Аевит витамины для кожи лица: Витамины АЕВИТ | Отзывы покупателей

АЕВИТ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА СОВЕТ КОСМЕТОЛОГА. Ивантеевка. Узнать стоимость

Аевит для кожи лица. Применение. Отзывы. В аптеках продаются гениальные в своей простоте препараты, которые стоят сущие копейки, а способны преобразить кожу лучше, чем любой косметолог. Один из этих чудо-препаратов это капсулы с витаминами А и Е в масле – Аевит.

Аевит от морщин — маски для лица. Так как витамин А и Е в масле в тандеме оказывают мощное омолаживающее действие на кожу, то в первую очередь его используют для борьбы с преждевременным старением и морщинами. Добавляйте содержимое одной капсулы аевита в любые омолаживающие маски , в маски для увядающей кожи . Я добавляют это масла в свой кофейный скраб для тела (кофе, сахар, масло, аевит) – кожа после него божественна.

Пока мы бегаем по бутикам с дорогой косметикой, в аптеке засиживаются средства которые действительно работают. К ним относится и аевит. В данном средстве нет ничего необыкновенного – просто смесь витаминов А и Е в масле, так как это витамины жирорастворимые, в другой среде они бесполезны. Чем полезен аевит для кожи. Чтобы сохранить молодость и красоту, кожа нуждается во всех витаминах и микроэлементах, однако именно А и Е отвечают за эластичность и упругость кожи. Эти 2 витамины одни из самых мощных антиоксидантов. Ретинола пальмитат (форма витамина А): Регулирует обмен в тканях, Повышает клеточный иммунитет, Стимулирует размножение клеток эпителия тем самым омолаживая кожу, Необходим для укрепления защитных функций тканей, Помогает удерживать влагу в клетках кожи, Принятие ретинола внутрь и его использование наружно способно вылечить несложные формы рака кожи, Ингибирует развитие вирусов и бактерий, защищает кожу от неблагоприятного воздействия внешней среды, Улучшает капиллярное кровообращение, Повышает антиоксидантные свойства витамина Е, который в свою очередь не дает ретинолу окислятся.

Судя по отзывам, работает это средство быстро и эффективно. Ногти становятся более эластичными уже после первого применения, а если 3-4 раза в неделю перед сном наносить масло то ногти перестанут слоится, ломаться, начнут быстрее расти.

От себореи кожи головы и выпадения волос. В чистом виде, аевит на голову использовать сложновато, поэтому рекомендуется добавлять его в маски для волос: Несколько ложек оливкового, касторового или репейного масла и содержимое 2 капсул аевита. Маску нанести в первую очередь на кожу головы, что останется на волосы. Желательно укутать голову в полотенце и держать минимум 30 минут. Делать маску 1-2 раза в неделю в течении 1 месяца.

АЕВИТ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА СОВЕТ КОСМЕТОЛОГА

Способы применения Аевита для ногтей и волос. Для роста нотей. Обычно просто протыкают капсулы и содержимым массируют кутикулу и сам ноготь.

Тут можно делать по-разному. Первый вариант это добавить пару капель витаминного масла в свой ночной крем, другой это нанести аевит на кожу через полчаса после нанесения крема. В любом случае, эффект примерно одинаковый.

Маска с желтком. Желтки от 2 яиц, 2 капсулы аевита. Маску держать 30 минут, повторить 1 раз в неделю. Впрочем, аевит для кожи лица, как и для волос, можно использовать в качестве дополнения к любым домашним средствам и маскам.

Это самый простой способ получить его эффекты не прилагая особых усилий.

Через неделю ежедневного применения, вы увидите существенные результаты. Может-ли при постоянном использовании аевит пожелтеть лицо? Решила ответить на этот вопрос так как его очень часто задают. Ответ: Конечно нет! Вы смотрите на картинки и видите желтенькие капсулы, но дело в том, что внутри обычное растительное масло обогащенное витаминами, и желтый цвет не у масла, а у кишечнорастворимой мембраны в которой оно содержится.

Это проблема кожи лица которую также можн лечить применяя аевит локально. Существует несколько способов применения смеси из витаминов А и Е в масле: В чистом виде. Иголкой протыкается одна капсула, содержимое наносится на лицо легкими массирующими движениями, пока масло не впитается в кожу. Лучше всего это делать на ночь, в это время кожа легче впитывает полезные вещества, да и времени на это у нее больше.

Если делать это каждый вечер, то уже через 10 дней увидите первые результаты. Согласно отзывам, аевит избавляет от прыщей, морщин и от увядания кожи. Как добавка к ночному крему.

Благодаря усиленному регенерирующему действию, довольно быстро исчезают следы после прыщей . Как использовать Аевит для лица. Принимать или нет аевит внутрь, может решить только врач, ведь доза витаминов достаточно большая и принимать следует столько, сколько нужно организму, не больше. Не забываем ни на секунду, что передоз даже самых полезных витаминов может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Ну а если мы будем использовать аевит для лица наружно, то кроме возможных аллергических реакций, это занятие абсолютно безопасное. Аевит рекомендуется использовать для лица, когда: Кожа жирная и проблемная, наличие прыщей и следов от них, Сухая, увядающая кожа, Дерматозы, псориаз. Аевит повышает местный иммунитет кожных покровов, благодаря чему можно избавится от многих кожных проблем, Себорея и выпадение волос.

Альфа-токоферола ацетат – жирорастворимый витамин: Обладает выраженным антиоксидантным действием, Регулирует обменные процессы в тканях, Стимулирует микроциркуляцию и нормализует трофику тканей, Проникает глубоко в слои эпидермиса увлажняя и обновляя кожу, Отбеливает и устраняет пигментные пятна, Омолаживает кожу и стимулирует регенерацию новых клеток. Эти 2 компоненты хорошо взаимодействуют и дополняют друг друга. Витамин А необходим для кожи лица, а витамин Е не дает ему окислятся и положительно влиять. Вместе они в первую очередь: Оказывают омолаживающее действие, Мелкие морщинки разглаживаются, а глубокие становятся менее заметными, Улучшается цвет лица, Кожа лица более упругая и эластичная, менее чувствительна и легче восстанавливается, Сужаются поры, вылечиваются прыщи.

Поверьте, это витаминное масло стоит сущие копейки, а эффект превосходит любые ожидания. Аевит от прыщей. Конечно, считается что от прыщей полезен именно витамин А, однако, как я уже отметила, витамин Е улучшает работу ретинола и не дает ему окислятся, поэтому всегда старайтесь использовать эти 2 витамина вместе. Чтобы избавится от прыщей, делают примочки с аевитом. Содержимым одной капсулы пропитывают ватный диск и наносят на лицо. Хорошая новость состоит в том, что он не будет забивать поры, а наоборот, сужать их.

