М.: РИПОЛ классик, 2005.
6. Игры – обучение, тренинг, досуг… / Под ред. В.В. Петрусинского/ в четырёх книгах. – М.: Новая школа, 1994
7. Калугин М.А., Новотворцева Н.В. Развивающие игры для младших школьников. Кроссворды, викторины, головоломки. Популярное пособие для родителей и педагогов / Художники Г.В.Соколов, В.Н.Куров. – Ярославль: Академия развития: Академия, К: Академия Холдинг, 2000. – 224с.: ил. – (Серия: «Игра, бучение, развитие, развлечение»).
8. Копилка народных премудростей/ О.В.
![](/800/600/https/static.tildacdn.com/tild6336-6631-4837-b363-653539646364/chastnijpansionatdly.jpg)
9. Круглый год. Альманах. – М.: Махаон, 2009.
10. Литвинова М.Ф. Русские народные подвижные игры. – М.: Просвещение, 1986.
11. Лирические песни. Сборник песен. Составитель С.Гультяева. – Горький.: Волго-Вятское кн. Изд., 1965.
12. Лирические песни. Песенник. Составитель М.Смирнов. – М.: Советский композитор, 1988.
13. Народный месяцеслов: Пословицы, поговорки, приметы, присловья о временах года и о погоде/ Сост. И авт. вводн. текстов Г.Д.Рыженков; Вступ.ст. и словарь А.Н.Розова; Оформ. Т.М.Чирковой. – М.: Современник, 1991.
14. Песни молодости. Сборник песен. — Горький.: Волго-Вятское кн. Изд., 1968.
15. Ради жизни на земле. Реперт. сб. для руков. шк. худ. самодеятельности/ составитель А.В.Фоменко – М.: Просвещение, 1990.
16. С песней по жизни. Песенник. Составитель В.Модель. – Л.: Советский композитор, 1988.
17. Ты играй, гармонь моя! Прикамская частушка. Составитель А.Г.Гребнев. – Пермь.
![](/800/600/http/m.nathist.ru/pictures/news-grandday2015-5.jpg)
18. Федин С.Н., Болотина Ю.А. Игры нашего детства /С.Н.Федин, Ю.А.Болотина. – М.: Айрис-пресс, 2005.
19. Хенов Л.С. Народные приметы и календарь. – М.: Агромиздат, 1991.
20. Шмаков С. Нетрадиционные праздники в школе. – М.: Новая школа, 1997.
21. Энциклопедия досуга. — М.: АСТ-Пресс, 1999.
22. Лидия Иванова Советская песня (статьи из интернета).
23. Русская песня (статьи из интернета).
24. Русская народная песни (статьи из интернета).
25. Википедия и другие статьи из интернета о певцах, артистах, композиторах.
Организация досуга, мероприятий и развлечений для пожилых людей
Преимущества выбора нашего пансионата в Краснодаре и Краснодарском крае
Мы даем гарантию на высокое качество наших услуг по уходу и реабилитации наших клиентов, выбрав нас вы получите:
- высокопрофессиональную медицинскую помощь, реабилитацию пожилых;
- регулярные осмотры и консультации докторов различных специализаций;
- подход в лечении, реабилитационная программа выбирается в индивидуальном порядке для каждого постояльца;
- многоразовый и сбалансированный рацион питания;
- возможность посещения родственниками в любое удобное время;
- комфортные, удобные палаты с евроремонтом, удобные функциональные кровати с кнопкой вызова над ними;
- уходовые процедуры за лежачими больными – помощь в гигиенических процедурах, стрижка, бритье, регулярная смена белья на кроватях, одежды, смена подгузников;
- оформление в наши пансионаты в Краснодаре и Краснодарском крае не занимает долгое время, чтобы попасть к нам необходимо собрать минимальный пакет документов.
Организация досуга в пансионатах «Аврора»
Мы обеспечиваем пожилым людям круглосуточную заботу, уход и внимание, этого часто не хватает им дома. Сотрудники ответственные за досуг очень серьезно подходят к этому вопросу, они находят занятия как для пациентов ходячих, так и с ограниченными возможностями, учитываются интересы, увлечения, возрастные предпочтения пожилых людей. У нас можно выбрать различные варианты проведения свободного времени:
- много литературы, книг, газет, журналов для чтения в нашей библиотеке;
- каждодневные прогулки на свежем воздухе за пределами пансионатов по лесным массивами другим интересным местам;
- наличие разнообразных настольных игр – домино, шахматы, шашки, лото и др.
