Цветотерапия: польза для оздоровления, противопоказания
Подтверждено, что цветовое воздействие на человека, вызывает в организме определенные физиологические реакции, люди стали использовать методы цветотерапии для лечения.
Цветoтерапия хоть и древняя наука, но она относится к нетрадиционной медицине. В основе методов цветотерапии лежит принцип реакции биологических зон тела человека на определенный цвет.
Методы цветотерапии
Цветовые частицы, воздействуя на организм через вегетативную нервную систему, вызывает биохимические реакции в клетках, которые приводят к тем или иным изменениям.
Симпатическая и парасимпатическая вегетативные системы реагируют на воздействие цвета по-разному. Механизмы симпатической системы стимулируют сердечную и дыхательную деятельность, увеличивают концентрацию внимания, повышают уровень глюкозы в крови. При действии парасимпатической системы все процессы противоположны, сердечная деятельность замедляется, давление падает.
Было отмечено, что симпатическая нервная система стимулируется красно-желтыми цветами, что приводит к повышению всех жизненных сил организма. А парасимпатическая нервная система, откликается на цветовые импульсы сине-зеленых оттенков.
Эти наблюдения легли в основу методов воздействия на человека различными цветами.
Цветопунктура
О том, что для лечения многих заболеваний используется воздействие на рефлексогенные точки организма, знают почти все. Раздражают точки иглоукалыванием, массажем, надавливанием, прижиганием.
Недавно я узнала еще об одном методе воздействия, который называется цветопунктура – это воздействие цвета на акупунктурные точки и меридианы.
Продолжительность воздействия цветными лучами так же ограничена временем, в профилактических целях всего 1-2 минуты, а при лечении продолжительность воздействия определяется цветотерапевтом.
Хромотерапия
Лечение с использованием цветного освещения называется хромотерапией. Этот метод использовали еще в древности, больных помещали под лучи солнечного света, проникающие через цветные стекла или кристаллы.
В настоящее время выпускаются разноцветные лампы, для лечения светом. Их можно устанавливать в комнатах, саунах, душевых кабинах. Цветные лампочки можно сделать и самостоятельно, путем нанесения специальных цветных гелей на электролампочки.
Лампочки можно менять. В спальной комнате лучше использовать лампочку персикового или абрикосового цвета, чтобы стало уютнее и теплее. А голубую лампочку можно использовать для релаксации.
Во время сеансов хромотерапии необходимо учитывать цвет одежды. Одевать яркую и цветную одежду не рекомендуется, лучше использовать светлую или белую, через которую лучи проникают свободно.
Цветные ванны
Чтобы принять цветную ванну, необходимо подкрасить воду. Для этого используется цветная соль, а также пищевые красители. Для поглощения энергии необходимого цвета, температура воды не должна быть горячей, сделайте ее теплой, комфортной для тела.
Ванны теплого спектра принимаются в первой половине дня, а холодных цветов – во второй половине, в качестве релаксации и расслабления.
- Так, голубая ванна способствует медитации, позволит вам забыться от проблем,
- фиолетовая – снимет напряжение и поможет утвердиться в правильности принятого решения,
- синяя ванна – отвлечет от повседневности и подготовит ваш дух и тело к медитации,
- бирюзовая ванна способствует очищению ауры,
- розовая – придаст уверенности в своих силах.
Очки с цветными стеклами
Через цветные стекла очков, проникают цветные волны света, действуя на мозг человека, вызывают определенные реакции. Не забывайте о времени воздействия методами цветотерапии!
Цветотерапия камнями и кристаллами
Всем известно, что при воздействии тепла иди давления на кристаллы или камни, возникает поток электрических колебаний, потому, что кристаллы состоят из атомов. Кристаллы могут поглощать энергию и могут служить ее проводником.
Специалисты утверждают, что кристаллы обладают магическим действием. Они могут реагировать на наши мысли и чувства и даже воспринимать их, могут восстановить нарушенную энергетику в определенной части тела…
А еще кристаллы, драгоценные камни могут воздействовать на человека и своим цветом. Говорят, что камень сам выбирает хозяина. Посмотрите на витрину с камнями в магазине, какой камень больше волнует вас, к чему тянется ваш взор?
- В последнее время в интернете стали появляться красивые, яркие, цветные картины из геометрических фигур, читайте фракталы омоложения.
Цветотерапия цветной водой
Еще один метод цветотерапии — воздействие на организм энергией цветной воды, который называется «соляризацией». Этот метод используется в аюрведической медицине.
Суть этого метода очень проста, в емкость из цветного стекла наливается любая жидкость, которую вы собираетесь выпить — вода, молоко, кисель, морс, сок и даже лекарство. Сосуд плотно закрывается крышкой и ставится на солнечный свет, на несколько минут.
Жидкость, как бы насыщается энергией цвета, ее применение дает двойной эффект. Жидкость, побывавшая в сосуде из красного стекла дает дополнительный заряд бодрости, из оранжевого – освежает, желтый цвет добавляет стимулирующей энергии, зеленый – вносит гармонию и стабильность, Жидкость, побывавшая в емкостях голубого, синего и фиолетового цвета заряжается силой спокойствия и умиротворения.
Соляризованную жидкость в сосудах теплого спектра применяют в первой половине дня, холодного же – во второй половине.
Противопоказания цветотерапии
Методы цветотерапии просты и доступны каждому, но это не панацея от недугов и болезней, а лишь дополнительное воздействие и дополнительная помощь организму.
Не забывайте, что не рекомендуется применять красный цвет при повышенном артериальном давлении, воспалительных процессах, угревой сыпи, акне.
При пониженном давлении нежелателен голубой цвет. Особая осторожность необходима по применению цвета индиго, по утверждению специалистов, он может вызвать расстройство эндокринной системы.
Цветотерапия предполагает определенного времени воздействия. Так, воздействие зелеными и голубыми спектрами не должно превышать 15 минут. А красными и оранжевыми только 7-8 минут. Читайте более полно, как действуют цвета на организм.