Смотрите также

• АЕВИТ В КОСМЕТОЛОГИИ ДЛЯ ЛИЦА

  Витамин А в составе (ретинол) способствует восстановлению эпителия, обеспечивает здоровый клеточный метаболизм. Его основные функции: повышает местный…

• ГИАЛУРОНОВАЯ ИНЪЕКЦИЯ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

  В году гиалуронат был признан эффективным средством для лечения артритов и одним из самых перспективных компонентов в хирургической офтальмологии. В году…

• ВИТАМИНЫ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА КОСМЕТОЛОГОВ

  Перед применением жидких витаминов следует тщательно ознакомиться с инструкцией для того, чтобы данные препараты принесли только максимум пользы. Но, как…

• БЕПАНТЕН ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

  Бепантен: особенности применения от морщин и прыщей на сухой коже. Под брендом Бепантен в аптеке можно найти различные средства для ухода за кожей,…

• БАРСУЧИЙ ЖИР ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

  Переложить в стеклянную емкость. Этот ночной крем отлично подходит не только для лица, но и для всех сухих участков кожи. Питательный крем со зверобоем….

Витамины для кожи лица

Городская Аптека предлагает с умом ухаживать за своей внешностью — ведь для сохранения естественной красоты необязательно тратить бешеные деньги: достаточно приобрести подходящие Вашей коже аптечные средства, содержащие правильные витамины.

Польза витаминов для кожи: за что отвечает каждый микроэлемент

Ведущие косметологи мира знают, что за благосостояние кожи лица отвечают все известные на сегодняшний день витамины из 13-ти имеющихся. Суть в том, что каждый из них обладает определенными свойствами для поддержания кожного покрова в тонусе. Если грамотно использовать эти свойства витаминов, то можно без риска и с максимальной выгодой для себя пользоваться доступными аптечными продуктами.

Итак, за что отвечают витамины для кожи лица, купить которые можно в любой аптеке: 

• ретинол, или витамин А, борется с воспалениями и увлажняет кожу, стимулируя нормальную работу сальных желез и выработку естественного коллагена, уничтожает морщины и в целом оказывает омолаживающий эффект;
• тиамин и цианокобаламин (В1 и В12) замедляют процесс старения;
• рибофлавин, или В2, ускоряет обмен веществ, разглаживает кожу и цвет лица, делая его бархатистым и нежным;
• пантотеновая кислота, или В5, стимулирует разглаживание морщин;
• пиридоксин и фолиевая кислота (витамины В6 и В9) обладают мощным антисептическим действием и подходят в качестве лечебного средства от угревой сыпи, постакне и прочих кожных заболеваний;
• С — очищает кровеносные сосуды, тонизирует их и способствует выработке коллагена;
• D — незаменимый помощник в очищении кожи, подтяжке, омоложении и сохранении молодости;
• токоферол, или Е — способствует эластичности и упругости кожи, а также препятствует вредному воздействию ультрафиолетовых лучей;
• К — активно борется с появлением пигментных пятен, отеков, угрей и воспаленных фурункулов;
• ниацин, или РР — способствует клеточной регенерации, восстанавливает ровный цвет кожи и защищает ее от внешних разрушительных факторов;
• биотин, или Н — быстро регенерирует кожный покров, нормализует обмен жиров и углеводов в организме.

Где содержатся

Вышеперечисленные витамины содержатся в составе таких недорогих средств, как цинковая мазь, крем Солкосерил, таблетки салициловой кислоты (аспирина), капсулы Аевит, различные эфирные масла. Продаются они и в чистом виде — в ампулах в жидком виде, в таблетках и капсулах. Очень эффективны маски для кожи с добавлением жидких витаминов, которые отлично впитываются в эпителий и оказывают быстрый эффект.

Для ежедневного или периодического рационального использования витаминов для кожи лица рекомендуем купить их в аптеке именно в том количестве, которое Вам необходимо. Для этого заранее проконсультируйтесь со специалистом — дерматологом или косметологом. Возможно, тот или иной витамин по каким-либо причинам не подходит Вашему организму, и во избежание неприятностей лучше посоветоваться с врачом перед покупкой. 

Главное при использовании лечебных средств, как и в употреблении любого вещества, — не злоупотреблять, знать во всем меру: избыток витаминов так же негативно отражается на организме, как и их недостаток.

Используем Аэвит для кожи лица

Если разобраться, кожа лица подвержена негативному влиянию гораздо больше других участков тела. Конечно, немалая нагрузка приходится и на руки, но они хотя бы могут прятаться в перчатки и варежки во время холодов. Зато наше лицо абсолютно ничем не защищено. Вместе с тем, кожа в некоторых местах там очень тонкая и чувствительная. Вот и образуются уже годам к 30 мелкие морщинки возле глаз и губ. Все это постепенно усугубляется, особенно если ничего не предпринимать, чтобы остановить процесс образования морщин и восстановить кожу. На сайте https://www.komy-za30.ru/omolozhenie/aevit представлен замечательный витаминный комплекс Аэвит, который можно в том числе применять наружно, добавляя его в маски или используя самостоятельно.

В состав этого комплекса входят самые важные для зрелой кожи витамины – А и Е. Они очень благотворно влияют на кожный покров и достаточно эффективно его восстанавливают. Главное, заранее сделать тест на аллергию, чтобы не столкнуться с неприятностью в виде зудящей сыпи. Хоть и редко, но такое случается. Если же негативной реакции на Аэвит не наблюдается, он станет замечательным помощником для людей с нормальной и проблемной кожей. Тем более это средство незаменимо для тех, кому перевалило за 30.

Витаминные маски, крема и умывания

На самом деле это средство применять очень удобно, поскольку оно продается в капсулах. Достаточно всего лишь выдавить содержимое капсулы и смешать с остальными ингредиентами, чтобы получилась отличная витаминная маска. В качестве остальных ингредиентов может быть практически что угодно – оливковое масло, сметана или жирные сливки, яичный желток, распаренные овсяные хлопья на молоке. В любом случае такая маска превосходно напитает кожу и поможет ей избавиться от небольших морщинок.

Само собой, Аэвит можно добавлять в домашние и даже готовые крема. Это сделает их более питательными и полезными для кожи. Также для сухой кожи будет очень полезно проводить витаминные умывания. Для этого достаточно раздавить капсулу и смазать содержимым руки, затем умыться теплой водой и хорошо промассировать руками кожу.

Витамин Е для кожи лица – как его использовать?

Как видите, перечень полезных продуктов питания весьма широк. Главное условие получения витамина Е из пищи – свежесть продуктов и их ежедневное содержание в рационе. Витамин Е в чистом виде можно принимать также и в виде капсул, которые продаются в каждой аптеке. Это может быть как токоферол, так и его комбинация с витамином А (препарат «АЕвит»).