- культурные развлечения – выезды в город в театры, кино, музеи, выставки.
Благодаря грамотно организованным мероприятиям по досугу, человек получает только удовольствие от жизни у нас, это положительно сказывается на состоянии его здоровья, влияет на эмоциональную сферу. Благодаря заботливому персоналу наши старики не просто коротают свои дни в одиночестве, а проживают полную, интересную и насыщенную жизнь в постоянном общении с людьми своей возрастной категории, находят хороших друзей, заводят много новых знакомств.
Организация досуга пожилых людей |
Качество жизни в пожилом возрасте определяется не только здоровым питанием и медицинскими процедурами, но и образом жизни и способами проведения досуга. Приятный и познавательный отдых нужен пожилым людям для социализации, для тренировки памяти, внимания, остроумия. Досуг в пожилом возрасте отличается творческим содержанием, возможностью проявить свои лучшие качества, убедиться в собственной дееспособности. Проведение досуга в почтенном возрасте связано с общением с такими же людьми, имеющими те же проблемы и запросы. В процессе общения у многих из них повышается самооценка, появляется трудовая активность.
Особенности досуга пожилых людей
Форм проведения досуга в пожилом возрасте может быть несколько. Это могут быть новогодние или другие праздники. Таких праздничных дат в календаре сегодня достаточно. К этим событиям готовятся, их ждут. Но нужно рассматривать и повседневный досуг. Он имеет существенное значение для пенсионеров. Лучше всего, когда творческая деятельность и досуг хорошо сочетаются друг с другом. Также полезна физическая активность, прогулки на свежем воздухе. Хотя, конечно, у многих уже в этом возрасте просто не хватает физических сил для передвижения. Но можно найти другие формы активности для пожилых.
Спортивные мероприятия для людей с трудностями в физической активности больше связаны с ролью зрителей. Поэтому как таковой спорт исключается из программы досуга. Также пожилым людям приятно осознавать себя в роли организатор, кураторов и экспертов различных досуговых мероприятий.
Основное внимание пожилых людей в программе развлечений сводится к активной художественной деятельности. Многие примеры живописных картин, искусных поделок, плетенных и вышитых бытовых предметов, указывают на серьезные увлечения, которые появились в серой повседневности уже в преклонном возрасте. Из этого возникают настоящее хобби. Особую роль в жизни пожилых людей играет забота о животных, к которым зрелые люди сильно привязываются.
Стоит отметить и общественную досуговую деятельность. Порой кажется, что некоторым пожилым людям о возрастных ограничениях ничего не известно. Они с удовольствием (при сопровождении) посещают театральные постановки, музеи, галереи, кинотеатры.
Любое направление досуга должно быть доступным, соответствующим способностям пожилых людей. Также важно, чтобы досуговая деятельность включала в себя навыки самообслуживания, возможности для развития различных качеств, необходимых для адаптации в обществе.
Почему необходим досуг пожилым людям
Пожилым и немощным людям требуется больше времени на индивидуальный отдых. Регулярные творческие занятия, проведение досуга за любимым делом, прогулки и интересные, познавательные встречи наполнят жизнь пенсионеров новым смыслом. Стоит развенчать миф об отсутствии необходимости у пожилых людей в развлечениях. Просто в почтенном возрасте они имеют иной характер – больше направлены на творческую и познавательную деятельность, на разговоры и философию.
Сегодня есть разработки настольных игр, специально подобранных для пожилых людей и инвалидов-колясочников, а также конкурсы для пожилых людей. Эти разработки активно внедряются в программу проживания в пансионатах для престарелых. Суть таких игр сводится к тому, что выполняя одну простую задачу, пациент плавно подходит к разрешению другого, более сложного задания. Недаром пенсионеры так активно занимаются разгадыванием кроссвордов. Их времяпрепровождение тесно связано с тренировкой памяти, внимания, логического мышления. Возможно, поэтому многим удается сохранять светлый ум и рассудительность до конца жизни. При этом есть немало примеров людей, которые в пожилом возрасте усвоили работу за компьютером.