Будьте здоровы!
В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!
КРАСНЫЙ ЦВЕТ.ЦВЕТОТЕРАПИЯ | ЦВЕТОТЕРАПИЯ
КРАСНЫЙ ЦВЕТ. ЦВЕТОТЕРАПИЯ
Психология красного цвета
Относится к очень горячим оттенкам. Символизирует мощную энергию. В древности воспринимался как взрыв, символ огня.
Способен пробуждать от бездеятельности, создавать возбуждение и сильные эмоции.
Сочные тона символизируют агрессивность, опасность, тусклые — любовь, тепло, комфорт.
Алый близок людям благородным, душевно прекрасным, верным и открытым.
Как влияет на внутренние органы
Ассоциируется с кровью. Именно на состояние кровеносной системы в первую очередь влияет самый яркий спектр радуги.
Улучшает кровообращение, работу сосудов. Активизирует сердечную мышцу, повышает артериальное давление, внутричерепное.
Гипотоникам стоит добавить в свою одежду, обстановку дома больше красных оттенков и они сразу заметят, что их общее состояние улучшается.
С помощью алых тонов можно повысить иммунитет. Улучшаются обменные процессы, поэтому прием поливитаминов, иммуномодуляторов приносят пользы в несколько раз больше.
Обратите внимание на то, что многие производители лекарств стали использовать красные тона для окрашивания капсул, таблеток, сиропов. Это не случайно. Попадая в кровь, такой медикамент усваивается куда лучше, чем его бесцветный собрат.
Используется для лечения малокровия, пневмонии, простуд, половых расстройств, ревматизма.
Положительно влияет на работу печени и эндокринной системы. Способствует шлаковыведению, очищению крови от опасных для жизни микроорганизмов.
Красный цвет используется в цветотерапии для лечения
офтальмологических патологий: косоглазия, близорукости, заболеваний сетчатки, амблиопии.
Способствует разжижению крови, повышает гемоглобин.
Заряжает энергией тело, учащает сердцебиение, стимулирует работу мышц.
Учеными проводились исследования о влияние красных лучей на состав крови человека.
После облучения количество красных кровяных телец в образце увеличилось в несколько раз. Этот процесс способствует росту клеток, воздействует на аппетит.
Положительное влияние на организм используют для лечения апатичных расстройств, недовесов и задержек в физическом развитии у детей.
Но у него есть и противопоказания.
На гипертоников окажет отрицательное воздействие, поскольку давление будет повышаться.
При невритах носить красную одежду, жить в комнате с ярко-красными обоями или мебелью не рекомендуется, вы будете слишком возбуждены.
Нельзя применять при воспалениях мозговых структур, опухолях любых органов.
С осторожностью стоит применять для согревания.
Излишек красного в целительстве может привести к конъюнктивиту, воспалительным процессам.
Воздействие на психику человека
На уровне психики, ума действует активно и возбуждающе. Он активизирует внутренний запас энергии, повышает тонус, делает Вас бодрыми и активными.
С помощью алого психологи способны вывести человека из депрессии, поскольку он дарит массу положительных эмоций, заставляет очнуться, оглянуться вокруг, забыть о проблемах и поверить в свои силы.
Меланхолики не любят красный, он их раздражает, заставляет много двигаться, действовать и думать.
Использовать можно при сложностях с выбором, он помогает принять правильное решение, за счет активизации мыслительных, аналитических процессов в мозге.
Противопоказан людям излишне деятельным по свое природе, гиперактивным. Он будет выматывать, заставлять двигаться еще быстрее, делая массу дел одновременно.
Красный цвет: свойства, лечение красным цветом | Цветотерапия, лечение цветом | Сообщество «АУРА ПЛЮС» (СПб)
Цветотерапия: красный цвет
Цвет жизни, огня и крови, опасности и секса. Лишившись красного, мы бы лишились энергии, тепла, силы и страсти. Для того, чтобы стимулировать нашу нервную систему, высвободить адреналин в крови и улучшить кровообращение, нам важно есть красное, носить красное и окружать себя красным. Краcный также необходим, чтобы поддерживать наши силы в повседневной жизни и наделять чувством безопасности.
Красный цвет – очень физический, он часто провоцирует ярость. Вероятно английский футбольные фанаты славятся своей репутацией возмутителей спокойствия именно потому, что английские футболисты одеты в красную форму. Крест Святого Георгия на английском флаге — тоже красного цвета. Святой Георгий, поражающий дракона, явдяет собой символ силы, бесстрашия и агрессии, которые ассоциируются с красным цветом.
Букет красных роз дают ясно понять, какими сильными чувствами вы обладаете. Красный – цвет плотской любви.
Красный — усилитель. Если ваша энергия или жизнедеятельность понизилась, если вы не в состоянии “встать и идти”, вам может оказать помощь “красное” лечение.
Красные продукты
- Помидоры, красный перец, красная капуста, свекла, красный чили, фасоль, зеленые овощи (они тоже содержат железо)
- Черный и белый перец, имбирь, розмарин, красный шалфей
- Вишни, сливы, ревень, яблоки, малина, земляника, красная смородина
Красный – цвет Марса. Марс управляет агрессией, сексуальной тягой и той частью тела, к которой красный цвет имеет отношение – гениталиями. Таким образом, красный цвет хорошо носить в тех случаях, когда у человека понижено либидо или когда он жаждет разнообразия в сексуальной жизни! Одним из главных свойств красного цвета является
Аффирмации
Если у вас упадок сил, физический или эмоциональный, и вы хотите себя взбодрить, то можете написать для себя “красную” аффирмацию. Аффирмация – это простое предложение, которое утверждает или укрепляет определенное состояние. Аффирмацию лучше писать в утвердительной форме. Аффирмацию можно произносить, глядя в зеркало, тогда слова отражаются и возвращаются обратно к вам с усиленной энергией, что помогает впитать в себя содержащуюся в аффирмации информацию и поверить в нее. Текст аффирмации можно также писать на бумаге, которую затем кладут под подушку перед сном. Если делать это регулярно, ваше подсознание рано или поздно получит ваше сообщение и начнет действовать соответствующим образом.