Наружное применение

Максимального и быстрого эффекта можно достичь, если одновременно с внутренним применением токоферола добавлять витамин Е в крема и маски для кожи лица. Большинство косметических препаратов, имеющих омолаживающее действие, имеют в своем составе токоферол. Однако помните, что он не проникает в глубокие слои кожи и действует только в верхних частях эпидермиса.

В последнее время на рынке появилась инновация – витамин Е в форме нано-частиц. Это позволяет токоферолу проникать в более глубокие слои кожи. Однако залогом успеха является все же одновременное употребление этого вещества внутрь.

Полезные маски с токоферолом

Маски с добавлением этого важного вещества просты в приготовлении и доступны каждой женщине, а их положительное действие вы заметите почти сразу:

1. Устранение угревой сыпи.

2. Улучшение цвета лица.

3. Усиление защитных свойств кожи.

4. Повышение тонуса и профилактика преждевременного старения.

5. Снимает раздражения и воспаления, в том числе в следствие аллергических реакций.

6. Улучшение кровоснабжения кожи.

7. Помогает в борьбе с нежелательной пигментацией кожи и веснушками.

Купите в аптеке жидкий витамин Е или капсулы с ним. Добавляйте 2-4 капли в ночной крем и крем для век – так вы существенно снизите фотостарение кожи и риск развития кожных онкологических реакций. Для сухой или увядающей кожи полезно втирать в кожу лица оливковое или розовое масло с добавлением токоферола. На проблемные участки его можно втирать и в чистом виде. Делать это лучше всего на ночь.

Например, для использования на коже век можно приготовить такую смесь: 50 мл оливкового масла и 10 мл витамина Е. Наносите состав по массажным линиям, легко вбивая подушечками пальцев в кожу век.

Маски с токоферолом для кожи лица

Рецепт первый: возьмите свой любимый ночной (или любой питательный, не увлажняющий) крем, половину чайной ложки витамина А, и по четверти чайной ложки витамина Е и сока алоэ вера. Смешайте ингредиенты между собой и нанесите на сухую чистую кожу лица тонким слоем. Держите 10-15 минут, а затем смойте теплой водой без использования моющих средств.

Второй рецепт маски: в равных количествах смешайте мед, геркулесовые хлопья, оливковое масло и йогурт. Перемешайте и добавьте в получившуюся кашицу 10 капель жидкого витамина Е. Нанесите на предварительно очищенную кожу лица на 10-15 минут, а затем смойте обычной теплой водой. Уже после первой маски вы увидите ее преображающий эффект.

Ученые выяснили, какие витамины защищают от рака кожи — Российская газета

Люди, чей рацион богат продуктами, содержащими витамин А, на 17 процентов реже болеют плоскоклеточным раком кожи по сравнению с теми, кто этим витамином пренебрегает. К такому выводу пришли ученые из Университета Брауна (США), изучившие данные о питании и здоровье свыше ста тысяч человек на протяжении 28 лет, сообщается на сайте вуза.

Плоскоклеточный рак является вторым наиболее распространенным типом рака кожи среди людей со светлой кожей. Известно, что витамин А необходим для здорового роста и созревания клеток кожи, но предыдущие исследования его эффективности в снижении риска развития онкологии были неоднозначными, отметила Юньонг Чо (Eunyoung Cho), дерматолог и эпидемиолог из Университета Брауна.

Группа ученых во главе с Чо изучила данные участников двух крупных долгосрочных обсервационных исследований, посвященных здоровью медсестер и медработников в период с 1984 по 2012 годы. Среди них около 123 тысяч человек были белыми (а значит имели значительный риск развития рака кожи), ранее не страдали от онкологии. Все они в течение многих лет заполняли анкеты о своем рационе питания.

Со временем почти у четырех тысяч участников был зарегистрирован плоскоклеточный рак кожи. При подготовке итоговых результатов ученые учли такие факторы, как семейная история этого вида онкологии, количество солнечных ожогов и другие. Вместе с тем уточняется, что в исследованиях не было данных о том, как часто люди находились на полуденном солнце, когда оно особенно опасно для кожи.

После группировки участников по пяти категориям по уровню потребления витамина А ученые обнаружили, что люди в группе с самым высоким показателем заболевали раком кожи на 17 процентов реже, чем те, кто был в группе с самым низким общим содержанием этого витамина. При этом речь не идет о чем-то сверхъестественном: в первую группу попали те, кто ежедневно употреблял витаминный эквивалент одной запеченной сладкой картошки или двух больших морковок.

Американские ученые подчеркивают: подобное исследование не устанавливает причинно-следственной связи между раком кожи и содержанием витамина А в рационе, но тем не менее советуют не пренебрегать им. Помимо моркови и картофеля витамин А есть в листьях салата и фруктах, таких как абрикос и дыня, а также в молоке, некоторых видах рыбы, печени.

Результаты исследования опубликованы в Journal of the American Medical Association Dermatology.

Аппараты для ухода за лицом

Средства для очищения лица

Позаботиться о коже своего лица – обязанность и ответственность каждого из нас. Ни роскошная одежда или излучающая харизма не превзойдет сияющего и ухоженного лица, которому нужны натуральные и профессиональные средства для очищения кожи лица. Благодаря этим средствам можно освежить уставшую кожу, обеспечить ее нужными веществами и придать ей безукоризненный вид. Лучшие средства для очищения кожи лица являются те, которые не только выполняют свою основную функцию, но и имеет защитный и увлажняющий эффект для Вашего лица.

Разные сорта скрабов для лица дают возможность выбрать наиболее соответствующие продукты для личных потребностей. Скрабы для лица, тоники, средства для снятия макияжа для жирной, сухой, комбинированной кожи – в независимости от того, с какими проблемами приходится бороться, поэтому надо пользоваться только для вас подходящим продуктом. А где еще разные ароматы и полезные вещества, находящиеся в их составе… Скраб для лица с кофе, содой, солью, сахаром, лимоном, медом, фруктовой кислотой — какой запах лучше сделает Ваш день радостным? Ежедневность была бы приятна и тогда, когда в течение дня не появился бы прыщик на видном месте и не во время – скраб для лица, тоник от прыщей, угрей поможет защититься от этих неприятных явлений и позволит сохранить нежную и гладкую кожу лица. Польза тоника для лица известна давно, поэтому производители данных продуктов стараются постоянно предлагать новинки. Эти новые продукты превращают ежедневное очищение лица тоником в приятную процедуру, которая дает быстрые и заметные результаты. Вам остается только выбрать подходящие товары из изобилия ассортимента. Тоник для лица, стягивающий поры, с алоэ, без алкоголя – это несколько возможных вариантов и займет немного времени, пока все попробуете и для себя выберете продукт, который наиболее привлечет ваше внимание.