В силу возрастных ограничений некоторые способы приятно и с пользой провести время бывают для пожилых людей недоступны. Но для некоторых, например, для колясочников, и обычная прогулка в парке приносит массу позитивных впечатлений. Остается только обеспечить достойную старость близким людям, не забывать об их нуждах и потребностях, в том числе и в досуге.
Лица пожилого возраста и инвалиды, переходя какой-то рубеж в жизни, могут испытывать различные трудности, связанные с адаптацией к новым жизненным обстоятельствам. Например, это происходит при организации лечения и нахождения пожилого родственника в специализированном пансионате. Здесь сыграет свою роль и благоприятная атмосфера, и качество социального окружения, оказание необходимой помощи.
Конечно, некоторые постояльцы пансионатов отличаются специфическим характером и неудовлетворенностью окружающей действительностью. В этом случае к ним просто нужен особый подход и больше внимания. Им нужно знать, что их проблемы действительно обсуждаются, и к их мнению прислушиваются. Целевая организация досуговой деятельности пожилых людей основывается на том, что современные программы развития позволяют расширить границы деятельности для людей в возрасте.
Комментирование на данный момент запрещено.
Руководство для пенсионеров — Портал пенсионеров
Подача претензий:Убедитесь, что вы подаете свои претензии в установленной форме о назначении пенсии / чаевых / замены / пересмотра ваш руководитель офиса как минимум за шесть месяцев до даты выхода на пенсию так что распоряжение о выплате пенсии (PPO) доходит до вас через ваш руководитель офиса до выхода на пенсию. Помните, что обработка, проверка и авторизация из этих требований может включать несколько уровней и один или несколько офисов которые требуют достаточно времени и усилий, чтобы быть точными.
Проверка ППО:
Как только вы получите PPO, подтвердите пенсионный
награды, заявленные в PPO за их правильность в соответствии с существующими
правила. В случае любого
исправления, необходимые в PPO, пожалуйста, свяжитесь с вашим руководителем
Офису / Агентству по выплате пенсий за необходимые действия в этом
рассматривать.
Физически Дети-инвалиды / умственно отсталые дети:
Если у вас есть физический или умственно отсталый ребенок / дети, убедитесь, что его / их подробности предоставляются вашему руководителю офиса для сделать отметку в вашей трудовой книжке и пенсии и получить подтверждение этого намек.
Передача Пенсионного счета:
Если вы хотите получать свою пенсию из другого платёжного агентства, сделайте
запрос в ваше текущее агентство по выплате пенсий (PDA) на
перевод вашего пенсионного счета
к
КПК, откуда вы
теперь хочу получить свою пенсию.
Реставрация замененной пенсии:
Заменяемая часть вашей пенсии может быть восстановлена по истечении 15 лет. лет с даты получения замененной стоимости вашего пенсия. В случае, если то же самое не было восстановлено, обратитесь в свой P.D.A. / банк-пенсионер.
Коммутация Пансиона:
Приехал часть пенсии требуется уменьшить из пенсии с дата выплаты замененной суммы пенсии или после трех месяцев с даты выпуска PPO или с даты, капитализированной сумма зачисляется на счет пенсионера. Если замененная часть пенсии не уменьшается, как указано выше, немедленно сообщите об этом на свой КПК, чтобы избежать тяжелого восстановление позже.
Номинация за пожизненную задолженность:
Убедитесь, что вы назначили человека, которому вы хотите
разрешить пожизненную задолженность (LTA) при вашей кончине. Бланк заявки необходимо отправить на КПК.
Вы также можете изменить номинацию, отправив изменение
форму для назначения на КПК, чтобы избежать трудностей для кандидата в
получение суммы LTA.
Убыток ППО:
Немедленно сообщите своему КПК, если ваш PPO потерян. Вы также должны попросить его предоставить справку о потере соответствующий орган должен получить дубликат PPO.
Годовой Свидетельство о жизни:
Для годового свидетельства о жизни вы должны появиться перед
ваш КПК в ноябре месяце каждого года.