Красная аффирмация (пример): “У меня достаточно силы, воли и умения, чтобы справиться со всем!”
Красные свойства
Положительные – Энергичность, Жизнелюбие, Сила воли, Бесстрашие
Отрицательные – Равнодушие, Агрессия, Властолюбие, Эгоизм
Меры предосторожности
Красный цвет – очень сильный. Им нельзя пользоваться при повышенном кровяном давлении, сердечных заболеваниях. Если вы – человек вспыльчивый, мгновенно расстраиваетесь, то красный цвет может вас перевозбудить.
Лечение красным цветом
Физиологические состояния – пониженная энергия, анемия, плохое кровообращение, пониженное КД, простуда, насморк.
Негативные психические состояния – апатия, депрессия, страх, неуверенность в себе – безынициативность.
Из книги «Секреты цветотерапии» Стефани Норрис
Цветотерапия: голубой цвет | Сообщество «Аура Плюс»
Голубой цвет — это цвет эмоциональности, общения. Это цвет чистого сознания, он охлаждает и успокаивает. Голубой цвет также управляет горлом, центром речи, общения и самовыражения. Если вам трудно сказать о чем-то вслух или у вас пропадает голос, вам может помочь голубой цвет. Он снимает блокировку, как физическую (больное горло и хрипота), так и психическую (страх говорить перед аудиторией). Подобный страх можно снять просто с помощью голубого шарфа на шее.
Голубой цвет помогает сконцентрировать внимание на своих чувствах, с его помощью можно отрешиться от внешнего мира и ощутить духовность. Этот цвет созерцания и спокойного размышления. При занятиях медитацией полезно зажигать голубую лампу или свечу. Тогда сознание замедляет свой ход, и ум может посетить вдохновение. Голубой цвет считается также цветом писателей, поэтов и философов.
Голубой – первый из холодных цветов спектра, и его воздействие противоположно действию красного цвета. Если красный возбуждает, расширяет и согревает, голубой успокаивает, сужает и охлаждает.
Лечение голубым цветом
Голубой цвет полезно «вдыхать», если вы не можете заснуть. Кроме того, голубой цвет известен своими вяжущими и антисептическими свойствами, поэтому с его помощью можно лечить инфекционные заболевания и воспаления.
Физиологические заболевания
Негативные психические проблемы – Застенчивость, фригидность, страх говорить, плохие отношения.
Пример «голубой» аффирмации:
«Я всегда нахожусь в мире с самим собой и с окружающими».
Свойства голубого цвета:
Положительные – Самоанализ, Созерцательность, Спокойствие, Умение разговаривать, Тактичность, Искренность, Чистота.
Отрицательные – Косноязычие, Манипулирование, Вероломство, Замкнутость, Равнодушие.
Из книги «Секреты цветотерапии» Стефани Норрис
Цветотерапия. Влияние цвета на организм
Цветотерапия. Влияние цвета на организм.
Психологи установили, что цвет влияет на деятельность организма.
Цветотерапия, или хромотерапия популярна и применяется для профилактики и лечения стрессовых состояний, головных болей, нарушений сна, синдрома хронической усталости, неврозов, заболеваний органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых и глазных заболеваний, дисфункции щитовидной железы, болезнях суставов, а также других заболеваний.
Белый цвет
Этот цвет через центральную нервную систему действует на все органы. В лечебной медитации белый цвет:
- гармонизирует все функции организма;
- повышает силу, энергию;
- нормализует деятельность центральной нервной системы;
- положительно влияет на деятельность желез внутренней секреции.
- Укрепляет и очищает весь организм
Белый соответствует чакре Сахасрара (коронная чакра) – исцеляющий и очищающий цвет. Его колебания скрывают в себе все цвета радуги. Защитный цвет, помогающий мыслям и чувствам оставаться чистыми от негатива. Белый цвет — символ духовного, нематериального, иномерного. Предполагает безвременье, экстаз, чистоту. Символ единства, в котором объединяются разнообразия. Когда вы не уверены, какой цвет вам подходит для лечения или применения в повседневной жизни, обратитесь к белому цвету.
Белый, так же как и черный цвет, рекомендуется использовать в сочетаниях с другими цветами.
Желтый цвет
Органы, на которые действует желтый цвет: нервы, мозг, лимфатическая система, желчный пузырь, желудок, двенадцатиперстная кишка. Цвет Манипура чакры.
В лечебной медитации желтый цвет:
- стимулирует интеллектуальные способности человека;
- оказывает очищающее действие на органы пищеварения, печень и кожу;
- способствует выделению желчи;
- активизирует вегетативную нервную систему;
- восстанавливает запасы минеральных веществ и снижает кислотность в организме.
- Желтый цвет усиливает аппетит.
Оранжевый цвет
Органы, на которые действует оранжевый цвет: селезенка, поджелудочная железа, тонкий кишечник, органы дыхания, сосуды. Цвет Свадхистана чакры.
В лечебной медитации оранжевый цвет:
- оказывает в целом укрепляющее воздействие на жизнеспособность организма;
- снабжает энергией селезенку и поджелудочную железу;
- укрепляет органы дыхания;
- способствует очищению сосудов;
- повышает аппетит и мышечную силу;
- стимулирует деятельность половых желез;
- омолаживает;
- улучшает настроение, снимает депрессию.
Красный цвет
Органы, на которые оказывает действие красный цвет: сердце, артерии и вены (кровь), печень, почки, прямая кишка. Наиболее активно влияет на человека, пробуждает его физическую силу, энергию, жизнелюбие. Цвет Муладхара чакры.