Немало важно позаботиться и о своих глазах, которые устают не только потому, что работаем на компьютере или смотрим постоянно телевизор, но также не забывайте, что нас украшает макияж, потому надо ответственно выбирать очистители для глаз и оказывать предпочтение качественным и обогащенным дополнительными веществами. Очистители для макияжа глаз не вызывают много дополнительных забот и питают уставшую кожу, между тем такие товары как очистители для глаз Rasa, Garnier, Margarita или предлагаемая продукция других производителей обеспечит, чтобы не только снять эффективно макияж, но и защитить свою кожу от высыхания.

Хотя акцентируем всегда женскую красоту, сильный пол также заботится своей кожей, поэтому средства для очищения лица, скрабы, тоник для мужчин – это немаловажные и нужные продукты, которые гарантируют еще большую уверенность в себе. Интересуетесь скрабами для лица с ага, гликолем, кофейной гущей, содой, кофе, а может, ищете, где продается тоник и молочко для лица Rasa? Эти и другие средства для очищения кожи лица продаются в электронном магазине Kaup24.ee – приглашаем заглянуть к нам в магазин. Познакомьтесь с изобилием товаров нашего ассортимента. Здесь скраб для лица, тоник, очиститель макияжа Bioderma, Garnier привлекают покупателей своими ценами, а качество и эффективность данных и других продуктов позволяют позаботиться кожей своего лица соответствующим образом.

Для тех, кто ищет эффективных решений, понравится и то, что товары можно заказать по интернету – надо только выбрать, какие скрабы для лица Вам наиболее подходят, и желаемые товары в ближайшее время доставим Вам домой. В ассортименте есть продукты Rasa, Philips, Garnier, Goldi, Geisa, Clarisonic, Bioderma, Braun, Margarita, очищающий тоник для лица Iwostin, Garnier, Margarita и предлагаемая продукция других производителей, так что найдете без труда то, что наиболее соответствует Вашим требованиям.

Аевит : Аевит маска для лица

Область применения

питательная маска Аевит для лица.

Эффект

Регулярное применение замедляет процесс старения эпидермального слоя, тонизирует кожу, ускоряет процессы регенерации. Препятствует проявлению мелких морщинок, повышает тургор кожи, улучшает цвет лица

Применение

На чистую кожу лица, шеи и области декольте нанести маску тонким слоем и оставить для воздействия, через 10-15 минут остатки маски снять салфеткой. Рекомендуется применять маску 1-2 раза в неделю. Подходит для самомассажа.

Способности тканей к регенерации и физиологическому восстановлению к 35 годам начинают снижаться, и для того, чтобы скомпенсировать этот дефицит и продлить молодость, необходимо дать коже дополнительное питание.

Питательнаямаска для лица АЕВИТ Librederm®

— содержит высокую концентрацию витаминов А, Е и специальный питательный комплекс природного происхождения, включающий экстракты шиповника, девясила, черного тмина и розы, масла виноградной косточки и персика

— регулярное применение замедляет процесс старения эпидермального слоя, тонизирует кожу, ускоряет процессы регенерации

— препятствует проявлению мелких морщинок, повышает тургор кожи, улучшает цвет лица

Синергиявитаминов А и Е обеспечивает мощную антиоксидантную защиту от неблагоприятного воздействия окружающей среды, замедляет процессы старения. Стимулирует синтез коллагена, восстанавливает эластичность и гладкость кожи. Эффективно увлажняет, ускоряет процессы регенерации, устраняет сухость, раздражение и шелушение.

ЭкстрактШиповника– природный источник витаминов С, Е, Р, В1, В2 – тонизирует, питает, немного осветляет кожу, обладает бактерицидным действием, защищает кожу от негативного действия свободных радикалов.

ЭкстрактДевясила способствует гидрофобизации кожи, повышая ее упругость и эластичность, активно борется с шелушением. Обладает противомикробным и антитоксическим действием.

Состав

aqua, isopropyl palmitate, caprylic/capric triglyceride, vitis vinifera seed oil, glycerin, polyglyceryl-3 methylglucose distearate, gluceryl stearate, cеtearyl alcohol, decyl cocoate, prunus persica (peach) kernel oil, tocopheryl acetate, retinyl palmitate, rosa canina fruit extract, inula helenium extract, nigella sativa seed extract, rose extract, phenoxyethanol, ethylhexylglycerin, tocopherol (mixed), beta-sitosterol, squalene, glyceryl linolenate.

5 лучших витаминов для красивой кожи

1. Витамин А от морщин

Лучший боец ​​в целом по возрасту

Находите в: Лосьоны, отпускаемые без рецепта, ночные кремы (производные витамина А известны как ретиноиды) и рецептурные продукты

Доказано: Уменьшает морщины, устраняет коричневые пятна и разглаживает шероховатости. «Есть более 700 опубликованных исследований ретиноидов — это проверенные временем ингредиенты.Любой, кто хочет выглядеть моложе, должен его использовать », — говорит Дорис Дэй, доктор медицинских наук, доцент кафедры дерматологии Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете.

Как использовать: Наносите ретиноид на ночь — солнечный свет инактивирует большинство форм витамина А. Ретиноиды, отпускаемые по рецепту, действуют быстрее всего, в течение четырех-восьми недель. Обратная сторона: они раздражают, вызывают покраснение, шелушение и шелушение, которые могут длиться несколько недель или дольше. Безрецептурные продукты лучше всего подходят новичкам; у вас будет меньше побочных эффектов при уходе за кожей, потому что ретинол, который они содержат, медленно превращается в ретиноевую кислоту, активный ингредиент кремов, отпускаемых по рецепту. Чтобы избежать раздражения, применяйте безрецептурный ретиноид или ретиноид, отпускаемый по рецепту, каждую вторую или третью ночь, по крайней мере, в течение первых двух недель, и постепенно используйте его до ночи. Применяйте умеренно; количества размером с горошину достаточно, чтобы покрыть все лицо.

Попробуйте Dr. Brandt Glow Overnight Resurfacing Serum (85 долларов США; amazon.com) или RoC Multi-Correxion Night Treatment (22,50 доллара США; amazon.com). Если ваша кожа чувствительна, два новых ретиноида будут особенно нежными. Клинические исследования показывают, что ретинилпропионат, входящий в состав Olay Professional Pro-X Deep Wrinkle Treatment Anti-Aging ($ 15.50; amazon.com), значительно улучшает кожу через 12 недель, не суша так, как более мощный ретинол. Готовы перейти на ретиноид рецепта? Спросите о Atralin (около 150 долларов США), который содержит два сильнодействующих смягчающих средства против старения. «Даже мои самые чувствительные пациенты могут терпеть это», — говорит доктор Дэй.

Plus, как использовать

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вы слышали о витамине Е и витамине С, но давайте поговорим о нашем приятном витамине А.

Это питательное вещество рекламируется как средство от морщин, прыщей и солнечных пятен. Но что он на самом деле делает — и как лучше всего воспользоваться преимуществами?