В случае, если вы не можете явиться из-за телесной болезни или
по состоянию здоровья, вы можете предоставить свидетельство о жизни, должным образом заверенное любым из указанных органов. У вас также есть возможность отправить сертификат цифровой жизни с помощью карты Aadhar на основе
аутентификация через Jeewan Pramaan.
В случае пенсионеров NRI / семейных пенсионеров, которые не могут приехать в Индию для идентификации личности, может быть разрешена пенсия / семейная пенсия на основании справки.
должен быть выдан уполномоченным лицом Посольства Индии / Высшей комиссии Индии или консулом Индии в консульстве страны, где проживает пенсионер.Этот сертификат выдается
о проверке пенсионера / семейного пенсионера по фотографии в паспорте или другом подобном документе.
В противном случае пенсия может быть прекращена.
Коммерческая Работа после выхода на пенсию:
Обеспечьте получение предварительного разрешения компетентного органа на
принять любую коммерческую работу в течение одного года после вашего
уход на пенсию.
определение пенсионеров по The Free Dictionary
Туман в глазах и в горле у старых гринвичских пенсионеров, хрипящих у камина своих подопечных; туман в стволе и чаше послеобеденной трубки разгневанного шкипера, внизу, в его тесной каюте; туман безжалостно щипал пальцы на ногах его дрожащего маленького старшеклассника на палубе. Другой джентльмен согласился, заметив, что его ждут в больнице и что несколько пенсионеров будут готовы принять его, когда он приедет.Короли украсили ее фантастическими зданиями, одарили ее благотворительностью, наполнили ее пенсионерами и залили кровью. Этим Полли, к ужасу своих нежных маленьких пенсионеров, захлопнула окно и начала летать с огромной энергией. пела и говорила сама с собой, как будто невозможно было молчать. Итак, у наших фонтанов и знакомых богов я молю Тебя, уступи и слушай; Нищий I И изгнанник, ты также изгнанник; Оба, вовлеченные в одну беду, находят себе дом Как пенсионеры, а он, владыка Фив, о агония! Это легкое призвание для пожилых господ и пенсионеров.![](/800/600/https/raimondkaljulaidru.files.wordpress.com/2017/08/kinoklubi.jpg)
![](http://xn--b1abojhpfasr.xn--p1ai/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
Пенсионер — 9News — Последние новости и заголовки из Австралии и мира
- Новости
- Спорт
- Образ жизни
- Развлечения
- Смотреть телевизор
Поиск
- Национальный
- NSW
- VIC
- QLD
- SA
- WA
- ACT
- TAS
- NT
- Последние
- Преступность
- Технологии
- Здоровье
- Автомобили
- СЕГОДНЯ В ИСТОРИИ
- Коронавирус
- Новые ограничения границ
- Обновление вакцины
- Весь мир
- Азия
- Европа
- NZ
- Великобритания
- США
- Видео
- Live
- Сегодняшний просмотр
- Коронавирус
- Дополнительно
- На 9News
- ACA
- Коронавирус
- Дополнительно
- 60 минут
- Коронавирус
- Дополнительно
- На 9News
- Политика
- Развлечения
- Новости развлечений
- Знаменитости
- Кино гид
- Королевские новости
- Телегид
- Погода
- Погода в Аделаиде
- Погода в Брисбене
- Погода в Мельбурне
- Погода в Сиднее
- Дикая погода
- Спорт
- AFL
- Крикет
- Футбол
- Текущие результаты
- NRL
- Финансы
- Деловые новости
- Найдите и сравните
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Приложение
- Магазин приложений
- Google Play
- Познакомьтесь с командой
- О компании 9News
- Свяжитесь с нами
- Познакомьтесь с командой
- Конфиденциальность
- Условия из нас е
.
Военнослужащие в отставке до звания Хавилдарс в армии, старшины ВМФ? и сержанты ВВС открыто выражают свое недовольство, и, возможно, не без оснований? поскольку они считают, что подверглись дискриминации в соответствии с Системой социального страхования бывших военнослужащих (ECHS).