В лечебной медитации красный цвет:
- оказывает стимулирующее действие на органы кровообращения;
- повышает содержание гемоглобина в крови и тем самым препятствует возникновению анемии;
- повышает иммунитет;
- устраняет застойные явления;
- способствует выделению тепла;
- регулирует деятельность печени и почек;
- способствует мышечному расслаблению;
- помогает при нарушениях менструального цикла и стимулирует сексуальную активность.
Зеленый цвет
Органы, на которые действует зеленый цвет: нервы, глаза, бронхи, мышцы, кости, сухожилия, ферменты и гормоны. Цвет Анахата чакры.
В лечебной медитации зеленый цвет:
- оказывает освежающее и одновременно успокаивающее действие на организм, проявляет антисептические и противомикробные свойства;
- укрепляет мышцы и ткани;
- оказывает стимулирующее действие на гипофиз;
- благотворно действует на глаза;
- снимает спазм бронхов;
- является прекрасным успокаивающим средством при хронических заболеваниях.
- снимает умственное и физическое перенапряжение
- дает ощущение покоя и удовлетворения
- способствует хорошему пищеварению и обмену веществ.
Голубой цвет
Органы, на которые действует голубой цвет: нервы, гортань, глаза, уши, нос. Голубой цвет относится к разряду холодных цветов и оказывает прежде всего успокаивающее действие на нервную систему, приводя человека в состояние внутреннего покоя. Цвет Вишудха чакры.
В лечебной медитации голубой цвет:
- успокаивает боли, оказывает освежающее и сосудосуживающее действие;
- подавляет воспалительные процессы, оказывает антисептическое и жаропонижающее действие;
- оказывает благотворное влияние при нервных расстройствах, усталости, бессоннице.
- Заболевания горла и дыхательной системы
Синий цвет
Органы, на которые оказывает влияние синий цвет: органы дыхания, нервная система, щитовидная железа, миндалевидные железы, слепая кишка. Цвет Аджна чакры.
В лечебной медитации синий цвет:
- оказывает положительное воздействие на органы дыхания, поэтому особенно эффективен при бронхите, воспалении легких и астме;
- уменьшает воспалительные процессы в слепой кишке (аппендицит) и миндалинах;
- регулирует деятельность щитовидной железы;
- способствует остановке кровотечений, быстрому рубцеванию и заживлению ран;
- оказывает обезболивающее действие при всевозможных болях.
- Снижает аппетит: если хотите похудеть, выбирайте тарелки синего цвета.
Фиолетовый цвет
Органы, на которые действует фиолетовый цвет: нервы, железы, прежде всего гипофиз, лимфатическая система. Цвет Сахасрара чакры.
В лечебной медитации фиолетовый цвет:
- снижает температуру, уменьшает боли;
- оказывает благоприятное воздействие на человека при напряженном ритме жизни, при бессоннице, мигренях и депрессиях.
- цвет наиболее пассивный. Приостанавливает рост опухолей, облегчает боли при артритах, вызывает приятные сновидения.
Благодарю за проявленный интерес к статье.
Буду рада видеть Вас в своем магазине https://www.livemaster.ru/swet—magii
Удачи и благополучия!
Цветотерапия для снятия стресса — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
К возможностям использования цвета в лечебных целях многие относятся скептически, считая это чуть ли не шарлатанством. Но ведь ультрафиолетовое и инфракрасное излучение в медицине используют давно, и эта практика ни у кого не вызывает ни удивления, ни сомнения. Почему же оздоровительный эффект цветов видимого спектра считается выдумкой представителей нетрадиционной медицины?
Все дело в малой изученности этого явления, поэтому и медики не спешат широко применять его на практике. А вот психотерапевтическое воздействие цветов не вызывает сомнений и широко используется как для лечения различных психических заболеваний, депрессий и неврозов, так и для снятия негативных последствий стресса.
Цвет в психотерапии
Цвет – это не что иное, как свет, отраженный от поверхностей разных предметов. Различие его оттенков связано с тем, что предметы способны отражать световые волны разной длины: от 780 нм (красный цвет) до 380 нм (фиолетовый).
Таким образом, цвет – это форма энергии, и как любая энергия, он способен влиять на процессы, происходящие в нашем организме. А некоторые исследователи, например, биолог Э. Шноль, считают даже, что по нервным волокнам в нашем организме движутся не электромагнитные импульсы, а цветовые потоки.
Влияние цвета на эмоциональное состояние человека не только хорошо изучено, но и давно и эффективно используется как в психиатрии, так и в психотерапии. Энергия цвета необходима для нашей жизнедеятельности. В условиях недостатка этого вида энергии наступает цветовой голод, который выражается:
- в подавленном состоянии;
- чувстве безотчетной тревоги;
- снижении работоспособности;
- хронической усталости.
Эти неприятные ощущения знакомы тем, кто живет в условиях затяжной зимы, когда естественных цветов мало.
Цвет – это одно из самых доступных и щадящих средств лечения неврозов и депрессий. Еще на рубеже XX века выдающийся психофизиолог В. М. Бехтерев писал, что «…умело подобранная гамма цветов способна благотворнее воздействовать на нервную систему, чем иные микстуры».
Красный и оранжевый цвета в психотерапии
Различные цвета оказывают на наше психическое состояние разное воздействие. Оттенки красно-оранжевой части спектра возбуждают, тонизируют, увеличивают активность и даже повышают кровяное давление. Поэтому эти цвета полезны при пониженном эмоциональном тонусе и снижении работоспособности.
Однако красный и оранжевый – агрессивные цвета и оказывают слишком сильное воздействие, поэтому люди в депрессии или просто в подавленном состоянии эти цвета отвергают, их пугает их энергия. Но более мягкие оттенки, например, разбелённый оранжевый или розовый могут стать хорошим средством против депрессии, и, подарив, человеку розового слона, вы, несомненно, улучшите его настроение и состояние в целом.