Хотя пищевые источники витамина А полезны по множеству причин, они могут быть не самым эффективным решением для вашей кожи. Вот что вам следует знать о том, как витамин А творит чудеса, как лучше всего его использовать и о рисках, о которых следует помнить, прежде чем попробовать.

Витамин А играет в организме множество ключевых ролей, и он очень важен, когда речь идет о здоровье вашей кожи. Он участвует в производстве свежих, новых клеток, благодаря которым ваша кожа функционирует и хорошо выглядит.

Витамин A содержит ретиноиды, соединения, которые хорошо известны тем, что выполняют несколько полезных для кожи работ, таких как:

• минимизация тонких линий и морщин за счет увеличения выработки разглаживающего кожу белка коллагена
• борется с признаками УФ-повреждения, такими как гиперпигментация и солнечные пятна (которые могут помочь вашей коже выглядеть более молодой и потенциально снизить риск некоторых видов рака кожи)
• борьба с акне путем удаления омертвевших клеток кожи (помогает предотвратить закупорку пор и воспаление)
• улучшение тонуса кожи за счет стимуляции образования новых кровеносные сосуды
• способствуют заживлению ран

Исследования показали, что люди с более высокими концентрациями витамина А в коже, как правило, выглядят моложе, а люди с более низкими концентрациями витамина А имеют тенденцию выглядеть старше.

Короче говоря, наполнение может заметно изменить внешний вид вашей кожи и оказать долгосрочное влияние на ваше здоровье.

Мужчинам рекомендуется получать 900 мкг (мкг) витамина А в день, а женщинам — 700 мкг. Вы можете насытиться, съев много красных, оранжевых или желтых овощей, а также некоторых продуктов животного происхождения.

Некоторые из основных источников:

• сладкий картофель (1403 мкг в одном среднем сладком картофеле)
• морковь (459 мкг в 1/2 стакана сырого)
• молоко с добавлением витамина А ( 149 мкг в 1 стакане)
• дыня (135 мкг в 1/2 стакана)
• красный болгарский перец (117 мкг в 1/2 стакана)
• курага (63 мкг в 10 половинках)
• яиц (75 мкг в одном большом яйце)
• лосось (59 мкг в 3 унциях)
• простой йогурт (32 мкг в 1 чашке)
• консервированный светлый тунец (20 мкг в 3 унциях) )

Совет для профессионалов: Ваше тело может усваивать витамин А только тогда, когда вы едите его с жиром. Так что, если ваш источник A сам по себе не содержит много жира (например, в случае сырых фруктов или овощей), сочетайте его с более жирной пищей, такой как оливковое масло, авокадо или орехи.

Насчет добавок? Большинство людей могут удовлетворить свои потребности в витамине А только за счет еды, и прием высоких доз витамина А может быть опасен. Перед приемом капсулы витамина А проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что суточная доза не превышает 10 000 микрограммов.

Наконец, имейте в виду, что употребление витамина А — в виде еды или в виде добавок — вероятно, не самый быстрый путь к более чистой или гладкой коже.

Исследования показывают, что диета, богатая витамином А, в долгосрочной перспективе может быть хорошей профилактической и способствующей старению стратегией и потенциально снизить риск рака кожи.

Но употребление моркови или сладкого картофеля не устранит уже нанесенное повреждение кожи и, скорее всего, не поможет избавиться от прыщей.

Кожа отлично усваивает ретиноиды, содержащиеся в витамине А. Поэтому, если вы хотите добиться реальных успехов в борьбе с морщинами, прыщами или солнечными пятнами, используйте витамин А для местного применения.

Есть масса научных данных, подтверждающих это. Известно, что ретиноиды, в частности третиноин, вызывают изменения, которые увеличивают производство свежих клеток кожи, и неоднократно доказывали, что они минимизируют мелкие морщинки, делают кожу заметно более гладкой и уменьшают гиперпигментацию.

Третиноин также считается эффективным средством для лечения акне легкой и средней степени тяжести.

Если вам интересно, какие темы подходят лучше всего, у вас есть множество вариантов. Для дополнительного сияния, усиленного действия или борьбы с прыщами вам следует обратиться к дерматологу по поводу рецептурного третиноина или других эффективных рецептурных ретиноидов, таких как тазаротин или адапален.

Вы также можете приобрести более мягкие товары без рецепта — ищите кремы, содержащие ретинол или другие ретиноиды:

Они не так эффективны, как рецепт, но они все же могут помочь сделать вашу кожу более чистой или гладкой.

Какой бы вариант вы ни выбрали, помните, что последовательность и терпение являются ключевыми моментами. Для заметного улучшения состояния вашей кожи потребуется не менее 3 месяцев регулярного использования и до 1 года, прежде чем проявятся полноценные эффекты.

Витамин А может быть настоящим спасением для вашей кожи, но он не идеален.У него есть некоторые недостатки, которые вам обязательно нужно учитывать, и вполне возможно получить слишком много хорошего.

При использовании продуктов для местного применения главная проблема — раздражение. Ретиноиды обладают мощным действием, и они действительно могут ухудшить состояние вашей кожи — подумать о покраснении, сухости и шелушении — прежде, чем ситуация начнет улучшаться.

Вы можете предотвратить это в максимально возможной степени, начав с продукта с очень низкой концентрацией ретиноидов и используя его через день. Со временем вы можете постепенно применять этот препарат ежедневно или пробовать продукт с более высоким процентным содержанием ретиноидов.

Поскольку при использовании крема с ретиноидами ваша кожа становится более чувствительной, постарайтесь как можно чаще заниматься с ней детским уходом.

Избегайте чрезмерного воздействия солнечного света, ветра или сильного холода и избегайте использования дополнительных сушильных или абразивных средств для кожи, таких как скрабы, пилинги, вяжущие средства или средства от прыщей, содержащие перекись бензола или салициловую кислоту.

Думаете о добавлении таблеток витамина А? Помните, что ежедневные дозы выше 10 000 мкг могут быть опасными.Избыточное потребление витамина А может вызвать тошноту, диарею, головные боли, раздражение кожи, боли в суставах, истончение костей и даже повреждение печени.

Если вы не уверены, вызывает ли ваша добавка слишком много А в целом, поговорите со своим врачом. В некоторых случаях лучше вообще отказаться от добавок витамина А.

Избыток витамина А связан с врожденными дефектами, поэтому вам следует избегать приема добавок во время беременности. Добавки витамина А также могут быть опасны, если вы принимаете антикоагулянты, лекарства от рака, такие как бексаротин, гепатотоксические препараты или рецептурные ретиноиды.

Какие витамины полезны для кожи и как восполнять их

• Витамин А способствует обновлению кожи, что означает, что он может помочь вашему организму избавиться от старых клеток кожи и заменить их новыми.
• Витамин С важно применять местно, так как он стимулирует выработку коллагена и помогает излечить повреждения от воздействия солнца.
• Витамин Е сохраняет кожу увлажненной и предотвращает появление преждевременных морщин.
• Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Кэтлин Кук Суоззи, доктором медицины, доцентом кафедры дерматологии Медицинской школы Йельского университета.
• Эта история является частью руководства посвященного лица «Как получить чистую кожу».