В соответствии с политикой ECHS, действующей при Министерстве обороны, отставные унтер-офицеры и бывшие военнослужащие других званий и их эквивалентные звания в двух других силах и их супруги / вдовы имеют право только на допуск и лечится исключительно в общих палатах частных больниц, обслуживаемых ECHS.Однако, по некоторой разумной прогрессивной логике, аналогичная схема здравоохранения, управляемая Центральным правительством, как Центральная правительственная программа здравоохранения (CGHS), сотрудники группы D, такие как Chowkidars & Mess Waiters и другие, имеют право на прием и лечение в полусобственных палатах.
Этот вопрос был поднят Мандетира Н. Субрамани, президентом компании Vekare Ex-Servicemen Trust (VKET) из Майсура, который сам является старшим унтер-офицером в отставке (SNCO) ВВС Индии и адвокатом. Он сомневается, что статус бывших унтер-офицеров и боевиков трех сил намного ниже статуса гражданских лиц Группы D Центрального правительства.которые имеют право на госпитализацию и лечение в специальных палатах в соответствии с политикой центрального правительства. Схема здравоохранения (CGHS).
Экс-сержант Субрамани также подтвердил, что нынешние бывшие военнослужащие, принадлежащие к рангу Хавилдар и ниже, и их супруги, которые являются членами ECHS, образованы и хорошо информированы, что составляет более 70% от общего числа членов ECHS. начали между собой дискуссии относительно ретроградной и дискриминационной политики ECHS, которая унижает статус NCO и OR в глазах общественности, со стороны властей организации ECHS, которая подчиняется Министерству обороны.
Однако термин «сотрудники Группы D» Центрального правительства. был упразднен, и они повышены и теперь называются Multi Task Staff (MTS) , которые подпадают под Pay Band-1 с базовой зарплатой 5200-20200, w. e.f. 01.01.2006 согласно 6 th Central Pay Commission согласно Subramani.
Бывший сержант Субрамани утверждает, что его Доверие было вынуждено обсудить этот вопрос с Министерством обороны и начальниками трех сил и управляющим директором ECHS Organization, поскольку VKET наводнен бесчисленными заявлениями членов ECHS, которые являются бывшими -хавильдары / бывшие старшины / бывшие сержанты, другие звания и их вдовы.
«Совершенно непонятно, почему с бывшими военнослужащими в ранге экс-хавильдаров и их эквивалентами в ВВС и ВМФ обращаются как с гражданами второго сорта, когда речь идет о госпитализации, поскольку они имеют право только на общие палаты. при поступлении на лечение в частные клиники ECHS. Несоответствие с гражданскими лицами Группы D Центрального правительства. кто имеет право на госпитализацию и лечение в Semi Special Ward в соответствии с CGHS, прискорбно.
Субрамани, старший унтер-офицер ВВС Индии в отставке, полагает, что отвратительных , если учесть испытания и невзгоды, с которыми сталкивается рядовой солдат во время своей службы, а затем, когда он выходит на пенсию, аналогичная судьба постигает ему, поскольку он снова предвзято. Организация ECHS, безусловно, не должна злиться, если ее счет за медицинское возмещение заброшенным бывшим военнослужащим подкрадывается до какой-либо степени, поскольку сообщество бывших военнослужащих в рангах унтер-офицеров не настолько велико, чтобы бюджет ECHS не мог их поглотить, заткнув лазейки, которые могут существуют в самой схеме здоровья!
Политика дискриминационного права:
Согласно Субрамани, в соответствии с политикой CGHS, право на госпитализацию и лечение в частной больнице основано на Basic Pay? , последний раз разыгранный Центральным правительством.сотрудники. Любой сотрудник, получивший базовую зарплату более рупий. 13 960 человек в час имеют право на госпитализацию и лечение в Semi Special Ward частных больниц, работающих в соответствии с CGHS. Большинство многозадачных сотрудников (ранее называвшихся сотрудниками группы D) привлекают более рупий. 13960 / — до выхода на пенсию по достижении пенсионного возраста по Pay Bank-1 согласно отчету Центральной платежной комиссии 6 th .
Образованные политики в организации ECHS при формулировании политики в отношении ECHS сознательно ввели концепцию Grade Pay? и ? Ранговая структура. Излишне упоминать, что разовая заработная плата является лишь элементом вознаграждения, зависящим от структуры рангов в Вооруженных силах, которой не существовало до 31.12.1995 года согласно 4 th Central Pay Commission.