Негативно влияет красный и в состоянии стресса, для которого и так характерен повышенный уровень возбуждения. Если в таком состоянии человек вынужденно оказывается в окружении красного и оранжевого, то это может привести к нервному срыву.
«Горячие» цвета следует использовать осторожно и дозировано в отношении взрослых людей, а вот детям они не только полезны, но и жизненно необходимы. Яркие, насыщенные красный и оранжевый цвета психологи сравнивают с витаминами, необходимыми для нормального психического развития и роста детей. Не стоит беспокоиться, что от обилия красного малыши до 5-6 лет перевозбудятся, он их скорее успокаивает, чем возбуждает. О детском цветовосприятии читайте здесь.
Психотерапевтическое воздействие голубого, синего и фиолетового
Традиционно считается, что «холодные» цвета успокаивают и снимают повышенное возбуждение, поэтому хорошо подходят для чрезмерно раздраженных и агрессивных людей, а также для тех, кто устал от состояния постоянного нервного напряжения. Это действительно так, но следует помнить, что темные оттенки синего и, особенно, фиолетового подавляют и положительные эмоции, в том числе.
- Эти оттенки могут вызвать чувства неосознанной тревоги, страха, стремление замкнуться, уйти в себя.
- И они могут усугубить депрессионное состояние, а вовсе не успокоить.
Значительно более позитивно действует голубой цвет. Вот он, действительно, успокаивает, создавая эмоциональную атмосферу пассивного равнодушия, что при чрезмерной возбудимости человека даже полезно.
С помощью нежных оттенков светло-синего и серебристо-голубого лечат шизофрению, а во многих французских психиатрических клиниках разводят «голубые сады», высаживая растения и цветы соответствующих оттенков.
То же самое можно сказать и о фиолетовом цвете. Насыщенный, густой фиолетовый мрачный и тревожный, а вот светло-сиреневый, который является его оттенком, однозначно позитивный цвет и связан с положительными эмоциями, но без повышенного возбуждения.
Использование зеленого цвета в психотерапии
Зеленый считается нейтральным. Он находится в середине спектра и не обладает ни возбуждающим эффектом красного и оранжевого, ни подавляющим – синего и фиолетового. Его светлые оттенки создают позитивное настроение, не снижая при этом желания активного взаимодействия с миром. Зеленый повышает работоспособность, но не утомляет.
- Это цвет однозначно полезный при любых видах нервных расстройств как при повышенном, так и при пониженном эмоциональном тонусе.
- Зеленый цвет хорошо помогает при головных болях, особенно связанных с нервным или умственным перенапряжением. А сочетание зеленого и желтого укрепляет нервную систему и является хорошей профилактикой неврозов.
Но следует помнить, что зеленый бывает разный, и темные зелено-синие или серо-зеленые оттенки у многих людей вызывают неприятные чувства подавленности и даже иногда брезгливости. Возможно, здесь играют роль ассоциации с испорченными продуктами или гнилью.
Использование цвета для преодоления последствий стресса
Проблема борьбы со стрессом в последнее время стала особенно актуальной. Но стресс – это не заболевание и не отклонение от психической нормы как, например, психоз или депрессия. Стресс – это специфическое эмоциональное состояние, которое мобилизует все силы нашего организма, чтобы противостоять неблагоприятным условиям. Поэтому стресс связан с большим расходом нервной и физической энергии и приводит к целому ряду негативных последствий:
- нервное истощение;
- наоборот, перевозбуждение и повышенная агрессивность, от которых бывает сложно избавиться самостоятельно.
Вот в этих случаях и необходима цветотерапия, которая помогает избавиться не от стресса (это необходимая организму защитная реакция), а от его неприятных, травмирующих последствий.
Помогает лечение цветом и при дистрессе – особой разновидности стресса, связанной с тяжелыми переживаниями и невозможностью решить жизненно важные проблемы.
Цветотерапия постстрессовых состояний
Раскраска антистресс (вырежи и разукрась)Специфика стресса такова, что здесь с осторожностью следует использовать «горячие» цвета, которые повышают тонус, но возбуждают и без того перевозбужденный организм.
Светло-синие оттенки подходят больше, но они снижают активность нервной системы и, соответственно, защиту человека в сложной ситуации. Равнодушие и безмятежная отстраненность холодных цветов снимают остроту переживаний, но под их влиянием человек не решает проблемы, а устраняется от них.
Лучше всего для лечения последствий стресса подходит зеленый цвет. Он действует сразу в нескольких направлениях:
- снимает излишнее напряжение и возбуждение;
- повышает эмоциональный тонус и пробуждает интерес к жизни;
- успокаивает и укрепляет нервную систему.
Полезен в послестрессовой ситуации и коричневый цвет, который тоже успокаивает и дает ощущение комфорта и защищенности.
Однако зеленого цвета, даже в сочетании с коричневым и желтым бывает недостаточно для того, чтобы человек пришел в норму после переживания сильного и затяжного стресса. Для него важно ощутить все краски жизни и снова научиться наслаждаться каждым ее мгновением.
В этом случае можно использовать комплексную цветотерапию в сочетании с арт-терапией. А если говорить проще, то это рисование разноцветных картинок. Оно помогает решить многие психологические проблемы в том числе и справиться с дистрессом.
Упражнение «Нарисуй свою радость»
Для выполнения этого упражнения можно использовать цветные карандаши, фломастеры или краски. Вам понадобятся яркие живые цвета, вспомните, какими цветами любят рисовать дети – они-то знают, что такое радость.
Возьмите лист бумаги и нарисуйте то, что у вас ассоциируется с радостью. Это может быть:
- реальная картинка;
- символический образ;
- фантастический пейзаж;
- портрет дорого человека или домашнего животного – все, что вам захочется.
Пусть не смущает вас то, что вы не умеете рисовать. Сейчас важны лишь чувства и цвета, которые вы вкладываете в рисунок. Они тоже должны быть не реалистичными, а символичными, отражающими радость. Пусть кошка будет розовой, а дождь разноцветным. Все, что вы нарисуете, будет правильным.