Витамины необходимы для психического благополучия, сильной иммунной системы и общего состояния здоровья. Но дело не только в том, что внутри. Витамины также могут помочь с тем, что находится снаружи: с вашей кожей. А если вы правильно питаетесь и используете определенные продукты по уходу за кожей, содержащие витамины, вы можете помочь предотвратить преждевременное старение кожи. Вот какие витамины могут помочь и как.

Витамин A

Витамин A — мощный антиоксидант, который помогает нейтрализовать свободные радикалы, расщепляющие коллаген и вызывающие старение, дряблость кожи и появление тонких линий, говорит Дженнифер Чвалек, доктор медицины, дерматолог из лазерной дерматологии Union Square. .

Он также помогает с обновлением кожи, то есть процессом удаления мертвых клеток кожи и замены их новыми. Витамин А помогает организму вырастить новые клетки кожи, чтобы этот процесс мог происходить.

Витамин А может помочь вам получить «сияющий цвет лица», — говорит Чвалек.

Сколько вам нужно: Мужчинам нужно 900 мкг (мкг) витамина А в день, а женщинам — около 700 мкг в день.

Продукты, богатые витамином А, включают:

• Брокколи, капуста и шпинат
• Красный перец
• Оранжевые и желтые овощи, такие как морковь, кабачки и сладкий картофель
• Рыба, например треска или палтус
• Яйца
• Сыр
• Печень

Местное применение: Многие продукты по уходу за кожей содержат ретинол, который является производным витамина А.Ретинол способствует образованию новых клеток кожи, что может быть полезно при лечении прыщей и может помочь уменьшить признаки старения.

Витамин B

Название «витамин B» является неправильным, поскольку на самом деле существует восемь видов витаминов группы B. Все они помогают сохранить здоровье, но немного по-разному. В частности, витамины B3, B7 и B12 могут улучшить внешний вид кожи.

Чувствуете себя вялым, выглядите измученным и уставшим? Возможно, вам понадобится больше B12, чтобы предотвратить анемию. А B3, или ниацин, помогает вашей коже сохранять влажность. А дефицит витамина B7, также называемого биотином, может привести к кожным заболеваниям, таким как экзема.

Сколько B3 вам нужно: Взрослым мужчинам требуется около 16 миллиграммов (мг) ниацина в день, а взрослым женщинам — 14 мг.

Сколько вам нужно B7: Около 30 мкг в день.

Сколько B12 вам нужно: Мужчины и женщины должны стремиться к 2.4 мкг B12 в день.

Хороший источник витаминов B12 и B3:

• Мясо
• Птица
• Рыба
• Орехи
• Бобовые
• Зерна

Местное применение: Витамин B3 является эффективным ингредиентом для местного применения, говорит Эрум, потому что он может увлажнить кожу и уменьшить воспаление, связанное с покраснением и высыпаниями. Другой витамин B, фолат, который иногда называют B9, также может улучшить упругость, эластичность и текстуру кожи.

Витамин C

Витамин C является антиоксидантом, что означает, что он помогает защитить ваши клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это также помогает вашему телу вырабатывать коллаген, который помогает сохранять кожу упругой и сводит к минимуму появление тонких линий, вызванных повреждением солнцем.

Сколько вам нужно: Взрослым мужчинам нужно 90 мг витамина С каждый день, а женщинам — около 75 мг.

Продукты, являющиеся хорошим источником витамина С, включают:

• Цитрусовые, такие как апельсины и грейпфруты
• Красный и зеленый перец
• Киви
• Клубника
• Помидоры
• Брокколи

Местное применение: Согласно По мнению Чвалека, витамин С — «самый важный витамин для местного применения», потому что он помогает излечивать повреждения от воздействия солнца. Сыворотки с витамином С также могут стимулировать выработку коллагена и избавлять от темных пятен.Ищите средства по уходу за кожей, содержащие L-аскорбиновую кислоту, которая представляет собой жидкую форму витамина С.

Витамин E

Как и многие другие витамины, витамин E также является антиоксидантом, что очень важно для здоровья кожи. «Витамин Е может предотвратить распад коллагена в коже, который приводит к появлению морщин», — говорит Эрум Ильяс, доктор медицины, магистр медицины и медицины, дерматолог из Montgomery Dermatology LLC и основатель AmberNoon.

Сколько вам нужно: Взрослым необходимо около 15 мг витамина Е в день.

Продукты питания, богатые витамином Е:

• Орехи, такие как миндаль и арахис
• Растительные масла (например, подсолнечное и сафлоровое масла)
• Зеленые овощи, такие как шпинат, зелень капусты и брокколи
• Семена подсолнечника
• Тыква

Местное применение: Витамин Е является эффективным увлажняющим средством, поскольку он может проникать в слои вашей кожи и сохранять их увлажненными, — говорит Ильяс.

Как еще сохранить кожу здоровой

Пока вы находите время, чтобы включить больше витаминов в свой рацион и уход за кожей, не забывайте о других привычках, которые не менее важны для сохранения здоровья вашей кожи.

Статьи по теме из нашей справочной библиотеки по здоровью:

Что витамин А делает для вашей кожи

Что витамин А делает для вашей кожи | Уход за кожей Environ

Как витамин А полезен для кожи?

Витамин А — это феноменальная молекула, которая, как известно, оказывает ряд невероятных преимуществ для кожи, когда находится на правильном уровне.

Достижение нужного уровня, однако, всегда является сложной задачей, потому что, исходя из нашего современного образа жизни, нашего воздействия солнечного света и других факторов окружающей среды, уровень витамина А снижается ежедневно, и это снижение уровня витамина А является основной причиной нездорового вида кожи. .

Единственный способ противодействовать этому дефициту витамина А — это полезное питание кожи, обеспечиваемое продуктами по уходу за кожей с витамином А. Витамин А широко считается одним из наиболее важных ингредиентов в уходе за кожей, потому что это единственная молекула, которая действительно может помочь в перепрограммировании клеток, в результате чего кожа становится более здоровой и сияющей.

Что витамин А делает для вашей кожи?

Давайте посмотрим на науку, лежащую в основе красоты, и лучше поймем множество положительных качеств, которые витамин А приносит коже.