Почему концепция Basic Pay? Номер не считается эталоном для определения права на участие в различных палатах больницы в соответствии с ECHS, поскольку он рассматривается в соответствии с CGHS, поскольку только базовая оплата принимается во внимание в качестве ориентира для всех целей, например, для расчета пособий по семейным делам, пособий на аренду жилья «Городские компенсационные выплаты и т. Д. — это вопрос, на который требуется ответ», — сказал Субрамани и добавил, что «до 31 года пенсионному персоналу не выплачивалась зарплата по размеру».12.1995 », независимо от звания, т. е. от сипаев до генерал-офицеров, пока они находились в войсках.
Непродуманная двойная концепция, Grade Pay for the initial взнос w.e.f. 01.01.1996, который был снова пересмотрен в сторону повышения, т.е .. 01.09.2009, чтобы стать членом ECHS, и ранговая структура для определения права на участие в различных отделениях в ECHS добавила частные больницы в качестве контрольных точек, было тонко включено, чтобы отказать в праве на прием и лечение в Semi Special Ward для унтер-офицеров и их супруги / вдовы и члены семей, которые составляют более 70% от общего числа членов ECHS, экс-сержант Субрамани сказал и повторил, что эта двойная концепция уровня оплаты труда и структуры рангов является не только дискриминационной, но и направленной на принижение роли НКО и солдаты-боевики ниже ранга Хавилдаров, которые вынуждены уйти в отставку в очень молодом возрасте, i.э.,? в возрастной группе от 33 до 38 лет и на свою мизерную пенсию.
Являются ли солдаты в отставке, до звания экс-хавилдаров в армии, бывшие старшины ВМФ и бывшие сержанты в ВВС, по рангу ниже статуса вышедших на пенсию гражданских служащих Группы D? Субрамани, чья организация уже обсудила этот вопрос с Министерством обороны, штабом вооруженных сил и управляющим директором организации ECHS в Нью-Дели.
Он также выразил свое мнение и согласился с тем, что ни один член ECHS не должен / не будет иметь никаких тетерева, если сипаев / унтер-офицеров будут принимать и лечить в общих палатах, JCO в полуспециальных палатах и офицеров в частных палатах или палатах повышенной комфортности, в соответствии с их структурой рангов, на их госпитализация в любой военный госпиталь для соблюдения протокола обслуживания.Субрамани также добавил, что во время действительной службы с регулярным составом все в порядке для поддержания дисциплины и приличия в войсках, но распространять то же самое обоснование после выхода на пенсию ошибочно, и насмехаются над этим, поскольку термин «бывшие военнослужащие» включает от звания экс-сипаев до отставных генеральных служащих для всех целей, включая ECHS, кроме пенсионных.
Субрамани также ссылается на другую область разногласий в политике ECHS, согласно которой отставные генералы сипаев, вышедшие на пенсию до 01.01.1996, полностью освобождены от первоначального взноса в ECHS и отказываются от ежемесячных фиксированных медицинских пособий ? рупий. 300 / — в месяц из пенсии при вступлении в ECHS. Это снова не поддается логике, поскольку в соответствии с принципами естественной справедливости ко всем бывшим военнослужащим следует относиться наравне, и особенно, когда схема сама по себе является платежеспособной.
Он также выразил мнение, что, поскольку эта схема носит характер взносов, любому бывшему военнослужащему, желающему записаться в качестве члена ECHS, должна быть предоставлена возможность , при уплате первоначального заранее установленного взноса / взноса w .e.f. 01.01.1996, когда он становится членом ECHS, он может получить доступ в специальную палату, частную палату или общую палату укомплектованного госпиталя, независимо от пенсионного звания в вооруженных силах и заработной платы за класс. Излишне упоминать, что первоначальный взнос для вступления в ECHS был освобожден в соответствии с политикой ECHS для всех бывших военнослужащих, вышедших на пенсию до 31.12.1995, и их вдов.
Чем раньше эта презренная политика будет отброшена, тем быстрее осажденные бывшие военнослужащие найдут облегчение и подбодрят.