Главное, избегайте черных, серых цветов и темных оттенков. Картинка должна вам нравиться, радовать глаз и вызывать добрую улыбку. В процессе рисования активизируется весь ваш позитивный потенциал, который не только способен улучшить настроение, но и подтолкнуть к активным продуктивным действиям. Поставьте рисунок на рабочий стол или повесьте на стенку, пусть он радует вас и вызывает только хорошие мысли.
Это лишь один пример упражнений, которые помогают преодолеть негативные последствия стресса. Но вы можете и сами придумать подобные:
- нарисовать мечту;
- самое радостное воспоминание;
- место, где бы вам хотелось побывать и т. д.
В любом случае рисование очень благотворно влияет на нервную систему, а использование разных радостных цветов улучшает ее работу и поднимает настроение.
Красный цвет
КРАСНЫЙ относится к БАЗОВОЙ чакре, расположенной в основании позвоночника.
Органы, с которыми связана эта чакра, — это почки и мочевой пузырь (почки образуются в тазу, и здесь они связаны с энергией основной чакры, хотя до рождения. они поднимаются до положения в пояснице, с которым мы более знакомы). Позвоночный столб, бедра и ноги также относятся к этой чакре. Эндокринная железа, к которой относится этот цвет, — надпочечник.
На психо-духовном уровне эта чакра относится к самосознанию. То есть наше осознание себя как людей и своего места на Земле. Это область выживания, связанная с нашими основными человеческими инстинктами борьбы или бегства. Красный дает нам смелость и силу. Цвет обозначает стабильность и безопасность.
Сопутствующие проблемы
Некоторые проблемы, связанные с основной чакрой: — запор, диарея, геморрой, колит, болезнь Крона, холодные пальцы рук и ног, частое мочеиспускание, гипертония (высокое кровяное давление), камни в почках, импотенция, проблемы с бедрами, ногами и ступнями. .
Некоторые положительные и отрицательные стороны цвета Красный
| положительные стороны этого цвета | отрицательные стороны этого цвета |
|---|---|
| Смелый | Страшный |
| Новаторский дух | Страх прогресса |
| Лидерские качества | Безжалостный |
| Сильный | Брутальный / Агрессивный |
| Уверенно | Властный |
| Энергетик | Обиженный |
| Определено | Жалость к себе |
| Самопроизвольно | Упрямый |
| Быстрое закаление |
Использование красного в цветотерапии
Красный — самый низкий из семи цветов видимого спектра, известный как «теплый» цвет.Он стимулирует и наполняет энергией, поэтому помогает при усталости и вялости, стимулирует низкое кровяное давление и улучшает кровообращение. NB Красный не следует использовать для людей с гипертонией / высоким кровяным давлением, поскольку этот цвет увеличивает кровоток. (То есть как обработка цвета). В таких случаях можно использовать розовый цвет.
Красный в самом лучшем смысле слова — это цвет отваги, силы и новаторского духа. Однако в наиболее негативном аспекте это цвет гнева, насилия и жестокости, и, что интересно, перед Второй мировой войной было отмечено, что носили много красного.
Хорошее использование цветов в доме — это способ создать сбалансированную среду. Красный цвет заряжает энергией и возбуждает эмоции, а также может стимулировать аппетит (часто используется в ресторанах). Его можно использовать в любой сфере деятельности, но красный требует тщательного выбора тона и глубины, а также пространства, в котором он будет использоваться, поскольку он может сделать пространство меньше и может вызывать клаустрофобию или подавлять. Однако при правильном использовании красный и его вариации могут сделать пространство теплым и уютным.
RED, Омолаживающая терапия и биофотоническая терапия красным светом и терапия в ближнем инфракрасном диапазоне
Узнайте о положительных эффектах биофотонической терапии красным светом Color RED и REDjuvenator и кодов квантовой энергии исцеления для быстрого, клинически подтвержденного лечения и против старения.
REDjuvenator Преимущества терапии и отзывы
О цвете RED
Красный имеет самые длинные волны и может проникать в ткани самым глубоким из всех цветов в видимом спектре света.
Красный имеет длину волны, ближайшую к ближнему, среднему и дальнему ИК.
Простой взгляд на цвет КРАСНЫЙ, как было научно доказано, стимулирует симпатическую нервную систему: возбуждает нервы и кровь, высвобождает адреналин, активизирует кровообращение и оживляет физическое тело.
(Вот почему все предупреждающие знаки, знаки опасности, знаки яда и знаки СТОП имеют красный цвет — красный немедленно вызывает повышенное чувство бдительности).
Терапия красным светом
Сияющий красный свет на ранах веками использовался для стимуляции митохондриальной функции и ускорения заживления ран, лечения артрита, заживления костей и, в последние годы, стимуляции роста стволовых клеток.
Современная наука и НАСА подтвердили этот ускоренный лечебный эффект буквально в тысячах рецензируемых опубликованных исследований.
Фото до и после сильного синяка и царапины, быстро заживших с помощью REDjuvenator Therapy
Вторая фотография была сделана через 36 часов после первой, всего после ДВУХ 20-минутных сеансов терапии REDjuvenator.
Фотографии Аль Ноймана (т. Е. Человека с травмой)
Чтобы увидеть больше фотографий до и после и прочитать невероятные отзывы о лечении от пользователей REDjuvenator Therapy со всего мира, нажмите здесь
Узнайте о науке о том, как и почему работает световая терапия, от ведущего мирового эксперта, Линн Венье — инженера, врача восточной медицины, художника, медицинского исследователя и изобретателя терапии REDjuvenator:
Терапия красным светом для омоложения, оздоровления всего тела, улучшения состояния, гормонального баланса, индукции сна, бессонницы, смены часовых поясов и наращивания мышц
Помимо заживления ран, митохондриальная стимулирующая функция красного света также стимулирует выработку коллагена для омолаживающих процедур, уменьшения морщин, повышения эластичности кожи и уменьшения гиперпигментации (возрастных или солнечных пятен).