Некоторые из ключевых преимуществ этой полезной для кожи молекулы включают:

• Способность витамина А нормализовать работу клеток. Это означает, что он может влиять на клетки, чтобы они выглядели более молодыми и здоровыми, делая кожу молодой и сияющей.
• Помогает улучшить проблемные состояния кожи, такие как прыщи, помогая нормализовать выработку масла, делая кожу менее жирной и более сбалансированной.
• Витамин А помогает нормализовать появление пигментации. Это достигается за счет нормализации активности тирозиназы, фермента, который играет жизненно важную роль в производстве меланина.
• Он способствует здоровому образованию коллагена и эластина, стимулируя фибробласты (клетки, вырабатывающие коллаген в дерме), делая кожу более упругой и молодой, сияющей.
• Витамин А помогает ускорить заживление, предотвратить высыпания и поддерживать иммунную систему кожи, а также способствует естественному увлажнению, что означает, что он помогает эффективно увлажнять кожу, придавая ей сияющий блеск.
• Помогает поддерживать и поддерживать здоровье дермы и эпидермиса; два верхних слоя кожи

Уход за кожей с витамином А и окружающей средой

Когда дело доходит до продуктов по уходу за кожей с витамином А, ни один бренд по уходу за кожей не понимает важность и преимущества витамина А лучше, чем Environ Skin Care. Доктор Дес Фернандес, основатель и научный директор Environ Skin Care, тщательно исследовал витамин А и использовал его силу для создания продуктов Environ Skin Care 25 лет назад.

Продукты

Environ были в первую очередь разработаны для коррекции хронического дефицита витамина А, от которого страдает каждый на открытых участках кожи. Простая правда заключается в том, что витамин А необходимо заменять каждый день, чтобы кожа выглядела более здоровой и упругой. Но в сочетании с другими необходимыми питательными веществами (такими как антиоксиданты и пептиды), известными как комплекс Environ A +, именно тогда вы можете начать видеть и чувствовать более здоровую и красивую кожу.

Используя прекрасную науку этого комплекса витаминов A + и понимая, что витамин A необходимо медленно возвращать в кожу, чтобы избежать ретиноидных реакций, доктор Дез Фернандес создал первую в мире Vitamin STEP-UP SYSTEM ™.Эта система была разработана, чтобы помочь коже постепенно становиться более комфортной за счет повышенного уровня витамина А и других ингредиентов, которые сохраняют кожу здоровой и красивой.

Категории

КатегорииВыберите категориюСтарение кожиКрасивая кожаПоврежденная кожаСухая кожаЗдоровая кожаЖирная кожаПресс-релизЧувствительная кожаУход за кожейУход за кожейНаука о кожеВитамин А

Витамин А — это феноменальная молекула, которая, как известно, оказывает ряд невероятных преимуществ для кожи, когда находится на правильном уровне.

Ваш браузер не поддерживает теги видео.

×

Ошибка!

Неверный серийный номер, пожалуйста, повторно отправьте свои данные.

ОК

×

Ошибка!

Похоже, ваше устройство уже зарегистрировано.
Обратитесь к продавцу, у которого вы приобрели свое устройство, чтобы узнать подробности.

ОК

×

Подождите

Это может занять несколько минут, пока мы подтвердим ваши данные.

×

Подтвердите следующие адреса электронной почты:

Обратите внимание, что вы не получите гарантию, если ваш адрес электронной почты недействителен.

ПРАВИЛЬНО
РЕДАКТИРОВАТЬ

Ошибка ×

: это содержимое защищено.

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее пользоваться нашим сайтом.

Вы можете узнать больше о том, какие файлы cookie мы используем, или отключить их в настройках.

Принимать

Закройте настройки файлов cookie GDPR Обзор конфиденциальности

Этот веб-сайт использует файлы cookie, чтобы мы могли предоставить вам наилучшие возможности для пользователей. Информация о файлах cookie хранится в вашем браузере и выполняет такие функции, как распознавание вас, когда вы возвращаетесь на наш веб-сайт, и помогает нашей команде понять, какие разделы веб-сайта вы считаете наиболее интересными и полезными.

Строго необходимые файлы cookie

Строго необходимые файлы cookie должны быть включены постоянно, чтобы мы могли сохранить ваши предпочтения в настройках файлов cookie.

Если вы отключите этот файл cookie, мы не сможем сохранить ваши настройки. Это означает, что каждый раз, когда вы посещаете этот веб-сайт, вам нужно будет снова включать или отключать файлы cookie.

Витамин Е для кожи: полное руководство

В сфере красоты практически каждый день на передний план в отрасли выдвигается новый ингредиент-новинка, причем каждая новая формула оценивается лучше и новаторски, чем предыдущая.Хотя мы все за то, чтобы пробовать что-то новое, есть что сказать о том, чтобы придерживаться старого фаворита. Введите витамин Е, который популярен как в масляной, так и в капсулированной форме.

Этот ингредиент уже давно входит в состав средств по уходу за кожей, обещая увлажняющие, антиоксидантные и защитные свойства, но что он действительно делает? Мы задали этот вопрос нескольким экспертам, чтобы узнать, каких конкретных научно обоснованных результатов мы можем ожидать при использовании витамина Е для нашей кожи. Ниже Дженнифер Л.МакГрегор, доктор медицины, лазерная дерматология Union Square; Доктор Раймонд Шеп, главный химик Colonial Dames Co. и член Ассоциации токсикологов Калифорнии; знаменитый косметолог Рене Руло; и доктор Ламис Хамдан, генеральный директор и основатель Shiffa, объясняют множество преимуществ витамина Е (и несколько недостатков).

Витамин E

• Тип ингредиента: Усилитель барьера.
• Основные преимущества: Сохраняет влагу, разглаживает кожу, обладает антиоксидантами.
• Кому подойдет: В общем, всем с сухой кожей.Витамин Е не рекомендуется для чувствительной кожи.
• Как часто вы можете его использовать ?: Используйте витамин Е максимум один раз в день, предпочтительно на ночь, так как он обычно слишком густой, чтобы наносить его под макияж.
• Хорошо сочетается с: витамином С и феруловой кислотой.
• Не использовать с: Ретинол / витамин А.

Что такое витамин Е?

Альфа-тоциферол (форма витамина Е, которую может метаболизировать человек) обычно производится синтетическим путем, но его также можно найти в натуральных продуктах.Масло авокадо, тыквы и зародышей пшеницы являются отличными источниками витамина как для местного, так и для внутреннего применения. Чаще всего витамин Е содержится в масле или креме. «Витамин Е — это антиоксидант, витамин и масло, — говорит МакГрегор. — Он часто содержится в составе антиоксидантных смесей местного применения или увлажняющих кремов».

Однако какая из двух форм витамина Е, которую вы получаете, имеет значение: «Синтетический витамин Е состоит из восьми различных форм, только одна из которых идентична природной молекуле.В результате выяснилось, что натуральный витамин Е по крайней мере в два раза эффективнее синтетического витамина Е, — объясняет Шеп. — Он также используется в косметике в качестве токоферилацетата. В связи с тем, что натуральный D-альфа-токоферол примерно в восемь раз дороже синтетического витамина Е, синтетическая форма обычно используется в косметике, особенно в продуктах с высокой активностью. Кроме того, натуральный витамин Е необходимо подвергнуть нескольким этапам обработки, чтобы удалить пестициды и убийцы сорняков, все из которых не могут быть удалены полностью.Синтетический витамин Е лишен этого недостатка ».