Когда вы комбинируете терапию красным светом с квантовой энергетической медициной, результаты заживления и борьбы со старением значительно усиливаются, как это обнаружили тысячи практикующих врачей и непрофессионалов во всем мире с помощью терапии REDjuvenator.
Узнайте, как найти ЛУЧШИЕ устройства для светотерапии ЗДЕСЬ
Другие эффекты красного
Красный пробуждает инстинкты выживания, улучшает кровообращение, ускоряет работу сердца и повышает либидо и решимость.(См. «ИССЛЕДОВАНИЕ СЕКСА» ниже)
Красный может помочь преодолеть усталость, а также хронический озноб или простуду. Слишком много красного может повысить кровяное давление и усилить гиперактивность, особенно если вы уже находитесь в состоянии стресса.
Почему все рестораны быстрого питания используют КРАСНЫЙ и ЖЕЛТЫЙ в своих логотипах? Продолжайте читать…
НАУКА КРАСНОЙ СВЕТОВОЙ ТЕРАПИИ
Включая красный и ближний инфракрасный диапазоны
См. Мою страницу Как найти доступные и высокоэффективные устройства светотерапии для моего эксперта по светотерапии и рекомендаций по покупке инсайдеров, чтобы вы тоже могли получить ЛУЧШИЕ и наименее дорогие устройства светотерапии на рынке сегодня и не быть сорванным.
Красный свет:
• Ускоряет заживление ран, хронических инфекций и язв во рту — солнечный свет использовался в прошлых войнах для лечения ран (NASA 2001, 2011 — язвы во рту у онкологических больных)
• Стимулирует выработку коллагена для предотвращения старения и уменьшения морщин (NASA и другие)
• Лечит боли в спине и мышечные травмы (НАСА и другие)
• Лечит артрит — клеточная регенерация (НАСА)
• Стимулирует регенерацию мышц — (Университет Сан-Паулу, Бразилия, 2012) (НАСА 2001 — Navy Seals)
• Стимулирует отрастание волос
• Лечит аллергический ринит (Dept.Аллергии и астмы, Госпиталь Хашарон, Израиль)
• Убивает раковые клетки (в сочетании с веществом фотодинамической терапии (ФДТ), таким как 5-ALA) (многочисленные исследования
исследований)
• Стимулирует заживление костей (красный или В ближнем инфракрасном диапазоне, в зависимости от глубины кости)
• Лечит ожоги от рентгеновских лучей, ультрафиолета (солнечные ожоги), радиации (например, холодные / коротковолновые ожоги)
• Лечит вирус СПИДа и корь (Медицинский центр Университета Бейлора)
• Лечит Herpes Simplex I (герпес — КРАСНЫЙ или БЛИЗОЙ ИК) — (Baylor Univ.Медицинский центр; 2006, Великобритания, доктор Гордон Дугал)
• Стимулирует регенерацию нервов — паралич (2009 Сонома, Калифорния; 2010, Канадзавский университет, Япония; 2012 — IR —
Кембриджский университет)
• Лечит рассеянный склероз (у мышей) — стимулирует иммунный ответ. (Университет Висконсина, 2012 г.)
• Стимулирует рост новых клеток головного мозга для лечения и обращения вспять болезни Альцгеймера, Паркинсона, Деменции (Ближний IR — 2013, Великобритания,
Dr.Гордон Дугал)
(Прямые ссылки на исследования PubMed и NCBI в конечном итоге будут добавлены на эту страницу)
SEX Research о RED:
• Мужчины воспринимают женщин в красном цвете (по сравнению с другими цветами) как более сексуальные и готовы тратить на свидание с ними больше.
— (Университет Рочестера, доктор Эллиот, 2008 г.)
• Женщины, которые считают мужчин в красном цвете , воспринимают их как более сексуально привлекательных, более высокопоставленных, более склонных к успеху в бизнесе и более желанных в качестве партнера.
— (Рочестерский университет, доктор Эллиот, 2010 г.)
ФИЗИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ — КРАСНЫЙ Согревает и возбуждает
Стимулирует сенсорную нервную систему
Стимулирует бдительность
Используется для противодействия холоду / вялости
Стимулирует печень, помогает восстановить функцию печени
Повышает выработку эритроцитов
Призывает движения, быстрые реакции (предупреждающие знаки)
Стимулирует симпатическую нервную систему (т.е.адреналин борьба или реакция бегства — как кофеин, сигареты, кокаин, амфетамины):
Ускоряет частоту сердечных сокращений
Увеличивает периферическое кровообращение
Стимулирует сенсорную нервную систему и заряжает чувства (вкус, обоняние, зрение, слух, осязание)
Большое количество красного противопоказано тем, у кого: астма, высокое кровяное давление, болезни сердца или эпилепсия
РЕЗЮМЕ
КРАСНЫЙ стимулирует физический / клеточный и психологический уровни
Как использовать красный цвет в повседневной жизни
Привнесите больше красного в свою жизнь, если хотите большего:
Энергия, Либидо, Жизненная сила, Страсть, Возбуждение,
Смелость, уверенность в себе, решимость
Независимость, инициатива
Сила воли, чтобы освободиться от прошлого
Радость и смех
Изобилие в вашей жизни
1-я чакра (красная) связана с выживанием, безопасностью, деторождением, основными потребностями (деньги, дом, кров).
Элемент Огня (Красный / Сердце) связан с энергией и движением.
Используйте КРАСНЫЙ цвет, если хотите большего:
Спонтанный, экстравертный, активный
Присутствующий здесь и сейчас
Сильный, новаторский
Позитивный и оптимистичный
Восторженный, страстный
Открытый, теплый и любящий в отношениях
Красный в доме и других местах
Использование в зонах деятельности и коридорах
Использование в помещениях для встреч, барах — везде, где вы хотели бы стимулировать разговор и энергию
Избегайте чрезмерного использования в спальнях, учебных зонах или зонах повышенного стресса — это слишком стимулирует
Большое количество красного цвета придает помещению вид меньше по размеру, но в качестве акцента, например, произведения искусства или росписи одной стены, красный может добавить энергии и яркости.
КРАСНЫЙ Часто используется в АУДИТОРИЯХ БЫСТРОГО ПИТАНИЯ
(обычно с желтым, который стимулирует аппетит и пищеварение)
McDonald’s, Wendy’s, Burger King, Jack in the Box, Sonic, Pizza Hut, KFC, Taco Bell и т. Д.
В заведении быстрого питания RED гарантирует, что:
• клиенты приходят и уходят быстро (красный стимулирует симпатическую нервную систему, как кофеин, и заставляет людей делать все быстрее, в том числе принимать решение о еде, заказывать еду и принимать пищу
• клиенты чувствуют себя позитивно и оптимистично (красный цвет бодрит и поднимает настроение) во время их посещения; положительные эмоции будут ассоциироваться с заведением быстрого питания, поощряя повторные посещения
• КРАСНЫЙ усиливает обоняние и вкус, поэтому «еда» быстрого приготовления вкуснее и пахнет, поощряя переедание и совершая покупки
• КРАСНЫЙ стимулирует функцию печени, которая помогает переваривать все жиры, токсины и химические вещества из продуктов быстрого приготовления ‘
Узнайте о МОЩНЫХ ЭФФЕКТАХ Color RED и REDjuvenator ™ биофотонной терапии красным светом и Quantum Energy Healing Codes ™ для быстрого, клинически подтвержденного лечения, борьбы со старением, укрепления мышц, сна и мозга…
REDjuvenator Therapy ™ Преимущества и отзывы
REDjuvenator ™ от Линн Венье — предпочитают врачи, практикующие врачи, инструкторы по личному уходу и непрофессионалы (для домашнего и профессионального использования)…
… для самого быстрого заживления, против старения, улучшения мышечной массы, улучшения сна и мозга.
С биофотонической терапией красным светом, терапией в ближнем инфракрасном диапазоне и кодами квантового исцеления ™. С клинически подтвержденными результатами и более чем 1000 отзывами клиентов…
Нажмите здесь , чтобы узнать о REDjuvenator Therapy ™, устройстве номер один в мире для терапии красным светом с Quantum Energy Healing Codes ™, которое значительно ускоряет процесс заживления, обращает вспять процесс старения, улучшает сон и оптимизирует состояние здоровья. Гарантия принадлежит изобретателю Линн Венье, авторитету номер один в мире и мировому пионеру в области светотерапии.
REDjuvenator ™ Терапия предпочитается врачами, мануальными терапевтами, нейрооптиками, оптометристами, акупунктуристами и врачами-натуропатами во всем мире для лечения своих пациентов и самих себя.
Для Линн большая честь получить премию «За выдающиеся достижения в области здравоохранения, альтернативной медицины» на конференции по медицинским технологиям SmartHealth, 2018 за ее вклад в здравоохранение и ее изобретение для лечения и борьбы со старением REDjuvenator ™.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК
Когда вы зарегистрируетесь, вы получите бесплатные заставки Леанн для оптимизации цветов и ее бесплатные советы по лечению и борьбе со старением с использованием цветовой и световой терапии.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы начать лечение и обратить вспять процесс старения
с помощью цвета, света и квантового исцеления!
REDjuvenator ™ — НАУКА ТЕРАПИИ КРАСНЫМ СВЕТОМ от эксперта, Линн Венье
Dr.Филип Шалов, округ Колумбия
Мануальный терапевт
18 ноября 2018 г.
Повышенный уровень энергии
Восстановление после физически напряженной работы
Думаю, я просто хочу сказать, как я благодарен за то, что познакомился с вами, Линн Венье, и приобрел REDjuvenator. С тех пор, как я использую свой REDjuvenator № 3 (с сентября 2017 г.), стал неотъемлемой частью моего режима восстановления после дня напряженной адаптации к NUCCA, которая разрывает мои плечи (длинная головка трицепса, широчайшая мышца dorsi) и верхнегрудной отдел позвоночника.Я заметил, что лечение почечной области спины также помогает в том, что я могу описать как улучшение храбрости. Я чередую упражнения на растяжку с мобилизационными упражнениями и сеансами отдыха, и в нужный момент 20 минут с REDjuvenator. В результате я могу помочь большему количеству людей с более высоким уровнем энергии. Как весело!
___________
Доктор Филип Шалов, DC
Мануальный терапевт
17 декабря 2017 г.
Быстрое восстановление после спазма спины
Хорошо, могу поделиться кое-чем интересным…. вчера я поднял слишком тяжелый предмет, думая: «Я хорошо умею пользоваться собой, я много тренировался в технике Александра …»
Знаменитые последние слова …. Мне показалось, что бок сломался. Я не мог наклониться. Я почувствовал ураган сигналов бедствия в моем подкорковом мозге, странное и интересное явление, поскольку я никогда не сталкивался с этим раньше, но я говорю своим пациентам, которые поранились, что есть петля обратной связи от поврежденной ткани, которая говорит мозгу заблокировать поврежден спинной сегмент.
Осторожно вернувшись домой и беспокойно дойдя до своего подвального офиса, я упал на живот и положил REDjuvenator # 3 себе на поясницу. Спазм правой квадратной мышцы поясницы, справа от моего первого поясничного сегмента была очень болезненная область. Спустя 20 минут REDjuvenator Therapy это было прилично. После дневного сна поток сигналов бедствия из моей спины исчез. К вечеру все стало нормально.
Великолепный инструмент, который вы изобрели, Линн Венье!
__________
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ НИЖЕ
.