Каковы преимущества витамина Е?

• Защищает липидный барьер: «Витамин Е сохраняет липиды в вашей коже свежими», — объясняет знаменитый косметолог Рене Руло. «Это помогает сохранить неповрежденный защитный барьер вашей кожи. [Сохранение его неповрежденным] может помочь заделать небольшие трещинки, образовавшиеся в кожном барьере, которые могут вызвать утечку влаги и оставить кожу стянутой и сухой».
• Сохраняет влагу в коже: Таким образом, витамин Е обеспечивает длительное удержание влаги между клетками кожи, намного дольше, чем продукты без него.По словам Руло, он обеспечивает до 16 часов гидратации.
• Heals Skin: Schep объяснил нам, почему витамин E так любим: «Основное преимущество витамина E — это способность ускорять заживление повреждений кожи, таких как ожоги и раны, на 50%. является антиоксидантом и излечивает кожу от солнечных ожогов и любых форм раздражения и травм. Он также обладает способностью повышать содержание влаги в коже. Таким образом, он обладает антивозрастными свойствами.»
• Это антиоксидант: Витамин Е также обладает антиоксидантными (жирорастворимыми) свойствами — он помогает нейтрализовать вредные свободные радикалы и, благодаря своим антиоксидантным свойствам, может препятствовать окислению кожного сала (масла), что предотвращает появление угрей. «Слова« анти »и« окислитель »относятся к антиокислению, — отмечает Руло.« Поскольку кончик затвердевшего и заблокированного масла в порах темнеет от окисления, витамин Е может замедлить этот процесс ».
• Успокаивает Кожа: Формулы, содержащие витамин Е, обеспечивают кондиционирование кожи, подверженной воздействию окружающей среды.Этот ингредиент разглаживает кожу и заставляет ее чувствовать себя комфортно после раздражения от загрязнений и солнечных лучей.
• Защищает от солнца: Витамин также имеет фотозащитные функции. «Когда витамин Е сочетается с витамином С и используется под солнцезащитным кремом, он может обеспечить в четыре раза большую защиту, чем один солнцезащитный крем», — говорит Руло.

Микела Буттиноль / Берди

Побочные эффекты витамина Е

«При использовании в чистом виде, в капсулах и нанесении непосредственно на кожу, витамин Е может вызвать реакции типа дерматита, — предупреждает Руло, — особенно для более тонкой и чувствительной кожи вокруг глаз.«Если у вас когда-либо был дерматит — технический термин, обозначающий воспаление кожи, — который был вызван уходом за кожей, вы понимаете, что использовать его в этой области без пластыря — плохая идея. Он также может потенциально засорить поры, а для тех, кто склонен к прыщам и высыпаниям, усугубляют проблему. По словам Руло, использование продуктов с витамином Е лучше всего подходит для «нормальной» (вызывающее передергивание описание кожи, на которой мало или нет прыщей, нет чувствительность, минимально видимые поры и сбалансированный уровень увлажнения) и сухой кожи.Это еще не все — МакГрегор отмечает, что «у некоторых развивается аллергия на него при местном применении».

Как им пользоваться

«Что касается общей обеспокоенности по поводу того, что он оказывает эффект закупоривания пор, — продолжает Руло, — важно отметить, что при использовании в составах для ухода за кожей витамин Е предлагается только в небольшой концентрации. Использование его таким образом далеко от прокалывания капсулы. и применяя ингредиент в чистом виде ». Так что, если вы хотите попробовать новейшую сыворотку с витамином Е, сделайте это; скорее всего, он был достаточно разбавлен, чтобы не создавать проблем.

При этом, глядя на список ингредиентов продукта, сложно узнать, какой процент чистоты используется или как ваша кожа отреагирует на него. Хотя это касается любого ингредиента, используемого в любом продукте. По словам Руло, всегда лучше практиковаться в проведении патч-теста всякий раз, когда вы покупаете новый продукт.

«Если у вас есть определенный шрам или участок, который вы хотите обработать, проколите капсулу с витамином Е и нанесите масло на эту область на несколько недель», — советует нам Хамдан.«Это прекрасный антиоксидант, и его способность помогать при преждевременном старении была тщательно изучена. Это одна из причин, по которой мне нравится получать витамин Е в составе масла вместо чистого витамина Е, который обычно представляет собой версию альфа-токоферола. витамина Е. Если у вас чувствительная кожа, вы все равно можете использовать его, просто используйте совсем немного и осторожно похлопайте. Если у вас высыпание или покраснение, это может быть признаком того, что ваша кожа его не переносит ».

Лучшие продукты с витамином Е

Рене Руло Витамин C&E 70 долларов США

Магазин

Процедура Rouleau предлагает 14% стабильного, не вызывающего укуса витамина С для осветления коричневых солнечных пятен, предотвращения появления черных точек, выравнивания тона кожи, снятия обесцвечивания от рубцов и уменьшения появления морщин.В игру вступает витамин Е, предлагающий увлажняющие и успокаивающие кожу антиоксиданты.

Малин + Гетц Увлажняющий крем для лица с витамином Е 50 долларов США

Магазин

Чтобы получить ежедневную дозу витаминов, нанесите этот увлажняющий крем без масла. Он легкий, интенсивно увлажняющий и сбалансированный по pH для любого типа кожи, но особенно для чувствительной кожи.

One Love Organics Бальзам для глаз с витамином Е 49 долларов США

Магазин

Эта богатая питательными веществами формула, обогащенная антиоксидантами, включая витамин Е, органическое масло ши, гранат и морские водоросли, питает, уменьшает отечность и помогает разглаживать мелкие морщинки.

Derma E Крем с витамином Е 12000 МЕ 15 долларов США

Магазин

Эта банка за 15 долларов великолепна, потому что ее можно использовать для лица, тела и рук. Derma E помогает успокоить раздраженную и сухую кожу, а также увлажняет целевые области. Этот 100% веганский продукт без жестокого обращения и парабенов также содержит лакричник, который помогает бороться с гиперпигментацией.

Skinceuticals C E Ferulic с 15% L-аскорбиновой кислотой 166 долларов США

Магазин

Очень редко вы можете встретить продукт, столь же рекомендуемый по всем направлениям, как этот.Это удивительно дорого, но, конечно же, это так — вы платите за продукт, состоящий из высококачественных ингредиентов и научных исследований. На самом деле, он настолько востребован, что люди пытаются его подделать.

Орфей Воскрешая био-сияющая эссенция росы 65 долларов США

Магазин

Спреи для лица, которые утверждают, что увлажняют, часто бывают хорошими, но недостаточно увлажняющими, или слишком густыми и чрезмерно сильнодействующими.